户外拓展游戏规则
一共有5个小活动：
1.“前方有难，后方支援”
a）参赛人员：每队派十人上场
b) 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米左右
c）竞赛方法：每组选出两个人，一个作为作战队员，一个是运输队员，剩下的在几米外的地方作为支援队员（每组对应站成一条纵队）；主持人说前方有难，作战队员说后方支援，其余的人大声说支援什么，然后主持人随便说一个物品及数目（物品要是随身携带的，数目要适宜），后面的队员收集齐后交给运输队员，然后运输队员单脚跳到前方将物品送至作战队员手中，最快到达并且作战队员手中物品及数目正确的队伍胜利。
d）活动意义：这个游戏考察了队员的反应能力和奉献精神，有助于增加团队的凝聚力。
2. 搭桥过河
a)参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
b)场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
c)需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
d)竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持
四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次。
e)活动意义：这个游戏能增加队员的团队协作能力与应变能力，培养服从指挥、一丝不苟的工作态度。
3. 无敌风火轮
a)参赛人员：每队派七人上场
b)场地要求：一片空旷的大场地
c)需要道具：报纸、胶带
d)竞赛方法：一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。最先到达终点的队伍胜利。
e)活动意义：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神，增强队员间的相互信任和理解。
4. 手解千千结
a)参赛人员：每队派十人上场
b)场地要求：一片空旷的大场地
c)竞赛方法：每组十个人围成一个大圈，你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手（记住左右的朋友）；然后松开手，在圈内自由走动，主持人叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头；不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。用时最短的队伍胜利。
d)活动意义：考察了队员的耐心、观察能力与配合能力，让他们体会到依靠团体的力量，问题总会得到解决。
5.三个进球
a)参赛人员：队员自愿参加（最多5组，即10人）
b)场地要求：一片空旷的大场地
c)需要道具：5个垃圾桶，5个球放在袋子里，马克笔，便利贴
d)竞赛方法：两个人一组，其中一个人A向某个方向站好并且戴好眼罩，然后，让A随机抽取一个网球（每个球标上数字），在规定场地中随意放置5个垃圾桶并贴上简单的四则运算式子，A的任务是向与手中球的数字匹配的垃圾桶桶里扔球（匹配指垃圾桶上式子的运算结果与手中球的数字一样），另一个队员B指挥A，告诉他如何调方向，如何移
动至背对着垃圾桶，然后A才能开始投球（这里只允许通过语言传达指令）；最先投进球的队伍获胜。
e)活动意义：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用，展示出良好的沟通是有利于提升工作效益的。
户外自主游戏心得体会(4)
户外自主游戏玩出快乐童年 《指南》指出，幼儿园教育“要以游戏为基本活动”、“要发现、保护和引导幼儿固有的天性”。陈鹤琴先生认为：“游戏是儿童的心理特征，游戏是儿童的工作，游戏是儿童的生命，从某种意义上说，幼儿的各种能力是在游戏中获得的。”游戏是幼儿童年生活不可或缺的一部分，它是幼儿童年的欢乐、自由和权利的象征。在户外自主游戏中，让幼儿拥有游戏的自主权、成为游戏的主人、体验游戏的快乐，才能保证游戏的本性——自由和快乐，才能更有效地促进幼儿的学习和发展。 近一年来，我园结合幼儿兴趣，挖掘多方资源，打造适宜的户外环境，大力推行户外自主游戏活动，给予幼儿更多的游戏自由和权利，让幼儿在享受快乐游戏中获得主动性、独立性、创造性的发展，收获更多的快乐和成长。在实践过程中，我的体会如下：一、材料的准备——我参与，我收集，我投放 在户外自主游戏中，幼儿成为活动的主人，自己参与收集材料。教师从“游戏计划的执行者”变为“游戏材料的调整者”，采用“我的游戏我做主””原则，把游戏的主动权还给幼儿，让幼儿积极参与其中。如，游乐园的攀爬树，最初是设置打了结的绳索让幼儿攀爬上树。开始时，孩子们觉得挺好玩的，纷纷去挑战谁能用绳索最快爬上树。随着他们都能熟练地爬上树后，他们就觉得无趣了。这时，几个孩子在讨论：“这里还可以怎么玩，玩什么，可以投放什么材料，”他们叽里咕噜了一会， 兴奋地说：“如果顺着绳索爬上去，看看鸟窝上的蛋或者小鸟就更 有趣了”！“我想爬到树上摸摸小猴、小松鼠的尾巴”……于是，“掏 鸟蛋”、“我爱我的小动物”的新玩法诞生了。站在旁边一直目睹 这一切的我立刻对孩子的想法给予支持：“你们的想法真棒，不但 有趣，而且更有挑战性了！但鸟窝、鸟蛋怎么做出来呢？”孩子们接着我的话题又议论开了……第二天，孩子们从家里带来水果篮、稻草（做鸟窝）、乒乓球（鸟蛋）、各种毛茸茸的小动物等。投放了新的材料后，孩子们参与游戏的积极性又高涨起来了——他们两两合作：一个爬上树掏“鸟蛋”，一个在树下举起篮子装。一定时间内篮子里鸟蛋多的组为赢；几个孩子顺着吊在树上的绳索往上爬，谁先将自己喜欢的“小动物”抱下来为胜者。“加油”声、获胜的欢呼声，此起彼伏，孩子们玩得更欢了。 在“玩什么——收集材料——投放材料——变新玩法——添减投放”的过程中，幼儿变成游戏的主人，充分体现其主体性、能动性。让老师见证了自发自主的游戏是多么有生命力、多让孩子喜爱，更让老师懂得了尊重孩子的想法、支持孩子的兴趣才是学习的
精心整理的拓展游戏和户外活动游戏
-精心整理的拓展游戏和户外活动游戏
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教练的工作2? 二,热身游戏: ...................................................................... 错误!未定义书签。 1.大风吹 (3) 2 地球风 (4) 3.虫虫特工队 .............................................................................................. ４ 4.解匙:?错误!未定义书签。 5.齐心企硬: (4) 6.永不底头:4? ７ .瞎子背瘸子——精诚合作5? ８、翻叶子5? 9、好邻居 (5) 1０猜出一班朋友来?６ １1伙头大将军........................................................................................... ８12你叫我走. (8) １3历奇活动之分组活动-理财高手.............................................................. ９14机遇与挑战10? 15变形金刚?１0 16齐眉杆 (11) 17大树与松树12? 18、兔子舞,........................................................................................... １2 19（1)“你夸我笑”（30分钟） (12) “你写我猜”（30分钟)1?３ ６、同路人14? 7、齐眉棍1?５ 1、走马灯?错误!未定义书签。 2、怪兽?１5 2０运水关卡 .......................................................................................... 1５
最新户外自主游戏教育随笔
户外自主游戏教育随笔 户外自主游戏教育随笔【第一篇】：户外活动教育随笔在平时的户外游戏时，我们只顾注意到孩子的安全、游戏的规则、或者学会某一种玩法、等，强调的多了，孩子对于游戏的兴趣就会慢慢地丢失、甚至失去耐心。 在幼儿玩《报纸》活动中，孩子们只会玩踩报纸的游戏，玩的次数多了，他们感觉没意思了，就满院子乱跑，或者有的就撕报纸等搞破坏，如何让幼儿在游戏中感受到快乐，又不乏味呢？我利用了特别欢快的音乐、用启发式的语言给幼儿创造一个思考、解决问题的机会，引导孩子自己进行创造性的设计游戏，有的孩子就用报纸团城球体，进行投篮游戏，两人抬起一张报纸，其余幼儿进行钻山洞游戏，有的幼儿就想起了跨大步的游戏——两张报纸隔适当的距离，从一张报纸上跨到另一张报纸上……根据不同孩子的情况给以适当的引导 实践证明，户外游戏是需要善于发现、善于世考，注重活动过程，让孩子在尊重自我的前活动中喜欢运动，又激发了孩子的探索习惯和乐观的心态。 户外自主游戏教育随笔【第二篇】：户外自主游戏心得 2016年4月28日上午，我有幸参加晋江市“幼儿园自主性游戏”观摩活动，首先观摩她们的“一物多玩”热身操、律动游戏、广播操等表演。通过园长的解说，让我对幼儿园自主性游戏有了进一步的认识。
幼儿是在游戏活动中学习和发展的。使幼儿各方面的能力在游戏中得到全面的锻炼和提高，为幼儿创造适宜他们自主活动和自我表现的游戏环境，并引导幼儿的自主性游戏，促进幼儿游戏的发展与幼儿身心的发展，实现自主性游戏对幼儿的多元价值。 首先看到她们对下操场的创设与利用，大操场空间让幼儿进行攀爬、走平衡、积木搭建活动，而且在沙池、水池等皆有幼儿自主性的活动。 其次，根据幼儿年龄发展的内容及能力，有效投放丰富趣味、多功能、多层次的材料，让幼儿能更自主的参与到游戏中，使幼儿有更多的发散性思维，实现游戏对幼儿的多元价值。如：大班幼儿的野战训练营，老师提供生活中的轮胎、爬垫、布质沙包、泡沫棒、玩具枪、迷彩帽等，让幼儿装扮野战军人，经过重重训练提高身体素质。 有了本次的观摩，我对户外自主游戏有更多的认识。教师应等幼儿进入游戏状态，看幼儿想玩什么？想怎么玩？有问题时再介入问：“你在做什么？你需要我的帮助吗？”如幼儿回答不用了，我们就不能干预他，就算是幼儿的方式错了，我们也应允许他自主性的活动，等事后再进行解决。因为孩子们的想像是没有空间的…… 户外自主游戏教育随笔【第三篇】：户外游戏 玩是幼儿的天性。游戏，尤其户外游戏是幼儿园生活中不可缺少的重要组成部分，它伴随着幼儿的成长。但我们在开展户外
经典的户外拓展小游戏
提升人与人之间的信任感：忙人方阵 一家公司、一个团队，彼此间的信任是最重要的。那么，你所在公司、团队有着怎样的信任度？如何提升人与人之间的信任感？做完了这个游戏，你就知道了。 目标：使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。 规则：用绳子在一块空地圈出一定范围，撒满各式玩具（如娃娃、球等）作障碍物。学员两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛，听着同伴的指挥通过地雷阵，过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。 讨论： 1．请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉？ 2．平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法？3．若再有一次机会，我们还可以加强些什么？ 注意： 1．不可用尖锐或坚硬物作障碍物。 2．不可在湿滑地面进行。
3．需注意两位蒙眼者是否对撞。 教具：界限绳一条、障碍物若干 检视团队成员沟通状况：一圈到底 人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。 目标：使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。 规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，可多玩几次，看最快用了几秒完成。 讨论： 1．各位刚才是如何完成目标的？ 2．刚才最关键的改善动作是什么？ 3．大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？ 4．你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么？
变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。 教具：呼啦圈两个。 团体合作：孤岛求生 活动目标：合作的重要，藉团体合作与思考达到解决问题的目的，并体会个人在团体的重要。 活动时间：30-40分钟 活动材料：报纸数张 活动场地：不限 活动程度： 1、导师先将全班分成几组，每组约十人。 2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。
户外拓展活动方案
户外拓展活动方案 一、活动主题：提高团队工作能力促进同事之间情感交流 二、活动目的：通过本次活动，让各同事能够更进一步的相互了解，交流感情，提 高组织、沟通、团结、应变能力，促进同事们的团结互助，以提高员工整体素质。 三、活动时间：8月12日上午9点准备从公司集合出发 四、活动地点：青秀山 五、活动形式：野餐与户外拓展活动 六、前期准备： 1、活动前1天安排人员准备当活动训物资，野餐所需要的食品和拓展所需道具。 2、活动前1天活动负责人要确定活动准备情况，所有物资务必在1天前准备到位。 七、活动流程： 1、负责人做好提前1天通知各同事什么时候出发的时间。 2、活动当天9：00分在公司楼下处集合 3、到达青秀山后大约10：00分，让同事先熟悉一下活动场地，熟悉15分钟后统 一进行集合，做活动的前期工作。集合所到人员排好队进行报数，分单双分组。 给大家15分钟的时间相互认识了解，15分钟后每组选出一个队长向另一个小 组介绍自己小组的每一个成员。（要求有自己小组的队名和简介）预计时间30 分钟。 4、进行第二个阶段，以20分钟来准备好任何形式的节目来向大家展示自己小组， 以积极主动带有激励性的活动为主，主题是：百田一家人！11：00分开始表演，预计时间20分钟。每组10分钟。 （1）拓展活动（60分钟） 活动主持人：待定 小组组长：活动现场选举 职责分工：活动主持人负责所有培训事项安排；小组受罚一定是在活动主持人的指挥下和小组组长监督下接受处罚；各组小组长负责组织协调小组的拓展比赛 处罚方式：除特殊说明外采用以下方式。受罚方式可以选择：1、一个游戏中一次受罚做俯卧撑10个，以后每增加一次受罚则罚一倍；一个游戏中一次受罚蛙跳20个，以后每增加一次受罚则加罚一倍。其中允许小组内成员代替受罚。
幼儿园游戏心得体会
竭诚为您提供优质文档/双击可除 幼儿园游戏心得体会 篇一：学习幼儿游戏心得体会 学习《幼儿园角色游戏与结构游戏》的体会 如果你问我孩子们什么时候是最开心的，作为一名幼儿教师，我会告诉你孩子们在玩游戏时最开心。每当看到孩子们玩游戏时脸上露出的可爱笑脸，我也会被他们的快乐所感染。活泼好动、爱玩游戏是孩子们的天性，孩子们就是在玩游戏的过程中一天天长大的。 今天，我们和张学毅老师一起学习了《角色游戏与结构游戏》的相关知识，内容中所涉及到的内容都是日常工作中我们所碰及到的，并且对我们日常的工作起到了很好的指引作用。内容中特别强调了游戏在幼儿教育中的重要性。下面我们就谈谈怎样让幼儿在这些游戏中健康的成长。 一、角色游戏 角色游戏是幼儿根据自己的兴趣、愿望，以模仿和想象，通过扮演角色，创造性地表现其生活体验的一种游戏。“孩子是游戏中的主体”，老师在角色游戏的指导过程中要确立
幼儿的主体地位，就必须尊重幼儿的意愿，游戏才能变为孩子们自己的游戏。“孩子的知识是从经验中获得的，而孩子的生活本身就是游戏。”由此在游戏中让幼儿获得知识，对孩子来说应该学得安闲；对老师来说也应该教得自然。 二、结构游游 结构游戏又叫“建筑游戏”，是创造性游戏的一种，它通过幼儿的意愿构思，动手造型，构造物体等一系列活动，丰富而生动地再现了现实社会生活中人们的建筑劳动，建筑物以及各种物品。教师在对幼儿进行结构游戏时要激发幼儿游戏的兴趣，逐步培养幼儿独立构造。并且要重视在游戏过程中不断激起幼儿的新需要，丰富游戏内容，深化游戏主题。最后，结构游戏作为独立的游戏，又与各科教学和各类游戏相互联系，互相渗透。促进了孩子的思维和想象的发展，使孩子身心各方面得到了极大的满足。让我们一起走进孩子的内心世界，用我们的心去感受他们幼小的心灵，这样，我们会明白，游戏活动是幼儿所渴望的，而我 们能做的就是适当的带幼儿进行游戏活动，让幼儿在游戏中成长！ 篇二：蓝天幼儿园安吉游戏心得体会 荆州“安吉游戏”专题培训心得体会 让别样的“安吉游戏”在荆楚大地开花 幼儿园以“游戏为基本活动”的理念无论是在《纲要》
游戏作文之户外拓展游戏100个户外拓展小游戏大全
户外拓展游戏100个户外拓展小游戏大 全 【【蜘蛛网】】 时间： l小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具： (每个小组)选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 概述： 这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的： 1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为 2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。
尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间 的距离)2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是 从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是 阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的 一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个 固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最 高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点; 把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形 成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游 戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一 个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告 大家有人触网。 步骤： 1.将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。 2.致游戏开场白。开场自如下： 你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一 个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去， 也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何 人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3.在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。 4.等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、 冲突和领导等问题展开讨论。 讨论问题示例： 你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的?
户外拓展活动游戏大全
户外拓展活动游戏大全 户外拓展活动游戏可以让参与人凝聚团结的力量以下是户外拓展活动游戏大全欢迎参考 一、云梯 时间：60分钟参加人员的多少将影响时间的长短 人数：10～24人 道具：10～12根硬木棒儿或水管要求每根长约l米(3英尺).直径约32mm(1.25英寸) 概述： 这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任虽然游戏设计很简单但是非常有效 目的：建立小组成员间的相互信任 准备： 步骤： 1.让每个队员找一个搭档在总的参加人数为单数的情况下让余下的一个人第一个爬云梯如果参加人数为双数那么随意叫出一对搭档让其中一个人爬云梯另一个人做监护员 2.给每对搭档发一根木棒儿(或水管)让每对搭档面对面站好所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示) 3.每对搭档如主图所示握住木棒儿木棒儿与地面平行其高度介于肩膀和腰部之间这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状每根梯线的高度可以略有不同以形成一定的起伏
4.把选好的爬梯者带到云梯的一端让他从这里开始爬到云梯的另一端在只有四五对搭档参加游戏的情况下你可以让前端的搭档等爬梯者通过后迅速跑到末端站好这种方法可以帮你随意延长云梯讨论问题示例： ·每个人爬梯之前感受如何? ·爬梯之后又有何感想? ·你在云梯之上的时候感觉? ·做“梯子”的时候你有何感受? 安全： 要确保木棒儿或水管表面光滑以避免划伤或扎伤爬梯者确保每个人都能牢牢抓住木棒儿千万不能在队友经过的时候失手这是一个用来建立信任的游戏如果有人不慎失手的话丧失的信任感将很难恢复 另外不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上 变通： 1.可以调整队型形成一个弧形的梯子 2.可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛 二、直呼其名 时间：10～15分钟 人数：不限人数较多时需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组
幼儿园游戏的组织与实施的心得
幼儿园游戏的组织与实施的心得 著名教育家杜威说幼儿阶段“生活即游戏，游戏即生活”。对于幼儿来说，除了吃饭、睡眠等生活活动之外，一日生活中的主要时间就是在游戏。甚至生活活动也是以游戏的方式来进行的。幼儿的游戏不同于成人的玩，游戏对儿童的成长具有重要的意义。游戏是幼儿童年生活不可或缺的一部分，它是孩子童年的欢乐、自由和权利的象征。丰富多彩的游戏不仅可以促进幼儿身心健康发展，培养良好品行，而且能增长幼儿的知识，发展智力在游戏中，幼儿的动机是“我要玩”“我要学”，因此幼儿身心总处于积极主动状态，只有这样，才能最大限度的调动学习主体的积极性、主动性和创造性的魅力主要不是“好玩”，而是幼儿主体性的体现与发挥，幼儿的游戏与学习是发生在同一活动过程中，游戏的过程也是学习的过程。所以是根据幼儿的身心发展的特点和规律，使幼儿的学习游戏化，培养和提高他们对学习过程本身的兴趣与好感，使幼儿对学习的兴趣日有长进，让幼儿在愉快的游戏中增长知识，就好象春风化雨般使草木生机盎然。 一、合理安排，为幼儿提供充足的游戏时间。教师要确保幼儿在游戏中有足够的时间和空间，如果时间太短幼儿游戏不能尽兴，时间太长幼儿会对游戏失去兴趣。所以教师一定要掌握游戏时间的度。在园，教师可利用幼儿的晨间活动。饭前饭后、离园前及其它环节的零碎时间 开展各种游戏活动。例如：对于年龄小的幼儿，他们正规集体教学的时间较短，那么就可以有更多的时间用于游戏活动；相反，对于年龄较大的幼儿，他们正规集体教学的时间长，相对于他们进行游戏的时间就会缩短，但幼儿每天的户外活动时间都应保持在两个小时左右。 二、准备充足的游戏材料 材料是幼儿游戏的工具，只有丰富的材料才能激发幼儿游戏的兴趣，有了兴趣幼儿就会动地玩，在玩中学。 三、营造宽松和谐的游戏氛围。 游戏是幼儿的第一需要，为幼儿的游戏营造宽松的心理氛围，它符合幼儿的年龄特点，满足身心发展的需要，给孩子带来快乐。如户外活动、餐前、餐后、离园前后等，此时，幼儿可以自由自在的玩耍，气氛宽松愉悦，从而能调节幼儿在各项集体规则活动后产生的疲劳，在心理上获得放松，让幼儿产生愉快的情感体验，提高兴趣，从而激发幼儿的独立自主性，形成积极的自我意识，增强自信心。四、教师要把握好自己的角色 做游戏活动的旁观者。当孩子们在寻找游戏材料，创造游戏主题时，教师应该沉默，不主动发表建议，要相信孩子们的创造潜能，让孩子们有充足的时间和空间考虑。因为，在孩子们心理，教师总是对的，教师的话总是应该听的，教师的发言会打断孩子们的游戏思路，扼杀幼儿的创造灵感。不管孩子们想出来的游戏多么的幼稚或游戏主题的选择多么的盲目，教师就是应该放手，让孩子们去体验快乐、体验失败，教师做幼儿自主游戏的旁观者、支持者。 做游戏活动的合作者。当孩子们分配角色，安排任务时，教师应作为游戏中的一员，服从游戏组织者的分配，教师是作为幼儿的游戏合作伙伴，是以平等的身份与幼儿共同游戏，共享快乐。就如陶行知先生说的：教师要“变成孩子”与孩子共享欢乐。教师的童心、童趣会使幼儿倍感亲切、自然、融洽，从而营造宽松和谐的游戏氛围。以合作的身份参与游戏也有助于教师更深入细致地了解幼儿，更有目的地施加教育影响。做游戏活动的引导者。当孩子们在游戏中碰到了他们一
户外拓展训练游戏大全完整版
户外拓展训练游戏大全 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
户外拓展训练游戏大全 蜘蛛网 时间：l小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具： (每个小组) ·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 ·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 ·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 ·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 ·选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 概述： 这是一个广为人知的着名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的： 1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。
4．把队员团结在一起。 5．学会克服看似难以解决的问题。 准备： 培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。 步骤： 1．将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。
游戏作文之自主游戏心得体会
自主游戏心得体会 学习《幼儿园角色游戏与结构游戏》的体会 如果你问我孩子们什么时候是最开心的，作为一名幼儿教师，我会 告诉你孩子们在玩游戏时最开心。每当看到孩子们玩游戏时脸上露 出的可爱笑脸，我也会被他们的快乐所感染。活泼好动、爱玩游戏 是孩子们的天性，孩子们就是在玩游戏的过程中一天天长大的。 今天，我们和张学毅老师一起学习了《角色游戏与结构游戏》的相 关知识，内容中所涉及到的内容都是日常工作中我们所碰及到的， 并且对我们日常的工作起到了很好的指引作用。内容中特别强调了 游戏在幼儿教育中的重要性。下面我们就谈谈怎样让幼儿在这些游 戏中健康的成长。 一、角色游戏 角色游戏是幼儿根据自己的兴趣、愿望，以模仿和想象，通过扮演 角色，创造性地表现其生活体验的一种游戏。“孩子是游戏中的主体”，老师在角色游戏的指导过程中要确立幼儿的主体地位，就必须 尊重幼儿的意愿，游戏才能变为孩子们自己的游戏。“孩子的知识是 从经验中获得的，而孩子的生活本身就是游戏。”由此在游戏中让幼 儿获得知识，对孩子来说应该学得安闲；对老师来说也应该教得自然。 二、结构游游 结构游戏又叫“建筑游戏”，是创造性游戏的一种，它通过幼儿的意 愿构思，动手造型，构造物体等一系列活动，丰富而生动地再现了 现实社会生活中人们的建筑劳动，建筑物以及各种物品。教师在对 幼儿进行结构游戏时要激发幼儿游戏的兴趣，逐步培养幼儿独立构造。并且要重视在游戏过程中不断激起幼儿的新需要，丰富游戏内容，深化游戏主题。最后，结构游戏作为独立的游戏，又与各科教 学和各类游戏相互联系，互相渗透。促进了孩子的思维和想象的发展，使孩子身心各方面得到了极大的满足。让我们一起走进孩子的 内心世界，用我们的心去感受他们幼小的心灵，这样，我们会明白，游戏活动是幼儿所渴望的，而我们能做的就是适当的带幼儿进行游 戏活动，让幼儿在游戏中成长！ 【篇二：自主学习心得体会】 自主学习报告书 题目：
户外拓展游戏大全(三)
电波的速度 时间：10分钟 人数：不限，越多越好。 道具：秒表。 概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。 目的：1．增强小组凝聚力。 2．激励小组挑战自我、超越自我。 准备： 步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈。 2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。 3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。 4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。
5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。 6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。 7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。 8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。 讨论问题示例： ·为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢? ·为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢? ·在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何? 安全： 变通：可以用其他的方式传递电波，比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。 困境 时间：l小时以上
户外拓展活动方案(共5篇)
篇一：户外拓展活动方案 户外拓展活动方案 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。 三、活动对象：全所研究生及博士 四、活动时间：2013年6月29日 五、活动地点：情侣园 六、活动项目： （一）盲人方阵 10分 项目类型：团队协作型 游戏人数：8-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分：以用时长短评分。 （二）比划猜猜 10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。 游戏人数：每组8-16人 场地要求：不限 道具要求：写好的纸片若干 活动目的：培养团队间的默契程度。 活动评分：以猜出个数评分。 （三）贴牌 道具：一副扑克牌（拿走大小王） 规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a 最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。 亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到以眼神害人。 惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事 （四）寻宝大行动 参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比
幼儿园户外拓展活动方案
幼儿园户外拓展训练活动方案 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动宗旨：塑造创新的教育文化，加强团队精神，加强教职员工的交流，更好 的建设幼儿园的明天。 三、活动对象：全体教职员工。 四、活动时间：2013年2月9日 六、活动简介：推进幼儿园向纵深方向发展，营造活跃的教育氛围、提高教职员工 的学以致用和创新能力，更好的为幼儿和家长服务。努力将全新的教育理念和精神面貌展现在幼儿和家长面前。 七、活动流程： （一）温馨律动《相亲相爱的一家人》（集体4分）（二）素质拓展项目名称： 1、无敌风火轮（分组10分） 项目类型：团队协作竞技型 道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 游戏玩法：10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 2、解手链（分组15分） 游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何
让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。 游戏人数：10人/组 场地要求：开阔的场地一块 游戏时间：15分钟左右 活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。 3、链接加速（分组10分） 项目类型：团队合作型 参赛人员：由10名队员参赛 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米 竞赛方法：参加游戏者10人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。场地上划好起跑线和终点线，其距离为20米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。 活动目的：本活动旨在培养成员的团结协作精神。 4、人椅（集体15分） 游戏类型：团队游戏 游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 游戏规则： 1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上； 2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上； 3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前； 4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目； （三）励志手语操《从头再来》（集体4分）
户外自主游戏专题培训活动总结
户外自主游戏专题培训活动总结 为进一步转变教育理念，提高教师观察、分析、解读幼儿户外自主游戏的能力，搭建互相学习、交流的平台，近日，我园开展户外自主游戏专题培训活动。 在培训过程中，XXX老师针对幼儿户外游戏的优、缺点进行分析研讨，提出了户外游戏开展三大策略。一是动态跟进，打造适宜游戏场地；二是有效支持，促进幼儿主动发展；三是以计划与评价为抓手，推动游戏不断深入。以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到，充分得发挥。裴丹丹老师认为在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。 其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿一物多玩。一个圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与以及幼儿的共同商讨更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。玩跳圈的时候，大部分幼儿对此已不感兴趣了，就和幼儿共同商讨，把本来是摆成直线的圈摆成弧形或蛇形等，通过不断的变换圈的摆放形式并且适当的增加圈的数量，这时发现幼儿对跳圈又感兴趣了，又喜欢玩了而且玩的很投入。变换游戏的方法可以增加儿对游戏的兴趣可以慢慢的引导幼儿自己去发现、创造新的玩法。在体育活动中，教师的自我创新能力是不容忽视的幼儿园户外活动感想幼儿园户外活动感想。只有不断提高自身的创新能力，用创造性的教育思想武装自己，才能更好的来实施教育活动。在给孩子更多自由的同时，还要特别强调安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出
户外拓展游戏大全大学生户外游戏大全
户外拓展游戏大全-大学生户外游戏 大全 户外拓展团队游戏大全 户外拓展训练团队游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知
的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员
手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
公司户外素质拓展活动方案
XX公司户外素质拓展活动方案 一、活动目的 元宵佳节来临之际，组织青年员工进行户外拓展活动，以此激发员工的潜能，提升和强化个人心理素质，丰富员工生活，为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，调动工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1.时间： 2.地点： 3.标准：XX元/人（暂按100人核价） 活动预算： 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00-11:30开始拓展项目活动 12:00-13:30午餐 14:10-16:30自由活动，可去往滑雪场进行雪上项目 16:30-17:30清点人数、返程 四、活动具体方案
活动对象：公司全体青年员工 活动组织者： 游戏活动： 1、五毛和一块 规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 2、一反常态。 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。 3、占领阵地。 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体
户外拓展活动策划书
户外素质拓展活动 策 划 书
一、活动背景: “大学生素质拓展计划”以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点。大学生户外素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升，使拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。 二、活动意义及目的： 丰富会员课余生活，提高会员人际交往能力，大力推动大学生素质拓展，通过游戏，让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，学会从多角度看问题。增进协会间联系、会员间的联系，在游戏中增进协会与会员的感情。 二、活动主题： 在团队中提升能力；在合作中凝聚力量。 三、活动主办单位： 羽晨运动社 四、活动时间： 2014年12月17日 四、活动地点： 眉职院足球场 五、活动对象：
羽晨运动社全体成员 六、活动前期准备： 1、羽晨运动社宣传部成员负责画好海报并贴至食堂门口。 2、羽晨运动社外联部、组织部成员负责买好游戏过程中所 需要的器材、布置好游戏场地。 3、羽晨运动社秘书部成员负责通知各个协会成员参加。 4、邀请学院对本次活动感兴趣的同学参加此次活动。 六、活动比赛项目： 七、活动比赛流程： 项目一：跳绳（10分钟） 人员安排：每组8人分成 游戏规则： 1、个人比赛： a)参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次 摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。比赛过程 中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记 数。如绳子断开可以补测一次。 b)比赛时间1分钟。（计数最多者获胜）
户外拓展团队游戏大全(附图)
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无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从 1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。