致研究生新生的一封信

致研究生新生的一封信

致研究生新生的一封信

亲爱的新同学：

你们好！

秋季的阳光是明媚的，上海天文台也因为你们的到来而充满了朝气与活力。首先祝贺你们在经历了努力奋斗和一番拼搏之后，步入中科院学府，成为上海天文台的新成员。

研究生的学习已完全不同于大学。迈入中科院，面临的是一个全新的学习、科研和生活环境。学习、科研任务十分艰巨，既要学专业知识，也要学专业外的知识；要学科学研究方法，也要学实验、技术操作；既要学做事，也要学做人。在你的研究生学习中，认真的进行选择，走好每一步路，不要让它虚度。说到这里，什么又是正确的选择呢？这个问题是没有一定之论的，在一个问题前面，答案并不是只有正误两种那么绝对的，不同的选择会给你带来不同的路，正确的选择对于你来说，就是和你的人生目标相符合相一致的选择，是对实现你的理想有帮助作用的选择。

如何过好研究生生活，只是几个建议让这三年或者五年更加有意义而已。首先，就是生活要有计划性，你会发现，有计划的生活让你的闲暇时间更多了，你会有更多的时间去做你想去做的事情。其次，用更多的宽容和善良去面对生活，在这里，你会遇见形形色色的人，各种各样的事情，有些事情你会很难于接受，但是，请记住，不要因此改变你做人的原则，做一个善良的人；宽容那些你觉得自己不能容忍的事情。再次，努力积极而且认真的去面对你的生活，也不要怨天尤人，只有通过自己的双手，才能获得自己想要的一切，没有馅饼会掉在你的头上，机会只给那些有准备的人。最后，也是最重要的，就是给自己制定一个目标，一个切实的目标，并用自己所有的能力去完成它。

亲爱的同学，研究生生活是你们人生中的一个崭新起点，希望你们在充满机遇和挑战的求学路上，用青春的激情和智慧，点燃心中的理想，脚踏实地，刻苦努力，谱写出你们人生中精彩的一页！真诚期待你们的到来，希望你们在上海天文台起步，在上海天文台成长！

上海天文台

研究生部

新生手册目录

一、序言

研究生会组织机构和工作原则

研究生会干部的选拔及要求

研究生会各部门职责

科普传播平台责任与义务

二、初来乍到-校内篇

基本情况

研究室介绍

常用电话

三、充实生活-校外篇

购物超市

外卖

酒店

四、步入正轨-学习生活篇

选课基本原则与要求

三助奖学金

出国公派留学

上海分院教育基地课程学习管理规定

一、序言

研究生会组织机构和工作原则

中国科学院上海天文台研究生会在天文台研究生部及天文台党团组织的领导下，秉持勤于思考、乐于奉献的理念，独立组织开展活动，服务师生，完善自我。

由于天文台学生人数不多，研究生会根据活动开展及自身情况设组织部、生活部、文艺部、体育部、宣传部，现有成员8人。每年组织健康身心、丰富多彩的活动，如篮球赛、乒乓球赛、三国杀比赛、冬至日包饺子、元旦晚会、毕业生晚会等趣味性强、参与程度高的一系列活动，这些活动极大地丰富了台里学生的生活，促进交流，激发科研热情。同时，研究生会也是天文台团委、党办、工会的活动的协助组织，具体开展活动时身先士卒，积极为促进天文台师生、职工的学习和生活环境做出力所能及的贡献，比如卡拉OK大赛、新春团拜会等，尽可能发挥研究生会的作用，为天文台的事业增砖添瓦。

研究生会干部的选拔及要求

充分发挥研究生会干部在学生管理中的作用，规范学生会干部选拔、使用、管理程序；

1、研究生会干部应具备的素质

1) 必须具有坚定正确的政治方向，思想上要求进步，为人诚实，作风正派。

2) 必须树立牢固的专业思想，学习刻苦、努力，成绩优良。

3) 具有较强的工作能力，能够承担相应的工作职责，较好地完成工作任务。

4) 热爱本职工作，有较高的工作热情，工作积极、主动。

5) 严以律己，自觉遵守纪律要求，能够在学生当中起到模范带头作用。

6) 有较强的责任心和使命感，能够自觉地抵制不良倾向。

7) 言行文明、尊敬师长、团结同学、克己奉公、乐于助人。

2、研究生会干部的选拔、任免与使用

研究生会干部的选拔主要采取民主集中制的原则，学生自愿报名、公平竞争、择优录用的原则。

研究生会干部每学年调整一次，根据德、智、体、能、绩各方面的情况，能者上，劣者汰。

上届研究生会干部有责任和义务物色下届研究生会干部人选。为人选提供重要参考意见。可以为下届学生会的主要干部人选提供重要参考意见，政治素质，思想素质和团体素质情况，以及提供其工作能力和工作作风等情况，既可推荐研究生会干部，也可推荐同学中新发现的各种人才。

研究生会各部门职责

1、研究生会主席（团）

全面负责研究生会工作，树立全心全意为同学服务的思想，团结全体成员，充分调动大家积极性，全面安排协调研究生会各部各项工作，共同完成研究生会任务。

主持召开研究生会工作会议，研究研究生会工作，布置工作任务，检查工作完成情况，总结工作。

2、组织部

协助主席（团）开展工作，负责组织安排大型活动，积极组织、参加各类文艺调演和相关活动，协助其他各部开展工作。

3、学习部

围绕学生的学风建设，开展各种学习、学术研究方面的活动，并与研究生部配合，代表学生反映在学习中遇到的实际问题。针对天文台的研究方向、学术前沿及最新成果进行传播、科普。

4、生活部

主要负责学生的日常生活、学习、卫生和饮食等方面的民主管理工作，并与后勤、饮食服务部门密切配合，代表广大学生反映学生在生活中遇到的实际问题，取得各部门的支持和帮助；并且留意身边同学的心理健康状态，引导同学形成积极向上的心态。

5、文艺部

为丰富学生的课余文化生活，组织各种健康有益的文艺演出和文化娱乐活动，积极筹备搞好天文台主要的晚会活动。

6、宣传部

主要负责做好学生的宣传报道工作，并且在国家法定节日前做好有意义、有特色、符合节日主题的海报。负责科普、宣传平台的运营、管理工作

7、体育部

在平时生活中做好榜样，带动身边的人多锻炼身体；在每年度的上海分院篮球比赛中带队参加，争取好的成绩；联合工会、羽毛球协会等组织健身友谊赛，增强天文台学生对运动的兴趣，热爱生命。

科普传播平台责任与义务

1、研究生会精神——勤学思行

研究生会隶属研究生部，研究生会成员身体力行，在各项活动中承担起主办及参与的重任，力求做好每一项活动；学习兄弟院所研究生会的经验，借鉴可行性的活动，不断推陈出新；同时，我们不断审视自己的言行，多思考好的活动创意，总结以往活动的经验教训力求做的更好。

2、研究生Logo、象征意义及使用细则

白色底图案透明底图案

象征意义：

其一，主要设计外观以正方形外切八边形,与上海天文台的logo协调一致；

其二，天文台位于上海，简称为SHAO （Super Sky Star），总体以S为构型贯穿；

其三，SHAO Students’Union，以i开头，以内外双UN链接，寓“团结奋斗”之意；

其四，形状由两块马蹄磁铁组成，既互相吸引又有排斥，达到一个平衡，促进研会高效运转；

其五，傲然挺立，凝视东方；右上角画有望远镜看半颗星星，寓意探索无穷宇宙；

其六，没有锋利的棱角，是为了更好的做事，但难免会有磕磕碰碰，难免摔倒，只要努力进取，一样可以回到当初的梦想的路上。这是近圆设计的物理特性——不倒翁的精神，沉下来做事情，才能少犯错，并且做好。

使用细则：

透明底图案版可以融合内容素材使用，效果更佳；

合理使用logo，既达到宣传目的又不影响美观；

不得随意或擅自篡改，需征求研究生部和研究生会成员意见讨论决定；

不得使用logo在不良的信息上制作水印等标示；

不得盗用他人照片宣传达到目的，要求获取合法正规；

不得擅自授权他人或团体使用研究生logo，若有侵权使用，及时反映情况，可行使维权手段；

树立法律产权意识，以便合法使用。

3、微博、人人、微信“三驾马车”及使用指导原则

针对天文台比较特殊的群体结构及生活习惯，研究生会的宣传工作除了传统的“邮件+海报”的宣传方式外，开通了微博、人人、微信三个交流互动平台增大宣传的力度和效果，称作新时代的“三驾马车”。现在从原因、平台优势及使用方法阐述：

WHY？

一、传统宣传方法的直接高效，同时存在不足：传统的宣传在人们的眼睛停留时间很短，除非特别感兴趣的用心记下来，一般与自己没有多大的关系的信息都会被忽略，更不可能参加了；邮件可能被过滤或导致很多人某段时间不收邮件或不在台里等情况导致直接没有消息来源；以科研交流为主的邮件传播会使人产生对活动的排斥性；活动前后的宣传工作不好开展，主办和观众之间缺乏沟通交流渠道，过于死板和封闭等。

二、新媒体的爆发式增长，在信息时代，社交媒体渗透到每个人的生活当中，那么，我们推广活动或资讯就方便很多，并且不会显得生硬或让人排斥。

WHAT？HOW？

微博是一个开放平台，面向社会，所以在这里是一个通向世界的窗口；互动性强；

人人主页是一个实名制的交友圈，相对封闭，目前活跃用户主要是大学生；现在主要承担向用户转向微博和微信的任务；

微信是由腾讯新推出的手机聊天工具，其公众平台推送的消息可以直达用户手机，更快效率更高。

研究生会的宣传方式以邮件为主，主要宣传活动或大事件；微博为核心驱动，建成集活动照片、视频展示和评论、互动的平台，并承担和外界沟通、科普的窗口；微信为辅助，展示天文咨询和本地生活资讯，最终将用户导向微博。

使用原则

在维护过程中，需要严格遵守网络法律法规，不要踩红线，不要轻易评论政治导向，不要宣传暴力、色情等不健康的信息，不得随意或擅自发播广告等。总之，以天文台代表的身份和责任去维护，多一分荣誉感，达到积极健康的宣传效果。

二、初来乍到-校内篇

基本情况

1.学习、工作园区

目前总部设在上海市徐家汇，天文观测台站位于松江佘山。

人民广场

佘山

世博会园区

徐家汇

2.周边交通

地铁1号线徐家汇站1号口出来，右转直走500米就是上海天文台；

地铁3/4/9号线宜山路站出来，沿宜山路直走，到南丹路右转直走1000米就是上海天文台；

公交754/920/205 南丹路文定路下车即是上海天文台。

上海火车站-上海天文台：1号线上海火车站上，徐家汇站下；

上海南站-上海天文台：1号线上海南站上，徐家汇站下；

上海虹桥火车站-上海天文台：2号线上海虹桥火车站上，到中山公园站换乘地

铁3或4号线，宜山路站下；

上海虹桥机场-上海天文台：2号线上海虹桥机场上，到中山公园站换乘地铁3或4号线，宜山路站下；

上海浦东机场-上海天文台：2号线上海浦东机场上，到人民广场站换乘地铁1号线，徐家汇站下；

3.宿舍情况

学生宿舍分台研究生公寓和肇家浜公寓，大部分新生住在肇嘉浜路407号中科院公寓（一年后搬入台研究生公寓），小部分新生住在台研究生公寓。

肇家浜公寓有朝南的四人间、五人间和朝北的两人间，由肇家浜公寓管理老师统一分配（男生住两楼，女生住13楼和14楼）；联系老师：张镇华老师。

台研究生公寓分为两人间和三人间，由总公司后勤管理部门统一分配（男生住三楼、五楼；女生住六楼）。联系老师：李亚伟老师（入住-13楼1312室）、贺克宣老师（房租、退宿-13楼1312室）。

4.关于上网

办公室内开通有线上网或者申请台内邮箱，联系三楼信息中心陈肖老师。

研究室介绍

天文地球动力学研究中心

利用现代空间技术，发挥上海天文台同时拥有VLBI、SLR、GPS等多种现代空间测量技术的优势，开展高精度高分辨率监测地球整体与各圈层物质运动，建立并维持高精度天文参考系，利用学科交叉优势，综合研究地球和其它行星的动力学特性及动力学演化过程。建立观测基地和资料分析研究中心，开展独立自主的地球自转参数测定，建立和维持地球和天球参考系，开拓和发展有关观测技术（如：VLBI、SLR、GPS、Galileo 、InSAR、地面光学等），在深空探测、近地小天体（人造卫星和空间碎片）监测、导航定位等方面的工作。深化地球自转变化及其与地球各圈层物质运动的关系与机理研究，开展行星流体与磁流体动力学理论与大规模计算机模拟的研究，为我国将来开展行星际探测提供科学目标。开展与自然灾害有关的天文现象与天文方法的研究，为国家减灾防灾提供信息。

主任：黄乘利

副主任：胡小工王小亚（分管教育）

详见：天文地球动力学中心主页：http://202.127.29.4/shcar/index.html；

星系宇宙学研究中心

开展了星团和星系的结构及演化，活动星系核，宇宙大尺度结构的数值模拟和宇宙学等研究。参与国内外巡天和大型天文观测项目，进一步加强了与斯隆数字巡天（SDSS/SEGUE）计划的合作，积极参与国家大科学工程LAMOST的星系和银河系结构巡天观测。开展数值宇宙学研究，构建高精度的星系形成和宇宙结构形成的理论模型，研究和预言暗物质和暗能量在星系观测方面的特性。进行星团动力学和银河系结构的研究。利用VLBI相位参考观测高精度地确定银河系旋臂的结构和运动特征。对活动星系核（AGN）及其它致密天体的多波段VLBI 观测研究。探索AGN的中央黑洞、吸积盘以及射电喷流性质。开展对银河系中心高（时间和空间）分辨率的毫米波VLBI观测及理论研究，研究超大质量黑洞候选者SgrA*的致密结构，探索黑洞存在的直接证据。

主任：袁峰

副主任：林伟鹏沈世银（分管教育）

详见：星系和宇宙研究中心主页：http://202.127.29.4/shcar/index.html；VLBI研究室

上海天文台开展VLBI技术的相关研究30多年，建有VLBI实验室和VLBI 观测基地，经过多年的技术积累，在国际上同发达国家一起，共同发展VLBI新技术和研制VLBI设备，如：制冷双偏振接收机，VLBI记录终端，数字基带转发器（DBBC），实时VLBI技术和VLBI数据相关处理机等；共同参加国际VLBI网的天文观测研究，上海VLBI站是欧洲VLBI网（EVN）和国际测地/天体测量学VLBI服务（IVS）的正式成员，每年参加国际VLBI联测；在国际VLBI研究领域发挥了重要的作用，受到该领域国际同行的极大关注。在课题研究方面，开展天体物理、测地和天体测量的前沿课题研究，同时创新地把VLBI技术应用对人造卫星的精密定轨，特别是将利用我国VLBI网参与对嫦娥一号卫星的精密测轨，同时可以应用到对国家未来深空探测。

主任：郑为民

副主任：刘庆会安涛（分管教育）

详见：VLBI研究室主页http://202.127.29.4/vlbi/index.htm；

光学天文技术研究室

为了充分发挥光学天文技术领域的集成优势与特色(光学望远镜的研制、激光测距和漂移扫描CCD终端研制)，上海天文台于2009年底整合原有的天仪中心、天体测量团组漂移扫描CCD课题和佘山1.56米望远镜三个部位，成立了光学天文技术研究室。研究室由“天文光干涉技术”、“光学望远镜研制”和“光电接收终端研制”三个课题组组成，其中1.56米望远镜的维护与改造由“光学望远镜研制”课题组承担，1.56米望远镜的观测运行由“光电终端研制”课题组负责。2003年参与质量管理体系的创建，获得质量体系认证。

主任：唐正宏

副主任：陈欣扬

详见：光学天文技术研究室主页https://www.wendangku.net/doc/cd11378224.html,/jgsz/kyxt/gxtwjs/。时间频率技术研究室

时间频率技术研究室是上海天文台时间频率和原子频标理论和技术的研究部门，时间频率技术和原子钟技术在核物理、通讯、导航和测绘等科技应用领域起着不可或缺的作用。研究室由主动型氢原子钟研制、被动型氢原子钟研制和时间频率技术课题组组成。主要研究方向有：地面主动型氢原子钟的可靠性与性能的提高和研究；主动型空间站氢原子钟技术的研究；地面被动型氢原子钟研究；星载被动型氢原子钟研究；时间频率测量理论、技术与方法研究；时间频率系统技术、可靠性与方法的研究；导航卫星定时技术研究；其它模式频率标准的研究。

主任：黄佩诚

副主任：刘铁新（分管教育）

详见：时频技术研究室网页https://www.wendangku.net/doc/cd11378224.html,/jgsz/kyxt/sjpljs/；

常用电话号码

研究生部：

王慧：5033

储怡：5036

科技处：

外事（周老师）：5058

固定资产（刘老师）：5059

保密（张老师）5055

党政办公室：

党务（崔老师）：5013

工会（王老师）：5010

安全（钱老师）：5014

信息中心（姚老师）：5110

图书馆（贺老师）：5107

工程部（维修办公室、宿舍等相关器件）：5136 三楼会议室预定（杨老师）：5139

医务室（李医生）：5152

商务中心（EMS和挂号信/丁老师）：5153

门卫快递（王师傅）：5157

三、充实生活-校外篇

购物超市

大型超市：

世纪联华：徐汇区天钥桥路666号八万人体育场内

家乐福：徐汇区宜山路425号光启城时尚购物中心B1-B2楼

中型超市：

联华超市：徐汇区南丹路313号

华联超市：徐汇区南丹路167号

便利店：

好德便利：徐汇区南丹路132号(汇站街南丹路)

Family：徐汇区蒲汇塘路50弄玉兰花苑内；徐汇区宜山路333号(近蒲汇塘路) 可的：蒲汇塘路101号

外卖

外卖桂林

米粉

心琪

粥店

老鸭

粉丝

汤

兰州

拉面

哈尔滨刘

记饺子馆

绝味

鸭脖

Coco

茶饮

…

电话6469

3562

2648

9728

64385

047

15721

01020

64430088

15316

67378

6427

6327

…

2666 8660

135121

10138

9

酒店

B1.绿云轩本帮菜￥40

地址: 徐汇区南丹路1号64384450

B2.和记小菜本帮菜￥75

地址: 徐汇区南丹东路188号64695757(南丹店)

地址: 徐汇区南丹东路238号金轩大厦4楼64691799(金轩店)

备注:由于生意兴旺，人多需提前预订桌子。

B3.萨莉亚意大利￥40

地址: 徐汇区零陵路899号飞洲国际广场B1楼64875091(飞洲国际店)

B4.德林火锅火锅￥40

地址: 徐汇区南丹东路157号64382885

B5.大食代

地址: 徐汇区肇嘉浜路1111号美罗城6楼64267613

B6.辛香汇川菜￥50

地址: 徐汇区零陵路899号飞洲国际广场5楼64702777

备注:VIP卡可以打8.8折

B7.蜀府川菜￥45

地址: 徐汇区天钥桥路133号永新坊步行街2楼33686597

B8.两岸咖啡中西套餐￥35

地址: 徐汇区文定路77-79号64698777

备注:天文台门卡可以打8.8折。

B9.耶里夏丽新疆清真￥50

地址: 徐汇区南丹东路106号64686079

B10.小肥羊火锅￥80

地址: 徐汇区南丹路169号64381717

B11.洞庭春湘菜￥70

地址: 徐汇区蒲汇塘路50号甲64395288

B12.可颂坊糕点￥10

地址: 徐汇区南丹路130号54891676

B13.85℃糕点￥10

地址: 徐汇区天钥桥路333号腾飞大厦1楼64260110

B14.克莉斯汀糕点￥10

地址: 徐汇区虹桥路1号港汇广场地下通道内22057598

四、步入正轨-学习生活篇

选课基本原则与要求

硕士研究生

硕士研究生获得学位所需的学分，由课程学习学分和必修环节学分两部分组成。总学分不低于35学分，课程学习总学分不低于30学分，必修环节5学分。

硕士研究生修读的课程包括学位课和非学位课。学位课是为达到培养目标要求，保证研究生培养质量而必须学习的课程，分为公共学位课和专业学位课两类，学位课学分不低于19学分。非学位课是为拓宽研究生知识面、完善知识结构或加深某方面知识而开设的课程。具体的课程体系及学分要求如下：

1、公共学位课7学分，其中：政治理论课：3学分。由两部分组成，即“自然辩证法概论”和“科学社会主义理论与实践”。第一外国语：4学分。要求能熟练的阅读本专业文献，并有一定的写作能力，在入学后一年内应通过第一外国语的学位课程考试。

2、专业学位课：不低于12学分

专业学位课是研究生的主要学位课程，包括学科基础课、专业基础课和专业课等。

博士研究生：

博士研究生获得学位所需的学分，由课程学习学分和必修环节学分两部分组成。研究生修读的课程包括学位课和非学位课。学位课是为达到培养目标要求，保证研究生培养质量而必须学习的课程，分为公共学位课和专业学位课两类。非学位课是为拓宽研究生知识面、完善知识结构或加深某方面知识而开设的课程。

硕博连读研究生，总学分不低于42学分，课程学习总学分不低于37学分，必修环节5学分；其中学位课学分25学分。具体的课程体系及学分要求如下：

1、公共学位课11学分，其中：政治理论课：4学分；即“自然辩证法概论”、“科学社会主义理论与实践”和“现代科学技术革命与马克思主义”。第一外国语：7学分；硕士英语和博士英语。要求能熟练的阅读本专业文献，并有一定的写作能力，在入学后应通过第一外国语的学位课程考试。

2、专业学位课：不低于16学分

致全体研究生同学的一封信

致全体研究生的一封信 亲爱的研究生们： 你们好！ 紧张的学期接近尾声，愉快的寒假就要来临，为使你们能够度过一个安全、充实、愉快的寒假，尽情享受寒假生活，化工学院研究生工作办公室向同学们提醒以下注意事项： 一、放假、开学时间 学校2013年寒假时间为1月12日至2月21日，2月22、23日为报到注册日，2月24日正式上课。请各位研究生妥善安排好离校、返校时间，提前订购往返车票；假期不回家、推迟回家或中途返校的同学请及时告知家长。 二、离校学生注意事项 1、研究生应在离校前，采取防火防盗措施，切断电源，将现金、存折、有价证券、电脑等贵重物品随身带走或者寄存到老师家；离校时，禁止乘坐个体营运、证照不全，违规经营的车辆回家，并禁止私自联系个体车辆来校接送。放假后请尽量径直回家，如去亲友家，要与家人及时联系，以免家人牵挂。 2、放假期间，各研究生应坚持学习或积极参加社会实践；期末考试成绩不理想的同学，要积极准备下学期的重修考试；毕业班同学要利用假期充分关注就业信息，并注意谨防陷入传销组织；准备考公务员、事业单位的同学要好好利用寒假的时间认真集中复习；欠费的同学在寒假期间要多方设法筹集学费，开学后及时到财务处缴纳欠费。 3、自2013年12月20日起，窗口最远可预订4至80天最远至2014年2月24日各次列车的学生往、返程车票。为了方便学生换取车票，湘潭火车站将在春运前对学生优惠卡识别器进行安装和调试，确保学生票能在自动取票机上换取车票，并将有三台新的自动取票机投入使用。

三、留校学生注意事项 1.因天气寒冷及宿舍维修等实际情况，今年寒假期间原则上不安排研究生留校。确因科研、论文等特殊原因需要留校的研究生，需本人提出书面申请，填写研究生寒假留校申请审批表经导师、班主任、院（系）研究生工作办公室同意，研究生院审批后报学校后勤管理处宿舍管理中心备案方能留校。家庭住址在长、株、潭研究生如无非常情况不得留校。 2.寒假期间，学院将安排专人负责留校研究生的工作。在除夕前后（即2014年1月27日至2月1日）将组织本院寒假留校研究生聚餐。学院将设假期留校研究生联络员，学校有任何通知都将及时的下发给各位留校的研究生。 3、请留校的研究生务必注意防火防盗。留校期间密切联系导师，外出务必向导师请假；若有可疑人员或安全隐患，请及时与宿舍管理员或保卫处（58292110）联系；若遇突发事件，应及时向学院报告，学院领导将及时妥善处理。 祝全体研究生度过一个欢乐祥和的春节假期！ 化工学院研究生工作办公室 二〇一四年一月七日

写给初中新生的一封信(1)

首先，恭喜你们，还有半个月你们就可以脱离小学生的名号，正式成为初中生了。不过作为初中的过来人，还得好好地跟你们聊聊，这个还有一点末尾的暑假，你能为你的初中做些什么~ 正所谓知己知彼百战不殆，很多东西，我们先来看看敌人长啥样，再来商量一下这个艰苦卓绝的战役，该怎么打，怎么获得胜利！ 其实说起初中，最大的问题不在于智力或者什么，而在于时间！ 可以这么说，初中学习在于效率，效率高者得天下！ 为什么会这么说呢，很简单！ 大家想想，小学六年，才学了多少东西？数学，无外乎方程计算，语文无外乎简单的字词认识。而初中？正像是笑话中说的，学完了中学的我们正进入人生的巅峰：上知天文地理，下知中华文化，文能提笔落文章，理能演算惊天下！ 相比之下，三年时间，你要学的东西是小学的三四倍之多，而时间却只有小学的一半！所以，会利用时间的孩子，就是初中的赢家！ 然而时间的利用，又是一门很大的学问，如何有效的利用时间，就成了很大的问题！小孩子自己的自觉性肯定是不够的，那就需要家长们的共同规划和努力了~ 这就是为什么我会把这篇文章在这个时候拿出来，因为不早不晚恰到好处，玩也玩够了，同学们，该为自己的未来学习做规划了！ 先从宏观上来讲： 初一学习主要有三门课程：语文，数学，英语（政治，一般都不会有太大问题） 初二：在上面的基础上，会添加一门物理 初三：又会再多一门化学 一般意义上对于整个初中而言，每个年级的学习计划和

目标都是不一样的，初一，数学相对简单，语文英语好的孩子，就会名列前茅；初二物理加入，数学难度突然上升，这个时候的情况会和初一有很大区别，变成得数学者得天下；初三，全科压力极大，每个学科都在巩固和复习，这个时候则是，全科均衡者，才能称霸。 因而对于各个年级不同的情况，就可以对整个初中定下一下的几个目标： First of all:初一以英语和语文学习为主，养成积累的好习惯。其实一直有这么一个观点，语文和英语是在初一学好的！由于，学科特性，想要学好这两个学科，不是靠学一段时间或者恶补几次就能学好的，而是一个长期的锻炼和修养的过程！这就意味着，如果你在初一不学好英语或者语文，到了初二初三，第一由于兴趣，第二由于课业压力，想要再花时间把这两个学科弄好，那就太难了~因而，孩子们因而，从现在开始的第一件事（特别是某些男孩子），请你们开始练字（极其重要）！第二件事，如果可以每天早上起来背单词吧，虽然你们可以以没有老师为借口，但是，这两件事是你每天都能自己做的！正所谓早起的鸟儿有虫吃！做这些事情是没问题~ 可能很多同学会不太明白为什么是这两件事，很好理解，一个老师评论一个孩子语文好不好，往往是看字；而判断一个人英语学得咋样一个最浅显的指标就是词汇量！而这两件事做好了，可以这么说，孩子留给老师的第一印象会很好！孩子自己也会在这两个事情上有非凡的获益！一旦第一步确立，后面的就是顺其自然了！ 就像在《冒牌2》中说的，如何改变这个世界？从帮助你身边的人开始吧！同样，怎么做好进入初中的第一步？从基本的练字背单词开始吧！这样的基础事情，坚持下去！会为你创造一个完美的开端！ 第二：既然英语语文如此重要，那么开学之后呢？坚持上课好好听讲，英语多说多练！我记得那时有个疯狂英语的信念（虽然最近出了很多问题，但是还是有可取之处的），

写给大学辅导员的一封信

写给大学辅导员的一封信 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《写给大学辅导员的一封信》的内容，具体内容：学生们进入大学报到，首先接触的就是大学的辅导员。辅导员是大学四年的时光里跟我们关系密切的人，管理着我们的学习和生活。下面我整理了，欢迎阅读。篇一亲爱的辅导员：您... 学生们进入大学报到，首先接触的就是大学的辅导员。辅导员是大学四年的时光里跟我们关系密切的人，管理着我们的学习和生活。下面我整理了，欢迎阅读。 篇一 亲爱的辅导员： 您好! 时光飞逝,转眼间已经到了快离开学校的时候了.每每一想到此,心中不免有些伤感和不舍,两年多就这样不知不觉中过去了,回想在过去两年当中有许多时间都不知所措,有许多时间都在宿舍里床上度过,有许多时间都用在QQ上的闲聊,有许多时间都在宿舍扯谈,心中不免有些愧疚。两年过去了,突然发现自己没有认真读过几本书虽然我们大学里的图书馆有很多的藏书,突然发现自己没有学到太多东西,虽然大学里有很多的可以学习的东西。好多东西感觉还没来得及学就已经过去了有很多的东西没有把握好后悔已经谈不上了。 转眼又到了迷茫的时候了,不知道毕业后该做些什么,该走向哪里. 辅导员，其实我也很想给你写封信，想和你聊聊天，聊聊生活，聊聊未来，

聊聊我们的迷茫，但每次提起笔来却不知该如何开口，更多的时候是不知该如何和老师相处。虽然我们之间不是特别了解，但我知道你是一个好老师，您对我们的关心我们也是知道的，尽管你不能每天进班，但我知道你一直在默默的关心着我们。天气冷了，你发信息提醒我们，生日时你发信息祝福我们......这些细节我们都知道，这些细节我们都能体会到。 我认为一位好辅导员不只是传授知识，更多的是教会他的学生思想思维，当然，对于你的工作，我都很满意，在此感谢你一直以来对我们生活上学习上无微不至的关心，感谢你陪我们一起成长。我想对你说声您辛苦了! 一直以来，在我心里你不仅是我的辅导员，也是我的朋友，作为辅导员你在生活上和思想上给予了我们很大帮助，特别是大一的时候，但是作为朋友，我也想为你做些什么，但是每当这样想的时候，我却无从下手，我一直都是等着你有事来找我，却不懂得如何主动去为你分担，这是我的不足，是我需要改进的地方。 在大学的生活，有得到也有失去，有美好的回忆也有不好的记忆，有珍惜的也有后悔的，但，这就是生活。我们能在此相遇，我能成为你的学生，这就是缘分，我会永远珍惜的。 祝：身体健康! 工作顺利! 万事如意! XXX XXXX.X.X

大学生写给自己的一封信

大学生写给自己的一封信 亲爱的康康：你好。 晚上在自习室里有那么一刻钟的时候，你很焦灼，坐在理综楼里5楼，考研的同学在做最后的冲刺，你在看书，但是却突然内心里翻滚了一层又一层的焦虑，像不断涌向岸边的潮水，一波又一波，你知道，那是一种来自即将毕业，即将面临人生中最大转折却又感到乏力的无助感，于是你一遍遍的试图平复内心的躁动，深呼吸，但是没办法，好像是不可遏止的自然灾难，你烦躁的走向窗边，拉开窗帘，仿佛这样就可以将那股躁动祛除。但是不然，不在徒劳，你颓然回到座位上，想大声的尖叫，有一种想撕纸的冲动，此刻的你只恨自己还残存最后的理智，也许没有理智你还可以轻松些吧。 这是2010年的第一天，本应该有个美好的开始，但是你现在却很难受，像困兽。 这不是第一次的焦灼，也不会是最后一次。一次又一次的面试，应聘，失败，让本来就不自信的你更加的愈发的对自己失望，开始自我怀疑，恶性循环，你知道，你清楚的知道这样的状态不好，你知道即使没有自信也要假装很有自信，但是你做不到。 当一次次的听到某个同学又签了工作的时候，你不是不着急，你怕你是最后一个没有着落的一个，你怕毕业那天你的行李会被像垃圾一样被扔出去却没有归属地，你怕毕业那天就宣告了自己的失业，你怕自己在迫在眉睫的那天被抛弃，流离，辗转于各个城市的招聘场所，你怕那种被挑剔的眼神。 康康，你是个没有安全感的人，你内心脆弱，你外表却假装坚强，你害怕挫折，但是你却不能不要求自己要坚强，要勇敢的面对社会给你的一切困难。 康康，你向往的是什么样的生活，你心里是知道的。 开一家花店，开一家书店，可以在任何时候写自己想写的文字，有一个爱你的人。 你喜欢读书，你有时候会很伤感，你害怕与人打交道，你善良，你喜欢抬头看天上孤单的月亮，你喜欢黑夜，你喜欢花花草草，你有时候很小心眼，你不喜欢与人打交道，你希望有个温暖的属于自己的小窝，哪怕很小，你希望自己可以有一份即使工资不高却稳定的工作，你希望可以给父母很好的生活，你希望家人可以幸福，你有太多的希望，但是现在的你却总是萦绕在一股失望不自信中。

致2018级初一新生的一封信

致2018级初一新生的一封信 亲爱的同学： 当你看到这封信的时候，你的初中生活已经宣告启航！年轻的金陵汇文，将陪伴少年的你，穿过青葱岁月的欢笑与泪水，收获梦想与荣光！ 此刻，路在脚下，诗在远方。让我们带着仰望星空的情怀，踏上征程。 一、假期学习建议 ●语文 （一）练一手好字，打造属于自己的美丽名片。 一手好字，能给人一种赏心悦目的感觉，能透出一个人的气韵芳华，更是展现优秀自我的必备名片。你静下心来，一笔一画地认真临摹，那就是一个最美丽的自己！ 1.建议正楷练《司马彦写字课课练七上语文同步钢笔临摹字帖》和《墨点字帖?楷书书法考级等级教程》（荆霄鹏书）；行楷练顾仲安先生的字帖。 2.请每天临摹半页的硬笔书法，开学时交。 （二）读一本好书，构筑自己的精神世界。 一个人的精神成长历程，就是他的阅读史。中学时代的阅读，是精神的播种，种下的是人性的种子，爱与智慧的种子。这一时期通过阅读培育出的求知欲和对世界的好奇心，将会影响你一生的志趣和修养。 1.必读书目：《朝花夕拾》和《西游记》 要求：学会圈点批注，勾出好词好句，写一点阅读感悟，书上留下你双目凝眸书页的烙印。 2.推荐书目：请从以下推荐书目中阅读你喜欢的一本，并写一篇读后感(字数不少于400字)，开学时交。 推荐书目： 1.《世说新语》（刘义庆编） 2.《蒲桥集》（汪曾祺著） 3.《蒋勋说唐诗》（蒋勋著） 4.《草言草语》（鲍尔吉?原野著） 5.《民国教授》（藏东编） 6.《荒野的呼唤》（杰克?伦敦著） 7.《三只虫草》（阿来著） 8.《顾城诗集》（顾城著） 9.《当时实在年纪小》（郁雨君著） 10.《故事新编》（鲁迅著） (三)见一位好友——开启新学期崭新的一页。 进入初中，《语文》课本有了新的模样（2016年7月第1版人教版）。它变得丰富了，文言文走了进来；它变得深邃了，内容更多篇幅更长；它变得广博了，各种语法知识都收入其中。所以你早一点认识它，会对它多一些了解；早一点靠近它，会和它多一些碰撞！读一读书里的文章，查一查书后的生词，翻一翻它推荐的名著；学一学它介绍的语法。和它做好朋友，这样的良师益友，一定会让你受益匪浅的！

辅导员写给大一新生的一封信

辅导员写给大一新生的一封信 亲爱的各位同学： 九月的阳光是明媚的，大学的校园也会因你的到来而更加充满朝气! 古人云：大学，是为大人之学，乃初学入德之门。 你是否怀着一份激动，伴着一份好奇，踏入大学校门的?大学，一个美丽而又令人幻想的名字。在这里，你将学会一生当中最重要的知识;在这里，你将会结识来自五湖四海的朋友;在这里，你也许会找到人生中的伴侣;在这里，你将会获得踏入社会后的人生经历和财富。 大学，她寄托了太多的希望。 自己的远大抱负也许从自己踏入大学那一刻才真正爆发!指点江山，激昂文字，粪土当年万户侯!真正的理想和现实的碰撞会在这里发生。而踏入大学的天之娇子们，选择只有一个：为自己的人生负责，不留半点遗憾! 大学同时也寄托了多少父母、朋友、老师的期望! 是否记得当你踏上大学征程的列车，父母恨不得把所有的的好东西都塞进你的箱包，还不忘叮嘱万千? 期望永远是我们前行的动力。大学是这种动力孕生的殿堂。 大学是一个知识和自由同行的地方。学到多少，取决于你如何去挖掘。 刚刚跨入大学校园，我想你一定会问自己这样两个问题：我来这儿做什么?我将成为一个怎样的人?当思索这两个问题时，你正是在为大学三年或者更长远的未来树立一座灯塔，尽管前路漫漫，航灯

迷烁，但一步步走来的你将不断地修正航向，向着那个人生的最高 点进发。 大学，同样是一个锻炼人和铸造人的地方。大家会渐渐发现：大学里面学到的不只是如何做学问，更是如何做人，做人的学问会让 你终生受用!总之，大学这个神秘的殿堂，最终是要看你自己如何去 把自己打造得更加完美! “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。希望你在大学里揽万卷文采，汲百代精华，踏实的走好每一步，过好大学每一天，为自己 的将来打下坚实的基础。 XXX XXXX.X.X 亲爱的各位同学： 你们好，马上就要开始大学生活了，不知你们做好准备没有。偶在这里进几句忠言，愿进入此屋的客人能加以借鉴。 2、对于自己所选择的专业要认真对待，勤学多问，千万不要让 她和你形同路人，因为那是你将来用以糊口的资本。 3、不要抱怨大学里对你要求过严的老师，因为这些人才是你将 来最应感谢的人。 4、善待你的同学，交几个真心朋友，这些是你步入社会后最难 寻觅的财富，记住:酒桌上喝不出患难与共; 5、真心的谈一次爱情，没有比这里的爱情更纯洁，更高尚的了;在你们有冲动的想法时，不管你们将来能否在一起，男孩千万不要 让女孩的身体受到伤害; 6、努力培养自己的公德意识、朴素的生活习惯和严格的自律能力，公交车上让个座，出去玩别到处扔垃圾，言行之间要检点，不 要让那些无聊的记者们总拿我们大学生说话;更要培养自己的洞察力 和分辨能力，不要一说就又有一个大学生被××骗了，辨别不了时，不信他的不得了吗?

致大一新生的一封信(共4封)

致大一新生的一封信(共4封) 致大一新生的一封信 亲爱的大一同学们： 你们好! 九月的阳光是明媚的，大学的校园也因为你们的到来而充满了朝气。首先祝贺xx级的所有新生同学，你们在经历了努力奋斗和一番拼搏之后，在人生的十字路口，交给了自己一份满意的答卷。走出了辗转难眠的黑色六月，步入了向往已久的大学殿堂。 九月金秋结硕果，十年寒暑尽风华。大多数的同学们都是怀着一份激动，伴着一份好奇，踏入大学校门的。伴随着高考硝烟的远去，如何快速地融入大学生活，已成为摆在所有新生面前的一个刻不容缓的话题。通过高考考上大学

的你们，无疑都是成绩优秀的学生。来到了新的环境，同样优秀的你们又站在了同一条起跑线上，此时的你就需要重新给自己定位了，在拼搏的路上更需要我们去努力。 走进了校园，远离了父母,开始了体验新的生活的征程。没有了父母呵护的一切，都需要你们自己去经历。此时的宿舍便是你们生活的基本单位了, 对于刚刚进入大学的你们来说，在未来的四年里，如何和来自五湖四海的同学相处是一个很重要的问题。由于成长于不同环境，刚开始的交往难免会有些困难，这个时候就需要主动交往，相互适应，相互尊重，相互关心。同学之间相处难免会产生小摩擦，要学会理解与宽容。发生了冲突，要记住：退一步，海阔天空;让三分，心平气和。要知道四年的大学宿舍生活，也许会是你人生中最值得的记忆。 也许你的校园并不美丽,也许没有高楼大厦。也许你们会对这个远离市中

心的一块地方感到失望.在这个时候,就需要我们静下心来，仔细品味这份固有的宁静. 大学是传播并创造知识的地方，是荟萃名师精品的地方.珍惜眼前的学习的时光.你会开辟出一片属于自己的领域。大学的课程有很多,基本上可以分为基础课、公共课、专业课和选修课。英语和高等数学就是典型的基础课程。面对基础课程，一定要努力学好，认真掌握，这些都是你以后学好专业课的基础,只有基础打好了,专业知识才会扎实。公共课，是所有专业都要开的课程，诸如马哲、邓论等。这些课程，也许我们学起来会感觉枯燥，但是在大学期间，加强对我们思想政治方面的教育同样是很重要的,许多大学的校训中便有有关德育方面的话语.。面对专业方面的课程，要学会自己主动去学习，要变“要我学”为“我要学”，让图书馆、阅览室成为我们的第二课堂。选修课程，一般大学开设的科目都是很全面的，这个时候我们可以根据自己的爱好去选择，是对自己

给大一新生的一封信

给大一新生的一封信(1): 致大一新生的一封信 今年六月，你们很幸运的迈过了高考这根独木桥；今年九月，我们，你们的学长以及学姐，怀着期盼的情绪，迎接你们的到来，首先，恭喜你，成为南审这所大家庭中的一员。但是比我们更高兴的是你们，正因从此刻起，你们就是大学生了。同时当你们踏入南审的那一刻起，请你们记住，你们已经长大，不论你们愿不愿意！从这一刻起，你们知道吗，你们身上即将逐渐承担社会以及家庭的职责！试想一下，16周岁成年，坚信各位在座的同学都已经是老青年了，你们不是小孩，你们务必学会长大！ 大学，不是终点，而是起点gexingqianming 坚信这句话很多人都对你们讲过：大学，不是你们梦想的终点，而是你们展翅高飞的起点。因此，趁你们刚刚进入大学，还没有被中国大学一些很不好的习俗感染之前，试着写下你们的梦想。这天，你们就是那个指点江山，激扬文字的风流人物。所谓人不可无傲气，但是绝对不能够无傲骨！你们此刻必须要怀着老子就是天下第一的心态，做着初生牛犊不畏虎的事情。在大学，你们首先要学习的不是知识，而是你们思考问题的方式以及逐渐培养起自己的思想。在那里，我作为一个学长，想对你们说这样几句话： 2刚进入大学时，可能你会从各种途径获悉：某某老师很牛，某某学长学姐是传奇。这时我想告诉你，所谓的牛老师，也许根本就不适合你。我有一个同学的高中老师说过这样一句话：一所高中，即使在外人看来再好，如果它不能使你考上大学，它就是对你而言很差的；同样，如果有所学校，在外人看来很差很差，但是如果这所学校能够使得你考上大学，对于你而言，这所学校就是十分好的学校。记住，大学时代切记跟风，你必须要跟着自己的感觉走。当然，能够在你们新生中产生重大影响的牛老师必须有其魅力之所在，你要试着学会分辨。还有就是一些所谓的传奇学长学姐，也许在你们看来他会高不可攀，但是当你试着了解他们成长的轨迹，你就会发现，其实你还有你身边每一个人，都有机会成为未来的传奇。那里我想举一个例子：坚信当你们进入管院的时候，你们听到最多的就是04级的尤文婷学姐，一个号称管院传奇的学姐，她的事迹我就不做说了，但是关于她，我仅仅说这几点：她大一竞选班干没有竞选上；大二时候据说是竞选院学生会干部也没有竞选上，但是此刻她已经是世界五百强公司的员工。很多学长在你们刚来的时候总要神话一些人，让你们感觉到一种畏惧心理，因此当他们像你们说一些优秀学长时，试着去了 解他们是怎样成长的，而不仅仅仅是望洋兴叹！王朔语录

给大学生的一封信8篇

《给大学生的一封信》 给大学生的一封信（一）： 给大学新生朋友的一封信 大一的新生们，你们好，不知你们做好准备没有，立刻就要开始大学生活了。我在那里讲几点，期望能给你的大学生活一点启发。 1、善待你的同学，交几个真心朋友，这些是你步入社会后最难寻觅的财富，记住:酒桌上喝不出患难与共； 2、千万不要攀比，穿着打扮体现不了你真正的美； 3、努力培养自己的公德意识朴素的生活习惯和严格的自律潜力，公交车上让个座，出去玩别到处扔垃圾，言行之间要检点，不要让那些无聊的记者们总拿我们大学生说话；更要培养自己的洞察力和分辨潜力，不要一说就又有一个大学生被骗了，辨别不了时，不信他的不得了吗？ 4、不要抱怨大学里对你要求过严的老师，因为这些人才是你将来最应感谢的人。 5、出来上学了，离家远了，要时常给父母报个平安，他们老了，但要让他们感觉你大了；打电话时多唠会嗑，不要总是没钱时才想到家里的摇钱树，小病小灾能不说就不说了； 6、要好好的利用网络武装自己的头脑，网络上的东西不要全信，更不要天天的聊天游戏电影，靠这些充实生活，只会变得更加空虚； 7、大学并非想象中那般完美，不要对她抱太高的期望，其实她只是我们生命中能够有幸驻留的一个驿站而已，将来的成败虽与此有关，但并不能完全决定什么。不要对校园不如意的地方整天抱怨牢骚，那样什么都解决不了，你最就应做的就是确定好将来的发展方向，学习，学习，再学习! 8、参加一些竞选活动，锻炼一下自己的公众潜力，不要对什么都不屑，坐在台下一辈子也不会感受到台上那几分钟的紧张，有能耐你也拿个第一； 9、对于自己所选取的专业要认真对待，勤学多问，千万不要让她和你形同路人，因为那是你将来用以糊口的资本。 好了，就写这些吧，只是一些亲身体会罢了，毕业两年多了，有很多很多的东西觉得当初没能好好珍惜，所以在这奉劝朋友们好好把握此刻。此刻竞争越来越激烈，没有点真材实学很难立足，朋友们，努力吧，好的开始是成功的一半，相信努力过了就会有硕果的！

致中学生的一封信

致中学生的一封信 篇一：致青少年朋友们的一封信《珍惜时间的美好》 致青少年朋友们的一封信《珍惜时间的美好》 亲爱的孩子们、朋友们： 你们好，寒假愉快！ 孩子们、朋友们：白驹过隙，日光荏苒。短暂的寒假时间很快就会过去，为了过一个有意义的寒假，为了使珍惜寒假的宝贵时间，你在做什么呢？ 孩子们、朋友们：人生最宝贵的是青春，青春流逝得如此之快，就算追也追不到。有的时候，从早晨起床到夜晚睡觉，你会觉得时间流的好快，到底是谁偷走了我们的青春，还是我们自己赶跑了?谁也不会知道。一个来无影去无踪的隐形人会被你那么容易就看见吗?这个隐形人就是时间。而能留住青春的也只有时间。因此，时间是最值得我们珍惜和珍重的。 晋代诗人陶渊在诗中写道：“盛夏不重来，一日难在晨”。我们每个人可利用的时间是有限的，时间不是海里的水取之不尽用之不完。时间是最不安分的精灵，你稍一不留神，他就会在我们的身边悄悄溜走，悄无声息的不留任何痕迹。 人的一生绝大部会的时间都是在我们的嘴角边，和睡梦中消费掉。每个人终日彻夜不眠、废寝忘食的学习、工作谁也达不到，也是不现实的。只有珍惜有限的时间才是最可贵最现实的。

时光老人是最不计情面的人，也是最公正的人，时间对于每个人来说都是一样的，都是很重要的。没有多也没有少，你浪费了它就等于浪费了自己的大好的年华，失去了现有的青春，失去了现在的容颜，失去了现在的才华，失去了现在想做而没有做的事情。 时间老人他永远不会白白的把时间送给你，或是让你肆无忌惮地浪费每一分一秒的时间，他准会在你不经意的时候或是浪荡的时候把时间带走。只有分秒必争，节约最有效的时间去做着应该做的事，莫让年华付水流，才是最明智的最高尚的。 时间是虽是无情的，但也是最公正的，他需要我们有效地经营。正如鲁迅先生说：“时间，就象海棉里的水，只要愿挤，总还是有的。”所以，我们珍惜了时间就挽留了青春。 孩子们、朋友们，为了让我们的时间更充足，那就要我们珍惜时间，树雄心立壮志，奋发有为，现自己的理想。让我们最闪光的青春岁月在有限的时间面前过得更美好，让我们的成长历程在时光老人的呵护下做得更完美。让我们共同争度时间，拥有人生最美的青春吧！ 篇二：致中学生的一封信 致中学生的一封信! ----谨把此文送给那些不听话的中学生们 不说十月怀胎苦,不言嗷嗷待哺累,不讲儿病父母忧,不提父母生活难,因为你们毕竟长大了,你们已经上中学了,你们有了自己的思想,这些父母应该高兴,可你们无端地一些言行,却给父母带来了最大的无奈：

大学生写给自己的一封信_大学生写给未来自己的一封信

大学生写给自己的一封信_大学生写给未 来自己的一封信 你有什么话想对未来的自己说吗?来试着给未来的自己写一封信吧。以下是为你整理的大学生写给自己的一封信，欢迎大家阅读。 大学生写给自己的一封信篇一亲爱的康康： 你好。 晚上在自习室里有那么一刻钟的时候，你很焦灼，坐在理综楼里5楼，考研的同学在做最后的冲刺，你在看书，但是却突然内心里翻滚了一层又一层的焦虑，像不断涌向岸边的潮水，一波又一波，你知道，那是一种来自即将毕业，即将面临人生中最大转折却又感到乏力的无助感，于是你一遍遍的试图平复内心的躁动，深呼吸，但是没办法，好像是不可遏止的自然灾难，你烦躁的走向窗边，拉开窗帘，仿佛这样就可以将那股躁动祛除。但是不然，不在徒劳，你颓然回到座位上，想大声的尖叫，有一种想撕纸的冲动，此刻的你只恨自己还残存最后的理智，也许没有理智你还可以轻松些吧。 这是2010年的第一天，本应该有个美好的开始，但是你现在却很难受，像困兽。 这不是第一次的焦灼，也不会是最后一次。一次又一次的面试，应聘，失败，让本来就不自信的你更加的愈发的对自己失望，开始自我怀疑，恶性循环，你知道，你清楚的知道这样的状态不好，你知道

即使没有自信也要假装很有自信，但是你做不到。 当一次次的听到某个同学又签了工作的时候，你不是不着急，你怕你是最后一个没有着落的一个，你怕毕业那天你的行李会被像垃圾一样被扔出去却没有归属地，你怕毕业那天就宣告了自己的失业，你怕自己在迫在眉睫的那天被抛弃，流离，辗转于各个城市的招聘场所，你怕那种被挑剔的眼神。 康康，你是个没有安全感的人，你内心脆弱，你外表却假装坚强，你害怕挫折，但是你却不能不要求自己要坚强，要勇敢的面对社会给你的一切困难。 康康，你向往的是什么样的生活，你心里是知道的。 开一家花店，开一家书店，可以在任何时候写自己想写的文字，有一个爱你的人。 你喜欢读书，你有时候会很伤感，你害怕与人打交道，你善良，你喜欢抬头看天上孤单的月亮，你喜欢黑夜，你喜欢花花草草，你有时候很小心眼，你不喜欢与人打交道，你希望有个温暖的属于自己的小窝，哪怕很小，你希望自己可以有一份即使工资不高却稳定的工作，你希望可以给父母很好的生活，你希望家人可以幸福，你有太多的希望，但是现在的你却总是萦绕在一股失望不自信中。 你有时候很有信心，却又突然间泄气。 康康，你不能这样，即使在毕业之前没有工作可签，即使在毕业后你仍然是“无业游民”，即使现实看起来这样残酷，即使新闻中报道有多少多少的大学生失业率，即使存在蚁族，即使可能将来你也会

条据书信大一新生致未来3年后自己的一封信

大一新生致未来3年后自己的一封信 给四年后自己的一封信 在写这篇东西之前，我还沉迷在游戏的快乐与激情当中。打开Word, 对着空白的页面，双手放在键盘上，半天憋不出一个字来，随即想到, 这就是我追求了3年的大学的生活吗？ 我承认，我上大学的原因是高中的老师灌输给我们3年的思想一一现在的主要任务是学习，学习，在学习，只要考上了大学，随便你怎么玩都行，没人管你。 经过紧张的令人窒息的最后1个月的高考学习气氛，我实现了3年的追求一一大学生活。在这里生活了［个月之后，我不禁想，如果我回到高三的话，能不能忍受这般沉重的学业呢？在这里，每周都是双休, 不像高三那时每周只有星期天下午的6个小时的休息，还有茫茫多的作业和试卷等着我，而且课程只有高三的一半都不到，课堂上老师的态度是那么轻松，而我们在下面是那么自由，不用提心吊胆的怕老师突然出现在我身边，我一度认为，大学的生活就是这样的。 但是，经过了第一学期的期末考试，我才发现这一学期什么都没学到, 什么收获都没，有的是每个月父母寄过来的生活费的汇款单。难道大学四年就这样混过去？一直这样每天游戏过去？一直就这样平凡，平庸，无为？我不甘心！ 四年后的我啊，你是否能告诉我，你现在的生活是怎样的？你有什么样的工作？你有什么样的,,,,但是我知道，我现在不可能知道的，但我却

要告诉你： 当你离开校园、离开同窗四年的兄弟们，不要担心自己一个人在这个 充满利欲、权利、黑暗的世界上孤独无助，也不要害怕什么上当了， 受骗了，因为这样你才会长大。唉,,我不知道我现在每天都干些什么，一天就这样过了； 唉,，我不知道我每天坐在教室里而听着听懂的汉字却不知道是什么意 思的句子，为了什么呢？难道仅仅为了毕业后挣些仅仅饿不死自己， 少得可怜的工资吗？我不知道,， 唉,，除了父母，我真的不知道这世上还有什么值得我留恋； 唉,，我不知道我来这个世俗是干什么来呢？我不知道我现在为什么学习，为什么而奋斗？我很渺茫,，我不喜欢理工可是我偏偏选择了理工, 不甘这样平凡的度过这四年而我现在却很平凡，我一直以为大学生应该是有思想、有道德、有理想、有品位、有修养的，而不想那些出口成脏，岀口就是骂人的话等等一切野兽的行为，而我身边的那些大学生却退化到原始社会，唉,，我木想出淤泥而不染，却发现他们把我当作异类，他们却认为他们那样才是男人，对呀就是呀，一个一个都是从社会主义一下子进步到几百万年前的原始社会！唉,,我却一点点改变不了，我也不想适应这个环境。 我希望你能够有理想、有梦想、要不甘于现实但是记住一定要为你的梦想付出行动，不要害怕别人怎么说你，你难道真的希望这一生平平凡凡地度过吗？无论何时你千万不要和我一样想到用死来解脱自己，你一定要在这个充满诱惑的、充满打击、充满失望的世界，坚定自己的革命方

致新生的一封信

白城医学高等专科学校致新生的一封信 亲爱的新同学们： 你们好！ 当你们怀揣炙热的大学通知书，带着亲人的嘱托、朋友的祝福、国家的厚望步入你们人生理想的殿堂——白城医学高等专科学校校 园时，你们实现了人生的又一个梦想。 首先,白城医学高等专科学校向你们表示最衷心的欢迎和最热烈的祝贺。欢迎你们从这一刻起，已经融入到白城医学高等专科学校这个大家庭里，祝福你们人生的第二个梦想在这里扬帆起航。 读大学是我们整个人生中非常重要的一个环节。大学生活对于我们年轻人来说是那样的具有吸引力，她充满了幻想、激情与执著的感动。当你们踏入大学校园，开始人生新的一章的时候。未来三年如何度过？无疑将成为你们要面对的问题。 大学是人生的关键阶段，是人生最美好的时段。这时你们的体力、记忆力、反应能力都达到你们一生的最巅峰。从18岁到21岁是人生精力最充沛的黄金时代。非常幸运的是，你们可以心无旁骛、专心学习和提高你们未来工作和生活的能力。这很可能是你们一生中第一次离开父母的呵护拥有如此大段的时间用于学习；也是你们一生中的有机会系统性地接受专业教育和建立知识基础的时期；也可能是一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历程。但这很可能是你们最后一次在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。你们应该在以下四个方面有所收获。

一、认真学好专业知识 专业技能是我们今后走向社会求生的本钱和发展的关键。不管我们学的是什么专业，都应该有个一个目标和定位。要把自己所学的专业与未来的发展方向联系起来，只有这样，才能在严峻的就业形势下占据优势。 要怎么样才能学好专业课程呢？首先要培养对本专业的兴趣。寻找这个专业里让我们感兴趣的东西，这些需要我们主动去发现，本着要把专业学好的决心，时间久了，学得顺心了，对专业的兴趣也就日益增浓了。 其次，要找到适合自己的学习方法。专业课程的学习，光靠老师在课堂里讲的一些东西是不够的，那些深层次的、广面的知识，需要我们在课外通过听讲座等各种途径去学习。 再次，要充分重视课堂教学的作用。认真听好每一堂课，作好笔记。有些课程的内容比较生涩、难懂，如果不提前预习，根本就不能跟上老师的节奏，所以要养成预习的学习习惯；在课堂上还要敢于回答问题，不用担心回答错误，我们是学生，当然很多东西是要通过学习才能懂的。 最后，就是要重视专业实践课。不管是专业考察还是专业实验，都要认真对待。有些专业会在一定的阶段，让学生走出校门，走向社会，利用所学的专业理论知识来完成一些实践课题，这种实践活动能很好的让我们把理论与实践相结合；而实验课能体现我们的动手能力。作为我们在校大学生，没有太多的机会搞很多的实践，所以应该

耶鲁大学致研究生的一封信

Always Prepare for the Worst. Some of the greatest catastrophes in graduate education could have been avoided by a little intelligent foresight. Be cynical. Assume that your proposed research might not work, and that one of your faculty advisers might become unsupportive - or even hostile. Plan for alternatives. Nobody cares about you. In fact, some professors care about you and some don't. Most probably do, but all are busy, which means in practice they cannot care about you because they don't have the time. You are on your own, and you had better get used to it. This has a lot of implications. Here are two important ones: 1. You had better decide early on that you are in charge of your program. The degree you get is yours to create. Your major professor can advise you and protect you to a certain extent from bureaucratic and financial demons, but he should not tell you what to do. That is up to you. If you need advice, ask for it: that's his job. 2. If you want to pick somebody's brains, you'll have to go to him or her, because they won't be coming to you. You Must Know Why Your Work is Important. When you first arrive, read and think widely and exhaustively for a year. Assume that everything you read is bullshit until the author manages to convince you that it isn't. If you do not understand something, don't feel bad - it's not your fault, it's the author's. He didn't write clearly enough. If some authority figure tells you that you aren't accomplishing anything because you aren't taking courses and you aren't gathering data, tell him what you're up to. If he persists, tell him to bug off, because you know what you're doing, dammit. This is a hard stage to get through because you will feel guilty about not getting going on your own research. You will continually be asking yourself, "What am I doing here?" Be patient. This stage is critical to your personal development and to maintaining the flow of new ideas into science. Here you decide what constitutes an important problem. You must arrive at this decision independently for two reasons. First, if someone hands you a problem, you won't feel that it is yours, you won't have that possessiveness that makes you want to work on it, defend it, fight for it, and make it come out beautifully. Secondly, your PhD work will shape your future. It is your choice of a field in which to carry out a life's work. It is also important to the dynamic of science that your entry be well thought out. This is one point where you can start a whole new area of research. Remember, what sense does it make to start gathering data if you don't know - and I mean really know - why you're doing it? Psychological Problems are the Biggest Barrier. You must establish a firm psychological stance early in your graduate career to keep from being buffeted by the many demands that will be made on your time. If you don't watch out, the pressures of course work, teaching, language requirements and who knows what else will push you around like a large, docile molecule in Brownian motion. Here are a few things to watch out for: 1. The initiation-rite nature of the PhD and its power to convince you that your value as a person is being judged. No matter how hard you try, you won't be able to avoid this one. No one does. It stems from the open-ended nature of the thesis problem. You have to decide what a "good" thesis is. A thesis can always be made better, which gets you into an infinite regress of possible improvements. Recognize that you cannot produce a "perfect" thesis. There are going to be flaws in it, as there are in everything. Settle down to make it as good as you can within the limits of time, money, energy, encouragement and thought at your disposal. You can alleviate this problem by jumping all the explicit hurdles early in the game. Get all of your course requirements and examinations out of the way as soon as possible. Not only do you thereby clear the decks for your thesis, but you also convince yourself, by successfully jumping each hurdle, that you probably are good enough after all.

给考研学子的一封信范文

给考研学子的一封信范文 亲爱的考研学子： 你们好!曾几何时，我也同你们一样，对于既定的目标笃定前行，对于已选的道路望穿秋水，对于所做的决定誓死不渝。那年夏天给 我印象最深的一段话就是：“那年那月那个孤独的考研人，那山那 水那条寂寞的考研路，那日那夜那颗执着的考研心，那爱那恨那份 难舍的考研情，那风那雨那个执着的考研梦!”是它，给予我无限的 动力;是它，带给我不懈的力量;也是它，引领我跋涉前行。 回望来路，其实每一步看似艰辛，实则此时的我又何尝不感谢那年的考研征程呢?生命就像一种回音，你送出什么它就送回什么，你 播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。如果你感到委屈， 证明你还有底线;如果你感到迷茫，证明你还有追求;如果你感到痛苦，证明你还有力气;如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意 义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你自己。 考研在即，此时的张慌无错、彷徨徘徊、矛盾犹豫都已经无济于事，我们真正能做的、要做的就是守住内心的那份坚守和那颗不曾 动摇的决心!在每日微曦的晨光中奋力爬起，于堆积如山的参考书中奋笔疾书，在安静静谧的图书馆里徜徉驰骋，于拥挤喧闹的食堂中 边吃边想，在周末午后的自习室里听读英语，在车水马龙的街道里 思考人生。每一处曾经停歇的地方，都迁出一段刻骨铭心的记忆， 由远及近，由暗到明，由无到有。 考研就是一场寂寞与孤独的修行，想做生活的强者，就得学会及时调整自己的心态。美丽的蝴蝶，一生经多次蜕皮变为成虫，又在 蛹内经历长长的寂寞，才羽化为蝶，人生的成长也是伴随着或深或 浅的经历。苦，并不可怕，你敢于面对，它就是一种良药。最怕你 终于熬不过艰苦，崩溃在胜利的边缘，因为最美的笑容从来都是绽 放在艰苦的尽头。就这样，一步步把自己变得美好，眉目清爽，嘴 角要笑，无论发生什么都不要失望，不要丢掉希望，相信并坚定这