常州专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适考试答案2013

1. 良好的人际关系不能带来(D

(A 安全感

(B 幸福感

(C 归属感

(D 失落感

2. 一触即发、暴跳如雷,是(B的典型特征

(A 迟钝型

(B 暴躁型

(C 迁怒型

(D 转移型

3. 人格的独特性是指(D

(A 人格受生物规律制约

(B 人格不是指单一的人格特质,也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积,而是指个人身心各方面多种特质的整合

(C 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质,只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质

(D 人格具有鲜明的个性特征

4. (D是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验

(A 快乐

(B 愤怒

(C 恐惧

(D 悲哀

5. 那些不是合理的变通方式(B

(A 求实

(B 斗争

(C 补偿

(D 升华

6. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C

(A 闲能生慧

(B 心宽体健

(C 心无旁骛

(D 心宽体胖

7. 以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B

(A 心胸狭窄

(B 乐观

(C 急躁

(D 偏颇

8. 矫治狭隘性格的方法不包括(A

(A 放纵自己

(B 丰富自己

(C 拓宽心胸

(D 扩大交往

良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用

9. “

(B的艺术

(A 行动

(B 语言

(C 肢体

(D 金钱

10. 以下哪种不是强迫观念的表现形式(C

(A 强迫思想

(B 强迫意向

(C 强迫行为

(D 强迫情绪

11. (A对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊

(A 挫折

(B 书本

(C 金钱

(D 努力

12. (C是个人行为举止的最高调节器,影响着人的整个精神面貌

(A 信念

(B 理想

(C 世界观

(D 价值观

13. 人格的特征不包括(A

(A 人格的不可塑性

(B 人格的社会性

(C 人格的整体性

(D 人格的稳定性

14. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是(A

(A 父母

(B 同学

(C 师生

(D 同事

15. (B是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验

(A 快乐

(B 愤怒

(C 恐惧

(D 悲哀

16. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式

称为(B

(A 习性

(B 习惯

(C 个性

(D 惯性

17. 心理保健的主要途径是(D

(A 合理变通

(B 合理治疗

(C 合理思考

(D 合理宣泄

18. 19世纪(B对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究,并把它当作治疗精神病的主要手段之一。

(A 艾森克

(B 沃尔普

(C 弗洛伊德

(D 托马斯

19. 体力节律的特点不包括(C

(A 体力充沛

(B 动作敏捷

(C 情绪高涨

(D 充满活力

20. 挫折造成的消极因素是(A

(A 影响积极性

(B 增强适应性

(C 增强认知性

(D 增强耐受力

21. 个体对自己的认识是先从认识(C开始的

(A 自己

(B 别人

(C 别人的评价

(D 自己的评价

22. 心理防御机制的理论是(于19世纪末提出来的(A

(A 弗洛伊德

(B 罗素

(C 马克思

(D 赫尔巴特

23. (D指个人的交往动机,合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验

(A 焦虑

(B 厌倦

(C 消沉

(D 孤独

24. 心理咨询的理论依据不包括(D

(A 认知心理学

(B 医学心理学理论

(C 精神分析

(D 伦理学

25. (A是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验

(A 激情

(B 应激

(C 心境

(D 意识

只同与自己想法一致或

26. 在行为上,交往面窄,追求少数朋友间的“哥们义气”，

不超过自己的人交往,容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人(A (A 狭隘性格

(B 急躁性格

(C 火暴脾气

(D 脾气好

27. 易激惹,沉不住气,不能控制自己的感情,听到一句不顺耳的话就火冒三丈,甚至唇枪舌剑,拳脚相加是(C的主要表现

(A 狭隘性格

(B 急躁性格

(C 火暴脾气

(D 脾气好

28. (A者喜欢过高地估计自己

(A 自傲

(B 自知

(C 自卑

(D 自乐

29. 精神分析疗法不适用的症状是(B

(A 焦虑症

(B 行为障碍

(C 抑郁性神经症

(D 心理创伤

30. 吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括(A

(A 自制力变差

(B 注意力涣散

(C 记忆力减退

(D 反应迟钝

(二多选题

1. 合理变通的主要方式包括(ABCD

(A 回避

(B 淡化

(C 文饰

(D 转视

2. 挫折产生的组织因素有(ABCD

(A 组织中领导不当

(B 组织中人际关系不良

(C 组织内部制度不健全

(D 组织内部利益分配不公

3. 常见的判别心理障碍标准有以下几种:(ABCD

(A 个人经验标准

(B 社会适应标准

(C 统计学标准

(D 症状与病因学标准

4. 急躁性格的人一般具有如下的行为特点(ABC

(A 与人交谈,急于表达自己的观点

(B 总感到有很多事要去做,常常手忙脚乱

(C 在不得不排队或等待时,就会心急火燎,牢骚不断

(D 听到一句不顺耳的话就火冒三丈

5. 不合理的观念有(ABC

(A 此事不该发生

(B 以偏概全

(C 无限夸大后果

(D 从困难中看到希望

6. 心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面(ABCD

(A 理论依据

(B 工作内容

(C 性质任务

(D 原则方法

7. 人的情绪丰富多样,最基本的有(ABCD

(A 快乐

(B 愤怒

(C 恐惧

(D 悲哀

8. 专业技术人员心理障碍的预防方法有(ABCD

(A 树立正确的人生观和世界观

(B 对自己的期望不宜过高

(C 学会自我调控情绪

(D 加强体育运动

9. 专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的,主要表现在(ABC

(A 工作

(B 人际关系

(C 健康

(D 心情

10. 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正(ACD

(A 认识火暴脾气的危害

(B 放任不管

(C 增强自我控制能力

(D 学会进行换位思考

11. 与人交流的误区有(AB

(A 把交流看成与人竞争的方面

(B 自己讲的太多

(C 调动自己的感情交流

(D 本着尊重他人、真诚沟通的态度

12. 心理休闲的意义(ABC

(A 帮助个体释放心理压力

(B 帮助个体感受生活的快乐

(C 帮助个体感悟生命的意义

(D 帮助个体获得财富

13. 哪些构成完整人格的一部分(ABCD

(A 心理素质

(B 道德素质

联系我帮忙一起整理相关资料 (C 知识 (D 能力 14. 培养良好情绪主要包括（ABC） (A 了解自己的情绪情感活动特点 (B 稳定自我情绪 (C 培养高尚情操 (D 培养人际关系 15. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社

会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB的结果。 (A 器质性损害 (B 功能性损害 (C 心理损害 (D 器官损害 16. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC） (A 认知层面 (B 表达

层面 (C 生理层面 (D 心理层面 17. 人与人的吸引建立在（ABD） (A 熟悉 (B 个人特质 (C 喝酒 (D 相似互补 18. 一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC (A 父母 (B

同学 (C 老师 (D 宠物 19. 心理治疗的认知疗法的适应症包括（ABD） (A 焦虑症 (B 恐惧症 (C 社交恐惧症 (D 情绪障碍 20. 挫折对人产生的积极影响有（ABCD） (A 增强个体的适应性 (B 增强个体的认知力 (C 增强个体的忍耐力 (D 增强个体的内驱力 (三判断题 1. 心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注

点是人的气质、性格和能力等心理特征总和 (是 (否 2. 从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自

联系我帮忙一起整理相关资料我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐

渐增强 (是 (否 3. 扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法 (是 (否 4. 神经衰弱的具体症状包括：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。(是 (否 5. 因为人格具有稳定性，才能把一个人与另一个人在心理面貌上加以区

分，才能了解人，才能预测他在特定情况下的行为。 (是 (否 6. 人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低 (是 (否 7. 嫉妒是看见别人在某些方面高于

自己而产生恼怒的情绪体验 (是 (否 8. 心理学在对人格的界定中，区别性定义认为

人格是个人所区别于他人的行为 (是 (否 9. 心理防御机制的积极作用在于起到暂时

平衡心理的作用 (是 (否 10. 挫折只会对人造成消极方面的影响 (是 (否 11. 合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富 (是 (否 12. 性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。 (是 (否 13. 简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。 (是 (否 14. 仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用。 (是 (否 15. 神经官能症属于严重的心理异常。 (是

联系我帮忙一起整理相关资料 (否 16. 人格是在主客观条件的相互作用下发展

起来的，同时又在主客观条件的相互作用下发生变化。 (是 (否 17. 心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。 (是 (否 18. 补偿，就是在目标实现受

挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。(是 (否 19. 挫折是一种主观感受。 (是 (否 20. 交流是与人竞争的一个方面，要把在

交谈中占上风当作交谈的目的。 (是 (否 21. 心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和 (是 (否 22. 认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身 (是 (否 23. 教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素 (是 (否 24. 智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。 (是 (否 25. 人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。 (是 (否 26. 恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。 (是 (否 27. 自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关 (是 (否

联系我帮忙一起整理相关资料 28. 迟钝型的人天生没有情绪，不论遇到什么事，他都没有感觉 (是 (否 29. 当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻

求心理咨询机构的帮助 (是 (否 30. 心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态 (是 (否

心理健康与生理调适

要保持家庭的和谐，则需要预防和处理家庭“生活事件”，以下不利于“生活事件”的处(A) 心理健康的本质是(B) 哪项不是职业倦怠症的特征(A) 将神经症产生归结于形成错误的操作条件反射的观点是(D) 从未接受过病毒抗体检测的患者，经确诊患有艾滋病往往会出现(D) 在著名的“情绪BC理论”中“，B”代表(D) 遇有不良情绪时，最简单的办法就是(D) 导致职业倦怠的组织因素是(A) 发展常模就是（）。(A) 林先生作为佼佼者被某知名企业录用，可是他工作没多久，就因为和科室里的同事相处不好，觉得受他们排挤，能力不被领导认可(A) 常见的个体应对方式有六种，其中属于不成熟的应对方式的是(A) 小付与同事发生了一点争执，没讲两句就一把把同事推开。这属于(A) 小金很喜欢过山车等刺激游戏，而小林则非常害怕这类游戏，这说明了(A) 针对引起情绪的原因进行调整，也就是对情境的评价，属于(B) 哪项不是很好的环境适应性体现方面(A) 小方的问卷得分为50分，可以判断(D) 根据咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于(D) 以明显而持久的心境高涨和低落为主的精神障碍称为(B) SDS分（）级评分。(A) 在测量工具上直接测得的数字，称为(A) 以面部表情、声音和躯体姿势体现的对外在影响的适应性行为，持续时间相对短暂，被称(B) 个体在遇到压力时，产生焦虑、抑郁、愤怒等反应属于(B) 个星期之内对付一两件压力事件相对容易，但是长期连续的此类事件就会有难以招架的(A) 我们往往用“四面楚歌”来形容（）。(A) 发展常模就是（）。(A)

个相信自己身体健康的人为了预防生病所从事的行为活动称为(A) 情绪感觉的外部特征是（）。(A) 遭受强烈的或灾难性的精神创伤后，数月至半年内出现的精神障碍，称为(D) 个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫(A) 以下关于提高自己的心理承受能力的方法错的是(A) 某人使用P9心情指数自测表对自己进行了自测，结果为6分，说明(A) 小张在日记里写道放学时铃声是悦耳的考试时铃声是紧张的思考时铃声是刺耳的这说明(A) “以德报怨”说的是人际交往中的（）(A) “言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的(B) 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(D) 个体通过发泄、哭泣或其他方法和其他人交流，属于压力应对的(A) 小齐正在逛街，突然听到“砰”的一声巨响，把她吓一跳，这时她处于（）水(B) 系统脱敏法的理论基础是（）。(A) 能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作并能取得杰出的成就缺乏这种能力的人则易半途而废这种能力(B) 情绪链调整法的第个步骤是（）(B) 蔡卓基教授结合各类研究和中国实际情况从三个方面提出了六条中国人的心理健康标准(D) 抑郁症的自我调整法不包括(A) 任何测量进行多次，其结果不会完全一致是(A) 关于预防性压力管理错误的是（）(D) 做到今日事今日毕并不容易，因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效(B) 把自己的经历集中在正确的目标上，每天朝着目标迈出一小步，属于压力应对信念建立(A) 情绪调节存在个体差异，其中（）不属于(B) 90项症状清单本量表共有90个项目，每个项目均采取级评分制(B) 提供一个定义好的数字序列，由评定者给受评者的行为确定一个数值（等级），

《心理健康与心理调适》试题整理

贵州专业技术人员公需科目学习测试-《心理健康与心理调适》试题整理 贵州专业技术人员公需科目学习测试 一、单选题 1、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为 A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉答案：D 2、世界精神卫生日是每年的哪一天？ A、5月25日 B、12月1日 C、6月6日 D、10月10日 答案：D 3、当今人格心理学界最流行的一种理论是 A、奥尔波特的特质理论 B、五因素人格理论 C、三因素人格理论 D、卡特尔的人格特质理论 答案：B 4、心理调适的核心是 A、人们在工作和爱时，怎样正确应用强迫机制控制性欲和攻击性 B、人们在工作和爱时，怎样正确应用应激机制控制性欲和攻击性 C、人们在工作和爱时，怎样正确应用防御机制控制性欲和攻击性 D、人们在工作和爱时，怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性 正确答案：D 5、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即 A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 答案：B 6、对于情绪的内涵理解不正确的是 A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态 B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验 C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程 D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语

答案：D 7、个体成长与发展的关键是 A、良好的文化教育 B、适宜的生长环境 C、塑造和培养健全的人格 D、和谐的家庭生活 答案：C 8、自我意识在情感上的表现是 A、自我观察 B、自我体验 C、自我评价 D、自我控制 答案：B 9、导致职业倦怠的组织因素是 A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心 D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制 答案：D 10、专业技术人员职业生涯规划的步骤是 A、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估 B、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—定期实施评估—职业生涯规划的调整 C、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整 D、确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整 答案：C 11、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于 A、自私特性 B、依赖性格 C、一夫一妻制 D、心理病态 答案： C 12、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为 A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折 B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折 C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折 D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折 答案： B 13、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍 A、恐怖症

2018继续教育考试答案75206

[中华人民共和国会计法] 1. 信息化、人工智能等新技术对会计工作模式、会计核算操作流程、会计监管等均产生了深远影响。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [中华人民共和国会计法] 2. 监督对象：有关法律、行政法规规定，须经注册会计师进行审计的单位。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》解读] 3. 政府会计主体应当编制决算报告和财务报告。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》解读] 4. 未完成的测绘、地质勘探、设计成果的实际成本、也通过“存货”科目核算（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：B 解析 [《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》解读] 5. 附注主要作用是为了帮助会计报表使用人理解会计报表内容，以文字的形式对报表有关项目等所作的补充说明和详细解释。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》解读] 6. 预算收入一般应当在取得收取价款的凭据时予以确认。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：B 我的答案：A 解析

[《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》解读] 7. 在名义金额计量下，资产按照预计从其持续使用和最终处置中所产生的未来净现金流入量的折现金额计量。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：B 我的答案：B 解析 [《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》解读] 8. 受托代理资产为现金和银行存款的，通过“库存现金”、“银行存款”科目核算（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [政府会计准则第5号——公共基础实施] 9. 对于包括不同组成部分的，其只有总成本、没有单项组成部分成本的，政府会计主体可以按照各单项组成部分同类或类似资产的成本或市场价格比例对总成本进行分配，分别确定公共基础设施中各单项组成部分的成本。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [政府会计准则第5号——公共基础实施] 10. 要以准则实施为契机，进一步重视和加强单位内部控制建设，使之成为管控风险、防范舞弊、提高会计信息质量、保证资产安全完整的“防火墙”，确保政府会计相关准则和制度的顺利实施。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [政府会计准则第5号——公共基础实施] 11. 政府会计主体一般应当采用年限平均法或者工作量法计提公共基础设施折旧。（） A . 正确 B . 错误 正确答案：A 我的答案：A 解析 [政府会计准则第5号——公共基础实施] 12. 多个政府会计主体共同管理维护的公共基础设施，应当由各个政府会计主体分别对其负责管理维护的公共基础设施的相应部分予以确认。( ) A . 正确

教师心理健康自我调试心得体会

教师心理健康自我调适学习心得体会 当今的社会里，压力已经成为人们生活中不可避免的一部分，今天的教师的压力与比过去相比要大得多。如：课程改革、教学行为、人际关系、角色转换、专业发展?? 通过《教师心理健康与自我调适》的学习，我明确了当前教师职业压力问题的现状及职业压力带给教师的影响；懂得了教师的职业压力从何而来；掌握了教师职业压力的有关理论。并从中受益，并在我的工作生活中深有体会。 一、树立正确的自我认知 从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督——学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。 因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构， 把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。个体只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然，要淡薄名利，随遇而安，不要斤斤计较，愤愤不平。这种心态对保持心理健康是非常有利的。 二，关注心理健康，创设良好环境 。教育行政部门和学校领导应充分认识到教师心理健康的重要意义，要坚持以人为本，不断改进领导方式，推进人性化管理等，努力为教师营造和谐的内在环境，并采取有效的措施，总之，做任何事情，都要从教师心理这一层面加以考虑。如学校领导要转变管理观念，发扬民主，关心教师，为教师创设宽松、和谐的工作环境，建立良好人际关系；要提高教师的业务能力，使教师在学生的成长中体验工作的成就感；千方百计为教师解决生活困难，解除教师后顾之忧；配备心理保健工作者，定期举办心理健康讲座，指导教师掌握心理健康的理论知识，促进教师心理健康。在学校管理工作中，领导要善于鼓励教师。林肯说，人人都喜欢受人称赞。美国著名的心理学家威廉詹姆士说，人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。教师也一样，一切的辛勤工作同样希望得到校领导的肯定、鼓励。 三，增强心理保健意识，掌握心理调适方法。教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来维护心理健康。第一，要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己。古人早有明训：“人贵有自知之明”，“天生我才必有用”等等。很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成心理疾病。因此，如果一个教师能正确认识自我，接受自我，扬长避短地发展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值。第二，调节情绪，保持心理平衡。现代心理学心身研究认为，情绪在心理疾病中具有核心作用。积极的情绪对健康有增力作用，而消极的情绪不仅对健康有减力作用，而且导致人的心理障碍。而教师面对繁重的工作，复杂多变的教育对象，迅速变化的世界，难免会带来各种各样的消极情绪反应，如不及时疏导。不仅影响自身，更会投射到学生身上。当教师心怀不良情绪时，可试一试情绪调节法，以保持心理平衡。第三，建立良好人际交往圈。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功。因此教师

心理调适与健康人生试题和答案十四

A.婴儿 B.童年 C.青壮年 D.老年 自己得分：2.0 3.与一般常规决策相比，突发事件的应急决策属于非程序化决策，它具有与一般决策不同的特点和要求，这就对公务员的决策提出了更高的要求，如（a）、敏锐的洞察力、果敢决断的胆识、周到细致的执行能力。 A.良好的心理素质 B.良好的身体素质 C.良好的反应能力 D.良好的动手能力 自己得分：2.0 4.行政执法职位的公务员须冷静、平和，处世温和、低调。基于上述的分析可知，擅长与人打交道的社会型和总是遵守规章，按照常规、计划行事的（b）的人比较匹配该职位。 A.社会型 B.传统型 C.企业型 D.研究型 自己得分：2.0 5.按照《中华人民共和国公务员法》的规定，公务员是指（d）、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。 A.具有最高权力 B.领导干部 C.为人民服务 D.依法履行公职 自己得分：2.0 6.如果工作压力极其严重，该类公务员会产生（c）。

A.消极情绪 B.敌对情绪 C.悲观情绪 D.厌世情绪 自己得分：0.0 7.神经衰弱，在心理生理症状上，最典型的就是（b），总是睡不着或者睡眠太少，可能白天发困或者打瞌睡，晚上脑子里却浮想联翩。 A.头痛 B.失眠 C.焦虑 D.心烦 自己得分：2.0 8.借鉴国内外行政伦理建设的成功经验，解决公务员角色冲突的最佳办法是保持（c）和外部控制之间的平衡。 A.职业发展 B.职业方向 C.内部控制 D.心理控制 自己得分：2.0 9.（c）则是在公民本位、社会本位理念的指导下，把政府定位于服务者的角色。 A.管理型政府 B.创新型政府 C.服务型政府 D.学习型政府 自己得分：2.0 10.（d）是指我们关于逆境存在时间及其对个人影响的持续性的认识。有些人总是认为困境将遥遥无期地存在下去，且认为挫折对自己产生持久的影响。 A.“控制”

继续教育考试题答案

单选题 2、坚持依法治国，标志着党必须首先坚持（依法执政）。 3、(古田会议)决议是中国共产党和红军建设的纲领性文献，解决了在农村进行战争的环境中如何将以农民为主要成分的革命军队建设成无产阶级领导的新型人民军队这个根本性问题。 6、手提式4KG（公斤）干粉灭火器有效喷射距离（3m ）。 10、阴燃是（固体）的燃烧特点。 15、（忠于国家）是公务员职业道德的政治要求。 31、建筑工程施工现场的消防安全由（施工单位）负责。 37、（共享）是中国特色社会主义的本质要求，增加公共服务供给是实现它的有效方式。 51、中国共产党最早的组织是由(陈独秀)等发起，在(上海)首先建立的。 66、南昌起义后，中共中央在湖北武汉召开(八七会议)，确定了土地革命和武装反抗国民党反动派的总方针。 74、（人民群众）是法律实施的主体，是全面推进依法治国的根本力量。 82、（市场准入制度）是国家对市场主体资格的确立、审核、认可制定和实行的法律制度。 100、国内经济运行不稳定、不确定、不协调的因素仍然存在，其中（有效需求不足、产能过剩矛盾凸显）成为国内经济的主要矛盾。102、社会主义核心价值观，公民个人层面的价值准则是指(倡导爱国、敬业、诚信、友善)。 103、在土地革命时期，创立湘鄂赣革命根据地的是(彭德怀滕代远)。 105、随着网络的快速发展，互联网思维已慢慢成为新时代的人必须具备的思维。那么，下列是互联网思维最重要特征的是(快速便捷)。106、1927年12月，广州起义的发动者是。<张太雷叶挺叶剑英> 107、公用和城建等单位在修建道路以及停电、停水、截断通信线路时有可能影响消防队灭火救援的，(必须)事先通知当地公安消防机构。109、毛泽东称赞：“(鲁迅)是在文化战线上，代表全民族的大多数，向着敌人冲锋陷阵的最正确、最勇敢、最坚决、最忠实、最热忱的空前的民族英雄。” 115、（“互联网+智慧”时代）时代，即“互联网+”的未来。从IT、互联网，到企业、产业，所有的事物和经营活动都进行数字化融合，进入智慧互联。 118、（中国精神）是实现中国梦的思想基础和价值支撑。 124、点燃的火柴竖直向上，火柴杆不易继续燃烧，其原因是(火柴杆温度达不到着火点)。 140、在(井冈山斗争)时期，毛泽东、朱德把红军的作战经验概括为“敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追”的十六字诀。142、中华民族传统文化源远流长，博大精深，积淀着中华民族最深层次的精神追求，包含着中华民族最根本精神基因，是凝练社会主义核心价值观的思想资源，它包括以下理念(重爱国)。 148、使用灭火器扑救火灾时要对准火焰(根部)喷射。 149、建设社会主义新农村，使农村实现现代化，（文化素质）是关键。 150、(自由、平等、公正、法治)体现了社会主义核心价值观在价值导向上的定位，是立足社会层面提出的要求。 159、(人与自然和谐相处)是人类发展的终极诉求。 161、社会主义民主的本质是(人民当家作主) 174、任何单位、（成年公民）都有参加有组织的灭火工作的义务。 189、第一次国共合作正式形成的标志是(中国国民党“一大”的成功召开)。 二多选题 203、我国公民基本道德规范，是爱国守法和(A,B,C,D)。 206、毛泽东关于社会主义社会的基本矛盾，下列说法正确的是（A,B,C,D） 221、1974年,毛泽东提出了三个世界划分的战略。（C、美国D、苏联）是第一世界。 231、“中国制造2025”和德国工业4.0的相同点有（A、都是在新一轮科技革命和产业变革背景下针对制造业发展提出的重要战略举措D、都是基于信息技术与制造技术的深度融合） 246、中国共产党的三大作风是指（A、理论联系实际B、密切联系群众D、批评与自我批评） 257、灭火器出现下列（A,B,C,D）情形，必须报废。 259、我们经常讲的“四德”是指，社会公德和(B、职业道德C、家庭美德D、个人品德)。 264、互联网+的源动力主要来自（A、新信息基础设施的形成B、对数据资源的松绑C、基于基础设施的形成和数据资源的松绑而引发的分工形态变革） 276、下列属于互联网思维体系的是(A,B,C,D) 278、中华民族传统文化源远流长，博大精深，积淀着中华民族最深层次的精神追求，包含着中华民族最根本精神基因，是凝练社会主义核心价值观的思想资源，它包括以下理念(A,B,C,D )。 279、灭火器是由（A、筒体C、喷嘴D、软管、压把）部件组成的。 285、提高改革创新能力具有（A,B,C,D）的特征，是一个不可分割的有机整体。 288、2014年5月4日，习近平总书记到北京大学考察。他强调，核心价值观承载着一个民族、一个国家的精神追求，是最持久、最深层的力量。广大青年要（A,B,C,D），努力在实现中国梦的伟大实践中创造自己的精彩人生。 298、爆炸可分为（B、化学爆炸D、物理爆炸）。 300、确保“互联网+”行动计划落地，必须营造包容有序的监管环境，（A,B,C,D）。 302、核心价值观建设是个大工程，它是（A、一个国家的灵魂工程B、一个国家的命运工程）。 315、毛泽东在《关于正确处理人民内部矛盾的问题》中认为社会主义社会两类不同性质的矛盾是（C、敌我矛盾D、人民内部矛盾）316、公务员职业道德的伦理要求，集中体现在哪两个方面？（A、公正D、公平） 318、（A、人文交流D、民间交往）对于双边关系极为重要，对于经贸与安全合作发挥着不可替代的作用。 329、“十三五”时期构建产业新体系要把握好以下原则：（A、坚持创新驱动、坚持绿色低碳B、坚持两化融合、坚持结构优化D、坚持开放合作、坚持人才为本）。 341、互联网融合性新技术、新产品、新模式和新业务对政府传统管理方式带来巨大挑战，要求政府部门（A,B,C,D），给市场主体创新创业留出空间，搭好舞台。 三判断题 343、(对)互联网平等、开放、共享的精神决定了“互联网+”就是要破垄断、清障碍、倡公平，降低人们参与经济和社会活动的门槛，释放蕴藏在群众之中的巨大能量。 346、（错）法律与道德并无多大关系。 348、（B、错）反腐败工作由党委领导，纪委组织协调；党政机关作为查处腐败案件的司法机关，应当服从党委领导，尊重、配合纪委工作。 350、(A、对)产业互联网与传统企业融合中的最大特点是，将原有以企业为导向的规模型设计转向以用户为导向的个性化设计。351、(A、对)互联网金融是依托于支付、云计算、社交网络以及搜索引擎等互联网工具而产生的一种新兴金融模式。

教师心理健康与自我调适

关注教师心理健康，自我调适阳光心情 河间市曙光小学教师崔香梅 健康对于个人来说，乃是事业成功之本，幸福之源。在现代信息，人们越来越认识到健康的重要性。但是，人们对健康概念及健康标准，对教师心理健康的理解还缺乏科学的认识。因此有必要对健康概念和教师的心理健康作一个科学的认识和理解。曾几何时，我们一直以“传道、授业、解惑”作为教师职业道德的标准；以“太阳底下最光辉的职业”作为从事教师工作的骄傲；以“燃烧自己，照亮别人”作为赞美教师人格最经典的语言。然而在赞美教师的职业伟大和人格魅力的时候，我们更应关心教师的身心健康。教育事业是教育人的事业，教育要培养具有身心健康的人才，而培养人才的教育者更应具有健康的心理，只有这样，才能完成教书育人的神圣使命。在提供全面素质的今天，我们教师的身心健康尤为重要，教师的心理健康水平直接影响着学生健康心理的塑造和提高。 所谓的心理健康就是人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好的维持，即不仅是自我安定感和安心感的获得和确保，还要自我实现，具有为他人的健康服务的能力。心理健康是指一种合乎某种社会水准的行为，一个心理健康的人，其个体必须对自我持肯定的态度，能自我认知，明确自己的潜能、长处和缺点，并发展自我；认知系统和环境适应系统能保持正常而有效率；有自我发展上与人际和谐方面均能兼顾；在本能、自我与超越自我之间能平衡发展，且能面对问题，积极调适，而不依赖消极的心理防卫。 身体健康、心理健全的教师，才能正常日常工作，才能培养出身心健康、高素质的学生。目前，社会各界对教师期望是惯性的，认为教师就该比一般人心理适应能力调节能力要强，可是我们自己知道，我们教师承担着教书育人的重担，长期的超负荷运作正在吞噬他们的身心健康。随着社会的进步，社会对教师的职业精神及专业能力有了更新、更高的要求。教师要跟上时代的步伐，适应时代的要求，必须不断学习，牢固地树立终身学习的理念与意识，将学校视为自己不断学习的场。所以课程改革为内容，转变教师观念为重点，培养教学科研能力使每个教师成为学者型、专家型教师表现各自的教学风格和教学模式，是大家得到共同发展，

心理健康与心理调适(即时练习答案)

心理健康与心理调适（即时练习答案） 第一章专业技术人员心理健康概论 一、健康与心理健康 单项选择题 根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和(B)。 A、良好的个性品质 B、社会适应良好 C、良好的人际关系 判断题 (正确)判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。 二、专业技术人员的心理健康 单项选择题 影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和(B)。 A、社会事件 B、个人期望 C、生活事件 影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和(C)。 A、行为模式 B、个人期望 C、生活事件 判断题 (正确)自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。 第二章悦纳自我适应环境 一、什么是社会适应？ 判断题 (错误)社会适应是改变环境以适应个体要求的过程。 (正确)社会适应是一个动态的变化过程。 (错误)个体在社会适应的过程中是被动的，无法实现自身的心理需要。 二、自我成长三部曲 单项选择题 弗洛依德的人格结构包括自我、超我和(B)。 A、镜我 B、本我 C、理想我 判断题 (错误)“悦纳自我”就是既要喜欢自己的优点，也要喜欢自己的缺点，对自身的各方面很满意。 (正确)能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 第三章专业技术人员的职业发展 一、职业适应 单项选择题 以下哪个选项不是职场新人社会适应的内容？(C) A、心理适应 B、作息时间的调整 C、消费方式的改变 判断题 (错误)职业适应就是专业技能的学习和提高。 (正确)职业适应就是积极调整，使自己尽快进入职业角色的过程。 二、职业倦怠 单项选择题 以下哪个选项不是职业倦怠的表现：(A) A、喜欢与人聊天 B、身体疲惫 C、人际关系的疏远 判断题 (正确)职业倦怠总体而言是缺乏职业价值感的表现。

2017年继续教育考试答案(全)

2017年专业技术人员继续教育考试题目和答案 注意：答题时可以以部分题目为关键字搜索本文中答案（如未搜到，可换一关键字），但一定要以答案中标号A或BCD对应的条目为准，以正确条目来确定题中对应的答案ABCD标号。本文已全部校对，去除重复条目。 一、单项选择题 1、时间的分配本质是（D） A、对效率的追求 B、对未来的谋划 C、对未来的向往 D、价值观的体现 2、在政府的目标管理中，首先要（B） A、确认并界定各个关键因素 B、确定施政目标 C、年度报告与绩效分析 D、协调手段策略与目标 3、在制订行动计划时，首先要（B） A、找出对完成目标有决定性影响的因 B、分析理解自己要达成的目标 C、编排行动的合理顺序 D、决定每项工作的负责人和每一阶段的绩效标准 4、绩效评估的目的是（C） A、培养职业素养 B、评出优秀员工 C、促进持续改进 D、推进绩效管理 5、绩效管理工作的出发点是（D） A、改革、改善组织的管理方式 B、发挥员工的潜能和积极性 C、促进员工和组织的核心竞争力 D、员工和组织的需求分析 6、在一个人的职业生涯中，需要学会适应和坚持，适应与坚持的关系是（D） A、适应与坚持都是发展的需要 B、适应与坚持都是生存的需要 C、适应是发展的需要，坚持是生存的需要 D、适应是生存的需要，坚持是发展的需要 7、对于一些涉及多个部门协调的紧急事项，应以现场会方式，由（B）参加，迅速解决，并形成“判例”。 A、无决策权的部门职员 B、有决策权的部门负责人 C、组织的所有成员 D、与该事项无关的部门负责人 8、“我们是谁，为什么而存在？”，这个问题属于企业的（C） A、长期计划 B、战略目标

心理健康与心理调适(即时练习答案)

心理健康与心理调适（即时练习答案）第一章专业技术人员心理健康概论 一、健康与心理健康 单项选择题 根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和(B)。 A、良好的个性品质 B、社会适应良好 C、良好的人际关系 判断题 (正确)判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。 BJKx3qR。x2qsUyI。 二、专业技术人员的心理健康 单项选择题 影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和(B)。 A、社会事件 B、个人期望 C、生活事件 影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和(C)。 A、行为模式 B、个人期望 C、生活事件 判断题 (正确)自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。 第二章悦纳自我适应环境 一、什么是社会适应？ 判断题

(错误)社会适应是改变环境以适应个体要求的过程。 (正确)社会适应是一个动态的变化过程。 (错误)个体在社会适应的过程中是被动的，无法实现自身的心理需要。 二、自我成长三部曲 单项选择题 弗洛依德的人格结构包括自我、超我和(B)。 A、镜我 B、本我 C、理想我 判断题 (错误)“悦纳自我”就是既要喜欢自己的优点，也要喜欢自己的缺点，对自身的各方面很满意。 (正确)能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 第三章专业技术人员的职业发展 一、职业适应 单项选择题 以下哪个选项不是职场新人社会适应的内容？(C) A、心理适应 B、作息时间的调整 C、消费方式的改变 判断题 (错误)职业适应就是专业技能的学习和提高。 (正确)职业适应就是积极调整，使自己尽快进入职业角色的过程。 二、xx 单项选择题

2019天津继续教育公需课考试答案

单选题 1.我国的经济发展目前进入了（）时代。（3.0分） A.传统经济 B.计划经济 C.短缺经济 D.过剩经济 我的答案：D√答对 2.根据本讲，谁控制了（）就相当于控制了世界核心利益，控制了利润走向。（ 3.0分） A.石油 B.标准 C.粮食 D.钢铁 我的答案：B√答对 3.根据本讲，十九大报告的精髓是（）（3.0分） A.八个明确 B.十四个坚持 C.一百件大事 D.不忘初心，牢记使命 我的答案：D√答对 4.本讲提到，三个时代——三次飞跃，体现了“不忘初心，牢记使命”的新时代理论与实践的逻辑，逻辑起点在（）。（3.0分） A.历史 B.文化 C.经济 D.发展 我的答案：A√答对

5.根据本讲，“不忘初心，牢记使命”中“初心”体现在（）。（3.0分） A.为人民服务 B.人民的愿望 C.国家强盛 D.文化繁荣 我的答案：B√答对 6.根据本讲，“崖山之后无中华”中的崖山之战是发生在什么朝代的事情。（3.0分） A.元朝 B.明朝 C.清朝 D.宋朝 我的答案：D√答对 7.根据本讲，共产党的阶级基础是（）（3.0分） A.资产阶级 B.农民阶级 C.工人阶级 D.统治阶级 我的答案：C√答对 8.从经济上来讲，社会主义的本质，主要就体现在（）上。（3.0分） A.共同富裕 B.国家强大 C.GDP增速 D.物质丰富 我的答案：A√答对 9.根据本讲，“不忘初心，牢记使命”中“使命”体现在（）。（3.0分） A.人民的愿望 B.团结合作 C.世界和平

D.全心全意为人民服务 我的答案：D√答对 10.时代的主题是（）。（3.0分） A.战争与革命 B.和平与发展 C.合作与共赢 D.合作与发展 我的答案：B√答对 多选题 1.根据本讲，从新时代的含义出发，新时代的关键词包括（）。（4.0分）） A.中国特色社会 主义 B.现代化强国 C.共同富裕 D.民族复兴 E.世界舞台 我的答案：ABCDE√答对 2.根据本讲，马斯洛将马克思三个需要理论演绎成了五个需求层次分析模型，下面属于马斯洛需求层次分析模型的是（）（4.0分）） A.生理需要 B.安全需要 C.社会需要 D.受尊重的需要 E.自我实现的需要 我的答案：ABCDE√答对 3.根据本讲，面向世界，面向未来，面向现代化要突出四个伟大，主要包括（）（ 4.0分））

心理健康与心理调适 考试(81分)

心理健康与心理调适 考试 一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯 1. 完美主义者的表现是（） (A) 做事缺少恒心 (B) 对别人的一言一行很敏感 (C) 对他人要求严格，挑剔，不留情面 (D) 遇到这些失意时，觉得一切都不如人意 [分值：2. 哪些不是合理的变通方式（） (A) 求实 (B) 斗争 (C) 补偿 (D) 升华 [分值：3. （）会引发明显的“辐射效应” (A) 外貌

(B) 能力 (C) 性格 (D) 品质 [分值： 4. 改变悲观心理的方法不包括（） (A) 避免老是看到自己的不足 (B) 突出自己的优势 (C) 采用“积极想象法” (D) 和人攀比 [分值： 5. 高级神经活动反射学说的创始人是() (A) 巴甫洛夫 (B) 冯特 (C) 桑代克和斯金纳 (D) 弗洛伊德 [分值：

心理健康。 (A) 预防心理疾病 (B) 预防生理疾病 (C) 保护身体 (D) 治疗疾病 [分值： 7. 真正的真诚是（??? ） (A) 完全说实话 (B) 自我的发泄 (C) 不等于完全的实事求是 (D) 通情达理 [分值： 8. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象 （） (A) 沉默 (B) 微笑 (C) 真诚

(D) 鼓励 [分值： 9. 下列陈述不能增强挫折承受力的是( ) (A) 避免类似情境 (B) 总结经验教训 (C) 调节抱负水平 (D) 建立和谐的人际关系 [分值： 10. 事实表明，（）是认识与意志之间的 中介因素 (A) 认识 (B) 意志 (C) 情感 (D) 理性 11. 体力节律的特点不包括（）

2019继续教育考试答案

1.建立分级诊疗制度，适合以以下哪些慢性病为突破口开展分级诊疗试点：（1.5分） A.高血压 B.糖尿病 C.心脏病 D.以上都是 我的答案：D√答对 2.您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（1.5分） A.140/95毫米汞柱 B.130/80毫米汞柱 C.150/100毫米汞柱 D.都不对 我的答案：B√答对 3.提出“既要绿水青山，也要金山银山。宁要绿水青山，不要金山银山，而且绿水青山就是金山银山”的国家领导人是（1.5分） A.邓小平 B.江泽民 C.胡锦涛 D.习近平 我的答案：D√答对

4.蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除（1.5分） A.农药 B.泥土 C.细菌 D.灰尘 我的答案：A√答对 5.以下哪项不是健康服务业的主要目标：（1.5分） A.加快发展健康养老服务 B.健康管理与促进服务水平明显提高 C.健康保险服务进一步完善 D.健康服务相关支撑产业规模显著扩大 我的答案：C×答错 6.毛泽东词《送瘟神》与下列哪种传染病有关（1.5分） A.疟疾 B.血吸虫病 C.霍乱 D.禽流感 我的答案：B√答对 7.为了预防高血压，一般成年人每天摄入食盐的量？（1.5分） A.0克

C.9克 D.根据自己喜好而定 我的答案：B√答对 8.以下哪项不是社区卫生服务中心提供的基本医疗服务：（1.5分） A.慢性病的诊断及治疗 B.社区现场应急救护 C.家庭出诊、家庭护理、家庭病床等家庭医疗服务 D.转诊服务 我的答案：A√答对 9.以下哪项属于卫生服务体系：（1.5分） A.医疗服务体系 B.慢性病服务体系 C.传染病服务体系 D.卫生防疫服务体系 我的答案：D√答对 10.健康是群众的（），要不断提高医疗卫生水平，打造健康中国。（1.5分） A.基本需求 B.根本需求 C.主要需求

心理健康与心理调适练习答案一

心理健康与心理调适练习（1）答案共 181题 固镇县城关八小碧云天 一、单选题 1、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现 A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 答案：(C) 2、气质类型为( )的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等 A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案：(D) 3、这位来访者的问题可能是（） A、强迫症 B、神经衰弱 C、抑郁症 D、社交恐怖

答案：(D) 4、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用的哪种咨询技巧？（） A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论 B、帮助来访者与不合理信念辩论 C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者 D、对来访者提出一些直接的指示 答案：(A) 5、文中的“我”是什么性格的人？（） A、外向 B、内向 C、型性格 D、型性格 答案：(C) 6、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（） A、惯性思维 B、逆向思维 C、定势思维 D、惰性思维 答案：(B)

7、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（） A、认知可以影响改变情绪 B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累 C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的 D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果 答案：(A) 8、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（） A、合理化 B、投射 C、退行 D、幻想 答案：(A) 9、关于心理防御机制，说法不正确的是？（） A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡 B、心理防御机制全都是起消极作用的 C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格 D、未雨绸缪是一种积极的心理防御 答案：(B) 10、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（） A、冷漠 B、敌对

2016心理健康与心理调适(非常全面)

2016年宿迁市人力资源培训 心理健康与心理调适题库 一、单选题 8、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 答案：(A) 9、异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是( ) A、经验标准 B、社会规范标准 C、临床诊断标准 D、统计标准 答案：(C) 10、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( ) A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 答案：(D) 11、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( ) A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 答案：(D) 12、心境具有( )的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 答案：(A) 13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( ) A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者

答案：(C) 1、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？( ) A、黏液质 B、多血质 C、抑郁质 D、胆汁质 答案：(D) 2、下面关于健康的回答哪个是正确的？( ) A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病，心理上亦正常 C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康答案：(D) 3、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是( ) A、抑郁 B、焦虑 C、自卑 D、压抑 答案：(A) 4、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？( ) A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应 D、自我实现预言 答案：(B) 5、下面哪句话是正确的( ) A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病 C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的 答案：(C) 6、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( ) A、具有良好的人际关系 B、保持情绪的平衡与稳定 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 答案：(B) 7、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度

2018年继续教育考试题目及答案

2018年度执业（从业）药师继续教育考试试题选择题（每题有一个或一个以上最佳选项，请选出最符合题意的答案） 1、下列哪一个不是健康中国建设中的重点人群（）：(1分)* ? A.妇女、儿童 ? B. 残疾人群 ? C.老年人口 ? D. 军人 2、以下属于水溶性固体分散体载体的是( ) ：(1分)* ? A.聚乙二醇类 ? B.聚维酮 ? C.乙基纤维素 ? D.表面活性剂类 3、人口老龄化带来的健康需求主要有哪几种类型（）：(1分)* ? A. 养老服务需求 ? B. 养老用品需求 ? C. 养老金融需求 ? D. 养老地产需求 ? E. 养老机构需求 4、下面哪些方法属于基因芯片原位合成技术（）：(1分)* ?A、原位光刻合成 ?B、合成点样 ?C、压电打印

?D、分子印章 5、2015版《中国药典》规定，地龙药材重金属不超过（）：(1分)* ? A.30mg/kg ? B.20mg/kg ? C.40mg/kg ? D.50mg/kg 6、从药品质量和临床治疗的角度看，药品的一致性评价可以包含三个层次,其包含为( )：(1 分)* ?Ａ体外药学一致 ?Ｂ体内生物利用度一致 ?Ｃ临床疗效一致 ?Ｄ以上都不是 7、超临界流体技术作为一种新型的固体分散体制备方法，与传统方法相比，下列哪些是它 的优点：( )：(1分)* ? A.制备过程条件温和，不需有机溶剂，绿色环保，无污染； ? B.操作条件不易于控制，产品重现性差； ? C.直接形成微粒，无需粉碎，避免了常规制粒过程中产生相转变、高表面能、静电和化学降解等问题； ? D.对许多溶质具有溶解性，药物溶出效果显著E.技术难以掌握，控制，不适宜于工业化生产。 8、在溶剂-熔融法中，先用少量有机溶剂溶解药物，然后将溶液与熔化了的载体混合均匀， 蒸去有机溶剂，按熔融法冷却固化即得。以下哪种浓度的溶剂不影响载体的固体性质( )：(1分)*

心理调适与健康人生试题和答案十四

心理调适与健康人生试题和答案十四

心理调适与健康人生试题和答案十四=====

B.传统型 C.企业型 D.研究型 自己得分：2.0 5.按照《中华人民共和国公务员法》的规定，公务员是指（d）、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。 A.具有最高权力 B.领导干部 C.为人民服务 D.依法履行公职 自己得分：2.0 6.如果工作压力极其严重，该类公务员会产生（c）。 A.消极情绪 B.敌对情绪 C.悲观情绪 D.厌世情绪 自己得分：0.0 7.神经衰弱，在心理生理症状上，最典型的就是（b），总是睡不着或者睡眠太少，可能白天发困或者打瞌睡，晚上脑子里却浮想联翩。 A.头痛 B.失眠 C.焦虑 D.心烦 自己得分：2.0 8.借鉴国内外行政伦理建设的成功经验，解决公务员角色冲突的最佳办法是保持（c）和外部控制之间的平衡。 A.职业发展 B.职业方向

C.内部控制 D.心理控制 自己得分：2.0 9.（c）则是在公民本位、社会本位理念的指导下，把政府定位于服务者的角色。 A.管理型政府 B.创新型政府 C.服务型政府 D.学习型政府 自己得分：2.0 10.（d）是指我们关于逆境存在时间及其对个人影响的持续性的认识。有些人总是认为困境将遥遥无期地存在下去，且认为挫折对自己产生持久的影响。 A.“控制” B.“归咎” C.“延伸” D.“忍耐” 自己得分：2.0 11.态度是人们对人或事做出判断的一个认知过程，它由三个部分组成:（d）、感受和行为意图。 A.信念 B.认识 C.经验 D.情绪 自己得分：0.0 12.CALM在英文中是“冷静”的意思。C（change）指的是改变，改变（a）的状况。 A.工作认知或工作负荷过重 B.压力源或期望值 C.合理期望