足球头顶球技术动作结构及方法

足球头顶球技术动作结构及方法

足球头顶球技术动作结构及方法

1、前额正面项球

前额正面坚硬平坦，触球面积大，它处于头的正前方和两眼上方，便于在顶球时观察来球周围情况，使击球准确有力。

(1)原地顶球技术动作方法：顶球时先选好站位，使身体正对来

球方向，两脚前后开立，膝关节微屈，重心在后，两眼注视来球，

判断好来球的速度，做好准备工作，两腿前后开立腰部前挺，胸部

上提、下颌平收、两臂自然张开，上体后倾、身体重心放在右脚上，顶球时后脚迅速蹬地，上体由后向前摆动，在即将触击球的刹那，

两腿迅速用力蹬伸，以腰腹和颈部的快速摆动主动迎击来球。击球时，劲部肌肉保持紧张，两眼注视出球方向。

(2)跳起顶球

①原地双脚起跳顶球：身体正对来球，两脚左右开立约15～20

厘米，脚尖稍内转，膝关节微屈，上体稍前倾，两臂屈肘后伸，身

体重心平均落在两脚上，两眼注视来球。起跳时，两臂由后向前上

方振臂，同时弓身，提胸、收下颌、两脚积极用力蹬伸，在跳起上

升过程中挺胸展腹，两臂自然张开，两眼注视来球，当跳起最高点

准备顶球时，身体成背弓，当球运行到身体垂直部位前的刹那，快

速收腹，折体前摆并且甩头，用前额正面将球顶出，顶球后两腿自

然屈膝，屈踝落地。

②单脚起跳顶球：可做3～5步助跑，在助跑过程中判断来球运

行路线和起跳方向，起跳时，有利脚迅速蹬地，另一腿屈膝上摆，

两臂自然上提，使身体向上跃起，成原地顶球预备姿势。

顶球的动作要求与跳起顶球基本相同，落地时双脚同时落地。

③鱼跃顶球：在顶离体较远的平直球时，为了急取时间射门或解救门前危前，可以运用鱼跃顶球的方法。动作方法是判断好来球的

路线和选择好顶球点后，以单脚或双脚蹬地，身体呈水平状态前跃出，两臂微屈稍前伸，两眼注视来球，利用身体向前跃起的冲力，

以前额骨正面顶球。顶球后，身体成背弓形两臂屈肘前伸两手着地，接着以胸部、腹部和大腿依次着地。

2、前额侧面顶球

前额侧面顶球的部位是前额的两侧。这个部位虽亦坚硬，但不平坦，面积亦小，又在两眼的侧前方，顶球时摆体用力方向又与来球

方向不是迎而相遇，出球力量较小。故在击球时间，出球方向方面

都难于额骨正面顶球。其优点是动作突然，能变换出球方向，特别

是前锋队员在门前得边锋传中球射门时威力更大。

(1)原地顶球：顶球前与出球方向同侧腿向前跨出一步，两膝微屈，身体重心放在后脚上，上体和头稍向异侧倾斜并转体约45°，

两眼斜视来球，两臂自然张开。顶球时，后脚蹬地，上体和头向出

球方向迅速扭转，屈体甩头，在与出球方向同侧肩的前上方，用额

骨侧面顶球。

(2)跳起顶球：一般用单脚起跳。起跳动作与前额骨正面顶球的

单脚起跳动作相同。在跳起上升的过程中，上体侧屈，侧对来球。

在跳到最高点顶球时，急速转体、甩头，用额骨侧面将球顶出。顶

球后，两膝微屈缓和落地。

足球头顶球技术动作

1、判断与选位

判断与选位是正确完成头顶球动作的前提。它直接影响到顶球时间、方向、力量和准确性。判断是选位行动的依据。二者息息相关，因此选位前必须对球的性质。运动路线、弧度进行敏锐的观察，做

出准确的判断，选位时两眼一定注视来球，要判断的过程中考虑位

置的选择。选位既要考虑动作完整，又要重视完成的效果。否则将

失去选位作用。选择的位置一般在以球飞行自然弧线与两眼正视来

球的视线直接相遇为宜，有的由于来球高度和弧线大小不同，在选

位时适当调整身体姿势，如腾空跳或屈膝下蹲。

2、蹬地与摆动

蹬地在顶球时有两个作用：一是通过单脚或双脚起跳动作，利用有力蹬地产生的反作用力，以助于身体向上腾起;二是通过单脚或双

脚有力后蹬，加速身体的向前摆动，从而增大头部击球力量。

摆动是头部击球力量的高要来源。一种是上体借助两腿迅速有力蹬地的反作用而向前摆动，带动头部快速迎击来球。这种方法能够

充分发挥腹背肌肉的屈伸作用，使头部击球前预先获得一定摆动速度，增大头部击球力量。无法原地助跑向两侧顶起和远距离的传球

和射门。一射都用这种方法。一种是借助弓身拉长腹部肌群的有力

收缩和颈部的灵活、快速的发力，以头部敲击来球的方法，这种方

法没有明显的准备动作，顶球突然快速，出击隐蔽，方向变化难测，但力量较小，一般用于短传、近射，在变向顶时作为“摆渡”其效

果则更好，鱼跃顶球和冲顶是用单脚蹬地的反作用力来加大身体的

冲量，以头部撞击来球的一种顶球方法。此法力量大，效果好，但

是顶球时机较难把握。

3、时间与部位

头部击球时间直接影响到摆体击球作用的发挥。一般情况下，当身体前摆即将恢复到直立状态时击球较为合适。因此该身体重心稳

摆体击球速度较快，头顶球部位与击球部位与踢球技术相似。

踢足球的注意事项

1.足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用

合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不

宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的

损伤。

2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3.运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再

逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关

节的润滑，又可以防止运动损伤。

足球正面头顶球技术教学设计

2012年体育与健康教学设计评比 足球正面头顶球教学 单位： 执教教师： 时间：

八年级足球单元教学计划

足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二、学情分析：

本次课的授课班级为八年级（1）班学生，共50人。学生的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标的确定： 1、运动参与目标：学生能积极参与到本次课的练习中来，并能在平时参与足球运动时使用这一技术。 2、运动技能目标：通过本次课的练习，都能做到敢用前额顶球，大部分男生和部分女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离，部分男生和女生能准确的用额头正面顶球，并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力，顶球时机掌握比较准确。 3、身体健康目标：通过不同形式的练习，提高全身协调运动能力，提高身体各系统的代谢水平，促进身体健康发展。 4.心理健康目标：通过练习学生对头顶球不恐惧，在练习过程中产生颈部酸痛等问题时能努力克服，在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。 5.社会适应目标：两人练习时注重两人的默契配合，同学之间建立和谐的人际关系，培养学生养成良好合作精神和体育道德。 四、本课的重、难点确定： 重点：额头正面顶球腰腹用力 难点：足球正面头顶球技术的控制掌握能力。足球正面头顶球的时机的掌握和腰腹发力的控制。 五、教学策略： 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 足球正面头顶球教案设计（水平四） 一、指导思想 本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。 二、课的设计思路 本次课是足球正面头顶球的第一次课，利用简单明了的讲解示范使学生对这项技术有全面的认识。通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。利用接近与实战的比赛来巩固所学的内容。教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，灵活安排和调整课堂教学，使每个学生都能体验到成功的乐趣。将基本动作教会学生，让其掌握动作要领，然后学生自主参与活动，发挥小组作用，互相帮助，探究学习，发挥主观能动性，让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体，能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中，发挥其健身作用。 教学流程：引导—提问—观察—探究—解惑—再练—归纳

初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计

前额正面头顶球教学教学设计 一、指导思想 本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，并发挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。 二、设计思路 本课是足球前额正面头顶球的第一次课，利用简单明了的讲解示范使学生对这项技术有全面的认识。通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。利用接近与实战的比赛来巩固所学习的内容。教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，灵活安排和调整课堂教学，使每个学生都能体验到成功的乐趣。将基本动作教会学生，让其掌握动作要领，然后学生自主参与活动，发挥小组作用，互相帮助，探究学习，发挥主观能动性，让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体，能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中，发挥其健身作用。 三、教材分析 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性，竞争性，趣味性浓等特点，足球运动对于学生的身体素质训练和思想品德教育具有重要的作用。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力，深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此本课着重解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，为以后教学和学生终身体育打下良好基础。 四、学情分析 本次课的授课班级为初三年级教学班，共40人，学生的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进，层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标 五、教学目标： 1、学生能积极参与到本次课的练习中来，并能在平时参与足球运动时使用这一技术。 2、大部分男生和部分女生每次都能克服恐惧感，准确顶到球，并且能顶出一定距离，能主动利用腰腹或脚蹬地发力。 3、能在学习活动中克服恐惧，大胆展示自我，并能体现自主学习和合作探究的能力。 六、重点难点： 重点：触球部位、上体后仰 难点：全身协调用力

足球正面头顶球技术教学设计

足球正面头顶球教学 正面头顶球技术 原地头顶球：身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶球瞬间，颈部肌肉保持紧张,顶球后继续前送，以便于控制出球的方向。

一、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决正面头顶球触球部位的能力，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作同时加强准确性、判断力，发展灵敏、速度、协调身体素质为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二、学情分析： 本次课的授课班级为高一（7）班学生，共50人。学生的运动技能有差异以及部分男生和女生基本没有接触过足球，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、模仿、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标的确定： 1、认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。

体育足球头顶球教学设计

原地额前正面顶球教学设计 一、指导思想 本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。 二、教材分析： 教材选自《魅力足球》水平四教材用书，水平四七年级第二单元第四学时。足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是体育教学的必修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决正面头顶球触球部位的能力，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作同时加强准确性、判断力，发展灵敏、速度、协调身体素质为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析： 本次课的授课班级为七年级学生，共40人。学生的运动技能有差异以及部分男生和女生基本没有接触过足球，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、

头顶球教案

小足球——原地前额正面头顶球 教学设计 学科：小学体育 年级：六年级 授课教师：陈军 授课内容：1、小足球-原地前额正面头顶球 2、游戏：带球绕障碍接力 指导教师：王冰 单位：平谷区王辛庄镇第二学区 小足球——原地前额正面头顶球 一、指导思想与理论依据 本课以《体育与健康课程标准》理论依据，坚持“健康第一”的指导思想，设计教学。以学生的发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性，达到掌握技术，增强体质，培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的，在继承传统的教学方式基础上运用了新的教学方式，力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，在玩中学，学中玩。为学生创设平等、欢乐、合作的教学氛围，采用循序渐进的教学方法，使学生逐步掌握原地前额正面头顶球的技术动作。练习中，充分利用游戏、比赛的方式使学生体验足球的乐趣，体验成功的快乐！ 二、教学内容： 本课教学内容为人民教育出版社体育室《体育与健康》第六册，授课年级六年级。教材内容为：1、《原地前额正面头顶球》，2、游戏：带球绕障碍接力 三、教学背景分析 （一）教学内容分析

头顶球是指运动员有目的地用前额将球击向预定的目标的动作。它是足球运动中的一项重要的技术。比赛中当遇到胸部以下部位不能触及或规则不允许触及的一些球时，就需要用头部来处理。这节课教学内容为原地前额正面头顶球选自人民教育出版社体育室《体育与健康》第六册，是在五年级学习足球基本技术的基础上，根据学生的认知水平、体能基础、身心特点，本课让学生初步学习并掌握头顶球技术。触球部位和上体后仰是本课的重点，全身协调用力和触球时机的把握是本课的难点，因此，我在这个单元教学中，共安排了4次课，本次是第1课次。 （二）学情分析 小学六年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，乐于表现，具有较强的好奇心和求知欲，这对于学习本课教学是有一定帮助的。由于学生刚刚开始接触头顶球训练，兴趣高，顶球欲望强烈，导致在学动作时急于尝试，因此忽略了一些细节动作。如：触球部位不够精确，女生练习兴趣不够浓厚、怕疼。针对以上问题，本次课在教学时，重点采用两人一组合作学习、练习的方式进行教学。对于学生兴趣的激发，本课采用了大量的练习形式，由易到难，逐步加深。采用讲解法、练习法、游戏法、比赛法的方式，关注每个学生成功体验，避免学生因畏难而产生逃避、厌烦心理，并在两人合作过程中，通过即时评价，让学生相互间当小老师，更进一步的提高了学生对动作概念的理解与直观感受，从而进一步提高练习兴趣。 （三）教学目标 根据对教学内容及学生情况分析，我制定的教学目标为：妙用固定球让学生体会触球部位，妙用抛顶的变化体会上体后仰，（后边的本课中特色可以写怎样用的）全身协调用力并进行顶准练习，让学生体会全身协调用力并准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力。通过比赛实践更好的巩固所学动作。通过分层教学不仅提高了所学的动作，而且激发了学生的兴趣。在教学过程中积极

足球正面头顶球教案

足球正面头顶球教案 龙口一中张效国2007级2008—2009学年度第二学期 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，足球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。正面头顶球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 足球正面头顶球教案

足球前额正面头顶球教学设计

足球前额正面头顶球教 学设计 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

足球正面头顶球技术分析 前额正面顶球技术 在足球头顶球技术中，前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位，身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈，上体稍后仰，重心放在后脚上，两臂微屈自然张开，眼睛注视来球。 当球运行到身体垂直部位前的刹那，后脚用力蹬地，身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体，收下颌，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体随球继续前摆。 正面头顶球技术 1、原地头顶球：身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将垂直于地面的垂线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆。 2.要求：注意安全、精力要集中 一、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二、学情分析： 本次课的授课班级为高2年级（18）班学生，共60人。学生的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能

足球正面头顶球教学设计

足球正面头顶球教学设计 足球正面头顶球教学设计 一、指导思想 本课根据《体育与健康课程标准》的教学理念，树立“健康第一”的指导思想，。以学生的发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性，达到掌握技术，增强体质，培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的，力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，将体育教学的育心、育智、育体等方面有机结合，在继承传统的教学方式基础上运用了新的教学方式，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，着重培养学生在足球教学比赛中的合作探究意识与实践能力，从而激发学生对体育运动的热爱。 二、设计思路： 头顶球是一项重要的技术动作，被誉为足球运动员的“第三只脚”。据统计，比赛中大约每5个进球就有1个来自头顶球，可见它是多么重要，因此在足球模块头顶球单元教学中，我共安排了五课时，根据学习内容特点，我把本课的教学目标确定为：1、知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。2、80%左右的学生能准确地用前额正面头顶球，做到上体后仰，全身协调用力，20%左右的学生能准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力，发展灵敏、速度、协调、柔韧等

身体素质。3、在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。本次课是头球射门的第一节课而触球部位和上体后仰是本课的重点，全身协调用力是本课的难点，所以我利用简单明了的讲解和正确的示范，使学生对这项技术有全面的认识，妙用固定球让学生体会触球部位，妙用抛顶不同距离的变化体会上体后仰，全身协调用力并进行顶准练习，让学生体会全身协调用力并准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力。通过比赛实践更好的巩固所学动作。通过分层教学“顶球进门”、“顶球进圈”、不仅提高了所学的动作，而且激发了学生的兴趣。最后通过距离的调整使每位学生在头顶球攻门中有效地发展身体素质，培养学生的创新能力，在教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，增强团队意识。本课教学始终贯彻“团结拼搏、参与合作、相互鼓励”的'教育理念，培养学生勇于展示、锐意进取、永不言败的进取精神。使每个学生都能体验到成功的乐趣。 三、教学方法运用 本课运用情景教学，采用“亲身体验—共同总结—尝试练习—积极评价—巩固提高”的学练流程，针对不同的教学阶段，采用相应的教学方法。 1、准备部分―教学方法：引导、启发、模仿、尝试练习。 2、基本部分①学习新知—教法：创设情景、启发、示范、分析、分层递进、积极评价法等。学法：体验总结、观察、反复练习、自评

体育足球 头顶球教学设计

足球头顶球课的教学设计 一、指导思想 本课本着“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，以提高学生参与体育活动的积极性为主要目标。依据学生的身心特点，认知和技能的形成规律，通过各种有效的教学手段，引导学生更加积极地参与体育运动，为更好地掌握足球头顶球的技术打下良好的基础。 二、教材分析 1、体育与健康课对本教材的要求： 本课选自水平四人教版《体育与健康》八年级全一册第三章足球—头顶球。学习和掌握头顶球技术对提高学生判断力，发展腰腹力量和上下肢协调能力以及培养学生的果断勇敢的优秀品质，具有重要的意义和价值。 2、自身特点： 头顶球是一个自下而上全身协调用力的动作过程，他的动作结构由判断与选位、蹬地与摆动、头触球、触球后身体的控制四个环节构成。头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中体育教学中要内容，其教学活动受场地局限较小，比较容易开展，练习形式多种多样，容易激发学生的学习兴趣。 3、本课在单元教学中的地位与作用： 本课教学内容是足球运动中的正面头顶球技术，头顶球技术是足球运动重要的基本技术之一，所以我们要必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球的同时，加强准确性，熟练性，为今后的教学竞赛和足球学习打下良好的基础。 三、学情分析 本课的教学对象是八年级学生。八年级学生活泼好动，富有想象力和创造力，模仿能力强，在体育课上容易兴奋，自我约束力不强，男生胆子较大，喜欢挑战和对抗，女生普遍胆子较小，害怕被球砸到，恐惧心理较强。这些学生在七年级时已经学过踢球、接球、运球和简单的战术配合，对足球运动有了基本的体验和了解，掌握了一些基本的足球技术，但从实际的掌握情况来看，并不令人满意。初次接触头顶球可能会遇到上下肢不协调，动作不连贯，对球的判断出现误差，顶球的时机和部位不准确，接触球的瞬间有恐惧心理。需要循序渐进地不断练习，采用多种教学方法和手段，激发和保持学生的兴趣，帮助学生树立自信心，逐步提高头顶球的能力。 基于以上分析，对于八年级的学生，足球头顶球单元共安排4个课时： （1）判断与选位，蹬地与摆动技术 （2）复习判断与选位，蹬地与摆动技术，学习头触球，触球后身体的控制技术 （3）完整的头顶球技术 （4）巩固头顶球技术，单元考核 本课是“头顶球”单元的第一次课，教学内容为“判断与选位，蹬地与摆动技术”和与之相关的熟悉球性活动，是本单元的基础。 四、教学目标 认知目标：了解头顶球的概念，动作过程和动作特点

足球前额正面头顶球教学设计

足球正面头顶球技术分析 前额正面顶球技术 在足球头顶球技术中，前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位，身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈，上体稍后仰，重心放在后脚上，两臂微屈自然张开，眼睛注视来球。 当球运行到身体垂直部位前的刹那，后脚用力蹬地，身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体，收下颌，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体随球继续前摆。 正面头顶球技术 1、原地头顶球：身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将垂直于地面的垂线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆。 2.要求：注意安全、精力要集中 一、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，为以后的教学

小学足球正面头顶球教案

体育教学计划设计 制作单位：新都区龙桥小学校 姓名性别出生年月职称 设计者王鉴男小一 指导者雷国奇男小高 教学案例标题（单元／模块学习内容名称）：足球正面头顶球 适于年级/学段：五年级/六年级 建议学时数：4 一、教学设计（单元／模块，先用文字概述以下几点然后填表）： 1、教学目标 运动参与目标：通过学习，使学生形成良好的运动习惯。 运动技能目标：使90%的学生了解头球的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握动作要领和方法。 身体健康目标：提高学生的协调控制能力。 心理健康目标：克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，能有序的练习和安静的观察。 社会适应目标：培养学生团结协作和集体主义精神。 2、教材分析 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 3、学情分析 小学五年级学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对足球有一定的了解，具备一些基础知识。本节课通过教学和不同的练习条件，克服学生头球时对器械的畏惧心理，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我的平台。充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

高二足球头顶球的说课稿

（封面） 高二足球头顶球的说课稿 授课学科： 授课年级： 授课教师： 授课时间： XX学校

一、教材内容： 足球：头顶球主教材：原地正面头顶球辅助教材：原地跳起头顶球 二、教材分析： 头顶球技术作为足球基本技术之一，在比赛中得到广泛应用。它是高空进攻和防守高空球的主要手段，良好的头顶球技术不仅可以提高和改善防守质量，还可以丰富进攻套路，提高整体战术效果。而对高一学生来讲，由于是初学头顶球，可能会出现恐惧心理（尤其是不怎么踢足球的女同学）：闭眼、缩脖，不敢主动迎球，甚至低头等球落在头上，所以在教学上教师应注意解决 4 个问题：1、学生对头顶球恐惧感的消除，敢主动顶球并且敢睁着眼睛主动顶球；2、学生能用正确的部位顶球；3、学生对来球方向的及时判断与选位（时机的掌握）； 4、学生对蹬地和上体摆动技术的使用。 由于是初次上课，本次课的重点是：1、用前额正面主动顶球；2、顶球时机的把握；3、蹬地和上体摆动协调发力。难点是：用正确的部位（额头正面）在合适的时机顶球。 三、教学目标： 1.运动参与：学生能积极参与到本次课的练习中来，初步了解足球头顶球动作的基本原理，并能在平时参与足球运动时使用这一技术。 2.运动技能：学生通过本次课的学习，所有的学生都能做到敢顶球，绝大部分男生和一半以上的女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离，大部分男生和部分女生顶球部位准确，并且能主动利用腰腹或

脚蹬地发力。少部分同学，头顶球动作优美协调，时机掌握准确，还能偶尔跳起顶球或行进间顶球。 3.身体健康：通过不同形式的练习，提高全身协调用力能力，提高身体各系统的代谢水平，促进身体健康发展。 4.心理健康：学生对头顶球不恐惧，在练习过程中产生颈部酸痛等问题时能努力克服，在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。 5.社会适应：二人练习时注重二人的默契配合，队间竞赛时，合理安排队员，全队通力配合，争取胜利。同学之间建立和谐的人际关系，培养学生养成良好合作精神和体育道德。 四、教学设想：课的理念： 根据新课程的要求，在教学中以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，体现主体性教育思想，从多层面、多功能角度发展学生的主体性，增强学生的主体意识，使其具有主动学习和主动创造能力。那就是给学生多一些权利，让他们自己选择；给学生多一些机会，让他们自己去体验；给学生多一些困难，让他们自己去解决。在体育教学中，以主体性教育为依据，构建学生主体地位，体现学生为主体的新教学理念，真正使学生成为学习的主体，认识的主体，发展的主体。 教学的流程为： 导入内容提出问题带着问题自主探索练习（两人一组“抛——顶”练习，摸索头顶球的有效、高效方法）师生探讨解决问题（根据刚刚的练习情况总结归纳正确有效的方法）教师指导下自主进行完善

前额正面头顶球教案修改版

镇江市第三中学包传旭 七年级“足球—前额正面头顶球”实践课教学设计 执教者：包传旭（镇江市第三中学） 一、设计思路： 根据《体育与健康》课程标准,本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依

据，尝试构建自主、参与、合作、探究的学习方式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，培养学生不畏困难，克服心理障碍，团结协作，互帮互学的精神。积极营造轻松、愉快、开放的学习环境，从而激发学生的足球运动的学习兴趣和锻炼的积极性。 二、教材分析： 本课“前额正面头顶球技术”选自上海交通大学出版社出版《新素质方略系列》教学参考书，是七年级足球单元的第一次课。教者在日常足球教学和平时的课余足球训练中，发现很多的学生已经不满足只是用脚去踢球，会尝试用头顶球动作完成传球和进攻。 本课教学目的是引导学生尝试用前额接触球。通过教学方式的不断变化，让学生体验前额正面头顶球的感觉。本课选择的教学活动旨在发展学生的柔韧素质和腰腹力量，培养学生不畏困难、克服害怕心理、勇敢直前的精神。 三、学情分析： 初中阶段，学生身心正处于快速发育成长阶段，学生心理素质不稳定、畏难、活泼好动，对足球运动有着浓厚的兴趣，但由于他们对足球基本技术存在着很大的差异，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，因此运用不断引导的方式进行教学，不仅能让学生克服头顶球的害怕心理，同时也有利于巩固练习技能以及培养学生合作能力和竞争意识。 四、学习目标： 1. 学生知道正确的前额正面头顶球部位及动作方法，约80%的学生能做出完整动作， 30%动作协调，顶球效果良好。 2. 学生通过前额正面头顶球的练习，有利于发展学生的力量素质和协调能力。 3. 学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，并学会与他人合作。 五、教学重点和难点： 重点：正确的正面头顶球动作 难点：全身协调用力顶球 六、教学流程 慢跑热身-→玩球-→专项准备活动-→顶球游戏-→体验前额正面头顶球部位 -→学习前额正面顶球技术动作-→抛顶练习-→头球射门-→课课练-→放松 七年级“足球—前额正面头顶球”实践课教案 教学对象：七2 班（男 20 女 20 人）；课时：第1课时执教：包传旭课型：新授课

足球正面头顶球教案

足球正面头顶球教案 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，足球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。正面头顶球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 足球正面头顶球教案

足球正面头顶球教学设计

单元教学计划（共 4 课次） 初二年级2016年 10月 26日

教学设计 本节课的教学内容是水平四教材中球类：足球正面头顶球 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以动作技能为载体，实现运动参与、运动技能、身体健康、社会适应、情感态度等多元目标，引导学生根据学生的个体差异，通过自主学习、合作学习、一帮一等教学方法，激发学生的主动参与意识，使每一位学生能感受集体的温暖，树立正确的合作与竞争意识、树立尊重自己、尊重他人的道德标准，形成公平竞争的意识。促使他们从运动中去感受乐趣和成功的喜悦，最终达到“终身体育”的教学目的。 二、教材分析 本节课我选用了足球正面头顶球作为主教材。通过对足球正面头顶球的学习培养学生勇于进取不怕吃苦的体育精神；同时能让学生感知运动的快感。而根据初中阶段球类的教材分布情况看，发展上下肢协调能力又是初二年级《体育与健康》教材的重要内容。在初一通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重复习运控球、学习篮足球头球的动作要领，另一方面也进一步发展上肢力量及上下肢协调能力。 三、学情分析 本节课的教学对象是水平四的学生，学生认知能力较强、活泼好动、好玩、好思考等生理及心理特点，学习新知识速度快、模仿力较强，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，其身体基本活动能力在初一通过教学初步得到锻炼，对技术要领还未形成较正确的理解，具备一定的探索知识、自主创新的能力。 四、教学目标 课程标准强调在制定教学目标时要体现三个领域目标即：认知目标、技能目标、情感目标。根据实际内容和学生自身的情况，本节课目标体现如下： （1）认知目标：通过教学，让学生了解足球正面头顶球的动作技术结构，能用自己的语言陈述动作要领。 （2）技能目标：通过教学，85%左右的学生能在安全的前提下完成足球正面头顶球，头顶球位置基本到位； 10%左右的学生完成动作协调自然，具有头球准确性过程。 （3）情感目标：通过本堂体育课的教学，培养学生互帮互助，团结协作的精神。 五、教学重难点 重点：前额顶球 难点：顶球时机的把握 六、教学过程 准备部分：通过热身运控球，让学生自主探究多种运控球的方式方法。 基本部分：学生三分钟自主探究足球射门的各种技术动作，引出本课教学内容；通过老师的讲解示范，分组练习，让学生先通过教师引导、学生思考，然后学生根据自己理解自主练习；再通过教师点评，师生共同练习完成技术动作，再分组通过合作交流、互助互学、师生共同参与展示与评价的方式进一步加强练习，营造合作交流、生生互动、师生互动的学习氛围，使学生体验到合作探究、获得成功的愉悦，感知体育课的内涵。培养学生主动参与锻炼的意识，学生身心得到全面发展。 通过游戏达到身心放松的效果，同时布置课外作业，提高学生自学能力。 恢复身心：小结本课，表扬本堂课学生表现，引导学生说出本堂课中所学动作要领：后仰登地，收腹甩头，正面顶球。最终达到本堂体育课的教学目的！

足球前额正面头顶球教学设计

足球正面头顶球技术分析 前额正面顶球技术在足球头顶球技术中，前额正面顶球技术需要根据来球路线及时移动到位，身体正对来球两脚前后或左右开立膝关节微屈，上体稍后仰，重心放在后脚上，两臂微屈自然张开，眼睛注视来球。当球运行到身体垂直部位前的刹那，后脚用力蹬地，身体重心由后脚移向前脚的同时迅速向前摆体，收下颌，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体随球继续前摆。 正面头顶球技术 1、原地头顶球：身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈， 重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将垂直于地面的垂线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆。 2.要求：注意安全、精力要集中 一、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二、学情分析： 本次课的授课班级为高2 年级（18）班学生，共60 人。学生的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标的确定：1、运动参与目标：学生能积极参与到本次课的练习中来，并能在平时参与足球运动时使用这一技术。 2、运动技能目标：通过本次课的练习，都能做到敢用前额顶球，大部分男生和部分女生每次都能顶得到并且能顶出一定距离，部分男生和女生能准确的用额头正面顶球，并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力，顶球时机掌握比较准确。 3、身体健康目标：通过不同形式的练习，提高全身协调运动能力，提高身体各系统的代谢水平，促进身体健康发展。 4.心理健康目标：通过练习学生对头顶球不恐惧，在练习过程中产生颈部酸痛等问题时能努力克服，在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。 5.社会适应目标：两人练习时注重两人的默契配合，同学之间建立和谐的人际关系，培养学生养成良好合作精神和体育道德。 四、本课的重、难点确定：重点：额头正面顶球腰腹用力难点：足球正面头顶球技术的控制掌握能力。足球正面头顶球的时机的掌握和腰腹发力的控制。 五、教学策略： 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

足球正面头顶球教学设计

八年级足球教案 本 课 教材内容学习足球正面头顶球 教 材 重 难 点 重点：前额顶球 难点：顶球时机的把握 本课教学目标 （1）认知目标：通过教学，让 学生了解足球正面头顶球的动作 技术结构，能用自己的语言陈述 动作要领。 （2）技能目标：通过教学， 85%左右的学生能在安全的前提 下完成足球正面头顶球，头顶球 位置基本到位； 10%左右的学生 完成动作协调自然，具有头球准 确性过程。 （3）情感目标：通过本堂体 育课的教学，培养学生互帮互助， 团结协作的精神。 本 课 重 点 领 域 运动参与√ 学生积极参与到体育课堂当中，通过小 组合作、自主探究等形式学习掌握动作技能， 培养学生团结协作，互帮互助的精神。 运动技能√ 身体健康√ 心理健康社 会适应 √ 流程教学内容与要 求 教与学方法、措 施 次 数 分 钟 预计问题与处理 方法 组织形式场地布置 准备部分 课堂常规 1.集合整队。 2.清点人数。 3.师生问好。 4.检查服装，宣布课堂内容。 5.安排见习生。 要求：1、注意力集中，精神饱满 2、明确内容与与目标。 1 分 钟 一、预计问题： 1．学生注意力不 集中。 处理方法： 1．教师强调体育 课堂要求“快、静、 齐”。 组织如图 ⊙⊙⊙⊙★★★★ ⊙⊙⊙⊙★★★★ ⊙⊙⊙⊙★★★★ ⊙⊙⊙⊙★★★★ ▲ ★=女生⊙=男生▲=教师

准备部分二、热身游戏： 1、一路纵队围绕足球场中圈外围 运球跑动。 2、听教师口令运控球跑动。 2）、专项准备活动（4×8拍） 1、头部运动 2、扩胸运动 3、振臂运动 4、体转运动 5、俯背运动 6、8字绕环运动 7、踢腿绕环运动 8、手腕脚踝运动 6 分 钟 二： 预计问题： 1．学生不积极， 热身不够。 2．学生对动作不 是很清楚。 二 游戏如图： ⊙⊙⊙⊙★★★★ ⊙⊙⊙⊙★★★★ ⊙⊙⊙⊙★★★★ ⊙⊙⊙⊙★★★★ 基本部分 学习足球正面头顶球 1、三分钟自主探究足球射门 方式 教法： 1、教师引导，学生自 学。 要求： 1、在安全的前提下大 胆尝试。 2、教师讲解并示范正面头顶 球、两人一组用头顶运球。 3、学生两人一组自主探究头 顶运球。 4、自抛自顶；两人一组，一 人提装有水的气球，一人练习 正面头顶球。 5、跪姿体会腰腹发力头顶气 球比远练习。 6、两人一组，间隔3-5米一 抛一顶练习。 7、四人一组，两人抛球两人 顶准练习。 8、教师巡回指导，集体（个 25 分 钟 一、预计问题： 1、学生射门方 式单一。 处理方法： 1、教师参与， 引导。 预计问题： 1.学生动作不 够准确。 2.头顶球位置 不正确。 处理方法： 1、教师走动观 察，纠正学生错 误。 教师强调动作 要领：后仰登 正面顶球收腹甩头后仰登地