大学生压力来源及解决方法——社会实践调查报告(DOC)
社会实践调查报告
课程：毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论题目：大学生压力来源及解决方法
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大学生压力来源及解决方法
一.内容摘要
随着时代的不断发展，就业形势的变化。大学生经历了高考的黑色星期天，以为大学应该是一个自由轻松的象牙塔世界。可是当踏入大学校门后，却发现现实与自己所想的差距之大。学习与生活压力、情感困惑与危机、角色转换与适应障碍、家庭与就业压力等种种问题的出现，大学生的压力也与日俱增。社会对大学生的过高期望却没有因此而淡化。面对与日俱增的压力，大学生该何去何从，如何应付解决呢？
中国社会调查所最近完成的一项在校大学生心理健康状况调查显示，75%的大学生认为压力主要来源于社会就业。50%的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫，没有目标;41.7%的大学生表示目前没考虑太多;只有8.3%的人对自己未来有明确的目标并充满信心。
二．关键词：大学生压力来源及解决方法
三．调研目的
为了了解当代大学生面临的压力以及缓解压力的方式，我们调研小组对此进行了一系列的调查以及数据的收集、整理、分析及总结，以便为当代大学生提出意见建议和解决的方法。同时，希望这个调研有助于专家学者开展心理健康教育工作。
四．调研对象：大学生
五．调研方法
问卷调查（网上问卷：60份；纸质问卷60份）
有效问卷：120份
六.调研流程
了解调研背景→确定调研对象和方式→设置调查问卷→收集数据→整理数据→分析数据→提出意见建议→调研总结→提交报告
七、调研内容及结果：
图一
1．经过调查得知，83%的大学生有适中的压力，12%的大学生表示几乎没有压力，而认为自己压力过重的大学生占5%，（图一）。
图二
2．调查结果显示，73%的大一学生有学习压力，60.7%有经济压力，42.8%有就业压力和情感问题，认为社团部门工作带来压力的大一学生占25%，少数学生的压力来源于家庭问题和其它方面。（图二）
※50%的大一学生认为最大的压力来源于学习。
图三
3．对于大二的学生来说，60%有学习压力，46.7%认为有经济压力和就业压力，
30.3%有社团部门工作的压力，13%的大二学生压力有来自于家庭和人际交往方
面。（图三）
※50%的大二学生也认为最大的是学习压力。
图四
4．调查数据显示，接近85%的大三学生有就业压力，认为有学习压力的仍占64%，不少学生认为有情感问题和人际交往带来的压力。（图四）
※与大一、大二的学生不同，40%的大三学生认为最大的压力是就业压力，超过了学习压力占的比例。
图五
5．至于大四学生，几乎全部都有就业压力，40%的学生有情感问题和家庭问题带来的压力，有学习压力的学生比例明显减少。（图五）
※绝大多数的大四学生认为最大的压力就是就业压力。
图六
6．由调研数据可了解到，大部分大学生会选择找人倾诉来缓解压力，其次是自我宣泄（大哭大叫、运动、暴饮暴食等），少部分人选择心理咨询或把怨气发泄在别人和事物身上（骂人、无理取闹、破坏公共秩序和公物等），也有部分学生选择其它方式，如睡觉、听音乐等。
图七
7．经过调查可知，超过60%的大学生认为自己的压力已基本缓解，接近40%的大学生则认为还有部分压力未缓解，压力无法缓解的大学生几乎没有。（图七）这说明大部分大学生懂得如何缓解自己的压力。
图八
8．调查数据显示，12%的大学生曾有轻生的念头。（图八）这说明压力如果得不到适当的缓解，那么对大学生的心理会有消极的影响。
八.分析总结
在综合分析调查样本的基础上，我们得出了继续基本结论。主要体现在以下三个方面：1、人际关系处理；2、人生价值观；3、对待大学的生活和学习的态度。
（一）人际关系方面
进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系，其中包括师生关系，同学关系和异性关系等等。大学中的师生关系明显不同于中学时代，这从我们的调查统计表中可以直观地看出：有73％被采访的同学坦言师生关系远比中学时代的疏远，大部分的同学较少与老师进行沟通。究其原因，从主观上讲，大学生的独立自主意识明显增强，依赖他人的程度大幅下降；客观上讲，大学生活中师生的学业关系密切程度低，再加上大学老师自身的学习科研和工作失误繁忙，也无暇主动找单个学生进行交流沟通，同时大多数学生与老师的交往明显显得不够主动。因此，师生关系变得更疏远，冷淡。
相对于师生关系而言，大学中同学的关系显得更加融洽，似乎也更被同学们重视。在同学的交往中，2/3的同学充满自信，勇于表现自己，较善于应对处理同学之间的关系。经过调查发现，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验有关。同时。女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；相反，男生则显得更加主动大方。
在与异性交往的过程中，大部分的异性关系是健康正常的，但是仍有30％左右的同学在与异性的交往中存在问题，例如个别同学很少与异性交往，在与异性的交往中容易产生矛盾。通过调查发现，大一新生在与异性交往中比高年级的学生存在更加多的问题，这一点应该引起我们的足够重视。
在人际交往中，当遇到不被理解的时候，有3/4的同学感到较难接受，会产生郁闷的情绪。在日常的生活学习工作中，像类似情况容易引起心理问题，一些严重的人际交往问题甚至困扰着少数同学，另外来自不同方面的压力也会造成一些心理问题。如果这些心理问题不得到重视，同学自身不能很好地解决，长期地压抑和积累将会使后果不堪设想。但是，可喜的是，在调查中我们发现，面对自己存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观地正视并努力寻求方法解决。在解决方式的选择上，65%的学生喜欢进行自我的调节，而小部分的同学则选择与他人交流沟通化解自己的问题。大部分的同学选择的方式是积极健康的，这也是大学生心理日渐成熟的重要标志和体现。
（二）人生价值观方面
虽然大学生涯有4年，但今天的大学生踏进校园之后已经面临着就业，人生规划，职业发展方向等问题。已经作为成年人的大学生理应理性地思考人生的意义，价值以及未来人生目标等现实问题。从调查结果中可以发现，九成多的大学生对未来的人生计划和发展方向有明确的目标，认为人生是充满价值和意义的。从中我们可以看出，绝大多数的大学生的人生价值观是正确的，积极向上。但是也不能忽视少数的同学人生价值观有所偏差，对人生没有自己的思考，毫无人生规划，在生活中得过且过，消极颓废地虚度大学的宝贵光阴。这其实是对自身的不负责任，缺乏对社会和国家的责任感，对于这些同学，我们应该正确引导，帮助其培养和树立正确积极的人生态度，确立自己的人生目标，并在此基础上做出自己的奋斗。
大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。陌生的同学来自五湖四海，来自祖国的各个角落。或来自东部沿海经济发达地区，或来自相对落后的中西部地区；或来自繁华的大都市，或来自僻静的小村庄，当面对生活条件
比自己优越的同学，每一位同学心中都会有自己的想法与心态。调查结果显示，95%以上的学生在看待穿戴比自己优越的同学时，并没有自卑感，不存在攀比心理，自我认同感强。这正是大学生日渐成熟的理性之所在，同时也是正确价值观的表现。
任何事情都没有一帆风顺的，经历坎坷与挫折不可避免。同样，幻想没有坎坷与挫折的人生、生活也是不现实的。相反，在物质条件日益改善的当代社会，人们似乎更加重视挫折教育。在很小的时候便知道在中日青少年夏令营活动中，中国青少年的抗挫折能力远不如日本青少年，这与日本教育重视独立生活能力与抗挫折能力的培养有一定关系。在调查的对象中，大一新生的抗挫折能力比高年级学生要低，这与大一新生缺乏丰富的人生阅历，缺少挫折经验有较大关系。另外，女生的抗挫折能力相对比男生要弱些，这其实也很正常，因为女生心灵、感情更脆弱些，而男生性格方面更加阳刚、坚强，古语也早已有之：“男儿有泪不轻弹。”但尽管如此，抗挫折教育也是必需的，提高心理承受能力也是大学生综合发展、人格健全的一个重要方面。
（三）对大学学习生活的态度
对大学学习生活的态度是因人而异的，受到个人的人生态度、价值取向等多方面因素的制约，因而大学生对大学校园学习生活的评价不一。43%的受访者认为大学校园学习生活精彩充实，然而，50%左右的学生认为大学校园学习生活平淡，感觉很一般，甚至还有极少数人认为大学校园学习生活过于枯燥乏味。这反映出很多学生对校园学习生活缺乏热情与激情，只是在被动地接受，而没有调懂自己的积极性，这才一个侧面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。
对于在大学生涯中如何发展自我的问题，63%左右的学生侧重于综合发展，兼顾学业与社会实践能力的培养，因此，不过分地看重成绩，而另外37%的人侧重学习方面，大学仍一学习为主，这与个人大学学习目标的确立有关，有些人计划大学毕业后便踏入社会谋生存求发展，而有些人则偏向于做学问，这也正是大学生学习目标多样化，价值取向多元化的体现，同时也反映了不同人对大学学习生活的不同态度。
当今社会在各方面竞争都日趋激烈，大学生学习、就业也不例外。有竞争就必然会产生压力。因此，面对大学学习、生活、就业带来的压力，如何处理就显得异常重要。才调查结果中我们可以看出，大部分学生面对学习、生活、就业带来的压力，感到自信乐观，认为自己有能力应对处理，但是，仍有将近百分之三十的学生感到迷茫彷徨，不知所措，还有小部分人选择逃避。其中，大一新生面对学习、生活、就业带来的压力，比高年级学生显得似乎更加自信乐观，更加从容，也许大一新生学习、生活、就业的压力更小，感受到来自就业的压力远比那些即将踏入生活面临就业问题的高年级学生小，对他们来说，就业也许还有一段较遥远的距离，因此大一新生表现得更为从容、乐观。
九．意见与建议
正确的方法有助于缓解压力，针对大学生现有的各种压力，我们大学生、学校和家长提出以下意见和建议。
自我调节方面：
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖，头脑冷静、善解人意的人倾诉。也可以找心理咨询师咨询。
2．学会适当放松
适当放松自己,正所谓日出东海下西山,愁也一天, 喜也一天,遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。很多时候"烦恼"都是自找的,所谓天下本无事,工作也好,日常生活也罢,没那么多大不了的,有什么事正面去面对,解决好,总会过去的。a)旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。
b)读书
读感兴趣书，读使人轻松愉快的书。读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
c)听音乐
音乐是人类最美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一种潇洒。
d)运动
3．正确评价自己，不要过高要求自己。
正确认识自己、评价自己是个性发展的重要前提之一。自己对自己的认识、评价是在发展过程中逐渐培养起来的。对自己有正确的认识，做自己可以胜任的事情，对自己有个合理的预期和评价。
4.培养独立的人格，减少他人评价的影响。
认识自己的价值，明确应该坚持什么、反对什么，有明确的是非界限，且不能人云亦云，不要被周围所左右。
5．放慢节奏。
你可以对自己说：“关键是我与目标之间的距离有多远，一时的进展速度是次要的，最重要的是达到目标，欲速则不达。”
6.制定计划。
计划性是克服压力的有效武器。你可以重新审视一下自己前面那些要做的事情，重新计划一下，排一个先后顺序。要把精力集中在那些值得做的事情上，学会把那些杂七杂八的琐事撇在一边。更重要的是，每当你感到压力时，要记住三个字：简单化！
7．维持平衡。
严重的心理压力常常是由于你让其中某个因素（如工作或学习）占了过大的比重。其实，当你认为自己在“虚度光阴”时，也许正在做着一些非常重要的事情。因此，我们需要尽量在“必要的压力”和“放松”之间保持一种平衡。
学校方面：
1．通过正面教育提高大学生的思想素质，使他们克服个性心态的负面效应。
坚持不懈地对大学生进行马克思主义基本原理和人生观教育，帮助他们树立科学的、正确的世界观和人生观，提高他们的思想素质，增强他们的心理承受能力，帮助他们掌握马克思主义的立场、观点和方法，学会用科学的、全面的、发展的观点和方法分析、认识问题，克服认识上的片面、武断和感情上的偏激、固执，学会心理上的自我调节，实事求是地自我评价、自我教育和自我监督，正确对待周围环境以及生活挫折，从而避免沉湎于区区琐事或为无谓的烦恼所困扰。
2．积极开展心理健康教育与咨询工作。
3．组织丰富的课余活动。健康的课余生活可以愉悦身心、获得朋友、增进友谊，减少因压力导致的紧张感。因此，学校应多组织丰富多彩的课余活动，比如各种文体活动、学术讲座、社会实践、志愿者服务等，这样，不仅使大学生锻炼了能力、拓宽了知识面，而且还能在一定程度上增强个体应对压力的信心和勇气，促进其健康发展。
4．对学生进行就业指导或职业生涯规划，使学生能够准确定位自己。针对现在男女就业机会不平等的现状，学校与家庭应给予更具针对性的就业指导和教育，使得学生在就业问题上少走些弯路、少遇些挫折。
十．调研存在的问题
1．在问题的设置上存在部分问题。例如第5题和第6题，还有第7题和第8题在设置方法上有一定的问题，没达到预期效果。
2．调查样本方面，首先由于时间仓促，调查对象绝大部分都来自广外，有一定的局限性。再来各年级样本的比例上的问题，由于派发时出现了一点差错所以有个别年级的样本量过少的情况出现。
附：调查问卷
大学生压力来源及解压方式调查问卷
引言：谁说大学生生活轻松自在？在当代，越来越多大学生面临巨大的压力。对此我们小组准备进行对大学生压力来源及解压方式调研这个课题进行调研。希望同学们细心填写以下问卷，谢谢！
1.你的性别是： A.男 B.女
2.你的年级是： A.大一 B.大二 C.大三 D.大四
3.你认为你现在的压力情况： A.过重 B.适中 C.几乎没有
4.你觉得你的压力来源于（多选）：
A.经济压力
B.学习压力
C.就业压力
D.情感问题
E.家庭问题
F.人际交往方面
G.社团部门的工作
H.其它
5.你最大的压力来源是：
A.经济压力
B.学习压力
C.就业压力
D.情感问题
E.家庭问题
F.人际交往方面
G.社团部门的工作
H.其它
6.你会选择哪种方式去缓解压力（多选）？
A.找人倾诉
B.心理咨询
C.自我宣泄（大哭、拼命运动、疯狂进食、在阳台大叫等）
D.把怨气发泄在别人或事物身上（骂人、无理取闹、破坏秩序、损坏东西等）
E.其它
7.你最常使用的解压方式：
A.找人倾诉
B.心理咨询
C.自我宣泄（大哭、拼命运动、疯狂进食、在阳台大叫等）
D.把压力发泄在别人或事物身上（骂人、无理取闹、破坏秩序、损坏东西等）
E.其
它
8.你的压力的缓解情况： A.基本缓解 B.部分缓解 C.无法缓解
9.你是否有过轻生的想法？ A.有过 B.没有
尾言：感谢同学对我们调查工作的配合，愿同学生活美满，学业进步！
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2020社会实践调研报告3000字范文5篇【最 新】 社会实践调研报告3000字范文2 摘要：社会是一所更能锻炼人的综合性大学，仅有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。 大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，经过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，仅有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，仅有懂得全面的发展自我，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。 社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们供给了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到仅有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。 “艰辛知人生，实践长才干”。经过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自我有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、认识社会、适应社会。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很梦想。经过实践所
大学生面临的压力及缓解方法
大学生面临的压力及缓解方法 大学生正处于心理变化的最频繁时期,面对各种纷至沓来的心理压力,有些人会做出出走，自杀等消极反应，我们应该分析自己的心理压力，找出缓解方法。 我们的心理压力主要来自四个方面： 一:学习压力。还记得以前流行的“六十分万岁，多一份浪费”的口头禅。现在这句话已经逐渐销声匿迹了，我们在学业上更具进取心，学习成绩已成为影响大学生情绪波动的第一因素。大学的时候多半是自习，课外阅读量增大，灵活性与创造性增强，有独特的学习方法和技巧，有时不得要领，这成了苦恼和焦虑的一个根源。针对此问题我觉得可以多向别人请教，和学的好的人多聊一聊，多观察他们的学习方法，发展出适合自己的学习方法。 许多同学对于自己的期望很高，想把自己的各专业门功课学好，多做项目，多写文章，争取保研和拿奖学金的名额。另外一些同学想拿到双学位，或者拿到各类证书，还有一些同学在托福，雅思上花费了很多的时间和心思。这当然都是无可厚非的，但是有的时候，在学习的同时还要做许多另外的事情，精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致抑郁、焦虑、强迫等心理疾病的出现。 所以，需要估计一下自己的能力和精力量力而行，不要给自己设定太高的目标，也不必拿永远要当 No.1 来证明自己。只要把自己能够做好的事情做好就足够好了。 能够考上大学的学生，其在高中以前的阶段都是相对优秀的，可一等进了大学校门，才知道优秀人才多的是，自己再也不会像以前那样“鹤立鸡群” 。这样比较的结果，就是要么“ 破罐子破摔” ，要么加倍努力学习。甚至有些学生为了在学习方面超过别人，性格变得极端、敏感、偏狭。 其实死读书，取得最好的成绩，超过所有的人，这并不能保证在未来的工作中出类拔萃。更好的办法是欣赏和采纳别人之所长，取长补短，但同时也欣赏自己的优点，在自己感兴趣和更擅长的方面取得优势，毕竟这个世界的美好是多面的。每个人都有长处，我们自己也是。不需要超过所有的人，我们也可以成为一个优秀而快乐的人。 二就业压力；我们应该努力发展一种乐观的解释方式，通过检察环境中的随机因素，有助于避免对失败采取消极的、不变的和宿命论的解释方式。我们不能让暂时的挫折损害我们的成就动机。从“压力的应对”角度出发，我们应该积极应对就业压力，增强自信——自信能够使个体避免遭到许多压力源的全面响，因为对于自己拥有充足应对资源的信心，可以缩短那种“我该做什么”的应激性的、混乱的反应。研究表明，自信的人更少受到不利事件的影响三；情感压力。情感压力大学生的感情压力，很大部分来自于报答父母的养育之恩和学习费用的压力，我们懂得感恩外，还说明他们对家庭、对社会有了更强的责任感。。随着经济发展,下岗已不是一个新鲜事物,因为父母下岗造成家庭生活压力,这种大学生将面临消费带来的压力,有些学生则因为父母下岗,整日忧心忡忡,他们的压力更多的来自成人感受,希望自己能早日帮助家庭,但又力不从心。再有,许多家长对孩子无微不至的关爱,希望子女早日成材,而家长的期望与孩子的实际情况有一定差距,于是一种学生怕自己成绩不符合家长的要求,会挨责备而产生压力;另一种学生则怕因此辜负了父母的一片苦心,这种人心理压力则更大。 适度的压力能使人情绪处于兴奋而产生动力,使个性潜力良好发挥。但压力过大,则会产生负面影响。心理压力比其它任何影响因素更多地消耗学生的能量;压力能毁灭自信心,使学
浅谈大学生压力来源及应对措施
浅谈大学生压力来源及应对措施 [摘要]：压力是一个人对某种压力源是否构成压力以及自己应对压力源能力的评估。大学生活中，人们常常会遇到各种心理压力。压力给人们带来动力但也会使人们处于紧张焦虑的状态，长时间处于压力状态对人的心理健康产生不利影响。面对现代社会日益复杂的竞争，大学生承受着各方面的压力，出现各种各样的心理问题，心理问题呈上升趋势。本文针对当前大学生中存在比较严重心理问题现状，分析了影响大学生心理健康的原因，提出了提高大学生心理健康水平的相关策略。 [关键词]：压力来源；应对措施；大学生 Talking about the college students' stress sources and Countermeasures Stress is an assessment of whether a stress source will cast stress on a person and his ability to cope with stress. In college life, people often encounter all kinds of psychological stress. Stress not only gives people power, but also can make people come into the state of anxiety, and staying at the stress state for a long time will have adverse effects on people's mental health. Facing the increasingly complex competition in modern society, college students are under the stress from all kinds of aspects, causing a variety of psychological problems which are on the rise. This paper analyzes the current situation of College Students' psychological problems and the reasons of the influence on College Students' mental health, and puts forward some strategies to improve the mental health of college students. [Keywords]: Stress source; Coping measures; College students 一、引言 当代大学生正处在一个社会变化迅速的时代，面对现代社会日益复杂的竞争，大学生承受着巨大的压力，心理问题呈上升趋势。大学生心理是否健康，不仅会影响其在校学习和生活，还将影响其终身发展。压力来源包括外部环境和内部环境。外部环境方面。目前世界金融危机的爆发，影响了我国许多行业，不少行业用人计划减少，大学生就业形势较为严峻，大学生流传着“毕业即失业”的口号。随着年级的升高，由于专业方向、社会范围以及家庭背景的不同，大学生个体之间在就业观念、择业机会等方面的差异就越来越大，面对激烈的竞争，一部分学生就读时优心忡忡，以致表现出缺乏自信、眼高手低、畏惧社会等心理问题；内部环境方面。由于大多数学校将计算机等级考试和外语四、六级考试作为考察学生综合能力的主要条件，有的学校甚至将这两个证书作为获得学士学位资格的硬件。社会和学校的双重环境迫使大学生在摆脱了高三的重负以后，又进人了更为紧张的“高四”，繁重的学习给他们带来了不同程度的心理压力。一部分不善于化压力为动力的学生便出现了不同程度的心理疾病，从而影响了学习乃至日后的生活。 二、生大学生常见心理压力及表现形式 （一）学习带来的心理压力 中学到大学，教学方式有很大的差异，大学的课堂上教师往往只做粗线条讲解，更多的要靠学生自己去学习。并且通过紧张的高考选拔升入大学后，等待大学生的并非卸掉包袱后
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一丝一缕,织就纺织名镇——关于嘉兴市秀洲区油车港镇家庭纺织工业现状的调研 XXX 前言 改革开放以来，油车港镇工业经济已初具规模，家庭纺织工业千家万户，并且初步形成了以静电植绒业为主的纺织产业特色，目前，全镇拥有最先进的进口和国内植绒生产流水线及后整理先进设备，具有10000万米的年生产能力。作为中国纺织工业协会授牌的唯一一个“中国静电植绒名镇”，油车港镇近两年来加大了产品领域拓展、政策扶持以及与大专院校合作开发的力度，使得新品种植绒产品的数量占到了全国的二分之一以上，把植绒产品由单一的用于服装面料，拓展到家居装潢、汽车内饰、地毯。 该镇纺织产业占全镇经济的95%以上，拥有近2万台的轻纺织机，同时，与国内外许多家市场均有较密切的业务联系，中国轻纺城、江苏盛泽东方丝绸市场，均有大批本镇的营销人员往来其中。但也由于该镇家庭纺织工业的千家万户规模小，不集中，不规范，现在面临着转型的过渡阶段。 一、油车港家庭织机遭遇挑战（08、09年） 油车港镇是秀洲区家庭纺织业较为发达的一个镇，全镇共有2万多台织机，农民年收入的80％来自家庭纺织业。前些年，不但本地农村劳动力转移不成问题，而且吸引了相当一部分外来务工人员。如今，为什么家庭纺织工业遭遇挑战？ 我调查的一户人家的张泉荣说：“在相当长一段时间里，织机确是本地农民的致
富机器。可是，08—09年开始，每台织机的年利润从原先的1．5万元降到了5000元左右。一户人家两台织机，一年辛苦经营下来，还不能维持一家三口的基本生活。” 农民朱永明拥有织机已快20年历史。他说，08年那年，织机的开工率不足50％。每织1米纺织品净利不到0．03元。当时大家给他的“处方”是把有梭织机换成无梭织机，因为无梭织机的效率和产品附加值都比有梭织机要高得多。一台有梭织机的日产量一般是80米至100米，而一台无梭织机的日产量可达250米至280米，无梭织机每织1米纺织品可净获利0．03元。“刚把有梭织机换成无梭织机时，每天净利可达70元至80元。可是，我投入4万元买了4台无梭织机，每天利润也就那么点，今后该怎么收回投资？”家庭织机的现状让老朱苦恼极了。 据了解，油车港家庭织机效益直线下滑，主要原因是产品档次低，只能织一些普通的里料布，造成产品附加值低，每米纺织品的加工费只有0．03元左右。 但是，业内人士认为，制约秀洲家庭织机业发展还有一个深层次原因——千家万户“小生产”所带来的环境污染问题。据了解，每台无梭织机日产污水两三吨，高速织机则达四五吨。大量污水未经处理就直接排入附近的农田、沟渠与河道，严重污染了周边农村的生产和生活环境。有限的环境承载力，必将让污染环境“零成本”的日子不再持续。事实上，从去年开始，织机污水治理已提到秀洲区政府重要的议事日程。镇政府要求分散在千家万户的家庭织机要与龙头企业一起联合建设治污处理设施。虽然目前不少农户以收益差、治污成本大为由拒绝履行相关责任，可是，环境对人的生存所发出的警讯，已不容广大织机户漠视。 织机，曾经是油车港农民的增收支柱。如今，千家万户的家庭织机面临着重新洗牌，大量农村剩余劳动力又面临着向更高层次转移就业的问题。
2020最新社会实践调查报告范文5篇
2020最新社会实践调查报告范文5篇 2020最新社会实践调查报告范文(一) 在放寒假期间我参加了xx乡xx村的几项调查活动，在调查期间让我真切感受到耕耘的艰辛，收获的喜悦，在实践期间我主要做了以下的工作。 我们调查了xx村受教育状况村民中有30%受过初等教育、1%受到过高等教育。现在村里只有13个高中生。如今儿童的上学年龄限制到6岁，但有50%的孩子八岁才开始上学。 我们还调查了农民的生活状况，据调查村民的粮食、蔬菜，肉制品都自给，只买一些油盐、因此大部分家庭每月生活费在100元以下。 经过这一段时间与乡亲们的接触，我深深地感到：农村对教育的重视程度比起城市有过之而无不及，甚至越是贫穷地区的人们对教育的渴望越强烈。教育滞后的根源不在于观念的落后而在于经济的落后。 在我们调查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育，绝大部分的家长非常希望孩子能上到大学。我依然清楚地记得乡亲们朴实的话语，搞调查时，当问及孩子们的学习情况时，他们总说：我的孩子能像你们一样就好了。其实我们这么辛苦，啥也不图，就希望他们多学点东西，找一条好的出路。还记得有个老汉对我们说：俺孩子能上到哪，我供到哪，就算砸锅卖铁也得上。由此，我们转过头来想一想，一个地区是否重视教育能单凭入学率或人口文化水平来衡量吗?答案是否定的。对于农村来说，判断人们重视教育程度的标准应是他们用于教育的开支所占家庭收入的比重。虽然农村地区经济落后，但也正因为落后，他们比城里人更渴望受到教育、更渴望个个都能考上大学!当你看到周家村的乡亲省吃俭用供孩子们上学的时候;当你听到老汉说砸锅卖铁也得上的时候，你还会说他们不重视教育、还在扳着指头数有几个失学儿童吗?!那么，盲目地给老少边穷地区扣上不重视教育、教育意识薄之类的帽子是不是过于武断、是否含有某些歧视成份呢?不是因为我是一个农村的学生我才说这样的话，而这是我们调查的真实情况，而且在这一方
大学生应该如何应对压力()
大学生应该如何应对压力 现如今社会的科技越来越发达，信息量也大，更新速度也快，一不小心就有可能落后于别人，而当今大学生也是越来越多，所面临的压力也是各种各样的，那么，当今大学生都有哪些压力呢？ 先说压力，压力是个体对作用于自身的体外环境刺激做出认知评价后引起的一系列非特异性的生理及心理紧张性反应状态的过程。此定义将压力看成一个动态的过程，包括刺激、认知评价及反应三个环节，并应将三者作为一个整体来看待。说起压力，人们总把它当成贬义词。但日常生活中压力难以避免，个体适应外界环境又不能缺少压力的刺激。压力与个体的生存、发展和健康有着密切的联系，具有积极和消极的双重作用，压力过强或过弱对个体都会产生影响。适度的压力有积极的作用，而过度或突然强烈的压力或持久而慢性的压力既可以损害人的社会功能，也可以降低机体对外界致病因素的抵抗能力，造成许多疾病的易罹患状态。总之，压力需要进行适度的调整，过大时就要想办法减小。 大学生所面临的压力是多方面的。一是学习的压力，二是经济上的压力，三是人际交往的压力，四是就业上的压力。这是最主要的压力，还有来自父母亲戚的压力，等等。 第一个学习压力，学业压力是作为学生永远需要面对的主题，因就业压力而造成的新的学业压力也逐渐增大。 大学生为了适应社会的需求，把自己变成全能型人才，这就需要学习很多功课，去拿到各种证书?来应对就业。可是人的精力是有限的，往往顾此失彼，结果是学什么都不专。大学教材更新的滞后也给学生带来更多的学习负担。学生一方面要学习学校规定的早已经不实用的课程，一方面要寻找将来能用上的课程去学习，还有各种硬性的考级科目，使学生应对无暇。因为就业压力还使更多的大学生选择了继续读硕士博士课程，为了考研，很多学生是在毕业前一两年就开始准备了，各种考研培训班到处都是，大学生既要付出时间还要付出金钱。再有，因为大学扩大招生，现在的许多大学生远不如以前的大学生的基础课程扎实过硬了，对新知识的接受能力有限，而教材却还是那么高深，基础差的学生坐在教室里如同听天书一般，让捧着旧教材教书的老师颇感无奈。大学的生活远没有当初入校之前想象的那么美好。在网上曾有一条转发多遍的说说，内容是这样的：大学生：我们可以翘课高中生：我们可以不及格；大学生：我们可以上课随便玩手机高中生:我们可以不及格；大学生:我们可以谈恋爱高中生:我们可以不及格；大学生:咱能不能不说不及格?高中生:我们上课不用占座?大学生:……高中生:我们吃饭不用占座?大学生:……高中生:我们自习不用占座?大学生:……我们还是换回去吧?高中生:我们可以不及格，看，说得多好多贴切，十足表明了大学生不能不及格的压力。 虽然如此，但是作为一名大学生，学习是首要的，不能仅仅只是为了文凭而去学习，而是要为了知识去学习，把它当做一种乐趣。大学的学习，决不是靠老师，而是完全靠自己。自学是大学学习的主要形式，独立自主的学习是大学学习的特点，大学的学习，不只在于了解各个流派的思想、智慧和方法，更在于能建立自己的独立的思想体系。了解别人的东西的目的是为了建立自己的思想，这应该是大学学习的一个高水平目标。专业课枯燥无味不要紧，把它细分，分成一小块一小块的，慢慢去对付，课余时间就学习自己感兴趣的，要知道，你今天看的书现在是用不上，但以后一定会用上的，多多的充实自己，不管怎样都是不坏的。 第二个所面临的经济上的压力，有些学生的家庭比较平困贫困，而自己经济上又不能独立，没有收入来源，一切的开销来源都需要向爸妈要，而作为大学生大都已经成年了，不能再像以前一样，张嘴就向爸妈要，但是，在很多方面都需要花钱，怎么办呢？这样，就产生了经济上的压力。很多大学生都会在课余时间出去做兼职，这是个好事，可以解决一部分经济问题，也正因为这样，大学生多，所以工作的时间长，拿到的工资却低，当然，这已经成为一种常态了，那么，当我们大学生在进行选择兼职工作时就需要好好看看了。一些简单的发单的工作做一两次就够了，因为它根本没什么技术含量，而且工资也不高，在超市促销是现在大学生普遍做的，当然，这个工作可以学到很多，怎样销售也是一门技术活，而且能接触到不同的人。最好的便是在长假去做长期的工作，稳定而且能够真正的锻炼到自己。 而关于人际交往，的确是一门学问。
寒假社会实践调查报告范文.doc
寒假社会实践调查报告范 文
——寒假社会实践调查报告 摘要：近年来，“三农”问题一直是众人关注的焦点。趁寒假在本村进行了一些调查。本文就农业产业化中的主要问题提出了一些新的观点。 随着新年钟声的敲响，2019年温暖的春风已经悄然吹过我们的脸庞，过去的一年，党和国家继续推行了一系列政策，切实减轻了农民负担，推进了农村经济、教育、医疗等各项事业的发展，促进了农业结构的优化调整，全社会对于“三农”问题的关注也达到了前所未有的高度。乘此东风，寒假期间我针对家乡农村农民的生产生活状况做了一次深入细致的调查，通过走访农户及其他一些机构，了解了农村农民的收入、支出结构以及农村的医疗卫生和教育等的状况。通过调查走访，取得了一些宝贵的实践经验. 一、现状及问题 1.农民对于增收状况普遍不乐观，增收的偶然性、风险性过大。 2.教育投资成为一般农民家庭的最大支出。 我县通过农村税费改革，已于XX开始全部免除了农业税、农业特产税等以及其他大部分的农村行政事业性收费;我县已从XX年起逐步推行九年义务教育免收学杂费制度。过去，按一般的农民家庭来算，大部分家庭有两个或两个以上孩子，倘若是上小学或者初中，依赖家里的省吃俭用尚能基本维持，到了高中阶段则不然，在农村地区，一个高中生每年的学费和日常花费需要10000元(调查所得数据)左右。一般农民家庭的经济状况能承担的最多只能是一个孩子上高中的费用，并且倍感拮据;倘若孩子上了大学，便有很多家庭能经不起(在城市人看来并不算什么的)重负， 3.因病返贫的情况较为普遍，农村医疗保险制度以及最低生活保障制度有待加强。 农村医疗保险制度在我县已经实施一年，一般要求在县乡级以上医院就医方可凭有效证件报销一定数额以上部分金额的一定比例。对于多数农民来说，一般小病就是靠土方或者买些常用药，舍不得上医院。医疗保险对他们来说形同虚设。而真正去医院的农民，一般花费一两千的，按照规定只能得到一两百的保险金，只能算是杯水车薪。
大学生如何应对各种压力
大学生如何应对各种压力 我们目前所处的社会，其基本特征就是具有变化性，在这里，一切都具有短暂性、多样性和新鲜性，知识迅速产生又迅速老化。所以，当代大学生经常会对自己提出这样一些问题：怎样才能适应现代社会的需要？怎样才能适应现代社会的激烈竞争？市场经济、知识经济、科技发展、经济全球化等对人才的培养提出了更高要求，现代大学生不仅要有丰富的知识，更要掌握获取知识的途径和方法；不仅要有解决常规问题的能力，更要有创新能力；不仅要有一定的知识储备、能力水平，更要有自主、和谐、健全的人格特征和素养；不仅要懂专业，而且要善于人际交往。因此，对于大学生来说，便会感到一种沉重的精神压力。 每个人都渴望成功，但并非每个人都能够成功。为什么有的人如愿以偿，而有的人虽然做过一些努力，却总是事与愿违？原因固然很多，但最基本的一点，就在于是否具备成功者所特有的心理素质。当一个人在通向成功的道路上迈出第一步的时候，这种心理素质起到了非常巨大的作用。一个缺乏积极心态的人，不会为改变自身的现状而去努力进取。一个自卑的人，不会充满自信地去迎接各种各样的挑战，也无法勇敢地去战胜挫折和磨难。一个没有热情的人，不会让自己的梦想和智慧像烈火般地熊熊燃烧，从而转化为成功的动力。一个听任命运摆布的人，更难以激发出自己的潜在能
力和创造精神。现在，社会竞争日益激烈，没有良好的心理素质，就失去了竞争中强有力的支柱，面对压力很容易被击垮。一个成功的人，一个成功的社会，都离不开较高的心理素质。大量事实说明，成功始于健康的心理，成功应该从提高心理素质开始。 面对激烈的竞争，我们不否认大学生会存在一些焦虑、恐惧、自卑、盲从的不健康的心理。因为每个人的主客观条件不一样，而且面临从求学到工作的人生大转折，大学生求职时出现这样那样的心理困惑我们也应该给予理解。作为大学生本人也要及时寻求心理调适，通过与同学、亲友或心理咨询师的交流释放自己的压力，找回自己的平常心和自信心。学会科学地认识自己的优势与劣势，正确面对成功与失败，坦然接受顺境与逆境，以积极的、健康的心态去看待整个职业市场和自己追求的职业目标。 心理调适是缓解就业学生心理障碍的有效途径和方法，对大学生的心理健康有很大帮助。自我调适是指从自我出发调节自身的心理，使之得到平衡。这是一个重要的途径，因为心理问题产生于当事者本人，正如俗话所说的“解铃还须系铃人”。 自我调适的方法有以下几种。 一是自我反思法。通过对自己的反思，找到自己诸如在就业问题上的错误认识。比如，了解自身思想是否脱离实际，对
大学毕业生压力来源
今天我们来说说为什么大学毕业生参加工作后为什么那么困难，为什么感觉如此不适应，压力这么大。我总结大学毕业生参加工作压力来源有以下几个：迟到扣工资，加班，挨骂，工作繁重，与同事难相处，家里期望，。。。等等非常多，但是其实有很多是我们自讨苦吃本来不应该有压力的东西，只要我们在大学加强锻炼就可以减少很多压力。、 首先要说的是，这不是在骂大家也不是在针对谁，我身上也有很多毛病。其次，大家不要再误会我很凶好么，么么哒。 比如： 1、拖延症。许多大学生都有拖延症，上课喜欢踩点或者迟到。要知道毕业后我们参加工作没有一家公司是允许你迟到的。就算你踩点踩得再准，你要知道我们参加工作后去上班可不像从宿舍到教学楼这么顺利，路上堵车，路况不好，意外事件都是不可估计的，你现在能七点五十八分到教室以后就会迟到。包括上司交给的工作如果让你明天晚上交你习惯明天下午再做，突然上司说临时改变让你明天上午就要交，这不就无形中多了压力么。你难道怪上司改变主意，怪客户改变交作品时间？如果你习惯今天就把文件做好，；上司就算让你今晚交你也能轻松交出来。所以，请大家记住：如果你不把所有事情都放在最后一刻在做的话生活会少很多压力和焦虑。 2、不懂得换位思考，自我意识过强。我们不能说现在的孩子都是捧在手心怕丢了，含在嘴里怕化了。现在的孩子还是有很多家教很严的。但是还是有很多人在遇到分歧时往往只能从自己的角度看问题，只考虑自己的利益。很多人在人际交往中都会犯同一个错误：“把自己当主角，别人是配角。”要知道在对方眼里，他才是主角。人家也是娘生的凭什么按照你的思维处世？凭什么考虑你的得失，凭什么要对你像子女一样好。所以，建议大家在人际交往中要学会换位思考。想想如果我是他我会怎么想。切忌先假设自己是主角，要跳出自我意识的牢笼。 3、生活不能自理。很多大学生学习很好，口才很好，工作能力很强，在学生会呼风唤雨，但是不会自己生活，不仅仅是不会洗衣服，不会整理自己的起居。出去社会一个人生活，满屋子垃圾，衣服乱放，桌上文件乱扔。。。。怪不得捡个垃圾扶个扫把都会让人觉得素质很高被人招了，就是因为生活不能自理所以没有那种意识，习惯了垃圾是在地上而不是在垃圾桶里的。 4、挨骂过少。现在的大学生在学校我觉的辅导员老师对大家太好了，就像以前在家里父母对你们好一样，所以老觉得被骂两句就感觉出来工作怎么不容易怎么苦，老板怎么变态。。。。。其实那都不叫骂，真正的骂。。。。。。。。。在部队没听说谁被骂了跳楼的，但是大学生包括毕业生却很多，因为被惯坏了知道么。要知道咱们出去工作之后上到老板下到同事没有一个人会把你当公主捧着，人人都希望别人把自己当公主谁还有空把你当公主？而且刚出来社会肯定要挨很多骂。 5、不注重能力的锻炼，大学不仅仅是课本的学习，其实从用人单位角度看，他们要的是那种能力强，要么经常实习兼职，要么在学生会干过的锻炼过的，如果你在大学又不兼职在学生会又专拣简单工作做，小组作业这又不想参加，那又麻烦的，难道以后工作之后可以天天睡到十二点，什么事都不用做?跟大家分享我的座右铭：“人生的任何困难和挫折我都要有所收获，我把困难当学费，既然交了学费为什么要逃学呢，就算我跌倒了在我跌倒的那一刻我比任何人都要清楚地表的温度和泥土的芬芳。”我觉得上次人规角色扮演全专业锻炼最大的就是张超，远芳他们四个主席，要知道制定这么一个完善的评分制度和规则条款可不是容易的，他们在做的时候也很累很苦，但是以后他们参加工作有这样的人么无·任务时他们就有这次经历作为经验，就能做的比我们好。难道到时候我们还抱怨不公平？（明明我成绩比他好，明明同一个老师交的。。。。）因为他们受的累比我们多，所以锻炼的比我们多。 6、不能正确看待不公平。大学生老觉得这不公平那不公平。其实不是不公平，只是自己在
社会实践调查报告共7篇
篇一：社会实践调查报告初稿 （一）研究背景 随着我国经济的发展，人们的生活水平日益提高，旅游业作为“朝阳产业”的形象日益突出，在国家经济中的地位不断提高。旅游逐渐成为一种休闲方式、一种时尚、一种精神需要、一种可塑性文化。对人们来说出门旅游也是越来越普遍。高校大学生的思维活跃、精力充沛，喜欢了解新的环境，希望结交志趣相投的朋友。由于身心的迅速发展和生活领域及交往范围的不断扩大，特别是伴随着社会的进步和自身年龄的增长，大学生对自我、对社会均有了自己独立的认识，他们渴求获取更多的新知识。“读万卷书，行万里路”的思想观念促使高校学生们选择旅游作为扩大交际、增长见识的有效途径。高校学生都认为旅游是一项极好的文化娱乐项目，不仅可以愉悦身心，还可以增长学识，结交朋友，陶冶情操。 针对这一现象，我们对大学生的旅游情况进行了调查，了解大学生的旅游的真实情况，有助于旅游业的更好发展，有助于大学生的身心发展。根据这些情况我们从不同的方面对大学生的旅游情况进行了抽样调查。 （二）研究内容 1问卷设计 2 研究对象：重庆大学生 3 研究方式和方法 二关于旅游调查的概述 （一）概述 随着社会经济的发展，旅游得到了越来越大的重视，人们也越来越喜欢旅游。作为旅游主体之一的大学生对旅游也越来越感兴趣。在旅游中，他们可以追求美、感受美、欣赏美，他们也可以
开拓视野、增长见识，在旅游中，他们也可以丰富精神生活、陶冶审美情操。所有，旅游对他们越来越重要。旅游作为一个新兴的放松心情、欣赏美景的方式，近几年在大学里日趋流行，受到愈来愈多的大学生的青睐。 三调查结果分析 （一）旅游兴趣调查结果分析 图片已关闭显示，点此查看 调查结果表明，很多大学生对外出旅游颇感兴趣，并且表示今后非常希望有机会能够去更好的地方旅游，并且普遍认为旅游在日常的生活中占有较大的比重：其中8%的大学生认为非常重要，60%的人认为比较重要，28%的人认为不太重要，4%的人认为不重要。 （二）旅游时间调查结果分析 调查结果表明：70%的大学生倾向于在寒暑假去省外旅游，一方面时间比较充裕，另一方面可以领略全国各地不同的风土人情，开阔自己的视野。20%的大学生喜欢“五一”或“十一”黄金周。 （三）旅游目的地景观的调查结果分析 调查结果表明：49 %的大学生更偏重于自然景观，他们倾向于及大自然的一种近距离的接触，喜欢及大自然融为一体.而对水乡古镇的喜爱也占了26%，他们希望了解一下当地的风俗习惯和自己家乡的差别，以此来开阔视野.对名胜古迹的喜爱占15%，这些大多是历史爱好者，对以前的文物、古迹比较感兴趣。 （四）旅游方式的调查结果分析 （五）获取旅游信息的途径调查结果分析 （六）旅游费用的调查结果分析
社会实践调查报告范文精选5篇
社会实践调查报告范文精选5篇 调查目的：时下，大学生透过利用课余时间找份兼职工作打打工或在假期用心参与社会实践，打暑期工、实习体味生活已经成为了一股热潮。对大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身潜力的机会。许多学校也用心鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面能够把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的潜力;另一方面能够积累工作经验对日后的就业大有裨益。透过调查能够了解当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实 践状况，从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法，使大学生能正确对待社会实践，在实践中见真知。在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻找发展的机会。 调查对象：大学生成长成才，是高等院校普遍关注的问题。而大学生社会实践已成为培养合格大学生的重要组成部分，也决不能忽视或放下大学生社会实践。因此这次调查就选取了在读大学生5名，其中广州大学名，中山大学1名，广东外语外贸大学1名，华南理工大学5名，广东工业大学5名。年级分别为大一学生5名，大二学生3名，大三学生15名。调查资料：本次调查透过对大学生有否参加过暑期工、兼职或实习，ZUI想参与何种社会实践，所参与的打工或
实习是否与所学专业相符，能否体现实践与理论知识相结合以及在工作或实习中获得了什么等问题进行展开。 调查方法：透过派发问卷进行调查，发放问卷共5份，收回有效问卷5份。(调查问卷及数据统计详见附录) 调查结果：从调查中发现，许多大学生都认为兼职是大学生的第二个“课堂”，透过兼职能够学到许多宝贵的东西。“存在就是合理”，职业没有高低之分，无论什么职业都有其可取与不可取之处，就看自己的需求。 不少大学生觉得只要是能够赚钱的工作，就能够去试一试，品牌代理，促销等以前不会是大学生从事的工作，此刻都成为了大学生们能够理解的工作。 有5%的同学认为如果要参加社会实践，ZUI理想的就是到企事业单位进行实习交流，其次是打工或做兼职占4%;而56%的同学有做过兼职，%打过暑期工，14%参与过实习，表示从未做过的仅占1%;此刻大学生兼职、打工，除了做家教(14%)、网络的实习实践(6%)外，越来越多的大学生在兼职或打工时从事派传单、商品促销(%)、校园销售(14%)、当餐厅服务员(8%)等简单、不需要特殊技能的工作，但却与所学专业知识相去甚远，6%学生认为所实习或兼职的工作与自己
第六章---大学生压力与挫折应对
第六章大学生压力与挫折应对 教学目标 一、了解压力与挫折的含义 二、了解压力与挫折产生的原因 三、大学生压力现状及特点 四、大学生挫折表现及反应 五、怎样有效应对压力与挫折 教学重点与难点 一、了解压力与挫折的本质 二、树立正确的挫折观 三、有效应对压力与挫折的方法 教学方法 讲授法为主，辅以案例教学法与课堂讨论法 教学容 一、导入： 1、游戏导入： 看看下面两图片，是静止的还是转动的？ 这是两静止的图片。不过，你看到的这些静止的图片是不是在动呢？专家认为，图片与心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。 2、请问你们最近感觉亚历山大吗？有些什么表现？ 这些压力有过吗？ 学习成绩提不高？各种考证忙不过来？ 所学专业不是自己喜欢的，又听不懂？ 跟室友合不来？ 与男（女）朋友经常吵架？ 两年以后自己能找到好的工作吗？ 家里给的生活费不够花，又觉得愧对父母不敢多要？ 学习和兼职总是忙得应付不过来？ 是的，大学生在很多方面都会有压力，比如学习压力、就业压力、交往压力、恋爱压力、经济压力……
大学生的压力类型： 1、学习压力： 主要表现为:新生不适应大学学习；学习缺少方法；学习负担过重；学习成绩下降；不会安排学习时间；所学专业不理想等。 2、交往压力： （1）不善交往:想结交朋友，但不知道如何去结交;或因性格向、孤僻而无法和别人沟通;或因自卑、胆小而不敢与别人交往;或在交往中过分挑剔别人，找不到知音而陷入孤芳自赏境地。 （2）人际冲突:在与同学、朋友的交往中，由于脾气不好、性格不良或缺乏同情心、责任心，凡事不会为别人着想、总是以自我为中心等而容易与他人产生摩擦，发生矛盾。 3、与情感有关的压力： 友情：与朋友产生误解、朋友关系疏远、交不到知己等； 亲情：自己的做法得不到亲人的理解、失去亲人等； 恋情：这是最主要的情感挫折。表现为：失恋、单恋、多角恋。 二、知识视窗 1.什么是压力 是由刺激引起的伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧状态，即心理压力（汉斯·薛利）。 在某种环境下，发生一些事件，对人的生理、心理产生一些反应，表现在行为上。 2. 压力反应 在压力源的作用下，个体会出现一系列的反应，包括心理反应、生理反应和行为反应。 2.1心理反应： 情绪反应：焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等 认知反应：认知能力变狭窄、注意力不集中等 意志反应：意志力变弱、或意志力变强 2. 2 生理反应 压力的躯体反应以神经解剖学为基础，最终可涉及全身各个系统和器官，涉及神经、分泌和免疫三条中介途径。 2. 3 行为反应 （一）直接行为反应 逃避与回避、退化与依赖、敌对与攻击（伤人和自伤）、无助（helplessness）与自怜 （二）间接行为反应 物质滥用(substance abuse) 、高水平的压力与吸更多的烟相联系（Metcalfe et al., 2003） 3. 压力源 压力源是指可引起个体进行评估并带来压力的刺激或物理环境。 （1）躯体性压力源 （2）心理性压力源： （3）社会性压力源
大学生压力来源分析
大学生压力来源分析 作者:guhailing 时间:2011/4/6 19:45:33 字数统计2331 如果说精英教育下的大学生是作为“天之轿子”的优势存在，那么大众化教育下大学生只能作为普通的一员而存在，“天之轿子”的优越感已经淡化；压力作为社会普遍现象存在着，接受高等教育的大学生所面临的压力应该有所降低才是，但来自社会、家庭、学生自身的压力不减反增。那么，大学生所面临的压力都有哪些来源呢？ （一）生活压力 生活作为人类存在的一种状态，大学生作为人类的一员存在，首先要面临的是生存问题或者说是生活问题。大学生处在学校与社会的交接点，已经或多或少的接触了社会，面对社会和学校之间存在的巨大差距，难免有种不知所措的感觉，可毕业要走向社会又不得不使他们必须做好面对社会的心理准备，在这种差距之中去面对，无形之间产生了一种压力。 大学入学适应可以被视为特殊的发展类型压力。年轻人想象中的大学生活是绚烂多彩的，然而，有的学子却发现现实中的大学并非自己想象有那么完美。有的学生感到自己所考上的大学与自己梦想的大学相去甚远，心理产生强烈的冲突。新入大学的学子进入大学后，发现自己只是很普通的一员，有人称这叫做“大学生的相对平庸化现象”，有些学生不能恰当地接受和对待，表现为自信心下降，产生强烈的自卑
感，甚至出现强烈的嫉妒心理和攻击行为。现在的大学生大多为独生子女，而且没有集体住宿和生活自理的经验，自我为中心的思维方式与现实的生活方式发生冲突，进入大学后，衣服要自己洗，钱要自己花，大部分事都得自己拿主意，尤其是好多家长把一学期的钱都给了学生，拿着这么多钱又没有父母的督促，缺乏一个统筹性的安排，盲目冲动消费太多，于是好多新生又感到了困惑。 大学生从生理和心理上都已经趋于成熟，情感生活不可避免的要影响到他们的生活---大学生接触生活相对较少，初涉感情之河，对他们来说难免感到有点局促，紧张，对自己的不自信，对对方的不他（她）信，经济上的拮据，精力上的不充裕，感情和学业的冲突，感情的出路问题（毕业等于失恋？！），老师同学的看法，父母的不赞成或者反对等等都不同程度地影响着他们的恋爱心理，使得处在恋爱中的大学生进退为难；而没有进入感情时候的单身一派却也是不甘寂寞，在为自己的感情构思着千百种不期而遇的可能，感情对他们来说似乎是想拿不敢拿或者是拿不起，而心理又放不下这难解的结，时刻为感情奔赴的人同样是左右为难！这其中的压力不言而喻。 人际交往作为生活的一个重要方面，良好的人际关系能让人学习生活各方面都如鱼得水左右逢缘，相反，没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安，不自信甚至自责，愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自拔。所以大学生都有意无意的要加强自己的人际交往能力，可是鉴于自身的性格习惯不可能每个人都能应用自如，人际交往上的一些错综复杂的关系网难免让人感觉扑朔迷离不知
社会实践调研报告范文4篇
社会实践调研报告xx4篇 本文是关于社会实践调研报告范文4篇，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 XX年4月19日~5月8日，我们走访了大连理工大学、大连海事大学、东北财经大学、大连交通大学等高校，就学校的基础生活费问题对学生进行了问卷调查，并在各学校主要食堂拍照记录饭菜价格。通过调查大连各本科高校食堂饭菜价格、电费、网费、住宿费，并与大连理工的价格水平进行比较，将结果用比较直观的形式展现出来，切实感受到了大工的物价水平究竟在大连各本科高校中处于何种层次。 【调查方法】 4月19日上午，队员前往大连海事大学进行调研。我们先找教学楼的若干自习室，一对一地发放问卷，大连海事大学的同学们还很配合。不太明白的地方我们提出来，对方也能很友善地解答。我们对每位参与调查的同学都赠送了小礼物。 之后我们前往了大连海事大学的第三餐厅进行饭菜价格的调查，拍摄了一些照片进行菜价比较，也问了食堂工作人员一些问题。大连海事大学食堂的价格令我们十分吃惊，因为很多菜品都比大连理工大学要便宜很多。比如同样的炒饭，在大连理工大学中心食堂要9~10元，而在大连海事大学的第三餐厅只要6~8元。大连海事大学的面食均价也比大连理工低上1元左右。更让我们称赞的是，大连海事大学食堂的每一个座位上都有坐垫，十分人性化。而从我们的调查问卷也可以看出，大连海事大学的学生对于自己的伙食情况比较满意。 4月20日下午，队员前往大连交通大学进行调研。这一次找寻教室的过程一波三折，最终还是将大部分问卷发放完毕。可能由于该校学生大部分为本地人，周末大家都不在校，食堂只有一层的部分门面是营业的。这也给我们采集资料造成了一定的困扰。 4月23日下午，队员前往东北财经大学进行调研。我们先去了第二餐厅，拍摄相片收集了足够的信息。在该餐厅，平价菜窗口的“两荤一素”搭配仅需7.5
最新社会实践调查报告2020最新篇
最新社会实践调查报告2020最新篇 对于学生来说,在校期间和社会上是有区别的,社会上的实践是很现实的,下面给大家分享一下关于社会实践调查报告,希望对大家有帮助 社会实践调查报告1 一、调查问题 中学生的消费与消费观虽已渐渐独立,但存在的问题还有很多,由于中学生所处于的年龄阶段,既有叛逆又有彷徨,中学生的消费渐趋自主,但其经济又不能独立,学校应对学生加强教育,努力宣传朴素的生活作风,引导适度的消费,健康的消费,家长就应用心配合学校教育,不能一味纵容,把握好度.社会也应对消费歪风与不正常的舆论进行纠正,规范中学生消费及消费观,使中学生消费走入正轨.此项调查是对海棠中学八年级学生的消费状况,从而能初步反映当代中学生的消费状况及问题. 二、调查范围 __x中学八年级学生 三、调查方法及时间 进行随机抽样方式对海棠中学的100名八年级学生进行了一项问卷调查.调查采用了问卷调查的方法,本次问卷调查100份,有效问卷94份,完成率到达94%,时间为12月16日. 四、调查分析 调查男生占了被调查总数的44.68%,女生占了被调查总数的55.32% 分析调查统计如下表 (一)初中生零花钱的状况 调查数据显示:有零用钱的学生占了被调查总数的86.17%,没有零用钱的学生仅占13.83%.初中生零用钱每月多在50元以下,占了被调查总数的65.96%,50-100元占了被调查总数的20.21%,100-150元占了被调查总数的5.32%,150元以上占了被调查总数的 3.19%.那么中学生们的零用钱是从哪里来的呢他们的零用钱绝大多数来自父母,占了被调查总数的78.72%;其次来自祖父母、外祖父母的占了被调查总数的26.20%;自己打工而来的只占了被调查总数的14.89%.其他的占了被调查总数的20.21%.此刻的学生基本都是家里的独生子女,
大学生的压力主要来源于社会就业
大学生的压力主要来源于社会就业 近日，中国社会调查所进行的一项在校大学生心理健康状况调查显示，75%的大学生认为压力主要来源于社会就业。50%的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫，没有目标；%的大学生表示目前没考虑太多；只有%的人对自己的未来有明确的目标并且充满信心。 “找份工作简直比失恋还痛苦！”大四女生钱薇又一次在面试中落选了。即将毕业的她最近疲于奔命地发简历、准备各种笔试、面试，但一次次希望落空，让她有些垂头丧气，以前活泼开朗的她，现在也经常失眠了。钱薇说：“接到面试通知的前一晚也不知为什么，总是紧张得睡不着觉。” 钱薇的情况并非极端的个案。近日，中国社会调查所进行的一项在校大学生心理健康状况调查显示，75%的大学生认为压力主要来源于社会就业；%的大学生认为压力来自自身的期望。 中国青少年研究中心和团中央国际联络部日前发布的《中国青年发展报告》称，根据对中国未来新增劳动力人口
的测算，未来数年中国青年新增劳动力人口每年仍保持在1500~2200万之间的高位，供大于求，直接导致就业压力大。此外，近年来由于中国高等教育的逐步大众化，毕业后需要就业的大学生逐年增加，大学毕业生初次就业率逐年下降。 “其实回家没准儿也能找到不错的工作，但爸妈总跟我说趁年轻要闯一闯。”四川来的刘敏在北京师范大学已经就读3年了。她坦言，从一个经济落后的小城市考到北京来，亲朋好友都希望她能干出点名堂，可能否在此立足成了她一直以来的困惑和焦虑。 面对现实而迫切的就业问题，大学在校生有人忙碌、有人迷茫。调查中，50%的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫，没有目标；%的大学生表示目前没考虑太多；只有%的人对自己的未来有明确的目标并且充满信心。 记者在清华大学、北京师范大学等高校采访时了解到，因就业压力问题进行心理咨询的学生数量，也是1年比1年多。清华大学教育研究所心理学研究室主任樊富珉教授认为，我国有69%~80%的大学生对未来没有规划、就业时容易感到压力。此外，心理健康教育的缺乏，致使一些大学生不能很