构音器官检查

构音器官检查

一．肺

1.最长呼气时间秒

2.呼吸次数分

3.呼吸类型胸腹胸腹

4.快吸气能不能；慢呼气能不能

二.喉功能

1.最长发音时间（a）秒

2.音质，音调，音量

a.正常音质b正常音调c正常音量d异常音质

气息声0 1 2 3 嘶哑异常高调异常音量无力声0 1 2 3

费力声0 1 2 3 震颤异常低调音量过低粗糙声0 1 2 3

3.音调，音量匹配

a.正常音调变化

b.正常音量变化

单音调单音量

三.面部

1.一般检查

a对称不对称b麻痹(R/L) c痉挛(R/L)

d口角下垂（R/L）e面部下垂（R/L）

f 流涎g扭曲抽搐鬼脸

h面具脸I 口呼吸

四．口部肌肉检查

1.撅嘴

2.咂唇

3.呲牙

4.唇力度

a缩拢范围正常a力量正常a范围正常a正常

范围异常力量减低范围减小减低b对称缩拢b口角对称

不对称缩拢口角不对称

五.舌

1.舌外伸

2.舌灵活度

3.舔左右嘴唇外侧

4.舔上下嘴唇外侧

a正常a正常速度a充分a充分

偏移（R/L）速度减慢不充分不充分b正常长度b正常范围

外伸减少范围减小

六.下颌

1.下颌张开闭合

a正常下拉b正常上抬

异常下拉异常上抬

七.反射

1.角膜反射阳性阴性

2. 下颌反射阳性阴性

3.眼轮匝肌反射阳性阴性

4. 呕吐反射阳性阴性

5. 缩舌反射阳性阴性

6.口轮匝肌反射阳性阴性

构音器官检查表.docx

表 2构音障碍检查（1）━构音器官检查记录表 姓名性别年龄职业住院号/病例号就诊日期年月日通讯地址联系方式发病日期年月日临床诊断康复诊断 （一）呼吸 4.唇力度：正常 ______减弱 ______ 1.呼吸类型：胸腹 _____胸_____腹 _____（五）硬腭 2.呼吸次数 ______/分 1.腭弓正常 ______ 高窄腭弓 ______ 3.最长呼气时间 ______秒 2.新生物 ______ 4.快呼气：能 ______ 不能 _______ 3.粘膜下腭裂 ______ （二）喉功能（六）腭咽机制 1.最长发音时间 _____秒 1.观察 2.音质、音调、音量（1）正常软腭高度 ______ 软腭下垂（ R/L ）_____ （ 1）音质：音质异常 _____嘶哑 _____ 震颤 _____（2）分叉悬雍垂（ R/L ） _____ （ 2）音调：正常音调 _____异常高调 _____异常低调 _____（3）正常扁桃体 ______肥大扁桃体 ______ （ 3）音量：正常音量 _____异常音量 _____异常过低 _____（4）节律性波动 ______痉挛 ______ （ 4）总体程度0 1 2 3 2.软腭运动 气息声0 1 2 3（1）中线对称 ______ 无力声0 1 2 3（2）正常范围 ______范围受限 ______（ 5）吸气时发声（3）鼻漏气 ______ 费力声0 1 2 3（4）高鼻腔共鸣 _____ 低鼻腔共鸣 _____ 鼻喷气声 _____ 粗糙声0 1 2 3 3.鼓颊：鼻漏气 ______口漏气 ______ 3.音调、音量匹配 4.吹：鼻漏气 ______口漏气 ______ （ 1）正常音调 ______单一音调 ______（七）舌 （ 2）正常音量 ______单一音量 ______ 1.外伸 （三）面部（1）正常外伸 _____偏移（ R/L） _____ （ 1）对称 _____ 不对称 ______（2）长度正常 _____外伸减少 ______ （ 2）麻痹（ R/L ）_____ 2.舌灵活度 （ 3）痉挛（ R/L ）_____（1）正常速度 ______速度减慢 ______ （ 4）眼睑下垂（ R/L ）_____（2）正常范围 ______范围减小 ______ （ 5）口角下垂（ R/L ）_____（3）灵活 ______ 笨拙 ______ （ 6）流涎（ R/L ）_____ 3.舔唇左右侧：充分 ______ 不充分 ______扭曲 ______（ 7）怪相 _____ 扭曲 _____ 抽搐（八）下颌 （ 8）面具脸 _____ 1.颌张开闭合 （ 9）口式呼吸 _____（1）正常下拉 ______异常下拉 ______ （四）口部肌肉（2）正常上抬 ______异常上抬 ______ 1.噘嘴（3）不平稳扭曲 ______张力障碍性运动 ______ （ 1）缩拢范围正常 ______缩拢范围异常 ______（4）下颌关节杂音 ______膨出运动 ______ （ 2）对称缩拢 ______不对称缩拢 ______ 2.咀嚼范围：正常范围______ 范围减少 ______ 2.咂唇（九）反射 （ 1）力量正常 ______力量减低 _____（1）角膜反射 ______（2）下颌反射 ______ （ 2）口角对称 ______口角不对称 ______（3）呕吐反射 ______（4）眼轮咂肌反射 _______ 3.示齿：范围正常 ______ 范围正常 ______（5）缩舌反射 ______（6）口轮咂肌反射 ______ 治疗前：评定者年月日治疗后：评定者年月日 表 2构音障碍检查（2）构音器官检查记录表

构音障碍记录表

构音障碍检查 姓名：性别：年龄：病案号： 检查日期：年月日/ 年月日语言背景： 发病时间：年月日临床诊断： CT或MRI结果：语言障碍诊断： 检查者： 一、构音器官检查 I呼吸（肺） 1、呼吸类型：胸腹1□2□胸1□2□腹1□2□ 2、呼吸次数/ /分 3、最长呼气时间/ 秒 4、快吸气：能1□2□不能1□2□ II喉功能 1、最长发音时间/ 秒 2、音质、音调、音量 a音质异常1□2□b正常音调1□2□c 正常音量1□2□d总体程度0 1 2 3 1□2□嘶哑1□2□异常高调1□2□异常音量1□2□气息音0 1 2 3 1□2□震颤1□2□异常低调1□2□异常过低1□2□无力音0 1 2 3 1□2□ 费力音0 1 2 3 1□2□ 粗糙音0 1 2 3 1□2□ e 吸气时发声1□2□ 3、音调、音量匹配 a．正常音调1□2□b．正常音量1□2□ 单一音调1□2□单一音量1□2□ III面部 a．对称1□2□b．麻痹（R/L）1□2□c．痉挛（R/L）不对称1□2□ d．眼睑下垂（R/L）1□2□e．口角下垂（R/L）1□2□ f．流涎1□2□g．怪相1□2□扭曲1□2□抽搐1□2□h．面具脸1□2□i．口式呼吸1□2□ IV口部肌肉 1、撅嘴 2、砸唇 3、示齿 4、唇力度a．缩拢范围正常1□2□a．力量正常1□2□a．范围正常1□2□a．正常1□2□缩拢范围异常1□2□力量减低1□2□范围缩小1□2□减弱1□2□b．对称缩拢1□2□b．口角对称1□2□ 不对称缩拢1□2□角不对称1□2□ V硬腭 a．腭弓正常1□2□b．新生物1□2□ 高窄腭弓1□2□c．黏膜下腭裂1□2□ VI腭咽机制 1、大体观察 2、软腭运动 3、鼓颊 a．正常软腭高度1□2□a．中线对称1□2□a．鼻漏气1□2□ 软腭下垂（R/L）1□2□b．正常范围1□2□口漏气1□2□ b．分叉悬雍垂（R/L）1□2□范围受限1□2□4、吹 c．正常扁桃体1□2□c．鼻漏气1□2□a．鼻漏气1□2□肥大扁桃体1□2□d．高鼻腔共鸣1□2□口漏气1□2□ d．节律性波动1□2□低鼻腔共鸣1□2□ 或痉挛1□2□鼻喷气声1□2□

科学发声的气息训练

科学发声的气息训练 气息（一）基本常识 2008-11-12 15:34 一、呼吸器官及其基本方法 1.呼吸器官： （1）呼吸道（口腔、咽腔、气管、支气管、肺泡） （2）膈肌 （3）胸廓和相关肌肉 （4）腹部肌肉 2.呼吸的基本方法 （1）胸式呼吸（浅式呼吸、锁骨式呼吸） （2）腹式呼吸（深式呼吸） （3）胸腹式联合呼吸 3.胸腹式联合呼吸的呼吸要领 （1）吸气要领 两肋打开吸到肺底膈肌下降腹壁站定 （2）吸气要领 ①呼气时要保持吸气的感觉。呼的力量大于吸的力量 ②伏击保持适度收缩力量，发"S"音 （3）注意事项 ①吸气时两肩自然放松，勿抬，避免造成胸式呼吸；同时也要避免单纯的腹部膨胀形成胸式呼吸，要把注意力放在腰腹部上。 ②发生时，吸气不能过多，播音时吸气七八分饱即可。

4.换气 （1）换气的情况 ①两句话间有较大停顿，可以从容地换气，以满足下一句话发声表达的需要以及生理气体交换的需要 ②由于思维和情感表达的需要，为维持较长时间地发声需要而超出了生理能力，需要补充气息又没有补充气息的时间，这种换气的技巧叫做“补气”或者“偷气”。 怎样补气 (1)基本动作 保持住发声结束时的气息控制状态不变，两肋向外一张，接续后面的发声动作 (2)基本要求 在不破坏语句的连贯，在受众不察觉的情况下少量、无声的补充气息 （3）其他常见技巧 ①抢气 ②就气 （2）换气的要领 句首换气换气到位随换随用补气自如换气无声留有余地 二、播音发声对气息控制的要求、要领 1.播音发声对气息（呼吸）控制的要求 (1)稳劲 (2)持久 (3)自如 2.气息控制的要领 ①准备：姿态积极、心理放松、集中精力 ②发声姿势：

构音障碍案例分析

构音障碍案例分析

案例分析 ——运动性构音障碍的治疗 郑涛 （学号：0810053911 专业：08级特殊教育）摘要：通过对一例构音障碍患者的治疗过程的观察和深入分析，结合构音障碍的相关理论对构音障碍的治疗过程进行整理及评价。 关键词：运动性构音障碍；病因；治疗方法

运动性构音障碍，简称构音障碍。是由于大脑损伤，神经病变，与语言有关的肌肉麻痹、收缩力减弱或运动不协调所导致的语言障碍。病因多为脑血管意外、脑肿瘤、脑瘫、肌萎缩侧索硬化症、重症肌无力、小脑损伤、帕金森病、多发性硬化等[1]。按照解剖学和言语声学特点可分为痉挛型、弛缓型、失调型、运动过强型、运动过弱型及混合型六种构音障碍。病情有轻有重，儿现病史：患者在2008年9月11日在 河南省鹤煤公司总医院，因左尺骨鹰嘴骨折术后延 迟愈合，在臂丛加全麻下行植骨术，术中血压下降，出现昏迷经抢救后转1cll救治，10天苏醒，9月24日头颅CT检查未见异常。11月23日头颅mRI检查示小脑萎缩，四脑室略大，40天后出现肢体不自主运动，2009年3月入我院k12病房，经过PT、OT、ST等治疗，症

状有所好转，目前可独立行走，步态异常，言语费力，为进一步康复入我科继续治疗。 既往史：2007年11月外伤导致左尺骨鹰嘴骨折内固定，2009年8月腰椎骨折，否认肝炎、结核等传染病史，否认药敏史 检查：自发语费力，音量可，音调正常，韵律正常，mPT约4秒，唇舌运动灵活，力量正常，软腭抬举无力，鼻漏气明显，咽反射减弱，饮水无呛咳 经过诊断，影像学上诊断为缺氧性脑病，弥漫性脑萎缩，临床诊断为缺氧性脑 病恢复期，语言诊断为运动性构音障碍。观察到的训练过程主要有： 1、训练发音。长时发音和短时间发音，训练 音调、平仄高低都要训练，在此过程中有发音不好的要用压舌板压舌头训练发音；2、引导气流。捏住鼻子让气流从嘴出来，训 练吹纸条，练习吹气；

言语治疗——构音器官检查记录表

构音器官检查记录表 Ⅰ.呼吸 1.呼吸类型:胸腹---;胸---;腹--- 2.呼吸次数:---次/分 3.最长呼气时间:----秒 4.快呼吸:能---;不能--- Ⅱ.喉 1.最长发音时间:---秒 2.音质、音调、音量 a.音质异常--- b.正常音调--- c.正常音量--- d.总体程度0 1 2 3 e.吸气时发声 嘶哑--- 异常高调--- 异常音量--- 气息声0 1 2 3 无力声0 1 2 3 震颤--- 异常低调--- 异常过低--- 费力声0 1 2 3 粗糙声0 1 2 3 3.音调、音量匹配

a.正常音调--- b.正常音量--- 单一音调--- 单一音量— Ⅲ.面部 a.对称--- b.麻痹(R/L)--- c.痉挛(R/L)--- d.眼睑下垂(R/L)--- e.口角下垂(R/L)--- f.流涎--- g.怪相---;扭曲---;抽搐--- h.面具脸--- i.口式呼吸--- Ⅳ.口部肌肉 1.撅嘴 2.咂唇 3.示齿 4.唇力度 a.缩拢范围正常--- a.力量正常--- a.范围正常--- a.正常---

缩拢范围异常--- 力量减低--- 范围缩小--- 减弱--- b.对称缩拢--- b.口角对称--- 不对称缩拢--- 口角不对称--- Ⅴ.硬腭 a.腭弓正常---- b.新生物---- 高窄腭弓---- c.黏膜下腭裂---- Ⅵ.腭咽机制 1.大体观察 2.软腭运动 3.鼓腮 4.吹 a.正常软腭高度--- a.中线对称---- a.鼻漏气--- a.鼻漏气--- 软腭下垂(R/L)--- b.正常范围---- 口漏气---- 口漏气---- b.分叉悬雍垂(R/L)---- 范围受限---- c.正常扁桃体--- c.鼻漏气---- 肥大扁桃体--- d.高鼻腔共鸣----

人体声音生理学为基础的发声法

人体声音生理学为基础的发声法 科学的歌唱发声必须要建立在歌唱生理学的基础上。人体发声器官的活动,不但产生声音,也产生了正确的发声结构,这就建立了声乐艺术的科学基础。下面小编分享了人体声音生理学为基础的发声法，希望你喜欢。 人体声音生理学为基础的发声法 曾经有人请教歌王卡罗索(Caruso)，在声乐艺术上什么是最重要的?卡罗索回答道：“第一是声音，第二是声音，第三也是声音”.这里所说的声音，以现代人体声音生理学方法分析，第一项所说的声音就是“有强有弱的声音”，第二项所说的声音就是“有音色变化的声音”，第三项所说的声音就是“有感性的声音”，这三点也正是我们学习声乐最重要的条件，一个人在他的声乐艺术中，若具备了这三个条件，那么他的声乐造诣是相当高的.而所谓“有强有弱的声音”就是我们所要研究的声音共鸣的方法，并不是大声嘶喊的声音就是好，必须要有良好的共鸣，他的声音自然就会大声.所谓“有音色变化的声音”就是我们要探究声带的弹性的问题.而所谓“有感性的声音”，正是我们要仔细探讨呼吸的位置的范围.现在我们针对这三个范畴逐条概略加以分析：

有强有弱的声音”--声音共鸣的方法 首先我们看到附图，人体声音共鸣区共分为三个部分，亦即三个共鸣区(DIE、DREI、RESONANZEN)，第一共鸣区是头部后脑和头颈以及肩部位置，第二共鸣区是前额、鼻腔及上额部位置，第三共鸣区是胸腔位置.第一共鸣区又肩负调整歌唱音域的位置，高音应当在后脑部及头顶部，中音在后脑枕部，低音在额头及肩部，那才是正确的，通常一个人所发出的声音高、中音还好，可是一到低音就散掉了，没有共鸣，原因出在没把低音让它在头部肩部共鸣，这必须经过严格训练的人才能做到，没有经过严格训练就能做到那是绝无仅有，除非他是天才.至于女高音(Soprano)就有一些不同，女高音的低音要让它在下巴部位共鸣才是正确的，这点和别的声部有所不同. 其次第三共鸣区是最重要的声音共鸣区，它是声音的基础，被称为基础音，它的重要性有如房屋的基础.我们亚洲人和欧洲人由于体格和生活习惯的不同，天生所发出的声音就缺乏第三共鸣区，欧洲人体型高大，胸部宽广，发出的声音胸声自然发达，而且由于欧洲人的生活习惯和我们有所不同，他们大多习惯爬着睡，婴儿刚出生就叫他俯睡，因此腹腔后部(后腰部)发声自然发达，因而欧洲人发声天生就有共鸣区，无须经过学习，自然就会.但是我们亚洲人必须经过后天刻意严格的训练方能得到第三共 鸣区，想得到第三共鸣区通常要经过至少两年以上的勤练，男高

构音器官检查方法

表5―― 3构音器官检查方法 用具说明方法及观察要点_ I呼吸（肺） 无1?坐正两眼往前看患者的衣服不要过厚，较易观察呼吸的类型。观察是胸式、腹式、胸腹式。如出现笨拙、费力、肩上抬，应作描述 无2、请你平静呼吸检查者坐在患者后面，双手放在胸和上腹两侧感觉呼吸次数。正常人16~20次份 无请你深吸气后，以最慢用放在胸腹的手，感觉患者是否可慢呼气及最长呼气时间，的速度呼气注意同时看表记录时间，呼气时发f,s 无请用最快的速度吸一口气扔用双手放在胸腹部感觉 n喉功能 无1、2深吸一口气然后发不要暗示出专门的音调音量，按评价表上的项目评价，同“啊”时记录时间，注意软腭上提、中线位置。 尽量平稳发出，尽量长 2、a正常或嘶哑，气息声、急促，费力声、粗糙声及震颤 b正常或异常音调，低调 c正常或异常音量 d吸气时发声 无3、请合上我唱的每一个音随着不同强度变化发出高音和低音，评价患者是否可以合上，按表上所列项目标记 川面部 无请看着我这里指的是整个脸的外观，脸的绝对对称很可能不存在，不同的神经肌肉损伤，可具有不同的面部特征 a. 正常或不对称，b?单侧或双侧麻痹，c.单侧或双侧口角痉挛， d.单侧或双侧眼睑下垂，e单侧或双侧口角下垂，f.流涎， g.扭伤，抽搐，鬼脸，h.面具脸，i. 口式呼吸 W口部肌肉检查 无1.看着我，像我这样做（同时评价嘴唇 示范锁拢嘴唇的动作）a.正常或范围缩小 b. 正常或不对称 无2.闭紧嘴唇，像我这样（示范评价咂唇 5次）准备、开始正常或接触力量下降（上下唇之间） 用具说明方法及观察要点 无3.像我这样毗牙（示范两观察： a.正常范围或范围减少 次）b. 口角对称或偏移 带绒4.请张开口，把这个纽扣把指套放在纽扣上，把它放在唇后，门牙之前，患者用嘴唇含绳的含在唇后，闭紧嘴唇看紧纽扣后，拉紧线绳，逐渐增加力量，直到纽扣被拉出或显出满意纽扣我是不是很容易的把它满意的阻力 拉出来正常唇力 减弱 V硬鄂 指套头后仰，张口把指套戴在一只手的示指上，用另一只手打开手电筒照在硬腭和手上，从前到后，侧面及四周进行评价，用示指沿中线轻摸硬 电筒腭，先由前到后，再由左到右 观察指动： 正常鄂弓或高窄鄂弓 异常生长物 皱褶是否正常 粘膜下腭裂 W腭咽机制 1?手电张开口照在软腭上，在静态下评价软腭的外观及对称性观察要点； 筒正常软腭高度或异常的软腭下垂

教师嗓音的科学发声训练

教师嗓音的科学发声训练 马力 (华东师范大学传播学院) 电话： 教师良好的发声状态、标准的语音、完美的吐字归音、语言表达的日臻成熟，是离不开长期艰苦而持之以恒的基本功训练的，练习时一定要有耐心，逐步寻找正确的呼吸和发声状态。任何基本功都不可能一蹴而就，不可以急于求成，需要循序渐进，科学、合理、恰当地分配训练内容和训练强度；即便是掌握了正确的方法，也仍然要坚持不懈地训练，这样，我们的语言才不是停留在大自然的生活语言，而是在此基础上的艺术语言表达。 教师嗓音疾病原因分析： 1、发声方法不科学； 2、用嗓不当，包括用嗓过度和滥用嗓音； 3、过度劳累，抽烟饮酒、嗜食辛辣或冷饮过度； 4、不良生活习惯； 5、身体健康状况欠佳； 6、女性在月经期或妊娠期用嗓过度； 7、个体的心理品质。胆汁质、多血质类型的人比粘液质、抑郁质的嗓音患病率高。 为了达到正确用声的目的，我们必须做到： ⊙气息下沉，保持声音宽厚、通畅； 气息控制在丹田，可根据发声需要自如调控其松紧； ⊙起声合理，声带闭合状态良好； ⊙喉部放松，避免声音捏、窄、挤、僵； ⊙口腔、鼻腔、胸腔等共鸣腔体充分打开，声音畅通，共鸣充分； ⊙吐字归音，要做到字头叼住弹出，部位准确；字颈要定型标准，过度柔和；字腹要拉开立起，圆润饱满；字尾要归音到位，完整自如。吐词准确有力，圆润饱满，清晰优美； ⊙弹性声音，声音随感情变化而来的伸缩性、可变性。 声音挂于硬腭前部，柔和、响亮、扎实、悦耳，富于变化，嗓音有穿透力、吸引力，表现力强。 总要求：气畅、字清、声美、多变 综合感觉： 声音象一条弹性的带子，下端从小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭中纵线前行，受口腔节制形成字音，字音好像被吸住挂在硬腭的前部，由上门齿处弹出，流动向前。 ⊙获得综合感觉须做到： 气息下沉，头部放松，不僵不急，声音贯通，字音轻弹，如珠如流，气随情动，声随情走。

发音器官及发音机理

发音器官及发音机理 盛谏 为了便于指认发音器官,首先将右图中各发音器官及其部位的名称说明如下: 1 上唇； 2 上齿； 3 上齿背； 4 上齿龈； 5 硬腭； 6 软腭； 7 悬雍垂； 8 鼻腔； 9 咽部；10 声带； 11 下唇；12 舌尖；13 舌前；14 口腔；15 舌 中；16 舌后。 （此图参照了David Crystal，The cambridge Encyclopedia of Language，p157，外语教学与研究出版社，北京， 2002） 还有一个器官图中未能画下，这就是肺，它位于声带 （10）的下方。 发音器官的分布大致可以分为里外两部分，我们从最 里面的肺说起。 肺是人的呼吸器官，主要功能是通过气体交换维 持血液中的氧气供应，次要功能是发声时产生气流引 起声带振动。 声带（10）位于喉结（男人的喉结比女人明显）部位气管内。声带分为二爿，不发声时分开，气流畅通，不引起声带振动。发声时二爿声带相互靠拢，气流便能引起它振动，从而成为一个产生声音的振动源，就好似中国乐器唢呐（又名喇叭）的双簧苇哨、芦笙中的铜制簧片。 悬雍垂（7）俗称小舌头，通常人们因感觉不到它的动作而不注意它的作用。当软腭带

着它上升时，气流流向鼻腔的通道就被堵死，气流只能经口腔流出。如果软腭带着下降，气流就会流经鼻腔。（悬雍垂的实际功能现在并不是完全清楚，在最近一些耳鼻咽喉科专业杂志上被称为“神秘的悬雍垂”。某些语言（如法语）需要它发出某种特别的声音，英语、汉语都不是这种语言) 在大脑控制下，悬雍垂、声带和肺这三个器官会根据人的意念产生相应的发音动作。这些动作虽然看不见也不太容易感觉到，但我们可以设计一些小实验来检验它们的动作效果。例如，为了检测声带是否振动，可先把手掌紧紧地贴在耳朵上，然后大声说“啊…”，就会感到这种声音像是一种振动，一种附带的嗡嗡的声音（此试验引自袁家骅等译，龙布菲尔德，语言论，111页，商务印书馆，1985）。为了检验软腭及悬雍垂的升降效果，可先将手掌放在口鼻前面，然后让脑子下命令说“哈…”，手掌就会感到有股气流从口里出来直冲手掌；如果把嘴闭住，脑子下命令说“哼…”，手掌就感到气流从鼻孔出来。稍加练习，还可以做到张着嘴，气流也只从鼻子出来。 乐器除了振动体外，还需要有共鸣腔，有的共鸣腔还是可控可调的，例如唢呐的带孔锥形木管及下部铜喇叭口，可通过手按不同的孔来控制音的变化。共鸣腔不仅能使声音因共鸣而增强，而且还控制声音的音色和频率的高低。人发声器官的共鸣腔有两个，以口腔为主，鼻腔为辅，使用哪个，依靠软腭及悬雍垂（7）来选择。口腔在发声过程中的作相当于一个形状和体积都可控制的共鸣腔。在舌的动作、口的开合与唇形的变化共同作用下，能产生各种各样的声音（例如口技演员能将自然界的许多声音模仿得惟妙惟肖），语言所利用的声音仅是其中的一部分。鼻腔仅用来产生鼻音。因为除了悬雍垂，鼻腔没有其它可控的部件。

【7A文】构音器官检查方法

表5——3构音器官检查方法 用具说明方法及观察要点 Ⅰ呼吸（肺） 无1.坐正两眼往前看患者的衣服不要过厚，较易观察呼吸的类型。观察是胸式、 腹式、胸腹式。如出现笨拙、费力、肩上抬，应作描述 无2、请你平静呼吸检查者坐在患者后面，双手放在胸和上腹两侧感觉呼吸次 数。正常人16~20次/分 无请你深吸气后，以最慢用放在胸腹的手，感觉患者是否可慢呼气及最长呼气时间， 的速度呼气注意同时看表记录时间，呼气时发f,s 无请用最快的速度吸一口气扔用双手放在胸腹部感觉 Ⅱ喉功能 无1、2深吸一口气然后发不要暗示出专门的音调音量，按评价表上的项目评价，同 “啊”时记录时间，注意软腭上提、中线位置。 尽量平稳发出，尽量长2、a正常或嘶哑，气息声、急促，费力声、粗糙声及震颤 b正常或异常音调，低调 c正常或异常音量 d吸气时发声 无3、请合上我唱的每一个音随着不同强度变化发出高音和低音，评价患者是否可以合 上，按表上所列项目标记 Ⅲ面部 无请看着我这里指的是整个脸的外观，脸的绝对对称很可能不存在， 不同的神经肌肉损伤，可具有不同的面部特征 a.正常或不对称, b.单侧或双侧麻痹， c.单侧或双侧口角痉挛， d.单侧或双侧眼睑下垂， e.单侧或双侧口角下垂， f.流涎， g.扭伤，抽搐，鬼脸，h.面具脸，i.口式呼吸 Ⅳ口部肌肉检查 无1.看着我，像我这样做（同时评价嘴唇 示范锁拢嘴唇的动作）a.正常或范围缩小 b.正常或不对称 无2.闭紧嘴唇，像我这样（示范评价咂唇 5次）准备、开始正常或接触力量下降（上下唇之间） 用具说明方法及观察要点 无3.像我这样呲牙（示范两观察：a.正常范围或范围减少 次）b.口角对称或偏移 带绒4.请张开口，把这个纽扣把指套放在纽扣上，把它放在唇后，门牙之前，患者用嘴唇含绳的含在唇后，闭紧嘴唇看紧纽扣后，拉紧线绳，逐渐增加力量，直到纽扣被拉出或显出满意纽扣我是不是很容易的把它满意的阻力 拉出来正常唇力 减弱 Ⅴ硬鄂 指套头后仰，张口把指套戴在一只手的示指上，用另一只手打开手电筒照在硬腭 和手上，从前到后，侧面及四周进行评价，用示指沿中线轻摸硬 电筒腭，先由前到后，再由左到右 观察指动： 正常鄂弓或高窄鄂弓

练习发声的有效方法

练习发声的有效方法

练习发声的有效方法（找对方法出口不凡） 播音发声训练，不论是吐字还是气息，都存在某种相反的规律。我们平时说话常用的那部分器官，要尽量使其放松，而平时说话不用的部分器官，却要尽量激发其灵活程度。比如吐字训练，强调的是开槽牙、挺软腭、上唇及舌前部中纵线的独立性和灵活性。这些对于播音发声来说，是非常重要的技能，未入门者说话时却很少训练，其目的是为了在口腔上部建立一个控纵有度的回音壁，使声音产生自然的口腔共鸣，平时说话常用的下巴和喉部，却一再强调需要尽可能地放松。而要做到这些，离不开播音发声中气息训练的配合，播音发声训练的胸腹联合式呼吸，要求以丹田为轴心，放松肩胸、喉部，最终建立一个中间松、两头紧的正确的发声系统。呼吸控制的基本要求：呼吸时要吸得多、用得少，简单说就是稳劲、持久、自如。 第一、用穴位滑动感去稳定呼吸控制 要全面理解呼吸的内涵。生理学上将气息从口鼻到肺部一呼一吸的过程，称为外呼吸；而通过血液循环完成人体各组织细胞之间的气体交换，称为内呼吸。从整体的角度来看：由口鼻吸入的气息，最终是由体内细胞完成气体交换的。气息从口鼻不是吸入肺底，而是吸至通体细胞。在发声训练过程中，不断捕捉这样的感觉，对控制呼吸状态大有帮助。在练声时，首要一点是精神集中。静坐或站立时，要把精神集中在小腹部位(下丹田，脐下约一寸三分处)，要防止“心猿意马”。怎样入手呢?应当平时就不要乱想，静坐时全副精神集中在小腹，如果妄念又起，就再放下，反复练习。久而久之，妄念自然会逐渐减少，达到无念的境界。其次是体会“缘督以为经”，这里的“督”是指人体内顺脊而上的中脉。内气自丹田下沉至会阴穴，再往后从尾间关(尾巴骨处)，循夹脊关(肾穴处)，至上嘴唇，谓之“督脉”。然后再由下嘴唇到胸部到丹田，至会阴处，谓之“任脉”。还有一种方法，将两眼轻轻闭合，而用“数息”的方

构音器官检查记录表

构音器官检查记录表 呼吸 1、呼吸类型 2、呼吸次数 3、最长呼气时间 4、快吸气能不能 喉功能 1、最长发音时间秒 2、音质、音调、音量 a.音质异常嘶哑气息声粗糙声 b.正常音调异常高调异常低调 c.正常音量异常音量异常低柔 d.吸气时发声费力声震颤 3、音调、音量的匹配 a/正常音调变化单一音调 b/正常音量变化单一音量 面部 a.对称 f 流涎i 口试呼吸 b/麻痹（R/L ）g 怪相 c/痉挛（R/L ）扭曲 d 眼睑下垂（R/L）抽搐 e 口角下垂（R/L）h 面具脸 口部肌肉 1、噘嘴 2、咂舌 3、示齿 4、唇力度 a.缩拢范围正常 a.力量正常 a .范围正常 a.正常 范围异常 b 力量减弱 b.范围缩小 b 减弱 b 对称缩拢 c 口角对称 不对称缩拢口角不对称 硬腭 a 腭弓正常 b 新生物 高窄腭弓 c 粘膜下腭裂 腭咽机制 1、大体观察 2、软腭运动 3、鼓腮 a 正常软腭高度 a.中线对称 a.鼻漏气 软腭下垂 b..正常范围口漏气 b 分叉悬雍垂范围受限4、吹 c.正常扁桃体 c. 鼻漏气鼻漏气 肥大扁桃体 d.高鼻腔共鸣口漏气 无扁桃体低鼻腔共鸣5、呕吐反射d 节律性波动鼻喷气声正常 或痉挛反应减低 反应亢进 舌

1、舌外伸 2、舌灵活度 3、舌向嘴左右侧外伸 a.正常外伸 a.正常速度充分 偏移（R/L）进度减慢不充分 b.长度正常 b.正常范围扭曲 外伸减少范围减少 c..灵活 笨拙 下颌（咀嚼肌） 1、下颌张开闭合 a.正常下拉 b.正常上抬 异常下拉异常上抬 c.不平衡、扭曲 d.下颌关节杂音 或张力障碍性运动膨出运动 2、咀嚼范围 正常范围减少 3、下颌反射 正常反应异常反应

听障儿童的放松训练与言语矫治

听障儿童的放松训练与言语矫治随着助听设备的不断更新、人工耳蜗听力重建技术的迅速发展，听障儿童的听力补偿和重建效果越来越接近理想，众多的听障儿童能及时接受听觉言语康复训练，不管是佩戴助听器还是人工耳蜗的听障儿童，他们在康复训练中，都会存在一个共性问题：发音不够清晰，说话不够清楚。 这种表现是由于听障儿童的呼吸障碍、发生障碍、共鸣障碍、构音障碍和语言障碍导致的。 诱发发音的两个最基本因素是呼吸方式和放松能力，在这里，我们仅从言语障碍的最基本的放松训练方式着手，以2—6岁听障儿童的认知接受水平或感兴趣的行为方式安排游戏活动内容，通过行为动作的模仿和体验，共同分享听障儿童言语矫治的经验。 一、几种放松训练内容与游戏活动结合，达到良好效果。 1．肩部放松训练：主要通过站立位，分别将左右手臂最大限度地伸向上方，伴随一声长叹，结束动作。 游戏活动：一起摘果果 伴随着愉悦的音乐，几个小朋友一起手提果篮摘苹果，左右手交替着摘苹果，分别放入自己的篮子中。 2．颈部防松训练：主要通过站立位，头部随重量自然迅速向前低下，下颚迅速触及胸部位置，然后将下颚缓慢上抬至头部恢复正常直立位。（同样后倾、左侧位倾倒、右侧位倾倒）

游戏活动：小熊睡着了 几个小朋友戴着小熊头饰，来到大树旁捉迷藏，他们玩儿累了，坐在大树下，他们困极了，头一会儿垂到前胸，一会儿向后仰去，一会儿又左右侧的倾倒。 3．声带放松训练：深呼吸后，双唇紧闭，随后双唇震动并带动声带震动，发“嘟”的音。 游戏活动：开摩托车 儿童头部做低下、仰起运动，同时唇部震动发出“嘟——嘟——”音，摩托车开走了。在发声的同时，头部随之再次向前后，左右方向扭动。 这一方法实际上也是呼吸训练与声带训练的综合。 4．构音器官放松训练：通过咀嚼训练来增加发音器官运动的灵活性。 颌部运动：可以引导儿童想象口中嚼了一块儿口香糖，让儿童张开嘴，大幅度的做咀嚼运动和下颌运动。 口唇运动：引导儿童闭上双唇，通过大幅度地下颌运动来进行同样的咀嚼运动。 舌部运动：引导儿童闭上双唇，用舌尖“洗刷”牙齿外表面，舌尖需从上牙外表面向下牙外表面分别做顺时针旋转运动和逆时针旋转运动。 软腭运动：交替进行软腭的高低运动，通过哼鸣的相近位置的鼻音和塞音以及哼鸣在鼻音和塞音之间的高元音来实现。

001 构音障碍检查表格

构音障碍检查 姓名性别年龄住院号住址联系电话检查日期年月日检查者 发病日期年月日语言背景出生日期年月日（儿童）文化程度偏瘫侧左右双 CT/MRI结果 临床诊断 语言障碍诊断 I 肺 1. 呼吸类型 胸腹 胸 2. 呼吸次/分 3. 最长呼吸时间秒 4. 快呼吸能不能

1. 最长发音时间（ā）秒 2. 音质，音调，音量： a 正常音质 b 正常音调 c 正常音量 嘶哑异常高调异常音量 震颤异常低调音量过低 d 总体程度 e 吸气时发声 气息音0 1 2 3 无力声0 1 2 3 费力声0 1 2 3 粗糙声0 1 2 3 3. 音调、音量匹配 a 正常音调 b 正常音量 单一音调单一音量 III 面部 1. 对称 2. 麻痹（R/L） 3. 痉挛（R/L） 不对称 4. 流涎 5. 眼睑下垂（R/L） 6. 口角下垂（R/L） 7. 怪相 8. 面具脸 9. 口呼吸 扭曲 抽搐 Ⅳ口部肌肉检查 1. 撅嘴 2.咂唇 3.呲牙 4.唇力度 a 缩拢范围正常 a 力量正常 a 范围正常 a 正常 范围异常力量减低范围减小减低 b 对称缩拢 b 口角对称 不对称缩拢口角不对称 V 硬腭 1. 腭弓正常 2. 新生物 3. 粘膜下腭裂 高窄腭弓 Ⅵ腭咽机制 1. 大体观察 2. 软腭运动 3. 鼓腮 4. 吹 a 正常软腭高度 a 中线对称 a 鼻漏气 a 鼻漏气软腭下垂（R/L）中线不对称口漏气口漏气 b 悬雍垂分叉（R/L） b 正常范围 c 正常扁桃体范围受限 肥大扁桃体 c 鼻漏气 d 节律性波动 或痉挛 d 高鼻腔共鸣 低鼻腔共鸣

鼻喷气声 Ⅶ舌 1．外伸 2. 舌灵活度 3. 舔唇左右侧 4. 舔上下唇外a 正常外伸 a 正常速度 a 充分 a 活动充分 偏移（R/L）速度减慢 b 不充分 b 活动不充分 b 长度正常 b 正常范围 c 扭曲 c 活动困难 外伸减少范围减少或受限 c 灵活 笨拙 Ⅷ下颌 1. 下颌张开闭合 a 正常下拉 b 正常上抬 c 不平稳扭曲 d 下颌关节杂音异常下拉异常上抬或张力障碍性运动膨出运动 2 咀嚼范围 a 正常范围 范围减少 Ⅸ反射 1. 角膜反射 2. 下颌反射 3. 眼轮匝肌反射 4. 呕吐反射 5. 缩舌反射 6. 口轮匝肌反射

构音器官检查记录表

构音器官检查记录表 Ⅰ呼吸 1.呼吸类型：胸腹＿＿胸＿＿腹＿＿ 2.呼吸次数＿∕分 3.最长呼吸时间＿＿秒 4.快呼吸：能＿不能＿ Ⅱ喉功能 1.最长发音时间＿＿秒 2.音质、音调、音量 a音质异常＿b正常音调＿c正常音量＿d总体程度0123 嘶哑＿异常高调＿异常音量＿气息声0123 震颤＿异常低调＿异常音量＿无力声0123 e吸气时发声费力声0123 粗糙声0123 3．音调、音量匹配 a 正常音调＿b正常音量＿ 单一音调＿单一音量＿ Ⅲ面部 a 对称＿b麻痹（R/L）＿c痉挛（R/L）＿d眼睑下垂（R/L）＿e口角下垂（R/L）＿不对称＿ f g怪相＿扭曲＿抽搐＿h面具脸＿I 口式呼吸＿ Ⅳ口部肌肉 1.撅嘴 2.咂唇 3.示齿 ⑴缩拢范围正常＿⑴力量正常＿范围正常＿ 缩拢范围异常＿力量减弱＿范围缩小＿

⑵对称缩拢＿⑵口角对称＿ 不对称缩拢＿口角不对称＿4.唇力度 正常＿减弱＿ Ⅴ硬腭 ⑴腭弓正常＿高窄腭弓＿＿ ⑵新生物＿⑶粘膜下腭裂＿ Ⅵ腭咽机制 ⒈大体观察 ⑴正常软腭高度＿软腭下垂（R/L）＿ ⑵分叉悬雍垂（R/L）＿ ⑶正常扁桃体＿肥大扁桃体＿ ⑷节律性波动＿或痉挛＿ ⒉软腭运动 ⑴中线对称＿ ⑵正常范围＿范围受限＿ ⑶鼻漏气＿ ⑷高鼻腔共鸣＿低鼻腔共鸣＿鼻喷气声＿3．鼓颊 鼻漏气＿口漏气＿ 4．吹 鼻漏气＿口漏气＿

Ⅶ舌 ⒈外伸⑴正常外伸＿偏移（R/L）＿ ⑵长度正常＿外伸较少＿ ⒉舌灵活度⑴正常速度＿速度减慢＿ ⑵正常范围＿范围减小＿ ⑶灵活＿笨拙＿ ⒊舔唇左右侧充分＿不充分＿扭曲＿ Ⅷ下颌 1.颌张开闭合 ⑴正常下拉＿异常下拉＿ ⑵正常上抬＿异常上抬＿ ⑶不平稳扭曲＿＿或张力障碍运动＿ ⑷下和关节杂音＿膨出运动＿ 2.咀嚼范围 正常范围＿减少＿ Ⅸ反射 1.角膜反射＿＿ 2.下颌反射＿＿ 3.眼轮轧肌反射＿＿ 4.呕吐反射＿＿ 5.缩舌反射＿＿ 6口轮轧肌反射＿＿

构音障碍检查量表

构音障碍检查量表

构音障碍检查量表 姓名：性别：年龄： 出生地：单位或住址： 职业：文化程度：病案号： 发病日期：检查日期： 临床诊断： CT或MRI结果： 偏瘫侧：利手：检查时间： 语言诊断： 语言背景：检查者： 2

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yigui shafa shoudia ntong zixingch e zhaoxia ngji 21、天安门22、耳朵23、台灯24、缝纫 机 25、电冰 箱 tiananm en erduo taideng fengrenj i dianbin gxiang 26、书架27、太阳28、月亮29、钟表30、母鸡shujia taiyang yueliang zhongbi ao muji 31、歌唱32、女孩33、熊猫34、白菜35、皮带gechang nvhai xiongm ao baicai pidai 36、短裤37、划船38、下雨39、摩托 车40、擦桌子 duanku huachu an xiayu motuoc he cazhuoz i 41、知了儿42、绿色43、黄瓜44、牛奶45、西红 柿 zhiliaoe lvse huangg niunai xihongs 4

r ua hi 46、菠萝47、扫地48、开车49、圆圈 儿50、解放军 boluo saodi kaiche yuanqu aner jiefangj un 总结： 上唇、下唇（双唇音） 不送气 ba bo bi bu bei biao bai bing (46 4 3 3 4 11 29 25) 送气 pa po pi pu pen ping pan (35 8 9) 鼻音 ma mo me mi men mao (39 30 21 33 5) 舌尖、上齿 龈 （舌尖音） 不送气 da de di dai duan dian duo deng (15 36 25 47 送气 ta te ti tu tian tai tong tuo tou (1 21 23 27 39 6 鼻音 na ne ni nu nv niao niu nai (32 44 44) 5

演讲训练之发声训练

演讲训练之发声训练 发声对于演讲来说是非常重要的，良好的音色可以在演讲之初就吸引了听众的注意。首先，对于“良好的音色”的认知上，很多人存在着误区。下面是小编为大家收集关于演讲训练之发声训练，欢迎借鉴参考。 我国着名播音员夏青的声音浑厚、质朴、别具一格;与之齐名的葛兰的声音则亲切、悦耳、独树一帜。几十年来，他们俩的声音通过先进的传播手段，已经是家喻户晓、响彻四方。当然，播音是一门语言艺术，播音员是生活中说话的佼佼者。但是，这并不是说，我们就有理由说话含糊不清。我认为，声音悦耳、吐字清晰应该永远是口语交际的客观要求。 据国外资料统计，人每天用于说话的时间平均是一小时，这样人一生中用于说话的时间累计可达两年半左右，甚至更长。如果把这些话记录下来，便是1000部(每部400页)的巨着。我们知道，说话是人的本能之一，更是一种极为重要的人类活动。一般说，通常的对话环境下，说话人的音色、音量和音域，关系不是很大，发音吐字却是交际中至关重要的问题。对于这一点，您可能是深有体会。其实，跟您有同感的大有人在。 发音训练的第一课就是呼吸训练 说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁

掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。 歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。 其吸气要领是：吸到肺底--两肋打开--腹壁站定;呼气要领是：稳劲--持久--及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。 也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香;突然受到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是： 全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说“哦，哦，哦”，呼气的同时说“哈，哈，哈”，这样练习几次，能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。 然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次“早--上--好”。最后，站起来在房间里来回走动，连续说“早上好，早上好”。注意在说的时候，要对自己充满自信。 接下来是共鸣训练 人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房

构音障碍的检查方法

构音障碍的检查方法

构音障碍的检查方法 Frenchay构音障碍检查方法： 1）、询问患者、亲属或其他有关人员，观察、评价咳嗽反射、吞咽、流涎是否有困难及困难的程度。 咳嗽 提出问题：“当你吃饭或喝水时，你咳嗽或呛咳吗？”“你清嗓子有困难难吗？” a级——没有困难 b级——偶有困难，咳、呛或有食物进入气管，患者主诉进食必须小心。 c级——患者必须特别小心，每日咳呛1-2次，清嗓肯能有困难。 d级——吃饭或喝水时频繁咳呛，或有吸入食物的危险。偶尔不是在吃饭时呛咳， e级——没有咳嗽反射，用鼻饲管进食或在吃饭、喝水、咽唾液时，连续咳嗽。 吞咽

b级——吸气或呼气不平稳或缓慢 c级——有明显的呼气或吸气中断，或深吸气时有困难 d级——吸气或呼气的速度不能控制，可显出呼吸短促，比c级更严重 e级——患者不能完成上述动作，不能控制。 b 言语时同患者谈话并观察呼吸 闻患者在说话时或其他场合下是否有气短。下面的要求常用来辅助评价：让患者尽可能快的一口气数到20（10秒内），不应注意发音，只注意完成所需呼吸的次数，正常情况下要求一口气完成 分级： a级——没有异常 b级——由于呼吸控制较差，极偶然的终止平稳呼吸，患者可能申明他感到必须停下来，做一次外加的呼吸完成这一动作。 c级——患者必须说得快，因为呼吸控制较差，声音可能消失，可能需要4次呼吸才能完成这一要求。 d级——用吸气或呼气说话，或呼吸非常表浅只能运用几个词，不协调，且有明显的可变性。患者需要7次呼吸来完成这一要求。 e级——由于整个呼吸缺乏控制，言语收到严重障碍，可能一次呼吸只能说一个词。 唇的运动

普通话发声系统训练

普通话发声系统训练 也许你说话有地方口音，也许你的音色不够圆润;也许你用嗓过度声音嘶哑，也许你朗读得没有新意……不妨科学系统进行声音呼吸的训练，让我们的朗读真正做到“有声有色“。 第一、口部训练 口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当?当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。所以做做口腔体操，帮助我们更好地使用嘴巴 1、口的开合练习 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。 2、咀嚼练习 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。 3、双唇练习(这个练习还有助于女孩子美唇啊，呵呵) 双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇达响 4、舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘 舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈 舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸 舌在口腔内左右立起 舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇 舌尖与上齿龈接触打响

舌根与软腭接触打响 第二、气息控制训练 没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。我在 这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控 制声音。 一、胸腹联合呼吸法 吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。 胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线;气断情不断，声断意不断”。 练习方法： 1、慢吸慢呼 总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。 可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiaolan(拼音小兰)，一声声渐渐远去;或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音 之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。 2、快吸慢呼 快速短促地吸气，并保持气息;呼气时缓缓呼出，配合声音，平 稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下 发声练习： 巴拔把爸低答底大 夸大上声练习：好美满想仰场……

发声器官的放松训练

发声器官的放松训练 准备动作：直立，两脚平分，间距30公分，双手自然下垂。 第一节向前运动 头部直立，颈部放松，随重力作用迅速向前低下，下颌触及胸部，感觉后颈部肌肉被拉直，然后将头部缓慢上抬，恢复直立。重复10次。 第二节向后运动方法同前，方向向后，颈前部肌肉被拉直。 第三节向左运动方法同前，方向向左，颈右侧肌肉被拉直。 第四节向右运动方法同前，方向向右，颈左侧肌肉被拉直。 第五节旋转运动按照前、左、后、右，再前、右、后、左的顺序作头部的旋转运动，重复10次。 声带放松训练 准备动作：直立，两脚平分，间距30公分，双手自然下垂。 第一节平调向前运动深呼吸后紧闭双唇，气流由肺部发出，双唇振动并带动声带振动，持续发“嘟”音，重复10次。 第二节平调旋转运动深呼吸后紧闭双唇，气流由肺部发出，双唇振动并带动声带振动，持续发“嘟”音，与此同时，头部左右旋转，重复10次。 第三节升调左右旋转方法同前，音调向上变化，向左上方和右上方各十次。 第四节降调左右旋转方法同前，音调向下变化，向左下方和右下方各十次。 响度训练 1.响度等级耳语轻声交谈声大声喊叫声 2.数数练习从1数到10 ，声音由强到弱，再由弱到强。体会不同响度的用力情况。 3.发音练习：由强到弱，再由弱到强发音节。A-A-a-a- I-I-i-i- - U-U-u-u DA-DA-da-da PI-PI-pi-pi- GU-GU-gu-gu TA-TA-ta-ta 4.音阶练习：按音阶的梯度发音，练习材料同上。 音调训练 1. 哈欠——叹息法 打哈欠时先深吸气，叹气时呼气，最后喉部就会放松，可以使气流缓慢地呼出。叹气时的音调和自然音调接近。叹气同时发音：ha——ha——ha——ha ha —— o——ha—— o ha ——m—— ha—— m 哈哈哈哈，哈哈哈哈哈哈哈哈/ 蛤蟆蛤蟆蛤蟆蛤蟆蛤蟆蛤蟆 2. 咀嚼法训练说话时张大嘴巴，放松喉部和口腔 照镜子：对着镜子做咀嚼运动，张大嘴巴，上下齿之间距离至少有两指宽。运动下颌，夸大嘴部运动。 咀嚼发音：ya m ya m ya m / na na na / da da da / gu gu gu / la la la / hu hu hu