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浅谈自我约束

“约束”一词,是泛指人们通过使用外力对行为者采取勿使其超越范围的一种限制行为,这个“范围”便是我们俗称的“底线”或曰“度”。

约束在我们的日常生活中是随处可见，伴随一生的。儿时，不谙事体的孩童，常常会被父母亲的各种方式制止其某种行为的放纵或扩大。稍稍长大时，受到父母亲约束的事情便会更多，最常见的是年少的孩子在玩耍和学习之间的选择，当玩耍占用的时间超过一定的限度时，便自然会受到父母亲的约束。

“自我约束”是指在没有外力因素条件下，行为者预测到自己的某一行为不可以再扩大了，而采取的一种控制或停止的行为。

凡是已经成年，智力健全的人，其自我约束力随着年龄的增长而增强，在人生大约四五十岁时达到峰值。

自我约束力还是衡量一个成年人行为能力的尺度。

例如：当人们通过马路时，正在行走的正常人见到急驰而来的汽车便会停止前行，他的理性判断是：继续行走便会导致不良后果的发生。

又如，亲朋好友相聚时，即便是成年人，在餐桌上，在周边气氛的影响下，自我约束力也会降低，常常是一高兴，酒喝高了，酒后失言、失态，酒后驾车出事了等等。

生活中如此，工作中也是如此。工作中，我们常常对同一事物会有多种看法，有分歧、产生争论是很正常的事，随着争论的升级，情绪的失控，双方发生了争吵便是自我约束力差的表现。可见，自我约束力还

是对一个人整体素质的一种考量。

自我约束力的培养，主要是和文化素质及家庭教育密切相关。在儿时，我们就在不断地接受着父母亲或社会上的各种教育，哪些事可以做，哪些事不可以做，哪些事只能适可而止地做，就是在这对与错，是与否的对撞中、熏陶下，渐渐形成了我们的世界观、人生观、道德观、金钱观。因此，自我约束力更多的是同人们后天认知程度密切相关的。

当然，有些行为并非是作为成年人我们自己没有判断，而是思想上一松懈，稍稍放纵自己就越线了、就出轨了。如在工作中，我们手中权力增大了，外力约束相对少了，主要靠自我约束力来控制自己的所作所为，这就需要行为人具备一定的素质。成克杰、王怀忠、胡长青等都是因为手中的权力增大了，完全依靠自我的约束力来控制自己超限使用权力已是独木难支了，再加上金钱、美女、名利的诱惑，就超出了底线。由于党性不强，组织纪律性淡漠，自我约束力不够，落个身败名裂，遗臭万年的下场。

自我约束力需要活到老、学到老，特别是在金融机构工作的同志，随着地位的变化，权利的扩大，自我约束力的形式和内涵也在发生着变化，需要我们在工作中不断学习，提高个人素质，不断增强自我约束力，我们才能更好地工作，少犯错误。

学生缺乏自我约束能力

用“四化”和“四重”逐渐实现自我约束单位：扶风第二高级中学要管理好一个班级，光靠班主任一个人是不够的，还需要学生自己来管好自己，这就是学生的自我管理。班主任在有效地进行班级管理的过程中，要教育和指导学生学会自我管理，使每个学生认识到，自己既是被管理者又是管理者，达到“管，是为了不管”的目的。如何引导学生自主参与民主管理、本学期我就此问题实行“四化”与“四重”。一、学习目标明确化学生集体最重要的特征在于有明确的方向和共同的奋斗目标，科学的目标有利于激发学生的积极性和主动性。每个学期初我都将班级的阶段性目标、学期目标都告诉学生，如我们班本学期要在什么活动中力所能及发挥出最好的水平等。告诉学生目标使学生胸中有数。同时，既有现实目标作为直接的推动力，还有理想目标作为最终抵达的目标，使学生的积极性保持在最佳状态。二、管理制度科学民主化 “民主化和科学化是班级管理的两大法宝” 。本学期我们班打破往老师制定制度约束学生的旧习，积极采纳学生建议，充分发扬民主，让学生参与制订工作。使学生在制定制度的过程中达到教育与自我教育，管理与自我管理的有机结合。所制订的制度必须符合本

班特点，从实际出发，具有可行性。我们班在师生的共同讨论下制定了自己的班规、班训、班级目标，尤其是班级目标，学生们还针对自己的一些陋习制定制度管理自己。班里的规章制度一经通过，坚决执行，不能出现放松现象。班干部尤其应该严格要求，我们班的班委会也采用了民主选举，全班根据学生表现进行选举,再由教师权衡，选出班里的班委。例如班长权明亮在学习上的认真刻苦，持之以恒的劲头为全班同学所佩服，具有带头作用。班长张烨待人诚恳、讲诚信，在同学中很有威信。这些民主选出的干部既认真负责，又有很好的“群众基础”，能带动周围的同学，促进班风建设。还可以实行岗位责任制。没有学生的主动参与，就没有自我管理的实现。因此，把班里的大小事进行细化，分配到人。让每个孩子都参与管理，有事干，成为集体的主人主动的来管理班级，培养自我管理意识。四、分析问题主动化对于班里出现的问题，我认为班主任不能被动地“堵”，而应主动地“导”。引导学生自己发现问题、分析问题、解决问题。这样，无论是于犯错同学本身，还是参与分析、解决问题的其他同学，都会受到深刻的教育。这样一来远比批评某一位犯错误的同学，效果要好，受益范围要广。五、学生问题自查化为了改变长期存在学生头脑中的管班级、管学生是老师的事,与自己无关的传统思想。本学期班里的自律小标兵由全班同学轮流

新经理上任十大必读哈佛MBA经典文章【无删节个人珍藏版】

阅读要求： 1通读全文，本文至少有一个错别字，一个明显的错误，请找出来（找出里面的错别字并用红色字体标示，并在后面括号里写出正确的字或者词，明显的错误用红色标示出来，并将正确的填在后面括号里） 2自动生成整篇文章的目录，一级目录，不要忘记了给这篇文章加上标题 3将全文字体改成华文细黑，黑色、小四号字体 4撰写读书笔记 4.1找出来文中提到所有文章中的3篇（根据兴趣自己选），写1篇读书笔记，于10 月19日晚上10:00之前发送到linfuqu@https://www.wendangku.net/doc/e28336336.html, 4.2读书笔记要有目录，自动生成到二级目录，华文细黑，黑色、小四号字体，字数不限 4.3读书笔记正文也要有目录，每一段要有提炼，切忌洋洋洒洒意识流派 4.4读书笔记文档名字“1110dd某某某读书笔记1.0”（dd标示日期，某某某标示姓名,1.0标示版本号，如果有修改，1.1,1.2，，，，，依次类推） 5仅仅当做一种学习，快乐学习！林福渠linfuqu@https://www.wendangku.net/doc/e28336336.html, rtx:测试用户001（战略运营中心→信息流程部→测试用户001）

目录当别人的领导绝非易事。对于绝大部分新经理而言，获得晋升、初次走上管理岗位的兴奋和新鲜之后，他们很快就会发现，作为管理者想要获得成功所需的技能和方法，与作为员工个人成功所需的技能和方法截然不同。正如某证券公司一位新任分公司经理的感言：“我实在无法用言语形容。它很像当你有了孩子时的感觉。一天前，你还没有孩子。可过了一天，你就突然变成了母亲或父亲，你必须了解有关照料小孩的一切知识。” 所有的企业高管和领袖也都曾经有过初为经理的日子。他们生命中获得的第一份管理工作会对他们产生终身影响。数十年后，当回忆起最初的那几个月时，他们会觉得这段转型经历塑造了自己的领导理念和风格，不断影响自己的整个职业生涯。如果某个员工因为出色的个人业绩和能力得到提拔，却无法成功地承担管理责任，那么就会使企业蒙受相当大的人力和财务损失。过去一个世纪里，全世界最聪明的学者一直在研究人何以胜任管理和领导工作，并把自己最了不起的研究成果发表在《哈佛商业评论》上。这里推荐的是一百年来最值得新经理阅读的十大哈佛文章，其中很多篇文章已经成为管理学、心理学、领导学的经典必读文献，值得每一位有志于管理和领导的商业人士永久珍藏，终身阅读。 1、角色认知篇：《初为领导》本文作者琳达·希尔是哈佛商学院最资深的教授之一，她是哈佛商学院领导力和组织行为学两个学科领域的首席教授。过去十五年里，希尔教授专注于研究那些正在向管理岗位进行重大职业转形的人士，尤其关注那些由于个人业绩优异而被提拔为经理的人，《初为领导》一文就是她的主要研究成果。文章指出，学习管理比大多数新经理预想得还要困难，这个过程充满了痛苦和压力，其主要原因在于，新经理对管理工作有五大错误认知，包括：误

培养孩子的自我约束能力

培养孩子的自我约束能力为什么会提出我们要培养孩子的自我约束能力呢？因为培养孩子注意力的六大金律中就提到要培养孩子的自我约束力。我今天找到一篇《如何培养孩子的自我约束能力》文章与大家一起学习，相信一定会对大家有一定的帮助。自我约束是一个人成长过程中最重要的个性品质之一，是衡量一个人心理成熟的重要标志，对个人发展具有极大的影响。近段时间教室里经常发生一些状况：有的孩子在活动后会满教室地跑，喊都喊不住，有的孩子在午睡时特别难入睡，同时因为睡不着还会和别人悄悄的说话。每次大道理都讲了一箩筐，但是这样的事情还是反复发生。为什么在同一环境和条件下，有些孩子能很好地把握自已，有些孩子则不能呢？其实这与孩子的自我约束力有关。这两位幼儿的行为也就是他们自我约束力差的表现。情景描述一：在放学的时候，小朋友都坐在椅子上等待着家长来接，可骏骏离开自己的座位到区域活动的地方，摆弄玩具，并把玩具倒在地上，叫他拣起来，他却马上跑开，教育多次不见改进。当奶奶来接的时候，一个人就冲出了教室，奶奶喊他来给老师说声“再见”，他也不理睬奶奶。根据以上的情景可以看出，骏骏在幼儿园的活动中，根本不愿与同伴交流，自我意识强，对于老师的教育不放在心上。昊昊因为表现得异常活跃，需要老师时常提醒他，孩子的自我约束力较差。其实这些孩子是很聪明的，他们明白自己的心理需求，只是他们的自我约束力低，理性少，只靠本能反应而不是用规范来做事，心理成熟度还比

较低。一、孩子的约束能力较差其次，我们应帮助孩子提高辨别是非的能力。帮助幼儿进行行为识别，让其明白有些事能做，有些事不能做；有些行为对自己有利，对别人有害，通过生活中一些可感可知的事例，进行简单的判断与分析，让孩子知道为何要这样做而不那样做的道理。例如：午睡时，即使你睡不着，也不可以发出声音，这样会影响别的小朋友。在游戏时，为了游戏的顺利进行，必须遵守规则。第三、给予幼儿充分活动的自由，不要过于压制幼儿。在《新纲要》中也明确指出要以多种方式引导孩子学习自律，针对孩子的特殊情况，可以采取一些具体的措施和方法：（一）故事教育法：通过成人的讲故事、谈话、讨论等方式向幼儿讲清一些简单的道理，知道什么是应该做到的，什么是不应该做的，初步明白什么是正确的行为，什么是错误的行为，从而使幼儿形成并巩固良好的道德品质，进行自我约束。如讲述故事《小猫钓鱼》，幼儿听后这个故事后，知道了无论做什么事情，都要集中精力，专心致志，要有自我约束力，这样才能把事情做好。（二）榜样激励法：同龄人的榜样作用是不可忽视，如有的孩子上课不专心听讲，我会及时表扬专心听的孩子并给他们发“五角星”，告知大家有“五角星”的孩子是聪明的孩子，结果上课爱动脑的孩子明显增多。这样直接为其他孩子提供一个活生生的行为榜样，使其他孩子在模仿的过程中学会约束。

如何培养学生的自我约束力

如何培养学生的自我约束力自我约束力是一种善于控制自己的情绪、支配自己行动的水平。对于孩子来说，因为中枢神经系统尚未发育完善，神经纤维尚未全部髓鞘化，传递的神经行动容易泛化，不够准确，所以会常表现出自我约束水平较弱。比如说：妈妈不让孩子饭前吃零食，孩子也知道，但当他看到香喷喷的点心和甜甜的巧克力时，禁不住美味的*，趁妈妈不在家就拿来吃了，到吃饭时就不能好好吃饭了。又如：孩子去了医院，在路上，他答应妈妈看病时不哭。但当医生把听诊器放在他的前胸时，他又哇地哭了出来。孩子的这些行为都说明，他们并非有意和大人过不去，而是缺乏控制自己的水平。在此案例中，我通过正面的引导帮刘佳提升了自我约束水平。自我约束力是一种很重要的意志品质。马卡连柯说：“坚强的意志——这不但是想什么就获得什么的那种本事，也是迫使自己在必要时放弃什么的那种本事…没有制动器，就不可能有汽车，而没有扬制，也就不可能有任何意志”。所以，为使幼儿具有坚强的意志，从小培养他们的自制力是非常必要的。那么，我们应该怎样培养幼儿的自我约束力呢？一、游戏是培养幼儿的自我约束水平最有效的活动方式。我发现幼儿在游戏中体验快乐，在快乐的情绪影响下更愿意根据规则实行游戏，学习控制自己的行为。所以在培养幼儿自我约束水平的时候，我把游戏这个方法作为首选。通过观察表明，根据幼儿年龄特点的不同，教师所选择游戏的难易水准理应适合幼儿游戏水平的发展。例如在学前班上学期的时候，因为幼儿的年龄较小，对于太复杂的游戏活动往往弄不太明白，而越简单的活动越能吸引幼儿的兴趣。通常一个铃鼓和几个简单的动作，都能让幼儿玩的有滋有味。所以，像"请你和我这样做"一类的游戏，常用在每次活动开始之前，幼儿能在游戏的情景中迅速安静和集中注意力。

世界十大顶级家族家训

世界十大顶级家族家训导读：世界十大顶级家族的家训，以此献给那些希望克服贫穷，梦想世代成为政治世家、那些想把子女培养成为受人敬仰的富翁或CEO、那些准备把子女培养成为第二、第三个比尔·盖茨...的父母们。肯尼迪家族一、政治世家：肯尼迪家族教育子女的十训——以此献给那些希望克服贫穷，梦想世代成为政治世家的父母们！ 1、亲手制作孩子的育儿日记与读书记录，然后对此进行彻底检查；（同曾国藩耕读中“读”） 2、帮助孩子培养遵守时间的好习惯；（时间管理）

3、父母要经常向孩子讲述他在事业上所发生的故事；（家范） 4、吃饭时要形成一种自然和谐的讨论氛围；（家风，气场） 5、教授孩子“取得第一名成绩的人不会被人无视”的世界法则；（敢争先，政治人物需要这种气概） 6、当孩子遇到困难时,家长要站在孩子的角度上帮助他们解决问题；（同理心，政治人物须具备的） 7、让孩子进入名牌大学进行学习，使之获得最好的人脉关系；（人脉资源，政治人物须具备） 8、让孩子明白，起初的笨拙与不适应，将会通过反复努力而变得熟能生巧的道理；（努力比聪明重要） 9、告诉孩子要树立远大的目标，但切勿急躁，必须循序渐进才能取得成功的道理；（立志与践行） 10、父母与兄弟姐妹之间，要形成一种和睦相处、互相帮助的良好家庭氛围。（孝悌）瓦伦堡家族

二、瑞典首富：瓦伦堡家族教育子女的十训——以此献给那些想把子女培养成为受人敬仰的富翁或CEO的父母们！ 1、在海军服兵役，培养坚忍不拔的精神； 2、通过在世界知名大学学习与在跨国企业里就职开阔眼界； 3、构筑国际性人脉关系； 4、遵守并重视世代相传的原则； 5、取之于社会，用之于社会； 6、每周日早晨与孩子们一起散步； 7、弟弟接着穿哥哥穿过的衣服，从而养成俭朴的生活作风；

低年级学生自我约束能力的培养

自参加工作以来，我一直担任低年级班主任工作。切身体会到班级管理的难。“当一名班主任难，当一名好的低年级班主任更难！”许多老师都不无感慨地这样说。是啊，小学低年级学生，一下子从幼童变成了一个小学生，对学校“紧张”的学习生活往往会不适应。有的入学前父母就说:“开学后让老师来收拾你。”家长管不了的，就说告诉老师，使学生见到老师就害怕。还有的干脆不愿上学。那么，如何去培养这些孩子们的自我管理能力呢？所谓自我管理能力，就是自我监督、自我约束，自我反省、自我修正、自我安排、自我调整、自我补充等多方面的综合能力。它与遗传因素有一定的关系，但最根本的还是与后天的培养有关，它可以由后天的多种因素综合影响而形成，特别是家长、老师和社会周边环境对它的影响非常大。学生在低年级能否形成自我管理能力，对学生的后续学习和发展非常重要。我们经常看到，自我管理能力强的学生，在学习方面表现得比较自觉，生活方面表现得比较合理。总之，在言行方面表现出的典型特征就是注重分寸，注重合理，有较强的后果意识，他们能够用正确的标准去衡量和约束自己，是非辨别能力强，在动机和效果方面与众不同，给人的感觉总是比较成熟、稳重，但他们又不属于那种自我封闭、沉默寡言、谨小慎微、不合群的孤独“老年型”学生。这样的学生只要老师培养方法恰当，引导科学，他们在班集体里很容易成为老师的得力助手，成为班主任的得力干将，成为班集体良好风气的影响者。那么，我们怎样才能真正地培养学生的自我管理能力呢？下面谈谈我个人粗浅的看法: 一、在领早读中，发现有责任性的学生开学不久，随着拼音教学的进行，晨间早读也开始了，由谁来领读呢？刚开始我采用轮流的方法，可不久就出现了问题，有的小朋友轮到早读，可不会领；有的很晚才来校，使早到的小朋友也读不成。在领早读的过程中，我慢慢地发现了有几个书读得好，而且责任心很强的学生，因为每次轮到他（她）领早读，总是很早就到校，从不迟到。以后我就培养这些有责任心的小朋友分工轮流领早读，其他小朋友轮流进行检查，这样一来，我班每天早晨总是书声琅琅，小朋友们逐渐养成了习惯。二、在做值日中，发现爱劳动的学生现在的孩子都是独生子女，动手能力很差，刚开学，一放学家长就来接了，值日生是老师包干的，但是我想总不能一直由老师来做吧，也该让孩子学会劳动，自己的教室自己打扫。于是几周后，我开始手把手地教孩子们扫地，一边教，一边扫，教完了，扫完了，孩子走了，我再重新扫一遍，虽说这个教的过程比自己一个人扫还累，但是当看到孩子知道要做值日生，早晨到校要打扫卫生，我的心里还是乐滋滋的，在这一过程中，我还发现了几个平时上课纪律不太好的孩子，每次做值日生却那么积极，发现了他们身上的闪光点，经过老师的表扬，以后他们劳动的积极性更高了。三、在检查眼保健操中，培养学生的自我管理意识每天两次的眼保健操，怎样保证质量，起到保护视力的作用，总得有人检查呀。可总让一个或几个人检查，一方面这些人自己总不做眼保健操不好，另一方面我还想调动更多人的积极性，让他们学会自我管理。于是，我采用了全班小朋友轮流检查的方法，每一个人既是检查者，又是被检查者。检查时怎样认真负责、公正合理；被检查时怎样自觉做好，服从管理。这样做后，绝大部分小朋友做眼保健操时比较认真，只有个别人不太认真，但至少不敢去影响别人。四、在课间活动中，充分利用活动积极分子自我监督一年级小朋友课间活动能量很大，喜欢追跑打闹，怎样有效地遏制这一现象，光靠护导老师一人是远远不够的，如何发挥学生的自我监督作用，上课时，当我看到几个跑得满

增强廉洁自律意识,提高自身工作能力

增强廉洁自律意识，提高自身工作能力2010年11月17日，公司召开廉政建设工作会议，就如何加强自身廉洁自律提出了明确的要求，尤其是对公司个别项目经办人蜕变过程的人生轨迹和心路历程做了详细的剖析，特别提到平时吃一点、喝一点，最后发展到拿一点，这一步步从量变到质变的蜕变过程是多么的可怕。会议中强调，“君子爱财，取之有道，不义之财不要取”，作为经办人，一定要克己奉公，任何时候都要正确处理公私关系，公家财务千万莫伸手，伸手必被捉。会议结束后，我深深的感受到，作为一名项目经办人身上责任重大，如何才能做到廉洁自律呢？这就需要我们以史为鉴，从中吸取教训，从自我做起。我觉得一定要把握好以下几点：勤于学习，筑牢拒腐防变的思想道德之墙。思想是一个人行为的先导，思想上的松懈会导致行为的偏差。只有勤于学习，才能不断提高自己的思想觉悟，才能做到目明心亮，保持清醒的头脑，关键时刻经得住诱惑；只有勤于学习，才能及时发现自身的不足，明确自己的人生方向，不至于误入歧途；只有勤于学习，才能不断提高自己的工作技能和工作能力，让自己的业务素质得到进一步升华。因此，作为经办人就应该用科学的头脑武装自己，树立正确的世界观、人生观、价值观，守住自己的思想道德底线，抵挡住糖衣炮弹的攻击，从根本上提高自身素质。廉洁自律，重在自觉，贵在坚持。加强自律意识，抵制不良思想和不良风气的侵蚀，要慎独、慎始、慎微。一要廉，廉洁奉公是经办

人义不容辞的责任，生活中保持廉洁的心态，不做苟取之事，不为物欲所累，树立清正廉洁的良好形象，让自己全身心保持轻松状态。二要洁，洁身自好，时刻保持清醒头脑，保持全身心的洁净，踏踏实实做人，清清白白做事。三要大，无论做什么事都要从大处着手，顾大局、识大体、明大义。脑中常有大智慧、大思路，才能拥有真正的大快乐。四要诚，心诚则灵，有诚才能有恒，做人、做事都要以诚而立。五要勇，勇于思索，勇于担当，勇于面对困难，勇于“出淤泥而不染”，卓然独立，清廉自爱。谨记赵总谆谆教诲，正确对待手中权力，正确处理手中权力和自身责任的关系。权力是公司赋予的，它具有两面性，用得好，能为公司创造利益，自身也能从中得到锻炼，不断提高工作能力；要是用的不好，权利就会变性，可能会损害公司利益，人也会变质，可能会落得身败名裂。因此应该正确使用手中权力，加强责任心，一切以公司利益为重，从公司利益出发，乐于接受监督。因此通过此次警示教育学习，我从中获益匪浅。以后工作中一定会把廉政的要求变成自觉的行动，要耐得住寂寞，耐得住清贫，抗得住诱惑，不断提高自身的拒变防腐能力，自我约束，自我监督，自觉规范自己的行为，常修为人之德，常怀感恩之心，自觉树立自己的良好形象。

(完整版)公关活动应遵循十大原则

公关活动应遵循十大原则成功的企业离不开公关活动。公关活动是产品市场营销活动中的一项重要内容。公关活动可以提升企业形象，扩大企业知名度和产品知名度，促进产品销售，挤兑竞争对手，提高产品市场占有率。不同的市场时期，公关活动的目的和作用也不一样。市场启动初期，公关活动的主要目的是缩短市场开发时间，尽快进入成长期。市场成长期，公关活动主要是为了进一步促进产品销售，对市场发展推波助澜。市场成熟期和衰退期，公关活动的主要目的是延长产品生命周期。并非所有的公关活动都能达到上述目的和作用。如果策划不当，组织欠缺，实施不力，公关活动也可能会起到相反的作用。本人曾多次组织策划公关活动，对市场营销中公关活动的策划、组织和实施小有心得。成功的公关活动应遵循十大原则：一、符合时代精神。公关活动的主题应与社会大环境相适应，紧跟时代发展步伐，符合时代精神，与时俱进，符合当前的国际国内形势。二、遵守国家法律法规。公关活动的内容应当遵守国家的法律法规，违反国家法律法规的公关活动寸步难行。即使得到实施，也可能事与愿违，结果适得其反。三、遵守社会公德。公关活动的内容应符合社会公德，违背社会公德的公关活动势必会引起人们的非议，遭社会舆论的谴责，对企业形象和产品造成负面影响。四、有利社会文明。精神文明建设是各级政府都极为重视的一项重要工作。只要有利于社会的精神文明建设，各级政府都会积极支持。公关活动如果能得到政府支持，活动的效果常常是事半功倍。五、具新闻炒作性。

公关活动的主要目的是扩大企业知名度和产品知名度，媒体的参与不可或缺。这就要求公关活动在策划时必须有所创新，公关活动的主题和内容要有新意。创意新颖、内容独特的公关活动才具有新闻炒作性，才有新闻报道的价值。六、具可操作性。公关活动不能脱离社会现实。策划时一定要考虑国情、民情和民风，充分考虑操作中可能会遇到的种种困难，制定好相应的应对措施。与政府部门或权威部门合作可以大大降低操作难度，提高活动成功率。七、具可延续性。市场开发和维护是一项长期的艰巨的工程，不可能一蹶而就。一次公关活动即使是很成功的、轰动性的，其影响也是有限的，远远不能满足市场的需要，因此公关活动在策划时一定要注意连续性。在主题统一的前提下，几个甚至十几个公关活动连绵不断，环环相扣，承前启后，对市场形成一波接一波的冲击。八、紧扣产品内涵。公关活动应与产品宣传相结合。公关活动的主题和内容应与产品内涵、特点密切相关。公关活动的参与对象也应与产品的目标人群基本相符。九、提升企业形象。提升企业形象是举办公关活动的主要目的之一。正面的、积极的、与时俱进、符合时代精神、遵守国家法律和社会公德、有利社会物质文明和精神文明建设的公关活动可以迅速提升企业形象。有损企业形象的公关活动无疑是搬起石头砸自己的脚。十、促进产品销售。企业经营的最终目的是销售产品、获取利润。公关活动的目的同样如此。如果公关活动对企业形象没有正面的提升，对产品销售没有明显的促进作用，即使社会影响巨大也不能算是成功的公关活动。

中学生如何提高自我管理和自我约束能力

中学生如何提高自我管理和自我约束能力在我们身边，时常会发生这样的事：上课时，有些同学注意力不集中，总想与他人讲话，或是低着头，在抽屉里玩手机；老师不在教室时，班级里总会有人在大声喧哗；考试时，总有同学想作弊；平时总会有人迟到或是仪容仪表不符合学校的规定…… 为什么会发生上述现象呢？我认为，这是缺乏自我管理和自我约束能力造成的。约翰逊曾经说过：“人最重要的价值在于克制自己的本能的冲动。”伟大领袖毛泽东拥有巨额的稿费收入，这些钱除用来买书外，他派人下去调研、补贴亲友与部分社会贤达、资助身边工作人员等均从中开支，不花国家一分钱。1962年国家困难，毛主席身边某些工作人员随他外出时索要地方财物，买东西走后门不给钱。毛主席发现后给予严厉批评和处分，并拿出自己的稿费替他们退赔。毛主席对自我的克制及对身边工作人员的要求体现了一位领袖的胸怀。反观当今社会，多少官员贪污受贿，断送自我，当受到法律制裁后，才痛苦跌足，追悔不已：早知今日，何必当初。同样是政府人员，为何会有这样截然相反的结果？其原因还是出在自我管理和自我约束的能力上，可见，对自我管理和自我约束能力的把握，可以改变一个人的命运！古语有云：“大节律己，细事检身。”一个想要有所成就的人如果缺乏自制力，就像汽车失去了方向盘和刹车，必然会“越轨”和“出格”，甚至“翻车”。那么提高自我管理和自我约束的能力呢？我认为

应做到以下几点： 1、要掌握自己的思想，树立自我克制的意识。没有意识作为先导，人就不可能有具体的行为。控制思想，树立意识，就要明白自己想要什么，不能要什么，这是认识问题。然后再弄清楚，怎样拒绝不能做的事，强制自己专做该做的事，这是方法的问题。最后再掂量一下，自己做了会如何，不做又会如何，这是建立毅力的前提，是由控制思想，树立意识向控制行为的过渡。 2、控制目标。目标是思想的核心，更是行动的指南。控制好目标是取得成功的一种重要方法。控制目标，就要制定计划。计划有长期的、中期的、也要有短期的。长中期目标与短期目标并举，做起来就心中有数，忙而不乱了。 3、控制时间。人生活在时间和空间中，空间容纳人，时间改变人。很多人事情做得不好，就是没利用好时间。你应该把你计划要做的事，结合你的个人情况，做一个统筹的安排。刚开始实行时，会有些困难，当你做不下去时，你可以给自己一个暗示：我一定会成功的，没有我做不到的事；或是请他人提醒、督促……只要你有决心做下去，你一定会成功的！提高自我管理和自我约束能力，对我们今后的学习、工作至关重要，它能让我们更好地融入这个社会，更好地驾驭自己的人生。拥有自我管理和自我约束能力的人，虽荆棘载途也可一笑置之；虽寒冰塞川，也可漠然处之；虽独自出没于鲸波万仞之中，虽仅携一叶扁舟，也可乘长风波万里浪，直挂云帆济沧海！

自我约束、自我管理

自我约束、自我管理《孙子兵法》:“知己知彼,百战不殆。” 己就是谁？就就是自己。自己有四个,即:①公开得我(您知我也知);②背后得我(您知我不知);③隐私得我(我知您不知);④潜在得我(您我都不知)。学校教育得理念就是“教好每一个学生,每一个学生都可以教好。”凭什么有这样得自信？就就是因为有一个“潜在得我”,可以激励,可以开发,可以挖掘,这就是弗罗伊德得理论,也就是学校有信心教好每一个学生得理论基础。彼就是谁？就就是对手,就就是敌人。谁就是我们得敌人？我们得敌人有三个:1,老师。2,学校。3,社会。 “小成功靠朋友,大成功靠敌人。”康熙能成为一代雄主,就是她得敌人成就了她。螯拜,吴三桂,郑经,葛尔丹、西藏、俄罗斯等等,都就是她得大敌,没有这些大敌,她得成就不会如此辉煌。所以说大成功靠敌人,而且敌人越强大越好。既然要靠敌人,我们就要去了解敌人,瞧瞧她得需求就是什么？然后才能确定我们得方略。老师她最想要什么？她最想要得就是:成就感,吹牛得资本,鲜花与掌声。但就是现在这些我们都不能给她,我们能给她什么呢？我们只好给她真诚得目光,诚恳得态度。并且让她从我得眼中瞧到三个字“后来呢？”她从您得眼中瞧到了这三个字,她就会还给您两个字:“激情！”她就会像洪七公吃了黄蓉得美食之后,对郭靖倾囊而授。虽然洪七公当时传给郭靖得只就是“降龙十八缺三掌。” 学校得需求就是什么？她们想要什么？她们想要得就是品牌、效益、自豪感、使命感。假如您自以为就是,自作聪明,把教育等同于商业来瞧待,以为自己就是消费者,就是上帝,那您就错了。在学校,您首先就是一个受教育者,然后才就是一个消费者。学校首先要对您进行塑造,然后才为您服务。所谓“教师就是人类灵魂得工程师”,这句话并没有过时。学生就就是学生,教育者就就是教育者,瞧来这种界定一时还变更不了,还可能长期存在下去。因此,您不能损害学校得品牌,您不能影响她得效益,您不能打击她得自豪感与使命感,否则,她将牺牲您一个,为了更多得人！社会想要什么？社会想要得就是人才,就是栋梁之材,不要小树枝条。您如何提高您得职业竞争力？您如何去适应社会得需要？当然学业有成就是前提。拿到文凭,学到真本事,心理健全,人格完善,就提高了职业竞争力。人家问:您有什么特长？不好意思,我得特长就是睡懒觉,就是迟到,就是旷课,就是打架——您们要不要打手？您猜人家会怎么对待您？“关门,放狗！” 明白了“敌人”得需求,我们就可以采取相应得对策了。我就是一块“材”,我需要老师、学校、社会将我雕琢成“才”,这样,以后,我才能获得“财”。“材——才——财”,这就就是学校教育得三部曲。自我管理·珍视自己杨朱主张“贵己”,孟子认为就就是“为我”,让她拔一毛而利天下,她都不会去做,所以说这就是一种典型得绝对个人主义。其实,孟子得评论过于激烈,杨朱得贵己,其实就是一种重生主义,她以“轻物重生”为自己得价值取向,“为我”其实就是一种不自戕得方法,也就是一种对付她人伤我得方法,这就是对自我得保护,就就是珍视自己。珍视自己！我就是宇宙中得唯一,但我为什么依然平庸？我以为找到了答案——谢庭峰唱道:“爱上您就是我得光荣,平庸得生命从此不普通。”这就是爱情得力量。麦当娜唱道:“有得男孩吻我,有得男孩抱我,那都无所谓,只要她给我钻石,我就跟她一起飞。”这就是财富得力量。但这两样,真得就是解决得办法吗？

医药代表成功的十大态度

医药代表成功的十大态度 1.成熟:医药代表在工作中面临的问题即有现实的工作压力,又有未来的生涯规划这就需要医药代表以成熟的心态处理.成熟的人格主要表现在心理因素.(见医药代表的心理建设) 2.诚实:没有什么比销售药品是的不诚实行为更可怕的了.医药代表的基本职业道德要求他们必须对任何产品信息的真实性负责.在产品质量和不良反应问题上避重就轻就违背了起码的市场道德. 3.守信:现代的经济秩序的一个基本道德原则就是守信.而谁能够在单位时间里最先获得客户的信任,谁就能够成功.如何在客户心目中建立信誉形象已经成为企业发展的共同课题,医药代表的信誉意味着他必须坚守承诺,无论对外部客户还是对内部客户. 4.主动:医药代表推广的是健康,保险代表推广的是安全,除此之外医药代表和保险代表的工作并无不同.你没有听说过等着客户上门的保险代表,不主动开发客户的医药代表也不可能在市场上生存. 5.守时:医药代表的时间成本可以用每分钟50--80元人民币计算,守时首先是好的时间管理概念的体现,同时也意味着对别人时间价值的尊重. 6.有紧迫感:医药代表每个月的销售记录也是对他的存在价值的记录,没有紧迫感的代表多半注定要被淘汰的落伍型代表. 7.工作热情:热情产生与对工作性质和重要性的深刻理解,医药代表只有意识到了医药产品的销售,不仅仅是谋生的手段,而且有可以帮助很多人减少痛苦的社会价值时,才能产生积极的工作热情. 8.有进取心:医药代表的进取心表现在对客户的工作中就是不畏困难表现在销售目标上就是不满足于过去的记录.如果有一天医药代表对主管抱怨指标太高而又拿不出根据,说明他的工作开始安于现状,习惯于待在舒适区了. 9.敢于承诺:真正成功的销售代表喜欢做出公开承诺是因为知道这样做回得到上级更多的支持与资源,在成功者拿着闪亮的奖杯享受成功快乐时,那些讽刺他们不过是获得了更多帮助的人是地道的"事后诸葛亮". 10.具有奉献精神:像{与成功有约}中介绍的成功法则一样,人在互赖阶段的成功要靠利人利己的精神,医药代表的工作要求他在与内部和外部客户打交道的过程中懂得只有通过无私奉献才会有丰厚的回报.

时间管理,经历管理,自我约束,行为管理,自我激励,锻炼,提升的35个可行的要点和技巧

时间管理，经历管理，自我约束，行为管理，自我激励锻炼，提升的35个可行的要点和技巧 1. 管理精力，而非时间，才是高效(High Performance)、健康(Health)与快乐(Happiness)的基础。 2. 人的精力有4种来源，身体的、情感的、思想的和精神的，这4种精力资源需要在消耗和储备之间取得平衡才能保证不会枯竭。 3. 精力管理的4个原则： 1）全方位投入需要利用4种独立但又相互联系的精力资源：身体的、情感的、思想的和精神的。 2）因为精力的储量会随着过度使用和不充分使用而下降，我们必须周期性地补充精力，来平衡精力消耗。（要把生活看作是一段段的短跑，在各个时段中全方位投入，然后全身心退出） 3）要增强承受力，我们必须让自己超越通常的限度。我们用和增强身体承受力完全一样的方式，增强情感、思想和精神上的承受力。 4）积极的精力仪式，用于管理精力的非常具体的惯例，是全方位投入和持续的高效能的关键。 4. 仪式仪式是强调一种仔细界定的、非常有条理的行为。仪式的力量在于，它确保我们在不是绝对必要的地方，耗费尽可能少的有意识的精力，从而能以创造的、充实的方式战略性地集中现有的精力。 5. 全方位投入要想全方位投入，我们必须在体能上精力充沛，在感情上相互联系，在思想上集中，在精神上和超越我们眼前私利的目的保持一致。全方位投入从早上盼望工作开始，晚上回家时还是同样高兴，并且能清楚地分清工作和生活二者之间的界限。这意味着能全身心地投入到某种使命中，无论是设法对付工作中有创造性的挑战，还是管理为一个项目而工作的一群人，或者是花时间和心爱的人在一起，或者只是想玩得开心。全方位投入意味着我们生活方式的根本转变。 6. 持久转变三部曲：目的——现实——行动。这三个步骤都是必不可少的，任何一个环节都不能独立存在。 1）转变的过程的第一步是确定目的(Define Purpose)。我们的第一个挑战是回答这个问题：“我如何按照和自己最坚定的价值观相一致的方式支配精力？” 2）面对现实(Face the Truth)，第一个问题是：“你现在如何支配自己的精力？”，面对现实从搜集可信的数据开始。 3）采取行动(Take Action)来弥补差距，你是什么样的人和你想成为什么样的人之间的差距，现在你如何管理精力和你想如何管理精力来完成你所肩负的使命之间的差距。好的习惯可以鼓舞人心、使人重新恢复活力。增强并保持我们在生活中方

培养学生自我约束能力的计划

培养学生自我约束能力的计划东高平联小小学生身处学校，学习科学文化知识固然非常重要，但更重要是进行能力的培养，良好行为习惯的养成教育。素质教育体现了以学生为主体、以人为本的关注学生的全面发展、注重学生情感教育的思想。学生年级小，自理能力等方面的能力均比较弱，那么针对低年级的学生如何培养孩子的自我管理和约束能力呢？根据我的教学经验和在教学中学习到的经验，在实际教学中尝试着用不同的方式去培养学生良好的自觉行为习惯和行为能力。一、通过各种竞赛，如得小星星，初步形成有竞争意识和自我约束的能力，从而有意识的培养学生的自觉性。小学低段的学生，最缺乏自觉性，很多事情能不能做，都没有意识。作业时常不做或忘记带回家；废纸到处乱扔，自己的课桌下面就像垃圾堆，不管什么，没用就扔；教室里追逐打闹说话。当班主任的最头痛，不管怎么说都没用，上课讲了，下课就又在教室疯赶打闹了。但他们也有自身的特点，就是有好胜心理，也爱挑别人的毛病。我们正好可以利用这些优势，让他们形成自我约束的习惯。有一次，我买来一些小星星，又在讲台上和宣传板上最显眼的地方布置了一块“比比谁最棒”的荣誉角。课堂上，我把要求一条一条地讲给学生听：小朋友们，你们都很棒！但老师不知道，哪个小朋友是最棒的。不如我们来比比看，究竟是谁最棒。老师这里有一些小红旗，你们想要吗？但不是每个人都可以得到，只有达到老师要求的小朋友，才能得到一面小红旗。这样就充分调动了学生的积极性，然后你可以布置任务和要求。但刚开始，要求不能过高，由浅入深，逐步提高。同时要让同学之间进行相互督促，既可以帮助别人改正，也可以提醒自己，起到互利双赢。每周都利用班队活动课，总结同学们一周来的表现情况，指出缺点，对表现好的同学进行表扬。老师不要吝啬自己的赞语，也不要吝啬一些小星星，只要有肯定之处，都可以得到，这样更能提高他们的参与积极性。小星星可以让学生自己贴到荣誉角上去，这样更能增强学生的荣誉感和自豪感。经过一段时间的尝试，发现小学生的行为都有明显提高，很多事情无需老师督促，学生之间便会相互监督指出，然后加以改正。小小的激励初见成效。二、利用“天天行为规范”，让其形成自律 1、在学生初步有行为习惯的约束力后，加强他们的行为规范。根据学生行为习惯养成的需要，利用班队活动课，通过学生提议，老师完善，共同制订了二十条“天天行为规范”，同时开展“给自己打分”活动。 2、每个学生都有一张，要求每个同学每天看一边，每天督促自己按“天天行为规范”要求努力做到。教室的行为规范专栏内贴着“给自己打分”表，每个同学每天课外活动后根据“天天行为规范”，给自己打分（违反一条行为规范扣5分，做了一件好事可以另加10分）。每周班队活动课反馈，算出一周得分情况，进行表扬。打分表同时也是期中、期末评比优秀学生和各项评比的重要依据。这样，学生每天都有了行为准则，学生的自觉性、主动性有明显的提高。经过几个月的实施，许多学生每天都能达到100分，而且经常超过100分。 3、每位学生都能自觉的遵守学校的规章制度，自觉的遵守班规班约，养成了良好的行为习惯。看到水龙头没拧紧，他们便会主动上前拧紧；看到地面上有纸屑，他们便会主动拾起来丢入垃圾桶；看到小同学摔倒了，他们会主动上前将他扶起并轻轻抹去其衣服上的灰尘，还会安抚几句心里的话语。习惯成自然，好的习惯能使学生受用一生，也能使老师在教育管理方面更加轻松，师生

自律与自我管理

自律与自我管理严于律已，就是从思想、品德、行动上，严格要求自己。要经常自省、自察，自我批评和自我约束。我们，一代朝气蓬勃的青年大学生，是这个时代的一股旺盛的生命力。我们寒窗苦读12年，终于来到了大学，或许是梦寐以求的，或许是不如己意的，但不管如何，我们都来到了这里——一所有着锦绣前程的学府。没上大学前，我们总是想着：“啊，终于来到了大学，终于可以解放了，自由了！”看着大一的新生们带着满心的期许，在这个、那个聚会中度过一个月、两个月、三个月，不知他们对于这种生活是否厌倦？看着同学们家常便饭地逃课，在宿舍成天成夜地打游戏、泡韩剧，不知他们是否满足于就此虚度青春？看着有些花钱大手大脚的同学们随心所愿地购物、吃美食，不知他们是否想到父母为他们有多努力打拼？海涅说：反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。高中毕业并不代表着我们可以就此松懈，这只是另一个开始，一个全新的开始。我们都站在同一起跑线上，面对大学的四年，面对一个未知的将来。很多同学从大学刚入学，便努力着，为了他们心中的那一个目标。有的同学，刚入学就东奔西走，拉关系、揽业务，可能他们将成为一代商业精英；有的同学，刚入学就为考各级证书，在各种资料中挑战极限，奋起直追，可能他们在大学毕业时可以如愿拿到成堆的证书；有的同学，刚入学就泡图书馆，饱览群书，

以书会友，肚子里饱含五彩缤纷的墨水。你是哪一种呢？你想成为哪一种呢？当你还沉浸在美梦中的时候，别人已经在五点半就爬起床背单词了。看着别人那么努力，你还睡得安稳吗？到你起床的时候，别人已经背了几十个单词了。当你在课上游览于各类手游的时候，别人已经做了满满的笔记、消化了很多的知识，你还心安理得地玩手游吗？在人生的道路上，别人已经在你前面一大截了。当你沉迷于网游的时候，别人已经做了几套四六级试题了。当你羡慕别人过了四六级考试的时候，你有看到别人马不停蹄地努力了吗？现在，二十多岁的时候，站在人生的十字路口上，你想过你要过什么样的生活吗？你满足于现在的生活吗？你会对现在的这段青春问心无愧吗？君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。君子广泛地学习，而且每天检查反省自己，那么他就会聪明机智，而行为就不会有过错了。要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。我们要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？现在我们所身处的世界何其复杂，有无数的新奇和诱惑，如何对待关系到我们的一生。在国内新闻报道中，我们听多了某某高官“贪污腐败”被“双规”，如何避免未来成为此类社会所唾弃的人呢？最主要就是自律。有一句话叫，常在河边走，哪能不湿鞋？保证不做第一次，就是一种坚决的拒绝。坚守道德的底线、人格的底线，严于律己，是我们正身的一大法宝，从小做起，从现在做起，时刻把握一个度。

提高自我约束力增强工作主动性

提高自我约束力增强工作主动性我从事机关办公室工作多年，有许多感受和体会。新时期各级机关单位办公室的任务更重、工作更艰、要求更高、责任更大，如何当好领导的参谋助手和一名合格的办公室主任，我认为要在以下三个方面下功夫：即练好“四种基本功”，培养“四种精神”，具有“四颗心”。练好“四种基本功”。基本功之一为写功。写作基本功是办公室主任的看家本领，大凡办公室主任都有较好的文字功底，能撰写各种公文材料。擅长写是当好办公室主任的基本要求。要提高文字写作和材料综合能力，在实践中得心应手，八面玲珑，就要做到四点：一要勤于学习。办公室主任要忙里偷闲，常看书学习。读书学习是提高个人综合素质和写作本领的一个重要方面，要持之以恒、长期坚持，学而不厌、诲人不倦。要不断地学习有关理论与业务知识，经常读书看报。多读书，善读书，读好书，不断地汲取营养。在学习中，既要向书本学，又要向实践学，还要向群众学。同时，还要注意学习效果和消化吸收，坚持学为我用，切忌囫囵吞枣。只有勤学习，常充电，写作起来，才能自由驰骋，游刃有余，顺理成章。二要勤于积累。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。素材是写作的源泉，巧妇难为无米之炊。积累素材是写好材料的一个重要方面。素材来源于工作实践和学习生活等方面。办公室主任要伸长触角，经常保持耳聪目明，眼观六路，耳听八方，勤于观察，多加分析，广泛搜集，全面掌握情况。家中有粮心不慌，情况掌握多了，起草文稿自如，写出的材料有事有例，有感有言，质量就高。如果平时不注重积累，急时抱佛脚，临阵磨刀，即使搜肠刮肚，写出的材料内容空泛，更无新意。电脑给工作带来了很大的方便，但不能图省事，为完成任务从电脑上直接下载，这样不可取。要脚踏实地，深入工作、深入实际、深入群众，广取博览，这样才能写出更加反映和贴近本部门、本单位工作实际，发掘工作特色和亮点的综合材料。三要勤于写作。要勤于思考，刻苦钻研，勤写多练，笔耕不辍，这样写出的文稿才有新意、质量高，写出的调研报告见解独到。常言道：拳不离手，曲不离口。要养成勤动脑、勤动手、勤写作的良好习惯，常思常写常练，脑越用越明，心越用越灵，文越写越新。不要谈写色变，怕有起草文稿任务，要把写作当成一种愉悦的事情。只有勤写多练，才能提高写作能力和写作水平。除了平常的任务外，还要善于总结与提炼，善于发现与捕捉。一个单位在各个阶段开展的业务工作和各项活动较多，取得的成效也不少，对工作中的好做法、好经验、好典型要善于总结推介，及时宣传。同时，还要认真完成好各项调研任务，为领导决策提供服务。基本功之二为腿功。办公室是一个单位的综合部，涉及面广，事情较多，方方面面的工作都得兼顾。由此，这就必然要求办公室主任要脚勤腿快，工作雷厉风行，切忌办事拖沓、工作迟缓。其三为坐功。办公室主任在机关的时间相对长，这就要求办公室主任要沉得下心，坐得下身，守得住清，耐得住寂，心不浮躁。心而静之，冥而思之，思而悟之，悟而得之。经常保持平和心态和良好的工作状态，随时接受和完成新的任务。四为手功。人们

职场领导力十大法则

职场领导力十大法则对于每一位执着于职场的人士来说，晋升和加薪是不必讳言的话题。如何在短时间内打通晋升通道，提高薪资待遇和社会地位?这就是今天的主题，领导力的话题。领导力的提升，打造属于自己的团队，才有真正意义上的职业能力提升。下面攫取了领导力法则的精华部分，形成“领导力十大法则”，希望对每一位有“野心”的职场人有所启示。第一章. 盖子法则。领导能力决定一个人办事的成效水平。你想爬得越高，就越需要领导力;你想发挥更大的影响力，就需要更大的影响力。领导能力常常是一个人及团体办事成效的盖子。如果领导能力强，锅盖就高;反之，团体的发展潜力便会受到限制。个人和团体的成效与领导力的强弱成正比。第二章.影响力法则。衡量一个人的领导力，全看他所发出的影响力。当人们愿意跟随你，哪怕只是出于好奇，都足以表示出你已经是一个优秀的领导者，散发出领导的魅力。

头衔唯一能买到的是一点点时间，使你有机会增加自己的影响力，或者，毁掉它。要成为一个领袖，不仅自己必须带头在前面走，而且还得有人愿意跟随身后。职位不能叫一个人发挥领导力，反而是一个领导人能使职位发挥作用。-胡佛 a.领导能力其实就是影响力。 b.领导是指影响别人来跟随自己，而管理则专指维系系统及其流程。 c.智商高并不一定懂得领导。 d.影响力的本质在于号召他人起而参与。-史翠特。 e.凡自认为在带头走却没有人跟随的，只不过在闲逛而已。第三章.过程法则。领导力来自日积月累而非一日之功。成为一位领袖就像在股票市场进行成功的投资，如果你期待一夜致富，保证不会成功。

许多人因为不知道自己有所不知，以致潜能无法发展。开始察觉自己对事实的无知，乃是迈向知的一大步。人的一生中，成功的秘诀是当机会来临时，你已经准备好自己。——狄斯雷利。拳王并非在赛场上诞生，他们只不过是在那里受到公开的肯定。 a.好领袖都是学习者。 b.领袖不是一天养成的，必须投入毕生的功夫才能成就。第四章.导航法则。谁都可以掌舵，但唯有领袖才会设定航线。由于他不晓得导航法则，致使整个团队全军覆没。所谓领袖，即是看得比别人仔细，比别人远，且比别人早一步先看到。——艾姆斯。不管你过去经验多么丰富，仍然无法预知现今一切的状况。