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大班心理健康优秀教案

【篇一：大班心理健康教案】

大班心理健康：《大家一起笑起来》

设计意图：

生气、伤心是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气、伤心应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气和伤心，而且将生气和伤心作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不健康的行为了。因此，本次活动，通过呈现图片、讲故事、谈话、游戏等活动，让幼儿掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法，学会用笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。活动目标：

1、在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。

2、通过活动掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法。

3、初步养成活泼开朗和乐于助人的品质。

活动准备:

各种情绪的小人标志、音乐、一个出气包、一个开心果（出气包开心果用毛绒玩具就可以，贴上出气包，开心果三个字）活动过程：

一、创设情境，认识不同的情绪

1、故事引入主题：今天老师要带小朋友们去表情王国去旅行，小朋友们可要看仔细了，表情王国里的小朋友是什么样的表情呢？

2、让幼儿观察第一幅图：哭

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么哭？

幼儿：有人打他了，有人让他干他不愿意干的事情......

3、让幼儿观察第二幅图：笑

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么笑？

幼儿：和小朋友下棋赢了，她吃了甜甜的糖......

4、让幼儿观察第三幅图：生气

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么生气？

幼儿：别人不和他玩啦，有人惹他生气啦......

5、让幼儿观察第四幅图：发怒

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么发怒？

幼儿：有人说他坏话......

二、选择表情，表达自己的心情

1、让幼儿坐在小凳子上，老师出示许多的表情标志，让幼儿自己选择一个表情粘贴在自己身上，说一说自己的心情是怎样的？

2、老师告诉幼儿生气，不高兴会对自己的身体不好。

三、通过情景故事，激发幼儿的联想，尝试解决不好情绪的方法。

（1）师：老师拿一个生气的标志，讲故事：昨天我看了一辆小汽车，很喜欢，想让妈妈给我买，妈妈说我家里有很多的小汽车玩具，说什么也不给我买，妈妈说“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那辆小汽车，妈妈就是不给买，我就在地上打滚，翻跟头。

提问：让幼儿说一说怎样让他高兴？

（2）老师拿了一个哭鼻子的标志

故事：哎，我好伤心啊，前天我在幼儿园，老师拿了一杯水想喝水，这时候，我也拿着杯子想去接水喝，不小心和老师碰在了一起，这时候，老师对我说，以后不能乱跑了，可是我真的没有跑，我觉得老师冤枉我了，我特别的伤心。

提问：小朋友我们应该怎么帮帮他呢？（可以和老师说清楚......）

（3）老师依次通过故事的形式讲解其他的表情小人。

四、通过游戏的方法，学习发泄不好的情绪。

1、出示道具：出气包开心果

游戏规则：听音乐，小朋友们分别从两头传道具出气包，开心果，音乐一停，出气包在谁的手里，谁就讲一讲不开心的事。开心果在谁的手里，谁就讲一讲开心的事。

2、游戏“传递微笑”。

（1）请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且可以说些问候或者祝福的话,(比如我想和你做朋友、我见到你很快乐等等)也可以用动作(拉拉手、抱一抱)来表示,这样一个一个传递下去。

（2）幼儿传递微笑，教师巡视指导幼儿微笑。

（3）幼儿交流活动后的感受

师:你们收到朋友的微笑祝福吗?那你们高兴吗?对,快乐是可以传染的,所以我们要经常笑一笑,把快乐带给别人,

五、结束部分

1、画“笑”

你们想把见过的最美丽的笑脸的画出来吗?可以是自己的,也可以是小朋友、老师、爸爸妈妈和家人的,还可以是别的叔叔阿姨脸上的,

2、师: 看到小朋友们高兴的时候，客人老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人老师和我们一起唱支歌，跳个舞，大家一起笑起来吧。

3师幼一起在歌曲《歌声与微笑》的音乐中自由舞蹈,结束活动。

【篇二：幼儿园心里教案】

活动内容：心理健康——让自己高兴（大班）

设计意图：

喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

4个木偶、一个开心枕

重、难点分析：

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一：感受快乐

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）

3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

中学心理健康课优秀教案

《学会设计》【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。【活动目标】 1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。 2．学习达到某一目标的具体实施方法。【重点难点】重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促进学生更加奋发向上，向新的目标迈进。难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。【活动准备】 1．每人一张白纸、一个信封。 2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。【适应对象】中学生。【活动过程】一、教师讲述：引题

二、游戏活动：未来畅想曲 1．教师指导学生做“看未来”的游戏 (关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上) 在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。导语：“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。” “时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么”(稍作停顿) “我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了． “再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年之后的自己，身体是否健康工作是否取得成绩少年时的梦想是否实现” (停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实 2．交流分享活动先以四人小组为单位交流分享‘看未来”的经历。交流时可提出这些问题：看到自己的将来了吗看见了什么如没看见，想一想，为什么看不见然后请几位学生参加全班交流。 3．教师点评、归纳同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象

心理健康优质课优秀教案

东营区优质课评选教案设计放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教案设计东营区丽景小学禹海莉一、教案目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。二、重点难点重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。三、教案准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡四、教案方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教案因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教案过程让学

生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。六、教案过程：生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！（一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？生：（齐声）喜欢。师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐）师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。（全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。玩了照镜子这个游戏你有什么感受？你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！

大班心理健康活动

大班心理健康活动《好心情》时间：2020年6月8日地点：大1班执教者：活动目标： 1、初步了解不同情绪对人身体的影响，懂得要保持良好的情绪。 2、能正确对待自己的各种情绪，积极寻找调节自己情绪的方法。 3、体验理解、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受。活动准备：轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、伤心、生气）、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图活动过程：一、音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。 1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。老师配乐解说： “让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。” （幼儿睁开眼睛） 2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。二、引导幼儿为表情娃娃投票，了解不同情绪对人身体健康的影响。（1）鼓励幼儿根据自己的情绪为表情娃娃投票，初步了解自己的情绪。（2）引导幼儿看录像，帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。三、引导幼儿积极地寻找各种调节情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。（1）帮助同伴调整心情请2-3个心情不好的幼儿讲述令自己心情不好的原因，集体讨论找出帮助其调整心情的好方法。提问：你有什么好方法？你认为他该生气（伤心）吗?为什么？怎样能让他开心起来？（2）寻找自我调整心情的方法 ①出示心情迷宫图，请幼儿选择正确的方法让自己心情好起来，并走完迷宫。 ②幼儿介绍自己的迷宫走法，并针对可能出现的争议进行讨论，找出调整心情的正确做法。（3）分享快乐的心情 ①幼儿互相分享让自己快乐的事情。 ②教师和幼儿分享自己的好心情。小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，你的快乐就会变成大家的快乐，就能天天拥有好心情，我们的身边就会充满快乐! 四、结束活动在歌曲《歌声与微笑》中提升快乐的气氛，送给幼儿每人一个开心笑脸，希望所有人都有好心情。

幼儿园大班心理健康教案小小的我

幼儿园大班心理健康：小小的我教师：屈老师一、活动目标： 1.引导幼儿积极讨论克服害怕的方法。 2.两次的调查，让幼儿发现自己的成长变化。二、活动准备：课件、幼儿人手一个自画像、展板一块。三、活动过程：（一）欣赏故事，引出问题 1.师有感情地讲故事。 1.故事里有哪些小动物，发生了什么事？（幼：幽灵。一起喊：幽灵幽灵，我不怕你） 2.生活问题：你是怎么睡觉的？你跟谁一起睡？（引导幼儿说出（1）和爸妈睡，（2）睡一个房间，但是分床睡（3）分房睡）师：这么多人都想说一说，我有一个好方法——统计表（课件出示统计表图片）和幼儿一起讨论“统计表”上图案的意思。 2.出示自制展板统计表，请每位幼儿把手中的“自画像”贴在相应表格中。 3.师幼共同观察、总结。有几个小朋友是分房睡的？有几个小朋友是分床谁的？有几个小朋友适合爸妈一起睡的？（师幼一起数数，教师在表格中用数字记录）（二）联系生活，展开讨论提问： 1.你为什么会自己睡呢？（提问分房睡的幼儿）幼：没人跟我抢被子，很舒服。一个人睡，有没有害怕过呢？小结：一开始害怕，慢慢地适应了就好了。 2.你为什么要跟爸妈分床睡呢？（提问分床睡的幼儿） 3.你们想过要自己睡吗？（提问同床睡的幼儿）请自己睡觉的孩子帮不敢自己睡觉的孩子想想办法。（幼儿讨论，说一说，教师随即点击相应图片。）（三）继续欣赏故事，感受故事情节师：有这么多好方法，故事里的小动物是怎么做的呢？（播放课件）幼：一起睡。师：谁愿意把你害怕的事大声说出来？（请幼儿面对幽灵图片，大胆、大声说一说）师：现在感觉怎么样？幼：心里舒服多了。不害怕了。（四）大胆尝试

大班心理健康活动《好心情》

大班心理健康活动《好心情》淮安市清河区机关幼儿园张莉目标： 1、初步了解不同情绪对人身体的影响，懂得要保持良好的情绪。 2、能正确对待自己的各种情绪，积极寻找调节自己情绪的方法。 3、体验理解、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受。准备：轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、伤心、生气）、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图过程：一、音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。 1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。老师配乐解说： “让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。” （幼儿睁开眼睛） 2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。二、引导幼儿为表情娃娃投票，了解不同情绪对人身体健康的影响。（1）鼓励幼儿根据自己的情绪为表情娃娃投票，初步了解自己的情绪。（2）引导幼儿看录像，帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。三、引导幼儿积极地寻找各种调节情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。（1）帮助同伴调整心情请2-3个心情不好的幼儿讲述令自己心情不好的原因，集体讨论找出帮助其调整心情的好方法。提问：你有什么好方法？你认为他该生气（伤心）吗?为什么？怎样能让他开心起来？（2）寻找自我调整心情的方法 ①出示心情迷宫图，请幼儿选择正确的方法让自己心情好起来，并走完迷宫。 ②幼儿介绍自己的迷宫走法，并针对可能出现的争议进行讨论，找出调整心情的正确做法。（3）分享快乐的心情 ①幼儿互相分享让自己快乐的事情。 ②教师和幼儿分享自己的好心情。

小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，你的快乐就会变成大家的快乐，就能天天拥有好心情，我们的身边就会充满快乐! 四、结束活动在歌曲《歌声与微笑》中提升快乐的气氛，送给幼儿每人一个开心笑脸，希望所有人都有好心情。

心理健康教育优质课教案

心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通时间：2014-01-03 23:22:56 浏览数：7321 /*336*280 创建于2015-03-02*/ var cpro_id = "u1968247"; 设计理念：马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。课前暖身（1分钟）暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。教学过程一、故事导入小故事：误会了五十年（音乐导入：爱尔兰画眉）一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头

心理健康优质课教案

东营区优质课评选教学设计放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教学设计东营区丽景小学禹海莉一、教学目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。二、重点难点重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。三、教学准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自

得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。六、教学过程：生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！（一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？生：（齐声）喜欢。师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐）师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。（全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。玩了照镜子这个游戏你有什么感受？你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！我们的生活就是一面镜子，你对着镜子笑，它就对你笑，你对它哭，

【幼儿心理健康教案】大班幼儿心理健康教案

【幼儿心理健康教案】大班幼儿心理健康教案心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。以下是精心的幼儿心理健康教案的相关资料，希望对你有帮助! 活动：一天早晨，东东妈妈九点多钟才带东东来幼儿园，原本开朗、外向的东东见了我不但不打招呼，反而藏在妈妈身后，说什么也不愿意进班。东东妈悄悄告诉我：“昨天晚上，东东做了个噩梦，说是梦见了一个怪兽把幼儿园的小朋友都踩死了。东东哭闹了很长时间才勉强入睡。今天说什么也不来幼儿园了，总是说害怕。”东东的情况让我想起了自己小时候做了噩梦不愿也不敢再睡觉的情景，几天之内一想起噩梦还心有余悸，总也忘不了。还有一些幼儿怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等这些小动物，每次见到这些小动物都会吓得大惊失色，失声尖叫。由此，我意识到每个人都有自己害怕的东西或事物，尤其是幼儿时期经验缺乏，或者受到过不良的暗示之后会更害怕，甚至这种恐惧会持续一生。怎样有效地消除幼儿的恐惧心理呢?我认为要从培养幼儿的勇敢品质着手，让幼儿逐渐地消除恐惧，变得勇敢。于是，我和孩子们一起开展了这次活动。

活动目标： 1.帮助幼儿了解自己害怕的事物，认识到勇敢的重要性。 2.通过各种脱敏训练使幼儿认识到变勇敢的方法。活动准备：绘画纸;蜡笔;垃圾筒或纸箱。活动过程：一、教师给幼儿讲述一件自己害怕的事情 “昨天晚上，我在厨房里发现了 __.觉得好害怕呀!老师最害怕老鼠了，害得我一晚上都没有睡好觉。” 二、教师提问 “小朋友们，你们有没有害怕的事情或东西?”鼓励幼儿大胆发言。幼儿轮流发言，互相讲解过去的经历，教师注意倾听。三、教师提问

幼儿园大班心理健康教案.doc

幼儿园大班心理健康教案心理健康教案在现代社会的教育中越来越重要，如何开展心理健康教案，开展成功与否，是学校教育的重要一环。下面是我为你精心整理的，希望对你有帮助! 篇1 【设计思路】每个人都生活在一个家庭里、生活在社会上或者一个群体当中，难免会遇到一些不顺心或不开心的事情，这是非常正常的，然而问题是当自己或身边的人心情不畅时，我们如何用正确的方法来调节自己，用比较有效的方法让身边的人很快地高兴起来，这才是非常重要的。我发现，我们班的孩子，他们的情感体现非常地丰富，经常会看到有的孩子在家里碰到不高兴的事后，到幼儿园里还是撅着嘴，坐着不想玩，一副气呼呼的样子。今天的活动，正好是我们在开展《我的心情》主题中的一次活动，我们将通过活动，让我们的孩子初步懂得"生气"不利于健康，并且让孩子们初步学会一些调节自己心情和让周围的人快乐的力所能及的方法，从而体验别人快乐自己也快乐的情感。另外，我班的孩子合作意识比较差，但部分幼儿好表现。因此，在今天活动的最后我专门设计了一个环节，让幼儿自己去找伙伴，自己协商分配角色，进行情景表演，来培养他们的合作精神和表演能力。【活动目标】

1、让幼儿懂得"生气"不利健康，要努力做到让自己和身边的人天天快乐。 2、体会父子之间的爱和故事中的幽默。【活动准备】故事书展示台【活动过程】一、听老师讲故事第一遍 1、幼儿边看电视，边听老师讲故事《爸爸生气了》 2、故事后提问： (1)川川看到爸爸生气了，不理他，他怎么想的? (2)他想到了不让爸爸生气的什么办法?他怎么做的?结果怎样? (3)川川的办法成功了吗?后来他怎么想?怎么做的?他想到什么让自己生气的事情?爸爸看到川川生气了，又怎么说的? (4)最后，爸爸和川川的心情怎样? 二、听第二遍故事幼儿边看电视，边轻轻地跟着讲故事。三、情景表演：爸爸生气了老师扮爸爸，请一幼儿扮川川，进行表演。四、结合生活说一说自己的爸爸 1、你见过你爸爸生气吗?你爸爸生气的时候是什么样子的? (让幼儿从表情、声音、动作方面来描述) 2、爸爸生气的时候，你会怎么做? 五、幼儿合作进行情景表演

大班幼儿心理健康教案

《洋葱头的故事》 ——帮助幼儿学会自我欣赏和欣赏他人（一）设计意图：幼儿的情绪情感具有外露，不稳，容易变化等特点，大班的幼儿已开始在意他人对自己的评价，当觉得他人在排斥他或批评他时，会感到自悲，就容易发脾气，产生生气的情绪，如果不及时将不良情绪排解掉时，就会影响心理健康，因此教师开展此次心理辅导活动，目标就是要引导幼儿用恰当的方法排解不良情绪，通过助人自助的方式，相互获得帮助。幼儿阶段是形成自信的重要时期，大班幼儿应能对自己积极感受，学会表现自己的优点，教师要努力为幼儿创造一种关怀，信任，宽松和谐的氛围，满足幼儿的正当需要，不要以简单，粗暴，严厉的态度来对待幼儿，要多鼓励和肯定幼儿，为幼儿创设能充分表现自己和体验成功的机会，让每位幼儿都能得到周围人的肯定和积极评价，使之对自我产生满意感和自信感，能自我欣赏，建立充分的自信心，形成积极健康的心境。教师主要对该年龄段幼儿在情绪发展，以及自我意识与个性发展方面进行观察，并采取有效方式进行心理辅导。教师在组织此次活动中，对于幼儿的回答或表现都能用“肯定”或“表示同感”的方式给予回应，用自身互动模式，以语言感染幼儿，为幼儿充分营造良好的心理交流的环境。针对大班幼儿的年龄特点，教师选择用较为生动形象的文学作品《洋葱头的故事》作为显性线索，贯穿于整个活动之中。洋葱头在故事中是个大家都不愿和它做朋友，而变成个爱发脾气，又自悲的角色，后来有一只老鼠闯进它们的世界，并肆意捣乱，洋葱头通过自己想办法对付老鼠的过程中逐步建立自信，并获得成功的快乐。活动中还隐藏着一条隐性线索，引导幼儿自信心的建立逐层递进，教师引用了Par 的“创造性问题的解决模式”以及温斯坦的“自我教育课程模式”。 A．发现困惑：活动一开始教师就以“洋葱头为什么哭？”引题。（温斯坦：考虑各种可能的反应） B．发现问题：通过迁移，发现问题“你在什么情况下会生气？”（温斯坦：了解自己的特性）

大班幼儿心理健康教案

大班幼儿心理健康教案心理教育是关心人类心理生活的一种现代理念,是关于人类现代人性的一种新型教育,21世纪是一个需要心理教育和呼唤心理教育的时代。下面是X为你精心整理的大班心理健康计划，希望对你有帮助! 大班心理健康计划篇1 一、指导思想我园的心理健康教育工作，将以为指导，以完善幼儿园心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，提高教师的心理健康水平、促进幼儿健全人格发展为目标，根据幼儿的年龄特点和身心发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，促进幼儿人格的健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性和实效性，为幼儿园实施素质教育营造良好的心理气氛。二、总体目标指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态，并在幼儿园管理过程中关注教师的心灵世界，注重营造良好的心理氛围，积极建立和谐的人际关系。提高幼儿对幼儿园集体生活的适应能力，关心爱护学幼儿，培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。

三、主要措施 (一)健全心理健康教育组织网络想要使学校的心理健康教育逐步走上规范化，在开展工作的过程中取得实效，一个健全的组织是保障。我园自开展心理健康教育以来，就成立了以园长为组长，以分管领导为副组长，由各班主任为组员的心理健康教育领导小组，相关的心理健康教育工作都是在领导小组统一的指导下，制定教育活动计划并组织实施，确保工作的开展有成效。 (二)提高教师专业素质心理健康教育工作的开展依托于素质强硬的教师队伍。我园通过多形式、多层次的培训教师入手，帮助教师丰富自身的心理辅导知识，提高心理辅导能力。 1.利用一切有利机会，选派幼儿园骨干教师外出培训学习。 2.聘请专家来校做讲座，组织全校教师积极参加心理辅导专业知识的学习。 3.幼儿园运用专用资金，为班主任和任课教师订阅有关心理健康教育方面的报刊杂志，如、、、等。 4.继续鼓励教师积极参加育婴师岗证培训。 5.组织教师积极参加各级各类心理健康教育论文、个案、教学设计的评比活动，推进学校心理健康教育再上一个台阶。

中学生心理健康的优秀教案

中学生心理健康得优秀教案中学心理健康教育课程内容标准,就是深化心理健康教育课堂教学改革,实现初、高中心理健康教育教学有效衔接得必然要求。那么,关于中学生心理健康优秀教案有哪些呢? 中学生心理健康优秀教案篇1 活动目标: 1、了解人与人之间就是需要沟通得; 2、在情境中体验,理解、掌握人际沟通中正确得态度与方法技巧。课前暖身(1分钟) 暖身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出您得双手1、左手掌放在右手掌上面2、左手放回原位3、右手掌放在左手掌上面4、右手放回原位。请跟着节奏一起做,1、2、3、4……(节奏越来越快)。大家加快点,发现其实这就是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。教学过程一、故事导入小故事:误会了五十年 (音乐导入:爱尔兰画眉) 一对老夫妻,在她们结婚五十年后,准备举行金婚

纪念。就在这天吃早饭得时候,老太太想:“五十年来,每天我都为丈夫着想,早餐吃面包圈时,我都把最好吃得面包圈得头让给她吃。今天,我该自己好好享受这个美味了。于就是,她切下了带奶油得面包圈得头给自己,把剩下得给丈夫。不料,她丈夫很高兴,吻了吻她得手,说:“亲爱得,您今天给了我最大得享受。五十年来,我从没有吃过面包圈得底部,那就是我最爱吃得,我一直想您也一定喜欢吃那个。” 师:听了这个故事您有什么体会?怎样才能避免这样得就是发生呢? 学生谈谈自己得体会、瞧法师总结:我们今天得得主题就就是沟通。与人沟通就是最重要得就就是把双方得意见、想法与观点相统一,再达成一致,这就就是成功得沟通。今天咱们就来学学沟通得技巧。二、游戏深入,体会沟通得重要 1、折纸游戏游戏规则:请大家拿出一张长方形得纸,然后根据教师得提示进行。操作过程中第一组学生面对面,可以商量,也可以询问教师;其它六组学生背对背,不能相互商量,也不能询问教师,独立完成。游戏过程:

心理健康教育教案全

实验小学心理健康教育主题班会（ 2010下） ----心理健康教案《快乐伙伴》活动目标： 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。活动准备：轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。活动过程：一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。老师配乐解说：二、游戏《找朋友》（1）讨论：怎么认识新朋友呢？（2）游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？” 一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。（3）找个新朋友聊聊天。 3表达：

“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？” 4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友三、游戏《树林散步》 1说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？” 2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。四、游戏《跟我不一样》 ——勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》 ——尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则：（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。” 2、学生游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。六、小结：老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。

大班心理健康教育活动教案

大班心理健康教育活动教案《爸爸妈妈，我爱你》设计思路：孝敬父母，尊敬长辈是中华民族的传统美德，如今的孩子，大多数都是独生子女，都是在父母亲百般呵护，悉心照料下，无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱，渐渐的，连他们自己也把这一切视为理所当然，养成了对父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感，我设计了本活动《爸爸妈妈，我爱你》。活动目标： 1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。 2、体验爱和被爱的快乐情感。 3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。活动准备： 1、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信，制作的相册，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。 2、爱心卡。活动过程：一、出示课件，导入活动。（一）欣赏故事《快乐的家》。提问： 1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？ 2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱，那你们爱爸爸、妈妈吗？（二）小结：爱一个人的时候，一定要大声说出来，是怎样爱的？二、倾听书信，爸爸妈妈对小朋友的爱。（一）读爸爸妈妈的来信《宝贝，你长大了》 1、你们听后有什么感受？ 2、用信可以传递我们的爱。（二）欣赏“爱的相册” 1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。 2、相册可以留下我们的爱。（三）听录音《亲爱的孩子，我爱你》总结：每个人都有爸爸妈妈，他们天天为我们忙碌着，的确很辛苦，我们也要好好的回报父母。三、你对爸爸妈妈的爱（一）欣赏课件并提问： 1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的？ 2、 2、在日常生活中，你是怎样爱爸爸妈妈的？（二）“悄悄话”爱心卡。我们爱爸爸妈妈的方式很多很多，为了表达对他们的爱，把我们的心愿说在爱心卡上，送给爸爸妈妈。（三）表演歌曲《感恩的心》，活动结束。活动延伸： 1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。 2、在日常生活中，用各种方式表达对家人的爱。

幼儿园大班心理健康教案1

幼儿园大班心理健康教案：我高兴，我快乐［活动目标］ 1 、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。 2 、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。渗透目标培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。［活动准备］ 1 、多媒体《别来烦我》 2 、微笑卡，音乐磁带，录音机 3 、区域活动准备工作［活动过程］（一）《我高兴，我快乐》教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。 1 、师：今天来了这么多老师看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。 2 、教师观察幼儿戴的是什么表情。 3 、师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？幼儿看多媒体看完后，教师和幼儿围成圆圈坐好。 4 、提问：（ 1 ）小朋友喜欢青青吗？为什么？（ 2 ）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？（ 3 ）如果是你，你会怎样做呢？（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己）（ 4 ）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？幼儿（说一说）如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？（ 5 ）师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？ 5 、师小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。（二）小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）（ 1 ）师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？（ 2 ）师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？

幼儿园大班心理健康教案《原来可以这样》

幼儿园大班心理健康教案《原来可以这样》幼儿园大班心理健康：原来可以这样一、活动目标 1. 细致观察画面，猜测时间发生的原因，完整连贯地表达自己的想法。 2. 在交流过程中，体验调解情绪的简单方法，保持积极乐观的态度。二、活动准备记号笔若干，自制表情书一本，幼儿身贴标记，自制宝盒一个。三、活动过程（一）导入部分师：看你们这么开心呢，我把你们的表情画了下来呢。（师画）提问：你们有什么开心的事？生活中还有哪些不同的心情？（幼儿回答，师根据幼儿的回答在表情书上贴相应的表情图标）师小结：每个人都有不同的心情，有时生气、有时伤心、有时还很无聊。（二）故事欣赏提问：故事中的孩子在干吗？他们的心情怎样？好朋友在一起还能做些什么事情？播放图片。提问：现在他们的心情怎们样了？可能发生了什么事情呢？（朋友之间发生了矛盾）师：好朋友之间发生了矛盾，你有什么好方法帮助他们？

（三）联系实际生活讨论生活中你有什么让你心情那个糟糕的事情？有什么好方法能让心情好起来？（幼讨论、说一说）师小结：寻找美食、没自己喜欢的东西；找朋友一起玩，有时还可以唱歌听听。问：当朋友心情不好时，你有什么好方法让朋友开心起来？（四）操作、交流请幼儿把能让朋友开心起来的好方法画在??卡上，再将其贴子自制书上。请个别幼儿上前拿起自己的??卡，大声说说好方法。（五）结束活动师：用了你们的好方法呀，故事中的小朋友终于笑了。（播放图片）他们把好心情装进了“宝盒”中，宝盒传递到了我这里，我打开宝盒，朝里面微微一笑，也把我的心情装进去。来你们也来笑一笑？（师提供宝盒，请每位幼儿笑一笑，边总结一些好的改变心情的方法。）

中职生心理健康优秀教案完整

第1课心理健康促成长教育目标： 1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视； 2．阐述心理健康教育的意义和目的； 3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵； 4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。教学重点与难点： 1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。 2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计： 1．教学时间：2课时 2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料 3．教学过程：（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。（3）引入：我们身边的“心灵故事”。得出本课的主题“心理健康促成长”。提问：你认为什么是心理健康（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。第2课心理健康哆来咪教育目标： 1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区； 2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；教学重点与难点： 1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。 2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计：

幼儿园大班心理健康教案小小的我

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幼儿心理健康大班教案

幼儿心理健康大班教案心理健康——让自己高兴喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。 1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。 2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。 4个木偶、一个开心枕学习正确的方式排解不开心的情绪。拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。 1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？ 2、开心的时候你会怎样？ 3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？ 4、不开心的时候你会怎样？ 5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。 1、生气商店：谁知道什么是消气商店？ 2、我们来看看谁来消气商店了？ 3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！ 4、你觉得消气商店好吗？为什么？ 5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。 1、介绍开心枕。 2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。 3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？ 4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

大班心理健康教案修订版

大班心理健康教案 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】

大班心理健康：《大家一起笑起来》设计意图：生气、伤心是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气、伤心应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气和伤心，而且将生气和伤心作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不健康的行为了。因此，本次活动，通过呈现图片、讲故事、谈话、游戏等活动，让幼儿掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法，学会用笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。活动目标： 1、在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。 2、通过活动掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法。 3、初步养成活泼开朗和乐于助人的品质。活动准备: 各种情绪的小人标志、音乐、一个出气包、一个开心果（出气包开心果用毛绒玩具就可以，贴上出气包，开心果三个字）活动过程：一、创设情境，认识不同的情绪 1、故事引入主题：今天老师要带小朋友们去表情王国去旅行，小朋友们可要看仔细了，表情王国里的小朋友是什么样的表情呢？ 2、让幼儿观察第一幅图：哭师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么哭？幼儿：有人打他了，有人让他干他不愿意干的事情......

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么笑？幼儿：和小朋友下棋赢了，她吃了甜甜的糖...... 4、让幼儿观察第三幅图：生气师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么生气？幼儿：别人不和他玩啦，有人惹他生气啦...... 5、让幼儿观察第四幅图：发怒师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么发怒幼儿：有人说他坏话...... 二、选择表情，表达自己的心情 1、让幼儿坐在小凳子上，老师出示许多的表情标志，让幼儿自己选择一个表情粘贴在自己身上，说一说自己的心情是怎样的？ 2、老师告诉幼儿生气，不高兴会对自己的身体不好。三、通过情景故事，激发幼儿的联想，尝试解决不好情绪的方法。（1）师：老师拿一个生气的标志，讲故事：昨天我看了一辆小汽车，很喜欢，想让妈妈给我买，妈妈说我家里有很多的小汽车玩具，说什么也不给我买，妈妈说“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那辆小汽车，妈妈就是不给买，我就在地上打滚，翻跟头。提问：让幼儿说一说怎样让他高兴？

初中心理健康教育教案设计全

心理健康教育教案第一课时青春期的生理发展特点教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－23岁。活动三：归纳总结青春期的生理特点： 1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

第二课时青春期的心理变化教学目标：引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。教学过程：活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。 1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。 3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。

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