YOYO体能测试

Warm-Up

?Before the Endurance Test begins, the players must be warmed up and thoroughly stretched out. Setup

? A 20 meter lane is defined for each player. The lane is set up on flat ground or turf, with two cones on the ground at each end of the lane to define a ‘shoulder width gate’ at each end of the lane.

?There should be one lane for every two (2) players to be tested.

?One player, the recorder, holds an Endurance Test Record form and a pen at an end of the lane.

?The other player, the runner, stands with at least one foot on the line between the two cones that define a gate at the end of the lane. The runner faces the far end of the lane.

Procedure

?After the warm-up and set-up are both completed, the coach should carefully explain the simple beep test to the players, and, using the CD, allow the players to run a few repetitions at the lowest speed so that they become accustomed to the two sounds on the CD.

? A single beep is used to indicate the start and completion of each interval. The first beep starts the runner, the next one signals the end of the first interval and the start of the next.

Runner Instructions

?The runner is to start at one end of the lane, facing the other end.

?At the start, the player must have one foot between the two cones that define the gate.

?At each beep from the audio tape, the player must run to the gate at the opposite end, and get a foot between the cones at that opposite end gate before the next beep sounds.

?If the runner does not arrive early enough to place a foot in the cone gate, that is, on the imaginary line connecting the two cones, a miss will be recorded.

?Two misses in a row retires the runner from the test.

Recorder instructions

?The recorder must line through the number corresponding to the repetition number at each speed as the runner completes the interval successfully.

?The recorder marks along each row, from left to right, until all repetitions at the speed are completed.

?When all repetitions for a running speed are completed, the recorder moves down to the next row.

?If the runner arrives late, the recorder must circle the repetition failed and warn the runner ("warning!")

?If the runner misses two gates in a row, the runner is to retire, as the recorder circles the second failed repetition. Note that two gates missed does not force the runner to retire, it is two consecutive gates. Coach Instructions

?Ensure that the course is accurately measured. This ensures the value and comparability of the results.

?The coach must ensure that the recorders understand the instructions, particularly that each successfully completed interval must be lined through, and also that two misses in a row are required to retire a runner, not just two misses.

?The coach must ensure that the runners who arrive early at the end gate wait until the beep to return to the other end.

?Note that, at the lower speeds, players might be laughing or complaining about the ease of the test.

However, things get quiet at about Speed 9, and by Speed 11 to 13, people are dropping out.

Level One

Player’s Name:Date:

Speed

11234567

212345678

312345678

412345678

5123456789

6123456789

712345678910

812345678910

91234567891011

101234567891011

111234567891011

12123456789101112

13123456789101112

1412345678910111213

1512345678910111213

1612345678910111213

171234567891011121314

181234567891011121314

19123456789101112131415

20123456789101112131415

Line through each repetition completed along the row for each speed. Circle misses.

Please note: When the runner misses two in a row, the runner is retired.

五年级作文大全

五年级作文大全 五年级作文大全一：妈妈，我错了 世界上没有人不会犯错误，就连天才伟人也同样犯错误。我自己的错误却让我记忆犹新。 记得在我上小学四年级时，都流行玩悠悠球。他们玩得非常开心，花式千变万花，让我赞不绝口。于是，我也想让妈妈买一个给我玩，可妈妈始终不答应。我脑袋瓜里想了一个鬼点子------偷钱。就在第二天下午，妈妈正在做饭。我把妈妈的钱包拿进了卧室。我把妈妈的钱包打开一看，心就“七上八下”地嘭嘭直跳。我拿出了200元钱装在口袋里，脚步轻轻地走着，把妈妈的钱包放在原位。妈妈有急事，立刻把包提走了。我急忙跑出去，到了那家商店，立刻买了一只悠悠球------超光子精灵。带到了学校，心里忐忑不安，想：下午妈妈要问我，该怎么办?编一个慌言不就的了，我怎么这么笨。 到了下午，我绝得自己做错了。妈妈回来后，我把事说给了妈妈。我的心里才如释重负。妈妈不但没有骂我，而且还表扬了我。我心里比吃了蜜都甜。 五年级作文大全二：费力不讨好的我 本人免贵姓“闹”，大名为“闹钟”。虽然我每天都按时给小主人报时，但我仍然是费力不讨好。 话说在某年某月某日我从钟表店搬进了一个小女孩的家，她每天 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考

都用纸巾擦拭我粉白的皮肤。看她对我这么好，我也决定让她享受一下我对她的“宫廷”待遇。 在那天晚上，小女孩把我的指针定在了6：30的位置，为了按时报点，我一夜没睡，就等着在6：30叫她起床。我迷迷糊糊地看了看自己的肚皮，呀!已经6：25了，我得赶紧整一整自己疲倦的容貌叫她起床了。“啦啦啦……”，到点了，我准时唱起了欢快的歌。本想她一定会从床上跳起来，高兴地抚摸我。可没成想，她使劲捏着我，让我别唱了，还一边捏一边说：“什么破闹钟，该响不响，偏偏在我做梦获奖时响了。哼!我再也不要你了。”说着她抠出了我的肚皮原动力——电池。我那叫一个气呀!为了按时叫醒她，我可是一夜没睡呀!可她竟然……哎! 从那以后，小主人再也不给我洗澡了，我的身上越来越脏，可我的脸一直都是白白净净的。想知道为什么吗?——唉!我每天都以泪洗面，脸能不白吗? 日子过了一天又一天，我粉白的皮肤已经失去了光泽，变得锈迹斑斑。终于，我被小主人无情地扔进了垃圾桶。我悄无声息地流下了在她家的最后一滴眼泪。 我未来的命运，不知是否还会有转机，我期待着好运的降临…… 五年级作文大全三：纸船的承重力的比赛 今天上午学校举行了一场纸船承重力的比赛，我们个个信心十足的准备好迎接这个比赛。 老师在前几天就告诉我们比赛的规则与要求，我在家自己动手做

时间管理测试题及答案

单选题 1. 关于时间的特性，表述错误的是：√ A供给有最大弹性 B无法蓄积 C无法取代 D无法失而复得 正确答案： A 2. 古人曰“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，强调的是时间的：√ A价值性和重要性 B时间的流逝性 C时间的速度 D时间的弹性 正确答案： A 3. 对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是：√ A A象限的事情，是重要且紧急的事件 B C象限的事情，是重要但不紧急的事件 C B象限的事情，是不重要但很紧急的事件 D D象限的事情，是重要也不紧急的事件 正确答案： A 4. 对计划的杠杆原理理解不正确的是：√ A即帕累托原理 B也称二八原理 C即80%的结果往往取决于20%的努力 D花费80%努力，才能创造20%的成绩 正确答案： D

5. A类突发事件一般都是因为：√ A A类事件的处理存在问题导致的 B D类事件的处理存在问题导致的 C C类事件的处理存在问题导致的 D B类事件的处理存在问题导致的 正确答案： D 6. 讲究沟通的技巧，在沟通的时候，一定要按照：√ A PDCA的原则进行 B二八的原则进行 C SMART的原则进行 D5W1H的原则进行 正确答案： D 7. 下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”，的是：√ A不要随便用小便签，要多发文 B不要随便开会，要到桌边讨论，到某一个经理的办公室去讨论 C不允许坐着说话，要站着说话 D不随便发文，要多用小便签 正确答案： A 8. 时间管理的内容包括：√ A工作的管理 B业余时间的管理 C企业里的管理 D以上说法都对 正确答案： D

9. 俗语常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，强调的是：√ A时间管理的重要性 B时间管理的预见性 C时间管理的提前性 D时间管理的计划性 正确答案： D 10. 第四代时间管理的代表是：√ A二八定律 B PDCA循环 C目标管理 D行事历时间管理法 正确答案： A 11. 属于无形浪费的是：√ A程序繁琐 B拖延 C开小差 D间断 正确答案： B 12. 时间管理的关键取决于：√ A个人工作的成效 B集体工作的成效 C团队合作的成效 D团队分工的合理 正确答案： A

悠悠岁月,浓浓乡情!经典美文

悠悠岁月，浓浓乡情！经典美文 昨夜，我又梦回故乡。恰逢洁白的雪花，轻盈曼舞，神采飞扬，在村庄的每一寸土地上落户安家，使广袤的大地银装素裹，如诗如画的明朗。清澈如水的月光，洒满夜晚的村庄，溢满银色的光芒。 醒来后，我的内心却无比的失落和惆怅，昔日无数感动的画面在眼前播放。莫名的想念，不能自拔地敲打着痛楚的心房。突然，一阵无奈的辛酸涌向眼眶，使我情不自禁地向故乡的方向，久久地凝望我亲爱的故乡，原以为我离你那么遥远，遥远的再也不会把你魂牵梦萦；再也不会把你牵挂和念想；再也不会把你留恋和向往。不曾想，昨夜却梦回故乡…… 又梦见你朴素善良的模样，又梦见你亲切微笑的脸庞，又梦见你风雪中挺起的坚强脊梁。突然醒悟，原来你从未走远，你时刻都在我的心上，陪伴我在异乡的路上，实现着梦寐以求的理想。 昨夜，我又梦回故乡。几条熟悉的老街，依然在风霜雪雨中，承载着岁月的沧桑。几百座民房，是故乡日夜跳动的心脏；高高的院墙内，院落整洁宽敞；几家超市货品齐全，物美价廉，保障着村民日常的需求量。 一所小学校，书写着村庄一代代人的希望。狭小阴暗的教室里，曾留下我童年快乐的学习时光。是知识改变命运的力量，使我对外面的世界充满着无限的憧憬和幻想。美好的希望，曾经在这里起航――我要走出村庄，我要走向远方

我亲爱的故乡，白雪皑皑的广袤大地上，似覆盖着无数条雪白的被子，一望无垠地延伸到远方。尽管有些寂寥荒凉，但是雪花纷飞的景象，却写满瑞雪兆丰年的吉祥。 家家户户的房顶上，似一座座小山白茫茫，更似一道道错落有致、洁白素雅的美丽画廊。那条熟悉的乡间小路，寂静悠长，那是我和儿时伙伴最熟悉的来来往往，恍如雪地上那些深深浅浅的脚印，还在吱吱嘎嘎地响…… 街道两边的大树，忽如一夜春风来，千树万树的“梨花”在绽放。那条供我们儿时玩耍的小河，已经冻成一望无边的冰场。一群孩子们穿着厚厚的棉衣裳，在河面上你追我赶地滑冰、打嘎、嬉闹，还有儿时常坐的小爬犁…… 一切都是那么熟悉，一切都是那么亲切可爱的孩子们，无所畏惧地冻天寒的时光，无所畏惧北风刮脸的痛痒，无所畏惧意外的滑倒和摔伤，只有开心的笑声伴随寒风一起飞扬。 昨夜，我又梦回故乡。傍晚时，故乡袅袅的炊烟，在灰蒙蒙的天空忽近忽远地飘荡，仿佛思乡的愁绪百转千回，悠远绵长。我知道，那浓浓的烟雾，是家家户户正在点火做饭。 那火红的灶堂，正在为家人的晚餐熊熊地燃烧。然后家人们一起围坐在温暖的.火炕上，一边吃饭，一边聊过往。其乐融融的氛围，是何等的温馨和向往，心情是何等的惬意和舒畅。这又是我记忆中多么难忘的幸福时光啊 我亲爱的故乡，其实我从来未曾把你遗忘。只是忙碌的生活，紧

2020教科版小学科学三年级下册全册教案2

教科版三年级科学下册 教 学 设 计 2020年3月

第一单元物体的运动 1.运动和位置 【教学目标】 1.知道生活中常见的运动现象。 2.能够利用参照物判断某一物体是运动的,还是静止的。 3.能用一些表示方位的术语描述自己的位置。 【教学重难点】 1.能够利用参照物判断某一物体是运动的,还是静止的。 2.能用一些表示方位的术语描述自己的位置。 【教学准备】 方位图，皮尺，教学课件、校园地图等。 【教学过程】 一、情境导入，聚焦问题。 1.教师出示教学课件，展示人或物运动的场景，提问学生看到什么现象？ 2.学生汇报：图（视频）中的人或物在运动。 3.教师站在黑板前，提问学生老师的位置。 4.学生讨论回答。 5.教师提问学生：我们应该怎样判断物体的运动和位置呢？（板书课题） 6.学生相互讨论，并根据经验做出回答。 二、学单导学，自主探索。 1.观察前，明确观察的要求。 从哪些方面展开细致认真的观察。教师出示课件，展示实验过程。 2.实验一：观察物体运动的图片。 （1）教师继续提供关于运动的图片（仿照课本P2关于运动的插图），并提问：左侧的图与右侧的图相比哪些物体（或人）运动？哪些是静止的？ （2）学生观察并做好记录，教师指名学生回答问题。 3.实验二：用方位和距离描述位置。 （1）教师请两位同学，仿照课本P3探索2、3展开实验：先让两人静止不动，让其中一人用方向和距离来描述自己的位置；然后再让中心的同学静止不动，外围同学多次改变位置，同时用方向和距离来描述。 （2）教师在实验中提问学生，台下同学观察实验并回答问题。 4.实验三：教师出示校园地图，指导学生描述自己在校园中的位置。

五年级下册语文讲义-阅读与作文：如何归纳文章中心(含答案)全国通用

如何归纳文章中心（阅读） 玩转悠悠球 《赫尔墨斯和雕像者》这篇寓言的中心是什么？ 乐乐侠笔记本 乐学宫秘笈 中心思想 中心思想是文章的灵魂。文章的中心思想即是作者的写作目的。 一、归纳文章中心思想的方法： 秘笈一：关注文题 乐乐侠笔记本

秘笈二：抓议论抒情句段 秘笈三：品味人物、事件 二、中心思想的表达形式。 思考角度：品质情感道理 表达格式：赞扬了什么品质；表达了什么情感；揭示了什么道理。 乐乐侠顺口溜 中心提炼真容易；品质情感和道理；

三步方法要牢记；标题情论和人事。 归纳中心思想的要求： 茶壶 安徒生 有一个很傲气的茶壶为自己的瓷感到骄傲，为自己的长嘴巴骄傲，为自己的宽把手骄傲。 他前后都有点东西；前边是壶嘴，后边是把手，他总是讲这个。可是他总不提他的盖子，原 来盖子被摔碎过，是粘起来的，算是缺点，而一个人是不乐于谈自己的缺点的。可是别的东 西却是要说的。杯子、奶油罐和糖罐，整套茶具记得茶壶盖的脆弱当然比记得他漂亮的壶嘴 和讲究的把手要清楚得多。茶壶很明白这一点。“我知道他们！”他在心里说，“我当然也知 道我的缺点，而且我也承认，这里面有我的虚心、我的谦让。缺点我们都是有的，但大家也 有自己的天赋。 杯子有把，糖罐有盖，我既有把又有盖，前面还有一个他们决不会有的东西。我有一个 嘴巴，它使我成了茶桌上的皇后。糖罐和奶油罐负有责任，是增加美味的女仆，而我是付出 者，是女主人。我把幸福分给人类中的口渴者。在我的体内，中国茶叶泡在滚开的毫无味道 快乐读书屋 乐乐侠笔记本

的水中。” 这些都是茶壶在他血气方刚的青年时代说的。他立在摆好茶具的桌上，一只最纤秀的手把他揭开。不过长着最纤秀的手的人却很笨拙，茶壶掉了下去，壶嘴折了，壶把断了，盖子就不值一提了，关于他已经讲得够多的了。茶壶晕乎乎地躺在地上，沸水从里面流了出来，他摔的这一跤是很重的，最糟的是，他们笑他，而不是笑那笨拙的手。 “这事我会永远记住的！”茶壶后来在谈到自己的生活经历时说。“我被人称为残废，被人搁到了旮旯里。后来当一位老妇人来要饭的时候，又被送给了她。我沦入贫寒，站在那里不知所措，里外都如此。不过，就在我这样站立的时候，我的生活开始好转。可是，我原来是那样，现在却变成了完全不同的另一样。我的身体里面装进了土，对一个茶壶来说，就是被埋掉了。不过，土里放了一个球茎。谁放的，谁给的，我不知道。但不容置疑的是，它代替了中国茶叶和滚开的水，代替了被摔断的把儿和嘴儿。球茎躺在土里，躺在我身体里。它成了我的心脏，我的活心脏。我以前从来没有过这样的心脏。 我有了生命，有了力量，有了精神。脉搏跳动起来了，球茎发了芽，很快就有思想有感觉了。它开放出花，我看到了它，我扶持着它，在它的美貌中我忘却了自己。为别人忘掉自己是幸福的！它没有感谢我，没有想到我——它受人羡慕和称赞。我非常高兴，它必定也一样高兴。有一天我听说它该换个好一些的花盆。有人拦腰打我，我痛极了，可是花到了一个好一些的花盆里，我被扔到了院子里，成了一堆旧碎片躺在那里。但是我的记忆还在，它是不会丧失的。” 1．读了这个故事，你有什么感受？受到什么教育？ 谁也不能施舍给你未来 那只是一条非常普通的围巾，可对于贫困的玛娅和她的妈妈来说，它是那么的漂亮，那么的可望而不可及。那天，玛娅望着母亲的手轻轻掠过那条围巾时，有一个声音在心底告诉她，妈妈需要那条围巾。 货主是个满脸慈祥的老人。岁月染白了他的头发和胡须，也在他脸颊上刻满了年轮的印迹。如果他穿红色衣服，再戴顶红色的圣诞帽一定像极了传说里的圣诞老人。玛娅心想，跟这样的老人一定很好打交道。

时间管理的法则考试题

时间管理的法则--课后测试 测试成绩：100.0分。恭喜您顺利通过考试！ 单选题 1. 根据效能管理法，处理四类事件的正确顺序应该是：√ A A→C→B→D B A→B→D→C C A→B→C→D D B→C→A→D 正确答案：C 2. 工作中A类事件频发的根本原因是：√ A A类事件难以解决，容易堆积所致 B由B类事件转化而来 C大量C类事件占用了处理B类事件的时间 D将时间浪费在D类事件上 正确答案：C 3. 在合理的时间分配中，应该将最多的时间留给四类事件中的：√ A A类事件 B B类事件 C C类事件 D D类事件 正确答案：B 4. 艾森豪威尔认为应该如何对待C类事件：√ A本人立即干 B委派他人

C扔进废纸篓 D战略计划 正确答案：B 5. 以下哪个方法不是艾维?李提出的：√ A效率法 B效能法 C10分钟6件事效率法 D4D原则 正确答案：D 6. 使用一周时间运筹法时，横坐标代表的是：√ A星期时间 B小时时间 C重要性 D紧急性 正确答案：A 7. 办公室的5S包括整理、整顿、清扫与：√ A清洁、素养 B美化、清洁 C艺术、素养 D清洁、艺术 正确答案：A 8. 以下选项不符合办公室5S行动的有：√ A定期更新日用品 B将杂志、个人照片摆在触手可及的地方

C只放置一把椅子 D用不同颜色的标签标记文件 正确答案：B 9. 二八原理的提出者是：√ A艾维?李 B艾森豪威尔 C伯纳姆 D帕累托 正确答案：D 10. 对于B类事件，4D原则认为应该：√ A Do it now B Delegate C Do it later D Don’t do it 正确答案：C 判断题 11. 人们制定计划之后的一个月里，普遍现象是实施计划的有效性越来越高。√ 正确 错误 正确答案：错误 12. 办公室的5S中的整顿是指让清除办公室的杂物。√ 正确 错误 正确答案：错误 13. 在日常工作和生活中，浪费时间的往往不是大块的工作，而是一些不良的生活习惯和工作方式。√

穿越五千年悠悠岁月和六十年缤纷花季

穿越五千年悠悠岁月和六十年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题:祖国母亲！ 《诗经》关睢的歌喉；屈原《橘颂》的音韵；古风与乐府、律诗与散曲；京剧与秦腔、梆子与鼓词唱您历史恢宏岁月的辉煌，唱响您壮丽的山河亮丽的风景。 岳飞的一阕《满江红》，文天祥的一腔《正气歌》，鲁迅的一声《呐喊》，朱自清的一道《背影》唱响您不屈的脊梁与骨气，唱响您不屈的尊严与神圣。 瞿秋白手中的那束野花；方志敏身上的那份清贫；杨靖宇腹中的那些草根；刘志丹胸前的那块补丁；焦裕禄窗前的那盏油灯；孔繁森雪原上留下的那串脚印，唱响您的坚韧与顽强，唱响您的灵魂与精神。 亲爱的祖国，让我们以采薇采茶采桑的手，编织彩灯云锦；让我们以喊江喊海的喉咙，在金黄季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情。 仰望蓝天，“神州飞船”，太空穿梭；俯瞰大地、三峡工程，旷世神奇。亲爱的祖国，五千年的蕴涵和积淀，六十年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不！”可以发言的时候。您聚集当今世界上最多最广最大的人气和景气，不管风吹浪打胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声！您不卑不亢不躁不惊，以坦荡豁达和深邃、闲静，阔步在新世纪的黎明！在“十七大”的东风中，新一代的中国领导人正继往开来带领着中华民族走向新的辉煌. 你可凌泰山之顶俯视群峰之奇秀，你可攀黄山之极观赏云雾幻变之神妙；你可驻足黄河壶口瀑布体验其雄壮威武，你可漂流雄伟的长江三峡饱览壮丽风光，你可探索雅鲁藏布江大峡谷惊叹其神秘莫测…… 你可登上举世闻名的万里长城，感觉五千年漫漫历史；你也伫立在被称为世界第八奇迹的秦始皇地下兵马俑军阵前，聆听千年战马的嘶鸣，你可伫立在天安门广场感受时代前进的脉搏…… 你可观看龙门石窟、敦煌莫高窟的石雕和壁画，欣赏其内容丰富多彩、造型丰富生动的艺术形象；你也可倘徉于苏州园林，江南水乡，品尝那人在画图中的惊奇

悠悠球基本招式

悠悠球基本招式 第一级劲力旋风Long Sleeper 抬起手臂，用腕力把悠悠球向下掷出。注意：手心是向上的！ 悠悠球抛出后，手保持水平，手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想悠悠球转得更久，可以作45度向下抛出！) 手掌向上轻拉，悠悠球便自动回转。 这是所有招式的基础，要多多练习啊！ 第二级溜狗 先大力使出睡眠，慢慢将悠悠贴近地面。 悠悠便会向前走。 在悠悠将近停止转动时，手一拉将悠悠收回。 第三级爬行 先用力使出"劲力旋风"，慢慢将悠悠球贴近地面。 悠悠球便会向前走。 身体同时蹲下，让悠悠球向前滚动。 待悠悠球将绳子拉劲时，手一拉将悠悠球收回。

第四级前抛（瞬雷出击）Forward Pass 手垂直，手掌朝向后上方握住悠悠球 用力将悠悠球向前抛出。 悠悠球会自动收回，手掌向上接住。 第五级逃脱（旋风扫落叶）Break Away 这是一个横面花式的基础动作。 抬起右手，将悠悠球放在约肩膀位置前。 挥手将悠悠球向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。当悠悠球横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳将球收回 第六级摇篮Rock The Baby 使出"劲力旋风"，在面前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。右手捉住悠悠球绳上10cm的位置。 右手升起，左手手掌张开向下，让绳子形成一个三角形。右手将悠悠球前后摆动。 第七级火箭Rocket 使出"劲力旋风"，慢慢将绳圈从右手中指取下。 手指拿住绳圈，然后向上收球。 悠悠球会向上飞起，同时将绳子卷回。待悠悠落下时接住。

第八级升降机Elevator 使出"劲力旋风"，用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。 用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中。 右手向下慢慢拉，悠悠球随之升起。 第九级环绕世界Around The World 将悠悠球向前抛出，环绕身体一圈，将悠悠球从面前位置收回。 第十级闪电快打3次Loop The Loop X3 使出"瞬雷出击"，当悠悠球回到手臂内侧时，转动手腕将悠悠球再次抛出。 此动作连续做三次，在最后收回动作时，手要接好悠悠。 第十一级飞碟UFO 把悠悠球从右肩向左下方向，倾斜地用力投出，使悠悠球与地面平行着转动。 用左手抓住离悠悠球15cm-20cm的绳子，把悠悠球提上来，并保持横向旋转2-3秒。 放开左手将悠悠向上抛起，右手拉绳，令悠悠球收回到手中。 第十二级东京铁塔Tokyo Tower 使出"劲力旋风"招式，然后把悠悠绳上端约20cm左右的地方，

悠悠球社团具体实施方案

高一（7）班一班一品具体实施方案 ——百变悠悠球 学生社团建设是实施素质教育的重要途径，是培养学生综合素质的重要载体，也是展示校园文化特色的重要窗口。为进一步发挥社团活动在学校教育中的积极作用，切实引导我校广大学生在社团活动中发挥潜能、培养能力、提高素质，推进我校校园文明建设，特制订本实施方案。 一、指导思想 1、积极整合校内外课程资源，努力实现学生社团活动校本课程化，使社团活动成为学校课程设置的重要组成部分。 2、繁荣我校的文化生活，提升我校的办学品味，丰富我校的文化内涵，展示我校的办学特色。 3、坚持学生自主选择、自我完善与教师有效指导相结合的原则，进一步培养学生的实践能力，激发学生的创新精神，提升学生的综合素质，为每一位学生的终身发展奠定基础。 二、社团主旨 为了丰富学生的课余时间，充分利用学生的积极性，班级组织玩转悠悠球活，让学生可以在德智体美全面发展。 本社团的宗旨：锻炼，坚持，探索，创造，以球会友。遵守学校的规定，遵守社会道德风尚。 三、社团活动任务 每个学生每次活动都要学会一个基本的悠悠球动作。 四、社团的组织人员及人员细则 总负责人：1人，主要负责活动的所以事情 技术人员：5人，主要负责活动时的技术指导 组织委员：3人，主要负责活动时组织学生积极参与活动，并在上下课时清点班级人数，时刻主要活动期间的人员流动。 安全委员：2人，主要负责活动时提醒学生活动时注意安全，避免发生事故。 五、活动具体章程

1、凡是高一7班的学生都必须参加此项活动，如有特殊情况必须向总负责 人请假，得到批准后方可在旁边见习，凡是无故缺席扣5分，迟到、 早退扣3分。 2、每个同学都要参与技术人员的技术指导，并虚心受教。 3、对于每次都展示好的同学都予以物质奖励。 4、活动期间主要安全 5、活动时要主要保护自己的悠悠球。 6、活动时间定于：每周三第八节课以及体育课 7、每次社团活动的活动场地是学校的后操场。

初三作文：懂得父母良苦用心作文700字

懂得父母良苦用心 悠悠岁月长，我慢慢才懂得父母的良苦用心。 以前总觉得跟父母话不投机半句多。他们在乎的永远是我的成绩和名次，尤其是进入初三以来，他们对我成绩的关注令我有些窒息。而我只想让他们多关心一下我的生活，了解我的喜怒哀乐。况且他们工作很忙，也没有太多的时间陪我，而且我们那个片区也都没有什么孩子跟我同龄。只有我们家邻居有两个小孩儿，一个与我一般大，另一个已经上高中，父母总不想让我跟他们一起玩，可我就是喜欢跟他们玩。 不过孩子一起玩总会闹别扭。人家有哥哥，所以每次闹意见，她几乎都会喊她哥哥来帮自己撑腰。每每无助时，我只好去找父母，想让他们帮我出头。可是他们总是告诉我一句话："你们的事自己解决，大人绝不插手。"我有时候真的很绝望，别人的父母不都是无条件护着自己的孩子吗？我的父母怎么任由自己的女儿被欺负呢？ 这件事一直像针一样扎在我心中，我又不敢讲出口。直到那一天，又一次被邻居哥哥欺负，父母却不帮我，我哭着把自己内心的压抑，积攒很久的委屈一股脑全倒了出来。我嚎啕大哭，就好像自己被父母抛弃了一样，我哭诉着父母对自己的漠不关心，我哭诉着自己对父母的各种不满。听到这样的话语，父母的嘴微微张开，眼中尽是惊讶。等我哭诉完，他们才告诉我一些事情。 原来他们整个一家人都不是特别友好，那个哥哥则是一个小混混。有一次，我们家的车被人画花了，父母去调了监控，但是并未告诉我

结果。而我也慢慢淡忘了这件事。但现在我知道了真相，竟是邻居哥哥做了这件事，父母怕找那个哥哥麻烦后，他报复我，便没有戳破这件事。 原来父母真的为我们考虑的很长远，是我误会他们了。那一刻，我深深的自责。许多事情并不是我们想的那样，只是父母解决问题的方式更成熟。只是当时我们无法理解，时间却是最好的证明。 我紧紧抱住父母，谢谢他们，为我撑起一片晴朗自在的天空。

玩溜溜球作文

玩溜溜球作文 玩溜溜球作文一：玩溜溜球 （201字） 今天，妈妈给我买了一个溜溜球，我高兴极了！溜溜球是由两个黑色的对衬的小扁球组成的，中间绕着一圈圈绳子，溜溜球的两面都有漂亮的图案，你看溜溜球多漂亮，多精致呀！回到家我就拿起溜溜球爱不释手地玩起来。我把溜溜球的线挂在中指上轻轻地往下一甩，球一个劲儿地往下掉。眼看就要掉在地上了，我眼急手快，用手用力一提，球好像很听话似的马上就回了上来。我就这样一上一下不停地玩着。溜溜球多有趣呀！它可以使我的手越来越灵活 玩溜溜球作文二：玩溜溜球 （268字）

我6岁的时候，开始跟我邻居家的小哥哥学玩的溜溜球。 刚开始，我学得挺不顺手的，不是线缠住了球，就是球飞起来打到了我的头，可以讲“洋相”百出。可是我决不言败，虚心的向小哥哥求教。经过早也练，晚也练的“挨打历练”，我终于娴熟地撑握了玩溜溜球技巧，我现在虽然不能算一个“武林高手”，但是溜溜球在我的手里变得乖巧起来了。什么“荡秋千”“翻跟头”“哪吒探海”“小猴爬树”等等。 别看小小的溜溜球，它给我带给我许多乐趣。也让我明白一个道理，你不管做什么事，只要肯认真的学，肯动脑筋撑握要领，加上不断地勤学苦练，你就一定能够学会，也能够做好你想做的事情。 玩溜溜球作文三：玩溜溜球 （285字）

我的课余生活丰富多彩，有时唱歌，有时看课外书，有时看电视，有时打羽毛球。但我最喜欢的是玩溜溜球。 我先把溜溜球的绳子套在手上，然后面朝手心，用力甩下去，溜溜球就进入睡眠状态了。几秒钟后，用手腕轻轻一提，溜溜球就上来了。而且，我还会耍许多花招呢！猴比如子爬树、婴儿摇篮和溜狗。先来介绍婴儿摇篮吧。先让溜溜球进入睡眠状态，趁溜溜球还在睡眠状态的时候，把绳子折成三折，绕着其中一根绳子绕几圈，再来回荡几下，这就是婴儿摇篮。猴子爬树也很好玩。趁溜溜球还在睡眠状态的时候，把绳子塞到溜溜球的缝里，然后往下一甩，溜溜球就会迅速弹上来，就像猴子在爬树。 你瞧，我的课余生活够五彩缤纷的吧。 玩溜溜球作文四：玩溜溜球 （348字）

职业测评之时间管理测试

时间管理测试 下面是一套时间管理能力的自测题，请为每一项选择最适合你的修饰语:是“总是”,还是“经常”，或是“很少”？ 总是经常很少 3．我１．我觉得我可以工作得更努力?２．我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时? 常常把事情留到最后一分钟才做 4.对我来说,开始一项工作很难?５.我对下一步要做什么不很确定 6．我要开始做某件事之前，要拖延很长时间 7.我不知道我做的是否足够多 8.我在不同的任务之间频繁地换来换去?9.我在某些地方的工作效率比在其他地方的高?10．我在某些时间的工作效率比在其他时间的高?１１．我工作起来没有规律，往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 13．我不肯定自己是否在优先处理最重要的事情1２．我不可能完成我想做的全部事情? ?14.到这门课程结束之前，我不敢肯定自己是否会坚持到底 １5．我工作时没有任何计划?请把你的答案和后面的解释互相对照。?１.我觉得我可以工作得更努力?如果你总是觉得自己的时间没有发挥最大作用,这说明你的时间管理技巧有问题，你要学会善用时间。 2. 我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时 很多人对自己的工作时间只有个大致的印象：我好象一直在工作。这样是不行的。人们的感觉往往和实际并不相符。研究人员用录像机摄下实验者的工作情况，把统计得到的工作时间与实验者自我感觉的工作时间对照,发现两者之间的差距相当大。如果你对自己的工作时间

没有明确的认识,最好花一天至一星期的时间,逐小时记录自己的工作时间，结果说不定会使你大吃一惊。 3.我常常把事情留到最后一分钟才做?如果总是出现这种情况，有两种可能原因:一是你忽视时间管理,不使用时间表，二是在制订时间表时,没有依照合理的顺序。?４. 对我来说，开始一项工作很难 哪怕订好了计划,要开始做这件工作，仍是件头疼的事,如果常常出现这种情况,那么,症结不在制订计划的环节，而在于“行动”这一环。你要有意识地增强自己的行动意识,并学会一些 5. 我对下一步要做什么不很确定 克服拖延的技巧。? 如果总是对下一步要做什么不很确定，则是缺乏整体计划的表现。 6. 我要开始做某件事之前,要拖延很长时间?请参见对第4 项的解释?７．我不知道我做的是否足够多 8.我在不同的任务之间频繁地换来换去?怎样确定分配给请参见对第1 项的解释? 不同任务的时间段长度，是一项重要的技巧,过长或过短都会降低你的效率,你可以通过测试和记录来确定最适合自己的间隔。 9．我在某些地方的工作效率比在其它地方的高 没有人能完全排除外界影响，不同的地点对人的工作效率有不同的影响，只不过人们往往没有留意这一点。如果你清楚地知道自己在哪些地方的工作效率较高，说明你对自己很了解。 10. 我在某些时间的工作效率比在其他时间的高 这有助于你进行时间管理。? 请参见对第9 项的解释。?１１. 我工作起来没有规律,往往在某件事上花费很多时间后又置之不理 这也是缺乏整体计划的表现。 12. 我不可能完成我想做的所有事情

悠悠岁月阅读答案

篇一：悠悠岁月阅读答案 篇二：悠悠岁月阅读答案 阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）悠悠岁月，缓缓流淌。伴随着匆匆脚步，我们的生命中出现了无数的身影：亲人，朋友，老师，同学，一面之缘的陌生人……他们各有特点：或许温-九年级语文-魔方格阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）悠悠岁月，缓缓流淌。伴随着匆匆脚步，我们的生命中出现了无数的身影：亲人，朋友，老师，同学，一面之缘的陌生人……他们各有特点：或许温婉如幽兰，或许亲切如茉莉，或许朴实如冬青，或许顽强如腊梅……请以“那一株”为题，写一篇文章。要求：①选择合适的植物名称，将题目补充完整；②捕捉生活细节，写出人物独特的精神魅力；③除诗歌外，文体不限，不少于600个字；④文中不得出现真实的地名、校名和人名；⑤书写要正确、规范、美观。按中考评分标准给分本题是一道半命题材料作文。从所给的材料中，可以提炼出一种主题（可以从不同角度去确立所写主题），本题可写自然界的实物，也可喻指社会上的人。也就是说，本文可实写，也可虚写，关键是根据考生的既有生活素材、知识储备、思想认识、感悟体验等进行拟题、立意、选材、行文等。立意可以是“花有花的价值，草有草的用途”；“草与花相得益彰，没有草的默默无闻，可能就没有花的香气迷人，以此可以物喻人”等；选材方面，可写身边平凡的人，也可写已经功成名就的人为什么有了现在成就的原因……；表达方式可以是记叙、抒情、议论的综合使用。马上分享给同学据魔方格专家权威分析，试题“阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）悠悠岁月，缓缓流淌。伴随..”主要考查你对命题作文，半命题作文等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：现在没空？点击收藏，以后再看。因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。考点名称：命题作文，半命题作文命题作文：一般是指出题者给出一个既定的题目，要求应试者根据这个给定题目进行写作。它包含事件，人物，场面等要素。半命题作文：就是指作文题目只出现一半或一部分，另外一半或一部分由考生自己去补充的一种作文。综观历年各地中考作文试题，半命题作文占有相当的比例。这是因为这种题型的最大特点是：有一半或一部分的命题权握在了作者手里，选材有较大的自由度，在一定范围内考生有一定的自主权，与全命题作文相比，有利于考生发挥自己的写作水平，可以较灵活自由地进行写作；与话题作文相比，适当作些限制，既可使评卷更准确，也可避免考生千题一文的套文现象。补写文题时应注意以下几点：半命题弄清了题意之后，就要考虑补充文题了。补充文题就是将半命题作文变为命题作文。1．要易写作。我们要充分利用半命题作文选材自由的特点，填上自己认为较容易写的内容。如“我和（小草、春天、智者、母亲……）的对话”，你觉得所供选择的词语中哪个最好写，你就补上哪个，若觉得这几个都不怎么好写，你还可以另选词语。总之，应在题目要求的范围内，选择自己认为好写和有东西可写的内容填在横线上。2．要确定体裁。在补充题目时要考虑你所写文章的体裁。一般考场作文对文体都没有要求，所以应根据自己的特长考虑是写记叙文，还是写说明文，或是议论文；是写人记事，还是写景状物，或是阐述某个道理。文题对记叙、议论或书信、日记几种文体都适合，但是，你只能根据自己的特长，抓住一种文体，补题时应扣住文章体裁和写作对象。3．要内容健康。半命题作文给我们以自由选择材料的余地，但同时也放宽了题目本身的一些要求。有的考生往往填上一些消极、不健康的内容，给半命题作文带来了一些负作用，自然也降低了作文的品位。如“的滋味”（云南省中考作文题），就有考生在横线上填了“打麻将”、“抽烟”、“喝酒”、“自杀”等词语，让阅卷者瞠目结舌，甚为困惑。因此，我们在这方面应引起注意，不能凭一时的感情冲动，或是标新立异，填写上了一些消极、不健康的内容，应填写积极向上，反映青少年时代风貌的健康内容。命题作文特点:1.从命题内容上来看:近年来全命题作文的命题内容呈现出丰富多彩的倾向：或贴近考生生活关注个体成长，或启迪考生思考人生哲理，或引导考生聚焦社会热点……丰富多样的命题，给考生作文的选材提供了更为广阔的空间。2.从形式上来看:一般有两种形式：一是单纯以“命题”出现，

五年级下册语文讲义-阅读与作文：如何让笔下人物神采飞扬(含答案)全国通用

把下列与礼貌修养有关的谚语补充完整。 1．大人不记小人过，_______________。 2．________，驷马难追。 3．上梁____下梁____。 4．江山易改，_________。 5．___________，闲谈莫论人非。 你认识这些老师吗？猜猜他们是谁？ 乐学宫秘笈 玩转悠悠球 如何让笔下人物神采飞扬 (写作)

一、要抓住典型事件不放。 二、综合运用各种描写表现人物性格品质。 指把人的五官容貌、身材形态、衣着打扮、举止风度。 动画形象： ①五官容貌：比如灰太狼脸上的伤疤，还有肚皮偏下一点那有着一个叉叉的肚脐眼，缺了一 块的左耳以及同边缺了一块的牙齿。 ②身材体型：比如懒羊羊非常胖，身材圆滚滚的，是草原上最胖的羊。 ③衣着打扮：比如美羊羊总是戴着粉色围巾，脚上穿着一双粉色带有蝴蝶结的鞋子，羊角上 戴着粉色的蝴蝶结。 ④举止风度：比如懒羊羊不喜欢运动，到哪都随身携带他的最爱——枕头。 他长着尖而消瘦的脸，他有细细的眼睛、鼻子挺直的、长而迷人的耳朵、红而白的唇齿。他上半身穿着白色胸前带花边的恤衫，披着紫红色色西裝外套。他下半身穿着黑色长裤及一对黑皮靴。

悠悠球转转转 一、猜猜是哪幅图？ 1．装了不起的時候，他头部向上移，小眼会内移，鼻向上翘起，嘴部向下弯起來。 2．强颜欢笑的時候，他会眼睛差些连成成一起。他又会面部肌肉僵硬，口微张开，强行露出牙齿。 二、看图写外貌描写。 抓住语言品人物 由于时代、职业、身份、年龄等因素造成的差异，人们说话的内容、方式各有不同，语言描写就是要抓住能表现人物个性的语言，写出“这一个”来，使读者如闻其声。 语言描写宜简洁得体，不可拖沓散漫，有悖人物身份。 语言描写主要表现为对话描写。

测试-时间管理-时间管理测试

测试1： 说明: 下列10题中只需尽快凭直觉来回答和选择， 1、在每个工作日之前，我都能为计划中的工作做些准备。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 2、凡是可委派下属去做的工作我都委派下去。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 3、我用工作进度时间表来书面规定工作任务与目标。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 4、我尽量一次性处理完毕每份文件。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 5、我每天列出一个待办事项清单，按优先排列，先办最重要的事情。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 6、我尽量回避干扰性电话、不速之客来访以及突然召开的会议。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 7、我召开会议一般都主题和目的明确，并能准时开始，按时结束。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 8、我的日程表有回旋余地，以便我有时间应付突发事件。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 9、我合理安排我的时间，以便我能集中精力首先处理少数至关重要的事情。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 10、当其他人想占用我的时间，而我又必须处理更重要的事情，我会说“不”。 A很少如此B有时如此C经常如此D总是如此 计分标准：选择A-0分，B-1分，C-2分，D-3分 0~15分：你自己对时间并无计划，而是经常让别人牵着鼻子走，你不能再采取被动的态度，要马上对自己的工作采取优先秩序的管理方法！ 16~20分：你也许过于重视对事情做出迅速处理，而忽略了思考哪些事是重要的，不要把“紧急的”与“重要的”混淆起来。不要被外界的干扰所影响，无论这干扰是传真、电话、还是来自同事。如果你不能完成必须完成的事，你决不会因为迅速处理了不重要的小事而提高工作效率。 21-25分：你尝试掌握自己的时间，有些不错的开始，但却不能持之以恒， 26-30分：祝贺你。你知道如何分清事情的缓急。这使你能集中精力、提高效率。你已成为时间管理的高手，你向周围的人分享你的时间管理经验。

悠悠球的30个基本招式

最佳答案资料:https://www.wendangku.net/doc/e55133079.html,/u/1239163153#serial_49dc211105000bxz 如果你喜欢悠悠球的话，可以看看我的博克：https://www.wendangku.net/doc/e55133079.html,/u/1239163153 希望对你有所帮助 参考资料：https://www.wendangku.net/doc/e55133079.html,/u/1239163153 悠悠球基本三十招 第一级劲力旋风Long Sleeper 抬起手臂，用腕力把悠悠球向下掷出。注意：手心是向上的！ 悠悠球抛出后，手保持水平，手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想悠悠球转得更久，可以作45度向下抛出！) 手掌向上轻拉，悠悠球便自动回转。 这是所有招式的基础，要多多练习啊！ 第二级溜狗 先大力使出睡眠，慢慢将悠悠贴近地面。 悠悠便会向前走。 在悠悠将近停止转动时，手一拉将悠悠收回。 第三级爬行 先用力使出"劲力旋风"，慢慢将悠悠球贴近地面。 悠悠球便会向前走。 身体同时蹲下，让悠悠球向前滚动。 待悠悠球将绳子拉劲时，手一拉将悠悠球收回。 第四级前抛（瞬雷出击）Forward Pass 手垂直，手掌朝向后上方握住悠悠球 用力将悠悠球向前抛出。 悠悠球会自动收回，手掌向上接住。 第五级逃脱（旋风扫落叶）Break A way 这是一个横面花式的基础动作。 抬起右手，将悠悠球放在约肩膀位置前。 挥手将悠悠球向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。 当悠悠球横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳将球收回 第六级摇篮Rock The Baby 使出"劲力旋风"，在面前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。 右手捉住悠悠球绳上10cm的位置。 右手升起，左手手掌张开向下，让绳子形成一个三角形。右手将悠悠球前后摆动。

关于常见的谜语范文大全

关于常见的谜语范文大全 趣味谜语一篇 一、生来矮又小，脾气特别暴，惹得发了火，跳得八丈高。(打 一物) 二、千颗星，万颗星，满天星星数它明，有它给你指方向，无灯也能夜里行。(打一自然物) 三、身穿荔枝袍，有眼无眉毛，四脚玲珑走，只少尾巴摇。(打 一动物) 四、扁扁的，圆圆的，香香的，甜甜的。(打一食物) 五、大碗长着俩耳朵，比碗盛得多得多，不怕水，不怕火，爱在炉台上面坐。(打一用具) 六、此物细又长，成群落下方;落地就不见，不知啥模样。(打一自然物) 七、一种花真奇怪，地上不开手中开，晴天不开雨中开，家家都有不用栽。(打一生活用品) 八、看着像妈妈，听着像爸爸。(打一字) 九、看来似河不是河，里边青草长生得多，有人下去摸呀摸，捆成捆儿提上坡。(打一行为) 十、四四方方一座城，城里住了十万兵，派出二万去打仗，留下八万守城门。(打一字) 趣味谜语二篇 1和猪在一起就想吃东西(打一成语)谜底：近朱者赤(近猪者吃)。 2带着兔八哥守着八戒(打一成语)谜底：守株待兔(守猪带兔)。 3站在狗旁边的人(打一动物)谜底：猪(狗=犭，的人=者)。

4插上大蒜就装象(打一动物)谜底：猪(猪鼻插大蒜———装象) 趣味谜语三篇 谜题：肥胖小子长得丑，好吃懒做不爱走。(打一动物) 谜底：猪 谜题：全身都是宝，爱吃百样草，吃饱就睡觉，走路哼哼叫。(打一动物) 谜底：猪 谜题：有个懒家伙，只吃不干活，戴顶帽子帽边大，穿件褂子纽扣多。(打一动物) 谜底：猪 谜题：胖子一身毛，贪吃爱睡觉，全身都是宝，天天造肥料。(打一动物) 谜底：猪 趣味谜语四篇 1、两牛打架(数学名词)——对顶角 2、三十分(数学名词)——三角 3、再见吧，妈妈(数学名词)———分母 4、大同小异(数学名词)——近似值 5、1、2、3、4、5(成语)——屈指可数 6、1000×10=10000(成语)——成千上万 7、周而复始(数学名词)———循环小数. 8、考试不作弊(数学名词)——真分数 9、五四三二一(数学名词)——倒数

综合实践活动课《玩转悠悠球》优质教案、教学设计、课堂实录

《玩转悠悠球》教学设计 一、课题的提出 玩是孩子的天性，如何引导孩子在"玩"中成长呢？一直是我思考的问题。最近我发现学 校里有很多学生在玩溜溜球，他们有空就会拿出来甩一甩，甚至有的还可以玩出各种花样，吸引你来欣赏一番。综合实践活动的课题选择非常关键，以学生熟悉的活动和环境为背景，从学生熟悉的生活世界、文化生活和社会实际中选取学生关注的问题或感兴趣的事物去研究。看到同学们对溜溜球这么感兴趣，一个念头在我脑海中产生，让同学们一起来玩一玩溜溜球，引导孩子在玩的过程中去发现问题，思考问题，探究和解决问题，培养他们自主探究的意识和能力，引导孩子能"玩"出智慧，"玩"出健康，"玩"出友谊，"玩"出创造，"玩"得安全，"玩"得合理。于是，《玩转溜溜球》这一综合实践活动的主题也就诞生了。 二、活动目标： 1、通过活动，培养学生发现问题，思考问题及解决问题的能力，提高他们的观察能力与探究意识。 2、让学生在玩中思考，在玩中感悟，感受身边处处有科学，学会快乐地玩，健康地玩。 3、探究悠悠球的转动与什么有关系？ 三、教学重点、难点： 通过实验探究悠悠球转动与什么有关系。 四、活动准备： 准备溜溜球、教学课件、学生收集了解溜溜球的信息资料、课前让学生玩溜溜球。 五、活动设计环节： 一、提出问题，探究导入；二、确定问题，大胆猜想；三、 讨论研究、制定方案；四、实验研究，探究成果；五、汇 报交流、成果展示；六、收获总结，拓展创新。 六、教学过程： （一）、提出问题，探究导入； 同学们，今天老师要和你们一起玩，玩什么呢，看，老师手里拿着什么？（板书悠悠球）想玩吗？会玩的举手，看来同学们非常喜欢。今天我们一起玩转悠悠球好吗？你对悠悠球有哪些了解？ 今天老师给大家带来一段有关悠悠球的视频，想看吗？（溜溜球视频），看完视频，你知道悠悠球最早源于哪个国家么？悠悠球最早源于中国，后来传入其他国家，很多国家都成立了有规模的悠悠球协会，悠悠球已经成为很有影响力的时尚运动。因为它的花样繁多，玩法多样，被成为“手指上的舞蹈”。 师：同学们都喜欢玩悠悠球，其实玩中也有大学问，在我们学过的课文《玩出了名堂》一课中，荷兰的看门人列文虎克就是玩镜片，玩出了大名堂，发明了显微镜！小小的悠悠球，也一定有很多奥秘等着我们去探索，同学们在玩悠悠球时有什么发现？（你想明白什么问题？）请大家想一想，悠悠球为什么会转动？怎样玩出悠悠球技巧花样？他的转动与什么有关系？ （二）、确定问题，大胆猜想： 同学们在玩中发现了问题，这些问题都很有研究价值，从今天开始我们就来研究有关 悠悠球的问题好吗？这节课我们就先来研究---悠悠球的转动与什么有关系？（课件）请同学大胆猜想：悠悠球的转动会与什么有关？