国医名师

国医名师

1. 方和谦男，汉族，1923年12月出生，首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授，1948年8月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。

2. 王玉川男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。

3. 王绵之男，汉族，1923年10月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。

4. 邓铁涛男，汉族，1916年11月出生，广州中医药大学主任医师、教授，1938年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广东省名老中医，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。

5. 任继学男，汉族，1926年1月出生，长春中医药大学附属医院主任医师，1945 年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、吉林省名老中医。

6. 朱良春男，汉族，1917年8月出生，南通市中医院主任医师、教授，1939年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、江苏省名中医。

7. 何任男，汉族，1921年1月出生，浙江中医药大学主任医师、教授，1941年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、浙江省名中医。8. 吴咸中男，满族，1925年8月出生，天津医科大学、天津市南开医院主任医师、教授，中国工程

院院士，1951年起即用中医药治疗常见病症，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

9. 张灿玾男，汉族，1928年7月出生，山东中医药大学主任医师、教授，1949 年1月起从事中医临床工作，为山东省名中医药专家。

10. 张学文男，汉族，1935年10月出生，陕西中医学院主任医师、教授，1953 年 5 月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

11. 张琪男，汉族，1922年12月出生，黑龙江省中医研究院主任医师，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、黑龙江省名老中医。

12. 张镜人男，汉族，1923年6月出生，上海市第一人民医院主任医师、教授，1942年6月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、上海市名中医。

13. 李玉奇男，汉族，1917年8月出生，辽宁中医药大学附属医院主任医师，1939 年3月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

14. 李济仁男，汉族，1931年1月出生，皖南医学院附属弋矶山医院主任医师、教授，1948年11月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、安徽省名老中医。现代名医李济仁教授李济仁，1931年生，安徽歙县人，自幼攻儒，歙县“世医张一贴”第十四代传人。1958年始先后任安徽中医学院、皖南医学院教授、主任医师，首批《内经》专业硕士研究生导师、全国名老中医、省中医药学会副理事长、新安医学研究会副会长，主编《济仁医录》、《痹症通论》、《新安名医考》、《大医精要》等专著11部，发表论文百余篇，1991年享有国务院政府特殊津贴，传略载《中国人物年鉴》。

15. 李振华男，汉族，1924年11月出生，河南中医学院主任医

师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

16. 李辅仁男，汉族，1919年6月出生，卫生部北京医院主任医师，1941年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。

17. 苏荣扎布男，蒙古族，1929年12月出生，内蒙古医学院主任医师、教授，1949年5月起从事蒙医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、自治区名蒙医。

18. 陆广莘男，汉族，1927年1月出生，中国中医科学院主任医师，1948年10月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

19. 周仲瑛男，汉族，1928年6月出生，南京中医药大学主任医师、教授，1948年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人、江苏省名中医。

20. 贺普仁男，汉族，1926年5月出生，首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授，1948年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。

21. 唐由之男，汉族，1926年7月出生，中国中医科学院主任医师、研究员，1946年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。

22. 徐景藩男，汉族，1928年1月出生，江苏省中医院主任医师、教授，1946年6月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、江苏省名中医。23. 班秀文男，壮族，1920

年1月出生，广西中医学院主任医师、教授，1940年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

24. 郭子光男，汉族，1932年12月出生，成都中医药大学主任医师、教授，1951年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

25. 程莘农男，汉族，1921年8月出生，中国中医科学院主任医师、教授，中国工程院院士，1939年2月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。

26. 裘沛然男，汉族，1913年1月出生，上海中医药大学主任医师、教授，1934年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、上海市名中医。

27. 强巴赤列男，藏族，1929出生，西藏自治区藏医院主任医师，1947年起从事藏医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、自治区名藏医。

28. 路志正男，汉族，1920年12月出生，中国中医科学院主任医师，1939年2月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。

29. 颜正华男，汉族，1920年2月，北京中医药大学主任医师、教授，1940年7月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。

30. 颜德馨男，汉族，1920年11月出生，同济大学附属第十人民医院主任医师，1939年8月起从事中医临床工作，为全国老中医药

专家学术经验继承工作指导老师、上海市名中医，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。

北京朝阳医院1 首都医科大学附属北京中医医院

北京中医药大学3 中国中医科学院4 卫生部北京医院

广州中医药大学1

长春中医药大学附属医院

浙江中医药大学

南开医院

山东中医药大学

陕西中医学院

黑龙江省中医研究院

上海市第一人民医院上海中医药大学同济大学附属第十人民医院

辽宁中医药大学附属医院

皖南医学院附属弋矶山医院

河南中医学院

内蒙古医学院

南京中医药大学江苏省中医院南通市中医院

广西中医学院

成都中医药大学

西藏自治区藏医院

高凤林的事迹读本

高凤林的事迹读本集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-

高凤林“焊接巧匠”特种熔融焊接高级技师 高凤林，中国航天科技集团第一研究院特种熔融焊接高级技师，全国十大能工巧匠，中华技能大奖获得者。技工学校毕业生。在火箭发动机焊接工作岗位上，刻苦钻研，大胆创新，实现技术革命近百项。提出和创造多层快速连续焊接加机械导热等多项新工艺方法，攻克运载火箭发动机大喷管焊接难关，高标准地完成多种运载火箭重要部件的焊接任务。 神技天焊 ——记“焊接巧匠”高凤林 2004年8月，夏日的北戴河凉爽惬意。 在凭窗临海的一间会议室，受国家副主席曾庆红的特别邀请，来自祖国各条建设战线的数十位精英在这里聚会座谈。 他们中间，有一个名字我们耳熟能详——杨利伟——我国第一位遨游太空的航天员；有一个名字我们鲜有耳闻——高凤林——我国数十万航天人中的一名技术工人，在这样一个特殊的场台，杨利伟第一次知道了高凤林这个默默无闻的名字，第一次见到了高凤林这个在平凡的岗位上做出不平凡业绩的技术工人。着名航天英雄的手和普通工人的手紧紧地握在了一起。 一 高凤林是中国航天科技集团公司所属中国运载火箭技术研究院首都航天机械公司的一名焊接工人，主要负责液体火箭发动机燃烧室、发动机喷管和发动机机架等发动机系列部组件的焊接工作。不了解焊接的人可能会认为：焊工就是我们经常在电视或电影里看到的那种

用厚厚的帆布工作服把自己包裹起来，一手拿着防护面罩，一手拿着焊枪，夏天一身臭汗，冬天一身风寒，在刺眼的蓝色弧光中溅落一地火星的人。 事实上，高凤林的工作远不是人们想象的那么简单！ 这里，有必要给大家介绍一下焊接在航天运载工具生产中的作用。火箭是一种飞行器。飞行器分为两大类：航空器和航天器。前者如飞机，后者如火箭。不管哪类飞行器，都由两大部分组成，一是主体结构——就是机身：二是动力装置——就是发动机。以飞行为例，早期主体结构和动力装置的材料以钢材为主，通常用螺栓、柳钉等机械方式连接，这样不但飞机自重很大，而且多方面限制了飞机的性能。为了改变这种状况，后来的设计师们在使用传统钢材的同时，逐步使用了铝合金、钛合金等新型轻质材料，甚至使用非金属复合材料；结构之间的连接也发展成为主要以焊接的方式进行，尤其是动力装置——发动机的制造，焊接更成为结构连接的主导。我们知道，飞机、火箭这样的产品一旦使用，就处在一种高速、剧烈的运动之中，这就对焊接的质量等提出了更高的技术要求。这不但促进了传统的火焰和电弧焊技术的发展，更直接催生了多种新型的特种焊接技术，如气体保护焊、电磁脉冲焊、各种高能高束焊等。所以中国工程院院士、中国焊接学会第四届理事长、原国际焊接学会副主席关桥先生认为：航空、航天设备制造中的焊接技术是一个时期全部焊接技术运用的高地，而其中航天运载工具——火箭发动机制造中的焊接技术又是这个时期全部焊接技术运用的顶峰。 1978年以前，高凤林压根就没有想到自己会与焊接结缘的一生。 高凤林1962年出生，恰逢新中国最大的一次天灾末期。那时，他最好的营养就是将从菜市场捡来的菜叶掺上一点点面粉熬成的汤。在哪个年代，这样的营养也不能保证天天有，更多的时候是棒子面加米汤熬成的“粥”。由于家里人口多，时常连这样的“粥”也难得吃上。他5岁那年，父亲撒手人寰，日子更加艰难，但母亲省吃俭用坚持让他读书。

30位当代国医大师

30位当代泰斗级老中医成“国医大师” 人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医药管理局组织评选出首届“国医大师”。这是新中国成立以来，政府第一次在全国评选国家级中医大师，他们将享受省部级劳动模范和先进工作者待遇。 获得首届“国医大师”称号的30名中医专家是：王玉川、王绵之、方和谦、邓铁涛、朱良春、任继学、苏荣扎布（蒙医）、李玉奇、李济仁、李振华、李辅仁、吴咸中、何任、张琪、张灿玾jiǎ、张学文、张镜人、陆广莘、周仲瑛、贺普仁、班秀文、徐景藩、郭子光、唐由之、程莘农、强巴赤列（藏医）、裘沛然、路志正、颜正华、颜德馨（按姓氏笔画）。 这30位首届“国医大师”,是从全国中医（包括民族医药）临床工作者中遴选出来的，均为省级名中医或全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,工作经历都在55年以上。6人是“国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人”，28人是“全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师”。北京10人、上海3人、江苏3人，广东、浙江、天津、山东、陕西、黑龙江、吉林、辽宁、安徽、河南、四川、广西、内蒙、西藏各1人。 1. 方和谦男，汉族，1923年12月出生，首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授，1948年8月起从事中医临床工作，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。擅治多种疑难杂症。方和谦之父方伯屏师从御医赵云卿，为当年京城“十大名医” 2. 王玉川男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学1主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。15岁时从开药铺的父亲手中得到本《黄帝内经》，在江南奉贤出诊12年中几乎每天抚读，在江苏省中医学校进修破格留校，后调北京中医学院，创建内经教研室。对五行、气血循环、运气学说提出独到见解。 3. 王绵之男，汉族，1923年10月出生，北京中医药大学2主任医师、教授，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。家学渊源，是王氏名医第19代传人，15岁便开始随父识药辨病。《内经》和中医基础理论专家 4. 邓铁涛男，汉族，1916年11月出生，广州中医药大学主任医师、教授，1938年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广东省名老中医，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。生在中医家庭，祖父是广州天福堂药材股东，父邓梦觉是岭南温病医家，中学后考入省中医药专门学校，跟随陈月樵等学习，后在香港和广州两地行医。 5. 任继学男，汉族，1926年1月出生，长春中医药大学附属医院主任医师，1945 年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。15岁从师吉林名医宋景峰。中医内科急症专家 6. 朱良春男，汉族，1917年8月出生，南通市中医院主任医师、教授，1939年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。早年拜孟河御医世家马惠卿为师，后师从章次公先生，深得其传。著名中医内科学家 7. 何任男，汉族，1921年1月出生，浙江中医药大学主任医师、教授，1941年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、浙江省名中医。医学上自家传，1941年毕业于上海新中国医学院。 8. 吴咸中男，满族，1925年8月出生，天津医科大学、天津市南开医院主任医师、教授，中国工程院院士，1951年起即用中医药治疗常见病症，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。攻里通下派。中西结合治疗急腹症。早年师从哈荔田（承施今墨周介儒等）9. 张灿玾男，汉族，1928年7月出生，山东中医药大学主任医师、教授，1949 年1月起从事中医临床工作，为山东省名中医药专家。著名的中医医史文献专家。1943年从祖父与

国医大师贺普仁火针疗法介绍

国医大师贺普仁火针疗法介绍 一、火针疗法的定义 火针疗法,是用一种特制的针具,经加热烧红后采用一定的手法刺入到人体的输穴或患处,以达到祛疾除病目的一种针灸治疗方法。分为经穴刺法、痛点刺法、密刺法、围刺法、散刺法。 贺普仁创立的“三通法”之一的温通法就是利用温热作用，刺激穴位和部位，增加人体阳气，激发经气，调节脏腑功能，使经络通、气血行，因此称为“温通法”。其治病机理就是温热。贺老从60年代起研究火针疗法数十年，首先发起和倡导了火针疗法的临床使用，在火针的适应症及治病机理方面作了尝试和探讨，挖掘、应用、发展了这一传统的治疗方法。多年来在临床实践中坚持使用火针治疗各种病症，包括治疗小儿弱智、子宫肌瘤、外阴白斑、慢性小腿溃疡、下肢静脉曲张、静脉炎等疑难病证的探索，使火针疗法的治疗病种达30多种，特别是对于一些疑难病症，取得了很好的疗效。 二、火针疗法的作用 1、壮阳补肾、升阳举陷： 因火针具有增强人体阳气、激发经气、调节脏腑的功能，所以能壮阳补虚，升阳举陷。 脾胃阳虚则可出现胃脘痛、胃下垂等疾病；如用火针点刺足三里、内关、脾俞、中脘等穴，可使脾胃经脉气血畅行，温运中焦，振奋阳气，祛除寒邪，使脾胃运化之功得以恢复，消化、吸收、升降功能趋于正常，使胃脘痛、胃下垂得以治愈。 心阳虚则胸痛、心悸；火针刺激心俞、内关以及心前区等部位，可壮心阳、益心气，使胸痛、心悸症状缓解。 中气不足则出现阴挺。用火针点刺肾俞、命门等穴，可起到益肾壮阳的作用，使肾经气血畅通，气化功能加强，元阴元阳资源纵生，腰痛、阳痿、遗精症状缓解。如点刺气海、关元穴，可益中气，升阳举陷，治疗阴挺。 2、疏通经络 疏通经气、宣肺定喘：临床上过敏性哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等都属于顽固性疾患，火针可通过温热作用刺激大杼、风门、肺俞、定喘等穴，温化肺之寒邪，疏通肺之经气，经气宣通则可驱除邪气，邪气出则肺气得以宣发、肃降，而喘息止。 助阳化气、消症散结：癥结即肿物或包块在体内或体表的积留。临床多治疗腱鞘囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病症。如病灶在体内的，针刺宜深，使癥结消于体内，如在体表的，针刺则宜浅，使病邪排于体外 攻散痰结、消除瘰疬：瘰疬多发生于颈侧的皮里膜外之处，大者属瘰，小者如疬。在治疗时一般用中粗火针，用点刺法。 祛寒除湿，通经止痛：火针是一种有形无迹的热力，可以温其经脉，鼓动人体的阳热之气，因而可以驱散寒邪，使脉络调和，疼痛自止。 3、生肌敛疮、去腐排脓： 临床上治疗脓肿已成而未破溃的，可用火针点刺，一针或多针，使脓排出，脓肿消除。治疗时多选用中粗火针，用围刺法，如疮口大、有腐肉可在中心点刺。 4、助阳益气、解除麻木：麻木属感觉异常的一种病变，麻与木临床上常同时出现。火针能温通助阳，引阳达络，使气至血通，麻木自除。操作时采用散刺法，选择细火针。 5、温通经络，祛风止痒：痒症多与风邪有关。风邪为外邪入侵或气血生风所致。治疗时可用粗火针点刺病变局部，或用细火针，针刺曲池、血海、风市等穴。 6、运行气血，解痉止挛：痉挛为肌肉不自主的抽动，分为颜面、四肢两种。治疗多选用细火针，点刺局部。火针疗法可促进气血运行，增加局部的血液供给，除祛风邪，营养筋

国医大师程莘农：“改良三才进针法”

1大师出招：国医大师程莘农“改良三才进针法” 国医大师程莘农“改良三才进针法” 程莘农指出，针刺手法是针灸临床所必须掌握的基本技能，是针刺临床获效的关键因素，包括持针、进针、运针手法等。程氏“三才针法”包括三才配穴、动手探穴、指实腕虚持针法、三才进针法、振颤补泻法和飞旋行气法，几个动作连贯操作，一气呵成，快速有效。 一、三才配穴 程莘农根据《黄帝内经》“天人合一”“天人相应”的整体思维模式，通过天、地、人三才认识宇宙万物的发展，提出针灸临床以“天、人、地”三部选穴，称为“三才配穴”。 三才对应天、人、地，即人体上、中、下三部。 人体整体划分： 头颈以上为天（上）， 胸腹背为人（中）， 四肢为地（下）； 人体局部划分： 胸腹部：横膈以上为天（上），

横膈至脐中水平为人（中）， 脐至耻骨联合水平为地（下）； 腰背部： 至阳以上为天（上）， 至阳到命门为人（中）， 命门以下为地（下）； 四肢部： 肩膀、胯臀部至肘、膝部为天（上）， 肘、膝部至腕、踝为人（中）， 腕、踝至指、趾部为地（下）。 三才取穴举例：以人体整体划分，如失眠，天才取百会，人才取中脘，地才取神门、三阴交；胸部划分，如气虚，天才取膻中，人才取中脘，地才取气海；背部划分，如咳嗽，天才取肺俞，人才取脾俞，地才取肾俞；四肢划分，如四肢活动不利，上肢天才取肩三针，人才取曲池，地才取合谷；下肢天才取环跳、髀关，人才取足三里、阳陵泉，地才取太冲。 程莘农认为，“三才配穴”的临床运用不能机械死板，应根据病情、病性、病位，并结合中医 辨证思维灵活变通，可整体运用，可局部运用，也可整体与局部结合运用。 二、动手探穴 程莘农指出，腧穴定位既是针刺操作的重要环节，又是提高针灸临床疗效的基本保证。古代 虽给出了骨度折量、指寸定位、简便取穴等腧穴定位方法，然而这些方法只是一种粗略的经 验定位，并不能完全定准穴位。正如《备急千金要方》所云：“人有老少，体有长短，肤有肥瘦，皆须精思斟量，准而折之，又以肌肉纹理、节解、缝会、宛陷之中，乃以手按之，病者 快然，如此仔细安详，用心者乃能得之耳。”此外，腧穴体表定位会因体位改变而改变。例如，取足三里，虽均定位为膝下3寸，胫骨外缘，然下肢伸直和屈膝取之时不能合一。其他诸多 穴位也会如此。 程莘农还强调腧穴的定位不是一个简单的过程，必须经过“经验取穴”和“动手探穴”两个步骤，即先据常规取穴法定出穴位的大概所在，然后施以循、摸、按、压等手法以精确定位。现代 穴位解剖学特征研究发现穴位多在骨、肌或筋膜围成的孔隙或隧道，那么探摸时手下感觉也 会有相应变化，如程莘农针刺百会穴时，虽然标准定位为两耳尖连线中点处，临床中通过手 下探摸，多定位为中点偏后的孔隙处。如《灵枢?刺节真邪》曰：“用针者，必先察其经络之 实虚，切而循之，按而弹之，视其应动者，乃后取之。”《灵枢?背腧》亦曰：“按其处，应在 中而痛解，乃其输也。”

PID发展趋势分析

PID 控制综述 摘 要: 简要回顾了PID 控制器的发展历程,综述了PID 控制的基础理论。对PID 控制今后的发展进行了展望。重点介绍了比例、积分、微分基本控制规律，及其优、缺点。 关 键 词: PID 控制器 PID 控制 控制 回顾 展望 1 PID 控制的发展历程回顾 按偏差的比例(Proportion)、积分(Integral)、微分(Derivative)控制,简称PID 控制。 PID 控制是过程控制中广泛应用的一种控制。 PID 控制器早在30年代末期就已出现。PID 控制器问世至今已有近70年历史，它以其结构简单、稳定性好、工作可靠、调整方便而 成为工业控制的主要技术之一[1]。经过50多年来的不断更新换代，PID 控制得到了长足的发 展。特别是近年来，随着计算机技术的飞速发展，发生了由模拟PID 控制到数字PID 控制的重大转变。与此同时还涌现出了许多新型PID 控制算法和控制方式。例如，非线性PID 控制、自适应控制、最优控制、预测控制、鲁棒控制和智能控制等等［2］。 2 PID 控制原理 PID 控制在工业控制中应用广泛, 是一种发展非常早的控制策略。它算法简单, 鲁棒性好, 可靠性高。当PID 控制用计算机实现后, 数字PID 更显示出其参数调整灵活, 算法变化多样, 简单方便等优点。 PID 控制的原理［3］是根据给定值()R t 与实际输出值()C t 之间的偏差()E t 来进行控制的。 PID 控制系统原理［4,5］框图 : 图2 PID 控制结构框图 其控制规律为: 01()()=[()+()]t p d I de t u t K e t e t dt T T dt +? 其中 ()u t 为控制量, ()e t 为偏差, ,,p i d K K K 分别为比例常数、微分常数,积分常数。在利用计算机实现时, 常用其离散形式: ()() ()()p i d u k K E k K E k K EC k =++∑ 其中(),()u k E k 为(),()u t e t 的离散形式( ) ( ) - ( - 1)EC k E k E k =

国医大师李济仁简介

国医大师李济仁简介 李济仁养生茶、药茶、中华医药 李济仁，歙县人，1931年出生，皖南医学院教授、附属弋矶山医院主任医师，首批?全国500名老中医?、首批国家名老中医学术经验继承人指导老师、首批中国百年百名中医临床家、首批国务院特殊津贴获得者。精擅内、妇科疑难杂症，尤擅痹病、痿病、肿瘤等顽疾治疗，有《济仁医录》等专著10余部，论文百余篇，并参编《内经》、《中医基础理论》等高等学校规划教材。 古老的徽州，秀木成阴、风景如画，中国历史上最大的地域性医学流派新安医学便诞生于此。 李济仁，原名李元善，1931年初冬出生于徽州歙县，7岁入私塾，善文。动乱年代，民众深受病患之苦，遂从?天下之至变者，病也；天下之至精者，医也?之古训，立志以医道济人济世。1943-1948年，他师从新安名医张根桂研习中医，并更名?济仁?，成为新安一代名医世家?张一帖?第14代传人。 继承传统并开拓创新，是李济仁医术之特色。在医治外感病、急症方面，他继承?张一帖?心法，妙方独具，用药猛、择药专、剂量重，常一剂奏效；对于疑难杂症，则合参新安汪机?培元派?调补气血、固本培元思想，主张辨症与

辨病相结合。由于不了解中医，很多人不信任其?偏方秘方?，医生们故常不敢使用。对此，李济仁有着独到见解：?有些验方听起来的确荒诞不经。但常年使用、效果确实的验方，还是值得采纳的。?他熔经方、时方、验方于一炉而精心化裁，针对世界性顽疾系统提出益肾填精、健脾和胃、养血舒筋等法，在痹症诊治上提出寒热辨治、气血并举、痹痿同治?三期疗法?、创立治疗冠心病的?归芎参芪麦味方?、治疗慢性乙肝的?乙肝转阴方?等效方验方，并总结出?强调服药时间，注重动静宜忌?、?推崇数方并用，主张定时分服?等精辟论见。由于医名远播、疗效精到，海内外慕名求诊者纷至沓来，对此，李济仁总是予以悉心诊治。繁忙的医、教、研之余，他甚至还为4000余位患者提供?无偿函诊服务?。 李济仁是?新安医学?研究领域的奠基人之一，理论与临床并重是其从医的另一重要特色。?新安医学需要更多的人来传承?，他潜心提炼新安医家诊治之特色规律，主编《大医精要——新安医学研究》等书，其中，集新安医著之大成的鸿篇巨著《新安医籍丛刊》首次将历代新安医家著作进行校注整理。?独本不能流传……要让更多人领会新安医学的魅力?，为此，他毅然捐出传本极少的新安医著《神灸经纶》，交由出版社出版。经多年努力，他带着学生们成功?还原?已尘封于历史的668位新安医家、400余部新安医籍，并厘清阐明其针对急、危、难、重病症的诊疗经验和富特色的诊

秘国医大师毕生研究这8个药方能治所有人!

秘国医大师毕生研究这8个药方能治所有人！ 去看中医，最常听到的就是“体质”。医生是根据什么来判断的呢？看了这么多医生，自己是何体质都不知道，这是对自己的不负责！ 其实，判定体质并不难，因为中国人只有9种体质，医生的判断根据就是下文所提到的，一起来学学吧！ 王琦国医大师 体质学创始人 北大博士生导师 北京中医药大学王琦教授在上个世纪70年代就开始研究我们中国人的体质，通过大规模的研究，将中国人的体质分为9种，并配套了详尽的保养、日常生活、用药建议。 下面我们仔细对照看看自己属于哪种体质，跟教授的方法，有目的、有依据的对自己的生活做出调整，把健康掌握在自己手中！▲王琦教授在做演讲第一种气短型——气虚质多见于重体力劳动者、待业人员常见表现容易疲乏，容易气短，比别人容易患感冒，喜欢安静、懒得说话，说话声音低弱无力，活动量稍大就容易出虚汗。调养宜多食具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食槟榔、生萝卜等耗气之品。避免熬夜，适当午睡，避免劳动或激烈运动时出汗受风，常按足三里。平时要以柔

缓运动如散步、打太极拳等为主，不宜做大负荷运动和出大汗的运动，忌用猛力和长久憋气。平时可按摩足三里穴（位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置）。 调体质食物：屏风散粥 黄芪150克，白术50克，防风50克。将三味药用烤箱烤干，打碎混合，干燥保存，小米50克及800ml水煮熟后关火，加入打碎的粉末2.5克，盖盖子焖5分钟。自九月后连服100天，次年三月后连服100天，每天一次，会有改善！温馨提示常自汗、感冒者，可服玉屏风散预防。第二种怕冷型——阳虚质多见于东北人或者女性常见表现手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，耐受不了寒冷。吃(喝)凉的东西会感到不舒服，大便稀溏，性格沉静、内向。 调养应以补肾温阳为主。宜多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。冬天不要赤脚穿拖鞋、夏天空调不要开得过低。秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。平时可做一些舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元，可适当洗桑拿、温泉浴。调体质食物：当归生姜羊肉汤当归20克,生姜30克，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500克剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水、

十位高龄国医大师的长寿秘方

中医不仅是医术，更是医道，是中华民族在几千年生产生活、疾病斗争中总结出来的瑰宝。国医大师们传承中华国粹，并运用中医于生活中，使中医健康发展。下面我们一起看看国医大师的长寿秘方。 邓铁涛(95岁，广州中医药大学终身教授) 长寿秘方：一是不争名不争利，心态上凡事顺其自然。二是饮饮食有节，起居有常。三是要运动，每天早上打八段锦。他推荐，“我冲凉有个秘方，冷热水交替，是相对的冷热交替。这样血管的收缩扩张就像是做了一次血管按摩一样。” 朱良春(94岁，江苏名中医，擅用虫药治肿瘤) 长寿秘方：60年长期坚持吃一种“养生粥”，所用材料：绿豆50克、薏仁50克、莲子5 0克、扁豆50克、大枣30克、枸杞10克、黄芪250克(普通人每天30克就可以了)。做法：将前五类洗净入砂锅，加入黄芪水，急火煮沸后慢火炖40分钟，加入枸杞一起再煮1 0分钟。每天取五分之一，早饭前和晚上各吃一半。 颜德馨(91岁，上海中医领袖，气血“衡法”大家) 长寿秘方：人体的长寿与衰老均与气血息息相关。气血流畅、循环周身，则脏腑和调、健康长寿。“我吃的膏方主要就是一些健脾、补气、活血的药物，不外乎红花、桃仁等。提倡每天早上空腹用开水冲服，不主张一天服两次。”颜老说。 陆广莘(84岁，中国中医科学院教授，中医理论大家) 长寿秘方：吃东西要细嚼慢咽，有时候一个鸡蛋能吃上半天。陆老常说：“要带着一种享受的态度去吃东西”。他每天都会吃2个鸡蛋，他认为鸡蛋里含有大量的卵磷脂，能够抗衰老。每天早起，陆老都会用手搓耳朵、揉肚子，让经脉血液流动畅顺。习惯晚上睡前泡脚，能让自己休息更好。

路志正(91岁，中国中医科学院主任医师，“首都国医名师”) 长寿秘方：路老每天早上起来都会吃生姜，认为生姜配合红枣、红糖养生效果很好，但生姜只能早上吃切忌晚上吃。陆老习惯早上搓脸和晚上睡前沐足，晚上沐足有助于把血引下来，让大脑容易进入睡眠状态。 周仲瑛(84岁，南京中医药大学前任院长) 长寿秘方：周老每周5个半天给人看病，对他来说，一辈子最大的快乐就是给患者看病。他生活规律，不熬夜。“有求皆苦、无欲则刚”，淡泊名利，心平气和，很有气度。 唐由之(85岁，北京中医眼科名家，曾为毛泽东主席做金针拨障术) 长寿秘方：养生要养心，心胸要开阔，知足常乐，保持一个豁达、平和的心态。现在每周开诊2次，乐于接受新事物，不断思考，让脑子经常运动。另外要保证充足的睡眠，每天至少7小时的睡眠时间，中午也要保证有一定时间的午休。 李振华(87岁，河南中医学院原院长) 长寿秘方：李老从医60余年，注重调理脾胃，吃东西很清淡，饮食有节，不会暴饮暴食。注意运动，饭后散步，冬天在客厅里环绕走15分钟。书法养生，调养性情。 张琪(90岁，哈尔滨，全国中医肾病首席专家) 长寿秘方：精神愉悦、心情舒畅是长寿的秘诀。对不如意事或闲言碎语要从客观上分析、一笑了之。饮食营养顺其自然，既不要暴饮暴食，也不素食清淡，不要一提有胆固醇的东西就不敢吃，他主张膳食均衡，荤素搭配，一味吃素粗茶淡饭或者饥饿减轻体重都不可取。 张学文(76岁，陕西中医学院主任医师，首届国医大师中最年轻者)

中国60名国医大师名单以及基本情况汇总

中国60名国医大师名单以及基本情况 首届“国医大师”名单及基本情况 （按姓氏笔画排名，名字不变颜色的为已辞世） 2008年10月由人力资源和社会保障部、原卫生部、国家中医药管理局联合启动了首届“国医大师”的评选活动。2009年5月发布了《关于表彰首届“国医大师”的决定》，表彰了首批30位国医大师。 1.王玉川，男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。 2.2王绵之，男，汉族，1923年10月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。 3.方和谦，男，汉族，1923年12月出生，首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授，1948年8月起从事中医临床工作，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。 4.邓铁涛，男，汉族，1916年11月出生，广州中医药大学主任医师、教授，1938年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广东省名老中医，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。 5.朱良春，男，汉族，1917年8月出生，南通市中医院主任医师、教授，1939年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、江苏省名中医。 6.任继学，男，汉族，1926年1月出生，长春中医药大学附属医院主任医师，1945 年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、吉林省名老中医。 7.苏荣扎布，男，蒙古族，1929年12月出生，内蒙古医学院主任医师、教授，1949年5月起从事蒙医临床工作，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、自治区名蒙医。 8.李玉奇，男，汉族，1917年8月出生，辽宁中医药大学附属医院主任医师，1939 年3月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 9.李济仁，男，汉族，1931年1月出生，皖南医学院附属弋矶山医院主任医师、教授，1948年11月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、安徽省名老中医。

中国首次表彰30位“国医大师”(五)

中国首次表彰30位“国医大师”(五） 朱良春 男，生于1917年8月，江苏镇江市人。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校，并于1938年毕业于上海中国医学院，师从章次公先生，深得其传，从医近70载。 活动年表 国医大师朱良春 1917年生，江苏镇江丹徒人，后迁居南通市。 1923年-1928年读私塾6年，后转入学校学习。 1935年至武进孟河拜御医世家马惠卿先生为师，学习中医。 1936年转至苏州国医专科学校学习。 1937年因抗战，转入上海中国医学院，跟随章次公先生侍诊实习。1938年毕业。

1939年2月至南通设立诊所开业行医。 1945年-1948年除诊病外，并创办南通中医专科学校，任副校长。 1952年参与创办中西医联合会诊所，任所长。后改为联合中医院，任院长。 1956年无偿将医院全部设备捐给政府，成立市级中医院，任院长。 1987年国务院批准他为“杰出高级专家，暂缓退休”。 1990年被国家确认为首批全国继承老中医药专家学术经验导师。 朱良春历任南通市中医院首任院长，江苏省政协常委暨南通市政协副主席，中国中医药学会1-2届理事暨江苏省分会副会长，南通市科学技术协会副主席等职。之后任南通市中医院首席技术顾问、主任中医师，中国癌症研究基金会鲜药研制学术委员会主任委员，南京中医药大学教授，广州中医

药大学第二临床医学院及长春中医学院客座教授，国家中医药管理局中西医结合治疗非典专家组成员，中国中医研究院基础理论研究所技术顾问，沪、港、台当代中医技术中心顾问，中国中医药研究促进会常务理事，新加坡中华医学会专家咨询委员，中医教材顾问委员会委员等职。曾先后应邀赴日本、新加坡、法国、马来西亚等国作学术演讲。 成就荣誉 1987年12月国务院批准为“杰出高级专家 ”，同年卫生部授予“全国卫生文明建设先进工作者”称号。1990年国家确认为首批全国继承老中医药专家学术经验导师。1991年7月，国务院颁予政府特殊津贴证书。1993年10月江苏省人民政府授予“中医药系统先进工作者”称号，2007年10月国家中医药管理局授予“全国老中医药专家学术经验继承工作优秀指导老师”称号。2009年获首届“国医大师”称号。 2003年7月获中华中医药学会“中医药抗击非典特殊贡献奖”。 2003年7月16日被国家中医药管理局中医药继续教育

国医大师简介

国医大师资料简介 1、何任，男，汉族，1921年1月出生，浙江中医药大学主任医师、教授，1941年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、浙江省名中医。 2、邓铁涛，男，汉族，1916年11月出生，广州中医药大学主任医师、教授，1938年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广东省名老中医，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。 3、程莘农，男，汉族，1921年8月出生，中国中医科学院主任医师、教授，中国工程院院士，1939年2月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。 4、方和谦，男，汉族，1923年12月出生，首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授，1948年8月起从事中医临床工作，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。 5、贺普仁，男，汉族，1926年5月出生，首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授，1948年起从事中医临床工作，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。 6、李辅仁，男，汉族，1919年6月出生，卫生部北京医院主任医师，1941年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。 7、路志正，男，汉族，1920年12月出生，中国中医科学院主任医师，1939年2月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。 8、郭子光，男，汉族，1932年12月出生，成都中医药大学主任医师、教授，1951年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 9、唐由之，男，汉族，1926年7月出生，中国中医科学院主任医师、研究员，1946年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。10、王绵之，男，汉族，1923年10月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。11、王玉川，男，汉族，1923年9月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为“首都国医名师”。 12、颜正华，男，汉族，1920年2月，北京中医药大学主任医师、教授，1940年7月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。13、任继学，男，汉族，1926年1月出生，长春中医药大学附属医院主任医师，1945 年4月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、吉林省名老中医。14、徐景藩，男，汉族，1928年1月出生，江苏省中医院主任医师、教授，1946年6月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、江苏省名中医。 15、李济仁，男，汉族，1931年1月出生，皖南医学院附属弋矶山医院主任医师、教授，1948年11月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、安徽省名老中医。16、李振华，男，汉族，1924年11月出生，河南中医学院主任医师、教授，1943年3月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。17、朱

30位国医大师名单

30位国医大师名单 庆祝建国60周年之际，人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医药管理局评选出30位“国医大师”。这些大师们年龄最大的93岁，最小的74岁。名单如下（以姓氏笔划为序）：王玉川王绵之方和谦邓铁涛任继学朱良春 苏荣扎布李玉奇李济仁李振华李辅仁吴咸中 何任张琪张灿玾张学文张镜人陆广莘 周仲瑛贺普仁班秀文徐景藩郭子光唐由之 强巴赤列裘沛然路志正颜正华颜德馨程莘农 附简介： 王玉川1923年生，北京中医药大学主任医师、教授，《内经》和中医基础理论专家。 王绵之1923年生，北京中医药大学主任医师、教授，中医方剂学专家。 方和谦1923年生，出身于中医世家。首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授。 邓铁涛1916年生，广州中医药大学主任医师、教授，内科专家。 朱良春1917年生，南通市中医院主任医师、教授，中医内科学家。 任继学1926年生，长春中医药大学附属医院主任医师，吉林省名老中医。 苏荣扎布（蒙医）蒙古族，1929年生，内蒙古医学院主任医师、教授。 李玉奇1917年生，辽宁中医药大学附属医院主任医师，擅长内科，尤精胃疾。 李济仁1931年生，皖南医学院附属弋矶山医院主任医师、教授，歙县“世医张一贴”第14代传人。 李振华1924年生，出身于中医世家，河南中医学院主任医师、教授。 李辅仁1919年生，卫生部北京医院主任医师，为我国近代四大名医施今墨的嫡传弟子。 吴咸中1925年生，满族，天津医科大学、天津市南开医院主任医师、教授，中国工程院院士，专攻中西医结合外科，是我国中西医结合领域开拓者之一。 何任1921年生，浙江中医药大学主任医师、教授，对张仲景学说研究有很深造诣。 张琪1922年生，黑龙江省中医研究院主任医师，从事肾病研究30余年，是中医肾病学科带头人。 张灿玾1928年生，山东中医药大学主任医师、教授，出身于中医世家。 张学文1935年生，出身于中医世家。陕西中医学院主任医师、教授，精通内科，尤擅长杂病、中医内科治疗。 张镜人1923年生，2009年a6月14日病逝。出身于中医世家，上海市第一人民医院主任医师、教授。 陆广莘1927年生，中国中医科学院主任医师，提出中医研究和研究中医的互补并进。 周仲瑛1928年生，南京中医药大学主任医师、教授。先后提出了审证求机论、辨证五性论、知常达变论等理论观点。 贺普仁1926年生，首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授，创立“贺氏三通法”针灸治疗体系。 班秀文1920年生，壮族，广西中医学院主任医师、教授，擅长治疗内、妇、儿科疑难杂病。徐景藩1928年生，江苏省中医院主任医师、教授，尤擅长脾胃系统疾病的诊疗研究。 郭子光1932年生，出身于中医世家。成都中医药大学主任医师、教授，以“病证结合”的思维方式为诊疗特点，擅长内科诸病。 唐由之1926年生，中国中医科学院主任医师、研究员，擅长中西结合治疗眼病。 程莘农1921年生，中国中医科学院主任医师、教授，中国工程院院士，深谙传统中医针灸理论。 强巴赤列（藏医）1929年生，藏族，西藏自治区藏医院主任医师。

大国工匠观后感作文五篇500字

大国工匠观后感作文五篇500字 《大国工匠》这系列节目讲述了为长征火箭焊接发动机的国家高级技师高凤林等8位不同岗位劳动者。这里给大家整理了一些有关大国工匠的观后感,希望对大家有所帮助. 大国工匠观后感1 《大国工匠》介绍的从事制造行业的技师们，中国航天科技集团公司第一科研研究院首都航天机械公司特种熔融焊接工高级技师高凤林工匠老师傅胡双钱，还有许许多多工匠英雄，他们有的是在生产一线做装配高速列车、飞机的工匠、有的是在制造业、建筑业等行业贡献自己的聪明和挥洒青春的工匠巨匠。他们用勤劳的双手和高超的技艺为中国创造一个个奇迹。 中国经济经过最近三十年的飞速发展。经济总量有显著提高，已跃居世界第二。这都离不开这些工匠英雄们日日夜夜的无私奉献。 这些工匠，技艺非常精湛，他们当中有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝失误，也有人能把蜜蜂精度控制在头发丝的五十分之一，还有人检测手感，堪比x光那般精准等。高级技师高凤林，他给火箭焊“心脏”。是发动机焊接的第一人。2.16毫米，是火箭发动机上一个焊点的宽度。

0.1秒，是完成焊接允许的时间误差。高凤林如此高超的焊接技术，不由人不折服!这些“大国工匠”，基本都是奋斗在生产第一线的杰出劳动者，是践行劳动精神的最好引路人。 他们以其聪明才智，敬业勤勉，书写着一线劳动者的不平凡。他们为我们的时代，为我们的社会做出突出的贡献，让我们为之震惊，为之叹服，为之激动，为之点赞。 大国工匠观后感2 《大国工匠》向我们呈现了两丝钳工顾秋亮、航空手艺人胡双钱、火箭心脏焊接人高凤林等典型人物，他们在自己平凡的岗位中追求完美与极致、视技术为生命的崇高的敬业精神，他们一丝不苟、精益求精、永不满足的“匠人精神”令人钦佩与折服。在他们身上，劳动精神被诠释得淋漓尽致。 大国工匠每期介绍的都是一些从事制造行业的技师们，有的是在生产一线装配蛟龙号。高速列车，飞机的钳工，在用他们一双双勤劳的双手，高超的艺术创造者中国史上的一个个奇迹。 大国工匠中高级技工，生产的飞机、火箭、高铁、轮船是质量要求非常高的产品。如果0.1%的质量问题。飞机可能会坠落;高铁可能会脱轨;轮船可能会沉没。这些100%的保证质量在他们的眼里已经习从为常。成为小菜一碟的事情了;中国经济经过三十年的飞速发展。经济总质量有显著提高，已跃居世界世界第二。

国医大师学徐经世治疗脾胃肝胆病

导读 中医初学者，往往临证处方无从下手。国医大师徐经世临床辨证处方经验，其以脏腑辨证为纲，处方用药用量皆有法度，实为初入临床者辨证处方之门径。 脾病 1、脾气虚 （1）脾不健运 党参10～15g，白术12～15g，茯苓15～30g，山药20g，炒苡仁15～30g，炒扁豆15～30g，砂仁6～10g，半夏10～15g，陈皮10g，木香5～10g，内金10～15g，建曲10～15g，山楂10～15g，麦芽15～30g。 （2）脾虚下陷 黄芪15～30g，人参10～15g，白术15g，陈皮10g，升麻5～10g，柴胡10g，葛根15～25g，荷叶10g。 （3）脾不统血 人参10～15g，黄芪15～30g，白术10～15g，伏神15～20g，当归10g，龙眼肉10～15g， 仙鹤草20g，枣5～10枚。 还可加苎麻根15～25g以止血，用于脱肛、赤白带下。 2、脾阳虚 附片6～10g，干姜5g，吴茱萸5～10g，砂仁10g，益智仁10～15g，煨肉豆蔻5～10g。 3、寒湿困脾 藿佩梗各10g，苍术15g，姜厚朴10g，姜半夏12g，茯苓20g，草蔻仁6～10g，炒苡仁15～30g。 4、湿邪化热 茵陈15～30g，黄柏10～15g，猪苓15～30g，赤苓10～15g，泽泻10～15g，通草5～10g， 生苡仁15～30g，车前草10 ～15g，滑石15～30g，大黄3～5g。 胃病： 1、胃寒 肉桂5～10g，豆蔻10g，吴茱萸5～10g，良姜6～10g，生姜3～5g，甘松10g。 2、胃热 生石膏15～30g，知母10～15g，黄连3～5g，黄芩10g，芦根15～20g，公英15～30g。 3、食滞 六曲10～15g，山楂10～15g，麦芽15～30g，谷芽15～30g，内金10～15g，莱菔子15～ 30g，槟榔10g。 4、胃阴虚 石斛15～20g，花粉10～15g，北沙参15～20g，麦冬10～15g，白芍15～30g，玉竹15g。 肝病： 1、肝阴虚

二十年后的中国

二十年后的中国 作文提纲： 作文题目：二十年后的中国 文章中心：从2025年的中国的景象和20年后我的一次出国，来表现20年后祖国的强大，抒发热爱祖国、盼望祖国更加强大的思想感情。 材料安排：1、写我们不知不觉到了2025年。 2、简单描写2025年中国的繁荣。 3、写我和阴冬雪出国考察，看到的及想到的。 4、我们回国，感叹祖国的强大。 弹指之间，不知不觉到了2025年。20年了，祖国也雨后春笋般地发展起来了。2025年的中国真是焕然一新。 走在街上，路边都是20层以上的高楼大厦。全自动机器人指挥的交通秩序井井有条。磁悬浮式汽车飞速穿梭在公路上，其他机动车早已改进了发动装置，没有尾气，对环境毫无污染，加上宽阔道路中间、两边的大面积绿化带，路上的空气依然清新。居民区中，是一栋栋别致精巧的两层小别墅，抬起头，就能看见一个个各具特色的屋顶花园，清澈的喷泉让人时刻感到自然、舒畅。 这些年，我一直埋头于航天科研。最近，神舟10号登月计划已进入紧张的准备工作，还有几星期，神舟10号就要载着5名航天员登陆月球了。由于工作的需要，首都航天城派我和小学时的同学--也是现在的同事阴冬雪出国考察。当天下午，我和阴冬雪便乘上祖国今年新研制的"中国结世纪飞车"，飞往美国。我们在飞机上30分钟又忙着复习英语。好久不说英语了，真不知还能不能应付。我们在临下飞车时，还在背着英语单词。30分钟后，飞车准时到达美国华盛顿国际机场。 我和阴冬雪一同下车。"您好，欢迎中国朋友。"真没想到，迎上来的机场小姐竟能说一口流利的汉语，我们松了一口气。 走出机场，嗬，这才发现，在华盛顿生活的中国人真多呀！马路上，飞驰着各种中国造的车辆，不但有些招牌上的字用汉语书写，还有几家大型商厦的装修都带有强烈的中国古典气息，问过路人才知道，这些，都是中国特色商品的专卖商场！ 我们招了一辆令我们感到非常熟悉亲切的中国造磁悬浮汽车，让人惊讶的是连汽车司机都能讲一口流利的汉语！这不得不让我感觉到，现在汉语的使用范围真广啊，连远在太平洋彼岸、地球对面的超级大国美

国医大师李业甫的养生经

国医大师 国医大师李业甫，别看已经86岁高龄，仍然是耳聪目明、腿脚灵活，每周坚持4个半天的门诊！从医57年，不仅治疗的患者超过20万人，还先后捐助百万余元，帮助失学儿童重返课堂！但就是这样的一位国医大师，却在早年间，身体有着诸多的毛病，心脏病、严重驼背、腰肌劳损、腰间盘突出、关节炎等一直困扰着他。而他却自创了许多不用花钱的养生办法，将所有的疾病统统赶走，甚至连驼背都完全治愈。他的突出成绩被业内认可，被称为中医推拿第一人！ 妙招护手法治疗手抖手麻手疼的方法 老年人常见的毛病：手抖、手麻、手疼！这个问题也出现在李业甫夫妇身上，尤其是已经80岁的白老师，曾经的手抖手疼等毛病，一点都没有。这到底是怎么回事呢？原来，国医大师李老自创了一套不花一分钱的护手法，通过敲击手部的几个动作，就能让您从此远离这些困扰！ 护手操 ?肩颈拍打 ?拿极泉穴

?拍打，达到放松手的目的，拍打三四遍 ?搓手，把手搓热 ?两手攥拳，互相敲打，敲打的位置在手腕?合谷穴通一身之气 ?后溪穴治疗颈椎

?劳宫穴治疗心脏病，想生气的时候掐掐劳宫穴也有用 ?按八邪穴 能调和气血，祛风散寒，防治手关节炎 ?捻手指，让手指灵活

拽手指 【主治】手指疼，手抖，手麻，手肿胀，不能见冷水等问题。 【专家提示】这套护手的操每天都可以做，可以保健预防和治疗。如果有手抖手麻手疼的症状，尽量不要下冷水。 甩手通背解决胸背疼痛，驼背，腰肌劳损等问题

【动作要领】后背要拍在脊柱中间，前面要拍在任脉线上。可以加大幅度，手分别拍在脊柱的颈段、胸段、腰段。 痛的地方要多拍，不痛的地方尽量少拍一点，痛的面积大就要用手掌拍，面积小的用掌根或者指尖拍。一次做8—10遍，把腰捶松了，感到舒服了就可以。 甩手通背可以让整个腰椎，胸椎都活动了，腰肌劳损，背肌劳损，脊柱炎，脊柱骨质增生等都可以做这个操，可以延缓骨质增生发展。 【主治】解决胸背疼痛，驼背，腰肌劳损等问题。 【注意事项】做的时候身体要放松，每一个动作要做到位，要拍到脊柱上。