我运动我健康我快乐
《我运动，我健康，我快乐》
单位：姜山镇前山小学
授课教师：张英梅
授课内容：接力跑游戏
授课年级：五年级
课题《我运动，我健康，我快乐》
教学内容：接力跑游戏：编花篮
一、指导思想
依据体育课程标准和教材的要求，以“健康第一”为宗旨，以人为本，面向全体学生，是每一个学生都得到全面和谐的健康发展。教学中以教师为主导，以学生为主体发展学生身体、心理和社会适应能力。“兴趣是最好的老师”，在教学中，根据小学生的心理特征，让学生在玩中学，玩中练。发挥评价功能，注意对学生的赏识，让每一个学生都能获得成功，体验学习的快乐，张扬学生个性。
二、教学目标：
1、初步掌握接力跑下压式传接棒的动作方法。
2、进一步提高学生快速奔跑能力及相互配合的能力。
3、培养学生自主合作学习的能力、合作意识及团结协作的优良品质。
三、教材分析
根据《课程标准》水平二对于运动技能的要求“初步掌握两三项田径运动技能”。本单元应重点使学生初步掌握接力跑“下压式”传接棒的技术动作。
由于接力跑的教学内容比较枯燥，因此在教学中，应不断变换练习形式，提高学生练习的兴趣，充分发挥学生的主观能动性，从而达到理解基本知识、掌握基本技术、促进学生身心健康的任务。
四、学情分析
在一年一度的田径运动会上或电视上，学生都观看过接力跑的比赛，部分学生参加过接力跑的比赛。因此部分学生对于本课的学习具备了一定的学习基础。本课应重点解决学生的传接棒技术。由于接力跑的教学内容比较枯燥，学生容易对练习失去兴趣，因此应不断变换练习形式，提高学生练习的兴趣，充分发挥学生的主观能动性。
五、教法、学法
1、教之以法，让学生学会锻炼
“教是为了不教”（叶圣陶），达到用不着教的唯一方法是“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。本节课将充分利用个人，分组，全班等课堂教学组织形式，为达到教学目标，充分突出和突破教学之重，难点，我本着从教学的实效性和创新性原则出发，采用激发法，情景教学法，趣味，形象，游戏，竞争和音乐辅助法等教法。
2.在评价中学习
在教师评价同时，我还特别注意让学生参与评价，使他们在评价比较中取长补短，博取众长，修正自己思想以及影响其他同学，同时也是被评价的同学得到老师和同学表扬，肯定品尝成功喜悦，从而以更大的热情向高一级目标迈进。
六、教学过程
（一）、激趣热身
1.体育委员集合整队，体育委员向教师报告出勤情况，师生相互问好。教师宣布本课内容（一、接力跑二、游戏：编花篮）
2.双脚跳呼啦圈
跟随大运会主题曲《不一样的精彩》做双脚跳呼啦圈练习。以此增强身体的协调性。
（三）、学习实践
1、教学内容：接力跑下压式传接棒。
教师引导学生回忆运动会上、电视转播中的接力比赛的场景。
教师将学生分成两人一组。学生通过接力跑传接棒的动作方法说明自主合作学习。
学生自主合作练习，教师巡视指导并纠正错误动作。
教师组织学生变换练习形式并提出新的要求，行进传接棒练习。教师巡视、个别指导并提示注意安全。请做得好的组示范。
教学比赛。通过教学比赛提高学生对练习的兴趣，培养合作意识。
2、教学内容：游戏：编花篮。
（1）师讲解游戏方法及规则
（2）游戏比赛
通过游戏——编花篮的练习，发展学生协调、灵敏等素质，培养学生团结协作的优良品质。
（四）、放松身心
学生之间互相帮助进行肌肉放松。
器材准备: 呼啦圈40个，接力棒20个
本课的密度和运动负荷预计：课的密度：35%-40%
课的平均心率:140次/分，最大心率：170次/分
六、本课特点
1、在教师的引导下进行自主学习，培养学生自主合作学习的意识与能力。
2、适时调控学生心理，使学生没有心理负担，轻松愉快的学习。
3、依据教学内容及教学中生成的资源，对学生进行德育教育。
我运动、我健康、我快乐教案
教学内容：一、接力跑二、游戏：编花篮
教学目标：
1、初步掌握接力跑下压式传接棒的动作方法。
2、提高学生快速奔跑能力及相互配合的能力。
3、培养学生自主合作学习的能力及相互配合的能力。重难点：传接棒的方法及时机
过程教学内容组织教法练习时间
导入激发兴趣热身一、课堂常规
体委集合整队、报告出
勤人数、师生问好、检查服
装和鞋、安排见习生。
二、教师宣布本课内容
1、接力跑。
2、游戏：编花篮
三、与吉祥物“uu”一起为
大运会喝彩。
方法：跟随大运会主题曲《不
一样的精彩》做双脚跳过呼
啦圈。
要求：根据音乐的节奏每8
拍跳过一组呼啦圈。一二拍
面对前方双脚跳，三四拍转
身双脚跳，五六再转身，七
八圈外跳。第二八拍进入第
二组呼啦圈以此类推，跳完
5组。
组织：四列横队。
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v
要求：严肃认真。
教法：
1、教师示范动作方法，提出要求，
并进行安全教育。
2、学生分成四组进行练习。
组织：各组一路纵队
要求：跟随老师的口令和音乐节奏
进行练习。
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10
分
钟
重点：1、注意身体的协调性。
2、每组后面的同学依
次跟上。
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学练参与一、接力跑
提问：1、在竞赛项目中有一
种比赛，必须要四个人共同
来完成，同学们知道是那种
项目么？
2、成功的接力取决于哪些因
素？
传接棒的动作方法：
传棒人左手持棒，全力
快跑；当传、接棒人接近时，
接棒人要根据传棒人的跑速
和距离，开始跑动并将右臂
后伸（手心朝上）；传棒人伸
臂将棒稳妥地压在接棒人的
手掌中，在接棒人握住棒后
撒手；接棒人接棒后，加速
快跑。
教法：
1、教师导入新课并提出要求。
2、学生自主合作学习，最好的接
棒方法有哪些？
3、教师巡视个别指导。
4、教师根据学生练习情况进行讲
解。
5、学生两人一组在指定地点练习。
6、教师巡视个别指导并提示注意
安全。
7、请做得好的组示范。
8、教学比赛
9、教师小结。
组织：分组练习27
分
钟
重点：下压式传接棒的技术。难点：传、接棒的时机。
二、游戏：编花篮
为大运会的胜利闭幕，也为刚才同学们的奋力拼搏，我们编4个漂亮的花篮庆祝一下。
方法：每组的同学右腿缠绕，组成一个漂亮的花篮。
要求：1、严肃认真，团结协作。
2、在最短的时间内编出花篮并能单脚协同转圈跳一跳。要求：认真学习、观察同伴、共同探讨、在指定地点练习、注意安全。
教法：
1、教师创设情境，讲解示范。
2、学生3或4人尝试性练习；小组10人一起练习。
3、教师对学生进行安全教育。
4、分组进行比赛。
5、教师小结。
组织：分组练习、教学比赛
要求：遵守规则、团结协作
身心放松一、放松
肌肉放松
二、教师本课小结
教法：
1、教师讲解示范提出要求。
2、学生相互按摩进行放松。
3、教师小结。
组织：散点练习
要求：遵守规则
教法：
1、教师本课小结。
2、师生再见。
组织：四列横队
要求：严肃认真
3
分
钟
场地器材场地：田径场
器材：
1、接力棒20根。
2、标志物4个。
3、呼啦圈40个。
评
价
教师评价：
学生评价：
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