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三年级卫生与健康优秀教案

三年级卫生与健康教案第一课：团结友爱、尊敬师长教案目标：让学生懂得人与人之间要团结友爱，要尊敬老师。重点：掌握团结友爱的重要意义。

难点：坚持礼貌行为，培养使用礼貌用语的习惯。

教案过程小实验：拿一根小竹子，请一个同学折断。然后再拿一大把相同的竹子让他折，折不断。为什么一根竹子容易折断，一把竹子不容易折断呢？这就是竹子“团结”起来的结果。说明：团结就是力量的道理。

1、一个班级，如果团结有利于大家的生活，学习也有利于使成员性格健全，心理健康，有利于良好的思想品德的养成。否则，会出现互相争吵甚至打架。

2、礼貌，体现在语言和行动上。

（1）礼貌用语：“您好”、“早上好”、“谢谢”、“麻烦你了” 、“对不起”、“请”、“再见”等。例如：不小心碰了别人，应说声“对不起” 。别人帮了自己，应当说“谢谢” 。

（2）行动上：

①自己学习成绩比别人好，不要趾高气扬，沾沾自喜。

②有同学犯了错误，不要幸灾乐祸、冷嘲热讽。

思考？

你能掌握日常礼貌用语吗？第二课：人体的结构

一、教案目标：让学生了解人体结构，为学习其他涉及人体生理的课程打下基础。

二、重点：人体各部分结构的位置。

三、难点：各部分结构的名称和具体功能。

四、教案过程：请一位学生指出人体结构中头部、颈部、躯干、四肢四个部他。

各部分结构及功能：

头部：包括头颅和颜面。颅骨内有脑子，通过神经指挥和协调人体和一切活动。颜面长有眼、耳、口、鼻、分别负责视觉、听觉、进食和味觉、呼吸和嗅觉。

颈部：由颈椎、肌肉和肌腱、血管、神经组成，是躯干支撑头部的支柱，也是心脏和肺向脑供血、供氧和食物，空气进入胃及肺的通道。

躯干：由脊柱支撑。躯干前面上部称为胸部，下部称为腹部、躯干后面上部称为背部，下部称为腰部。心脏负责全身血液循环，肺负责肌体的氧气与二氧化碳交换。胃肠负责食物消化、营养吸收和粪便排泄。

肝脏有制泌、贮存、排泄尿液、胰腺分泌液。四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，负责劳动；下肢就是脚，包括大腿，小腿和脚掌，负责行走和支持整个身躯。

思考：人体分为哪两大部分？

第三课：保护视力

一、教案目标：让学生了解视力的概念和保护视力的具体方法。

二、重点：

掌握视力正常与视力不良的知识。

三、难点：

培养保护视力的习惯。

四、教案过程：请一位近视的学生现身说法，近视前后看东西有什么不同？以前是否注重用眼卫生？要保护好视力，就要经常做到：

1、不要用浅色铅笔写字，字迹要清楚工整。

2、每次看书、写字半小时左右，就要休息几分钟。

3、写字时光线应从左前方或左前上方射入。

4、读书写字要掌握“三个一” 。

5、坚持做眼保健操。

思考？

保护视力需要注意什么问题？

第四课：眼保健操

一、教案目标：教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯。

二、重点：教会学生正确地做眼保健操

三、难点：做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。

四、教案过程：

教师准备好眼保健操穴位图（附图），并应熟练掌握手法、节拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。

1、眼保健操的作用：眼保健操，能帮助眼睛消除疲劳，达到保护视力的目的。

过程：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增强眼周围血液循环，改善神经营养，消除大脑疲

劳和眼球内过度充血。达到消除眼睛疲劳的目的。

2、眼保健操需注意的事项：保持双手清洁、勤剪指甲。

用力适度、轻柔、缓慢。找准穴位、自始至终在穴位上按揉。

做操时轻闭双眼，做完后闭眼1 分钟。

第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球。坚持天天做，每天不秒于两次。

小结

思考题：1、眼保健操有什么作用？

2、做眼保健操注意的事项？第五课：养成良好的个人卫生习惯

一、教案目标：教导学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义，自觉养成良好的个人卫生习惯。

二、重点：让学生懂得良好的个人卫生习惯的具体内容。

三、难点：教会学生经常保持良好的卫生习惯。

四、教案过程：良好的个人卫生习惯，与一个人的生长发育和健康有密切的关系。要做到以下8 点：

1、勤洗头、勤洗澡。

2、勤换衣。内衣宜每次洗澡后更换，外衣可2~3 天换一次。

3、勤剪指甲，每周剪一次指甲。

4、勤理发，男同学每20~30 天剪一次头发，女同学要每天梳理。

5、饭前饭后要洗手，避免细菌、病毒或寄生虫卵通过脏手侵入身体引致疾病。

6、不偏食，少吃零食，避免营养素摄入不足，影响身体发育。

7、早晚洗脸刷牙，保持脸部，口腔、牙齿清洁，防止蛀牙。

8、不与他人共用毛巾，水杯，防止传染皮肤病及胃肠道传染病。

五、小结

六、思考题：

1、良好的个人卫生习惯有哪些内容？第六课：维护公共场所卫生

一、教案目标：让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系，从小养成维护公共场所卫生的良好品德。

二、重点：让学生了解公共场所与健康的关系。

三、难点：培养学生维护公共场所卫生的美德。

四、教案过程：首先举个例子

在公共场所人群比较多，有健康的人，也有患各种疾病，包括肝炎、肺结核等传染病，如果自己卫生意识差，将会怎样？

容易感染各种疾病，说明了卫生的重要。

1、维护公共场所卫生，需要做到“五不” ：

（1）不随地叶痰。痰、鼻涕落到地上，经晒干或风干，细菌、病毒漂浮空中，会传染给别人。痰、鼻涕要吐在痰盘里。或吐在纸巾里丢进废物桶。

（2）不乱丢果皮纸屑、废物。乱丢果皮、纸屑、废物，有碍环境美化，也是一种不文明的行为。（3）不损坏公物和乱画乱刻，影响公共场所环境美化。

（4）不随地大小便。粪便中带有许多病菌、病毒和寄生虫卵，会传染的。

（5）不践踏和采摘花木。

五、小结

六、思考题：维护公共场所卫生与健康有什么关系？第七课：饮食卫生习惯

一、教案目标：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养发育和预防“病从口入”有密切关系。

二、重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

三、难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

四、教案过程：合理的饮食和良好的饮食习惯，有利于食物的消化和吸收，有利于身体摄取必需的各种营养素，满足身体发育和各种活动的需要，有利于健康。

1、良好的饮食卫生习惯，包括：

（1）定时定量。一日三餐，既要定时，又要定量。三餐分配是“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”

（2）情绪会影响食欲和营养吸收，所以，吃饭时要保持情绪稳定、乐观和精神专一，吃饭时看书报、电视或情绪激动悲伤等，都是不卫生的。

（3）经常吃零食会造成胃肠功能紊乱；腐败变质食物带有致病细菌；偏吃会导致营养不良；用水和汤泡饭，稀释了胃酸，易引致消化不良，都是要纠正的不良卫生习惯。

（4）多吃冷饭食品会致胃粘膜血管收缩，供血不足，容易引致消化不良，都是要纠正的不良卫生习惯。

（5）暴饮暴食，会加重胃肠负担，招致消化不良、胃肠炎等‘

五、思考题：为什么早餐一定要吃好？

第八课：通风和采光照明

一、教案目标：让学生在学习、生活中注意环境的通风、采光照明。

二、重点：了解通风、采光、照明与健康的关系。

三、难点：注意和掌握通风、采光、照明的卫生要求。

四、教案过程：新鲜的空气含有充足的氧气，人身体更加健康；如果通风不良，室内氧气越来越少，二氧化碳越来越多，脑供养不足，会感到头晕脑胀，疲倦、注意力难以集中，对身体、学习都不利。充足的采光和照明，是为了保护学生视力，提高教案效果。

自然光通过窗户进入室内叫采光。照明，一般指人工照明。教室要有适应的光度，要不会影响视力。

五、思考题：教室通风的意义是什么？小结

第九课：游戏与安全

一、教案目标：使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生。

二、教材分析：重点：游戏时的安全观念。

难点：游戏时具体的安全内容。

三、教案过程：

小学生的生理，心理还处于发育和末成熟阶段，游戏晨容易冲动，缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全常识和应变能力，故易在游戏中受伤或伤及他人。所以，游戏时一定要注意安全。

游戏时，首先要选择合适的场所，不要不分场地、时间，随意游戏。游戏时，要注意“四不”：

1、不要在马路上踢皮球或追逐打闹。马路上人多车多，踢球或追逐打闹，容易被过往的车辆撞伤，

或撞伤行人，损坏别人物品。

2、不要拿尖锐物品玩需。拿着竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品，稍不注意，会损伤别人，也会损伤自己。

3、不要玩火柴、打火机或燃放烟花爆竹。玩火柴，打火机，会引起火灾；燃放烟花爆竹，可能损伤眼睛或使身体其他部位造成伤残，在一些大城市还会因违反严禁放烟花，爆竹条例面受罚。

4、不要攀爬树木和工地棚架，以免堕落，引致伤亡。

四、思考题：游戏时为什么要注意安全？游戏时要注意哪些安全事项？第一课：环境的美化

一、教案目标：

让生了解美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美化的习惯。

二、教材分析：重点：掌握美化环境的意义。

难点：养成美化环境和保持环境美化的好习惯。

三、教案过程：

1、美化环境的意义：

每个人都希望能在清洁、优美的环境中生活和学习。环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情，消除身体疲劳，有利于学习和生活也有利于身体健康。

2、美化环境、要注意几项具体工作：定期清扫，搞好卫生、清除垃圾废物，保持环境清洁。清理卫生死角，填平臭水沟，防止苍蝇，蚊子孳生。大搞绿化、多种花草树木。

爱护益虫鸟。

根据条件搞好园林规划。

3、在注意、美化环境建设的同时，要要靠大家共同努力保护好环境的美化：培养公德心，人人自觉保护环境。

制定规章制度，保护环境者奖，破坏环境者罚。加强管理，持之以恒，保持环境美化。

四、作业：1、环境美化有什么好处？2、美化环境需要做什么工作？第二课：眼球的构造与功能

一、教案目标：让学生了解正常的眼球结构和功能。

二、教材分析：重点：了解眼球的基本结构。难点：了解眼睛的屈光原理。

三、教案过程：首先用人的眼球构造图，结合照像机原理，讲解眼球的构造。

眼睛近似球状，叫眼球。眼球壁像一只鸡蛋壳部分，最外层为眼外膜，其透明而又最突出前端的部分为角膜，稍内层为乳白色不透明的巩膜，亦即“眼白”部分；中间圆孔叫瞳孔，俗称瞳仁；这一层膜富有血管和色素。眼球壁内层为眼内膜，即视网膜，是感受光刺激的神经组织；其神经纤维形成束，称为视神经，反外来的光刺激传到大脑，产生视觉。眼球内部由三部分组成，最前端为前房，充满房水；次为晶状体；后房空间为玻璃体，充满玻璃体物质。眼球的功能，主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常，那这个人的视力就是正常。眼球有一套屈光系统，包括了角膜、晶状体、房水、玻璃体四种介质，还有四个屈光面：角膜的前、后表面，晶状体的前、后表面、这套屈光系统，就像照相机的镜头，起透光和折光作用。把外界通过透光和折光的形象聚焦成像并落在视网膜上，再由视网膜通过神经传至大脑视觉中枢，让人产生感觉，即视觉。这样，人就知道看见的是什么东西。

四、眼球是由哪两部分构成的？第三课：近视眼的形成

一、教案目标：让学生了解近视眼发生的原理、引起近视的原因。

二、教材分析：重点：近视眼发生的原理。

难点：纠正不正确的读书写字姿态。

三、教案过程：

1、眼睛的作用：心灵的窗口。

2、眼睛的特性：

眼睛在看6M 以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6M 以外的东西时，就必须加强屈光才能看清。

3、近视眼的形成：

（1）看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

（2）学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。

（3）缺乏某种营养素，也容易高近视。

（4）遗传近视眼。

四、作业：

1、发生近视眼的原理是什么？

2、你有哪些不良的看书写字习惯，能指出和纠正吗？第四课：看电视的卫生

一、教案目标：让学生了解看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。

二、教材分析：

重点：让学生了解看电视与视力的关系。难点：让学生掌握看电视时的用眼卫生。

三、教案过程：

1、电视画面的形式：是由90 万个闪动的小光点组成。

2、看电视的距离：距离应是荧屏对角线的 5 倍，最小不少于2M 距离。

3、造成眼睛疲劳的原因：

（1）近距离看电视时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强调也加强，眼睛更易疲劳。（2）电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。（3）躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳。（4）时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。

4、看电视的卫生：保持看电视的合适距离。

晚上看电视时屋内应开一盏灯（8 瓦以下）置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置观看者的前下方。

看电视注意“劳逸“结合。

四：小结第五课：呼吸系统的构造与功能

一、教案目标：让学生了解呼吸系统的基本构造和功能。

二、教材分析：重点：了解呼吸系统的功能。

难点：呼吸系统的各部分结构。

三、教案过程：呼吸系统包括鼻、喉、气管、支气管和肺。

2、呼吸系统的构造与功能。

（1）鼻：鼻甲和鼻中隔丰富的血管网使吸入的空气加温以及使吸入的空气湿度增加，减少干燥，寒冷空气对肺的刺激；鼻毛可阻隔空气中的尘埃。鼻腔分泌物能粘附空气中的尘埃、细菌，起到净化空气的作用。

（2）喉、气管：喉的下部是气管，气管向下分左、右两侧支气管，分别通向左右肺。气管壁内面覆盖带纤毛的粘膜，纤毛不停向咽喉方向摆动，把气管、支气管及肺内的粘液及附在粘液中的灰尘，细菌及各种异物推向喉部，并通过咳嗽吐出，这就是痰。

（3）支气管和肺：支气管在肺内像树枝分叉一样，不断分叉分细，直至肺泡。肺泡是气体交换的场所，吸入的氧气透过肺泡壁弥散到血液中；而血液中的二氧化碳又通过肺泡壁弥散到肺泡中，再通过呼气排到体外，这个过程就是肺部交换气体过程。

3、人体的一切生命活动都需要氧气，呼吸系统执行机体与外界的气体交换、即吸入氧气，排

出二氧化碳。人体的这种气体交换，就是靠呼吸系统进行。

四、作业：呼吸系统包括哪些器官？第六课：呼吸系统的保健

一、教案目标：让学生了解呼吸系统保健的重要性并做好呼吸保健的有关事项。

二、教案分析：重点：呼吸系统与少年儿童健康的关系。难点：坚持做好呼吸系统保健有关事项。

三、教案过程：

1、呼吸系统与少年儿童健康的关系。（1）儿童，少年的呼吸器官尚未发育成熟，组织十分娇嫩，呼吸道粘膜容易损伤、呼吸道的屏障作用出不如成年人，呼吸系统的功能相对较弱。

（2）灰尘，各种细菌、病毒对儿童、少年的危害更大，后果更严重。

（3）儿童，少年新陈代谢旺盛、对氧的需求比成人大。综上的述，要保证儿童，少年身体健康发育成长，注意保护呼吸系统的健康非常重要。

2、保护呼吸系统健康的具体方法：室内通风换气。

保持空气的清洁，注意防尘。

注意个人卫生。不吸烟，吸烟对呼吸、心血管系统有损害作用，对少年儿童损害更为明显。衣服要适宜，注意保暖，防止受凉。

锻炼身体、增强抵抗力，增强体质。作业：少年儿童为什么要注意呼吸系统的保健？第七课：感冒与流行性感冒

一、教案目标：让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握预防方法。

二、教材分析：重点：感冒和流感的预防方法。难点：感冒和流感的不同点。

三、教案过程：

1、感冒主要症状：鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，咽部干痒，头痛等，一般不发烧或发低烧。特征：大约持续3—4天，最多7 天经治疗和休息后痊愈。

2、流感症状：起病急，畏寒，高热，头痛，全身不适，四肢酸痛。特征：传播迅速，容易流行，体质弱者还容易引起支气管炎，肺炎，中耳炎等。

3、感冒与流感症状的区别：

流感起病急，发高烧，全身酸痛明显，鼻咽部上呼吸道症状较轻；感冒主要症状表现于上呼吸道，无高烧及全身酸痛，

4、感冒与流感的预防方法：积极参加体育活动，注意睡眠和营养.

注意保暖，预防病毒、病菌的入侵。不用感冒和流感病人用过的行活用品。

在流感流行期尽量少去公共场所，避免接触病人，并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。

第八课：通风和采光照明

一、教案目标：让学生在学习、生活中注意环境通风、采光、照明。

二、教材分析：重点：了解通风、采光、照明与健康的关系。难点：注意和掌握通风、采光、照明的卫生要求。

三、教案过程：

1、通风的作用：新鲜的空气含有充足的氧气，如果通风不良，人们消耗氧气，呼出二氧化碳，室内的氧气越来越少，二氧化碳越来越多。人在这样的环境中生活，血液中的氧含量减少，脑供氧也就不足，会感到头晕脑胀，疲倦。注意力难以集中，学习效率下降。对身体、学习都不利。所以，要经常开门窗换气和通风。

2、采光和照明的作用：充足的采光和照明、是为了保护学生视力，提高教案效果。

3、教室采光的标准：

教室宜坐北向南，应设窗帘避免阳光直射入室内，黑板为防反射光而要采用耐磨无光泽材料，教室玻璃面积比不应低于1：6，教室内各部分表面宜采用高亮度低彩度的装修以提高采兴

效果。

4、教室照明标准：宜采用荧光灯，灯管长轴垂直于黑板面，最低悬挂高度不低于

7M，不采用裸灯照明。课桌面平均照度不低于150勒克斯（LX）,照度均匀度不低于0、7,

黑板面设局部照明灯。

四、作业：1、教室通风的意义？2、采光和人工照明的标准是什么？第九课：脊柱异常弯

曲

一、教案目标：让学生知道脊柱异常弯曲是如何发生的,引导学生采取预防措施。

二、教材分析：重点：脊柱的作用和异常弯曲的原因。

难点：纠正不良习惯,预防脊柱异常弯曲。

三、教案过程：

脊柱的作用：它处于身体的中轴位置,是躯干的支柱,上接颅骨,下接骨盆（盆骨） ,起到支持躯干、头

颅的作用。

2、脊柱的生理特征：脊有四个生理弯曲,称为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。

3、脊柱生理弯曲的作用：与人体结构和直立行走相适应,能缓冲各种动作产生的震动力。有保护内脏和头部的作用, 也适应于保持身体平衡。

4、学生时期造成脊柱异常弯曲的主要原因：缺乏体育锻炼或体力活动量不足。

课桌椅的高低与学生身高配置不当（不符合标准）、造成学生写字坐姿不良形成脊柱异常弯曲。

习惯用某一只手提物，或单肩背书包或侧卧睡，引致经常性单侧肌肉紧张。对脊柱异常弯曲及时矫正及不良姿态的及时纠正，是防止学生脊柱异常弯曲的重要条件。

作用：1、脊柱异常弯曲的原因是什么？2、如何预防脊柱异常弯曲？

第十课：龋齿的预防

一、教案目标：

教育学生懂得发生龋齿的原因，孰悉防治方法，防止龋齿的发生。

二、教材分析：重点：怎样预防龋齿。难点：龋齿的病因，危害。

三、教案过程：

1、龋齿的形成：牙缝里的食物残渣被口腔里的细菌分解发酵，产生酸性物质。随着口腔细菌不断繁殖生酸、牙齿龋洞由小变大，如任其发展，牙冠将全部蚀光，只残存牙根，这就是龋齿，俗称虫牙或蛀牙。

儿童、少年发生龋齿的主要原因：（1）儿童的牙齿发育尚不成熟，含钙质少，抗龋能力低，较易患龋齿，体弱多病儿童发病率更高。（2）儿童喜吃糖果、糕点等零食，特别是睡前吃零吃、更易发酵生酸、腐蚀牙齿

（3）口腔卫生不良、偏食等、都容易发生龋齿。

3、龋牙的危害：

（1）龋牙一旦发生，可引起各种牙髓质变、坏死。（2）引起风湿性关节炎、骨炎。（3）因

龋牙而影响消化功能，导致消化不良和营养吸收不良、影响正常生长发育。

4、龋齿的预防：养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯，经常保持口腔清洁。少吃糖果、糕点等零吃，不偏食。

低氟地区可用仿氟牙膏刷牙。

第十一课：正确的刷牙方法

一、教案目标：指导学生掌握正确的刷牙方法、达到预防龋齿和牙齿保健的目的。

二、教材分析：重点：让学生了解刷牙的目的。难点：培养正确的刷牙方法。

三、教案过程：

1、刷牙不但可以清洁牙齿，减少牙菌斑的发生，不对牙床起到按摩作用，促进牙龋的血液

循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢、增强抗病力，使牙齿更加坚固。

2、正确的刷牙方法：（1）早晚各刷一次。白天唾液多，可冲刷并抑制细菌生长；晚上口腔唾液少，细菌大量繁殖，产酸破坏牙齿。所以、睡前刷牙比早上刷牙更重要。

（2）坚刷，又叫顺刷，就是顺着牙缝刷牙。

3、横刷法的弊端：不但不能刷净牙缝，有时不可能将食物残渣推入牙缝。往往用力不均匀，造成牙

龈，口腔粘膜擦伤，出血，牙龈萎缩等疾病。

作业：1、刷牙对牙齿有什么作用？

样的刷牙方法才是正确的？

第十二课：注意交通安全

一、教案目标：

教育学生自觉遵守交通规则、注意交通安全，防止意外事故发生。

二、教材分析：

重点：怎样注意交通安全。

难点：自觉遵守各项交通规则。

三、教案过程：

为何要注意交通安全。

人在马路上或乘车船时容易发生意外事故，造成伤害。甚至危及生命安全。所以，人人要注意交通安全，遵守交通规则。

儿童、少年应特别注意交通安全。

因为儿童、少年缺乏交通安全知识，缺乏应变能力。

注意交通安全要做到：（1）熟悉交通标志。红灯亮时，表示禁止通行，绿灯亮时表示可以通行；斑马线表示行人横过马路时的安全范围，行人不应走出斑马线的范围。

维护交通秩序，遵守交通规则，行人要走人行道；横过马路要走人行横道线，或走天桥，隧道；在农村，走马路要靠右行，不准在马路上游戏，踢球；不准爬车，拦车，追车，跳车，强举搭车；不准在街道或公路上学骑自行车、骑车搭人，双手离把、扶车并行，攀扶追车等等。上下公共汽车不乱挤，必须等车停稳后才上下，在车厢扶稳，手、头勿伸出车窗外。

卫生健康教育主题班会教案

卫生健康教育主题班会教案一、教学目的： (1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。 (2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。教具准备：挂图教学过程：一、手的卫生 1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。 2、授新课，提出问题： (1)脏手吃东西会引起什病? (2)什么情况下应洗手? (3)为什么不能留长指甲? (指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵) (4)结合挂图说说怎样洗手? (要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦) 3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 [板书设计]手的卫生洗手：要认真流动水、用肥皂全洗到不马虎要擦干、勤洗手不留甲卫生健康教育主题班会教案篇1 教学目的： 2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。教学重难点： 1、纠正不正确的读书写字姿态 2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。教学过程一、导入举例子引入：眼睛是心灵的窗户… 二、近视眼的形成眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看 6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。三、用眼卫生四、保护视力的方法主要有：

三年级卫生与健康优秀教案

三年级卫生与健康教案第一课：团结友爱、尊敬师长教案目标：让学生懂得人与人之间要团结友爱，要尊敬老师。重点：掌握团结友爱的重要意义。难点：坚持礼貌行为，培养使用礼貌用语的习惯。教案过程小实验：拿一根小竹子，请一个同学折断。然后再拿一大把相同的竹子让他折，折不断。为什么一根竹子容易折断，一把竹子不容易折断呢？这就是竹子“团结”起来的结果。说明：团结就是力量的道理。 1、一个班级，如果团结有利于大家的生活，学习也有利于使成员性格健全，心理健康，有利于良好的思想品德的养成。否则，会出现互相争吵甚至打架。 2、礼貌，体现在语言和行动上。（1）礼貌用语：“您好”、“早上好”、“谢谢”、“麻烦你了”、“对不起”、“请”、“再见”等。例如：不小心碰了别人，应说声“对不起”。别人帮了自己，应当说“谢谢”。（2）行动上： ①自己学习成绩比别人好，不要趾高气扬，沾沾自喜。 ②有同学犯了错误，不要幸灾乐祸、冷嘲热讽。思考？你能掌握日常礼貌用语吗？第二课：人体的结构一、教案目标：让学生了解人体结构，为学习其他涉及人体生理的课程打下基础。二、重点：人体各部分结构的位置。三、难点：各部分结构的名称和具体功能。四、教案过程：请一位学生指出人体结构中头部、颈部、躯干、四肢四个部他。各部分结构及功能：头部：包括头颅和颜面。颅骨内有脑子，通过神经指挥和协调人体和一切活动。颜面长有眼、耳、口、鼻、分别负责视觉、听觉、进食和味觉、呼吸和嗅觉。颈部：由颈椎、肌肉和肌腱、血管、神经组成，是躯干支撑头部的支柱，也是心脏和肺向脑供血、供氧和食物，空气进入胃及肺的通道。躯干：由脊柱支撑。躯干前面上部称为胸部，下部称为腹部、躯干后面上部称为背部，下部称为腰部。心脏负责全身血液循环，肺负责肌体的氧气与二氧化碳交换。胃肠负责食物消化、营养吸收和粪便排泄。肝脏有制泌、贮存、排泄尿液、胰腺分泌液。四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，负责劳动；下肢就是脚，包括大腿，小腿和脚掌，负责行走和支持整个身躯。思考：人体分为哪两大部分？第三课：保护视力一、教案目标：让学生了解视力的概念和保护视力的具体方法。二、重点：

五年级卫生与健康计划

2011—2012学年度五年级卫生与健康教学计划一、教材分析五年级卫生与健康共有十四课，分别是为成长加油、让你的牙齿排好队、勇敢面对挫折、人为什么会生病、时刻警惕传染病来袭、预防食物中毒、青春期的生理发育、女生的青春期保健（一）、（二）、男生青春期的发育与保健、沙眼与红眼病的预防、选择健康的生活方式、户外活动有益健康、丰富的暑期生活。教材的编排坚持了围绕着学校健康教育课的特点，切实减轻学生的课业负担，充分调动学生学习的积极性，促使学生从小增强自我保护意识，养成良好的卫生习惯的基本原则，旨在对学生进行心理健康教育，培养学生的动手能力，培养学生的创造力和参与意识，使学生在轻松愉快的娱乐中增长知识，逐步养成良好的卫生习惯和行为。二、学生学习情况分析五年级的学生无论是心理上还是生理上都开始有比较大的变化，因而大部分学生对卫生与健康知识都有了不同程度的了解，都掌握了一些基本的卫生知识。由于五年级学生正处于生长发育阶段，他们渴望了解卫生知识，以增强自我保护意识，因而课堂上能专心听讲，能把要记的东西记在心里。三、目标与要求 1、了解生长发育的规律，掌握影响生长发育的因素。 2、了解牙裂畸形的原因，知道牙裂畸形的危害和矫正的方法。 3、懂得如何面对挫折。 4、知道人生病的原因及其如何预防。 5、了解传染病的传染源，掌握避免传染病入侵的方法。

6、了解食物中毒的原因，掌握救治的方法，知道如何预防食物中毒。 7、了解青春期的生理发育变化。 8、让女生知道青春期如何进行保健。 9、了解男生的青春期及其保健。 10、懂得如何预防沙眼与红眼病。 11、懂得选择健康的生活方式进行生活。 12、要多进行户外活动。 13、知道如何过丰富的暑期生活。四、措施和方法 1、抓好健康教育，提高健康教育水平。重视学生的健康教育，认真备好课，上好每一节课，对学生进行卫生保健常识方面的教育，增长学生的卫生保健知识。通过健康教育，使学生进一步掌握卫生保健知识，提高防病能力。 2．开展心理健康教育，促进学生身心的健康发展。通过心理健康教育课，重点对学生进行自信心的培养，教育学生具有良好、健康、积极、向上的心态，保持旺盛的学习精力。 3．抓好常规卫生教育，培养学生良好的卫生习惯。对学生进行卫生养成教育，严禁学生购买小食品，教育学生在学校不准吃零食；指导学生注意日常的体育卫生、劳动卫生、学习卫生；每天组织学生上好眼保健操，保护视力；上好课间操，开展体育大课间活动，促进学生身心的健康发展。 4．重视卫生宣传，推动健康教育。

2020年个人卫生健康教育重点学习教案

精品文档个人卫生健康教育教案教学目标通过教学，使学生知道什么是良好的个人卫生习惯，并要求自己养成良好的个人卫生习惯。能力目标培养学生良好的养成能力。思想品德教育热爱生活，讲究卫生。教学重点养成良好的个人卫生习惯。教学时间一课时。教学过程一、播放动画片除菌小勇士。故事讲的是一位不讲卫生的小朋友，由于没有养成良好的卫生习惯，饭前便后不洗手，天天不洗澡的危害。（观看部分后，师板书课题后，学生分组讨论以下两个问题。） 1、贪吃的小朋友为什么会受到细菌的攻击？ 2、贪睡的小朋友为什么会被笼子关起来？ 3、我们应该怎样做？学生讨论后分组汇报结果。 4、饭前便后要洗手。师教学生洗手的方法，洗手方法歌（1）、冲水再用除菌皂。（2）、揉搓指缝不能少。（3）、手心手背要搓洗。（4）、再把泡沫都冲掉。（5）、毛巾擦手要做到。（师生共同练习洗手的方法，并亲自实践洗手的方法。）

二、继续播放动画片除菌小勇士。 . 精品文档看完后讨论以下两个问题； 1、舒肤佳超人拿出什么武器对抗细菌？ 2、细菌怪兽怎样被消灭？ 3、怎样消灭细菌呢？学生讨论后分组汇报结果。师只要我们运动过后、外出归来、饭前、便后，经常用舒肤佳洗手、洗澡，就能战胜细菌。三、学习健康四步曲。师同学们我们一起学习健康四步曲。左手搓，右手搓，洗得细菌无处躲，手心搓，手背搓，饭前便后做。舒肤佳超人真不错，保护皮肤办法多，习惯好，每天做，健康乐呵呵！冲冲身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、别放过，从头洗到脚。舒肤佳超人真不错，保护身体细菌跑，不偷懒，天天洗，健康一定好。（学生学唱健康四步曲）四、联系实际谈一谈你平时是怎样做的？今后应该怎样做？

小学三年级《卫生与保健》学科考查方案

小学三年级《卫生与保健》学科考查方案学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的卫生健康教育，培养学生健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的卫生与健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。一、指导思想学校卫生与保健教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，二、学校卫生与保健教育的任务： 1、提高学生卫生知识水平； 2、降低学校常见病的发病率； 3、提高生长发育水平； 4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题； 5、改善学生对待个人公共卫生的态度； 6、培养学生的自我保健能力。三、学校健康教育的目的：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。 2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。 3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。四、三年级卫生与保健考查的内容：平时成绩（30分），和期末成绩（70分），平时成绩+期末成绩=综合成绩（一）、平时成绩（30分）注：男女一样根据学生的平时表现，进行打分。表现优秀：25---30分表现良好：20---25分表现一般：15---20分（二）、期末成绩（70％分）根据学生卷面考试，进行打分期末成绩=卷面成绩×0.7 五、综合成绩计算。（满分100）综合成绩=平时成绩+期末成绩六、说明： 1、学生平时学习表现按自评、互评、师评进行评价。 2、进步加分部分参照学生的技能、技评成绩进步的幅度相应加分。 3、期末成绩的比例占70%，平时学习表现占30%。最后二项加起来除以100得出学生综合成绩（总分），并按得分分为优秀（90分及以上）、良好（80—89分）、（70—79）、及格（60—69分）、尚需努力（60分以下）五个等级。总之，加强学生的卫生健康

五年级卫生与健康教案

2014 —— 2015学年度第一学期五年级《健康与卫生》教案

一、导入：同学们，今天我们学习第三课。板书课题。二、合理的一日作息制度的要求。 1课业学习 2、课外作业 3、课间休息 4、课外活动 5、睡眠 6、进餐三、合理的一日作息制度的好处：满足身体需要、促进发育、提高学习效率四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。五、作业：1 一日作息制度的安排包括哪些内容? 2、课间休息到室外活动有什么活动？板书: 第三课：一日作息制度的安排合理的一日作息制度的要求。 1课业学习 2、课外作业 3、课间休息 4、课外活动 5、睡眠 6、进餐教学内容第三课：一日作息制度的安排教学目的、要求使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处，要求学生养成良好的作息制度的习惯。教学重点合理的一日作息制度的要求。为什么要采取这样的作息制度。教学用具

教学用具一、导入新课：人体需要的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质、微量元素、食用纤维素、水二、获得合理营养和膳食的方法： 1平衡饮食 2、建立合理的膳食制度 3、培养良好的饮食习惯三、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。四、作业：1为什么要平衡饮食” 2盲目节食减肥有什么害处？板书：第四课：合理的营养与膳食人体七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质、微量元素、食用纤维素、水获得合理营养和膳食的方法： 1平衡饮食 2、建立合理的膳食制度 3、培养良好的饮食习惯教学过程

三年级下册卫生与健康教案

第一课：环境的美化一、教学目标：让生了解美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美化的习惯。二、教材分析：重点：掌握美化环境的意义。难点：养成美化环境和保持环境美化的好习惯。三、教学过程： 1、美化环境的意义：每个人都希望能在清洁、优美的环境中生活和学习。环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情，消除身体疲劳，有利于学习和生活也有利于身体健康。 2、美化环境、要注意几项具体工作：（1）定期清扫，搞好卫生、清除垃圾废物，保持环境清洁。（2）清理卫生死角，填平臭水沟，防止苍蝇，蚊子孳生。（3）大搞绿化、多种花草树木。（4）爱护益虫鸟。（5）根据条件搞好园林规划。 3、在注意、美化环境建设的同时，要要靠大家共同努力保护好环境的美化：（1）培养公德心，人人自觉保护环境。（2）制定规章制度，保护环境者奖，破坏环境者罚。

（3）加强管理，持之以恒，保持环境美化。四、作业：1、环境美化有什么好处？ 2、美化环境需要做什么工作？第二课：眼球的构造与功能一、教学目标：让学生了解正常的眼球结构和功能。二、教材分析：重点：了解眼球的基本结构。难点：了解眼睛的屈光原理。三、教学过程：首先用人的眼球构造图，结合照像机原理，讲解眼球的构造。眼睛近似球状，叫眼球。眼球壁像一只鸡蛋壳部分，最外层为眼外膜，其透明而又最突出前端的部分为角膜，稍内层为乳白色不透明的巩膜，亦即“眼白”部分；中间圆孔叫瞳孔，俗称瞳仁；这一层膜富有血管和色素。眼球壁内层为眼内膜，即视网膜，是感受光刺激的神经组织；其神经纤维形成束，称为视神经，反外来的光刺激传到大脑，产生视觉。眼球内部由三部分组成，最前端为前房，充满房水；次为晶状体；后房空间为玻璃体，充满玻璃体物质。眼球的功能，主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常，那这个人

小学生卫生与健康的教育教案

小学生卫生与健康的教育教案一年级教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成良好的个人卫生习惯。能力目标:培养学生良好的能力思想品德教育:热爱生活,讲究卫生教学重点:养成良好的个人卫生习惯教学课程: 1、同学们,老师今天给大家讲一个关于健康的小故事: 皮皮猴总是把脸蛋儿弄得脏兮兮的。一天,皮皮猴正在树上玩泥巴,他和远处的小棕熊打招呼。小棕熊抬头看见一个黑家伙,边跑边喊:“妖怪啊!”“小鹿,你跟我玩吧!”皮皮猴说。“扑通”,小鹿吓得倒在地上,昏了过去。小鹿被送到了医院,醒来后,她对大家说:“我遇到了怪物!”皮皮猴司机玩了一天的泥巴,回到家,家人已经看不清他的模样了。“你,你是谁?”猴妈妈看到皮皮猴,吓了一大跳。皮皮猴心想:以后,我一定要做个讲卫生的好孩子! 启迪:想一想,皮皮猴为什么决定做个讲卫生的好孩子了呢?良好的卫生习惯不仅关系着我们的健康,还代表着一个人的形象,相信你一定是个人人夸奖的好孩子。提问:同学们,你们想不想做一个讲卫生的好孩子呢? 2、大致检查学生的个人卫生情况同学们,把你们的小手伸出来,让大家看看你们是不是一个爱卫生的乖小孩呢?检查后,鼓励他们,用下面一个小故事告诉讲卫生的好处与不讲卫生的坏处。喜羊羊

非常的爱干净,而灰太狼呢?他一点也不爱干净。灰太狼开始讨厌喜羊羊,灰太狼讨厌喜羊羊比他爱干净。喜羊羊也讨厌灰太狼,喜羊羊讨厌灰太狼总是脏兮兮的。有一天,灰太狼生病了,医生让他住院,灰太狼才知道不爱干净就会生病,他要向喜羊羊学习,他不要再生病,他要像喜羊羊一样做个健康的小孩。启迪:提问:同学们,你们想当这个故事中的喜羊羊还是灰太狼?同学们,我们要讲卫生,做一个健康的小孩。 3、互动环节同学们,你们知道怎样做一个讲卫生的小孩吗?你们可以讨论一下,然后告诉我怎样做一个讲卫生的小孩?下面跟着我读: 1、饭前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣; 3、勤剪指甲; 4、早晚要刷牙洗脸同学们,我希望你们以后都爱干净,讲卫生,做一个健康的好孩子。

2019年三年级年级卫生与健康知识测试卷

2019年三年级年级卫生与健康知识测试卷成绩： 1.发生鼻出血时，以下应急措施错误的是？（） A.取坐位或半坐位，头部略向前倾 B.取仰卧位，头向后仰 C.用冷毛巾敷头部 2..根据《学校卫生工作条例》中的规定小学生的睡眠时间为？（） A.不少于8 小时 B.不少于9 小时 C.不少于10 小时 3.一个健康的小学生每天应该饮多少毫升水？（） A.500-1000 B.1000-1500 C.1500-2000 4.（）是发生在日本富山县神通川流域以全身疼痛为主要症状而得名的疾病，其原因是由镉慢性中毒引起？（） A.冠心病 B.水俣病 C.痛痛病 5.下列哪一项是正确的饮食习惯？（） A.一日三餐定时定量、注意营养搭配，提倡食物多样化 B.想什么时候吃就什么时候吃 C.早餐赶不上时间可以不吃 6.下列属于云南省素有美誉的是？（） A.动植物王国、药材王国、金属王国 B.植物王国、动物王国、有色金属王国 C.动植物王国、野生菌王国、有色金属王国 7.体重超过标准体重的多少为肥胖？（） A.10% B.15% C.20% 8.从种族发展的觉度看，最古老的感觉是？（） A.视觉 B.听觉 C.嗅觉 9.人体消化吸收的重要器官是？（） A.小肠 B.大肠 C.胃 10.人体必需的生命物质之一，我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时，应该喝下列哪种水最好？（）A.白开水 B.自来水 C.纯净水 11遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，不应立即采取哪些措施？（） A.人工呼吸 B. 胸外心脏按压 C.吃速效救心丸 12.人每天应饮用多少克牛奶最为合适？（） A.200 B.300 C.400 13.说除“四害”中的四害指的是？（） A.老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂 B.老鼠、蚊子、跳蚤、蟑螂 C.老鼠、蚊子、苍蝇、臭虫 14青少年对铁的需要量与成年人相比有何不同？（） A.更多 B.更少 C.差不多15下列哪种垃圾是可回收垃圾？（） A.过期药品 B.塑料 C.果皮 16、列哪项不是维生素D 在人体的缺乏症（） A．成人发生骨软化症B．儿童发生癞皮病C．婴幼儿发生佝偻病 17、学生经常烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏？（） A.维生素B2 B.维生素C C.维生素B1 18、哪种说法是正确的？（） A.偶尔吸烟也会上瘾 B.吸烟是否上瘾完全可以自己控制 C.吸烟上瘾就不可能戒掉 19、肝通过哪项传播？（） A.空气 B.粪-口 C.血液 20、个选项不属于供饮用水消毒的氯制剂？（） A.漂白粉 B.液氯 C.臭氧 21、中导致失明的物质为？（） A.甲醛 B.甲醇 C.乙醇 22、吸烟的认识正确的是？（） A.被动吸烟就是看到他吸烟，我也想吸上一支 B.被动吸烟就是在某一场所，不吸烟者吸入了吸烟者吐出来的烟雾和香烟燃烧中的烟雾 C.被动吸烟没有吸烟者受害深 23、青少年的影响哪一项是错误的？（） A.食欲下降，多种营养素缺乏 B.引发胃溃疡 C.胃、肠黏膜损伤 24.哪种水果的维生素C 含量最高？（）A.橘子 B.葡萄 C.鲜枣 25.项疾病外都是吸毒可以传染的疾病？（） A.乙型肝炎、丙型肝炎 B.心脏病 C.艾滋病

五年级卫生与健康教案

第一课什么叫健康教学目标: 要求学生了解人体健康的定义和健康的内容. 教学重点:重点:健康的定义. 难点:为什么说心理健康是身体健康的保证. 教学过程: 一、激趣导入新课二、学生带着问题自主阅读课文 1、理解健康的含义 2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。 4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。三、质疑有不懂的问题，请提出。四、讨论：我们怎样才能拥有健康？

第二课生长发育的一般规律教学目标：让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特点和规律。教学重点：重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。教学过程： 1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。（4）身体各部的生长发育有一定程度。 2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。 3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。

健康教案卫生与健康教案

卫生与健康教案第一课什么叫健康目的要求要求学生理解人体健康的定义和健康的内容教学重、难点健康的定义。为什么说健康是身体健康的保证？ 1、引入课题，板书课题。 2、提问：健康的定义是什么？ 3、出示提纲：①身体健康指的是什么？ ②心理健康指的是什么？ ③怎样提高对社会的适应能力？ 4、让学生带着提纲学习课文。 5、提问：什么叫健康？ 6、引导学生看课文插图。 7、教师小结。 8、总结全文。板书设计什么叫健康 ①身体健康是指各器官功能正常。 ②心理健康是指精力充沛。 ③对社会适应能力。第二课生长发育的一般规律

目的要求让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特征与规律。教学重、难点生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的教学过程 1、引入课题，板书课题。 2、提问： 3、学习课文并认识。 ⑴生长发育的阶段性。 ⑵生长发育速度呈波浪式，身体各部分的速度 3、学习课文并认识。 ⑴生长发育的阶段性。 ⑵生长发育速度呈波浪式，身体各部分的速度 ⑶生长发育个体差异一般符合正态分布。 4、让学生认识生长发育的规律是什么。 5、老师小结。板书设计 ①生长发育的一般规律怎样？①生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。 ②儿童发育过程的几个年龄期。②儿童生长发育的第一阶段 ③各年龄期按顺序衔接，不能跳越。③第二阶段发育有什么特征？ ④器官功能的发育时期。④第二阶段男女生长有何不同？

第三课影响生长发育的主要因素目的要求让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素影响，遗传决定发展的可能性，环境条件影响发育的速度和最达到的程教学重、难点营养、体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素。教学过程 1、引入课题，揭示影响生长发育的因素。 2、提问学生。 3、引导学生看图讨论。 4、出示思考题。 5、让学生带着思考题自由学习课文。 6、分小组讨论。 7、提问学生，教师板书，小结。 8、引导学生看图谈感受。 9、老师小结：影响生长发育的主要因素。 10、简单介绍怎样才能预防疾病。 11、总结全文。板书设计因素营养体育锻炼生活制度疾病第四课身高、体重的测量方法目的要求让学生学会测量身高、体重的方法，以便观察自己的生长发育状况。教学重、难点测量身高、体重的正确方法及有关的注意事项。

三年级下册卫生与保健教案

三年级下册《卫生与保健》教案第1课预防急性结膜炎教学目标： 1、使学生知道急性结膜炎（红眼病）的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。 2、教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。教学过程： 1．导入新题(教师板书课题) 学生齐读课题。 2．学习新课师：请同学们各自小声读课文。课文比较长，自然段比较多，请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。师：课文一共提出了几个问题?请同学们把问题勾画出来。 (学习勾画问题) 请一位同学把勾画出的问题读一遍。师：红眼病是由什么引起的? (学生读或讲课文第2段) 师：患红眼病有哪些感觉? (学生读或讲课文第4段) 师：红眼病是通过什么途径传染的?途径就是路线。红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着。

请同学们具体说一说，红眼病是怎么接触传染的? (学生读或讲课文第6段) 师：怎么预防红眼病?请齐读第七段课文。 (学生齐读课文第7段) 师：这一段话概括起来说就是“不接触带有病原体的物体”。在急性结膜炎流行期间，千万不要到人多的公共场合去，否则会增加感染机会。那么得了红眼病怎么办? (学生结合课文第9～10段内容回答) 3．结束语师：学习了本课，我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学，否则既影响自己的身体健康，又容易传染给别的同学。第2课疥疮的防治教学目标 1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。 2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。

五年级健康工作总结

五年级健康工作总结篇一：五年级《卫生与健康》教学工作总结 20XX—20XX学年度第二学期五年级卫生与健康教学工作总结南埗小学《卫生与健康》是一门很实用的课程，他会告诉孩子们：“怎样做到科学饮食”、“怎样看待自己的变化”、“怎样做好预防常见病”、“怎样注意做好居室的卫生”、“怎样注意骨折的急救处理”、“怎样处理小伤口”、“怎样文明健康上网”、“做善良的人真好”? 在教学中，孩子们对上述内容都较感兴趣，因为这都是与他们的生活息息相关，以前平时没注意的问题，如“偷偷看自己”、“男孩的小秘密”、“女孩的小秘密”、“营养悄悄在溜走”、“快餐不宜常吃”、“病毒性肝炎”、“乙型肝炎的预防”、“艾滋病离我们远吗？”、“骨折的急救处理”、等等。通过学习，他们明白了这些生命与健康的日常生活常识，知道了怎样文明健康上网，在自然灾害中如何镇定对待，如何珍爱自己的生命，他们懂得了要尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，爱世界，爱自己，健康、快乐、安全地成长。《卫生与健康》是一门系统性的、延伸型的课程，教师更应重视孩子们的思维能力、实践能力和创新能力的培

养、训练，导学生“理解”，重学生“运用”，求学生“发展”，让孩子们在平时的学习生活中关注生活，关爱生命，怎样和他人友好相处，知道父母的艰辛，懂得感恩，做一个全面发展的学生。《卫生与健康》是一门很有用的课程，他会告诉孩子们：“怎样做到科学饮食”、“怎样保护好自己的肠胃”、“怎样做好预防接种”、“怎样注意做好居室的卫生”、“怎样注意烧烫伤”、“怎样处理小伤口”、“植物朋友告诉你”、“怎样文明健康上网”、“做善良的人真好”?? 在教学中，孩子们对上述内容都较感兴趣，因为这都是与他们的生活息息相关，以前平时没注意的问题，如“呵护呼吸系统健康”、“预防寄生虫病”、“你的文具玩具安全吗？”、“远离危险地带”、“洪水来了”、“地震逃生记”、“我读书，我快乐”、“责任伴我成长”、“我爱简朴生活”、“美丽的生命历程”等等。通过学习，他们明白了这些生命与健康的日常生活常识，知道了怎样文明健康上网，在自然灾害中如何镇定对待，如何珍爱自己的生命，他们懂得了要尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，爱世界，爱自己，健康、快乐、安全地成长。教学中，我主要从一些几个方面来调动学生的兴趣：认真钻研教材，多多查找有关补充资料，做好课前准备。重视对学生的个别教育。发挥学生知识与生活实际有着广泛而又

卫生健康教育教案

卫生健康教育教案八（4）班一、教学目的： 1.健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。 2.健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。 3.学生通过上述内容的学习：（1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。（2）能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。（3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。（4）初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。（5）增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。

二、教学措施： 1.指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。 2.引导学生用自己学到的知识为钥匙，从自己身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患，加以克服和解决。 3.启发学生在学好书本知识的基础上，透过已知，发挥联想，积极探索未知世界，特别是探索微生物世界奥秘的热情。三、教学用具：挂图、模具、模型四、教学内容：健康三要素通过教学，使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义，并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。重点：懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。难点：学会如何利用阳光、空气和水。教学过程：一、板书课题:阳光、空气、水。问：阳光、空气和水对人有什么好处呢？二、读课文，思考课文内容说的是什么意思。解释：“生命三要素”：人的生命中很重要的三个因素。三、看图思考：图上的小朋友在干什么？（他们正在充分利用阳光、空气和水。）四、课外延伸。你还知

人教版五年级卫生与健康教案

圣城中学五年级第一学期卫生与健康备课目录第一课时什么叫健康第二课时生长发育的一般规律第三课时影响生长发育的一般规律第四课时身高体重的测量方法第五课时血液循环系统的构造和功能第六课时患了近视怎么办第七课时考试卫生第八课时睡眠卫生第九课时吸烟的危害 2012年2月

第二课生长发育的一般规律教学目标：让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特点和规律。教学重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。教学过程： 1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。（4）身体各部的生长发育有一定程度。 2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。 3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。

卫生与健康教育主题班会教案

【下载本文档，可以自由复制内容或自由编辑修改内容，更多精彩文章，期待你的好评和关注，我将一如既往为您服务】卫生与健康教育主题班会教案卫生健康教育主题班会教案一、教学目的：（1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。（2）能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。（3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。（4）初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

（5）增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。教具准备：挂图教学过程：一、手的卫生 1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。 2、授新课，提出问题：（1）脏手吃东西会引起什病？（蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情况下应洗手？（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）（3）为什么不能留长指甲？

（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4）结合挂图说说怎样洗手？（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦） 3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生 4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 [板书设计] 手的卫生洗手：要认真流动水、用肥皂全洗到不马虎要擦干勤洗手不留甲二、不吃变质的食物

三年级卫生与保健教案

三年级卫生与保健教案【篇一：三年级上册云教版第五册卫生与保健教案】一、指导思想为了更好地贯彻国家，教委制定的九年义务教育教学计划，根据国家教委下发的《中小学健康教育基本要求（试行）》和《中小学健康教育大纲》结合我省实际，云南省教育科学研究院组织，编写了这套小学健康教育教材。二、教材编排特点这套教材所设涉到的内容有：人体的主要解剖生理知识，个人卫生习惯与健康、合理营养与健康、常见疾病的预防、意外事故的伤害的预防与简单处理、心理卫生。三、教学目标 1、让学生初步了解人体的主要生理解剖知识。 2、懂得良好个人卫生习惯与健康的紧密联系。3、懂得合理、协调的营养与健康的联系。 4、懂得保护环境卫生习惯与健康的紧密联系。 5、掌握常见疾病的预防措施。四、教学重点认识常见疾病的预防和措施。五、教学难点培养学生良好的个人卫生习惯。六、教学具准备：教学配套挂图课时进度安排第一课：我们的肺教学目标： 1、知道人体的呼吸运动是由哪些器官完成，以及呼吸运动的原理。 2、知道保护肺的有效方法。教学重点：肺的重要性教学难点：呼吸运动的过程和原理。教具准备：呼吸系统挂图（或模型），肺泡的结构挂图。教学方法：观察、谈话课时安排：1课时教学过程：一、引言：人要维持正常的生活，不仅需要进食，而且需要通过呼吸作用吸入氧气和呼出二氧化碳。这是一般人都知道的常识。关于人人需要呼吸的问题，我们现在就来学习《我们的肺》这一课。 1、提问：人体进行呼吸，首先要在外界环境与肺之间进行气体交换，也就是说，先要进行肺的通气。那么，肺的通气是由人体的哪个系统来完成呢？（回答：呼吸系统） 2、提问：人体的呼吸系统由哪些器官组成？观察：请同学们参照课本里“我们的肺”课文中的称述回答。

(完整)五年级上册卫生与健康教案

五年级上册卫生与健康教案第一课学会科学用脑教学目标： 1、使学生知道大脑的作用。 2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。教学重难点：使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。课前准备：挂图、投影片教学时间： 1课时教学过程：一、导入新课师：大脑有什么作用？二、学习新课（一）为什么要科学地用脑？同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？（二）怎样科学用脑，应注意什么？ 1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反 2、劳逸结合：合理安排学习时间 3、劳逸结合：小学生：9—10小时中午最好午睡 4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益 5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食、不吃早餐（三）提出希望思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。三、巩固新知思考与练习： 1、你知道吗？（学生自己看） 2、说一说：学生先做好，然后交流。

3、告诉你：（学生读） 4、教你一招：学生做，交流 5、我的经验：学生交流四、板书设计 1、怎样科学地用脑用脑适度劳逸结合参加运动注意营养 2、预防流行性乙型脑炎教学目标： 1、通过教学，让学生了解乙型脑炎的传播途径。 2、引导学生做好预防，防止疾病的发生。 3、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。教学重难点： 1、乙型脑炎的传播途径及预防措施。 2、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。教学用具： 1、插图、挂图、幻灯机； 2、（课前准备）学生准备：收集有关乙型脑炎资料课时安排： 1课时

初中生卫生与健康教育教案

目录第一课：预防脊柱异常弯曲 1 第二课：蔬菜的营养 2 第三课：少吃零食 3 第四课：体育课卫生 3第五课：不随地吐痰 4 第六课：遇到紧急事情时怎么办 5 第七课：说话做事要诚实 6第八课：预防肺结核 7第九课：我家之最 9第十课：爱在指间 10第十一课：危险我知晓 11第十二课：我们的运动系统 13

第一课：预防脊柱异常弯曲教学目标：让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。教具准备：挂图。教学过程 1、导入，脊柱在哪？有什么作用？ 2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，分颈胸、腰、骶4个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。从侧面看，有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸，胸、骶后凸。 3、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期：一期：习惯性脊柱侧弯二期：固定性脊柱侧弯三期：特发性脊柱侧弯病一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。 4、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。 5、脊柱异常弯曲形成的原因：（1）缺乏身体全面锻炼（2）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确（3）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用某一侧负重，用手提物6、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，妨碍内脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。 7、脊柱异常弯曲的预防：（1）培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅要适合学生的身高（2）注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在1-1.5公斤之间，中学生一般在2-3公斤之间（3）加强体育锻炼（4）赶善营养，预防疾病（5）定期检查，根据身高定期调换座位

三年级上册卫生与健康教案

第一课：团结友爱、尊敬师长一、教学目标：让学生懂得人与人之间要团结友爱，要尊敬老师。二、重点：掌握团结友爱的重要意义。三、难点：坚持礼貌行为，培养使用礼貌用语的习惯。教学过程小实验：拿一根小竹子，请一个同学折断。然后再拿一大把相同的竹子让他折，折不断。为什么一根竹子容易折断，一把竹子不容易折断呢？这就是竹子“团结”起来的结果。说明：团结就是力量的道理。 1、一个班级，如果团结有利于大家的生活，学习也有利于使成员性格健全，心理健康，有利于良好的思想品德的养成。否则，会出现互相争吵甚至打架。 2、礼貌，体现在语言和行动上。（1）礼貌用语：“您好”、“早上好”、“谢谢”、“麻烦你了”、“对不起”、“请”、“再见”等。例如：不小心碰了别人，应说声“对不起”。别人帮了自己，应当说“谢谢”。（2）行动上： ①自己学习成绩比别人好，不要趾高气扬，沾沾自喜。 ②有同学犯了错误，不要幸灾乐祸、冷嘲热讽。思考？你能掌握日常礼貌用语吗？

第二课：人体的结构一、教学目标：让学生了解人体结构，为学习其他涉及人体生理的课程打下基础。二、重点：人体各部分结构的位置。三、难点：各部分结构的名称和具体功能。四、教学过程：请一位学生指出人体结构中头部、颈部、躯干、四肢四个部他。各部分结构及功能：头部：包括头颅和颜面。颅骨内有脑子，通过神经指挥和协调人体和一切活动。颜面长有眼、耳、口、鼻、分别负责视觉、听觉、进食和味觉、呼吸和嗅觉。颈部：由颈椎、肌肉和肌腱、血管、神经组成，是躯干支撑头部的支柱，也是心脏和肺向脑供血、供氧和食物，空气进入胃及肺的通道。躯干：由脊柱支撑。躯干前面上部称为胸部，下部称为腹部、躯干后面上部称为背部，下部称为腰部。心脏负责全身血液循环，肺负责肌体的氧气与二氧化碳交换。胃肠负责食物消化、营养吸收和粪便排泄。肝脏有制泌、贮存、排泄尿液、胰腺分泌液。四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，负责劳动；下肢就是脚，包括大腿，小腿和脚掌，负责行走和支持整个身躯。思考：人体分为哪两大部分？

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