(最新)高一科学有效的学习方法

（最新）高一科学有效的学习方法

“日清-周结-月考”循环式学习法到底是啥？

日清，就是当天的学习任务当天完成，做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”，严格按教学进度复习。

周结，就是利用周末时间，把一周内复习的内容进行系统的归类整理，形成知识体系；把典型习题分类整理，力求做到触类旁通，举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。

月结，是对自己每月学习情况的总结和反思。

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为什么提倡这样的学习方法?

“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们：遗忘的发展规律是先快后慢，24小时内复习所学的知识容易记牢，8小时之内及时复习效果最佳。心理学家也分析，一个英语单词只有在大脑里停留7-12次才能被记

住，所以知识不要希望背诵一次就能记住，只有充分利用各种可能的时间重复复习，才能达到真正的记忆。

现代教育论认为，方法来自对学习行为过程的不断总结，不会总结和不会做计划都是不会学习的表现，总结的过程本身就是完善的过程，是提高的过程，学习需要总结，需要反思，在总结中完善，在反思中提高。

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我们具体该怎么做呢？

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每天三个时段，分别拿出至少十五分钟的时间及时复习：

早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前一天学习的内容不看书，仅通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识；

高中各学科教师送给高一新生的温馨提示

高中各科任教师送给即将踏进高中校门的学生的温馨提示 语文老师的温馨提示 一、假期建议 1.看每天安排一定时间看报、看电视。重点关注中央电视台“新闻联播”、“焦点访谈”、“人物”、“新闻调查”、“百家讲坛”“科学探索”、“东方时空”、“走进科学”、“法制在线”、“人与自然”等栏目，以关注社会动态，开拓知识视野。我们要做紧跟时代的“全才”，而不是“两耳不闻窗外事”的书呆子。 2.说每天跟家长做好沟通交流，说说自己的所见所闻所感。 3.读每天坚持读书充电。推荐书目：《读者》、《青年文摘》、《杂文》、中外名著等。 4.写多写日记或学习感悟。每天坚持写一篇书法，如果能把自己的字练得美观漂亮，你将会发现你已经在高考考场上有了很大的胜算。 5.背每天坚持背诵初中要求背诵的基本篇目和高中《沁园春·长沙》《雨巷》《再别康桥》。 二、学科要求： 1.在假期做到劳逸结合，养成良好的学习生活习惯，注意加强自理能力，这样你会更快地成为高中生中优秀的一员。 2.请大家养成良好的读书习惯，遇到不会的问题，勤动手，翻阅相关的工具书。 数学老师的温馨提示 一、学科建议 1. 拓宽知识面，培养对数学的兴趣，独立思考初中阶段感兴趣的数学问题，在没有任何压力的情况下享受其中的乐趣，去挖掘并体会数学中的美。 2. 多储备知识，具体从两个方面做起，一是进一步深入学习初中有关知识，比如：分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何部分等都是高中学习中常用的知识；二是关注数学思想方法的进一步学习。 二、假期要求： 认真阅读高一数学课本，仔细揣摩字里行间所蕴涵的玄机，最好能带着疑问入校，激发入校后的求知欲。同时从整体上把握高一数学上学期主要学习的内容，提前认识，尽快地让数学成为你的知心朋友。 在此提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，利用高一开学前这一个月的时间多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为你的高中数学竞赛打下良好的基础。 英语老师的温馨提示 一、假期建议： 假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯： 1.积极阅读的习惯。利用好假期，不放松英语阅读，内容可以是教材、中学

高中学生综合素质评价自我介绍范文(5篇)

高中学生综合素质评价自我介绍范文（5篇） ：范文升学考试综合素质评价高中学生综合素质评价自我介绍范文第一篇：时光飞逝，不只不觉中，高中三年就要结束了，在这三年中，我认真学习，不放过任何一个问题，认真做好每一件事情，得到老师们的好评。在生活中，我与同学们相处融洽，在同学有困难时，我会及时伸出援助之手，给予他们帮助，为同学们排忧解难，在学习上，我耐心的为同学们讲解疑难问题。在课外活动时，我积极参与，和同学们一起为班级争光，得到同学们的一致认可。我一定会在以后的学习生活中继续努力，继续加油，谱写绚丽的人生篇章。 上了三年的高中，我热爱学习，关心集体，乐助人，团结同学，尊重师长，爱护同学，为班级作出自己的一份贡献，我是一个学习努力，积极探索，不怕困难，迎难而上，勇敢直前的优秀学生、对学习一丝不苟，端正的学习态度，良好的精神面貌，受到同学和老师的一致好评。自强不息，努力奋斗是我的人生格言。我热爱班级体，有较强的集体责任感，坚决不做有损班级利益的事，不怕苦不怕累，发扬艰苦奋斗精神。我会坚定理想，确定目标，认定方向，迈者坚毅的步伐，不断走下去。 一、道德品质与公民素养 本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神州五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘， 我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候，就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。 学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。 我是一名中学生，平时的一言一行我都能按照的要求去做，对学校的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够爱护，外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在劳动课上也从不偷懒。

普通高中课程方案样本

普通高中课程方案（实验） 普通高中课程方案以教育要”三个面向”的指示和”三个代表”的 重要思想为指导，坚持全面贯彻党的教育方针，认真落实《中共中央国 务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》，适应时代发展的需要，立足中国实际，借鉴国际课程改革的有益经验，大力推进教育创新，努力构建具有中国特色、充满活力的普通高中课程体系，为造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才奠定基础。 一、普通高中教育的培养目标 普通高中教育是在九年义务教育基础上进一步提高国民素质、面向大众的基础教育。普通高中教育为学生的终身发展奠定基础。 普通高中教育应全面落实《国务院关于基础教育改革与发展的决定》 所确定的基础教育培养目标，并特别强调使学生： 初步形成正确的世界观、人生观、价值观； 热爱社会主义祖国，热爱中国共产党，自觉维护国家尊严和利益， 继承中华民族的优秀传统，弘扬民族精神，有为民族振兴和社会进步作贡献的志向与愿望； 具有民主与法制意识，遵守国家法律和社会公德，维护社会正义，自觉行使公民的权利，履行公民的义务，对自己的行为负责，具有社会责任感； 具有终身学习的愿望和能力，掌握适应时代发展需要的基础知识和 基本技能，学会收集、判断和处理信息，具有初步的科学与人文素养、 环境意识、创新精神与实践能力；

具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情 趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力； 正确认识自己，尊重她人，学会交流与合作，具有团队精神，理解文化的多样性，初步具有面向世界的开放意识。 为实现上述培养目标，普通高中课程应： (1) 精选终身学习必备的基础内容，增强与社会进步、科技发展、学生经验的联系，拓展视野，引导创新与实践。 (2) 适应社会需求的多样化和学生全面而有个性的发展，构建重基础、多样化、有层次、综合性的课程结构。 (3) 创设有利于引导学生主动学习的课程实施环境，提高学生自 主学习、合作交流以及分析和解决问题的能力。 (4) 建立发展性评价体系。改进校内评价，实行学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式；建立教育质量监测机制。 (5) 赋予学校合理而充分的课程自主权，为学校创造性地实施国 家课程、因地制宜地开发学校课程，为学生有效选择课程提供保障。 二、课程结构 1. 课程结构 普通高中课程由学习领域、科目、模块三个层次构成。

用科学的学习方法来提高学习效率

用科学的学习方法来提高学习效率 在一天24小时总时间与学习任务不可变化的前提下，如何提高自己学习的效率，每天挤出时间进行一定自主学习与拓展。最重要的就是要做好时间管理，提高学习效率。 什么才是高效学习呢？简单的讲便是大家付出相同的时间，你的学习效益最大。下面就如何高效我给同学们几点建议： 第一听课高效。在老师的直接指导下学习的时间相对减少的情况下，能否提高课堂听课效率是学习成败的关键。提高课堂效率首先要从学科预习抓起，如果这门学科学起来很轻松，课堂要点领会比较到位，你可以不提前预习。如若相反，每天晚上无论作业任务多繁重，你一定要抽出时间将第二天要学习的内容预习一遍。当你心中已经有了这些知识的基本框架和内容后，有了困惑，再进入课堂，你的学习思路就清晰、学习思维就敏捷。 第二作业高效，我们每做一道题应该理性地思考我完成这道题的思维过程和知识运用，提炼出某种共性的思维途径。这样在做相似的类型题时，便有意识地运用这些方法和思路，逐渐熟练掌握并灵活运用，这才是最有效的作业之路。初中阶段所需掌握的知识点和能力点并不是多么的复杂，只要我们真正地调动自己的思维灵活性，举一反三，就一定能跳出题海的怪圈，学得轻松，学得优秀。 第三、双休高效，双休日的宽松恰好是同学们弥补自身不足，发展各自不同的学习特长，依据自身学习特点提高学科均衡的绝佳时期，它更是我们同学知识消化吸收，修整提高的缓冲期。 第四、零散时间的高效管理。高效的时间管理者不是一天比别人多拥有1 小时，而是善于利用零散时间，每天能比别人多挤出1小时时间的人。能高效完成各项学习任务，又善于利用零散时间，也就是既做到抓住了学习时的每一分钟，又抓住了可利用的每一分钟来学习。这样一来，好成绩那是必然的，所谓功到自然成。 要想做到高效就要有计划。晚上学习要有计划、双休学习要有计划，计划可以提高学习的针对性，合理安排也提高了时间的利用率。在此我说的计划决不是让同学们在每次学习之前都化个半个时间来酝酿一下。有同学在上学的路上想一下今天早读的任务，在回家的路上，想一下今天有哪几门学科的作业，大概有多长时间，然后进行多长时间的自主学习，学习哪几门学科。就是写在记事本上，也是条目式，我想这就是计划。这是对学习任务的安排，明确单位时间的学习任务。 我讲的无论是听课高效、作业高效、还是双休的高效归结起来就是：学习前我们要有目标与准备，学习中我们要心无旁骛、竭尽全力，学习后要专心反思。 同学们，新的学习形势对我们提出了新的学习要求，只要我们以智者的灵性高效投身学习，我坚信你们将在期末考试中考出优异成绩。

科学的学习方法和良好的学习习惯

科学的学习方法和良好的学习习惯 为学生发展插上翅膀 汤山城镇龙湖小学 王秀丽 尊敬的各位领导、老师： 大家好！很愿意和大家一起交流教学工作上的心得体会。从教20多年来，我始终满怀激情地对待工作，满怀热情地对待学生，淡薄名利、辛勤耕耘。 在这里，不敢妄谈什么轰轰烈烈的工作业绩，却愿意和大家一起分享扎扎实实的、朴实无华的工作经验。现在我从学生的学习方法、习惯培养等方面，谈谈自己的一些做法和体会。 一、学习方法

古人云，授人以鱼，三餐之需，授人以渔，终生之用。法国生理学家贝尔纳曾经说过：“良好的学习方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的学习方法却能阻碍才能的发挥。”新课程的教育理念也再三强调小学教育要交给学生学习方法，我能学，我会学。让每一名学生都积极主动地学习，这就需要老师点拨学生，在学习上帮学生找方法找窍门，走捷径少走弯路。 1、学会区分 一是要让学生学会观察，观察要靠眼睛，学生的眼睛不仅要看外面的世界，还要让学生会用双眼去分辨观察事物。二是教学生“联想、迁移”的窍门，学生学起来不吃力，有兴趣。 以一年级学拼音为例，学生易混声母p、q，光靠强化记得不牢，（让学生观察和联想）我让学生以数字“7”记起，然后，我在黑板上演示“7”变“q”的过程，和“q”相反的就是“p”，这样一下子就区分开了。再比如“p”和“b”不分，我编成顺口溜强调：抬头看山坡p，脚下有水波 b。“q”和“d”的区分让学生记住q放倒就是d。韵母o、uo和声母组成音节时，很难区分，要让学生记住：b、p、m、f、w和o组合，d、t、n、l、g、k、h、zh、ch、sh、r、z、c、s和uo组合，这是三拼音节。m永远和o 相拼，只有一个字“么”是m和e 相拼。默写二十六个大写字母中U、V、W时，学生往往两个U、W前后顺序区分不清。我告诉学生U、V前后推在一起变成W。大写字母M、N学生记不住，让学生仔细观察M、N的不同，心细的同学就会发现M去掉后面的小尾巴，就变成N。 同样，学生平常为什么会有错字，错的字都是易混的、形近的字，或者音同意不同的字。我在教到某一个新字时，就把相近的字、同音字都在黑板写上。让学生用眼睛观察，再让学生随手记在书上，过后再强化练习一下，学生就记牢了。在批作文时，遇到错字，我先画出来，再在总批后面把和错字相近的字都列出来，组上词，起到再次强调作用。 2、善于总结 一个人做事失败了不可怕，可怕的是自己不知道失败的原因，不能及时的吸取教训，那必将导致第二次第三次的失败。学习上也是如此，你要善于反思总结。 （1）平翘舌区分 学生往往平翘舌区分不好，丢分多。我的做法就是在书后面一类字和二类字生字表中，把平舌字让学生圈出来，数一数一共多少个，我把

高一新生如何学习

高一新生如何学习 学生从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少高一新生及家长由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。高一新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢？向明中学的董老师提出，高一新生应养成九大习惯：管理习惯，全神贯注习惯，持之以恒习惯，思维习惯，阅读习惯，质疑、求教习惯，知识、方法及人文积累习惯，总结归纳习惯，时间安排习惯。高一新生应该特别做好以下几点准备： 1. 作好吃苦准备升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。 2. 尽快适应新环境高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。家长要打好预防针，帮孩子作好充分思想准备，教育孩子要以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学。 3. 学会自主学习较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。 4. 寻找适合学习方法初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。家长及

高一新生的自我介绍

高一新生的自我介绍 下面是关于高一新生自我介绍的意义以及方式同时兼有重要的注意事项。同时附带两个高一新生自我介绍的范文供广大的高一新生参考。提醒，高一新生的自我介绍还需要根据自己的实际情况而定，与自己的性格相结合等，这样才会深入人心。 1、自我介绍的意义： (1) 自我介绍是向别人展示你自己的一个重要手段，自我介绍好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。 (2)自我介绍不仅仅是展示自己的手段，同时，也是认识自我的手段。古人云：”;知人者智，知己者明”;，常言道：”;旁观者清，当局者迷”;，可见，要想认识自我，给自己一个准确的定位不是一件容易的事情，而通过写自我介绍，会对自己进行一个有意识的梳理。 2、自我介绍的方式： 自我介绍可以有不同的方式， (1)按照使用的语言来划分：可以分为口头的，书面的。我们这里主要讲书面的自我介绍。 (2)从书面的自我介绍来看，可以有自传性质的自我介绍，比如，像我们学习的《鲁迅自传》和《老舍自传》两篇文章就是这样的自传式的自我介绍。也可以有以事件为中心，突出个性特点的自我介绍。 3、自我介绍的禁忌： (1) 自我介绍最忌讳平淡无奇，不能够把个人的特点展示出来。 (2) 自我介绍还忌讳写成简历形式，缺少文学色彩。 范文： 高一新生自我介绍一： 各位同学，大家好! 很高兴假如这样一个温暖的集体。希望大家记住我的名字：***(最好详细的分析一下，有助大家记忆。我当时就是这样，事后大家反映，那么多同学，就记住我

一个，o(∩_∩)o) 我在初中时的成绩还可以(比较一般/不太好/还不错),但是对于高中新的生活，我觉得它意义并不大。重要的是，我有我的梦想，而且我会为之不懈奋斗。(如果你愿意，可以描述你的梦想)我需要的是更加合理的学习方法，更加不屈不挠的斗志，以及百分之一百二的努力、坚持。有梦，我决不放弃。 我知道前面未知的路有欢乐、有收获，也有磨练。我相信，我有勇气有能力去应对一切!梦想永不褪色。 再一次希望大家记住我;;***。 谢谢大家! 高一新生自我介绍二： 小女孩一位，现年十三岁，并非大家闺秀，其貌不扬， 生于广西柳州市。祖籍浙江(为金庸之老乡)，却从未涉足此地。四岁上，随父进京，进入地科院幼儿园。人生地不熟，受小朋友之欺侮，常含泪缩于墙角，渐将爱动爱闹之习改掉，胆小慎微，直至现今。记得当时住于一小院，母亲教之读幼儿书报，增长见闻，并习钢琴，后受益匪浅。 六岁半入小学，低年级时甚欢乐。班主任姓粱，极慈祥，伙伴亲密如一家。可惜好景不长，三年级插班时并入二班，亦搬家至先住地。此班同学待人冷漠，妒性强，不以诚心相对;搬家后住处离小学甚远，与同学不能互通有无，更增隔膜。在此班中度日如年，几欲转学而不得，只得整日学习，以慰无聊。常受老师表扬，实不知乃出于无奈。 毕业后，考入北京八中。此地环境优美，令人心怡。同学大都多才，且全班关系和谐。老师深得学生之心。平日同学高谈阔论(吾班谓之”;扯”;)，我时常混于其中，其乐融融。吾不爱体育，便去打电脑看小说。生活充实学业得志，不亦乐乎!现升入初二，今后之事，还未得知。 吾从小到大爱好甚多，却无一成为特长。琴棋书画，只略知其一。小学时得过些奖：在市英语科技竞赛中，一、二、三等奖各获过一次，在新加坡数学竞赛中获过三等奖，钢琴过了九级。中学后便无一所获。目前无大志，只把心胸豁达作为最

高一新生自我介绍范文多篇

高一新生自我介绍范文多篇 自我介绍,是人们进入社交大门的一把钥匙。结识新朋友、联系工作、到新单位上任……都要作自我介绍。人们对交往中对方的第一个印象,往往是难以忘怀的,因此,自我介绍常常关系到 交际的成败。下面是为大家整理的高一新生自我介绍，仅供参考。 高一新生自我介绍1 各位同学,大家好.我的名字叫_x,我的名字的含义是__(可以 不说)。我今年_岁,毕业于_学校.我是一个__的人,我喜爱_,我有许多爱好,例如:_/_等,其中我最喜欢的是_.我的理想是考入_大学.俗话说:有缘千里来相会,无缘对面不相识.因此我觉得能跟大家在 一起学习是一种缘分.希望在以后的日子里我们互相帮助共同进步，更上一层楼.谢谢! 各位同学,大家好.我的名字叫白毓琦,我的名字的含义是 __(可以不说)。我今年_岁,毕业于_学校.我是一个__的人,我有许多爱好,例如:画画/阅读等,其中我最喜欢的是画画,(可以补充说 明一下原因为什么喜欢画画).俗话说:有缘千里来相会,无缘对面不相识.因此我觉得能跟大家在一起学习是一种缘分.希望在以后的日子里我们互相帮助共同进步，更上一层楼.谢谢!

你也可以直接说出来“我想当美术课代表,为什么呢?因为我有一定的画画功底,而且我有信心当好美术课代表,为班级添光加彩,请各位同学支持我”(当然要用实力来征服老师和同学),不过我个人觉得在高中最好不要当任课代表/班长之类的.如果你以后要当艺术生的话,可以当当试试.祝你好运! 高一新生自我介绍2 大家好！ 我叫_X，今年X岁，爱好是听歌和看电影，这或许和大多数同龄人的爱好相同，但或许的只是爱好，我认为我比周围的同龄人更加会用心做事，用心对待自己想要到达的目标。 我没有帅气的外表，也没有富足的家庭，我想正是因为这样培养了我凡事用心的习惯。我很喜欢这样的我自己，也很爱我的家庭。记得前不久曾看过一本书，书的大概内容就是说20几岁决定人的一生，虽然我的年龄还不到20，但我想应该为了这个充满挑战和冒险的20岁做准备，我的人生不想在碌碌无为的景象中度过，我想每一天都有不一样的色彩，每一天都是充满挑战和希望的。我现在能做的，就是不断提高和完善自己的内涵和头脑，为了将来而不懈努力。 这就是我，平凡的我，带着大大的梦想，拥有一颗善良执着的心，喜欢不断挑战和超越自己追求的梦想。我叫_X。

科学系统高效的学习方法之初步探索

科学系统高效的学习方法之初步探索 本文旨在反思多年来投入与产出不成正比的粗放型学习方式，结合良师益友和书籍的建议，经过不断实践，总结出一套适合自己的方法，指导今后的学习工作。 第一，重塑学习的目的和态度： 当听到本专业佼佼者“你觉得大学里哪件事不是糊弄过来的，作业、实验报告、考试；你想搞科研，你认为你会成为爱因斯坦吗？你我只不过是普普通通的人”，我会扪心自问有没有糊弄过自己：至少在考研之前，我能保证认认真真听好每一堂课，独立完成每次作业，并在报告、设计、论文中融入自己独创性的思想，不弄虚作假......当听到名校学霸“我大学里没有几件快乐的事，唯一快乐的就是所有成绩都是90以上”时，我开始反思从何时起人的身心开始受到应试和功利的奴役，研究我的学生从六年级到初三的心理变化，发现随着时间的推移，他们身上渐渐多了些世俗，少了理想和纯真；多了懒惰，少了勤奋；多了些厌学，少了些兴趣和快乐......所以，为了避免我们沦为学习的奴隶，为了不让科研成为机械的“paper maker”，为了回答钱学森留给温总理的问题：“中国当代的大学为什么培养不出大师级的人才？”，我们有必要去深思、有必要去重塑学习的目的和态度。 去年12月底，我带着两位大三有意向参加13年美国数学建模竞赛的同学去找李雪源，希望她能参与并负责英语论文写作。对于这位已经在电子设计、节能减排、英语竞赛和专业方向竞赛的拿过多项国家奖，并到很多名校参加过国家级的科技节和夏令营、保研了的电力女神，我本以为她会冲着自己的英语实力和美赛的含金量爽口答应，不料非但没有反而给我上了一课。面谈时，我一直三令五申的强调美赛成绩对于她将来出国读博多么有利、以及论她的实力获奖率会有多么高；她却对此毫无兴趣，而是问问两位大三同学，“你们参加比赛的目的是什么？”两位异口同声——为了获奖。而她谦虚而不失自信的话深深地触动了我，引起我们的共鸣：“首先，我从大一起就用所有周末和几个寒暑假休息的时间跑到金花跟导师做课题，做出了一些成绩。当我拿到了些比赛的奖励之后，开始对比赛渐渐失去兴趣，并认清了自己的真正兴趣所在，在坚持不懈地培养我专业方向的能力。其次，如果只负责英语写作这块儿，倒不如自己投入一定时间，集中精力把英语的综合实力提起来。再次，我假期在教研室还要带国创和挑战杯的队伍，不一定能保证腾出时间全身心投入到美赛，可能不能兼顾好。最后，其实我自己也清楚自己的实力，没有你们说的好，我还在不断地学习......”几句简单而朴实的话让我深感自愧不如！ 就像前年我数学建模国赛指导老师赵凤群问我参加美赛的目的一样，我说：“材料科研在很多方面需要用数学的工具去解决，我对建模一直保持着浓厚的兴趣，另外自己认为数学还很差，想补一补。”赵老师意味深长的话让我现在才明白：“既然你对建模感兴趣，数学底子也薄，你就应该长期坚持分配时间去扎扎实实地学习模型和算法；而不应该像你之前参加建模、挑战杯和其它比赛一样，用短短的两个月急功近利地专攻一块儿，既吃了夹生饭、很多知识消化不良也融汇贯通不起来，更可能会对你的身体和浮躁的心有不好的影响。”确实是这样，一年多的科研比赛下来，我一度养成了想把事不吃不喝不睡一口气做完的急躁的坏习惯，身体也由于长期作息不规律和寒假留校停暖等因素烙下了很多毛病；虽然学了很多，但都没深入不扎实，更没有构建起系统完整地知识结构，所学不能有所用...... 反思以上三段的事例，对于学习的健康的目的和心态：学习需要宽松包容的人文环境，使其不受应试教育、功利和世俗的影响，而是一种内在的源动力——兴趣；在广博的阅读和积累的扎实基础上，发现个人的兴趣爱好，学有偏向，深入其中，为之快乐，为之痴狂，并最终能够解决实际问题，成一家之言，实现个人的理想；其余的什么结果、成就呀，都会水到渠成的。要知道，真正的大成就，决不是在经费、进度和功利心催逼出来的，而很大程度是兴趣和毅力使然，情商会起很重要的作用，所以我总视学习是路漫漫，路慢慢的修行过程。 第二、我用太极的拳理解读学习与修行 放下得失心：打拳的时候，你的所有心思、意念都需集中于每一个动作细节，何以保持身体平衡，何以松柔连贯，何以形神兼备，你的每一个动作、每一次气息的吐纳、每一次视线随身体的转移都要配合的十分默契，足以维持身心的和谐。这时你的所有注意力都集中到打拳上，渐渐地忘掉自己，一旦能忘掉自己，所有的功利心、私欲、不快乐等消极的因素都被抛到脑后，便能看得更清、听得更响、做得更好、想得更宏大、内心更平静包容。所以我们在学习时，所有的精力都应当集中于知识、方法和学习

高一学生自我介绍

高一学生自我介绍范文： 大家好，我是xxx，很高兴能和大家在同一班里学习，这是一种缘分也是一种福气。我知道在座的各位都是很优秀出类拔萃的学生，望在以后的日子里请大家多多指教。我很喜欢交朋友，我想和班上的每位同学都能成为朋友，为这三年写下最光辉最绚丽的一章。我希望我们××班能成为高一年级最闪亮的一颗星星。假如我们能互相帮助，互相学习，我相信，第一肯定是我们班，有句俗话说爱拼才会赢。在此我祝愿每位同学通过自己的努力学习三年后都有好成绩，考上自己理想的大学！ 高一学生自我介绍指导： 不要太在意，给同学和老师留下个好印象就可以了。 记住： 1.自我介绍要短小精悍，给人以干练的感觉。 2.说话一定要面带微笑，声音宏量 3.注意演讲礼节 4.要别人记住你最好从你的名字入手，可以以一个和你名字有关的故事，趣闻，名人谈起。 5自我介绍宜以特色取胜 内容： 1.名字，毕业于哪个中学 2.有什么兴趣爱好，特长 3.对人生的态度或座右铭 4.在新学期有什么打算 5.谢谢！ 追加一点我的想法： 1.给同学自我介绍。 我觉得自我介绍最关键的就是让人记住你的名字和面貌，别无其他。如果能说一下爱好当然更好，我相信有人可以说自己没有特长，但没有爱好的人少吧？说这个也主要是把自己周围的圈画出来，使善者投之。剩下的，日久见人心更重要。 友善是最重要的，微笑一定要。自信，自立，……这些东西因人而宜，并不是所有人都这样的，也不是只有这样的人才招人喜欢，不要最后人们了解你了回忆起来，感觉你那天像带了个面具。列什么奖状我想就不要了吧，给人招摇过市的感觉，在众人的招摇之下更是要以奇

巧制胜。 2.在给师长等上级面前自我介绍。 这情况就大不一样了，我们要想办法制作出好面具。除了上面说得在介绍名字和特点上下功夫，剩下就是显摆自己了。要造出一种“我很强，但我不是故意这么强”的声势。 具体说，还是要微笑，放松，看他们的眼睛。这是自信的标志，灵性的窗口。说到成绩是要有轻描淡写之意，书面写可直接列举一二。注意礼仪。 最后，无论是写还是讲，幽默是制胜法宝！！另外，鄙视上来就朗诵诗词的，酸啊，唱歌倒可以。

学习方法---怎样进行科学有效的复习

学习方法---怎样进行科学有效的复习 学习是一件复杂而有科学的系统工程，除了充分预习、认真学习外还要有科学、系统的复习，那么怎样进行复习呢？ （一）及时复习 人们对于刚学过的东西，总是一开始忘得快，过一段时间就逐渐减慢。所以您指导孩子复习，必须要注意这个规律，让孩子及时复习。每天孩子从学校回来都学了一些新东西，您可以要求他先复习当天所学的内容，复习之后再做作业。 还可以告诉孩子，每天晚上睡觉前想一想：“我今天都学了什么！”然后在头脑里把这些东西过一遍。对于低年级的孩子，您可以用问话的方式让孩子回答，比如“今天的语文课都学了什么？”孩子回答后，再进一步询问。比如孩子说学了两个生字，就可以说：“这两个字是怎么写的，写给妈妈看好吗？”孩子不会写的话，就可以鼓励他再去看看书，然后写出来。如果不及时复习，时间一长孩子就忘记了，许多内容最后集中到一小段时间复习，效果自然不好。 （二）分散复习 如果有60分钟的复习内容，您是让孩子一下子复习完呢？还是分成几段间隔复习呢？ 心理学家很早就对这个问题进行了实验，实验的结果表明：分散复习要比长时间的集中复习效果好。对于小学的孩子来说，其身心发育的特点也要求采用分散复习的方式。 所以，您不妨让孩子每次复习20分钟。中间休息之后再复习，这样孩子就不会疲劳，复习的效果也会更好。 （三）交叉复习 当我们同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，即这10分钟复习语文，休息后换成数学，再之后又变成别的什么，这样复习的好处是不会使孩子产生厌倦心理。 （四）多种方式复习 长时间用同一种方式复习效果不好，尤其对于小学的孩子更是如此。想想看，我们成人学习英语时，有时是默读，有时大声朗读，有时抄写，不断变换方式或者结合并用。对于小学生更要这样。比如复习语文，可以让孩子以朗读、背诵、默写、造句、写作文等不同的方式变换进行。复习数学，就可以让孩子看书、记公式、做练习题（计算题、应用题），而且习题也要注意变化题型。 （五）灵活应变 自己复习，不能只给自己布置几本书或几道题就放手不管，而是要尽可能根据孩子的实际情况随时作出调整。如果发现某一部分的内容孩子已掌握住，您就可以让孩子跳过这一段，复习下面的内容。如果孩子已经做了几道这方面的题目仍然出错，就需要您指导孩子加强对这一部分的复习力度。根据复习时间的长短，您也要指导孩子采用不同的复习策略。如果时间很宽裕，您可以让孩子从头至尾将书过一遍；如果时间紧迫，再平均分配时间显然不合适，就得重点复 习自己的薄弱环节，有时只研读平日整理的错题库也能达到理想的效果。

高一新生入学主题班会教案

高一新生入学主题班会教案 篇一：高一新生主题班会教案高一新生主题班会教案 城口中学高2017级9班周应兵 这是入学以来第一次高一新生主题班会，这次主题班会的目的在于让新生尽快融入高中生活。 我们是“高2017级9班！” 同学们，让我们通过拼搏和奋斗，使我们“高一（9）班”成为“十全十美”的班级，好不好？ “千里之行，始于足下”，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。 四、学生自我介绍。 学生逐一做自我介绍，加深同学之间了解，教师可提示介绍纲要： （1）我叫…… （2）我来自…… （3）我的性格…… （4）我喜欢交……的朋友 （5）我喜欢……的老师 （6）我喜欢……（可以说喜欢哪些学科，也可以说自己的兴趣、爱好、特长等） （7）我的理想（愿望）……

教师做好记录，为后面安排班干部、科代表、小组长、室长等提供参考。 五、学生自由交流、提问。 建议引导学生交流：你觉得高中和初中有哪些区别？ 篇二：高一新生入学主题班会资料亲爱同学们：高中时期是人生走向成熟、走向独立的阶段。在这一阶段，你会发现自己已不再像初中时那样动荡、不稳定，发展变化那样明显；自己不再随波逐流，对问题会有独自的观点、看法；不知不觉中还会发现自己已拥有选举和被选举的权利??16岁，多么美好的年龄!它意味着青春洋溢，意味着朝气蓬勃、意味着无忧无虑。它使得多少作家为之赞美!为之倾倒!它又引起多少人美好的回忆!然而，这个鲜花开放的季节并非总是阳光明媚，也许不知哪边飘来的乌云会悄悄笼罩你心灵的天空；于是伴着霏霏细雨，忧郁和烦恼油然而生。 刚开始的日子，离开了相伴多年的同学和老师，离开了父母乡亲，看到的全是新的面孔，你也许会有一些失落和紧张；刚刚熟悉了新的环境，学习上的不适应又可能使你感到沮丧；等到一切纳入正轨，没准儿和老师、同学的交往中又出现了新的问题；对自己的认识也有些困惑和疑问。另外，你会渴望和父母之间的关系是平等的、朋友式的，但父母却总把你当成小孩子；当你开始对社会上的一些事情有独特的看法，但老师和家长却说你的看法片面、偏激、不成熟?? 但

高一新生自我介绍_高一新生介绍

高一新生自我介绍_高一新生介绍 高一新生自我介绍_高一新生介绍 大家好！我叫xx，今年xx岁，是从原来的xxx班来的学生。认识我的人都知道，我是一个很不安分的人，话特别多，笑声非常有穿透力。我目前正在努力学会控制自己的音量，在这里敬请大家多多督促我。 我对文字特别感兴趣。我曾经在录像里看到，自己一岁生日那天抓周，摆在眼前的什么玩具都没有拿，偏偏爬到最远的地方抱起了一本书。因为当时已经认了字，我翻开书就高高兴兴地开始看。我爸爸为了试探我，一把把书从我手里抢走，然后我一下子就哇哇大哭起来。直到现在，我对文字还是这样执著。从二年级到现在我已经写了四部长篇小说和n多本周记。初中三年，我连着拿了三个全国征文一等奖，还在中国少年作家学会担任北京分会的副主席，这些成绩让我特别高兴。 大（七夕活动策划_七夕活动方案）家好！ 我叫xx,今年18岁，爱好是听歌和看电影，这或许和大多数同龄人的爱好相同，但或许的只是爱好，我认为我比周围的同龄人更加会用心做事，用心对待自己想要到达的目标。 我没有帅气的外表，也没有富足的家庭，我想正是因为这样培养了我凡事用心的习惯。我很喜欢这样的我自己，也很爱我的家庭。记得前不久曾看过一本书，书的大概内容就是说20几岁决定人的一生，

虽然我的年龄还不到20，但我想应该为了这个充满挑战和冒险的20岁做准备，我的人生不想在碌碌无为的景象中度过，我想每一天都有不一样的色彩，每一天都是充满挑战和希望的。我现在能做的，就是不断提高和完善自己的内涵和头脑，为了将来而不懈努力。 这就是我，平凡的我，带着大大的梦想，拥有一颗善良执着的心，喜欢不断挑战和超越自己追求的梦想。 阅读拓展： 高一新生怎样自我介绍 1.给同学自我介绍。 我觉得自我介绍最关键的就是让人记住你的名字和面貌，别无其他。如果能说一下爱好当然更好，我相信有人可以说自己没有特长，但没有爱好的人少吧？说这个也主要是把自己周围的圈画出来，使善者投之。剩下的，日久见人心更重要。 友善是最重要的，微笑一定要。自信，自立，这些东西因人而宜，并不是所有人都这样的，也不是只有这样的人才招人喜欢，不要最后人们了解你了回忆起来，感觉你那天像带了个面具。列什么奖状我想就不要了吧，给人招摇过市的感觉，在众人的招摇之下更是要以奇巧制胜。 2.在给师长等上级面前自我介绍。 这情况就大不一样了，我们要想办法制作出好面具。除了上面说得在介绍名字和特点上下功夫，剩下就是显摆自己了。要造出一种我很强，但我不是故意这么强的声势。

小学科学的学习方法有哪些

小学科学的学习方法有哪些 预习是学生学习的第一个环节。预习是指在老师讲课以前，学生自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好知识上的准备工作。所以，预习实际上是学生进行课前自学的一种良好形式。 在21世纪，信息激增，日新月异。因此，为了不成为功能性文盲，帮助孩子“学会学习”是极为重要的，而预习便能使孩子的自 学能力得以增强。另外，预习能使课堂学习更有针对性，可以带着 问题去听讲。 孩子也并非每天都需要预习，一般在上主要科目的新课之前需要进行预习。家长要抓一下孩子的预习习惯。 预习首先是通览教材，初步理解其基本内容和思路，如果发现新课所需的某些旧知识欠缺或遗忘，就查阅、补习。可试做习题，注 意发现自己难以掌握和理解之处，做些简单的预习笔记，以便听课 时用。 课堂教学是教学过程中最基本的环节。小学生提高学习效率的关键是这一环。 上课正确的做法是： ——带着问题上课。如果孩子带着一些未解决的问题进入课堂，就保持着较强烈的求知欲。此时，孩子会集中精力听教师讲重点、 难点和要点。要学会放松，因为一节课始终绷紧了弦是不可能的， 所以调节课上不同阶段的紧张程度便很重要。一堂课的开头结尾常 不可忽略，需要认真听讲。 ——紧抓老师思路。学生听讲须注意教师讲课中的逻辑性。如果听时遇到某一问题没听懂可迅速记下来，此时不必死钻“牛角尖”，还要顺着教师的讲解去听，那个问题可相机思考或提问。

——要当课堂主人。听讲时学生必须发挥主体作用，认真思考教师提的问题，仔细观察演示或实验，大胆提问，大胆发表看法，积 极参加讨论。 ——养成笔记习惯。学生课上要边听边记，以听为主。记录时善用符号，简洁明了，迅速整齐，可有自己的批语，重点处用重彩或 着重符标明。 复习是学习过程5环中的中间环节，承上启下，十分重要。学生在复习中达到对知识的深入理解和掌握，并提高对知识运用的技巧，进而使知识融会贯通，举一反三，系统化，这样，才能使知识真正 为自己所有。如果您的孩子平时不复习，考前突击;不会做题了，才 想起要复习;复习时一味死记硬背，没有章法，就要进行教育。可以 指导孩子可以掌握以下复习要点： ——多种形式复习。复习是对信息的重新编码，可采用看、听、记、背、说、写、做等多种形式复习整理知识，不必一味机械重复。科学指出，复习的效果在于编码的适宜性，而不在次数。 ——当天进行复习。要求孩子听讲之后尽早进行复习，可减少遗忘。同时可使新知识联系起来，搞清楚知识前后的联系和规律。 ——单元系统复习。这一般在测验和考试之前进行，这种复习重点领会各知识要点之间的联系，要抓重点和难点，并使知识系统化、结构化。对错题进行再次练习被证明是提高成绩的法宝。 ——假期不忘复习。每年的寒署假及劳动节、国庆节学生闲暇时间较多，家长可以督促和提醒孩子，除完成作业外，应适当复习， 防止遗忘。在节假日，孩子还可以适当阅读课外书，加深和拓宽对 知识的理解、巩固和运用。 小学生通过做作业，不仅可以及时巩固当天所学的知识加深理解，而且学生可以运用知识，形成技能，有利于其能力的培养。指导要 点是： ——先复习后作业。就是说，先看书，后做题。这样可以省时省力，提高效率。

高一新生必备的学习方法和能力

高一新生必备的学习方法和能力 一、高中学习的特点 1、高中教材的特点 （1）知识量增大学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。 （2）理论性增强这是最主要的特点。 初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而 高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。 （3）系统性增强高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。 （4）综合性增强学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。 （5）能力要求提高在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。 2、对高中生智力发展的要求 智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。 （1）在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有定量的分析。 （2）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。 （3）运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。 （4）想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。 二、高中学习的方法 爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质 1、提高学习心理的素质

2020高一新生自我介绍范文(精选3篇)

2020高一新生自我介绍范文（精选3篇） 高一新生自我介绍1 大家好！ 我叫XXX，今年X岁，爱好是听歌和看电影，这或许和大多数同龄人的爱好相同，但或许的只是爱好，我认为我比周围的同龄人更加会用心做事，用心对待自己想要到达的目标。 我没有帅气的外表，也没有富足的家庭，我想正是因为这样培养了我凡事用心的习惯。我很喜欢这样的我自己，也很爱我的家庭。记得前不久曾看过一本书，书的大概内容就是说20几岁决定人的一生，虽然我的年龄还不到20，但我想应该为了这个充满挑战和冒险的20岁做准备，我的人生不想在碌碌无为的景象中度过，我想每一天都有不一样的色彩，每一天都是充满挑战和希望的。我现在能做的，就是不断提高和完善自己的内涵和头脑，为了将来而不懈努力。 这就是我，平凡的我，带着大大的梦想，拥有一颗善良执着的心，喜欢不断挑战和超越自己追求的梦想。我叫XXX。 高一新生自我介绍2 大家好，我叫XX，今年16岁，很高兴能和大家在这里相识。 都说高中时光，是一个人学习生涯中最美好的时光，我也很开心在最美好的时光里，能和大家一起相识、相知，并且一起学习、生活。 我的性格比较开朗，但是属于慢热型的那种；因此，自

己也希望在同学们的带领下，尽快和你们打成一片。自己平时比较喜欢参加课外活动，然后也比较喜欢听歌和跑步；我乐于助人，同学们以后有什么困难，只要我能解决的我都会帮助你们的’。 高中生活艰苦也有快乐，但我已准备好用决心、热情和爱迎接每一个挑战。我相信我可以展翅高飞。 希望和大家在一起，能够飞的更高、更远！谢谢大家，我的介绍完毕。 高一新生自我介绍3 大家好，很高兴能和大家在这里相识，高中生涯将要和大家一起学习。我感到很兴奋。大家听完我的自我介绍，希望大家能够记住我。 我叫XX，我今年17岁。要向大家做开学自我介绍，其实我也很为难。也准备了很久，担心自己说不好，或者我说完了同学们都没记住我，那会显得我很尴尬。因为我自己都不是很了解自己。在别人眼里我可能永远是快乐的，乐观的。可是我的内心深处却经常为一些事伤心，焦虑，烦恼！我认为正是因为有痛苦才会有快乐，人生好比两杯酒，一杯苦酒，一杯甜酒，只是看你先喝哪一杯。 我们的高中生活正处于我们青年时期，是塑造我们人生价值关和目标的时候，我们以后将要成为一个怎样的人，主要的决定因素都会在接下来的高中三年中发生，所以我很期待以后的高中生活。我也很开心能和这样那个一群可爱的朋友们相处，共度我们的高中时光。 谢谢大家，我的介绍完了。希望大家给我点掌声，谢谢！

湖南省普通高中课程方案

湖南省普通高中课程方案（实验） 我省普通高中课程方案以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，认真落实《国务院关于基础教育改革与发展的决定》和经国务院同意的《基础教育课程改革纲要（试行）》、教育部《关于印发<普通高中课程方案（实验）>和语文等十五个学科课程标准（实验）的通知》精神，适应时代发展的需要，立足我省实际，借鉴先期进入普通高中课程改革省市区和我省义务教育课程改革的有益经验，大力推进教育创新，努力构建具有湖南特色、充满活力的普通高中课程体系，为高等学校和社会各行各业输送素质良好的普通高中毕业生。 一、普通高中教育的培养目标 普通高中教育是在九年义务教育基础上进一步提高国民素质、面向大众的基础教育。普通高中教育为学生的终身发展奠定基础。 普通高中教育应全面落实《国务院关于基础教育改革与发展的决定》所确定的基础教育培养目标，并特别强调使学生： 初步形成正确的世界观、人生观、价值观； 热爱社会主义祖国，热爱中国共产党，自觉维护国家尊严和利益，继承中华民族的优秀传统，弘扬民族精神，有为民族振兴和社会进步作贡献的志向与愿望； 具有民主与法制意识，遵守国家法律和社会公德，维护社会正义，自觉行使公民的权利，履行公民的义务，对自己的行为负责，具有社会责任感； 具有终身学习的愿望和能力，掌握适应时代发展需要的基础知识和基本技能，学会收集、判断和处理信息，具有初步的科学与人文素养、环境意识、创新精神与实践能力；

具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力； 正确认识自己，尊重他人，学会交流与合作，具有团队精神，理解文化的多样性，初步具有面向世界的开放意识。 为实现上述培养目标，普通高中课程应： (1)精选终身学习必备的基础内容，增强与社会进步、科技发展、学生经验的联系，拓展视野，引导创新与实践。 (2)适应社会需求的多样化和学生全面而有个性的发展，构建重基础、多样化、有层次、综合性的课程结构。 (3)创设有利于引导学生主动学习的课程实施环境，提高学生自主学习、合作交流以及分析和解决问题的能力。 (4)建立发展性评价体系。改进校内评价，实行学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式；建立教育质量监测机制。 (5)赋予学校合理而充分的课程自主权，为学校创造性地实施国家课程、因地制宜地开发学校课程，为学生有效选择课程提供保障。 二、课程结构 1、课程结构 普通高中课程由学习领域、科目、模块三个层次构成。