心理健康之树立正确爱情观

爱情与心理健康之树

学号：B13043531

姓名：顾少鹏

日期：2014 12 15

爱情与心理健康之树

爱情的解释

脑科学以及心理学研究发现浪漫的爱情是一种生物程序。有关爱的行为都是源于多种吸引力（魅力及主要组织相容性复合体[3]等），通过激素起作用所主导，所有疯狂的行为只为了把基因传递给后代。爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私专一并且无所不尽其心的情感。它通常是情与欲的对照。

在汉文化里，爱就是网住对方的心，具有亲密、情欲和承诺、依恋、情感的属性，并且对这种关系的长久性持有信心，也能够与对方分享私生活。在爱的情感基础上，除了爱的跨文化差异，随着时间的推移，关于爱情的观念也发生了很大的变化。

爱情是人性的组成部分，狭义上指情侣之间的爱，广义上还包括朋友之间的爱情和亲人之间的爱情（爱的感情）。

海伦费舍尔的演讲：“爱情是世界上最有力的感情、也是最让人成瘾的东西，所以多年以前我本人决定研究大脑中的这样一种狂热的情感。最重要的一点，我的结论是爱情是人类最基本的寻

求配对的冲动！它不需要天花乱坠、不需要那种怦然心动的感觉、也不需要多么的华丽，平平淡淡才是真

生物学的解释：通过激素作用的生物程序，一种伴随“爱情激素”分泌产生的情感、是一系列化学反应的综合表现一见钟情（在看对眼的情况下），会在1/5秒内你的脑袋就会释放相关化学物质，产生的效果就像可卡因。[17]

传统观点认为人类爱情和性渴望在感情关系确立未达初期达到极致，而后日益淡漠转而变为亲情。情侣间如已相恋、又彼此相依恋恋不舍、意乱情迷的遐想状态在双方相处15个月内开始淡化，10年后已经渐变为亲情，也有例外

什么样的男生更有魅力

外形方面，不说有多帅，但是看上去干净的的人总是会给人好映像的，就是说要注意个人卫生

内心方面，要稳重一点，不要容易冲动，做事情要多思考，一旦决定做一件事就不要退缩，就是说不要碰到困难就放弃，要对自己说的话负责任，要有自己的目标和计划，内心要阳光，不要做违法和违反道德的事，可以有感情经历但不要滥情，要有自己的特长，

基本上以一个女人的眼光，一个男人最起码要具备这些才能有吸引力，

个人观点：1、有责任感

2、要能赢

3、输的起

正确的爱情观

1.1．爱情观包含以下几方面的内容：

提倡志同道合的爱情。恋爱应把具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首要地位，把心灵美好、情操高尚、心理相融作为择偶的第一标准。莎士比亚曾说：爱情不是树荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，而是建立正在共同基础上的心灵沟通。因此，在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。马克思和燕妮的崇高爱情就是建立在志同道合的基础上的，正是因为如，他们的爱情才经受住了艰难困苦的考验、传为佳话。

爱情观应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合。

2．正确处理爱情与学业、事业之间的关系。

爱情是美好的，它是人生内容的重要组成部分，但不是人生的全部，它应该服从于事业，促进事业的发展。一个人只有学业、事业取得成功，其爱情之花才会开得更加鲜艳芬芳。所以，把学业、事业放在首位，摆正爱情与学业、事业的关系，不要把宝贵的时间全部用于谈情说爱上而放松了学习和事业。没有学业、事业的爱情如同在沙漠中播

种，缺乏坚实的根基和土壤，迟早会枯萎。只有爱情同学业、事业的结合，爱情才有旺盛和持久的生命力。

3．要懂得爱情是一种责任和奉献。

爱不仅是得到，更重要的是一种责任和奉献。

在社会生活中，人具有两方面的责任：一是个人对社会应尽的责任；二是个人对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。第二方面的责任属于私人生活的性质，是社会干预最为微弱的生活领域，主要依靠良好的道德修养和自觉的责任感来维持。正因为如此，它体现了一个人的人格魅力。一旦进入爱的王国，就必须具有强烈的责任感和奉献精神，才能获得崇高的爱情。

4．恋爱要严肃认真、感情专一。

爱情是一个男性与一个女性之间的爱慕关系。这种关系包括自己特有的感情和义务，它只能存在于恋爱者两人之间，不容许第三者介入。而且，恋爱不是儿戏，双方要真诚相待、实事求是地对待自己，也实事求是地对待对方。无数事实证明，用欺骗手段骗取爱情，是不会幸福的。另外，双方一旦建立了恋爱关系，就要忠贞专一，一心一意；不能三心二意、见异思迁。任何一个人搞三角恋爱、多角恋爱的行为都是不道德的。

5．在恋爱过程中，应多一些理解、信任和宽容，互相尊重，共同进步。

爱情是互爱的统一，相爱的双方，都有着自己独立的人格和精神世界，既不能完全依附对方，也不能要求完全占据对方。爱情与做人一样，理解、信任、诚实和宽容都是十分可贵的品质。爱很多时候意味着是一种付出，要相知、相敬、相让。“世上没有十全十美的人”，两个人在一起并不是简单的组合，必须互相迁就；爱，就必须接受他的一切，包括缺点。

6．正确面对恋爱过程中的问题。

在恋爱的过程中要正确的看待，要根据国家法律、法规、制度和学校规章制度相结合。避免不必要的法律问题出现。

男女之间面对恋爱，首先要摆正好自己的心态，树立自尊、自爱、自强、自重应有的品格，千万不要盲目地追求爱，也不宜过急追求爱，要分清自己的条件是否成熟。女孩子面对男孩的种种追求，应理智对待，不要被那些甜言蜜语所迷惑，不要以为自己对别人付出实实在在沉甸甸的爱，就一定会得到应有的回报，要深入地了解对方。同时在交往过程中，女孩应引导男孩把更多的精力和心思放在工作

上，勤勤恳恳地做好本职工作，为体现自身价值而努力。

同样男孩也要理智地面对美丽圣洁的姑娘，千万不可稀里糊涂地去追求对方，更不能以貌取人。要以事业为重，要有大志，多花点心思在工作上，干出一番事业来，让自己先稳定下来，能够为对方的爱负责任才是对她最好的回报。

只有这样，谈起恋爱来心里也会踏实点。如果我们没有具备基本的“硬件”，盲目地去追求爱，面对现实的生活，也许会更痛苦。也许很多人会认为双方心甘情愿地厮守着，没有什么比彼此相爱更加重要。生活中也常有人说：“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。”我认为面对一份爱，我们要抱着认真负责的态度，只有天长地久才是我们一生的完美追求，也只有这样才能使我们过得更幸福、更快乐。

什么样的女生适合自己

一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。

二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。

三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。

四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。

五、当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后来发作。

六、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。

七、彼此非常了解，并且接纳对方，当知道对方了解了自己的优点和缺点后，仍然确信被他所接纳。

八、从最了解你、也是你最信任的对方处得到支持的肯定。

九、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。

十、有一个非常理性和成熟的交往，并且双方都能感受到，在许多不同的层面上你们是很相配的。

2-1 人生观教案1

树立正确的人生观 八二王丹丹 目标： 1、通过班会活动，让学生明白人活着为什么？人生的意义是什么？人应该怎样度过自己的一生？ 2、通过班会活动，让学生树立正确的人生观。 过程 问：人活着为什么？人生的意义是什么？人应该怎样度过自己的一生？ 古代先哲留下了许多脍炙人口的人生格言：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，“老骥伏枥，志在千里”，“老当益壮，宁移白首之心”，“穷且益坚，不坠青云之志”，这是我们中华民族宝贵的精神财富，我们应当继承和发扬。人活着不在于人的寿命长短，而在有志无志。历史上一些有声望的人，他们在世上的寿命并不长，却留给后人无限的怀念。例如，对台湾最有贡献的郑成功活了三十八岁、精忠报国的岳飞三十九岁、基督教的耶稣三十六岁、孔子门下第一贤者颜回是三十五岁、亚历山大是三十三岁。一个人的功业并非靠年岁所成就，有志不在年高，我们从小就要树立远大志向。 追求幸福是人生的目的。我们应当怎样看待幸福呢？其实有钱并不一定幸福。幸福生活的标准并不是那些富人们定出来的。电影《甲方乙方》中我们看到，有的权贵明星说：“要能像普通百姓一样随便逛逛街吃饭多好啊！”有的大款说：“要能像农民那样天天呼吸新鲜空气，自由自在多好啊！”可见，幸福快乐其实跟物质条件没有必然的联系，它只是每个人心理属于自己的歌。我们也许终生都不能大富大贵，这并不意味着我们在自己平凡普通的生活中找不到幸福。“钱是身外之物，生不带来，死不带去”。 是啊，人生就是这样，面对种种选择，有的人选择了勇敢，有的人选择了懦弱，有的人选择了伟大，有的人选择了渺小，有的人选择了高尚，有的人选择了卑劣。人生的结局，或重于泰山，或轻于鸿毛。

中学生如何树立正确的爱情观主题班会

中学生如何树立正确的爱情观主题班会 一、活动目的 １、适时取消学生进入青春期对异性同学的神秘感、羞涩感，克服与异性同学交往的不安与紧张感。促使男女同学进行健康、适度而有充分的交往。 2、引导学生学会欣赏异性同学的优点，互相学习，取长补断，提高学习积极性，加强班集体的凝聚力。 二、活动内容 １、讨论：我心中的“好女同学”和“好男同学”的标准。 ２、讨论：男女生怎样的交往才能促进学习进步 三、活动形式 讨论、歌唱、小品、朗读 四、主持人 五、活动准备 １，布置黑板等环境。主题布置要鲜明、突出、美观，还应布置与主题有关的名人名言，如：人的一切都应当是美好的，面貌、心灵、衣裳――契诃夫。 ２，全体男生写给全体女生的一封信和全体女生写给全体男生的一封信。 ３，请学生学唱《大丈夫》、《一千零一夜的日记》。 ４，邀请有心理辅导经验的老师作嘉宾。

六、活动程序 １，主持人：我们的班级101班由组建到现在已经有三个月了，在我们全班37个男同学和16个女同学的共同努力下，取得了较好的成绩，这是与全体同学的付出是分不开的。但是，在这段时间里，男同学与女同学之间的摩擦也不少，有一次甚至发展成为打架时间，到底在同一个班级内男、女同学应该怎样相处才好呢？ ２，讨论： 活动 （一）我心目中的“好男同学”和“好女同学”活动（1）在黑板中间划竖线，分别在两边写上“好男同学”和“好女同学”，并选两名自告奋勇者负责记录。 （２）自由发言：说明自己心目中男女同学优良学生形象应有的品质或行为，可以按自己的性别讲，也可以讲共同的或不同性别的。 （３）总结：被欣赏的男生标准是： 1、保护弱小同学； 2、讲信用； 3、热爱运动； 4、乐于关心他人； 5、诙谐幽默； 6、不计较小枝小节。被欣赏的女生标准是：

教案树立正确的人生观

一、教学内容 第三章《领悟人生真谛创造人生价值》第一节《树立正确的人生观》 二、教学目标 知识与能力目标： 1.明确人生观的内容，理解其对于个人成长和发展的重要 意义。 2.通过学习，引导帮助学生树立正确的人生观，并能用此指引自身成长。 情感态度价值观目标： 1.端正人生态度，正确面临和处理人生矛盾和问题。 2.自觉抵制错误人生观的影响，正确认识自我，走向成功。 三、教学方法 讲授法、案例法、多媒体展示法、讨论法 四、教学重难点 教学重点：引导帮助学生树立正确的人生观并以此指导自身成长 教学难点：如何自觉抵制错误人生观的影响。 五、教学过程 1.课程导入 以世界著名声乐教育家周小燕的图片导入，周小燕99岁

时依然坚持用生命在教学生。她每一天都活得非常充实，面对困难她坚持自己的梦想不被打倒，积极投身到抗战中去。以周小燕的事例抛出问题，你认为周小燕的人生是成功的吗？她的成功表现在哪些方面？由学生思考并回答，进而提出课程内容人生观的含义及具体表现。 2.讲授新课 （1）人生观的主要内容 人生观包含人生目的、人生态度和人生价值三个方面内容。人生目的即是对人为什么活着这一问题的回答。它是人生观的核心内容，直接决定人生道路、人生态度和人生价值标准。人生态度表现在人生须认真、人生当务实、人生应乐观。人生价值主要是描述什么是价值，即价值目标，另一方面是指价值的尺度和准则。 在人生观内容讲述方面继续结合周小燕的传奇故事对人生观进行分享，在此过程中，主要采取学生提问、教师总结的方式进行归纳。 展开讨论，请大家说一说具有明确人生目的和积极人生态度的人物和事物：小到身边的大学生志愿者、反映积极人生态度的歌曲、音乐家，让学生在举例叙说中深化认识。 （2）正确认识人生矛盾 引用李白的诗及著名音乐家的励志故事，在面临人生困难时如何面对及处理。

心理健康之树立正确爱情观

爱情与心理健康之树 学号：B13043531 姓名：顾少鹏 日期：2014 12 15

爱情与心理健康之树 爱情的解释 脑科学以及心理学研究发现浪漫的爱情是一种生物程序。有关爱的行为都是源于多种吸引力（魅力及主要组织相容性复合体[3]等），通过激素起作用所主导，所有疯狂的行为只为了把基因传递给后代。爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私专一并且无所不尽其心的情感。它通常是情与欲的对照。 在汉文化里，爱就是网住对方的心，具有亲密、情欲和承诺、依恋、情感的属性，并且对这种关系的长久性持有信心，也能够与对方分享私生活。在爱的情感基础上，除了爱的跨文化差异，随着时间的推移，关于爱情的观念也发生了很大的变化。 爱情是人性的组成部分，狭义上指情侣之间的爱，广义上还包括朋友之间的爱情和亲人之间的爱情（爱的感情）。 海伦费舍尔的演讲：“爱情是世界上最有力的感情、也是最让人成瘾的东西，所以多年以前我本人决定研究大脑中的这样一种狂热的情感。最重要的一点，我的结论是爱情是人类最基本的寻

求配对的冲动！它不需要天花乱坠、不需要那种怦然心动的感觉、也不需要多么的华丽，平平淡淡才是真 生物学的解释：通过激素作用的生物程序，一种伴随“爱情激素”分泌产生的情感、是一系列化学反应的综合表现一见钟情（在看对眼的情况下），会在1/5秒内你的脑袋就会释放相关化学物质，产生的效果就像可卡因。[17] 传统观点认为人类爱情和性渴望在感情关系确立未达初期达到极致，而后日益淡漠转而变为亲情。情侣间如已相恋、又彼此相依恋恋不舍、意乱情迷的遐想状态在双方相处15个月内开始淡化，10年后已经渐变为亲情，也有例外 什么样的男生更有魅力 外形方面，不说有多帅，但是看上去干净的的人总是会给人好映像的，就是说要注意个人卫生 内心方面，要稳重一点，不要容易冲动，做事情要多思考，一旦决定做一件事就不要退缩，就是说不要碰到困难就放弃，要对自己说的话负责任，要有自己的目标和计划，内心要阳光，不要做违法和违反道德的事，可以有感情经历但不要滥情，要有自己的特长， 基本上以一个女人的眼光，一个男人最起码要具备这些才能有吸引力， 个人观点：1、有责任感 2、要能赢

树立正确的人生观——说课稿

树立正确人生观——说课稿 尊敬的各位评委老师，大家上午好： 今天我说课的题目是《树立正确的人生观》，我主要从教材分析、学情分析、教法学法、教学过程、板书设计等几方面进行说课。 一、教材分析 《树立正确的人生观》是《思想道德修养与法律基础》一书中第三章的第一节。本章第二节讲的是创造有价值的人生，创造有价值的人生必然是在树立正确的人生观以后才可能实现，第三节是科学对待人生环境，创造有价值的人生，必然是在一定的环境中进行的。从而可以看出第一节是本章的起点和基础。 本节课涉及到“世界观与人生观”，“追求高尚的人生目的”，“确立积极进取的人生态度”，“用科学高尚的人生观指引人生”四个方面。 …… 二、学情分析 …… 三、教学目标 根据以上的学情分析，我结合大学生的认知水平和心理特征，制定以下教学目标：知识目标、情感目标和能力目标。知识目标有三点，世界观与人生观的含义，追求高尚的人生目的，确立积极进取的人生态度，用科学高尚的人生观指引人生。情感目标是使学生端正对待大学的态度，过一个充实而有意义的大学生活。能力目标是使学生能够自觉地为人民服务。 四、教法学法

下面说教法。 我坚持一个原则就是以学生为主体，教师为主导，根据大学生的特点和认知水平，我打算运用案例讨论法、多媒体教学法等启发式和参与式教学方法，来提高学生的学习兴趣，让学生在参与中得到认知，发展学生的思维能力。 下面我详细的解释一下以上几种方法： 1、案例讨论法：…… 2、多媒体教学：…… 下面说学法。 我们常说：“现代的文盲不是不识字的人，而是没有掌握学习方法的人”，因而在教学中要特别重视学法的指导。 …… 五、教学过程 首先，我会启发式的提问：如果你有上百万，你打算做什么？ 通过学生的思考、讨论和发言进而引入人生观的定义及内涵…… 其次，我会用PPT放映名人名言： …… 通过让学生欣赏名人名言引出追求高尚的人生目的和确立人生积极进取的人生态度的重要性。 接着我会让学生做这样的一个有意思的小算式： 中国传统称60 岁为花甲，70 岁为古稀。即使以现代的医疗条件和生活条件，能活80-90 岁的人也不是太多。如果折算为天，人生也就大约 3 万余天。计算一下，若以 3 万天（82.2）计算，你的生命已用去？天，你的生命还剩下？天。让学生算完以后，谈谈自己的第一感受是什么：

树立正确恋爱观主题班会策划书和总结

树立正确恋爱观主题班会策划书和总结江西信息学院 2012年12级计算机技术系软件(6)班主题班会策划书 主题:树立大学生正确的恋爱观 策划单位:12级软件6班 时间:2012年 11 月 13 日 地点:新教学楼 105 教室 一(引语: 爱情观是一个古老而常新的话题，人们不惜用最美丽的语言来描绘爱情的永恒和不朽，认为爱情能给人带来精神上的激励，生活上的充实，没有爱情的人生是苍白的，消沉的，有些人对爱情持悲观的态度，认为美好的爱情只是文艺作品的演绎，而生活中的爱情带给人更多的是痛苦而不是欢愉。 活动背景:浪漫色彩浓、自主性较强、盲目性较大、公开性突出、随意性二( 较强，大学的生活是浪漫的，丰富多彩的，处于多梦时节的大学生，其感情世界是美丽的。随着社会的发展，大学生的恋爱观也随着变化，恋爱行为也愈加开放，但只有树立正确的恋爱观，才能使爱情的果实开得更加丰硕。三(活动目的:通过对恋爱观的认知与讨论，培养同学们树立正确的世界观、人生观、价值观，正确对待谈恋爱这个问题。培养爱的能力，为恋人的学业承担责任，理解恋人的向往和追求，处理好与他人、与集体的关系，正确理解恋爱与婚姻的关系，正确对待爱情挫折。 四(活动时间:2012年11月16日下午13:00 五、活动对象:计算机技术系6班全体成员 六、活动地点:新教学楼 105 教室 七、活动主题: 树立正确的恋爱观

八、活动前期准备: 1、由团支书准备活动策划书。 2、组织委员提前联系教室 3、召开班委会，分配、安排相关事宜，分配到人。 4、确定活动主持人. 九、活动流程: 1.第一环节:依次发言(14min) 1.1想发言的同学可以上台阐述自己的爱情观 2、根据之前发言的同学，随机抽取同学。谈谈自己对发言同学恋爱观的看1. 法。 2.第二环节:辩论赛(15min) 2.1组织8个人分两个组讨论大学生恋爱的利于弊进行辩论。 2.2两组8人4男4女，一组2男2女 2.3全班同学总结辩论结果 3.第三环节:音乐传球(15min) 3.1安排人播放音乐随机暂停，暂停时球在谁手中，谁就表演节目。 4.第三环节:我想说……(10min) 3.1向同学分发事先准备好的卡片，在上面写上自己对大学爱情的看法。 3.2 在此期间播放音乐。 5.第四环节:推荐影片(110min) 由同学自己找时间去看 6.全班同学共同参与拍一些搞怪的照片，然后做成一个影集 例如:全班同学撑下巴，爬趴桌子上，两个人用手做心形等等……， 6.结束:组织离场(10min)

【配套K12】树立正确人生观(教案)

树立正确人生观(教案) 探求人生意义树立正确人生观 【教学目的】通过学习，让学员们了解什么是人生观，如何树立自己的人生观。 【教学要求】通过学习，让学员们了解到人生观包括以下几点： 1、人生目的 2、人生态度 3、人生价值以及让学员们了解到几种易产生的错误人生观。 【教学重点】通过学习，让学员们了解到人生观对人一生的重要性；在人生道路上所起到的重要作用，要想获得幸福、快乐的生活必须要有一个正确的人生观。 【教学过程】通过对人生意义的探讨，引出人需要树立一个正确的人生观，怎样选择、树立正确的人生观。人生观的特点及人生观选择的标准、原则和途径。 第一节人生的意义 一、人的属性： 1、自然属性：人与周围的事物发生关系时，表现出来的本能的特性。例如：人饿了要吃食物，冷了要穿衣服，遇到危险时要躲避或者反抗，发育成熟了要寻觅配偶。这些人与周围的事物发生关系时 表现出来的天生的本能特性，就是人的自然属性。 2、社会属性：人与周围的事物发生关系时，表现出来

的独有的特性。 社会属性最主要有以下两个方面： ①劳动创造性。人与周围事物发生关系时，表现出的一种独有的特性就是劳动创造性。 人类在与自然界打交道的过程中，用自己制造的工具改造客观事物，创造了自然界中没有的巨大物质财富，这种对自然界的改造就是人的劳动创造性。人的劳动创造性是人与动物不同的社会属性。动物要得到生存资料，只能消极地利用自然界中现成的东西，而不能创造出自然界中没有的东西。动物能够一定程度的改变自然，但是不能创造。正如恩格斯所指出的：“动物仅仅利用外部自然界，单纯地以自己的存在来使自然界改变；而人则通过所做出的改变来使自然界为自己的目的服务，来支配自然界。 ②目的意识性。人与周围事物发生关系时，表现出的另一种独有的特性就是目的意识性。人在与周围事物接触的过程中，不仅能认识事物的表面现象，而且能认识事物的内在本质，把握事物的变化规律。于人类具有意识，能够把握事物的发展规律，所以能够在活动的开始和活动之中，就对活动的结果有一个明确了解，具有明确的目的。 人类的这种目的意识性，就是人与动物根本不同的社会属性。动物在和外界事物接触的过程中，能够以感觉的形式反映外界事物的

什么是健康的爱情观

什么是健康的爱情观? 心理学家根据恋爱中对爱情的追求，进一步把爱情分为健康和不健康的两大类。 健康的爱情表现在： 1)不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱情占有欲，能够充分尊重对方; 2)将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足; 3)是彼此独立的个性的结合。 不健康的爱情表现在： 1)过高地评价对方，将对方的人格理想化; 2)过于痴情，一味地要求对方表露爱的情怀，这种爱情常有病态的夸张; 3)缺乏体贴怜爱之心，只表现自己强烈的占有欲;4)偏重于外表的追求。 人在社会中始终不是孤立的存在，而在人生的不同阶段，对心理健康产生重要影响的人际关系的侧重点也是不同的。对大学生而言，曾经产生过重要影响的亲子关系、师生关系、伴群关系，正让位于两性间的恋爱关系。恋爱关系对大学生的意义，事实上已超出了这种关系本身，而是作为其自我认定和自我价值感的基础。 爱情心理咨询是近年来比较受年轻人追捧的心理咨询方式，在享受爱的雨露滋润时，爱情只是自己的感觉，需要给自己一个私密的空间，而不愿去跟人去分享;而遭受感情方面的心理困惑时，则要反过来，应该去找个知心朋友去倾诉，或者咨询心理医生。因为，两个人分担一份痛苦，自己的痛苦就会变为原来的一半。本文将试着讨论什么才是健康的爱情观以及遭遇情感心理困惑时该怎么办? 爱情是什么? 爱情是什么?是一个古老而常新的话题，美国著名心理学家斯腾伯格在1988年对这个问题提出了新的见解。他的“爱情三元论”认为，人类的爱情虽复杂多变，但基本上是由动机、情绪、认知三种成分所组成。 1)动机成分：爱情行为背后的动机，对人类而言极其复杂。其中，性动机或性驱力，以及相应的诱因，如异性之间身体容貌等特征是重要原因之一; 2)情绪成分：属于爱情的情绪，除了爱与欲之外，肯定还夹杂着其他的成分，所谓酸甜苦辣的爱情滋味; 3)认知成分：爱情中的认知作用，对情绪与动机两种成分而言，是一种控制因素。 如果将动机与情绪分别视为电流与火花，认知就是开关或调节器，它可斟酌爱情之火的热度予以适度调节。按照他的观点，虽然两性间的爱情形式因人而异，其实都是由这三种成分以某种方式的混合所演绎的。他进一步将动机、情绪和认知各自在两性间发生的爱情关系，称为热情、亲密与承诺，即以动机为主的两性关系是热情的，以情绪为主的两性关系是亲密的，以认知为主的两性关系是承诺的、守约的。而完美的爱情应该是三者俱备，且合而为一。 什么是健康的爱情观? 心理学家根据恋爱中对爱情的追求，进一步把爱情分为健康和不健康的两大类。 健康的爱情表现在： 1)不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱情占有欲，能够充分尊重对方; 2)将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足; 3)是彼此独立的个性的结合。 不健康的爱情表现在： 1)过高地评价对方，将对方的人格理想化; 2)过于痴情，一味地要求对方表露爱的情怀，这种爱情常有病态的夸张; 3)缺乏体贴怜爱之心，只表现自己强烈的占有欲; 4)偏重于外表的追求。 人在社会中始终不是孤立的存在，而在人生的不同阶段，对心理健康产生重要影响的人际关系的侧重点也是不同的。对大学生而言，曾经产生过重要影响的亲子关系、师生关系、伴群关系，正让位于两性间的恋爱关系。恋爱关系对大学生的意义，事实上已超出了这种关系本身，而是作为其自我认定和自我价值感的基础。

树立正确恋爱观

树立正确恋爱观 木心先生在《从前慢》里曾写过这样的一段诗词“从前的日色变慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人”，然而现如今在通讯发达，微信邮件光速回复的时代里，会遇到许许多多形形色色的人，找到那个合适的你人，谈一场合适的恋爱，在大学里，我们每个人都有理所应当的爱与被爱的权利，已经步入成年的我们，当面对一段恋爱关系时，应该有正确的恋爱观，也许每个人的恋爱观不同，没有人能给恋爱观树立一套所谓的规则，但是只有适合自己的恋爱观才是正确的。对于恋爱并不是要去懂得更多的恋爱技巧，也不是掌握更多的交往心经。而是真心诚意地理解对方，哪怕观点不一，亦能求同存异。所以我们要树立一种成熟理性的恋爱观。 恋爱与学习二者可以兼而有之。大学里，不要把恋爱与学习放在对立的角度，相反两者更多的是相得益彰，相辅相成。举个最简单的例子吧，我身边的那对情侣，在高中时便相互萌生爱意，但都没真正的表达出彼此相互的感情，只是默默的在互助中不断的提升学业，提升感情，正是因为他们对恋爱与学习之间关系的明确，才导致如今他们在爱情的航道中越走越远，高中时期为了学业可以暂且休眠爱情，保留爱情的种子，到了大学可以唤醒曾保留的爱情，让爱情有更深层次的定义，在不同阶段中，合适的把握了恋爱与学习，一起为理想奋斗，彼此携持共进中搭建爱情的小窝。 恋爱是彼此相互建立起共同的兴趣与爱好。若是两个人有共同的爱好，便能很快的增进相互的感情，对彼此更加了解，让两人的爱情

有所升温，正所谓互相的情投意合。若两人兴趣爱好不多，要尊重对方的意愿，站在对方的角度，多为对方着想，给彼此创造更多的成长机会，在日后的生活中通过两人相互交叉的理念，不断的培养默契，即便某些方面还有差异，但终归彼此了解并欣赏。让生活变得精彩，充实。 恋爱是相互给予对方正能量。双方要做彼此温暖的小太阳。大学的恋爱，找到一个让你越变越好的人在一起，这才是爱情对我们来说的意义。我们终其一生都在寻找那个对的人，但无法轻易给对的人下一个完整的定义，但要知道一定要是个充满正能量的人。两人在一起并不是承诺彼此一些轻浮的话，虚度时光，而是要打气给彼此好好学习，相互督促，在很多困难面前相互扶持，共同面对，让彼此相互抬头相望时，就能看见温暖与希望。如此，二人世界将会是真正的温暖。 恋爱是双方以信任和忠诚为基础。看到过一段很棒的话“一个好的伴侣关系，应该是以信任之心，不限制对方的自由，又以珍惜之心，不滥用自己的自由。”信任与忠诚是两个人在生活中不断的积累，不断的升华，既能使两个人感情稳固，也能当两个人在恋爱中遇到挫折与困难中有足够的承受能力。像钱钟书与杨绛、钱学森与蒋英那样的才子佳人、圆满爱情，也难免会有不时的小摩擦出现。然而稳固住他们爱情的根基，使得彼此相伴一生的重要条件便是相互信任，相互忠诚。两个人彼此相恋不易，若是维持感情的长长久久，便可谓是对彼此心灵最好的慰籍，生活美满的期许。 恋爱是理性的经营，双方的责任。恋爱并非每天都要过的轰轰烈

5.1 我们的情感世界教学设计教学提纲

5.1我们的情感世界 教学设计

《我们的情感世界》教学设计 【课题】人教版《道德与法治》七年级下册第五课第一框题《我们的情感世界》 【教材分析】本框由“丰富的情感”和“情感的作用”两目组成。立足学生已有的情感经验，引导学生自我察觉，关注自己的情感世界，并通过对情感的基础知识的学习，体会情感生活的重要性。其中，“丰富的情感”从感受情感的丰富性出发，了解情绪与情感的联系与区别，认识情感的复杂性；“情感的作用”帮助学生认识到情感对于自身生命成长的重要价值，引导学生自觉关注自身的情感发展。 【学情分析】情感生活是初中生青春成长的重要领域，学生通过现实生活的诸种关系获得基础性情感是学生丰富生命体验、获得道德成长、参与法治建设的重要基石。但是，人的情感不是自然成熟的。道德与法治课程将情感、态度和价值观置于第一位目标，关注学生已有的情感经验和不断成熟的情感需要，激发学生对自身情感状况、情感生活的自我觉察，将社会主义核心价值观的方向性引领与学生基于自身情感发展需求的自我教育相融合。 从身心发展特点来看，初中生的情感发展从单方面的尊敬进入多方面的尊敬，从自我中心解脱出来，渴望获得自尊（包括自己对自己的尊重，他人的尊重和信任）和荣誉的体验，这对初中生的情感发展非常重要，它影响着学生的自我确认，道德感、理智感和审美感等高级情感只有在自我确认和顺遂的情感状态中才能得以升华。 从社会背景与学生的社会性发展需要看，中国社会的转型发展给青少年的生活方式带来了极大的变化，在一定程度上造成其情感发展的缺陷，如亲情的缺失、过分溺爱导致冷漠与自私等；另一方面，学生的社会性发展包含着情感层面的需求，学会识别、描述情感，学会适当表达情感，学会在必要时调节情绪、转化体验。学生的情感体验也就是人对社会性内涵的认识理解，学生的社会化发展不再是简单的服从性适应，而是发乎自然、情出于心的认同。 本课引人“情感”，帮助学生将生活中的情感体验与道德学习、价值学习相联系，引导学生在觉察、认识情感的基础上，将青春的创造力与自身的情感经验、对生活的美好愿望相融合，积极影响身边环境，传递情感正能量。 【课标依据】1.“情感、态度和价值观”中“感受生命的可贵，养成自尊自信、乐观向上、意志坚强的人生态度。”“客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。” 2.“成长中的我”中“认识自我”部分“主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学、劳动习惯和生活态度”。

大学生如何树立正确的爱情观价值观

大学生如何树立正确的爱情观价值观 1、要正确对待恋爱。 正确处理好恋爱、学业、事业三者之间的关系。恋爱是人生的一件大事，但并不是人生的全部。大学生应该以学业为重，因为学习是大学生的主要目的。事业高于爱情，主张事业为主，不宜过早地恋爱。但也不要认为爱情是事业的绊脚石，处理得好的话，爱情也能对事业起到催化作用。 2、要培养爱的能力。其爱的能力包括以下几种： （1）迎接爱的能力。如果一个人心中有了爱就要敢于用正确的方式表达；如果面对别人的示爱时要能够取舍，并及时做出接受或拒绝的选择。能够承受求爱拒绝或拒绝求爱的心理困扰。 （2）拒绝爱的能力。对于自己不愿意接受或认为不值得接受的爱情应有勇气拒绝。拒绝时应注意两点： 一、如果不希望爱情到来，拒绝的语气要果断坚决，容不得半点优柔寡断，否则对对方造成的将是更大的伤害。二、要掌握恰当的方式。 要掌握说话的方式和度。虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是也要做到对别人起码的尊重。 3、要正确处理恋爱挫折。 （1）正视现实，失恋之苦在于一个“恋”字，爱情是双向、相互的，以双方的爱情为基础，失去任何一方，爱情就会失去了平衡，恋爱即告终止。这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深，都是不现实的了，作为有理智的大学生应该正视这一现实。 （2）换位思考，要设身处地的为对方着想。这样作有助于你理解对方终止爱情的原因，有助于你接受失恋这一痛苦的现实并及早走出失恋的阴影。 （3）感情宣泄。不要过分地隐藏或压抑失恋带来的痛苦，要找适当的方式进行宣泄。通常宣泄的方法有：1）眼泪缓解法。在悲痛欲绝时大哭一场，可以

使情绪平静。专家认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。 2）运动缓解法。剧烈的体育运动有助于释放激动情绪带来的能量。3）转移注意。 心情不佳时，可以做些自己感兴趣的事。4）文饰法。当得不到自己爱的人，失恋时，援引合理的理由和事实来解释挫折，从而获得精神上的安慰。5）倾诉。 （4）情境转移。失恋后之所以难以摆脱恋情的困扰，就在于生活的方方面面都与昔日的恋人有者千丝万缕的联系，所以要想摆脱失恋的痛苦，就要换一个崭新的环境，暂时离开曾经熟悉的环境。把自己置身于一个欢乐的环境中去。如多交一些朋友，多参加一些集体性的娱乐活动，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，这样有助于心情的开阔。另一方面是由于失恋后有一种空虚感，暂时难以适应，所以可以用工作或其他什么方法来充实自己，不让在有空余的实践胡思乱想。 （5）升华。要尽快把失恋升华为一种奋发向上的动力，尽快投入到学习或者工作中去。切不可因为失恋而一蹶不振，认为生活、人生都失去了意义。要知道，恋爱是生活的重要组成部分，但不是生活的全部。要正确的看待爱情，摆正爱情的位置，处理好爱情于学习，爱情于人生，爱情于婚姻的关系。 4、端正恋爱动机。 恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老的终身伴侣，而不是为了安慰解闷，寻找刺激，更不是单纯为了性的满足。恋爱对象的选择是一个复杂的过程，不能忽视了经济、政治、文化、个性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。恋爱动机的好坏，直接关系的恋爱的成功与否。大学生作为新时代的桥梁，其恋爱观应该是理想、道德、事业和性爱的有机结合。

树立正确人生观说课稿

一、课程设置 《思想道德修养与法律基础》课程是大学生入校后的首门思政课，也是思政课中的主干课程。课程主要目标是：帮助大学生树立正确的世界观、人生观和价值观，形成正确的理想信念，增强遵纪守法的自觉性，培养和践行社会主义核心价值观。配合专业教育，着重解决培养高职学生良好的职业素质问题，为我院各专业人才培养目标的实现以及学生成长成才和终生发展打下坚实的基础。 二、教学分析 1、教学内容分析：第三章第一节《树立正确的人生观》是教材内容的一个重要组成部分，因为大学时代是大学生形成正确的人生观、价值观的关键时期。本节内容主要从“人的本质是什么？”“人生是为了什么”等角度对人生观加以阐述，引导学生树立正确的人生观。因而本节内容不仅是本章的逻辑起点而且也是教材前三章的落脚点和后几章的理论依据。 2、学情分析：授课对象是学院2014级新生，典型的90后，身处社会转型、价值观多元化的社会环境中由于阅历浅，理论水平不高，难免在人生观中存在误区。 三、教材处理： 本门课程所使用教材是教育部统编教材。具有极高的科学性、权威性和严肃性。 在本节课的授课过程中将教材中的第四个问题：人生价值略讲，因为本章的第二节就是围绕这个问题展开的。 四、教学目标 根据本节课程的内容设定具体目标如下： 1、知识目标：了解人的本质把握人生观的主要内容 2、能力目标：引导学生追求高尚的人生目的树立正确的人生观 3、情感目标：端正人生态度，创造有价值的人生 五、教学重点难点 1、教学重点：人生目的。人生目的是人生观的核心，决定着人生观正确与否。许多学生认为“为人民服务”是党员干部的事与普通人无关，所以本部分主要结合案例，分层设问，引导学生思考，让学生在讨论中顺理成章地得出结论，以事实说话，打消学生的逆反心理，真正收到教学实效。 2、教学难点：端正人生态度。人的一生中会遇到义利、荣辱、得失、成败等人生矛盾，如果能以正确的人生态度处理，就能正确把握人生取得人生的成功。以教师讲授为主，从学生的思想实际出发，有效切入主题。

如何树立正确的爱情观

如何树立正确的爱情观 爱情是人世间最神圣美好的东西,身处异地的孤独感与自由感, 导致大学生过早涉入爱情;越来越多的大学生开始在大学期间谈恋爱,树立正确的恋爱观，摆正爱情在人生道路上的位置，调整好恋爱心态, 走出恋爱误区, 进而使大学生树立科学的人生观、价值观在这大学生恋爱人数日益增多的趋势中显得尤为重要。 一、当前大学生恋爱的现状 就校园爱情的总体来看, 大学生爱情还是以感情为基础、学业为主导, 两者都不耽误, 主流是积极健康的, 但是也有一些大学生在对爱情的主观认识和现实出现了反差, 而在恋爱过程中也出现了一些不为人所称道的现象。 （一）恋爱现象的普遍性、低龄化。 据调查有曾经恋爱或正在恋爱的比例竟达到69. 19%, 这表明恋爱问题的理智认知与盲目实践出现了冲突, 一些同学经不住爱情的诱惑, 纷纷坠入了爱河。受多方面因素的影响, 有些学生刚进大学校门就堂而皇之的物色恋爱对象,并频频更换, 恋爱朝着低龄化发展。 （二）恋爱关系的脆弱化。 盲目恋爱的后果必然是恋爱关系的不稳定, 大学生往往是开始快结束也快, 。而且大学生作为一个特殊的社会群体, 今后的生活还会动荡, 工作还是未知数, 即使有真爱, 毕业后也可能劳燕分飞, 能发展为缔结婚姻关系的寥寥无几。 （三）动机多样化, 爱情观偏离。 恋爱是一种社会活动, 双方都要承担一定责任和义务, 而有些学生只追求暂时的快乐, 抱着一种游戏心理,使爱与责任分离; 有的是为了排解寂寞, 填补心灵的空白; 有的功利主义色彩浓重, 把爱情当做工具, 追逐个人和金钱利益; 有的认为爱情至上, 忽视了对理想的追求, 疏远家人和朋友, 造成自己情感上的独立。 二、如何教育和引导大学生树立正确的恋爱观 （一）爱情观念要正确。 作为大学生, 应该树立正确的爱情观, 科学的认识性爱和情爱是正常爱情必不可少的组成部分, 既追求恋爱双方精神层面的高度统一, 又能接受性冲动是生理因素引发的正常反应, 合理的控制和调节自己的性冲动. 恋爱双方的情爱应建立在理想上的一致、性格上的和谐、志趣上的兼容以及情感的融合上, 任何亵渎爱情的行为都是对美好爱情的扼杀。 （二）树立正确恋爱心态。 1准确把握初恋。在初恋时, 恋爱双方在某些方面很不理智, 使美妙的初恋过早夭折。所以两人要不断更新自己的认识, 给对方做出客观评价, 信任对方, 使自己的理性与情感平衡, 并根据两人情感的发展情况调整自己, 把握恋爱的时机。理智对待网恋。网恋给人们带来想象与满足, 但它始终难以实现人们现实中的情感需要, 所以要理智对待网恋, 并适时终止网恋, 发展正常的恋爱关系。 2适时脱离单相思。真爱需要男女双方心有灵犀, 所以要认清自己的情感取向, 正确理解爱情内涵, 要尊重对方的选择, 不能感情用事, 陷入单恋的漩涡中拔不出来。冷静处理多角恋。陶行知先生说得好: / 爱之酒, 甜而苦; 两人喝,是甘露; 三人喝, 酸如醋; 随便喝, 毒中毒。0爱情是单一的, 参杂不了任何外来成分。 3客观对待失恋。恋爱不是每次都能成功的, 大学生对待失恋不能消极, 要做到失恋不矢志, 找出原因, 吸取教训, 积累经验; 也可向周围的朋友、师长诉求情感帮助。 （三）要学习如何把握爱。 首先, 要学习表达爱。当你有了心仪或喜欢的对象, 示爱是关键的一步, 能否给对方留

树立正确人生观(教案)

探求人生意义 树立正确人生观【教学目的】通过学习，让学员们了解什么是人生观，如何树立自己的人生观。 【教学要求】通过学习，让学员们了解到人生观包括以下几点： 1、人生目的 2、人生态度 3、人生价值 以及让学员们了解到几种易产生的错误人生观。 【教学重点】通过学习，让学员们了解到人生观对人一生的重要性；在人生道路上所起到的重要作用，要想获得幸福、快乐的生活必须要有一个正确的人生观。 【教学过程】通过对人生意义的探讨，引出人需要树立一个正确的人生观，怎样选择、树立正确的人生观。人生观的特点及人生观选择的标准、原则和途径。 第一节 人生的意义 1、 人的属性： 1、 自然属性：人与周围的事物发生关系时，表现出来的本 能 的特性。例如：人饿了要吃食物，冷了要穿衣服，遇到危险时要躲避或者反抗，发育成熟了要寻觅配偶。这些人与周围的事物发生关系时 表现出来的天生的本能特性，就是人的自然属性。 2、 社会属性：人与周围的事物发生关系时，表现出来的独 有 的特性。 社会属性最主要有以下两个方面： ①劳动创造性。人与周围事物发生关系时，表现出的一种独有的特性就是劳动创造性。 人类在与自然界打交道的过程中，用自己制造的工具改造客观事物，创造了自然界中没有的巨大物质财富，这种对自然界的改造就是人的劳动创造性。人的劳动创造性是人与动物不同的社会属性。动物要得到生存资料，只能消极地利用自然界中现成的东西，而不能创造出自然界中没有的东西。动物能够一定程度的改变自然，但是不能创造。正如恩格斯所指出的：“动物仅仅利用外部自然界，单纯地以自己的存在来

使自然界改变；而人则通过所做出的改变来使自然界为自己的目的服务，来支配自然界。 ②目的意识性。人与周围事物发生关系时，表现出的另一种独有的特性就是目的意识性。人在与周围事物接触的过程中，不仅能认识事物的表面现象，而且能认识事物的内在本质，把握事物的变化规律。由于人类具有意识，能够把握事物的发展规律，所以能够在活动的开始和活动之中，就对活动的结果有一个明确了解，具有明确的目的。 人类的这种目的意识性，就是人与动物根本不同的社会属性。动物在和外界事物接触的过程中，能够以感觉的形式反映外界事物的 各种属性，并通过大脑把各种感觉联系起来，形成动物的心理。但是，动物对事物的反映只能停留在事物的表面现象上，不能认识事物的本质。由于动物没有意识，所以他们只是凭着感觉和本能进行活动，没有明确的目的性。“蜘蛛的活动与纺织工人的活动相似，蜜蜂建筑蜂房的本领使许多建筑师感到惭愧。但是，最蹩脚的建筑师从一开始就比最灵巧的蜜蜂高明的地方，是他在蜂蜡建筑蜂房之前，已经在自己的头脑中把它建成了。” 人的社会属性是人和动物的本质区别。 2、 人生： 人生，实际上就是人的生命过程。人生包括人的生命和生活两个方面。生命表达的是存在，而生活表达的是存在的方式。 3、 人生的意义： 人生本来没有意义，如果说有意义，那就是人给人生赋予的意义。千人千面，人生的意义自然千差万别，亘古不变的适用每个人的人生的意义是不存在的。既然活着，就得给自己的人生确立一个意义。 思考：每个人只有一次人生。每个人都想使自己宝贵的人生过得更美好。那么，怎样才能使自己的宝贵的人生过得更美好呢？ 第二节 人生观 1、 人生观： 人生观就是人们对人生价值、人生目的和人生意义的基本看法 和态度。透过人生观，可以折射出特定生活情境中的人的人生关系、人生活动和人生过程。人生观决定了一个人在社会生活实践中做人的基本准则。 人生观包含的内容：

大学生的爱情观教案

大学生的爱情观 教学对象:大学生 教学目的: 1.能够让学生树立正确的恋爱观. 2.使学生正确的处理爱情与学习的关系,更好的发展. 3.让学生能够对失恋有正确的认识,并能够面对失恋调节自己的 心态. 教学课时:1课时 教学内容: 一恋爱观的含义。 二大学生恋爱的几种趋势。 三大学生恋爱的心理特征。 四爱情的实质。《重点》 五怎样处理恋爱与生活学业事业的关系。《难点》 六大学生的恋爱动机。 教学方法:多媒体教学法讲授法 教学准备:ppt,多媒体设备。 教学过程: 一导入 首先来看一个事例“我要让你后悔一辈子” “我要让你后悔一辈子！”这句话还未说完，他就从14楼窗子上

跳了出去，结束了22岁的生命。昨日下午3时过，在二仙桥东二路188号某小区，男大学生许亮(化名)和女友露露吵完架后，一时想不开从12栋3单元14楼跳下，120赶到后对许亮实施抢救，但不幸的是他的心脏已停止了跳动。 据小区住户张大爷讲，跳楼男子身上穿着秋衣秋裤。出事后，一个女娃娃从楼上跑下，抱着血泊中的男子一阵痛哭，口中一直在念叨“你怎么这么傻”。从110与女孩的交谈中得知，许亮是他男朋友，他们在这个小区刚租住不久。出事前，俩人因为一些事吵架了，没想到许亮一时想不开，从房间窗户上跳下。不久，许亮的遗体被殡仪馆拉走，露露被二仙桥派出所带走接受调查，围观者渐渐散去。 据露露说，她和许亮是高中同学，去年他们确立了恋爱关系，到现在已有半年多了。去年12月，露露去了达州，与许亮一起在外面租钟点房同居了，之后她便回到成都。最近，，许亮认为自己没有经济能力养这个孩子，希望拿掉孩子。但又没钱做手术。于是露露经常给许亮打电话，催促他抓紧借钱。她怀疑自己怀孕了，便将此事告诉了男友许亮 前些天，许亮来到了成都，准备在成都找工作，并照顾女友露露，于是俩人商量，在外面租了房子。昨日两人又因为手术一事发生争吵。之后许亮对露露说了声“我要让你后悔一辈子的”，话还没说完，人已经打开窗子跳了下去。

如何树立正确的恋爱观

如何树立正确的恋爱观 什么是爱情： 爱情是人生的重要内容,但不是人生的全部。正确认识爱情的本质,认识爱情在人生中的位置,是正确恋爱观建立的基础,也是青年学生谨慎驾驶爱情之舟的前提。 俗语说：“男大当婚，女大当嫁”，男女之间到了一定的年龄谈恋爱是一件很正常的事。恋爱是婚姻的基础，那我们要如何树立正确的恋爱观呢？我想这个问题是很值得我们认真思考。 人生的诱惑太多，特别是生活在这个花花世界里，若分辨不清是非，很易让自己迷失。我们在恋爱交往过程中，开始或许你会感到特别地激动、甜蜜、窃喜，同时也许开始变得有些不安、慌乱。随着年龄的增长，我们对感情也会有新的认识和要求。以下我对恋爱的一些浅显的看法： 爱是至高无上的、神圣的。我们的情感是最真诚、最纯洁，最感人的。爱一个人就要为她未来的幸福生活负责。年轻人都有股冲劲，面对恋爱也是如此。当爱上一个人的时候，就像飞蛾扑火似地燃烧着自己，被感情的或真或假蒙蔽着双眼，被异性的美貌与气质所吸引，为对方的才华而倾倒，甚至弄得茶饭不思，陷入那情感的漩涡。这时若处理不好，便可能从此消沉堕落下去，不但会影响到现在的学习、工作与生活，而且还拉开了与其他人之间的距离，甚至会影响到一个人的前途。 处于二十来岁的青年，大多数还是显得单纯和幼稚，对生活总是充满梦幻，很容易就陷入情网。对于情感上和心理上还不是完全的成熟，很容易让一些居心不良者有可乘之机，滋生出许多可悲可恨的故事来。我认为男女之间面对恋爱， 首先要摆正好自己的心态，树立自尊、自爱、自强、自重的品格，千万不要盲目地追求爱，也不宜过急追求爱，要分清自己的条件是否成熟。女孩子面对男孩的种种追求，应理智对待，不要被那些甜言蜜语所迷惑，不要以为自己对别人付出实实在在沉甸甸的爱，就一定会得到应有的回报，要深入地了解对方, 同时在交往过程中，女孩应引导男孩把更多的精力和心思放在学习与工作上，勤勤恳恳地搞好学习，做好本职工作，为体现自身价值而努力。同样男孩也要理智地面对美丽圣洁的姑娘，千万不可稀里糊涂地去追求对方，更不能以貌取人。要以学业、事业为重，要有大志，多花点心思在学习与工作上，干出一番事业来，让自己先稳定下来，能够为对方的爱负责任才是对她最好的回报。只有这样，谈起恋爱来心里也会踏实点。如果我们没有具备基本的“硬

说课稿——树立正确婚姻恋爱观

树立正确的恋爱婚姻观 各位评委老师，大家下午好！ 今天我说课的题目是《树立正确的恋爱婚姻观》，下面我将从教材分析、学情分析、教法学法和教学过程四个方面对本课程进行说课。 一、教材分析 《思想道德修养与法律基础》是国家统编教材，本课程是教育部确定的高校必须开设的公共必修课。该课程能够培养和提高学生的思想道德素质和法治观念，使学生坚持正确的人生方向，提高自身的法律修养。 本节课程选自中国高等教育出版社2010年修订版教材第六章《培育职业精神树立家庭美德》第三节。本节的特点是具有深刻的思想性、较强的理论性等特征。大学时期是大学生形成正确的恋爱婚姻观的关键时期，通过本节的学习，使大学生了解爱情的本质和爱情的道德要求，学会正确认识和对待爱情，了解并掌握婚姻家庭的道德和法律要求，逐步树立起正确的恋爱婚姻家庭观。 那么，本着课程标准，在吃透教材基础上，我确立了如下的教学重点、难点：教学重点：大学生如何处理恋爱中的问题，恋爱婚姻道德要求。 教学难点：怎样帮助大学生树立正确的恋爱观。 根据上述教材结构与内容分析，考虑到学生已有的认知结构心理特征，制定如下教学目标： 1、认知目标：能够科学认识爱情的本质，把握爱情在人生中的地位和作用，树立正确的恋爱观，掌握恋爱婚姻的道德和法律要求。 2、能力目标：能够把握恋爱中的道德，正确处理恋爱与学习、恋爱与集体、恋爱与爱他人、恋爱与社会的关系；同时，在家庭中发扬美德、能按照相关法律规范的要求，自觉做到遵守法律。 3、素质目标：引导大学生养成文明恋爱的行为习惯，提升自身的文明素质，积极维护社会公共秩序，培养责任意识。 二、学情分析 本门课的授课对象涵盖全校所有系部的所有专业。大学学生大多经历过高中政治课的学习，已经初步具备了本门课的基础。那么，结合我院办学层次和生源结构，许多学生还存在些问题。 1、知识方面：有一定的理论学习的基础，但深度和广度还不够。 2、能力方面：学生的自主学习性不强，学习能力有待提高。 现在的大学生多数是90后，他们从小就接触电脑，思维活跃，视野开阔，但也存在自控力差等问题，喜欢自己感兴趣的内容，他们对恋爱和婚姻只是有一些大致理论上的认识，生活经验和阅历少，没有系统的学习过相关的理论，但是整体上来讲还是对这个话题很感兴趣。所以在教学过程中应联系他们的实际，抓住他们的心理特点，讲述他们在恋爱过程中常见的想法和态度，再结合书中的理论知识，会达到更好的教学效果。 下面，为了讲清重点、难点，使学生能达到本节设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈。

如何树立正确的恋爱观

如何树立正确的恋爱观 深刻理解正确恋爱观的内涵～ 一、正确对待恋爱 正确处理好恋爱、事业二者之间的关系。恋爱是人生的一件大事～但并不是人生的全部～军人应该以国防事业为重。事业高于爱情～主张事业为主～不宜过早地恋爱。但也不要认为爱情是事业的绊脚石～处理得好的话～爱情也能对事业起到催化作用。 二、培养爱的能力 其爱的能力包括以下几种: ,一,迎接爱的能力。如果一个人心中有了爱就要敢于用正确的方式表达,如果面对别人的示爱时要能够取舍～并及时做出接受或拒绝的选择。能够承受求爱拒绝或拒绝求爱的心理困扰。 ,二,拒绝爱的能力。对于自己不愿意接受或认为不值得接受的爱情应有勇气拒绝。拒绝时应注意两点:一是如果不希望爱情到来～拒绝的语气要果断坚决～容不得半点优柔寡断～否则对对方造成的将是更大的伤害。二是要掌握恰当的方式。要掌握说话的方式和度。虽然每个人都有拒绝爱的权力～但是也要做到对别人起码的尊重。 三、正确处理恋爱挫折 ,一,正视现实。失恋之苦在于一个“恋”字。爱情是双向、相互的～以双方的爱情为基础～失去任何一方～爱情就会失去了平衡～恋爱即告终止。这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深～都是不现实的了～作为有理智的大学生应该正视这一现实。

,二,换位思考。要设身处地的为对方着想。这样作有助于你理解对方终止爱情的原因～有助于你接受失恋这一痛苦的现实并及早走出失恋的阴影。 ,三,感情宣泄。不要过分地隐藏或压抑失恋带来的痛苦～要找适当的方式进行宣泄。通常宣泄的方法有:一是眼泪缓解法。在悲痛欲绝时大哭一场～可以使情绪平静。专家认为～眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。二是运动缓解法。剧烈的体育运动有助于释放激动情绪带来的能量。三是转移注意法。心情不佳时～可以做些自己感兴趣的事。四是文饰法。当得不到自己爱的人～失恋时～援引合理的理由和事实来解释挫折～从而获得精神上的安慰。五是倾诉法。向可以信任的战友、班长等诉说自己心中的烦恼～也可以写日记或写信。如果感觉心中的积郁实在太深～无法排解时～也可以找心理咨询师进行心理咨询。 ,四,情境转移。失恋后之所以难以摆脱恋情的困扰～ 就在于生活的方方面面都与昔日的恋人有者千丝万缕的联系～所以要想摆脱失恋的痛苦～就要换一个崭新的环境～暂时离开曾经熟悉的环境。把自己置身于一个欢乐的环境中去。如多交一些朋友～多参加一些集体性的娱乐活动～或者可以去逛逛街、徒步、旅游等～这样有助于心情的开阔。另一方面是由于失恋后有一种空虚感～暂时难以适应～所以可以用工作或其他什么方法来充实自己～不让在有空余的实践胡思乱想。 ,五,升华。要尽快把失恋升华为一种奋发向上的动力～尽快投入到训练或者工作中去。切不可因为失恋而一蹶不振～认为生活、人生都失去了意义。要知道～恋爱是生活的重要组成部分～但不是生活的全部。要正确的看待爱情～摆正爱情的位置～处理好爱情于学习～爱情于人生～爱情于婚姻的关系。 四、端正恋爱动机。 恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老的终身伴侣～而不是为了安慰解闷～寻找刺激～更不是单纯为了性的满足。恋爱对象的选择是一个复杂的过程～不能忽视了