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心理学团队拓展训练游戏大全

网

通讯

1。我的期望2。我是记者。生日线4。撕纸

5。3分钟测试6。猜猜名人游戏7。空广场

团队大楼

8。迷失的丛林9。蜘蛛网10。电网11。泰山12。全部离开地面。核弹头

字母

14。风中强草

15。相信空中飞人16号。

信任100行走

创造力

17。呼啦圈18。高空飞行的鸡蛋。建造桥梁。21号大楼。

飞机

领导

22。建筑绳屋

23。他的授权方法24。

个人发展盾

破冰

25。踩在26号轮胎上。怪物

27.9点问题28。狩猎游戏29。进化论。寻宝游戏

31.

扑克组合全等认知指发现和学习

32。踢足球。推动

34。自我SWOT分析。学习障碍。

非测试测试

问题解决

37。释放手镯38。包内失物39.

盲碰号

自我挑战

40。飞虎队

“计划小组”任务说明和程序

1。培训师现在给“计划团队”的四名成员每人发一个装有魔法板的信封，并告诉“计划团队”，这四个信封中的魔法板放在一起时将是一个空方块。2.培训师告诉“计划团队”，从现在开始，你有25分钟的时间来制定一个计划，如何指挥“执行团队”形成一个空白的广场，让“执行团队”执行计划。整个计划和执行时间是25分钟。

3。“计划团队”可以随时向“执行团队”提供口头指导，但只要“接待团队”开始工作，就不允许“计划团队”提供任何进一步的指导。

“计划小组”工作规则

1。你信封里的魔法板只能放在你面前，也就是说，你不能碰别人的魔法板或者把所有的魔法板混合在一起。

2。在计划和指导阶段，你不能拿走其他玩家的魔法板或者互相交换它们。3.任何时候都不能直接说出或显示图形答案

4。空方块不能在任何时候组合，这是留给执行团队的。5.不要在魔术板或信封上做任何标记。6.执行团队必须监督你遵守上述规则。7。当执行团队开始组装魔术板时，规划团队不能给出任何更多的指导，而是留下来观察执行团队如何组装它们。

“执行小组”任务说明和程序

1。培训师告诉“执行团队”:你的任务是根据“计划团队”发布的指令执行任务规划小组可以随时打电话给你接受任务和规划指导。如果他们不给你打电话，你也可以主动向他们报告。你的任务必须在25分钟内完成。时机已经开始。但是当你开始执行任务时，“计划小组”是不允许给予任何指导的

2。你应该尽快完成分配的任务

3。在你等待计划团队的命令之前，你可以先讨论这个问题:

？等待接受未知任务时，你的感觉和想法是什么？？作为一个团队，你会如何组织自己来完成任务？？你认为“计划团队”怎么样？

4。请记录上述问题的讨论结果，以便在完成任务后参加小组讨论。

“观察小组”任务说明和程序

培训师告诉“观察小组”的4名观察员，他们将分别观察和记录4个不同的小组:

1。您将观察一次团队练习，其中有两个团队参与活动，一个是“规划团队”，另一个是“实施团队”。他们将共同努力组装16块神奇的木板。如果它们放在一起正确，它们将把

放入一个空的正方形矩阵。

2。计划团队必须决定如何将魔术板组合在一起，然后指示“执行团队”按计划将魔术板组合在一起。

3。“计划小组”只能提供一些建议和粗略的大纲，但它不能自己做。它只是用文字来指导和让“执行团队”完成整个任务。当“执行团队”开始执行任务时，“计划团队”将不再能够给出任何指导。

4。作为观察者，你需要观察整个活动过程并写一份观察报告。这里有7个问题，在你的观察中应该仔细考虑。

针对“规划小组”的问题

1。您对自己的需求、“实施团队”的需求和环境因素的理解有多准确？2。他们能大致抓住问题的关键吗？？规划团队如何定义这个问题？你如何描述这个问题，也就是说，“这个练习的基本问题是什么？”策划者有没有努力改变这个问题？4.计划者有操作目标吗？？他们的计划和组织有多有效？他们是否评估现有资源

？它们是否受到“假设限制”

的限制？他们预见到一些可能的问题了吗？5.他们用什么方法来衡量整个任务的执行情况？他们的工作有什么影响？

7。他们这次演习成功了吗？

为“执行团队”问题

8。观察者应该观察“执行团队”在不同阶段的情绪变化和行为表现。你对处于不同阶段的“执行团队”的印象

团队建设

8。迷失的丛林9。蜘蛛网10。电网11。小泰山12。全部离开地面。核弹头

失落的丛林

表格:首先以个人形式填写，然后以5人一组的形式填写:团队建设时间:30分钟材料和地点:失落的丛林工作表和专家意见表。教室和会议室的适用对象:所有参与者

活动目的

可通过具体活动进行解释。团队智力高于个人智力的平均组合。只要你学会使用团队工作方法，你就能取得更好的结果。

操作规程

1。培训师将“迷失的丛林”工作表发给每个学生，然后讲述以下故事:“你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林时突然坠毁，然后你必须从空中跳下来。”有14件物品和你一起降落在非洲丛林中，然后你必须为生存做出一些决定。

2。在14个项目中，首先以个人形式将14个项目按重要顺序排列，并将答案写在第一栏中。

3。当每个人都完成后，培训师将全班分成5人一组，让他们开始讨论。培训师将14个项目按重要性分组重新排列，并将答案写在工作表的第二列。讨论时间是20分钟

4。团队结束后，培训师将专家意见表发送给每个团队，团队成员将专家意见转到第三栏。

5。用第三列减去第一列，去掉绝对值得到第四列，用第三列减去第二列得到第五列，把第四列相加得到个人得分，把第五列相加得到团体得分6.培训师将各组的分数记录在白板上进行分析:

组，整个组的平均分数为1.23±4.

7。培训师在分析过程中主要掌握了2个关键点

？找出团队得分低于平均得分的小组，并对其进行分析，以显示团队工作的效果(1+1>2

？选择个人得分最接近团队得分的小组和个人，并解释个人观点对小组

force

讨论

？你的团队是如何达成共识的？？你的团队垄断观点吗？为什么？？你对团队工作方法有更好的理解吗？

用品清单第1步订单个人第2步订单小组第3步专家安排药箱B便携式收音机C打火机D 3高尔夫球杆E 7大绿色垃圾袋F指南针G 蜡烛H手枪I一瓶驱虫剂J砍刀K蛇咬药箱L一壶清淡食物M防水毯N热水瓶(空)

步骤6个人得分(步骤4的总和)步骤7团队得分(步骤5的总和)步骤8最低个人得分(组(步骤9中的个人得分低于步骤10中团队得分和个人得分的平均值)

步骤4 (3-1)个人与专家比较步骤5 (3-2)团体与专家比较

专家选择259 砍刀

2。打火机3。蜡烛

4。防水毯。一瓶驱虫剂。医药箱

7.7大型绿色垃圾袋8个。一盆清淡的食物。热水瓶(空的)10。蛇咬

11。3个高尔夫球杆12。手枪13。便携式收音机14。指南针(compass) 7

9。spider web

| Form 199:group of 13是最佳类型:team building time:15-20 minutes materials and site:spider web and instruction sheet .适用对象应在开放网站上完成:所有参与者

活动目的

让参与者意识到计划和团队合作精神的重要性

操作程序

1。培训师将首先找到一个领导者和一个观察者，然后分别向领导者解释任务，并给他一本手册:

？所有人员都必须从网的一边穿过去？在整个过程中，没有网络接触？每个洞只能穿过一次？你的最高分是

2。领导回到小组传达教练的指示。

3。培训师和观察员开始观察小组对领导分配时间的反应和他们的计划能力。

4。观察员记录了小组在执行任务过程中遇到的问题，包括计划和沟通。

讨论

？你对这个计划的重要性了解多少？你对这个活动的计划了解多少？？游戏中最难的部分就在那里。下次你将如何改进它？

？在活动中，你对团队的合作精神和信任有什么看法

蜘蛛网

团队成员6 8 10 12 14

最低分800 1200 2000 3000 4200最高分2200 3600 4800 5800 6600评分表

最低分团队成员电网

形式:13人一组是最好的类型:团队建设时间:15-20分钟材料和地点:一根长绳子，一根粗竹子。空地上有两种合适的树或杆:所有学生

活动目的

意识到计划的重要性。执行计划时的团队精神。

操作程序

驯兽师首先悬挂一根绳子来代表监狱的电网，你将胜利地逃跑，也就是说，所有队员将从电网的一侧穿过电网的另一侧，最后一名队员将带着竹子。

讨论？接到任务后你做的第一件事是什么？？整个游戏中最难的部分是什么？

？整个团队的团队精神的最佳方面是什么？

11。小泰山

形式:13人一组为最佳类型:团队建设时间:15-20分钟材料和地点:1根麻绳，2根小白绳。一桶适合所有参与者:

团队成员的任务能力、计划能力和团队合作精神

操作程序

1。教练告诉所有队员，他们应该从悬崖的一边拿一桶水，用这根麻绳跳到另一边(在整个过程中，水不能溢出，人也不能掉进悬崖)

关于

1的讨论。回想一下任务是如何开始的，谁注意了，为什么每个人都接受了他的想法2.谁将做最困难的任务(带着水桶)，什么时候，为什么？3.小组的每个成员怎样才能学会摆动泰山绳索的技巧？你对这个游戏有什么感觉？

12。所有离开地面的人

形式:一组12个是最好的类型:团队建设时间:30分钟材料和地点:9块粗竹。九条小白绳适用于所有参与者:

活动目的

使参与者意识到他们的团队如何在收到任务后以最快的方式计划、分配工作、沟通和合作来完成任务。

操作程序

1。培训师给每组发9根粗竹和9根小白绳2.团队必须在20分钟内建立一个框架。核心框架可以让所有团队成员同时离开地面3分钟。讨论

？你的团队是如何开始行动的，他们是否集思广益收集最佳建

议？？每个团队成员是否都参与了整个过程，并且对要执行的任务有清晰的理解？？合作过程中发生了什么，你认为应该如何改进？

13。核弹头形态

:12人小组是最好的类型:解决问题。团队合作时间:30分钟材料和场地:25米长绳子1条，20米长绳子2条，水桶1条，短竹竿2条，砖块1条，开放空间适用对象:全体学生

活动目的

让学生体验团队问题解决能力、计划能力和团队合作精神

操作规程

1。培训师要求学员将一根25米长的绳子拉成一个圆圈，将装满90%水的水桶放在圆圈中间，并用砖块垫起水桶。

2。教练开始给学生们讲以下故事:“一枚没有在伊拉克一个山村爆炸的核弹头对该地区构成了威胁。”作为美国特工，你将前往该地区获取核弹头并引爆它们。圆圈的内部是一个辐射区。所有人员不允许进入这个圈子。两根20米长的绳子和两根竹子是防辐射物品，有助于进入辐射区，但不接触地面。”

3。团里的成员必须在30分钟内提起水桶，水不能溢出来。

讨论

？整个团队中出现了多少想法，为什么他们采用了当前用于执行任务的想法？？在整个过程中，你认为什么是最好的表现，团队精神在哪里？？团队采取了哪些步骤来解决问题，以及可以对这些步骤进行哪些改进？

字母任意

14。风是强劲的草。相信空中飞人16号。信任100行走

14。风动草

形式:8人小组为最佳类型:信任建设，团队精神时间:15-20分钟材料，地点:不需要材料。开放空间的适用对象:所有学员

活动目的

帮助学员实现信任的建立，这取决于他们对团队成员的信心。相互沟通是建立这种信任的基础。一旦信任完全建立，你会觉得团队的工作氛围是如此轻松愉快。

操作程序

1。培训师让每组学员形成一个向心力圈，培训师站在中心进行演示2.培训师将双手抱在胸前，进行以下交流对话教练:“我的名字是...(我自己的名字)。我准备好了。你准备好了吗？所有队员回答说:“准备好了。”教练:“我摔倒了？”所有队员:“倒！”

3。这时，教练的整个身体完全落入了队员的手中。这时，团队成员顺时针推动教练两次。

4。培训师完成演示后，小组中的每个人都将尝试一下。

讨论

？游戏中最难的部分就在那里。下次你将如何改进它？

？在活动中，你对团队的合作精神和信任有什么看法

15。信任空中飞人艺术家

形式:10人小组是最好的类型:信任团队，信任自己的团队成员挑战自我安全区时间:15分钟材料和地点:不需要材料。开放空间和1.5米高墙壁的适用对象:所有学员

活动目的

这是一个极具震撼力的游戏，旨在挑战自己的安全地带，建立对团队成员的信任，感受这种信任带给你的个人突破

操作程序

这是一项危险的活动，只能在专业发展教练在场的情况下进行。1.首先，让整组人员以相对的两排操作指导图的形状站立。2.让将要在空中飞行的运动员背靠队友站在墙上。

3。只有当职业教练确认所有队员都处于良好的位置，并准备好迎接人们时，站在墙上的队员才从空中掉下来。

4。这项活动对一些人来说非常困难。试着通过说服和鼓励来鼓励他，这样他就能对他的团队成员有信心，从而克服心理障碍，完成空中飞人的任务，但绝不勉强。

讨论

？当你站在墙上时，你有什么感觉？

？当你跨过心理障碍并完成挑战时，你有什么感觉？

？你认为这个活动中最关键的一点是什么？我如何帮助我的队友克服

的心理障碍，做他认为自己做不到的事情？

16。信任改善热线

形式:2人小组是最佳类型:建立信任的时间:10分钟材料和地点:每人两块眼罩。教室和通道的适用对象:团队建设

活动的所有参与者都旨在展示

团队的表现，这与团队成员之间的信任密不可分。然而，参与者通常很难理解信任是如何建立的。这个小游戏的目的是让参与者意识到如何在特定环境下建立对伴侣的信任。

操作程序

允许学生组成一对，给每一对戴上眼罩，然后让其中一个学生戴上眼罩，在另一个学生的口头指导下在教室外面走来走去，然后体验角色转换。

讨论

？当你什么都看不见的时候，你会有什么感觉？

？当你了解彼此的感受时，你将如何领导？

创意力

41 . 42 . 43 . 44 . 45 .

呼啦圈飞得高高的在鸡蛋上面建造桥塔建造飞机

256呼啦圈

形式:12人或14人一组，可输入:创造力，团队合作时间:30分钟材料和场地:每组有一个呼啦圈，两个足球，以及开放空间中的适用对象:团队建设和领导课程的所有参与者

活动目的

通过这个游戏，如果只提高熟练程度和技能而不改变方法，但如果有创造性和创新性的方法，结果的提高是缓慢的

操作程序

1。教练给每组一个呼啦圈和两个足球，并要求所有队员手里拿着球穿过

199呼啦圈

2。最好有两个队参加比赛，最快的队为获胜队。3.每组在比赛开始前有10分钟的练习时间。

4。在两队开始比赛之前，让他们报告完成

任务所需的预定时间

团队名称匹配1匹配2匹配3红色团队预期实际实际实际黄色团队预期实际实际实际

5。第一场比赛后，给每个队3分钟时间复习、总结，然后再打一场6.培训师将掌握是做3次还是只做2次。

讨论

？培训师使用竞赛评分表来引导参与者讨论:1和2之间最大的区别是什么？2场比赛，为什么？

2。为什么两场比赛的比分差距如此之大或如此之小？3.创新和创造力在改进动作中的作用

18。高空飞蛋

形式:3人为一组最佳类型:创意，团队工作时间:30分钟材料和场地:每组一个蛋，一个气球，一个塑料袋，三根竹签，两个塑料勺子，两把叉子和三个橡皮筋；三楼及楼下开放空间的适用对象:所有参加团队建设和领导力课程

活动目的

的参与者反映了团队成员的创造力和团队精神

操作程序

1。培训师将上述材料发给各组，然后让学生在25分钟后将鸡蛋从三层楼高的指定位置落下。为了防止鸡蛋破碎，可以用其他材料来设计雨伞。2.25分钟后，每组将留下一名学生在3层楼高的地方产卵。其他学生可以在楼下的空地上观察和检查落下的鸡蛋是否完好无损。3。鸡蛋好的小组是获胜小组，可以进入决赛。获胜者和教练可以给

一些小礼物作为奖励。

讨论

？你的小组是如何得到他们的想法的？

？在小组合作中你有多少协调能力？

甚至会对人们的能力、渴望和接受新知识产生巨大的阻力。因此，在本活动中，培训师将解释一些“暂时遗忘”的技术和流程。

操作程序

培训师向每位学员发送一份“新学习方法”表格

1。给参与者5分钟时间来理解旧方法和新方法之间的联系。

2。让学员站起来。培训师提出旧方法，但受训者必须提出新方法。3。把全班分成两排，面对面站着。一行重复上述操作，而另一行计算它们的精度。

讨论

●做这件事并不难，你是怎么做的？

●你是如何“暂时忘记”旧方法并进入新方法的●你在这个游戏中有什么经验？

学习障碍操作指导表

旧方法、新方法、上、右、下、左、下、右前拍摄、右拍摄、上拍摄、左拍摄

00 00 00 00 00 00 00 00呼叫

36。非考试测试

形式:全班可以一起做:指导，学习时间:10分钟的材料和地点:白板，课堂适用对象:课程所有参与者41

活动目的

让学生参与课程总结，加深学习印象

操作程序

将在整个培训课程结束前30分钟发给学生一张空白纸，然后让他们在5分钟内写下培训中最令人印象深刻的内容，这至少应该有5-6分。然后进入小组，分享并使用头脑风暴法列出如何记住这些学习要点。最后，选择两到三组进行报告

自我挑战

40。飞虎队

30个团队拓展训练游戏大全

第一部分 1、对对碰游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。

团队协作游戏大全

团队协作游戏大全一．备受攻击目的：体验被排挤的滋味内容： 1．抽出一人做箭靶。 2．在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。二．毕加索目的：考沟通能力时间：10~20分钟材料：笔和纸内容： 1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。 2. 每两人配对比赛。 3. 开始前，每一组合背对背而坐。 4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。 5. 时间到，就看谁画得快而准。 6. 也可对换角色。备注： 1．这游戏可看到各人不同的沟通问题。 2．组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。三．各抒己见目的：了解组员的时事触角，学习直言表达时间：15分钟材料：当日报纸内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。” 1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、立场等`````` 2. 组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。四．旁若无人目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15分钟内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？” 1．两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。

2．轮流讨论竟猜。 3．完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。五．波涛汹涌目的：让气球停留在空中，激发欢乐时间：5~10分钟材料：气球多个内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗？”1．每人一个不同颜色的气球。 2．每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。 3．气球跌在地上的人即被淘汰。 4．气球保持在空中最久的人便算赢。 5．组长总结：“好啦！大家都出了气！” 六．谁是密友目的：了解谁是好朋友内容： 1. 大家围圈站，一人站在中间。 2. 组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁？”此时，所有人便要闭上眼睛。 3. 站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。 4. 站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议。备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗？是否如他所指望的？（可能有些他以为很Friend的，却站得很远。）七．喜怒哀乐目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间：20~30分钟材料：字条内容： 1. 先选出5~6人进行“传表情”，其他人在旁作观众。 2. “传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。 3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。 4. “表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。 5. 进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意： 1. 在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。 2. 最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。八．温度计

团队拓展训练游戏大全(附图)

团队拓展培训游戏大全（附图）一、蜘蛛网概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。目的：1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。 4．把队员团结在一起。 5．学会克服看似难以解决的问题。时间：1小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。道具(每个小组) ：选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。

心理学团队拓展训练游戏大全

心理学团队拓展训练游戏大全网通讯 1。我的期望2。我是记者。生日线4。撕纸 5。3分钟测试6。猜猜名人游戏7。空广场团队大楼 8。迷失的丛林9。蜘蛛网10。电网11。泰山12。全部离开地面。核弹头字母 14。风中强草 15。相信空中飞人16号。信任100行走创造力 17。呼啦圈18。高空飞行的鸡蛋。建造桥梁。21号大楼。飞机领导 22。建筑绳屋 23。他的授权方法24。个人发展盾破冰

25。踩在26号轮胎上。怪物 27.9点问题28。狩猎游戏29。进化论。寻宝游戏 31. 扑克组合全等认知指发现和学习 32。踢足球。推动 34。自我SWOT分析。学习障碍。非测试测试问题解决 37。释放手镯38。包内失物39. 盲碰号自我挑战 40。飞虎队 1 “计划小组”任务说明和程序 1。培训师现在给“计划团队”的四名成员每人发一个装有魔法板的信封，并告诉“计划团队”，这四个信封中的魔法板放在一起时将是一个空方块。2.培训师告诉“计划团队”，从现在开始，你有25分钟的时间来制定一个计划，如何指挥“执行团队”形成一个空白的广场，让“执行团队”执行计划。整个计划和执行时间是25分钟。

3。“计划团队”可以随时向“执行团队”提供口头指导，但只要“接待团队”开始工作，就不允许“计划团队”提供任何进一步的指导。 “计划小组”工作规则 1。你信封里的魔法板只能放在你面前，也就是说，你不能碰别人的魔法板或者把所有的魔法板混合在一起。 2。在计划和指导阶段，你不能拿走其他玩家的魔法板或者互相交换它们。3.任何时候都不能直接说出或显示图形答案 4。空方块不能在任何时候组合，这是留给执行团队的。5.不要在魔术板或信封上做任何标记。6.执行团队必须监督你遵守上述规则。7。当执行团队开始组装魔术板时，规划团队不能给出任何更多的指导，而是留下来观察执行团队如何组装它们。 “执行小组”任务说明和程序 1。培训师告诉“执行团队”:你的任务是根据“计划团队”发布的指令执行任务规划小组可以随时打电话给你接受任务和规划指导。如果他们不给你打电话，你也可以主动向他们报告。你的任务必须在25分钟内完成。时机已经开始。但是当你开始执行任务时，“计划小组”是不允许给予任何指导的 2。你应该尽快完成分配的任务 3。在你等待计划团队的命令之前，你可以先讨论这个问题: ？等待接受未知任务时，你的感觉和想法是什么？？作为一个团队，你会如何组织自己来完成任务？？你认为“计划团队”怎么样？ 4。请记录上述问题的讨论结果，以便在完成任务后参加小组讨论。

团队合作小游戏总结归纳

团队合作小游戏总结归纳团队合作小游戏总结1 团队精神是一切事业成功的基础，没有团结协作，一切都只能各自为政，一盘散沙。个人的成长与团体就像生意，鱼与水紧密联系。通过这次活动，使我明白了培养团队精神的重要性，其重要性在于： 1、有利于塑造良好的个性人格。 2、有利于人的综合素质的提高。在活动中，教练通过组队的方式，将我们分为四个队，我有幸成为团结队的一员。刚开始，我认为只要把大家的热情调动起来就行了，但是经过几个回合的抢答以后，我发觉错了，一个团队不是一个人的团队，而是大家的团队，由于没有经验和团结队友这方面欠缺，我们团队的位次落到后面。但是我们完全没有气馁，而是相互鼓励，在齐眉棍比比赛中我们大家在组长的指挥下，齐心协力，取得这项比赛的成功，这使我明白了，团队精神强调的不仅仅是一般意义上的合作与齐心协力，而是团结协作，优势互补，利用个性和能力差异，发挥积极协同的效应。结合活动中自己的感受和教练的指导，我总结出了几点团队精神的含义： 1、团队有着其明确的目标，然而实现这些目标不是一帆风顺的，前途是光明的，道路是曲折的，具有团队精神的人总是以一种强烈的责任感，充满活力和热情，为了确保完成团队赋予的使命和同事一起

努力奋斗，积极进取。 2、和谐的人际关系和良好的心理素质是团队精神的基础，没有良好的人际关系是不可能有人与人之间的真诚合作的，没有良好的心理素质，也是很难做到相互宽容，乐于奉献，积极进取的。一个团队的领导组织者与其队员所组成的这个团体在正常运转中缺一不可的，一个集体的好坏，直接反映出其领导者组织能力的好坏与队员服从命令履行命令的态度。团结共进，众志成城，必须使团队的每个成员都能强。团队合作小游戏总结2 在这一次里，让我学到了很多东西，也有了一定的进步与了解，同时也认识到自己的不足。很感谢公司给我们提供一次这么值得珍惜的培训机会，还要感谢培训的各位老师，感谢我们的助教，感谢我的同事们，是你们让我对团队精神有了更深的认识。这次的培训内容丰富，有理论的培训，也有集体的游戏活动。在短短的两天时间里，体验培训安排井然有序，同事们都能全心投入，充满激情，相互关爱，相互信任，相互扶持。使我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作，以及如何建立一个好的团队，拓展及磨练我们的意志，培养了我们团结协作，相互进取的精神。对我而言感触尤为深刻。在老师的指导下，我们分成了六小组。并选出了组长，在组长的组织下，带领下，从九牛之人的故事，从相互对视，相互交流，寻找搭档，领袖风彩，回忆童年，展示团队风彩，穿越电网，数字红黑游戏等等。每个小组均发挥自己的优势，尽全心

经典团体心理游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1."分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2."每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3."绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1."分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2."老师请每组每人抽签。

3."首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1."全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！） 2."接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！） 3."像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。 4."一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝xx。 4、xx简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法： 1."分组，不限几组，但每组最好五人以上。

史上最全的拓展训练团队小游戏

无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书

团队协作的室内小游戏

团队协作的室内小游戏一、赢得客户形式：人数不限类型：团队建设时间：讲师可自行确定材料：（讲师用）小绒毛玩具、乒乓球、小塑料方块各1个，将以上材料装在一只不透明的包里场地：室内外约6平方米的空间活动目的： *让学员体会团队共同合作完成任务时的合作精神 *让学员体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处的 *让学员感受团队的创造力操作程序：1、将学员分成小组，每组不少于8人，以10-12人为最佳 2、讲师让学员站成1个大圆圈，选其中的1个学员作为起点 3、讲师说明：我们每个小组是一个公司，现在我们公司来一位“客户”（即绒毛玩具、乒乓球等）。它要在我们公司的各个部门都看一看，我们大家一定要接待好这个客户，不能让客户掉到地下，一旦掉到地下，客户就会很生气，同时游戏结束。 4、“客户”巡回规则如下： a）“客户”必须经过每个团队成员的手游戏才算完成 b）每个团队成员不能将“客户”传到相邻的学员手中 c）讲师将“客户”交给第一位学员，同时开始计时 d）最后到拿“客户”的学员将“客户”拿给讲师，游戏计时结束 e）3个或3个以上学员不能同时接触客户 f）学员的目标是求速度最快化 5、讲师用一个“客户”让学员做一个练习，熟悉游戏规则。真正开始后，讲师会依次将3个”客户“从包中拿出来递给第一位学员，所有”客户“都被最后一位客户传会讲师手中时游戏结束。 6、此游戏可根据需要进行3至4次，每一次开始前让小组自行决定用多少时间。讲师只需问”是否可以更快“即可。有关讨论：*刚才的活动中，哪些方面你们对自己感到满意？可能答案：试用了多种方法；大家能同心协力；每个人都积极发表意见'''''' *刚才的活动中，哪些方面觉得需要改进？可能答案：一开始思想没有放开，有些局限；没有充分了解游戏规则；过于急于求成。 *这活动让你们有什么体会？可能答案：成功需要团队所有成员的参与和配合游戏总结： *要想赢得客户，企业的每个部门要相互支持和合作。 *销售的成功并不是销售部门的事情，要取决于全公司的支持 *要想在激烈竞争的环境中赢客户，发挥团队的创造力是非常重要的。 *创造力的发现需要尝试和每个人的支持 *团队的创造力决定团队的质量和前景编者提示： *游戏非常有趣，材料不多且容易操作 *学员基本上都非常有兴趣的投入游戏中

团体心理拓展游戏规则

团体心理拓展游戏规则
团体心理拓展游戏规则 1、颠三倒四七上八下：活动规则：大家围成一个圈坐着，从某一个人开始数数，1、2、3（此时不说 3 反而说 4）、4 （此时不说 4 反而说 3）、5、6、7（到 7 的时候不说 7 只要向上拍一下手）、8（此时不说 8 只要向下拍一下手），如此重复循环?..1、2、3....，直到有人出错接受惩罚。（节奏要越来越快）b5E2RGbCAP 2、刺客游戏：活动规则：在一片空旷的平地或者草坪上，把场地分成两块，参加游戏的人分成两组，分别为甲组、乙组，游戏开始，甲组派出一个刺客，到对方场地刺杀（触碰）一个敌人，然后在规定时间内（2 分钟）跑回自己的阵地即刺杀成功。被触碰的敌人阵亡，每轮只能刺杀一个敌人。乙组可以进行防御，只要在被刺客触碰后成功在规定时间内阻止刺客逃回阵地即可免疫刺杀并将刺客就地正法。也可以压制住刺客后用酷刑（比如挠痒痒）让刺客投降，即防御成功。p1EanqFDPw 3、占领阵地活动规则： 1、每小组被限制在一个画好的圈子内，每个成员不能出圈 2、圈子逐渐减半画小 3、出圈小组被淘汰，直到剩下两组
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评分：获胜组获取气球，失败两组接受惩罚 4、穿越雷区：（此游戏开始，固定好分组）活动规则： 1、每组派出四个人（一定要有女生） 2、在空地上划分 N 多雷区（用粉笔画） 3、用长布条蒙住四人中两人的眼睛并且背另外两人，由背上的人负责指挥蒙眼人，通过雷区，不能碰线，碰线者回到起点重来 DXDiTa9E3d 评分：以最短的时间完成任务的小组获胜，并且第一、二、三、四?.名分别获得气球数量为 6、5、4、3、2、1 个，倒数第一要接受惩罚。活动目的：培养两个人的信任合作精神及默契感。RTCrpUDGiT 5、猜歌名：活动规则： 1、每组选一个人负责比手画脚 2、比划的人可以“打手势、做表情、动作、跳舞?..”方法。注意：不能出声； 3、时间为 2 半分钟，在规定时间内猜到对数量分为第一、二、三名，并获取不等数量的气球。 4、最后两组接受惩罚，无气球 6、最后扔水气球（每组一开始有 10 个气球，之后靠前面玩游戏赢气球），将自己所拥有的气球到游戏场区附近洗手间装好水，同一时间开始砸敌人替补游戏： 2、坐地起身
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团队游戏大全

团队游戏大全无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

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聚会、团体活动小游戏大全

团体活动小游戏大全3 什么是素质拓展在一个企业的发展历程中,本有很多可以展现的辉煌,或许由于团队涣散而与其失之交臂。很久了,人们把心灵束缚起来,把自己规范到机械的传统管理模式中,任凭岁月催蚀信念的棱角与锋芒,用固执抵抗善意的合作。常常只在意工资和奖金,能激起你兴奋的事已经所剩无几。不知是从什么时候开始,企业初创时大家精心培育企业文化的热情渐渐冷却了,看着同行业的竞争对手在不知不觉中树立的品牌,漠然与无奈代替了刺激后应有的正常反应。你可能没有信心面对现实,更无从谈到超越了。面对激烈的市场竞争,很多人已经意识到,激发人的潜能,再造团队精神比获取专业知识更有价值。亲身体验式的培训比语言和文字更加令人刻骨铭心。 “拓展训练”就是用精彩的课程与来自个人心境的互动来创造“终身难忘”的“体验”,帮助参训者完成个人灵魂的洗礼和企业团队精神的整合。野外拓展训练的两个特点□ A. 成功心理训练

成功心理训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练工程，透过本野外训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。 B. 团队合作拓展训练团队协作拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，让学员的参与成为终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效用。理论依据□ 户外拓展的理论依据主要是：努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型、以及体验、了解、控制、超越的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越。体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

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适合团队合作的游戏大全

适合团队合作的游戏大全 2018-06-13信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：12-16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在

团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的

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感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问

个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个

整理的素质拓展训练小游戏集合

素质拓展训练小游戏（集合）集合一： 1、滚雪球*** 全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫张XX.」第二人起立说:「张XX您好,我叫杨XX.」第三人起立则说:「张XX、杨XX你好,我叫刘XX.」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住. 2、接力模仿秀***** 游戏规则: 首先大家坐在一起围成扇形,主持人站在扇形正前方; 由主持人宣布来台上10位自愿者,为A、B、C……J,统一面向观众,此时,主持人拿一纸牌上面写"monkey",让观众看见,志愿者不能看,然后纸牌隐藏,将志愿者统一左转,主持人将纸牌给A看,礼耕堂,B以后不能看,然后让A以不能说话的肢体语言描述给B,C不能看,然后B再描述给C,以此类推,最后由J看到的I的描述,告诉大家她所想到的事物. 3、歌词秀*** 游戏规则: 全体人员分为八组,每组有一小组长,每组十人左右; 主持人说出一个字,Metin2 Yang,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去; 如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚.然后下一组接替上一组的任务,依次循环下去. 4、万里长城永不倒***** 游戏规则: 队员围成一个圈后挨个坐在后一个队员的腿上,形成紧密不倒的圈 5、解环***** 游戏规则: 队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员将新形成的环以最快的时间解开 6、运明珠目的：组员互相合作时间：5－10分钟材料：4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子内容：组员分为两组，每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。组长在起点和终点分别放两个碗，碗内各有10粒弹子。组员排成一直线，一只手拿着厕纸筒，由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子，传给第二

团队游戏大全

团队游戏大全瞎子走路游戏方法：两人一组（如A与B） A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……” 然后交换角色，B闭眼，A指引B走路分析：通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建如何建立信任带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。游戏说明： 1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导

报数所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。小组人数：越多越好所需物品：秒表游戏概述：一个关于促进团队效率游戏目的： 1、使团队通过竞争提高他们的效率。 2、使队员看到团队的责任心步骤： 1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。 2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛（队长不参加比赛。） 3、教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任” 4、教练宣布比赛规则： 1）全队学员进行报数，速度越快越好； 2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2次）、1分半钟2次、1分钟（2次） 3）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。 4）将每轮比赛的结果记录在白板上。 5、游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生）。

团队拓展训练游戏大全精选

团队拓展训练游戏大全精选团队游戏能够使成员快速融入集体，下面整理了团队拓展训练游戏大全，欢迎阅读! 活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 1、动物大连蹲各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料 2、正话反说- 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 3、动作接龙规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局! 4、蜜蜂口令：两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿!石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出"啪、啪"两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊"啊、啊";如果猜和了，就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则饮! ( 注：适合两个人玩，有点打情骂俏的味道，玩起来特别逗!) 5、007 由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪" 者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。--出错者饮! (注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!) 6、明七暗七

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团体心理游戏大全 1、撕纸游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。 2、数字传递游戏前的准备，讲师：来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。游戏规则：（1）这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。（2）先每组选派每组一名组员出来担任监督员，监督员出列；你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报，如不举报被我发现，将扣除你所在小组分数。（讲师分派监督员到非自己小组的任一组）游戏内容：

（1）我给队列最后一位同学一个数字，通过按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人，从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不可以回头，否则视为游戏失失败。观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪。各组传递结束后，举手示意，观察员3秒内递上纸如笔，答案写在观察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动。游戏时间3分钟。时间到后，我会宣布立即停止。注意此时仍不可讲话，我会请观察员向大家报告你们各组的答案。（2）好，现在给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位。（3）讨论时间，请各就各位，观察员带好纸笔到位。游戏开始了，请严格遵守纪律，不可以再讲话。讲师：请各组队列最后一位上讲台来看数字，第1次数字“0”；（成功的组计5分）等队列最后一位回位后，讲师宣布计时开始。第一次游戏结束后让大家总结没有成功的原因（代表发言），下一次游戏前给2分钟再讨论如何完成游戏。第2次的数字是“900”。游戏结束后总结成功或失败的原因，下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.（成功的组计8分）第3次的数字是：.（成功的组计10分）点评：（1）“0”，不成功，说明大家考虑得还不够周全，事先没想到有0，说明计划的周密性不够；（2）“900”控制力不够。控制力，你如果发现前面的人传错了，你们小组有没有什么纠正措施。如果后面的人看到前面的人传错了，则赶紧捏一下。说明出现了紧急情况。所以，需要一个纠错机制。在制定计划时，常常会忽略纠错机制。事中控制，后面的人发现前面的传错了，则要发出紧急控制措施。

锻炼团队合作的小游戏

笑话猜谜（考验组员熟悉程度）简述：根据队友提供的三条信息，猜出是哪位队友。人数：十人分两组，组长负责出题（选一名队友作为谜底），不参与游戏游戏方法： 1、除组长，分两组，出谜组-4人猜谜组-5人 2、组长抽一个组员（有代表性、有趣、大家熟悉的）做谜底，其他四人负责提供信息，如该组员平时有趣的故事、该组员来自哪个地方、该组员是男是女 3、其他五人根据提供的三个信息，猜谜 4、有两次机会 5、通关进入下一轮胡思乱想（适用：活跃团队气氛）简述：藉着暗示，找出答案来人数：十人差不多场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法： 1. 分组，每组人数不限，最好五人以上。 2. 主持人先把题目想好，轮留在每组前给暗示，让他们能藉着暗示来猜答案。 3. 当主持人说开始后，那组开始根据暗示来提问题，让主持人已点头或摇头的方式回答。 4. 每组必须在一定的时间内说出答案。（时间大约为六十秒） 5. 算总分看那一组得分较少则输。题目例子：题目：西瓜；辣椒暗示：夏天；湖南人（返回目录）比长短（适用：活跃团队气氛）简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限，需要一位主持人场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法： 1. 分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。 2. 主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。 3. 等被派出的人都出来后，主持再说比什么。 4. 计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发… 比短：比手指头；比裤子或裙子… 比高：比声调；比手抬起来的高度… 比大：比眼睛；比手掌… 比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子… 题目必须在看到被派出的人之前想好！（返回目录）