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内能获奖教案衡水中学内部资料

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衡水中学高考学霸的6大学习方法,值得每个学生借鉴

每年高考成绩公布后,衡水中学都会引人关注,同学们都在感叹衡水中学学生的高考成绩,却不知道这些同学背后付出了怎样的努力。 衡中学生的学习方法中,又有哪些是我们能够借鉴的呢?看了这篇文章,相信你一定会有所收获! 01、预习管理——争主动 (1)读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。 预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。 (2)写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。 (3)练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。 02、听课管理--重效益

听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。 事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。 03、复习管理——讲方法 有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写。 (1)想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影 学生课后最需要做的就是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 (2)查:回想是查漏补缺的最好方法 回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎能够做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。 (3)看:即看课本,看听课笔记 既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。 (4)写:随时记下重难点、漏缺点

学校名称学生姓名奖项

学校名称学生姓名奖项济南西城实验中学刘琪金 武汉外国语学校谈明康金 山东省实验中学张千一金中央民族大学附属中学朱容立金山东省实验中学东校王柯桢金西安高新第一中学赵竞川金 武汉外国语学校李尔佳金中国人民大学附属中学张一铭金衡水第一中学戴萌金 武汉外国语学校舒博文金中央民族大学附属中学韦凡坷银西安高新第一中学周星宇银西安高新第一中学刘思雨银 郑州外国语学校韩崇道银 海宁市高级中学王嘉宁银石家庄二中实验学校宗雨胜银湖南师范大学附属中学刘玲歌银石家庄市第二中学陈品言银 广州市第二中学李小舟银中央民族大学附属中学牟伟豪银衡水第一中学赵一骐银湖南师范大学附属中学蒋沐阳银淮北市第一中学况宇轩银 北京市十一学校徐宜德银 海宁市高级中学张鑫宇银 海宁市高级中学杨向东银 淮北市第一中学梁驰银 河北衡水中学殷翔宇银 武汉外国语学校王意飞银 广州市第二中学李颖铜 广东实验中学熊睿铜 郑州外国语学校李欣泽铜 淮北市第一中学王亦可铜 郑州外国语学校王柏川铜石家庄二中实验学校王鸿仪铜济南西城实验中学袁承勋铜河北衡水中学李驰宇铜 北京汇文中学刘戎戎铜中央民族大学附属中学和浩然铜东莞市东华高级中学罗杨波铜广东实验中学周子杰铜 海宁市高级中学张曹屹铜 山东省实验中学李俊良铜石家庄市第二中学苏一然铜北京师范大学附属实验中学陈浩斌铜衡水第一中学陈维璨铜济南西城实验中学曲戈铜

山东省青岛第二中学孙璟蕙铜西安高新第一中学赵昱杰铜东莞市东华高级中学陈杰铜石家庄市第一中学韩若冰铜 郑州外国语学校赵君汝铜 合肥市第一中学余行泰铜北京师范大学附属实验中学柴晋贤铜中国人民大学附属中学姬臣轩铜中国人民大学附属中学翟元莉铜石家庄市第一中学宋卓君铜

怎样提高学习效率,一位衡水一中学霸的感悟

怎样提高学习效率,一位衡水一中学霸 的感悟 世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。——肖伯纳我想,效率的重要性就不用我跟大家说了,然而,我现在不是想用很多老套的话教大家怎么才能做到上课和自习不走神,这会浪费大家很多时间。而且,我不敢在这里妄谈效率。我本身就是个效率很低的人,在这方面也吃了很大的亏,所以想跟大家分享一下我的感触,来增强大家提高效率的决心。(1)计划计划对于提高学习效率是非常有帮助的。它可以让你的学习变得更有条理。我相信大家对衡中的强制性制定计划都有所耳闻吧,衡中的老师在放假的时候就会给学生制定好计划,什么时间做什么事情,非常详细。如果不按照时间规定来做,就会完不成作业。且不说衡中这样的做法对不对,实际上,它的效果是很好的。学习习惯的养成,都是要先强制一段时间才能成为让你习以为常的一件事情。所以为了你高考的成功,甚至是一生,坚持做计划。有一句话叫做一日之计在于晨,一年之计在于春。可是,我却认为应该是一日之计在于夜,一年之计在于冬。早晨的确是一个很好的时间,但是如果我们不知道做什么,这一段时间就会浪费过去。所以,我们完全可以在前一天晚上就计划好第二天要做的事情,事实上,我就一直坚持了下来,现在已经很习惯性的每天晚上躺下来以后想一下第二天要干什么事情,做一个简单的规划。可能让很多人都感到头疼的一个问题是,就算做了计划也完不成,反而是浪费时间。其实,制定计划并不是真的让你一点都不差的按照那个时间来,毕竟每个人的效率想要达到百分之百是很难的。但是,计划最主要的作用是提醒你、督促你,同时也可以让你体会到自己在哪个时间段是效率最高的,可以让你根据自己的实际情况调整作息等。(2)利用好零碎时间上课和自习的时间都是有限的,而且你在学,别人也在学,很难去超越别人,晚上熬夜也是非常不明智的做法,所以要想比别人挤出更多有效时间,就只能抓住零碎的时间。个人认为早读时间拿来背英语单词是对这一时间的浪费,大家应该都有感觉背单词是件很无聊的事情,那么如果你早读去背单词,我想一上午的课你能坚持下来是很厉害的。所以,个人建议,用课间的时间去记单词。千万不要小瞧课间的这10分钟,我不是让你整天都用来学习,课间在你跟同学说话,或者干其他事情的时候都可以顺便记单词,当然,如果你能专注的去记更好。这样你至少可以去记一个单词吧,一天下来就会积累很多。我初中的单词就是这么记的,后来到总复习的时候都记得很清楚,没有再去复习。然而到了高中以后,课间都拿来睡觉了,这些时间就浪费了,现在还很遗憾。还有,高三的中午是提前半个小时即11:30下学,如果你跑得足够快的话可以一打铃就奔到食堂,但是个人觉得这样会影响上课吧。我们当时是在5楼,每次都是下楼10分钟,打饭10分钟,

毫米的认识 获奖教案 衡水中学内部资料

第3单元测量 第1课时 毫米的认识 【教学目标】 1、让学生经历观察、比划、测量等学习活动,明确毫米产生的实际意义,使他们初步认识新的长度单位毫米,建立1毫米的概念,会用毫米作单位进行测量,并能掌握毫米与厘米间的关系,进行简单的换算。 2、借助具体的测量活动,进一步培养学生的动手操作能力,能估计一些物体的长度,进一步发展估测意识。 3、感受数学与生活的密切联系,学会与他人合作,从而获得积极的学习数学的情感。 【教学重难点】 重 点:建立较为准确的“1毫米”的概念。 难 点:理解厘米与毫米之间的进率。 【教学准备】 教师准备课件、米尺;学生准备书、直尺一把、一枚1分硬币、一张银行借记卡、小棒等。 【教学过程】 一、创设情境,揭示课题。 1、复习米和厘米,引导学生用手势来表示1米和1厘米各有多长。 2、估计数学书的宽和厚大约是多少,动手测量验证。 3、组织交流测量结果,引出毫米产生的意义。

4、揭示课题“毫米的认识”。 二、自主探究,学习新知。 1、建立“1毫米”的表象。 ①毫米可以用字母mm来表示。设疑:关于毫米,你已经知道了哪些知识?(学生思考、交流) ②在学生交流的基础上,重点探讨“1毫米”有多长,请学生在尺上相互指指,从哪里到哪里是1毫米。再请持有不同意见的同学向全班汇报、交流。 揭示:为了看得更清楚些,我们把尺子用放大镜放大,把1厘米平均分成10份,其中的任何一份也就是每一小格的长度,就是1毫米。(边介绍边用课件演示) 然后,请学生在自己的尺子上再指一指1毫米有多长。 ③思考:现在你觉得毫米与厘米之间有什么关系? 1厘米=10毫米 ④请学生想一想哪些物体的长度大约是1毫米。(教师准备1分硬币、电话卡和银行借记卡,请学生量一量厚度,加深对“1毫米”的体验。) ⑤引导学生用手势来表示1毫米有多长,并谈谈自己的感受。 ⑥说一说,生活中还有哪些地方用到“毫米”作单位。(学生举例,教师提供一些资料) ⑦学生填写数学书的厚和宽并反馈。 2、画线段。(3厘米7毫米长的线段。)

河北地区衡水中学教学方案计划模式

河北省衡水中学学习资料 一引言 衡水中学?恕我孤陋寡闻。如果没有看过有关衡水中学的专题报道的人,大凡是不知道何为衡水的。衡水是河北省南部一个并不起眼的小城市,据说市里的建筑物高过六层的都不多见,不要说全国,就是在河北省,衡水市也实在不在出众之列。至于衡水中学,招生范围仅限衡水市的桃城区,报道说是河北省所有示范性高中之中招生人口范围最小的学校之一,而且初中升高中录取分数线仅在450分左右。然而,从2000到2006年,衡水中学已连续七年高考在重点本科上线人数、600分以上高分段人数、考取清华北大人数等指标上均位居全省第一位!其中,2006年高考6名同学进入河北省文理科前10名,其中包括河北省理科状元、理科第二名、文科第三名;重点本科上线人数1108人,其中42人考入清华北大。 《中国教育报》2002年9月作了《一个教育函数式的解读——河北省衡水中学探秘》系列报道,开篇便是:衡中现象:一个教育的神话。此后,“教育的神话”又连续上演了四年。 为什么一个经济后发地区在教育上能够成为全国的领跑者?为什么一个学校可以在生源范围窄、生源素质低的情况下创造教育的奇迹?……一连串的问号,一系列的迷惑让来衡水中学参观学习的教育界人士趋之若鹜,仅2006学年开学初两个月时间里,已经有全国各地100多个单位的5000余人到衡水中学考察参观,近年来专程到衡水中学取经探秘的就有7万之众。 下面,我想通过网上收集、整理的一些资料,试从课堂教学、德育工作、队伍建设和内部管理四个方面探寻衡水中学“教育的神话”。 二课堂教学 (一)基本理念 1、诱思探究教学论(陕西师大张熊飞教授)。变教为诱,变学为思,具体做法:概括起来就是“创设问题情境,引导学生探究,强化认知过程,注重知识运用”。教师首先创设一种知识点存在于其中的教学情境,然后给学生提供大量的客观信息,引导学生去发现已有的知识与要解决的问题所需的知识和方法所存在的不足,诱导学生去看书、分析、讨论,然后让多位学生代表进行归纳,相互补充和完善,最后由教师总结出解决问题的知识和方法,从而完成相应知识点的教学。 2、衡水中学教学理念“教育的终极目标”是为学生的终身发展负责,为学生的终身幸福负责;“教学的基本目标”是让学生掌握知识,发展能力,陶冶品德;“教学的过程”是通过大量的基本事实,运用科学的研究方法,使学生掌握知识,发展学生的能力,诱导学生全身心参与,甚至让学生重新体验知识的产生过程。“教师(媒体)的作用”是在教学中不知不觉地引导学生掌握知识;“教学的高度”是“让学生跳一跳能摘到桃子”。 (二)主要做法 衡水中学对学生的培养目标实行“三年一盘棋”规划,即高一要夯实基础,和谐发展;高二要凸显优势,自我发展;高三要超越目标,跨越发展。具体在教学方面,三年教学进度相应设计为高一下学期分文理科,高二结束全部课程,高三全部安排复习。 1、减少课时,增加自习对课程和课时结构进行严密细化和优化,减少教师的授课时数,增加学生自由支配的时间。语、数、外大科,高一共5节,高二、高三共6节。保证每天两节公共自习课。学校出台《关于减轻学生负担,落实学生主体地位,深化课

衡水中学学霸养成指南

衡水中学学霸养成指南(简单易上手版) 每年高考放榜的时候,衡水中学的成绩都会引起社会各界的关注。在高考竞争尤为激烈的河北省,衡水中学能取得这样傲人的成绩实属不易。 但是,在这样的成绩背后,衡水中学的学霸们无疑付出了数倍于常人的努力,他们很多优秀的学习方法与生活习惯都值得高一、高二甚至高三的同学们借鉴哦! 有时候努力对方向确实能让我们少走很多弯路,今天一起来看看衡水中学的学霸们平时都是如何学习与生活的吧~ 衡中精华语录6条 1.把优秀当作一种习惯。 2.通往清华北大的路是用卷子铺出来的。 3.6月8号下午5点前,你左右高考,6月8号下午5点之后,高考左右你。 4.手不离笔,“马”不停题。 5.巧做低档题,全做对;稳做中档题,一分不浪费;尽力冲击高档题,做错也无悔。 6.向规范、速度、准确要20分。 衡中学习法 这些准备一定要有: ?都有一个错题本; ?都有一个好题本; ?新课之前一定先预习; ?先复习后做作业; ?做作业要计时(限时训练)。 1.做事条理清晰 他们做事情总是条理清晰,知道把事情分成轻重缓急,明白自己应该先做什么,后做什么,并懂得如何合理地安排自己的时间,把自己的学习和生活安排地井井有条。 2.主动给自己“加餐” 很多老师都会布置额外的作业,供学有余力的同学完成。其实老师布置这些作业别有用心,是为了让学生们循序渐进地适应试题的难度。如果长期视而不见的话,就会觉得题目的难度突然陡然增加,做题越来越吃力。知道真相的你现在还敢不做额外的作业吗? 3.不懂就问为什么 他们不会不懂装懂,而是勇于承认自己也不是什么都懂的。更重要的是,他们不会害怕老师,知道在需要老师帮助的时候及时提出来。这样有利于老师及时了解他们的学习情况,查缺补漏,对症下药。还可以让自己对问题理解得更透彻,也会改变老师对你的看法,对你的成绩产生正面、积极的影响。 4.明白学习的目的 很多同学总是在考试前才开始复习,这样虽然记得快,但是忘得更快! 学霸们之所以学习好,是因为他们的学习是持之以恒的。不管有没有考试,他们都会很认真的学习。当临近考试的时候,他们会更加努力地学习。对于他们而言,学习的目的并不是考试,考试只是检验自己学习成果的一种手段而已。

2018-2019学年上期河北衡水中学实验学校七年级期中考试数学试题(无答案)

衡水中学实验学校上学期七年级期中考试 数学试卷 答题时间:90分钟 分值:120分钟 第Ⅰ卷(选择题) 一、选择题(本大题共16小题,共42分,1-10小题各3分,11-16小题各2分) 1、如果?×?? ? ??-21=1,则“?”内应填的实数是( ) A 、 21 B 、2 C 、2 1- D 、-2 2、某数的平方是4 1,则这个数的立方是( ) A 、 81 B 、8 C 、81或81- D 、+8或-8 3、下列图形属于柱形的有几个( ) A 、2个 B 、3个 C 、4个 D 、5个 4、在-(-8)、()20191-、23-、1--、0-、3 π-、-2.131131113中,负有理数共有( ) A 、4个 B 、3个 C 、2个 D 、1个 5、下列语句正确的个数是( ) ①收入增加100元与支出减少200元是一对具有相反意义的量; ②数轴上原点两侧的数互为相反数; ③若一个数小于他的绝对值,则这个数是负数; ④若a 、b 互为相反数,则n a 与n b 也互为相反数 A 、1个 B 、2个 C 、3个 D 、0个 6、下列说法正确的有几个( ) ①直线AB 与直线BA 是同一条直线 ②平角是一条直线 ③两点之间,线段最短 ④如果AB=BC ,则点B 是线段AC 的中点 A 、1个 B 、2个 C 、3个 D 、4个 7、图中小于平角的角的个数是( ) A 、9个 B 、10个 C 、11个 D 、12个 8、钟表盘上指示的时间是10点40分,此刻时针和分针之间的夹角是( ) A 、 60 B 、 70 C 、 80 D 、 85 9、已知AB=21cm ,BC=9cm ,A 、B 、C 三点在同一条直线上,那么AC 等于( ) A 、30cm B 、15cm C 、30cm 或15cm D 、30cm 或12cm 10、已知线段AB ,在BA 的延长线上取一点C ,使CA=3AB ,则线段CA 与线段CB 之比为( ) A 、3:4 B 、2:3 C 、3:5 D 、1:2 11、如图,数轴上的A 、B 、C 三点所表示的数分别是a 、b 、c ,其中AB=BC ,如果c b a >>,

衡水中学历史学科内部资料(170面)

第一部分 高中历史知识点汇编 高中历史(必修一)复习笔记、提纲 专题一 中国古代的中央集权制度 ◇ 【考纲要求】1、商周时期的政治制度; 2、秦中央集权制度的形成; 3、汉到元政治制度的演变; 4、明清时期君主专制主义制度的加强。 ◇ 【课程标准】1、了解宗法制和分封制的基本内容,认识中国早期政治制度的特点; 2、知道“始皇帝”的来历和郡县制建立的事实,了解中国古代中央集权制度的 形成与影响; 3、列举从汉到元政治制度演变的史实,说明中国古代政治制度的特点; 4、了解明内阁、清军机处设置等史实,认识君主专制主义制度的加强对中国社会发展的 影响。 ☆ 中国古代朝代表 907 960 1127 1279 1368 1644 1912 1949 【知识网络】 ☆ 古代中国的政治制度 ◇ 【知识整合】

一、西周时期的政治制度 1、分封制 ⑴、目的:为了进行有效的统治, 巩固奴隶主国家政权。 ⑵、分封的对象:王族、功臣、先代贵族; ⑶、诸侯的权利和义务:①、服从周天子的命令 ②、为周天子镇守疆土、随从作战、交纳贡赋和朝觐述职 ③、在自己的封疆内对卿大夫实行再分封。 ⑷、分封制的作用:加强周天子对地方的统治,有利于稳定当时的政治秩序;有利于周朝开 发边远地区,扩大统治区域;.但后来出现了诸侯争霸战争,周天子的权威逐渐削 弱,分封制逐渐瓦解,后被郡县制所取代。(春秋战国时期) 2、宗法制: ⑴、宗法制的基本内容:①、宗法制的核心是嫡长子继承制。 ②、确立了严格的大宗、小宗体系。 ③、由血缘关系的亲疏,形成森严的“周天子——诸侯——卿大夫——士” 的等级制度。 ⑵、特点:嫡长子继承制(大宗、小宗)。 ⑶、在政治制度方面的体现:分封制(互为表里)。 ⑷、实质:按照血缘宗族关系分配政治权力,维护政治联系。 ⑸、影响:稳固秩序,防止争夺;巩固分封制;宗法观念成为传统思想内容 之一。 【拓展:宗法关系有利于凝聚宗族,强化王权,把“国”和“家”密切结合在一起,形成了等级森严的宗族网,宗法制保证了贵族在政治上的垄断和特权地位,也有利于统治集团内部的稳定和团结。】 3、西周时期政治制度的特点: ①、形成完备的分封制、宗法制,互为表里维护统治。 ②、族权与政权的合二为一,以宗法制为核心,带有浓厚的部族色彩。 ③、以血缘关系为纽带形成国家政治结构。 ④、最高决策集团尚未形成权力的高度集中。 【拓展】 ⑴、分封制和宗法制的关系及对西周统治的作用 ①、关系:宗法制和分封制互为表里,相辅相成。宗法制维系了分封制,分封制是宗法制在政治上的 表现。宗法制是分封制的内核和纽带。 ②、作用:分封制和宗法制互为表里,既防止贵族之间因为权力的继承问题发生纷争,又保证了贵族 在政治上的垄断和特权地位,维护贵族统治集团内部的稳定与团结。既强化中央控制能力, 又促进地方之间的联系。 ⑵、宗法制对我国社会有什么深远影响? 消极:成为数千年封建统治者享受特权的凭借,传宗接代,重男轻女的思想,任人唯亲,裙带关系…… 积极:它形成了认祖归宗的思想,构成了中华民族强大的凝聚力,孝顺长辈、恪守孝道… ◇

衡水中学学霸励志演讲

衡水中学学霸励志演讲 衡水中学是我们家喻户晓的高考成绩特别突出的学校,有一名衡水中学学霸演讲视频引起网友们的关注。下面为大家详细介绍一下,供大家参考。 衡水中学学霸演讲全文唯有青春与梦想不可辜负 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好!我是838班的张锡峰。相信很多同学应该认识我,在大家眼里,我扮演更多的通常是个谐星的角色。可是大家似乎忘记了,在我这看似狂野、实则狂野的外表下,也隐藏着一颗憧憬阳光的心。所以,我站在这里,与大家分享关于学习我的看法。 我演讲的主题是:青春与梦想。 话说这世间,唯有青春和梦想不可辜负。花开正好,微风不燥,我们扬帆,起航。 首先,青春,青春是什么颜色的?是五月的花海,灿烂无比;是海边的浪花,永不停息;是仲夏的骄阳,激情四射;青春在衡中,是绚丽多彩的。 原来啊,我常常想,别人尊重我,是因为,我很优秀。可是,到了衡中才发现,别人尊重我,是因为,别人很优秀。这,是衡中学子,独有的青春魅力。 同样,正值青春,我们有犯错的权利。记得第一次交改错本,我问

老师要改多少?老师说,根据个人情况,在精不在多。哦?是吗?这可是您说的。说时迟那时快,我顿时绽放了一个耀眼的笑容。我心不在焉,草草了事,可是,改错发下来时却是一片万紫千红的样子,上面有详细的批注。评语是这样的:这个改错改得不错,有些题改着改着就错了。我们老师青春活泼的力量,就这样让学习生活妙趣横生。其次,是这里青春的学习气氛。当你满眼都是追求卓越的字样时,便也没理由落后了。连我这个,被同学们誉为:古娜拉黑暗之神的人,也早已经在前往卓越的路上。 我喜欢,在某个课间琢磨那些优雅的、美丽的数学题:小东西,真别致。 我喜欢,在某天清晨头昏脑胀时,回想刚学过的,系统命名法:哇,这一瞬间有一百万个可能。 我喜欢,某天晚上躺在床上,回想曾经背过的老子:知人者智,自知者明;胜人者有力,自胜者强。我好困啊…… 第二,梦想。有一条路,人烟稀少寸步难行,但是,却不得不坚持前进。因为它的尽头,种着梦想。同学们,你的梦想是什么? 相信,很多人的回答都会是清北这样的顶尖名校。我们选择它们不仅仅因为它们是名校,还因为它们坐落的城市,它们美丽的传说。对于痴迷于地理学科的我来说,外面的世界,外面的城市就是我的梦想。这里,广东,对外开放的前沿,我把它做成卡贴随身携带;这里,上海,全中国最大的城市,我把它拍成照片贴在课桌上;这里,西安,

呈贡区实验学校2018年营养改善计划工作总结和2019年工作要点

呈贡区实验学校2018年营养改善计划工作总结和2019年工作要点为贯彻落实义务教育学生营养改善计划的相关工作要求,切实做好我校学生营养改善工作,我校自开展学生营养改善计划工作以来,就非常重视学生营养改善计划管理工作。我校全面贯彻党的教育方针,以改善农村义务教育学生营养状况为重点,以提高农村学生健康水平为目标,通过实施学生营养餐工作,调整饮食结构,增加营养含量,提高农村学生饮食质量,发挥学校强体与育人的双重功能,促进少年儿童健康成长,不断推进教育科学发展。现就将我校2018年营养改善计划和2019年工作要点总结如下: 一、成立营养餐工作领导小组 组长:何坤德校长 副组长:马云凤副校长、宋磊总务主任、李建华总务副主任。 成员:杨晓燕(郎缪校区专职负责人员)、李明(衡水校区专职负责人员)杨艳青晋卫平(财务人员)及各班班主任。 领导小组下设办公室在后勤处,负责处理日常事务。 二、基本情况

我校是一所九年一贯制学校,学校分为两个校区,郎缪校区和衡水校区,其中,郎缪校区有教学班30个,小学部19个教学班,享受营养餐学生人数915人,中学部11个教学班,享受营养餐学生人数为436人。衡水校区有教学班7个,享受营养餐学生人数为306人。两个校区享受营养餐人数共计1657人。本学期郎缪校区的供餐企业为“云南皇氏来思尔乳业有限公司”供餐,供餐方式为课间加餐,品种为核桃牛奶、蛋琪玛、鲜花糕、核桃酥等。衡水校区供餐为衡水学校食堂,供餐方式为食堂中餐。每天学生供餐标准为4元。本学期供餐天数为100天。 三、开展的主要工作 1、专项资金的管理 根据教育局的工作安排,我校每学期初都将本学期享受营养餐学生人数和营养餐专项资金结余情况上报到教育局,教育局根据供餐天数、补助标准及我校实际情况下拨本学期营养餐专项资金。学校将营养餐的专项资金专款专用,与供餐企业采取一月一结的方式结算付款,决不拖欠供餐企业的营养餐款。 2、严格专项资金管理。建立完善的学生用餐签名档案册,认真落实学生实名制信息系统管理和应用,确保不出现虚报冒领营养餐、

高考励志:一位衡水中学学霸对高中三年的反思

高考励志:一位衡水中学学霸对高中三年的反思高考励志:一位衡水中学学霸对高中三年的反思 衡水中学,号称魔鬼中学中的超级魔中,一所最新崛起的超级中学,每年考上北清的人数100+。在这所中学修炼三年是一件令人望而生畏的事,也是一段让人印象深刻的历程。让我们一起看看,魔鬼中学的超级学霸是怎么归纳和反思自己的高中三年吧。 不知不觉,离开母校已经快半年了。这半年里,通过大学生活和高中生活的对比,我想我对高中的点点滴滴有了更多的感悟。不知道该怎样命名这篇文章,所以只能取一个比较俗的名字。因为里面更多的是我的一些经历和感触,而不是空泛的大道理。跟大家分享一些拙见,希望能使你们少走弯路。 1. 如果你不适应这个环境,那就尝试改变;如果改变不了,就改变自己。 当我年轻的时候,我的想象力从没有受到过限制,我梦想改变这个世界。当我成熟以后,我发现我不能改变这个世界,我将目光缩短了些,决定只改变我的国家。当我进入暮年后,我发现我不能改变我的国家,我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是,这也不可能。当我躺在床上,行将就木时,我突然意识到:如果一开始我仅仅去改变我自己,然后作为一个榜样,我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。 这是威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林的墓志铭。 我们可能会经常抱怨某个老师教的不好或者所处的环境不好,这都是很常见的借口。我高一上学期的英语老师是教初中的,可以想象教的会有多差,不过很认真,课讲得还可以,知识点和语法讲得很全面,但是讲题的时候(尤其是完型),经常会说一句话:“这道题就是这样的,我们看下一道”。我们班当时的成绩很差,我考120多分都能拿第一,我就把老师教的不好当作借口,上课很抵触。但是得知小班里的学生很多都考130多分的时候,我才意识到我跟别人的差距有多大,于是语法和知识点的学习就靠上课听、下课记,完型和阅读就靠多做题,错的就看着答案理解,实在不懂的就记住。做出了改变之后,我的英语成绩提高了很多,基础打得也很好,给我下面高中的英语学习做好了铺垫,在期末联考的时候,跟年级的最高分只差一分。而我的那些还在继续抱怨老师不好的同学很多连100分都没上。从自己身上下手远比试图改变环境有效的多。 再举一个也是跟英语学习有关的例子,我在高三以前的考试中英语作文分数一直很高,可是到了高三以后,纸质阅卷改为电脑阅卷,由于我的书写不够出色,分数就降到很低,有时比我们班英语学习最差的同学还要低。有一次模拟考试,我考了144,就是作文扣了6分,我拿着作文去找老师点评,老师看完以后说写的很好啊,分低可能就是低在书写不够漂亮,当时有很多英语不错的人都遇到了和我一样的情况,我们都觉得很离谱,怎么能凭书写定分数呢,而且书写并不是差,只是不够好。当时心里就很不服气,结果下次考试分更低了。诚然,英语作文书写虽然不是最重要的,但是面对阅卷速度的限制,判卷老师可能也很无奈。于是我决定去改变我自己,忘不了坚持每天工工整整地抄一篇英语作文,还要面对付出与收获不成正比的打击—越练越低,打击过后还要继续练下去……终于,功夫不负有心人,我高考作文只扣了两分。如果我当时还在抱怨高考阅卷的不公平,继续抵触英语,那我现在很有可能就坐在衡中的教室里接着受苦。 当我们发现自己的一些习惯与所处的环境格格不入时,如果你没有能力改变环境时,最好乖乖地改变自己,这不是打压你的个性,正像墓碑上所说的一样,这是在为你以后的目标做铺垫。 2.真正快乐的不是在做着自己喜欢的事情的人,而是能把自己不喜欢的事情做好的人。

新闻讲义(衡中内部资料)

一、新闻知识 真实性是新闻的第一要素。新闻的真实性应从以下几个方面来衡量: 1(时间、地点、人物、事件、原因)必须完全准确真实;对事件的情节描写、数字运用、人物语言以及人物的心理活动、思想变化、感情起伏的介绍也必须准确真实。 2 3假象所迷惑。 (二)时效性 要及时迅速地传达出来以求新鲜、新颖、适时。消息的时效性要求最高,通讯次之,特写最弱。 (三)语言简明 言简意赅,短小精悍,是新闻的语言特征。 二、考题规律 新闻阅读的考查一般选择内容比较丰富、新闻价值比较突出的消息、通讯、特写、新闻评论等形式的新闻作品作为考试文本。高考选文要求 1200 字左右,通讯和特写的篇幅比较适合,所以应重点关注。 通讯是运用叙述、描写、抒情、议论等多种手法,具体、生动、形象地反映新闻事件用的文体。它比消息更详细、更生动地报道典型人物、典型事件。 通讯有五大特点:(1)严格的真实性;(2)报道的客观性;(3)较弱的时间性(相对新闻消息而言);(4)描写的形象性(通讯对新闻事实作较为详细而完整的报道且侧重于写人,突出人物在事件中的能动作用);(5)议论色彩较浓。 一般通讯可分为四类:人物通讯、事件通讯、工作通讯、概貌通讯等。 1对象,着重反映一个人或几个人的思想、言行、事迹,在一个主题贯穿下容纳着相当丰富的人物资料,并以其人物精神面貌感动、教育读者。 2.事件通讯。即以写事为主的通讯。它主要记述事件的发生、发展、结果,交代来龙去脉,介绍具体情况,点明事件的典型意义,以体现时代的新气象、新变化。 3.工作通讯。即反映贯彻执行党的路线、方针、政策中的成绩,总结实际工作中的经验和教训,或者探讨有争议的亟待解决的问题的报道。它是报纸上经常用以指导工作的重要报道形式。它的主要特点有四条:一是把介绍工作经验和分析问题作为主旨; 实实验验系系列列 下学期 21.2 编辑:刘 欣 校对:谢丹丹 审核人: 高三语文作业

“衡水中学纪录片”《学霸是怎样炼成的》观后感.docx

由“半信半疑”到“沦陷怀疑”再到“坚定不移”我走过多久?这个感悟加深我的信念。 首先坦诚,我不是学霸,相反,我在学生时代是更多人眼中的“学渣”,但是好在我一直坚守在最后的人生大学-“社会“中,我没有不学习,才有今天能够提笔分享给更多人的能力。今天,分享一个由刘总辛苦剪辑的“衡水中学”纪实短片《学霸是怎样炼成的》感悟。 这是在我们一次团队培训中,分享的一个视频短片,有幸上台讲解了自己的感悟,下面总结一下,当时在台下看的也是一度眼睛湿润,触动很深。 我在上学时期,就听闻“衡水一中,那里的人,吃饭都是跑着的;”“人家学习好的学生,早晨六点多就起床背诵”...就好像是大家常说的“隔壁家的孩子”一样教导着我应该如何好好学习,天天向上。甚至,我曾问过衡水的朋友,衡水中学,真的这么可怕吗?对方也是点头回应;但是那时候的我,不以为然。不过结果,那些学习刻苦的人,上到了一所好大学,而我在人生第一场角逐中落败。 看到这个视频,我第一反映是震撼,因为我这是第一次看,却感觉如此真实。为什么?这也是为什么能看湿我的眼,因为,我确实在后来的“大学”里如此一般的刻苦了,我能感受的到。 也由此,诞生了我当时在本上写的第一个感受:“他们找到和体验过成功以及成功的路径”。 在视频中还可以发现,其中的早晨跑操一幕,以班级为单位,每行同学间隔不超过20公分,在这个间距下,跑起来,大家是不会散的,因为每个人都需要步调一致才能平稳向前;而且,学生们纷纷争先恐后的态度离不开学校打造的优秀的“不以官大、钱多就能进这个学校”的大环境。所以,我在本上写的第二个感受是“环境与方法的互相成就”。好的环境离不开好的方法,同样,好的方法同样需要好的环境。 视频中记录到,每位学生从早“跑”到了晚。吃饭不到10分钟时间,“睡不脱衣、吃饭要跑”。因为他们不想在任何环节丢掉成功的“机会”。这个也恰恰仿佛印证了开篇写的第一个感受“找到过成功的路径-那就是奋斗”,同样我写下的第三个感受是:争分夺秒的意识牢牢渗入骨髓、融进行动。我们读懂了,成功是需要每分每秒的争取和积累,以及高自律的自我施压能力。 通过视频开头介绍的学校16/17/18年考入清华、北大顶级学府的139、175、214逐年递增的数字中,我们可以发现学校和学生的成功。我们也可以大肆预判的是,这些新生代都在用比我们更早的努力和刻苦无情的压榨我们这一代人的生存、出彩的机会空间。我在本上深深的写下第四个感受:我已在下层。因为,起码在那一段本可以有的时间维度里,做的没有他们这批新生代出色;而我也只能在接下来的时间中,尽全力补充上来,力争上游。虽然,我知道,也许我们再也碰不到... 最后,第五个感受,我是以问句写出:如果你的孩子在其中,你会心疼还是欣慰?也许,这个社会无法给你心疼的机会,因为都在努力前行、刻苦奋斗,不进则退啊。当然,成功不是只有这一条路,但是我们所读的成功学者书、成功者的话,都在告诉我们一个道理:“幸福,是奋斗出来的!” 希望我们,看完视频、读完分享,同样有所感悟。还有一个视频,同样是记录“衡水中学为什么这么牛”的,发在这里,希望大家看后在下边留言分享。因为这个视频有不同的角度,比如“融在骨子里的感恩”、“打了鸡血传销般的激情”、“还有一年却又未雨绸缪的危机意识”等等。

说和做 获奖教案 衡水中学内部资料

2说和做 ——记闻一多先生言行片段 1.理解闻一多先生的“说”和“做”,把握人物的品格和精神。 2.关注文中的细节描写,理解细节描写的作用。 3.品味文中的诗意语言,揣摩其含义及表达效果。 4.学习闻一多先生严谨治学、敢说敢做、说做合一的人格,做一个品德高尚的人。第1课时 一、导入新课 播放闻一多《最后一次讲演》的片段。 同学们,大家知道是谁在演讲,在呐喊吗?闻一多!看了短片,你的心,你的情感会有什么变化?(热血沸腾,感情澎湃,激动人心。我们能感受到闻一多先生面对凶残的敌人,表现出的大无畏的英雄气概) 你们见过真正的闻一多吗?想不想见?不过见到他是不可能了,因为他早在我们出生前就由于反对独裁、争取民主被国民党杀害了,幸运的是我们能看到他的画像。请大家看课本中的插图,从中能感受到闻一多先生的哪些特点?(不爱修饰,把时间用到了研究上。目光坚毅,说明他对中国的未来充满了希望。为了祖国,他像红烛一样燃烧自己)对画像的解读是感性的,我们还是通过学习闻一多先生的高足——臧克家写的文章《说和做——记闻一多先生言行片段》来进一步了解闻一多先生吧。 二、教学新课 目标导学一:检查预习,了解人物 1.闻一多先生简介。 闻一多(1899—1946),本名闻家骅,著名诗人、学者、民主战士。生于湖北省浠水县一个“世家望族,书香门第”家庭。在清华大学读书时参加了“五四运动”。1922年赴美国芝加哥美术学院学习,后来研究文学。1925年5月回国后,历任青岛大学、清华大学教授。1937年抗战开始,他在昆明西南联大任教。1943年后,因目睹蒋介石反动政府的腐败,于是愤然而起,积极参加反对独裁、争取民主的斗争。1946年7月15日被特务暗杀。 2.作者臧克家简介。 臧克家(1905-2004),山东诸城人,诗人。是闻一多的学生,忠诚的爱国主义者。1932年开始发表新诗,以一首《老马》成名。1933年9月,诗人自费出版了第一本诗集《烙印》。随着《老马》等诗的广泛流传,臧克家被誉为“农民诗人”。

中考数学必背公式大全 衡水中学内部资料

中考数学必背公式大全(1) 1 同角或等角的补角相等 2 同角或等角的余角相等 3 过两点有且只有一条直线 4 两点之间线段最短 5 过一点有且只有一条直线和已知直线垂直 6 直线外一点与直线上各点连接的所有线段中,垂线段最短 7 平行公理经过直线外一点,有且只有一条直线与这条直线平行 8 如果两条直线都和第三条直线平行,这两条直线也互相平行 9 同位角相等,两直线平行 10 内错角相等,两直线平行 11 同旁内角互补,两直线平行 12两直线平行,同位角相等 13 两直线平行,内错角相等 14 两直线平行,同旁内角互补 15 定理三角形两边的和大于第三边 16 推论三角形两边的差小于第三边 17 三角形内角和定理三角形三个内角的和等于180° 18 推论1 直角三角形的两个锐角互余 19 推论2 三角形的一个外角等于和它不相邻的两个内角的和 20 推论3 三角形的一个外角大于任何一个和它不相邻的内角 21 全等三角形的对应边、对应角相等 22 边角边公理(SAS)有两边和它们的夹角对应相等的两个三角形全等 23 角边角公理(ASA)有两角和它们的夹边对应相等的两个三角形全等 24 推论(AAS)有两角和其中一角的对边对应相等的两个三角形全等 25 边边边公理(SSS)有三边对应相等的两个三角形全等 26 斜边、直角边公理(HL)有斜边和一条直角边对应相等的两个直角三角形全等

27 定理1 在角的平分线上的点到这个角的两边的距离相等28 定理2 到一个角的两边的距离相同的点,在这个角的平分线上 29 角的平分线是到角的两边距离相等的所有点的集合 30 等腰三角形的性质定理等腰三角形的两个底角相等(即等边对等角) 31 推论1 等腰三角形顶角的平分线平分底边并且垂直于底边 32 等腰三角形的顶角平分线、底边上的中线和底边上的高互相重合 33 推论3 等边三角形的各角都相等,并且每一个角都等于60° 34 等腰三角形的判定定理如果一个三角形有两个角相等,那么这两个角所对的边也相等(等角对等边) 35 推论1 三个角都相等的三角形是等边三角形 36 推论2 有一个角等于60°的等腰三角形是等边三角形 37 定理线段垂直平分线上的点和这条线段两个端点的距离相等 38 逆定理和一条线段两个端点距离相等的点,在这条线段的垂直平分线上 39 在直角三角形中,如果一个锐角等于30°那么它所对的直角边等于斜边的一半 40 直角三角形斜边上的中线等于斜边上的一半 41 线段的垂直平分线可看作和线段两端点距离相等的所有点的集合 42 定理1 关于某条直线对称的两个图形是全等形 43 定理2 如果两个图形关于某直线对称,那么对称轴是对应点连线的垂直平分线 44 定理3 两个图形关于某直线对称,如果它们的对应线段或延长线相交,那么交点在对称轴上 45 逆定理如果两个图形的对应点连线被同一条直线垂直平分,那么这两个图形关于这条直线对称 46 勾股定理直角三角形两直角边a、b的平方和、等于斜边c的平方,即a^2+b^2=c^2 47 勾股定理的逆定理如果三角形的三边长a、b、c有关系a^2+b^2=c^2 ,那么这个三角形是直角三角形 48 定理四边形的内角和等于360° 49 四边形的外角和等于360° 50 多边形内角和定理n边形的内角的和等于(n-2)×180° 51 推论任意多边的外角和等于360° 52 平行四边形性质定理1 平行四边形的对角相等

我与衡中共成长——衡中学霸许书畅

我与衡中共成长 (清北学子交流会许书畅讲稿) 离开母校已有整整两个月,关于这三年的经历仍旧历历在目。当时还夙夜期盼着想要挣脱的地方,渐远时,却发现那才是天堂。20天前怀着久别重逢的喜悦又见老校区,也怀着期待与祝福游览了新校区。短短一天,勾起了我关于母校的思考。很荣幸今天有机会与大家分享我三年来与衡中共同成长的经历,希望能对大家有所帮助。 第一点,我想谈谈衡中的性格历练。每次提及“历练”,首先想到的总是衡中“追求卓越”的校训。衡中的很多德育活动都是我们追求卓越、提升自我的舞台,我也在高一时学星竞选活动这次历练中有所成长。一直逢讲台必露怯的我对演讲最难以示爱,而当一篇仅仅1000字的演讲稿被大改13次却不言苦累、当仅有5页的幻灯片增删反复而精益求精、当整个月的午休时间都独自在报告厅把稿子练得倒背如流时,我克服了一直有的心理障碍,更明白了什么是追求卓越的精神。它不是强迫下的苛求完美,而是自发中的精益求精。衡中在类似的活动中给与我们的不是简简单单通过一次竞选的应试力,而是对自己通过历练的信心和追求卓越的精神。 第二点,我想谈谈衡中的习惯养成。外界常常传闻的衡中对学生作息时间的压榨、对学生整齐划一的管理模式、对学生不合理的规章制度等等,但我想说,真正生活在衡中的我们从中收获的是严于律己的宝贵财富、是很多人用青春也换不来的良好习惯。就拿这个假期刚刚过去的两个月来说,从起床到晚休,很多毕业生都不约而同地遵守着早睡早起的良好习惯,5点多便有很多同学在群里互相问早。无论是锻炼、是娱乐、是出游还是学习一项技能,很多同学也都有所计划,而非漫无目的。因为衡中的三年告诉我们,漫无目的的人生终将一事无成。再比如,假期读书时常做做读书笔记、观影后互相交流心得体会也根源于衡中的习惯培养。纪律是有形的,而习惯是无形的。衡中给以我们终生难忘的教育,而这些习惯也会对我们未来发展做好无形铺垫,助我们百尺竿头,更进一步。 第三点,我想谈及衡中的精神滋养。小到每个教学楼前时时更新的横幅标语、班会课上醍醐灌顶的幡然醒悟;大到一次远足的意志、一次成人礼的成长、一次誓师的坚定、一个全校德育活动的洗礼……我们都在不知不觉中感受着衡中的精

高中班会励志材料:衡水中学学霸演讲——惟有青春与梦想不可辜负

高中班会励志材料: 衡水中学学霸演讲——惟有青春与梦想不可辜负 尊敬的老师、亲爱的同学们: 我是838班的张锡峰,相信很多同学应该认识我,在大家眼里,我扮演更多的,通常是个谐星的角色。可是,大家似乎忘记了,在我这看似狂野,实则狂野的外表下,也隐藏着一颗憧憬阳光的心。所以,我站在这里,与大家分享关于学习我的看法。 我演讲的主题是:青春与梦想。 话说这世间,唯有青春与梦想不可辜负。花开正好,微风不燥,我们扬帆起航。 首先,青春,青春是什么颜色的? 是五月的花海,灿烂无比;是海边的浪花,永不停息;是仲夏的骄阳,激情四射。 青春,在衡中,是绚丽多彩。原来啊,我常常想:别人尊重我是因为,我很优秀。可是到了衡中才发现,别人尊重我,是因为别人很优秀。这是衡中学子独有的青春魅力。 同样,正值青春,我们有犯错的权利。记得第一次交改错本,我问老师:要改多少?老师说,根据个人情况,在精不在多。O h,是吗?这可是您说的。说时迟那时快,我顿时绽放了一个耀眼的笑容。我心不在焉,草草了事。可是,改错发下来时却是,一片万紫千红的样子,上面有详细的批注。评语是这样的:这个改错改的不错,有些题改着改着就错了。我们老师轻松活泼的力量,就这样让学习生活妙趣横生。 其次,是这里青春的学习气氛。当你满眼都追求卓越的字样时,便就也没理由落后了。连我这个,被同学们誉为:古娜拉黑暗之神的人,也早已经在前往了卓越的路上。 我喜欢在某个课间,琢磨那些,优雅的、美丽的数学题。小东西,真别致;我喜欢,在某天清晨头昏脑胀时,回想刚刚学过的系统命名法。哇,这一瞬间,有一百万个可能;我喜欢,某天晚上躺在床上,回想曾经背过的老子,“知人者智,自知者明”、“胜人者有力,自胜者……”我好困啊……

最新-河北衡水各初中学校实力谁更雄厚且看江湖排名! 精品

河北衡水各初中学校实力谁更雄厚,且看江湖排名! 选择正确,将赢得人生坦途,稍不留神,就会被广告蒙蔽,错误选择,毁了孩子一生。 初中去衡水求学,那是必然,毋庸置疑!以下内容是排名的依据主要有六项一是学校教育理念以及教育方略;二是管理水平及师资力量;三是既往中考成绩;四是学校影响力及社会口碑;五是学生初中毕业的出口;六是日常的德育活动及课堂教学情况。 第一名衡水中学实验学校。 取法乎上,高处着眼,衡水中学实验学校诞生仅仅半年,就展现了强大的生命力,师资来自于衡水中学的优秀教师,即便是在社会上招聘的,也是有些武林功夫的优秀者。 该校是衡水中学的初中部,门槛高,社会口碑高。 至于中考成绩,虽然,还没有得到验证,但前景喜人!衡水教育江湖认为衡水中学实验学校传承衡水中学追求卓越的精神,承袭衡水中学负责任教育的基因,位列第一,当属实至名归! 第二名冀州信都学校。 冀州信都学校是一所纯正的民办学校,办学20年来专注小学、初中教育,20年靠自己的坚持,练就了过硬品牌,不得不让人联想到郭靖、萧峰等顶天立地的大英雄。 优秀科研学校、全国先进民办学校、中国素质教育实践基地、中国德育教育示范校……这些国字号的荣耀说明了冀州信都学校在中国基础教育中的地位。 河北省基础教育学校精细化管理现场会、全国名家人文论坛等大型学术会议的接连召开是各路教育专家对信都学校的认可。 近几年,每年报考信都学校的六年级毕业生有七八万之多,学校好不好,老百姓的脚步就是量尺!衡水教育江湖认为信都学校精细管理、有效服务、高效课堂、实效德育,四驾马车并驾齐驱,使得它在教育的阳光路上走得稳健、扎实,排名第二,也属必然! 第三衡水五中。 衡水五中是之前的桃城中学,公办民助性质,既有公办的优秀师资,又有民

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