巧妙喝水能治病-演讲稿
点击翻页
一、要消除色斑怎么喝？清晨一杯凉白开水。很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开水是最好的!如
果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
二、要减肥怎么喝？餐后半小时喝一些水。
有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!
现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减肥但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质。消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物排出也依靠水，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。用餐半小时后，喝水，有助消化，帮你保持美体。
三、感冒了怎么喝？要多喝。每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：多喝水呀! 这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分。多多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
四、咳嗽怎么喝？多喝热水。
遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢? 就是要多喝水，而且还要多喝热水。首先，热水可以发挥稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。
五、胃疼怎么喝？喝粥汤养护。有胃病的人，或
者胃不舒服，可
以采取喝粥汤养
胃。熬粥的温度
要超过60℃，这
个温度会产生一
种糊化作用，软
嫩热腾的稀粥入
口即化，很适合
肠胃不适的人食
用。粥汤含有的
大量的水分，还
能有效地润滑肠
道，荡涤肠胃中
的有害物质，并
顺利地把它们带
出体外。
六、失眠怎么喝？喝热水。热水的按摩作用是强效的安神剂。水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗
个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。
七、便秘的人怎么喝？大口大口地喝水。便秘的成因简单地讲：一是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。
记住，不要小
口小口地喝。
八、心里烦躁怎么喝？高频率喝水。人的精神状态和生理机能之间，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。激素分两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。
当一个人烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它可排出体外，方法之一
九、有恶心怎么喝？用盐水催吐。出现恶心的情况很复杂。有时是保护性反应，如是这样，不要害怕呕吐，吐出脏东西就好。如果吐出困难，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，再用盐水漱口。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补水液，可以立缓患者虚弱的状态。
十、心脏病人怎么喝？睡前一杯水。睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。如果你心脏不太好，要养成睡前喝一杯水的习惯，预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞等疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的粘稠度会变得很高。
但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。
十一、发热时怎么喝？间断性的小口小口喝。千万不能狂饮。这里说的发热，是
指剧烈运动后，体温骤升，大量出汗。这时候人会感到疲惫，而适当饮水是
对身体最紧急的呵护。水可以调节血
液和组织液的正常
循环，溶解营养素，使之供给体能，散
放热量，调节体温，增加耐力。但要注
意的是：运动中最
忌猛烈补水，这样
会进一步增加心脏
的负担。
星期三
巧妙喝水能治病-演讲稿
点击翻页
一、要消除色斑怎么喝？清晨一杯凉白开水。很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开水是最好的!如 果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
二、要减肥怎么喝？餐后半小时喝一些水。 有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥! 现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减肥但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质。消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物排出也依靠水，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。用餐半小时后，喝水，有助消化，帮你保持美体。
三、感冒了怎么喝？要多喝。每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：多喝水呀! 这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分。多多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
四、咳嗽怎么喝？多喝热水。 遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢? 就是要多喝水，而且还要多喝热水。首先，热水可以发挥稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。
水这样喝可以治病
巧妙喝水可以治病 ●色斑 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一 杯清澈的白水是排毒妙方。 ●感冒 每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内 细菌病毒迅速排泄掉。 ●胃疼 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中 的有害物质，并顺利地把它们带出体外。 ●便秘 便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。 ●恶心 出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。 ●发热 我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，使之供给体能，散放热量，调节体温，增加耐力。但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，所以运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。 ●肥胖 有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。 ●咳嗽 遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什
民间偏方民间治愈率极高的
上一篇：民间治愈率极高的... 下一篇：牙疼秘方 A：真诚奉献祖传秘方--治疗烫伤! 2008年10月29日真诚奉献祖传秘方--治疗烫伤！ 治烫伤、烧伤、枪伤，一切因灼热所引起的外伤均有效。配方 及步骤：先将生石灰投放到清水里，令其发生反应，待到反应停止，石灰浆完全沉淀，取上面的清水备用。取来香油（南方人又称芝麻油），滴到清清的石灰水内，立即发生化学反应，一会就出现豆腐脑一样的反应物，这就是我们需要的治疗烫伤的神奇物质，将豆腐脑一样的反应物提出来轻轻地涂抹到患处，患者当时就感到极大的缓解疼痛，第二天或者第三天患处就开始长新肉。毫无痛楚。安然入睡。原理：石灰水有高度杀菌功效；香油含有亚油酸、亚麻酸、维生素E、卵磷脂等对细胞有良好的修复作用。上述的反应，实质是一个皂化反应过程。
反应彻底为原则。记住：一定要取反应后清洁的石灰水。到听图说真实感受：秦辉 116：坐骨神经痛：石决明，蛇脱，苏薄荷各15克，加黄酒一斤，煎30分钟，分2次 服下，半月即愈。 117：脉管炎：将田螺洗净，捣碎如泥敷患处，连用七天愈。 118：腰腿疼：反走路膝盖不要弯曲，每天早晨起床后，倒走200至300步，治疗腰腿，关节炎 有特效，不妨一试。 119：小便不通：大葱白3棵，捣如泥，按揉关元穴即尿。 120：夜晚磨牙：半夏，茯苓，桔红，石昌蒲，炒焦荷叶各6克，甘草5克，水煎服，每日一剂 分2次服，3剂痊愈。 121：戒烟妙法：中药槟榔一棵，钻一小孔，灌入烟油，放米水中泡四天，清水洗净，来烟瘾就闻，几日内戒掉。 122：喝酒不醉：葛花，葛根二种不管哪种15克，加点茶叶，泡杯茶喝下，10分钟后，再去喝酒，如同喝水。 123：酒醉立醒：冰片0。2克，甘草5克，冲水一杯喝下可醒。 124：丹毒：用海蛰皮不要洗，接开敷患处，4小时换一次。或用地龙洗去泥，加白糖化液涂患处，每天3次，特效。 125：食道癌：核桃叶一个，鸡蛋一个，把核桃叶切碎，同鸡蛋放锅内，不加油盐和水，单找个 锅炒熟吃，每天3次，吃好为止。 1、慢性肝病：茵陈1两、大枣10个、白菊花10克、水煎服；每天一剂,连续服10天痊愈. 2、肺结核：活乌龟一只、用泥包住、用暗火、慢火烧焦去泥、研成龟粉、开水冲服、每天三次、每 次一钱、效果良佳、一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物) 3、肺炎:鱼星草一把、炖七个荷包鸡蛋吃、每日一次、十天愈. 4、高血压：每天用八个干香蕉皮、煮开水灌瓶内当茶喝、连续喝八天、不能间断,不能少于六十四个香蕉皮、连续喝八天痊愈. 5、糖尿病:大白公鸡一只、杀掉去肠杂、内加陈醋四两、不加油盐、炖熟吃肉喝汤、三天吃一只、轻者吃1-2只、重的吃三只痊愈. 6、肾炎：玉米须,西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各一两、煮汤代茶、持续服见奇效。 7、前列腺炎:生南瓜籽二两、每天分3次吃完、连续吃七天痊愈。或用黄瓜尾巴五个切碎、加水250 毫升、煮开后分二次,喝完半月愈。 8、胃病溃疡:白芨、疾黎各3钱、煎水服,每日一剂、煎两次服、外加2片痢特灵、七天痊愈。 9、气管炎,哮喘:红砂糖1000克,乌贼骨500克,乌贼骨焙干研面,与砂糖拌匀,每日三次,每次20克, 半月痊愈,不再复发. 10、胃下垂:猪肚半斤,白胡椒25克,同煮后,吃肚喝汤,每日一次,3日愈,胃下垂蹲着吃饭,时间长了就痊愈。 天保20方 1痔疮：鼻涕虫，四五只捣溶敷患处，另外大蚯蚓数条洗净泥沙，同猪大数倆，加油盐共煲熟食用， 一日进一料日必愈，忌辛熟食物。 2鼻血不止：用细麻绳结扎中指根。左孔出血扎右指，右孔出血扎左指，立止，后服下方永不复发， 枇杷叶去毛半俩，生藕叶半俩，瘦肉二俩，切片加水煮熟，吃肉喝汤，日进一料，连进十料。 3牙痛二方：一方，大黄二俩烧碳研末，每次取二钱擦牙嗽口，日数次，一二日即愈。二方，竹笋一 节中心挖空。纳入生盐。令满，放通风阴暗处，日久笋外结满白硝，刮下装瓶收藏，用时以硝少许点入患牙痛立止。 4咽喉肿痛：蛛网数张，揉成团烘脆，加冰片少许，共研成细末，每用少量以小竹管吹入喉内，日2次，两三日即愈。 5红白淋带：冬瓜数个，每日煮食二，三斤，自愈。真奇方也。 6梅毒秘方：轻粉一钱，胡桃仁，槐花炒研，红枣各二钱，捣为丸，分三服。第一鸡汤下；第二日陈
小偏方治大病顺口溜
小偏方治大病顺口溜 自然疗法都说行，实用偏方受欢迎。第一咱先说口干，口含麦冬似金丹。麦冬只要十二克，用水泡茶可清热。每日多饮麦冬水，阴亏口渴便轻微。视物不清眼发干，枸杞菊花一块煎。枸杞只要二十粒，八朵菊花白晶鲜。两样泡水当茶饮，眼的病症治得准。说完眼干说牙疼，磁宝用上也很灵。就贴外边牙疼处，半个小时疼止住。扁桃体、发了炎，吃饭喝水都困难。配合盐水来泡脚，睡上一夜定会好。阵阵咳、很急促，让人感到特难受。两耳尖上角孙穴，适当按摩可排解。中耳发炎时间长，又出水来又流脓。买上一瓶消毒水，擦洗消毒确实美。赶快到个中药店，买上一克好冰片。再把枯矾买十克，两样一起研成末。少许药面耳道吹，三五天就显神威。伤风感冒带发烧，病虽不大也心焦，葱白三寸一片姜，放点碱盐很轻松。
三样一起捣成泥，两层纱布包一起。前胸后背手脚心，到处难受心口闷。纱布沾酒四处抹，一日三次有效果。这样抹后真叫美，再喝一碗白开水。喝完开水就去睡，次日起来感冒退。小孩睡觉爱滚翻，睡不踏实很不安。每晚睡觉出虚汗，被褥湿了一大片。大人看了很着急，如何解开这个迷？茵陈买上十二克，煎成药汤很不错。每日早晚喝一点，孩子病症可减缓。咳嗽起来吐黄痰，干咳起来没个完。鸭梨掏空放贝母，放完以后把口堵。最好川贝二三粒，冰糖适量要牢记。梨放碗中上笼蒸，蒸熟吃梨又喝汤。每日早晚一个梨，这个办法很神奇。咳嗽白痰一把抓，药店首选款冬花。款冬花要十二克，沸水冲泡别吝啬。水内放入冰糖好，二到三块不能少。连喝一周不要停，咳嗽痊愈很理想。乳糜尿、病蹊跷，葵花杆心水煎熬。每天喝水别太少，日子长了定会好。肾炎水肿青光眼，有个秘方供你选。
玉米须子二三两，煮水当茶治浮肿。利水通利还消炎，最大的好处不花钱。鼻子流血很伤心，请用生地白茅根。生地只要十五克，亦止血来又清热。性味甘寒白茅根，配上生地赛黄金。茅根止血很奇特，限量最多三十克。两种中药一块熬，早晚服用能治好。口腔溃疡很难受，口含白酒能止住。有种中药孩儿茶，研面涂抹把病拿。骨折跌打和扭伤，云南白药似秘方。药内有颗保险子，每天一粒多好使。连服七日有奇效，治疗跌打上等药。眼疼眼胀白内障，动脉硬化便秘病。经络不通高血脂，病不痊愈人痴呆。有种草药实在灵，它的名叫草决明。草决明要上锅炒，炒黄打打碎头一条。治眼一定加菊花，动脉硬化加山楂。草决明面二十克，不同病症都安乐。眼病菊花草决明，一起泡水好病疼。只是菊花要适量，药力到位有效应。动脉硬化加山楂，活血化瘀效果佳。痔疮本来不算病，十人九痔很大众。
万能的水,治好我们身体十种疾病
万能的水，治好我们身体十种疾病水对于人体的正常代谢起着最重要的作用，当我们的身体出现不适的时候，也可以适量喝点水治病。下面我们来看看喝水能治疗哪些疾病。 喝水能治疗哪些疾病？ 1.咳嗽 热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。 2.便秘 大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能尽快到达肠道，刺激肠蠕动，促进排便。中医认为便秘的原因之一，是人体缺少津液，大口喝水能起到迅速补充津液的作用，从而刺激肠蠕动，促进排便。便秘的人在补充水分的同时补充些膳食纤维效果更佳，所以最好每天喝一杯高纤蔬菜汁。 3.感冒 喝更多的水。感冒时多喝些水或纯果汁，对于疾病康复很有帮助，因为有助于冲走呼吸道上的黏液，让人感觉呼吸舒畅。此外，如果发烧了，人体出于自我保护机能的反应要自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，需要补充大量水分。多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利
于体温调节，促使体内病菌迅速排出。 4.肥胖 餐前餐后喝杯水。人体内的很多化学反应，都要在“水”里进行。有了足够的水分，才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说，可以在饭前半小时左右喝一小杯水，增加饱腹感；饭后半小时，再喝一小杯水，加强身体的消化功能，有助于保持身材。 5.呕吐 喝点淡盐水。呕吐是人体吃了不洁食物后，自我保护的一种表现。为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状，可以适当喝些淡盐水来补充体力，缓解虚弱状态。 6.色斑 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。 7.胃疼 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡
20个家庭治病小偏方
20个家庭治病小偏方 1、治疗高血压中医小偏方 我患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。 其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用。 2、嗓子哑了怎么办 妈妈看在眼里，疼在心里，忽然想起了外婆曾经使用过的古方∶ 将两个鸡蛋滤去蛋黄，留下蛋白放在碗中，像做蛋糕一样打到起泡，再用滚水冲一杯茶（乌龙效果较佳，红茶亦可）加入一些冰糖，待其溶解后，倒入蛋白内，趁热喝下去，蛋白的泡沫会浮在茶上，若将蛋白的泡沫大口吞咽下去，效果更好。 晚上服了后，第二天竟然恢复了我原来的声音，建效之速，让我自己也不敢相信。中国有些愈病古方，虽说不出什么道理，却效果卓着。希望这个简单的小偏方，能对那些以「嗓子」为业的人士有所帮助。 3、萝卜汁止咳 说起来是几十年前的事了；记得我还是小女孩时侯，先父患感冒或受点凉了，就会咳嗽，于是我母亲就炖萝卜冰糖汤给我父亲喝，当时因为年龄还小，我并不怎么注意，也不问母亲其效果如何。大约在三年前，我也感染了流行性感冒，经医治后，感冒是好了。但接着咳嗽起来，而且咳得好凶，尤其晚上睡觉时常会咳醒，什么咳嗽糖浆、枇杷膏都吃了无效。我突然想起儿提时代先父喝萝卜汁之事，不妨试试，说也奇怪，两天后居然咳嗽停止了。 以后凡孩子以及亲戚们一咳嗽，我就以萝葡汤令其喝，二、三天便不药而愈，因屡试屡灵，所以愿以此丹方公诸社会大众，当有咳嗽时，不妨一试，萝卜一年四季都有，冰糖什货店皆有出售，既方便亦经济，且有益无害。 材料和方法如下∶ 白萝卜约一斤重，洗净，连皮切薄片，冰糖四两（可分三回用），清水五饭碗一起放锅里用文火炖煮，煮到剩约三碗水时可关掉火。冬天时要吃热的，现在夏天温或凉的均可（但不要冰），每天当开水喝，接连喝二、三天，一定有效。 4、鸡蛋油治烫伤 有一位同志告诉我，可以用鸡蛋油治烫伤。我试用以后，三天果然痊愈，一点痕迹都没有留下。 这个方法是∶取煮熟的鸡蛋黄两个用筷子搅碎，放入铁锅内，用文火熬，等蛋黄发糊的时候用小勺挤油（熬油时火不要太旺，要及时挤油，不然蛋黄就焦了），放入小瓶里待用。每天抹二次，三天以后即痊愈。 5、大白菜或大葱叶治烫伤 我哥哥做豆腐不慎被烫伤，昼夜呼号七天未得安眠。后请一位老中医，当即将大白菜捣碎敷患处，立时不觉疼痛，只见大白菜上面冒热气，待不冒了就又感觉疼痛，马上换敷新捣碎的大白菜，如此数次，
一杯白开水就能治百病
九种病一杯白开水搞定 1、心脏病睡前一杯救命水 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。 2、色斑清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。 3、感冒要喝比平时更多的水
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨︰“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。 4、胃疼喝粥"水养护" 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外 5、便秘大口大口地喝水 便秘的成因简单地讲有两条︰一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，
喝水也治病 九种病一杯白开水搞定1
喝水也治病九种病一杯白开水搞定 1、心脏病睡前一杯救命水 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。 2、色斑清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。 3、感冒要喝比平时更多的水 每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。 4、胃疼喝粥"水养护" 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
喝水治百病
喝水治百病 2009-12-30 10:06:48| 分类：健康美容| 标签：|字号大中小订阅 水这样喝可以治病——●色斑 要这样喝哟→ 清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处， 有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢? 人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄， 没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水， 这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排 毒妙方 ●肥胖要这样喝哟→ 餐后半小时喝一些水 有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你： 这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢， 其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。 身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除， 适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助 你维持身材。 ●感冒要这样喝哟→ 要喝比平时更多的水 每到感冒的时候，就会听到医生唠叨： “多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候， 人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、 皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。 多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉 ●咳嗽要这样喝哟→ 多喝热水 遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。 这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢， 还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅 很多 ●胃疼要这样喝哟→ 经常喝点粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，
偏方治病大全
偏方治病56 《〈近期在儿处，他是医生。得此文，不甘独享。〉》 1、立止鼻出血法 棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。2、妇女痛经简易疗法 于经前1、2天，将中药“七厘散”粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将“香挂活血膏”贴于药上，经痛即止。（注：孕妇禁用） 3、黄水疮、湿疹特效疗法 强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。 4、防止晕车法 切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好 5、治痢疾不用药 食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。 6、根除鸡眼法 蜈蚣一条炒焦研面，先刮去鸡眼硬皮，抹上药面，用胶布固定，三天自除。7、立止打呃法 若用其它方法不能治止打呃，只要用鼻子吸进一点葫椒粉，就会连打几个喷涕，
打呃即止。 8、清除脚气法 酒精1两，甲醛半两，装瓶内摇匀，抹四次即除。 9、立此牙痛法 车前子、鱼腥草、灵仙、两面针各六钱，石膏一两，菊麻一钱半，水宸 ⒅雇础? 10、落枕的简易疗法 用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。 11、通大便干结妙法 番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时就可排出大便。如便秘特别严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。 12、鱼刺卡喉自化法 抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。 13、百虫入耳自出法 如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。（大蒜擦猫鼻，猫自尿。）14、不出脚汗巧法 桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗 15、清除口臭法 鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。
小偏方治病很灵
小偏方治病很灵 1.桔子皮做枕头治疗脑梗 弄7.8斤晒干的桔子皮作枕头，天天枕着它就行了。 2.肝上长了肿瘤，河滩水边上，去找“水葱” “水葱”，水里长的葱晒干后煎水喝，一喝一个月， 3.菌痢；夏天吃东西不注意尤其小孩拉肚子不止，红糖，沸水冲开，大蒜切成碎片，待水可以喝的时候一起服下 3---5小蒜片就可。立马见效，一般2--3次就痊愈且数年不复。 4.流鼻血: 用红糖水煮精瘦肉，然后连汤带肉吃下去这样就能好。 5.头发稀少或者掉头发的姐妹:一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 6.耳朵里老是痒:用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下，立
解 7.皮肤病:大多数的皮肤病都可以用土豆治好把土豆切成 薄片贴在患处就行了或者把土豆榨出的水涂患处记住严重的要坚持几天才行 8.治慢性胃炎:坚持用黄瓜藤烧水喝，会治疗胃炎，身边有几个朋友试过，很有效 9.治癌偏方: 牛膀、香菇、白萝卜、白萝卜缨子各占4分之一，熬开了当水喝。牛膀是一种我们平常不太吃的食物，它的外形有点像山药，长长的。得到那种大的集市才能买到，小集市是没有卖的。这个方子没有具体针对哪种癌证，据我了解治癌的药里都有一种香菇多糖的成分，来源于香菇。药疗不如食疗。药物都有其偏性，但食物是取其平和之性兼补元气。而且得这个病的人还要坚持煅练身体，自身生出正气来抵御癌细胞。不能光依靠药物。) 10.我6岁前极其多病，老家说法叫：爱招邪气。外婆一看我病了，就煮一坨鸡蛋，把蛋壳和蛋黄去掉，留下蛋白，包一个银戒指之类的小银器在里边，再在外边裹一层布，搽脊椎骨和关节内侧。病马上就好了，打开蛋白，就能看
民间绝妙治病单方
民间绝妙治病单方 内科： 1、紫苏、生姜等量煮水冲鸭蛋治感冒。 2、头痛：艾叶、生姜等量捣碎敷太阳穴治头痛，治全身疼痛（特效）。 3、失眠：仙人掌4—50克捣细加白糖治失眠。芦荟叶取汁睡前服半杯治失眠。 4、干咳：①黑木耳9克、冰糖9克泡水喝。②白萝卜挖个洞放蜂蜜加三片生姜煎水喝治干 咳。 5、咳嗽带血：白萝卜1000克，明矾10克，蜂蜜150克加水煎每日早晚各服30—50克。 6、久咳不愈：独蒜头11上，蜂蜜15克捣碎冲水喝。 7、肺气肿：海带泡开用白糖煎水喝治肺气肿。 8、胀气：艾叶捣细用棉布包好放在肚脐上敷治胀气。苍浦根、艾叶把点酒捣细敷肚脐治胀 气。 9、哮喘：仙人掌100克，蜂蜜适量治哮喘。 10、胃、十二指肠溃疡：墨鱼骨磨成粉用温水送下。 11、肠胃炎：大蒜三小片加美酒一杯喝下去治胃肠炎。茶叶250克、盐9克煎水当茶喝。 艾叶用酒炒热用布包敷肚脐治急性胃肠炎。 12、胃酸：用生姜8片、红枣8个煎水喝。 13、腹泻：石榴皮煎水喝治腹泻。将黄瓜叶晒干碾成末成人每次6克治腹泻。 14、高血压：大柿子树叶煎水当茶喝软化血管。 15、高血压、高血脂、高脂肪：海带150克、绿豆150克、红糖150克煮食治三高。 16、心律失常：灵芝3—5克每天二次开水冲服。 17、心脏病：每天喝一杯红萝卜汁。 18、黄胆肝炎：破铜钱（草药）煮鸡蛋吃每天2—3个共吃9天，吃蛋喝水，黄疸褪尽 就不吃。 19、肝炎：冬虫草、破铜钱煎水当茶喝，凤尾草、茵陈草煎水当茶喝。 20、口干舌燥：天冬、麦冬煎水喝。 21、尿毒症：苦瓜和茶叶泡水当茶喝。 22、慢性肾炎：生姜3片，大蒜3片。 23、大便下血：豆腐渣晒干磨粉用红糖调服。 24、尿毒症：把茶叶塞在苦瓜里晒干泡水喝治尿毒症。 25、小便带血：用二次洗米水烧开，白尿用白糖、红尿用红糖（男性效果可观）。 26、神经性呕吐：生姜15克，桔子皮30克煎水喝。 27、牙出血、鼻出血：西瓜子100克捣烂煎水喝。 28、肾功能不全：排骨1斤，蚕豆三两煮吃。肾炎：千年矮煮鸡蛋每天两次吃蛋喝水。 肾结石：月季花根煎水喝。 29、胆结石：丝瓜籽磨成粉、金钱草、三滴白酒。 30、咽喉炎：芦荟水加醋加冰糖治咽喉炎。 31、骨髓炎：山菊花、野菊花捣烂加蛋白、麻油调治骨髓炎。 32、糖尿病：①猪胰煮山药煮食，②芹菜绞汁（250g）一次，③青豌豆或豌豆苗榨汁每 次20克，一日二次，④桃树上的油把虫去掉泡水喝。 33、打嗝：在舌头衣下放点糖。 34、消肿：①红花煎水加盐，睡前洗脚。②西瓜250克、大蒜50克，加水500克，煎 到250克分两次服，治各种水肿，利尿。③冬瓜皮50克，蚕豆60克加三碗水煮成一碗，治肾脏、心脏水肿，利尿。
说明文阅读练习《饮水与健康》
饮水与健康（17分） ①一个健康的人，有足够的水喝，即使一段时间内不进食，也能维持生命。 如果没有水，三天就会导致死亡。如果在酷暑的沙漠中，甚至坚持不到两个小时，死神就会降临。所以《本草纲目》把水放在第一章。中国的先人有“药补不如食 补，食补不如水补”的说法。为什么水对人如此重要？ ②人体内三分之二以上是水。水是传送养分至人体各个组织、排泄人体废物、体液（如血液）循环的载体，是消化食物、润滑关节和各内脏器官以及调节体温 所必须的物质。水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分，它同溶解的钙、镁一样，对维持身体组织的健康必不可少。 ③喝足够的水有利于防病治病。比如可以预防感冒，并使感冒患者早愈。其原因在于，感冒大多数由病毒引起，身体的皮肤和黏膜是防御病毒和病菌入侵的 免疫机制的第一道防线，足够地饮水，可避免皮肤和黏膜干燥，有利于阻止细菌和病毒进入人体。足够的水可促使人体排除废物，使患者早愈。 ④喝足够的水有利于营造好的心情。人如果长期处于心理紧张状态，身体就无法抵御细菌或病毒的入侵。所以我们在心情烦躁时，应多饮水。水本身对人体有安神镇静作用，有利于人体健康。老年人睡前喝少量的水，可很快安神入睡。 ⑤喝足够的水，可以延缓衰老，有利于长寿。人体衰老的过程，就是人体脱 水的过程。例如老年人皱纹增多，就是皮肤干燥、脱水引起的。随着年龄的增长，水占人体体重的比例会逐渐下降。已知水占人体的比重，大体如下：胎儿90％、初生婴儿80％、少年75％、成年男子70％、老年男子小于65％。所以，老年人尤其要养成喝水的习惯。 ⑥那么人一天需要喝多少水呢？正常人体内的水总是处于动态平衡状 态，摄入和排出量相差无几，变化幅度为1％—2％。美国科学家测定，一个体 重65千克的中年人，通过尿液、皮肤蒸发等多种途径，每日排出水的总量为2569 毫升。为保持人体内水的平衡，每日必须补充2560毫升左右 ．．的水。但我们所需的水，不完全来自饮水，粮食、肉类、蔬菜、水果等食品中也含有水，所以每日 需要从饮水中获取的水，约需1200毫升。常用饮水杯容量为200毫升，即每天约需饮6—8杯，才能说饮了足够的水。当然，这是指正常状态，在高温天气和 运动、劳动强度大的情况下，还要补充约三分之一的饮水量。 ⑦还要注意，喝可乐等饮料不能代替喝水。饮料多为酸性，经常喝酸性的饮
巧用水治五种病
巧用水治五种病 水是每个人生活中必不可少的一种物质，你是否知道水还有治病的功效呢。 色斑清晨一杯凉白开水 人经过一宿代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，而凉白开水是最好的选择，因为糖水或放有营养物质的水，需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯白开水是排毒养颜除色斑的妙方。如果咽喉不适，加少量盐，还可以起到润喉消炎作用，不仿一试。 感冒要喝比平时更多的水 当患有感冒时，你去就医往往医生反复嘱咐：“需要多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧时，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有大量出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分。多喝水不仅有利于体温的调节，还能促使体内细菌病毒迅速排泄掉，机体早日康复。 胃疼经常喝点粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60度,这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并通过排泄顺利地把它们带出体外，同时可以缓解胃部症状。 便秘大口大口地喝水 便秘的形成有两条原因：一个是体内有宿便，缺乏水分；二是肠道等器官蠕动功能减弱，没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水，后者需要大口大口的喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地达到结肠，刺激肠蠕动，促进排便。请记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便，没有起到推动作用。 心脏病睡前一杯水
如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变的很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。
自己整理治疗扁桃体偏方(完整版)
盐泡：加入两大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通便的效果。 姜泡：加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。 酒泡：加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。 柠檬泡：加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。 醋泡：加入3大匙的白醋，可滋润皮肤。 治疗小儿扁桃体炎9偏方 小儿扁桃体炎为小儿最易得的疾病之一。其临床主要症状是：发病突然，高热畏寒，伴有头痛，咽痛，食欲不振等症状。检查时可见扁桃腺肿胀充血，有脓性渗出点，如互相融合，状如假膜。血常规检查，可见白细胞增高，若多次急性反复发作，可转为慢性扁桃腺炎。 本病多发于抵抗力下降、受凉、过度疲劳之后，为链球菌或葡萄球菌引起。临床常用的治疗小儿扁桃体炎的偏方、验方主要如下。 [方一] 蒲公英、金银花各400克，薄荷200克，甘草100克，胖大海50克，淀粉30克。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克，金银花200克，磨成细粉，过筛备用。将剩下的蒲公英、金银花加水煮：：次，合并煎液，过滤，浓缩至糖浆状，与淀粉浆混合在一起，经煮沸成糊状，再与上述备用药混匀，成软块，过20目筛制粒，沸水冲泡10分钟，喝上面的清液，每次10克，日2次。 本方适用于小儿急性扁桃体炎。 [方二] 金莲花、茶叶各6克。沸水冲泡，代茶饮。 本方对小儿扁桃体炎有效。 [方三] 酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放人砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。 本方能有效地防治小儿扁桃体炎。
[方四] 乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、橘梗、玄参各等分。将前药捣碎混匀，每用15克放人保温杯中，以沸水冲泡，盖压温浸1小时，代茶饮，日3次。 本方对小儿扁桃体炎有疗效。 [方五] 胖大海4--6枚，冰糖适量。将胖大海洗净放入碗内，加入冰糖适量调味。冲入沸水，加盖焖半小时左右，慢慢饮用。隔4小时再泡1次，每天2次，一般2--3天即显效。 本方可用于治疗急性扁桃体炎。 [方六] 橄榄12个，明矾1.5克。先将橄榄用冷开水洗干净，用刀将每个橄榄剖4--5条纵纹，将明矾研末掺人纵纹内，每1--2小时吃2个，细嚼慢吞，有痰吐痰，无痰将汁咽下，吐出橄榄渣以免妨碍消化。 本方对咽喉肿痛，小儿扁桃体炎有较好疗效。 [方七] 天门冬15--20克，粳米513--100克，冰糖少许。先煎天门冬取浓汁，去渣。人粳米煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮成粥。 本方适用于肾阴不足，阴虚内热之慢性扁桃体炎者。 [方八] 川贝10克，母鸭胸脯肉120克。将鸭肉清炖至八成熟时，人贝母，食盐少许，再炖至熟，饮汤食肉，日1次。 本方适用于燥咳无痰，咽喉不适的扁桃体炎。 [方九] 黄精、冰糖各30克。黄精洗净，与冰糖加水，用文火同煮1小时，饮汤食黄精，早晚分服。 本方适用于咽喉不适的扁桃炎患者。
这样喝水 可以治病
●色斑要这样喝哟→ 清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。 ●感冒要这样喝哟→ 要喝比平时更多的水 每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。 ●胃疼要这样喝哟→ 经常喝点粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
●便秘要这样喝哟→ 大口大口地喝水 便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。 ●恶心要这样喝哟→ 用盐水催吐! 出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。 ●发热要这样喝哟→ 间断性、小口补水为宜 我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，使之供给体能，散放热量，调节体温，增加耐力。但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮