队列礼仪
人民警察的基本礼仪有哪些？
人民警察的基本礼仪主要有警容仪表、言谈举止、敬礼三个方面。其中，警容仪表含着装和仪容两个方面；言谈举止含礼貌用语、行为举止两个方面。在行为举止中有挺拔的站姿、端庄的坐姿、平稳的步姿、恰当的手势和适当的表情等要求。
人民警察在着装方面有哪些要求？
人民警察应当严格按照《公安机关人民警察着装管理规定》着警服，保持警容严整。
除不宜或者不需要着装的情形外，在工作时间必须着警服。
应当配套穿着警服，不同制式警服不得混穿。
应当规范缀钉、佩带警衔标志、警号、胸徽、帽徽、领花、臂章等，不得佩带其它与人民警察身份或者执行公务无关的标志。
应当爱护和妥善保管警服、警衔标志、警号、胸徽、帽徽、领花、臂章等。
一般情况下，应着统一制式的皮鞋。不得穿黑、棕色以外的皮鞋，不得穿式样怪异的皮鞋，不得穿布鞋、拖鞋或赤足。男民警鞋跟不得高于3厘米，女民警的鞋跟不得高于4厘米。皮鞋要保持光亮，不应穿白色或花色袜子。
警服换装时间的基本要求?
警服换装的时间，除统一要求的情况外，各单位可根据季节、气温的变化，参照下列时间表决定换装时间。但集体行动时，着装必须统一。
3月1日--3月15日换春秋装
5月1日--5月15日换夏装
10月1日--10月15日换春秋装
12月1日--12月15日换冬装
人民警察在行为举止方面有哪些要求？
人民警察应当举止端庄、谈吐文明，精神振作，姿态良好。
着警服或者执行公务时，不得边走边吃东西；不得在公共场所或者其他禁止吸烟的场所吸烟；不得背手、袖手、插兜、搭肩、挽臂、揽腰；不得嬉笑打闹、高声喧哗；不得席地坐卧。
不得酗酒、赌博和打架斗殴；不得参加宗教、迷信活动。
外出时必须遵守公共秩序和交通规则，遵守社会公德，自觉维护人民警察的声誉。
人民警察的敬礼有哪些种类？
人民警察敬礼方式主要有举手礼、注目礼和立正致礼。举手礼是人民警察着装时，在规定情况下使用的礼节；注目礼和立正致礼则是在规定不行举手礼的场合和情况下使用的礼节。
人民警察敬礼的动作标准。
举手礼时应着装整齐，呈立正姿势；右臂向外抬起，与身体呈90度，肘部向内弯曲，腕部伸直；右手五指并拢、伸平，上举至头部右侧太阳穴处，手心朝下偏前方；双目平视前方或注视受礼人，保持3秒钟。
注目礼时应呈立正姿势，目光随受礼者移动，时间视情况而定。
立正敬礼时应原地起立，目光平视，不必注视受礼人。
人民警察的敬礼规范有哪些？
参加庆典、集会等重大活动或升国旗时，着警服列队的人民警察应当自行立正、行注目礼，带队人员应当行举手礼；未列队的人民警察应当行注目礼。奏、唱国歌时，应当自行立正。
晋见或者遇见上级党政领导、公安机关领导时，着警服的人民警察应当行举手礼；因携带武器装备或者执行任务需要，不便行举手礼时，应当行注目礼。晋见或者遇见本单位经常接触的领导和其他同志时，应当互相致意。
人民警察交接岗时，应当互相敬礼；不同单位的人民警察因公接触时，应当主动致意。
人民警察在外事活动场合与外宾接触时，应当主动致意。人民警察因公与非公安人员接触时，应当主动致意；纠正违章时，应当先敬礼。
公安民警在什么时间和场合下可以不敬礼？
公安民警下列时间和场合下可以不敬礼：在检验室、机房、病房、诊室等场合；在侦破案件和处置群体性、灾害性事件现场作业时；参加文体活动和体力劳动时；其它不便于敬礼的时间和场合。
一、队列队形训练的作用
1.队列训练对保证警察队伍高度统一具有规范作用
警察队伍是一个高度集中统一、组织严密的武装集团，集中统一是警察队伍最显著的特征之一。而警察队伍要保持高度统一，就必须有严格、正规、协调一致的行动，要求每个警员必须服从命令，听从指挥，做到令行禁止。队列动作是约束警察行为的基本准则，是警察队伍统一意志和行动的具体体现。规范性是队列训练显著的特征，它以命令的形式下达给全体警员，规范每个人的行为举止。队列训练要求所有的警员做到队列生活规范化、制式化，正是这种规范使得警察队伍具有统一的行动，正是队列训练的规范性，才能培养出警察令行禁止的作风。
2.队列训练对警察的气质和形象具有塑造作用
在警察身上具有一种区别于其他职业而独具的气质和形象，这种特有的气质和形象不是与生俱来的，而是通过严格、正规的队列训练刻画和塑造出来的。队
列训练是警察队伍统一意志的体现，它是通过统一的号令和严格要求来塑造警察气质的。
3.队列训练对警察的品质和情操具有陶冶作用
作为一名警察，为了完成特殊的使命，他应该具有高度的组织纪律性、顽强的意志和耐力、勇于拼搏无私无畏的优良作风和英雄主义精神。通过队列队形的训练使学员具有严整端庄的警容姿态；坚决勇敢、勇猛顽强、敢于拼杀搏斗的战斗精神。培养学员的共产主义道德和集体主义精神，养成服从命令，听从指挥的良好习惯。
总之，队列是警察士气、精神面貌的体现，队列训练是加强正规化、现代化建设的一种必要形式和手段；搞好队列训练对于培养良好的警察仪表、严整的警容、协调一致的动作、优良的战斗作风，以及加强警察队伍的组织纪律性，巩固和提高警察队伍战斗力，具有不可低估的作用。
二. 队列指挥对指挥员的要求
有队列活动，就必然有队列指挥。在队列活动中，队列指挥有着十分重要的作用。指挥员在队列指挥时必须做到：
1.姿态端正，精神振作，动作规范
指挥员自身形象如何，直接影响到队列人员的动作和情绪。一个合格的队列指挥员，首先应按照条令规范自己的动作，一举一动符合条令的要求，只有自身做到姿态端正，精神振作，动作规范、准确，节奏分明，才能给队列人员一种榜样，一种鼓舞，一种力量。
2.清点人数，检查着装
只要有队列活动，就要清点人数，检查着装，这是队列指挥员的一项基本职责。
3.严格要求，维护好队列纪律
队列活动，是警察的集体活动。严格正规的队列生活，是培养警察学员优良作风和组织纪律性的重要途径。因此，队列指挥员必须严格要求，认真维护队列纪律。
4.选择正确的指挥位置
正确的选择指挥位置，是对队列指挥员的基本要求。指挥员指挥好队列的基本要求，是队列活动的前提。规范的指挥位置，是一个队列指挥员素质的具体体现。关于队列指挥位置，《队列条令》中已有明确的规定。即：指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是：停止间，在队列中央前（图2-1）；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或者左侧，必要时在右侧前（右侧）或者左（右）侧后（图2-2）。这一规定，明确了在选择指挥位置时，应遵循两条基本原则：一是队列指挥的位置应选在便于指挥和通视全体的地方。这是因为，队列指挥员无论是在队列训练还是队列行进中，要随时处理队伍在行进中遇到的各种情况，指挥员要时刻处于便于指挥的位置，不便于指挥就失去了队列指挥的意义；通视全体，是在便于指挥的前提下提出的，和便于指挥的要求相比，它处于次要的位置。因而，在选择指挥位置时，要分清主次，不能只顾通视全体而忽视便于指挥的需要。在实践中，有一些指挥员只注意通视全体而忽略了便于指挥，在队伍行进中，其位置不是在左侧前，而是在左侧后。还有一些指挥员，想在什么位置就在什么位置，这是错误的。二是队列在停止间和行进间的指挥位置，《队列条令》对这两种情况作了规定。一种情况是通常情况下应当在什么位置，另一种情况是必要时在什么位置。《队列条令》
规定，无论是纵队或横队，停止间指挥位置通常在队列中央前便于指挥的位置。排以下
横队时，指挥员与队列前列两端成等腰三角形，一般情况下，指挥员距第一列为5-7步。连横队时，指挥员距第一列9-11步为宜。
5.口令要准确、清楚、洪亮
队列指挥员的口令下达的是否正确、清楚、洪亮，是衡量一个队列指挥员是否合格的重要标志。
图2-1 停止间指挥位置图2-2 行进间指挥位置
三、队列训练中对警员的要求
（一）坚决执行命令，做到令行禁止；
（二）按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；
（三）集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；
（四）保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；
（五）将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中。
第二节单警队列动作
一、立正
立正是人民警察的基本姿势，是队列动作的基础。
1.口令：“立正”。
2.动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约６０度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视（图2-3）。
3.易犯错误与纠正方法：
（1）两脚跟未靠拢并齐，两脚尖向外分开的角度过大或过小，方向站得不正。纠正的方法：按动作要领从下至上以口令或手扶法纠正。
（2）胸部不能自然挺出。纠正的方法：按动作要领反复练习，强调向前上方挺胸，以胸带腰，把腰挺直。
（3）挺胸蹶臀部。纠正的方法：腰部向上用力，使腰杆挺直，同时收小腹收臀部（收腹提臀）。
图2-3 立正
二、稍息
1.口令：“稍息”。
2.动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可以自行换脚。
3.易犯错误与纠正方法：
（1）出脚速度慢、腿打弯。纠正的方法：稍息时体重大部分落于右脚，左胯适
当用力上提，左脚跟稍提起，脚腕稍用力，两腿自然挺直，脚面稍绷，脚掌迅速伸出。
（2）出脚时身体不稳，晃动太大。纠正的方法：要注意腰杆挺直。
（3）稍息出脚时，脚未顺脚尖方向伸出。纠正的方法：顺左脚方向画一直线，反复体会练习。
三、跨立（即跨步站立）
1.口令：“跨立”。
2.动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯屈，手心向后（图2-4）。
3.易犯错误与纠正方法：
（1）跨立时出脚距离不准确。纠正的方法：主要掌握大腿的控制力。
（2）跨立时身体不稳，晃动太大。纠正的方法：要注意腰挺直。
（3）背手的位置不准。纠正的方法：要反复体会，逐渐形成习惯。
图2-4 跨立
四、整理着装
1.口令：“整理着装、停”。
2.动作要领：双手从帽子开始，自上而下，将着装整理好。必要时也可相互整理。持枪时，将枪夹于两腿之间。整理完毕，自行稍息。听到“停”的口令，恢复立正姿势。
3.易犯错误与纠正方法：
（1）整理过程流于形式，做表面文章；（2）整理顺序不正确；五、脱帽、戴帽、夹帽；1.脱帽；（1）口令：“脱帽”；图2-5脱帽；（2）动作要领：听到口令，双手捏帽檐或帽前端两侧；2.戴帽；（1）口令：“戴帽”；（2）动作要领：听到口令，双手捏帽檐或帽前端两侧；3.夹帽；（1）口令：“夹帽”；（2）动作要领：将帽夹于左腋下，左手握帽墙，帽徽；4.易犯错误与纠正方
（1）整理过程流于形式，做表面文章。纠正的方法：应遵循实事求是的原则，根据个人的着装情况，确实将着装整理好。
（2）整理顺序不正确。纠正的方法：由帽子开始，自上而下整理。
五、脱帽、戴帽、夹帽
1. 脱帽
（1）口令：“脱帽”。
图2-5 脱帽
（2）动作要领：听到口令，双手捏帽檐或帽前端两侧，将帽取下，置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽前端中央处，小臂略成水平（图2 -5）。
2.戴帽
（1）口令：“戴帽”。
（2）动作要领：听到口令，双手捏帽檐或帽前端两侧，将帽迅速戴正。
3. 夹帽
（1）口令：“夹帽”。
（2）动作要领：将帽夹于左腋下，左手握帽墙，帽徽向前，冒顶向左。
4.易犯错误与纠正方法：
（1）上体晃动。纠正的方法：正确呼吸，头正、颈直，大臂放松，以小臂的力量上抬到位。
（2）脱、戴帽不迅速。纠正的方法：按动作要领反复体会练习
六、敬礼
1.敬礼
（1）口令：“敬礼”。
（2）动作要领：听到“敬礼”的口令，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处，手心向下，微向外张约2 0°，手腕不得弯曲，右大臂略平与两肩略成一线，同时注视受礼者（图2-6）。
图2-6 敬礼
2. 礼毕
（1）口令：“礼毕”。
（2）动作要领：听到“礼毕”的口令，行礼者，将手放下，成立正姿势。
3. 易犯错误与纠正方法：
（1）右手抬起时划弧。纠正的方法：右手抬起时，以大臂带动小臂沿胸右侧取捷径抬起。
（2）手腕弯屈，手心外张过大。纠正的方法：手腕自然伸直，手心向下微向外张。
（3）右臂肘不到位，右大臂与两肩未略成一线。纠正的方法：反复练习。
（4）右大臂抬起时肘部稍向后张，使臂肘略与肩平。仰头、斜视。纠正的方法：颈部挺直，下颌微收。
（5）手到位后不稳。纠正的方法：手腕适当放松，自然伸直，以大臂的力量带动小臂自然抬起。
七、停止间转法
停止间转法，是停止间变换方向的方法。分为向右转、向左转、向后转，需要时也可半面向右转和半面向左转。
1.向右（左）转
（1）口令：“向右（左）－－转”。
（2）动作要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。半面向右（左）转，按向右（左）转的要领转45度。
2.向后转
（1）口令：“向后－－转”。
（2）动作要领：按向右转的要领向后转180度。
3. 易犯错误与纠正方法：
（1）转时弯腿，上下体转动不一致。纠正的方法：两腿挺直，腰杆正直向上用力，转时，身体、两脚要同时用力，胸部自然向前上方挺出。
（2）转时身体晃动，站不稳。纠正的方法：转时要以脚跟为轴，体重要落在为轴的脚跟上，上体保持正直，挺腿挺胸，同时注意两脚尖分开的角度及转正后脚掌迅速落地，后腿蹬直，裆部夹紧。
（3）靠脚时外扫、跺脚。纠正的方法：用慢动作反复体会取捷径靠脚的要领。靠脚的同时蹬脚跟翘脚尖使腿挺直，以脚跟的靠力和腿的并力迅速靠脚。
（4）靠脚后两脚跟不齐。纠正的方法：在新的方向画脚跟线，反复体会练习。
八、坐下、蹲下、起立
1.坐下
（1）口令：“坐下”。
（2）动作要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，两手自然放在两膝上，上体保持正直。
2.蹲下
（1）口令：“蹲下”。
（2）动作要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，两腿分开约60度，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚（图2-7）。
图2-7 蹲下
3.起立
（1）口令：“起立”。
（2）动作要领：全身协力迅速起立，成立正姿势。
4. 易犯错误与纠正方法：
（1）坐、蹲下后弯腰、低头。纠正的方法：腰杆挺直、挺胸、挺颈，上体保持良好姿态，两眼注视前方。
（2）蹲下后，两手未并拢放到位，两膝分开过大或过小。纠正的方法：五指自然并拢，放在两膝盖上，蹲下时两膝分开约与肩同宽。
（3）蹲下后，上体方向不正，向右偏。纠正的方法：腰杆正直上挺，使胸部正对前方。
（4）坐姿起立时手扶地。纠正方法：起立时，两脚跟靠近臀部，上体前倾，重心前移，全身协力迅速起立。
九、行进
1.齐步
（1）口令：“齐步－－走”。
（2）动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步（图2-8）。
（3）易犯错误与纠正方法：
①脚尖方向不正（八字脚）。纠正方法：向前迈出时，腿自然伸直，脚跟正中着地，身体前移时，脚掌内侧适当用力着地，使两脚内侧在一条线上行进。
①满脚掌着地。纠正的方法：按脚跟、脚掌顺序着地，身体上拔，脚着地后腿要挺直。
③步幅、步速不准确。纠正的方法：画75厘米线，反复练习踏乐或者用秒表计时练习（每分钟116步）。
④上体不稳，前后、左右晃动。纠正方法：头正直向上顶，自然挺胸，腰杆挺直，摆臂用力适当。
⑤臂腿不协调。纠正方法：由慢到快体会练习，迈步摆臂，脚着地臂到位。
⑥身体不正直，伸脖探头。纠正的方法：挺胸、拔腰，颈部挺直轻贴后衣领，微收下颌。
2.正步
（1）口令：“正步－－走”。
（2）动作要领：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110－116步（图2-9）。
（3）易犯错误与纠正方法：图2-8 齐步图2-9 正步
①摆臂时使劲不顺、耸肩；②向后摆臂时，外张过大；③手形不正确，手腕不直；④踢腿无力；⑤脚着地时无力，身体后仰；⑥踢腿时掏腿、弓腿和弹腿，脚掌与地面不平行；⑦臂、腿不协调；⑧上体晃动；⑨步幅、步速不准确；3.
跑步；跑步主要用于快速行进；（1）口令：“跑步－－走”；（2）动作要领：听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握；易犯错误与纠正方法：；①听到预令就弯腿；③全脚掌
①摆臂时使劲不顺、耸肩。纠正方法：摆臂时，肩关节放松，手和手腕适当用力，以小臂带动大臂摆动。
②向后摆臂时，外张过大。纠正方法：臂自然伸直，稍内合。
③手形不正确，手腕不直。纠正方法：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，摆臂时，手腕要自然伸直，不能过度用力。
④踢腿无力。纠正的方法：小腿带动大腿猛力踢出，可借助辅助训练器材，专门训练腿部动作，以增加腿部力量的速度。
⑤脚着地时无力，身体后仰。纠正的方法：强调体重前移，全脚掌适当用力着地，上体正直，稍向前倾，腰部用力前推。
⑥踢腿时掏腿、弓腿和弹腿，脚掌与地面不平行。纠正的方法：踢腿时，以小腿带动大腿，脚尖下压绷脚面，后腿挺直。可由慢正步反复体会练习。
⑦臂、腿不协调。纠正的方法：按照踢腿到位、摆臂到位，脚着地臂不动的要领由慢到快反复练习。
⑧上体晃动。纠正的方法：腿挺直，收小腹，上体稍向前倾。
⑨步幅、步速不准确。纠正的方法：画75厘米线，反复练练习（每分钟11 6步）。
3.跑步
跑步主要用于快速行进。
（1）口令：“跑步－－走”。
（2）动作要领：听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170－180步（图2-10）。
易犯错误与纠正方法：
①听到预令就弯腿。纠正的方法：听到预令，双手握拳提到腰际，腿不动，听到动令后上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85 厘米。②摆臂时上、下打鼓或绕腹运动。纠正的方法：两肘稍向里合，小臂略平，向前摆臂到位时，臂肘略成直角。
③全脚掌着地或后脚跟先着地。纠正的方法：利用前脚掌的弹力前进，前脚掌先着地。
图2-10 跑步
4.踏步
（2）行进间口令：“踏步”。
（3）动作要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约１５厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按齐步走或跑步摆臂的要领摆动。踏步时，听到“前进”的口令，继续踏２步，再换齐步或跑步行进（图2-11）。
（4）易犯错误与纠正方法：
①脚抬起时脚尖不能自然下垂。纠正的方法：膝盖正直上抬，脚掌离开地面的同时收脚跟，压脚尖，使脚尖自然下垂。
②落地时前后移动，立定时向左或向前跨步。纠正的方法：在地上画“ T”字线，使两脚原地上下起落，以此为准反复练习。
图2-11 踏步
5.移步（５步以内）
移步用于调整队列位置。
（一）右（左）跨步
（1）口令：“右（左）跨步－－走”。
（2）动作要领：上体保持正直，每跨１步并脚１次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。
（二）向前或后退
办公室里五大礼仪.doc
办公室里五大礼仪 礼仪是中国的传统文化，一个小小的举手投足间都能看出一个人的素养。那么大家知道办公室里的礼仪吗?下是实习我为您整理的“办公室里五大礼仪”，供您参考，()查看。 办公室里五大礼仪 遵循一些礼仪规范，了解、掌握并恰当地应用职场礼仪会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上哦。 办公桌的礼貌 我们办公室有十张办公桌，情形却大不一样。只有一两张是整洁的，其他都是惨不忍睹。我一看到凌乱的办公桌，就对这个桌子的主人打了折扣。所以奉劝大家，保持办公桌的清洁是一种礼貌。 想说说在办公室里用餐的事,使用一次性餐具,最好吃完立刻扔掉，不要长时间摆在桌子或茶几上。如果突然有事情了，也记得礼貌地请同事代劳。容易被忽略的是饮料罐，只要是开了口的，长时间摆在桌上总有损办公室雅观。如茶水想等会儿再喝，最好把它藏在不被人注意的地方。 吃起来乱溅以及声音很响的食物最好不吃，会影响他人。食物掉在地上，最好马上捡起扔掉。餐后将桌面和地面打扫一下，是必须做的事情。 有强烈味道的食品，尽量不要带到办公室。即使你喜欢，也会有人不习惯的。而且其气味会弥散在办公室里，这是很损害办公环境和公司的形象。 在办公室吃饭，时间不要太长。他人可能按时进入工作，也可能有性急的客人来访，到时候双方都不好意思。在一个注重效率的公司，员工会自然形成一种良好的午餐习惯。 准备好餐巾纸，不要用手擦拭油腻的嘴，应该及时擦拭。嘴里含有食物时，不要贸然讲话。他人嘴含食物时，最好等他咽完再跟他讲话。 电梯间里的礼貌
电梯很小，但是在里面的学问好大呢。 伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮;电梯到达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进;进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮;行进中有其他人员进入，可主动询问要去几楼，帮忙按下。 电梯内尽可能不寒暄。电梯内尽量侧身面对客人。 到达目的楼层，一手按住开门按钮，另一手并做出请出的动作，可说，到了，您先请! 客人走出电梯后，自己立刻步出电梯，并热诚地引导行进的方向。 有借有还的礼貌 有借有还，再借不难，这是妈妈在我小时候告诉我的。 假如同事顺道替你买外卖，请先付所需费用，或在他回来后及时把钱交还对方。若你刚好钱不够，也要在次日还清，因为没有人喜欢厚着脸皮向人追债。同样地，虽然公司内的用具并非私人物品，但亦须有借有还，否则可能妨碍别人的工作。还有就是严守条规，无论你的公司环境如何宽松，也别过分从中取利。可能没有人会因为你早下班15分钟而斥责你，但是，大模大样地离开只会令人觉得你对这份工作不投入、不专一。此外，千万别滥用公司的电话长时间聊天，或打私人长途电话。 洗手间的礼貌 我有一回在洗手间遇到同事，当时正在想事情，没有主动打招呼，同事也没跟我打招呼，她认为我高傲，这样后来我们之间好像就有了一种隔膜。 所以，在洗手间遇到同事不要刻意回避，尽量先和对方搭话。千万不要装做没看见把头低下，给人不爱理人的印象。也不要与上司在同一时间上洗手间，特别是洗手间小的情况下。 有的洗手间采用封闭的门扉，在有人敲门时，应回答：我在里面!
大讲堂活动方案
大讲堂活动方案 大讲堂活动方案 ,,历史悠久，文化厚重，尤其是书院文化源远流长。其中,,书院是,,历史上办学时间最长、规模最大、影响最为深远的书院之一。为弘扬湖湘精神、传承书院文化、提倡尊师尚学风气，努力丰富,,人民群众的精神文化生活，将书院打造成,,重要的文化舞台、文化窗口、文化名片，经县委宣传部部务会议研究决定，拟开办,,县第一轮《,,书院文化大讲堂》活动，特制定方案如下:， 一、组织机构、 1.主办:中共,,县委宣传部中 2..承办:县文联,,书院 3.执行承办单位:县委党党校环保局住建局规划局林业局林云阳森林管理局教育育局交通局发改局民政局城城关镇高陇镇(执行承办单单位每年轮换) 二、举办时间办 每月一堂，一年共共12堂。具体时间定于每每月26日(,,县创建历史文化名城评审通过日历))上午9点，本篇文章来自自资料管理下载。如遇到节假日，临时调整通知，节讲课时间控制讲在90分钟内。内201x年x月份开始始实施。 三、举办地点:,,书院: 四、授课内容容 以文化题材为主，包括,,本土文化，如神农括文文化、红色文化、书院文化化、旅游文化、美食文化、民俗文化等;也、可以讲解中外文学、文明礼仪、解道道德修养、艺术欣赏、保健健养生、节能环保、安全出出行、子女教育、科普常识识等课题。 五、讲授形式式
采取集中授课，专家讲座等形式组织实施，以讲本地人员本为主讲，适当外请请知名专家。 六、资金筹筹措 经预算:每次活动需授课、接待、场地、宣需传、茶水等传费用1万元，全年共需全12万元，由县财政和各执行承办单财 位各负担负50?。经费由县委宣宣传部统一管理。 七、职责分工职 1.县委宣传部部 负责活动的牵头组织 2.县文联 负责联系讲课人员，课题选择，观众课组织，主持词，户组外广告宣传，授课提纲等。宣 3..县广播电视台 负责电视公告，新闻报道视 4.新闻中心新 负责网络宣传 5、,,书院 负责场地安排，包括音响、多媒地体体、座位、座牌、会标、茶茶水等。 八、有关要求 1.高度重视。各执行承办单位要高度重视,,承书书院文化大讲堂活动的推动动落实工作，要充分利用这这一新平台促进本地区、本单位、本部门的理论武本装、文明创建和文化建设装，，不断提高干部群众素质。。 2.认真组织。组织单单位要注意把好“三关”:一是把好:选题关，按授课内容要求，确立每次具课体体讲课内容;本篇文章来自资料管理下载。二是把自好人员
如何提高自身礼仪修养提高个人礼仪修养的途径
如何提高自身礼仪修养提高个人礼仪修养的途径 个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。提高个人礼仪修养是我们每个人的责任。下面是给大家搜集的提高个人礼仪修养的途径文章内容。 1、自觉接受和学习礼仪教育，从思想上提高礼仪修养水平 在人际交往中，礼仪不仅反映着一个人的交际技巧和能力，更反映着一个人的气质、风度和教养。 2、通过学习礼仪，可以提高自身的道德修养和文明程度，更好地显示自身的优雅风度和良好形象。 一个彬彬有礼、言谈有致的人，他的人生道路上将是春风拂面，受到人们的尊重和赞扬，而且他自己就是一片春光，给别人、给社会带来温暖和欢乐。人的自觉性不是先天就有的，而是要依靠教师的指点、依靠不断的培养，靠社会健康的舆论导向和良好的环境习染，礼仪教育是使礼仪修养充实完美的先决条件。 通过礼仪教育和培训，可以分清是非，明辨美丑，懂得常识，树立标准，这使人们礼仪行为的形成有了外因条件，为进一步的自我修养的内因创造了条件。通过这一重要条件，促使大学生经过努力，
不断磨练，养成并产生强烈的自我修养的愿望，最后达到处处讲究礼仪的目的。古人强调“吾日三省吾身”说明提高个人修养必须注意反躬自省。同样，学习礼仪，也应处处时时注意自我检查。这样，将有助于发现缺点找出不足，不断总结技巧，自我提高。 3、通过书籍、网络等途径广泛阅读艺术作品和科学文化知识，使自己博闻多识。 加强文化艺术方面的修养，对提高礼仪素质大有裨益。而文化艺术修养的提高可以大大丰富礼仪修养的内涵，提升礼仪品位，并使礼仪水平不断提高。一般来说，讲文明、懂礼貌、有教养的人大多是科学文化知识丰富的人。这种人逻辑思维能力强，考虑问题周密，分析事物较为透彻，处理事件较为得当，在人际交往时能显示出独有的魅力而不显得呆板。 我国素有“礼仪之邦”之称，古代、近代、现代的典籍载有浩繁的有关礼仪的知识，随着我国加WTO，我国对外交往更加频繁。世界各国的礼仪风俗千差万别，大学生有必要注意搜集、、学习和领会，以利于在实践中运用，久而久之，能使自己的礼仪修养提到新的高度。 4、积极参加社交实践活动，逐步提高礼仪修养
文明礼仪养成教育实施方案
==============================专业收集精品文档============================= ============================================ =============================== 钱塘中学2013年文明礼仪养成教育活动方案为了进一步优化学校育人环境，净化学生思想，养成文明的行为习惯，经学校研究决定：在本学期开展文明礼仪养成教育活动。为了将文明礼仪教育月活动开展得丰富多彩、贴近学生实际，进一步丰富德育课堂和深化我校教育教学改革，体现德育工作的实效性，结合学校实际，现制定如下活动方案： 一、指导思想： 以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为指导，以“加强文明礼仪教育、促进和谐校园建设”为主题，以“说文明话、做文明事、当文明人”为活动宗旨，以校园内显性礼仪（坐、立、行、走、言）为突破口，结合学校实际，通过开展多种形式教育活动，发挥教师示范引领作用，培养学生良好的文明礼仪习惯，全面提升学生的思想道德素质和文明礼仪素养，营造积极向上、文明和谐的校园文化环境。 二、活动目标： 1、提高全校学生的文明素养，使全校学生的语言更文明，行为更规范。 2、学生能够遵守公德、严于律己、礼貌待人，养成良好的行为习惯，做文明的中学生。 3、振奋全校学生的精神，使其以饱满的热情，崭新的姿态投入到学习中。让文明之风吹遍校园的每一个角落！ 三、文明礼仪教育月活动的内容： 1、加强语言文明教育，净化学生心灵，培养健康心理。 ①、推行“十四字”礼貌用语，即“您”！“您好！”“请！”“谢谢！”“再见！”“对不起！”“没关系”！ ②、遵守校园文明秩序，贯彻执行《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的有关内容。 ==============================专业收集精品文档
最全的大学生礼仪规范
最全的大学生礼仪规范 个人形象可以真实地体现他的个人教养和品味;个人形象也客观地反映了他的个人精神风貌和生活态度;个人形象还如实地展现了他对待交往对象所重视的程度;那么，个人形象靠什么来体现呢?当然是个人的仪表及言谈举止。下面是小编给大家搜集整理的大学生的仪表礼仪内容。 大学生的礼仪规范：仪容仪表 原则：1)整洁;2)自然;3)互动 具体要求：面容要修饰 1、发型 1)整洁、规范：常洗、常理 2)长度适中：男前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领;女长发不过肩，不随便散开(最好束起来) 3)款式适合自己：年龄、身份、场合 2、面部：整洁皮肤保养，除去多余毛发(胡子、鼻毛和耳毛) 3、口部：无异味，无异物 4、手部：无污垢，不留xx 大学生的礼仪规范：服饰礼仪 基本要求： 1)xx大方：忌过露、过透、过短、过紧 2)搭配得体：完美和谐、色彩搭配、鞋袜搭配 3)个性鲜明：与年龄、体形、职业、场合相吻合，保持自己的风格 穿着的礼仪哲学
1)tpo原则：time原则、place原则、occasion原则2)穿着与形体肤色相协调 3)服饰的色彩哲学：同色搭配法、相似搭配法、主辅搭配法 饰品佩带礼仪：以少为佳;同质同色;符合习俗;注意搭配 大学生的礼仪规范：仪态礼仪 具体要求： 1)端正的站：站如松，端正、挺拔、优美、典雅2)稳重的坐：坐如钟，端正、稳重、温文尔雅 3)优雅的走：行如风，正确、优雅、轻盈，有节奏感4)得体的蹲 适当运用：手势;目光;表情 控制界域：亲密距离、个人距离、社交距离、公众距离 大学生的礼仪规范：语言礼仪 交谈时要礼貌:见面问候多使用敬语诚实热情语速、音质和声调是传递信息的符号:发音正确、清晰易懂、语速适当、语调动人 词能达意，xxxx;选词恰当慎用方言 避免一些无意义的口头禅 不要以自我为中心 让对方把话说完 大学生的礼仪规范：校园xx xx十大校园不xx现象 一偷窃他人财物(62.5%)。 二随地吐痰、乱扔垃圾，缺乏环保意识(62.3%)。
大学生培养礼仪修养的途径
大学生培养礼仪修养的途径
大学生培养礼仪修养的途径 关键词：修养,礼仪,途径,培养,大学生 大学生培养礼仪修养的途径 介绍：大学生学习礼仪，掌握礼仪，自觉执行礼仪规范，是人际交往成功 的必备条件，也是未来社会文明进步的标志。那么大学生培养礼仪修养的途径有哪些呢?下面是小编为大家 带来的大学生培养礼仪修养的途径，欢迎阅读。1、自觉接受和学习礼仪教育，从思想上提高礼仪修养水平。 在人际交往中，礼仪不仅反映着一个人的交际技巧 大学生培养礼仪修养的途径 详情： [免费论文：https://www.wendangku.net/doc/3813575015.html,] 大学生学习礼仪，掌握礼仪，自觉执行礼仪规范，是人际交往成功的必备条件，也是未来社会文明进 步的标志。那么大学生培养礼仪修养的途径有哪些呢?下面是小编为大家带来的大学生培养礼仪修养的途 径，欢迎阅读。 1、自觉接受和学习礼仪教育，从思想上提高礼仪修养水平。 在人际交往中，礼仪不仅反映着一个人的交际技巧和能力，更反映着一个人的气质、风度和教养。通 过学习礼仪，可以提高自身的道德修养和文明程度，更好地显示自身的优雅风度和良好形象。一个彬彬有 礼、言谈有致的人，他的人生道路上将是春风拂面，受到人们的尊重和赞扬，而且他自己就是一片春光， 给别人、给社会带来温暖和欢乐。 人的自觉性不是先天就有的，而是要依靠教师的指点、依靠不断的培养，靠社会健康的舆论导向和良 好的环境习染，礼仪教育是使礼仪修养充实完美的先决条件。通过礼仪教育和培训，可以分清是非，明辨 美丑，懂得常识，树立标准，这使人们礼仪行为的形成有了外因条件，为进一步的自我修养的内因创造了 条件。 通过这一重要条件，促使大学生经过努力，不断磨练，养成并产生强烈的自我修养的愿望，最后达到 处处讲究礼仪的目的。古人强调“吾日三省吾身”说明提高个人修养必须注意反躬自省。同样，学习礼仪，也 应处处时时注意自我检查。这样，将有助于发现缺点找出不足，不断总结技巧，自我提高。 2、通过书籍、网络等途径广泛阅读艺术作品和科学文化知识，使自己博闻多识。 加强文化艺术方面的修养，对提高礼仪素质大有裨益。而文化艺术修养的提高可以大大丰富礼仪修养 的内涵，提升礼仪品位，并使礼仪水平不断提高。一般来说，讲文明、懂礼貌、有教养的人大多是科学文 化知识丰富的人。这种人逻辑思维能力强，考虑问题周密，分析事物较为透彻，处理事件较为得当，在人 际交往时能显示出独有的魅力而不显得呆板。 我国素有“礼仪之邦”之称，古代、近代、现代的典籍载有浩繁的有关礼仪的知识，随着我国加 WTO， 我国对外交往更加频繁。世界各国的礼仪风俗千差万别，大学生有必要注意搜集、整理、学习和领会，以 利于在实践中运用，久而久之，能使自己的礼仪修养提到新的高度。 3、积极参加社交实践活动，逐步提高礼仪修养。 现代社会，人际交往越来越广泛，仅仅从理论上弄清礼仪的含义和内容，而不去在实践中运用是远远 不够的，礼仪修养关键在于实践。修养修养，既要修炼又要培养，离开实践，修养就成为无源之水，无本 之木。
培养个人礼仪的计划
培养个人礼仪的计划 一、工作目标 1、开展一系列的文明礼仪体验性的教育活动，增强学生的切身体验，使之内化为自己的行为。 2、举行丰富多彩的文明礼仪教育主题活动，使学生养成良好的文明礼仪习惯。 3、通过评选“文明礼仪之星”，树立榜样，促使学生自觉遵守文明礼仪行为规范。 二、具体措施 1、创设文明礼仪良好环境氛围。 根据每月工作重点布置有关的文明礼仪黑板报。 2、寓规范训练于学生日常生活管理之中。 在常规教育工作中，坚持把培养学生文明礼仪行为习惯和行为标准放在首要位置，关注指导学生的学习生活、交往以及日常生活方式与习惯。以平时仪表、言语为切入点，通过强化训练，把《文明礼仪行为规范》文明礼仪教育落实到学生的日常学习和生活中去，让他们从中受到影响，得到锻炼，养成习惯，从而提高。每周一班会上一节文明礼仪课，坚持每周记录两篇文明礼仪日记。 3、寓规范训练于各领域教学之中 在各领域教育教学活动中，教师要有目的、有计划地利用教材切合实际地把《规范》细则渗透到教学中去。并根据文明礼仪教育的需要，创编文明礼仪教育的教材，使学生在开无意识的学习中强化记忆，
受到教育。 4、开展文明礼仪教育主题活动 根据每月主题每周有计划地组织一节专门的文明礼仪活动，丰富教育教学形式，使学生在丰富多彩的活动中，可以全身心地投入，通过比一比、看一看、议一议、想一想、做一做，使学生的文明礼仪行为在不知不觉中趋于规范化。 5、与家庭教育、社会教育结合。 通过家长会和平时与家长的交流，要家长了解学生文明礼仪教育的重要性，以身作则，并积极配合教师，培养学生的文明礼仪行为规范。 培养个人礼仪的计划2 文明礼仪教育不是一般的礼貌教育，而是一种道德修养，健全人格的教育。多年来，我校广泛深入开展学校礼仪教育，在借鉴先进单位经验的基础上，结合本校实际情况开展系列活动，引导学生学习“规范”，学会做人，教育学生在家庭做孝顺孩子，在学校做文明学生，在社会做文明公民。使学校学生的文明礼仪水平得到提升，精神面貌得到改善，争做文明礼仪之星已经在学生中蔚然成风，和谐校园初步得以构建。为了配合学校工作，全面提高青少年学生的思想道德和文明礼仪修养，全面开展文明礼仪教育活动，特制定文明礼仪教学计划如下： （一）学习计划的目标： 1、学习礼仪，要以学会尊重他人为起点，礼仪本身就是尊重人
学生大讲堂活动方案3篇
学生大讲堂活动方案3篇(一) 根据市文明办《关于在基层单位开办文明道德大讲堂的通知》精神，按照县文明办的要求，针对我校师生生活的状况和实际需求，为深入推进我校思想道德建设，培养良好的文明行为习惯。特制定以下实施方案。 一、指导思想 全面贯彻落实十七届六中全会精神，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以建设社会主义核心价值体系为根本，通过宣传发动、典型推广，重点讲授，普及讲堂，推动思想道德教育，积极营造“做文明三高人”的浓厚氛围。 以“身边人讲身边事，身边人讲自己事，身边事教身边人”为主要教育形式，以社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德为主要教育内容，在全校倡导助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲等五种行为，打造一批“文明礼仪标兵”“新安好人”。 二、工作目标 1、师生道德素质有大改进。 深入开展社会主义荣辱观教育，大力开展“四德教育”，引导广大师生增强道德判断力和道德荣誉感，自觉履行法定义务、社会责任、家庭责任，在全校形成知荣辱、讲正气、做奉献、促和谐的良好风尚。 2、文明礼仪有大普及。
大力开展现代文明宣传教育实践活动，以生活礼仪、公共礼仪、职业礼仪等为主要内容，深入开展文明礼仪进学校进课堂活动，通过大力普及礼仪知识，使广大师生自觉学习礼仪知识、遵守礼仪规范、提高文明意识。 3、职业道德有大提高， 形象有大提升。通过开办道德讲堂，进一步树立以学生为本的理念，通过加强爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要内容的职业道德教育，引导教师自觉提升服务效率和服务水平。通过教师的为人师表、敬业奉献树立良好的师德形象。 4、工作作风有大转变。 通过开展行为道德规范宣讲，教育引导全体教师改进作风，提升效率，真正使开办道德讲堂的成果能够实实在在地体现在推动全校各项工作上。 5、使我校的“三心”教育深入人心。 “三心教育”即为在家中为长辈尽孝心、在学校为同学送关心、在社会为他人献爱心。对在校学生开展思想道德教育，推动“道德讲堂”进校园，吸引和拉动学校、家庭、社会成员共同参与道德建设，努力达到“教育一代人，引导两代人，影响三代人”的目标。 三、工作原则 1、以小见大。通过身边的小事折射大的道理，以小的不良文明行为习惯为抓手，启迪开导大家讲文明守礼仪。
作为一名大学生如何培养礼仪素养
作为一名大学生如何培养礼仪素养 02010411 冼心本 摘要：礼是社会道德文明程度的直观表征，是人道德素质和教养程度的外在标志。“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”中国素有“礼仪之邦”的美称，而作为一名大学生更要努力提高自身的礼仪素养。在社会生活中，人们常常把礼仪看作是一个民族精神面貌和凝聚力的体现，把文明礼貌程度作为衡量一个国家和民族是否发达的标志之一；对个人而言，则是衡量道德水准和有无教养的尺度。一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，将是自己生活和事业成功的基础。 关键词：礼仪、大学生、社交、修养 正文：礼仪是人们生活和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人际交往尺度，合理的处理好人与人的关系。[1]从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。可以大致分为国务礼仪、政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、销售礼仪、涉外礼仪等几大分支。 我们常常为生活在“礼仪之邦”而感到自豪。“礼尚往来，往而不来，非礼也，来而不往，亦非礼也。”“有朋自远方来，不亦乐乎。”这些古训，大学生烂熟于心。但是，我们有时也会因为周遭的种种现象而产生几分羞怯。抬眼望去，花枝招展，时髦出位，衣冠不整，着装怪异，五花八门的穿戴不时映入眼帘；侧耳听来，大呼小叫，高声喧哗，污言秽语，嘻嘻哈哈，各种语言“噪音”回响耳边。这些镜头，出现在私下场合，不足为奇。出现在办公场所和公共场合，就令人摇头侧目了。如此种种，令人不禁发出慨叹：难道现在大学生真的不知礼仪为何物？长期以来我国的德育教育侧重于从高境界告诉学生如何做一个高尚的、楷模式的人，存在说教成分多，可操作性内容少以及实效性不强等问题，这对于大多数学生来说是难以做到，必然达不到预期的教育效果。[2]大学生礼仪素养的培养迫在眉睫，那么我们如何才能提高自身的礼仪素养呢？ 首先，从提高自己的文化水平做起。“腹有诗书气自华”，一个饱读诗书极具内涵的大学生的精气神是与众不同，内在的改变会引起外在的表征，这个外在表征就是人的行为举止（也可称为礼仪），而所谓的内在就是文化涵养。学习相关的礼仪理论亦属于文化水平提高的范围。理论是行动的指南，思想是行动的先导，理论越彻底，认识越正确，进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，才能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。《曲礼》说：“凡为人子之礼，冬温而夏凊，昏定而晨省，在丑夷不争。夫为人子者，出必告，反必面，所游必有常，所习必有业，恒言不称老。年长以倍则父事之，十年以长则兄事之，五年以长则肩随之。群居五人，则长者必异席。为人子者，居不主奥，坐不中席，行不中道，立不中门，食飨不为概，祭祀不为尸，听于无声，视于无形，不登高，不临深，不苟訾，不苟笑。”孔子云：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身。”《荀子》里有：“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”等等这些先人的训导，如果我们不博览群书，不去认真解读理解这些经典，又如何能深刻改变自己对于礼的认识？如何提高我们的礼仪素养？ 其次是从小事入手，进行道德实践，培养良好习惯。小事虽小，但只要其善，就需践行，而且做小事的重要意义还在于它促进了良好习惯的养成。一个人的良好习惯就是在这一点一滴的小事中孕育和培养起来的，一个人的道德品质也是在这一点一滴的小事中体现出来的。
形体礼仪气质的培养
礼仪及气质的培养 1. 什么是形象？什么是礼仪？ 从心理学的角度来看，形象就是人们通过视觉、听觉、触觉、味觉等各种感觉器官在大脑中形成的关于某种事物的整体印象，简言之是知觉，即各种感觉的再现。有一点认识非常重要：形象不是事物本身，而是人们对事物的感知，不同的人对同一事物的感知不会完全相同，因而其正确性受到人的意识和认知过程的影响。由于意识具有主观能动性，因此事物在人们头脑中形成的不同形象会对人的行为产生不同的影响。 礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的过程。涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。原则如: （1）对朋友的态度要永远谦恭，要常常微笑着同别人交谈，交往。 （2）对周围的人要时时保持友好相处的关系，寻找机会多为别人做些什么， 例如，你的邻居病了，你能想到为他做一碗可口的汤，别人对你就会经久难忘。
（3）当别人给你介绍朋友时，你应集中精力去记住人家的名字。在以后的交往中，你一见面就能叫出他的名字，人家就会觉得这个人很热情，很有心。 （4）要学会容忍，克服任性，要尽力理解别人，遇事要设身处地为别人着想。 做到这一点就能让朋友感到亲切、可信、安全。 2.形象和礼仪的关系 人们说女性形象好，是不是有气质？气质来自于什么，外包装固然重要，然而内涵，学识带给你的底蕴，才是你气质的最根本的要素。人们说，腹有诗书气自华，就是这个道理。能力当中有一个能力也是不可或缺的，这就是人际交往，接人待物的能力。那么外延还有一个内容，就是你形象的外在视觉效果，也就是说你的穿着打扮，言谈举止，这样一些可视的外在行为。那么我们说能力，外延的接人待物能力，以及我们穿着打扮，言谈举止，这是什么内容呢？这恰恰就是礼仪的内容。礼仪看似是外在的东西，它恰恰是你内涵的外延。试想一个人如果你道德卑微，情感猥琐，不学无术的话，你不可能有高雅的举止，也不可能有优美的言谈。正是从这个意义上我说，通过你的外在的举止，穿着打扮，接人
商务拜访6大礼仪
商务拜访6大礼仪 拜访是指亲自或派人到朋友家或与业务有关系的单位去拜见访问某人的活动。拜访有事务性拜访、礼节性拜访和私人拜访三种，而事务性拜访又有商务洽谈性拜访和专题交涉性拜访之分。 商务拜访 拜访是指亲自或派人到朋友家或与业务有关系的单位去拜见访问某人的活动。人际之间、社会组织之间、个人与企业之间都少不了这种拜访。拜访有事务性拜访、礼节性拜访和私人拜访三种，而事务性拜访又有商务洽谈性拜访和专题交涉性拜访之分。但不管哪种拜访，都应遵循一定的礼仪规范。 １、事先预约，不做不速之客。 拜访友人，务必选好时机，事先约定，这是进行拜访活动的首要原则。一般而言，当决定要去拜访某位友人，应写信或打电话取得联系，约定宾主双方都认为比较合适的会面地点和时间，并把访问的意图告诉对方。预约的语言、口气应该是友好、请求、商量式的，而不能是强求命令式的。在对外交往中，未曾约定的拜会，属失礼之举，是不受欢迎的。因事急或事先并无约定，但又必须前往时，则应尽量避免在深夜打搅对方；如万不得已非得在休息时间约见对方不可时，则应见到主人立即致歉，说“对不起，打搅了”，并说
明打搅的原因。 ２、如期而至，不做失约之客。 宾主双方约定了会面的具体时间，作为访问者应履约守时如期而至。既不能随意变动时间，打乱主人的安排，也不能迟到或早到，准时到达才最为得体。如因故迟到，应向主人道歉。如因故失约，应在事先诚恳而婉转地说明。在对外交往中，更应严格遵守时间，有的国家安排拜访时间常以分为计算单位，如拜访迟到１０分钟，对方就会谢绝拜会。准时赴约是国际交往的基本要求。 ３、彬彬有礼，不做冒失之客。 无论是办公室或是寓所拜访，一般要坚持“客听主安排”的原则。如是到主人寓所拜访，作为客人进入主人寓所之前，应轻轻叩门或按门铃，待有回音或有人开门相让，方可进入。若是主人亲自开门相迎，见面后应热情向其问好；若是主人夫妇同时起身相迎，则应先问候女主人好。若不认识出来开门的人，则应问：“请问，这是××先生的家吗？”得到准确回答方可进门。当主人把来访者介绍给他的妻子或丈夫相识，或向来访者介绍家人时，都要热情地向对方点头致意或握手问好。见到主人的长辈应恭敬地请安，并问候家中其他成员。当主人请坐时，应道声“谢谢”，并按主人指点的座位入坐。主人上茶时，要起身双手接迎，并热情道谢。对后来的客人应起身相迎；必要时，应主动告辞。如带小孩作客，
提高个人礼仪素养计划书
提高个人礼仪素养计划书 篇一：作为一名大学生如何培养礼仪素养 作为一名大学生如何培养礼仪素养02010411 冼心 摘要：礼是社会道德文明程度的直观表征，是人道德素质和教养程度的外在标志。“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”中国素有“礼仪之邦”的美称，而作为一名大学生更要努力提高自身的礼仪素养。在社会生活中，人们常常把礼仪看作是一个民族精神面貌和凝聚力的体现，把文明礼貌程度作为衡量一个国家和民族是否发达的标志之一；对个人而言，则是衡量道德水准和有无教养的尺度。一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，将是自己生活和事业成功的基础。关键
词：礼仪、大学生、社交、修养 正文：礼仪是人们生活和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人际交往尺度，合理的处理好人与人的关系。 [1]从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。可以大致分为国务礼仪、政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、销售礼仪、涉外礼仪等几大分支。 我们常常为生活在“礼仪之邦”而感到自豪。“礼尚往来，往而不来，非礼也，来而不往，亦非礼也。”“有朋自远方来，不亦乐乎。”这些古训，大学生烂熟于心。但是，我们有时也会因为周遭的种种现象而产生几分羞怯。抬眼望去，花枝招
展，时髦出位，衣冠不整，着装怪异，五花八门的穿戴不时映入眼帘；侧耳听来，大呼小叫，高声喧哗，污言秽语，嘻嘻哈哈，各种语言“噪音”回响耳边。这些镜头，出现在私下场合，不足为奇。出现在办公场所和公共场合，就令人摇头侧目了。如此种种，令人不禁发出慨叹：难道现在大学生真的不知礼仪为何物？长期以来我国的德育教育侧重于从高境界告诉学生如何做一个高尚的、楷模式的人，存在说教成分多，可操作性内容少以及实效性不强等问题，这对于大多数学生来说是难以做到，必然达不到预期的教育效果。[2]大学生礼仪素养的培养迫在眉睫，那么我们如何才能提高自身的礼仪素养呢？ 首先，从提高自己的文化水平做起。“腹有诗书气自华”，一个饱读诗书极具内涵的大学生的精气神是与众不同，内在的改变会引起外在的表征，这个外在表征就是人的行为举止（也可称为礼仪），而所谓的内在就是文化涵养。学习
如何养成个人礼仪
如何养成个人礼仪 1、仪容仪表 教育孩子保持仪容仪表的整洁，要把脸、脖子、手都洗得干干净净;勤剪指甲勤洗头;早晚刷牙，饭后漱口，注意口腔卫生;经常洗澡，保证身体没有异味;衣着要干净、整洁、合体。 2、行为举止 目标就是“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓”，主要从站、坐、行以及神态、动作方面提出要求。优美的站立姿态给人以挺拔、精 神的感觉;身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字形。要避免无精 打采、耸肩、塌腰，千万不能半躺半坐。走路要昂首挺胸，肩膀自 然摆动，步速适中，防止八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。 3、表情神态 教育孩子表现出对人的尊重、理解和善意。与人交往要面带自然微笑，千万不要出现随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良习 惯动作。 4、言谈措辞 要求孩子使用文明礼貌用语，如“您好、谢谢、请、对不起、没关系”等。要求孩子做到态度诚恳、亲切，使用文明语言，简洁得体，既不能沉默寡言，也不能啰嗦重复。 1、不要自视清高 天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要 把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做 人是长久的。
2、不要盲目承诺 言而有信。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 3、不要轻易求人 把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把 自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧， 能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。 4、不要强加于人 人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世。人生 三种境界：看山是山，看水是水——人之初;看山不是山，看水不是水——人到中年;看山还是山，看水还是水——回归自然。 5、不要取笑别人 损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然 的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩 衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境 6、不要乱发脾气 一伤身体，二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，人生应看三座山：井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。 7、不要打断人家说话 言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。 8、不要小看仪
学生会礼仪素养培训策划方案
学生会礼仪素养培训策 划方案 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
学生会培训策划 学生会是一个服务同学、协助学校、提高自我的一个学生组织。她本着“自我管理，自我教育，自我服务”的原则，不断加强自身队伍建设，同时注重创新，广泛开展各类学生活动，并且注重在全方面开展的素质教育中充分发挥学生工作的优势。 随着学生会纳新活动的顺利完成，学生会又增添了一批新鲜血液，他们充满激情，乐观积极，多才多艺，拥有着探索创新的精神，定会给我们的菁菁校园带来一片灿烂亮丽的天穹，给我院学生会的工作带来新的活力和希望。 为了保证我院学生会有足够高素质的后备力量，能有效地开展学生会工作，培养和壮大学生和干部队伍，保证学生会工作的连续性，充分发挥学生的主体作用，服务学校、服务同学，故举行学生会干事及干部培训活动，弥补学生会成员在组织管理能力、人际交往能力、执行力方面的不足，提高学生会干事及干部的综合能力，以便学生会的健康发展。 一、培训对象：学生会所有干部及部员 二、培训时间及地点： 时间：二零一一年国庆节假期过后即可 地点：篮球场、文史楼 三、培训主要内容： 学生会礼仪素养培训策划方案 【最新资料，WORD 文档，可编辑修改】
1、学生会成员的基本礼仪素养。包括对学生会干事的基本礼貌，待人接物，上下级、同级间的沟通、交流，以及办公室礼仪。 2、学生会成员的技能培训。本次技能培训的主要内容是：office办公自动化的各种技能培训（包括word、excl、powerpoint），flash 动画，网页上传信息，公文写作（主要是简报及策划）。 3、素质拓展训练。这一块的内容主要是通过一些素质拓展训练来加强学生会成员之间的团结合作意识，明确分工，各负其职，更加和谐地共同完成学生会的各项工作，同时还能够加强各部长的组织管理能力。 四、培训前期： 1、安排好培训第一部分和第二部分的课程教室。 2、分配各部门任务。 3、听课期间，学生会全体部员应参加，不可无故旷到，做好考勤。 4、做好第三部分素质拓展训练的道具安排和组织人人选。 五、培训流程： 第一部分：礼仪培训 培训对象：学生会所有成员 培训时间： 培训人： 培训目的：将自身学习和学生会工作相结合，提高自身礼仪素养，素质是指事物固有的性质和特点。素质有广义狭义之分。广义的素质指的是人所具有的思想、品德、知识、能力、情感、意志、风度等的全称。它是在一个人先天基础耻，通过后天的实践的基本特征。它体现一个人的整体面貌，是发展自己、实
女德与礼仪大讲堂主持词
女德与礼仪大讲堂主持词 一、会场温馨提示 尊敬的各位参会嘉宾，请注意以下事宜： 本次讲座遵守国家法令，禁止任何宣传宗教，教派都能内容和活动，希望参会学员老师们遵纪守法，给予理解支持。 我们所用的学习物品和饮食，均由爱心人士提供，请大家按需取用，以免浪费。 为了更好为大家服务，嘉宾分为10组，每组有义工为大家服务，如有需要帮助的地方请直接与本组义工联系。 为了确保讲座的顺利进行，本次大讲堂凭学员证入场，请各位嘉宾出入一定出示学员证。 健康是快乐学习的基础，如您有身体不适，请及时告知本组义工，本次大会由专业医师免费为大家做调理和咨询。 为确保会场学习效果，请各位学员老师入场前关闭手机或者将手机调至静音或者振动状态。 由于参会人数比较多，请各位学员老师在义工的组织下依次有序进场退场。 会场内请勿抽烟，随地吐痰，吃零食，随手丢垃圾或者随意走动。 听课现场请勿随便摄像，拍照，录音。
未经大会允许，不得发放任何与本次会议无关的书籍，光盘，或者其他资料，如有上述现象的，组委会将取消参会资格，一切法律后果将由您本人承担责任，感恩您的配合！ 论坛杜绝一切传销，传播宗教及利用本次会议收集商业信息，网罗人脉和本次会议无关的行为，谢谢您的理解合作！ 如有任何问题，请向辅导员老师咨询。 我们的赣榆县第三届中华优秀传统文化公益大讲堂女德与礼仪专场即将开始，请大家保持安静，感恩您的配合！ 二、课程主持词 A、上午 1、尊敬的各位领导，各位嘉宾，各位学员老师，义工朋友们，大家上午好！古语云：闺阃乃圣贤所出之地，母教为天下太平之源。治天下，守正人伦，正人伦，首正夫妇，正夫妇，首正女德。可见女子地位的重要，女子教育问题，关乎着每个家庭的幸福，社会的稳定乃至国家的兴衰，民族的存亡。赣榆县第三届中华优秀传统文化公益大讲堂女德与礼仪专场将教我们安身立命做一个好女人，如何敦伦尽分经营一个幸福的家庭。家庭是组成社会的细胞，只有家庭幸福美满，社会才能更加和谐稳定，国家才能更繁荣昌盛，民族才能更加兴旺发达，经久不衰，让我们共同祝愿伟大的中华民族千秋万世，直到永远！下面请欣赏手语《中华民族》大家掌声有请。
浅谈职业学校学生礼仪素质培养
浅谈职业学校学生礼仪素质培养 摘要：礼仪教育对于一个人来说, 它是立足社会、成就事业和获得美好人生的基本条件。中职生在走上工作岗位前应具备良好的礼仪修养, 然而近年来中职生在礼仪方面存在明显的缺失现象, 这一现象越来越受到社会各界的普遍关注。本文首先介绍了职业学校礼仪教育的必要性，讲述了职业学校礼仪素养培养的内容，最后提出了礼仪素养培养的基本途径。 关键词：礼仪素质培养必要性内容途径 礼仪是衡量人类文明程度的准绳。中等职业教育是要培养在生产经营社会服务领域中具有中等职业技能的实用人才。中等职业学校不仅要注重文化知识的教育，而且更要注重如何“做人”的素质教育。学习礼仪知识不仅有助于改善人们的公众形象，还有助于提高每个人的文明修养和素质。而作为中等职业学校的学生，在学习相应的文化课和专业课的同时，必须学习和掌握一定的礼仪知识，以顺应社会发展中职业特点的要求，使自己的仪容仪表、言谈举止、气质风度更加赏心悦目，有助于实现自己的个性特质、学识涵养，对于养成良好的职业精神是非常必要的。 树立以综合素质为基础、以能力为本位的新观念，是深化职业学校教育教学改革的关键。强调对学生综合素质与能力的培养是职业学校全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育的重要举措。而礼仪素质作为综合素质的重要组成部分，是职业学校教育教学不可忽视的重要内容。 一、职业学校学生礼仪素质培养的必要性礼仪是人们用以沟通思想、联络感情、增进了解的一种行为规范，是现代交际中不可缺少的润滑剂。荀子曰：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现；而对一个社会来说，礼仪则是—个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映；现代社会的开放性和文化多元性决定了人们必须懂礼仪、会运用礼仪，因此
大班礼仪教案完整版
大班礼仪教案 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
大班礼仪教案《好朋友握握手》 目标： 1.在学习和实践活动中，让幼儿感受有朋友的快乐。 2.培养幼儿的语言、交往、合作及协调能力。 3.幼儿初步学习用正确的方法处理朋友间的矛盾。 准备： 1.知识准备：熟悉并会表演《拉拉勾》。 2.场地准备：布置一个表演舞台。 3.物质准备：电脑、投影仪、课件《小猴找朋友》、《找朋友》音乐各一。 过程： 1.游戏激发幼儿学习兴趣。教师组织幼儿玩音乐游戏《找朋友》，体验交朋友的快乐。 2.播放课件，让幼儿感受有朋友的快乐。 教师结合课件，通过学习故事《小猴找朋友》，让幼儿知道怎样才能找到好朋友。（1）讲述后提问：小猴子为什么前三次没有找到朋友妈妈是怎么对小猴说的第四次小猴子为什么很快找到了朋友 （2）组织幼儿讨论：怎样才能找到更多的朋友？ 3.游戏《猜朋友》，在合作中增进彼此友谊。 （1）一名幼儿上台说出自己好朋友的特征，如：她是个女孩子，有长长的辫子，会弹钢琴，眼睛大大的。 （2）其他幼儿根据描述特征猜出这位朋友是谁。 4.谈话活动《说优点》，培养幼儿辨别是非的能力。 幼儿分组开展谈话活动：说出朋友的优点，并说说自己应该向好朋友学什么？ 大班礼仪教案《花儿好看我不摘》 目标： 1.让幼儿知道幼儿园和公园里的花儿很美，是给大家欣赏的，每个人都要爱护他们。能做到不采摘花朵。 2．在理解的基础上有感情地朗诵儿歌。 准备： 挂图《花儿好看我不摘》 过程：
一、问题导入：感受园内春天的景色，激发幼儿爱花的情感。 1．我们的幼儿园真美，你最喜欢什么？ 2．这些花好看吗你喜欢这些花吗这些花是谁种的为什么种这些花 小结：幼儿园的花是叔叔、阿姨种给大家看的，有了花，幼儿园就会更美丽。 二、讨论分享 出示教学挂图，引导幼儿观察，讲述挂图的主要内容。 1．这是什么地方小朋友在干什么 2．花儿这么好看，我们摘一朵行不行为什么 小结：叔叔、阿姨在幼儿园、公园、大路旁种了许多美丽的花、让人们欣赏它们、喜爱它们，小朋友也爱这些花，但我们只能看、不能摘。 三、学习儿歌 1．老师啊把刚刚小朋友们说的话呀编成了一首很好听的儿歌。 2.儿歌好听吗喜欢这首儿歌吗那我们一起来学习一下这首好听的儿歌吧！四、活动延伸 现在我们都学会了这首好听的儿歌了，那下次呀我们小朋友看到有人摘花儿的时候我们要朗诵这首儿歌给他们听，告诉他们花儿好看我们不能去摘，好吗？ 大班礼仪教案《孔融让梨》 目标： 1.理解故事内容，大胆清楚地表达自己的想法。 2.懂得尊敬关心长辈、爱护弟妹。 准备： 教学图片，故事录音《孔融让梨》 过程： 1.引出故事主题，引起幼儿兴趣 你们认识这个小男孩吗？他的名字叫孔融。今天我们要来听一个《孔融让梨》的故事。 2.倾听故事，理解感受 孔融家一共有几个人孔融是第几个孩子 孔融为什么要挑一个最小的梨子给自己？
校园文明礼仪讲座
市属院校校园文明礼仪讲座同学们，有礼走遍天下，无礼寸步难行。我国素有“礼仪之邦” 的美誉，讲礼重仪是中华民族世代相传的优秀传统，源远流长的礼仪文化是先人留给我们的一笔丰厚遗产。孔子说“不学礼，无以立” 。礼仪是律己、敬人的一种行为，礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。改革开放以来，我国国富民强，经济繁荣，人际交往空前频繁，交际礼仪的重要性也愈加显现。但近年来，国人的一些表现，却让人汗颜。据说在美国、法国甚至泰国，一些公众场合常有“请勿大声喧哗”的中文告示牌，这意味着什么？欧洲人是非常欢迎中国人去欧洲旅游，因为中国人在欧洲的旅游消费很大，但是他们又非常讨厌中国游客，因为中国游客的一些不文明的言行，他们对中国游客并不尊重。要知道，金钱可以买来享受，只有礼仪才能换得尊重。大家都知道，2010 年，在我们无锡临近的上海将举行世博会，前天，上海世博会组委会的周汉民先生在无锡周末大讲堂中就提到，上海世博会目前面临的挑战之一就是公众素质，如何在这次盛会中提高全民素质，展现中国的形象，这是一项长期的工作。同学们跨入了无锡旅游商贸高等职业技术学校，就决定了我们现在的学习将以“求职、就业”为主要目标，礼仪对于我们职业院校的同学而言是非常重要的，通过学习礼仪、掌握礼仪、自觉执行礼仪，能使我们在未来职场中更容易沟通感情，有助于各种事业顺利发展并取得成功。 礼仪包含的面很广，今天我们就着重了解在校园中对学生而言应该注意的文明礼仪规范。说到礼仪的起源，还就是从校园开始的，就在孔子创立的私塾之中，他要求他的学生要讲礼。今年我们学校编写了礼仪手册，希望通过文明礼仪教育，让同学们良好的礼貌礼节、仪容仪表成为一道亮丽的校园风景，在学习礼仪之前，同学们首先要先理解这四个词，这是个词语是