落枕了按摩那个部位容易好

落枕了按摩那个部位容易好

落枕，是一种常见病，在冬春季较为多见。落枕后颈部僵硬疼痛，活动受限制，非常难受，其实落枕可以通过按摩治疗，那么落枕按摩那个部位呢?下面三联小编告诉大家落枕了按摩哪里~

按摩落枕穴

落枕穴是治疗落枕的要穴，位于人体的手背上，在中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。患者按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压，有酸胀感为宜，双手的穴位都进行按压，效果更好。

按摩颈部痛点

落枕后颈部僵硬疼痛，患者可用食指、中指并拢，以稍大力度按摩脖子最痛点，约5分钟，然后，再用手掌的小鱼际，以“切菜式”，拍打肩颈部，从上至下来回拍打约3分钟，这样按摩拍打，可减轻落枕局部肌肉紧张和痉挛，疏通经络，重复进行多次，疼痛也会逐渐消除。

按摩颈部7条线

颈部7条线分别为：颈部正中1条，两侧各3条。颈部正中棘突为第1条线，紧贴棘突旁边则为第2条线，是肌肉的感觉，肌肉外侧凹陷为第3条线，凹陷之外则为第4条线，在胸锁乳突肌的后方，可以先在颈部不痛一侧用拇指按揉几分钟，然后再在疼痛一侧按揉，从第1条线到第4条线依次进行，每条线从上而下，有痛点时可稍微用力，这样做能缓解颈部疼痛，防止颈部肌肉发生粘连。

按摩肩胛骨及周围肌肉

落枕按摩肩胛骨及周围肌肉很有疗效，可在肩胛骨内缘及上角找到肌肉及其在骨的附着处，按揉3-5次;然后在肩井穴附近找到肌肉缝隙，按揉3-5次;最后从上至下推拿肩井以及斜方肌，这样做可以使肩颈部肌肉放松，落枕疼痛感大为减轻。

按摩列缺穴

落枕按摩列缺穴也能起到治疗落枕的作用，特别是因风寒所致的落枕，做法:左边颈部肌肉疼痛，则用左手按右手的列缺穴;如右边颈部肌肉疼痛，则用右手按左手的列缺穴，用力按到有酸胀感，同时活动颈部，几分钟后即可减轻疼痛。

民间疾病治疗偏方

治疗胃癌、高血压、白血病的民间偏方、民间偏方大全 花生米、鲜藕根各50克，鲜牛奶200毫升，蜂蜜30毫升。捣烂共煮，每晚50毫升。本方为北京东直门医院方，功能益气养阴清热解毒，适用于胃癌。 旋复花(包)、半夏、炙甘草各10克，代赭石(先煎)、党参、黄芪各30克，白术20克，姜汁、梨汁、甘蔗汁、韭菜汁、牛乳各10毫升，半枝莲、半边莲、藤梨根各30克，煅瓦楞(先煎)15克。每日1剂，水煎服。本方出自《湖北中医杂志》1984。3期，功能益气养阴，降逆和胃，适用于胃痛。 黄芪、女贞子各30克，当归、白芍、熟地各15克，阿胶(烊化)10克，白术15克，甘草9克，鸡血藤1 5克，仙灵脾、人参(另煎)各10克，半枝莲、七叶一枝花各30克。每日1剂，水煎服。本方为北京东直门医院治疗胃癌方，功能益气养血、解毒化浊，适用于胃癌气血亏虚之患者。 白花蛇舌草120克，煨莪术、煨三棱、赤芍各9克，代赭石粉、海藻、昆布、制鳖甲各15克，旋复花9克(包煎)，夏枯草60克，白茅根30克，蜂蜜60克。每日1剂，水煎服。本方为湖北中医学院方，功能清热解毒，化瘀散结，适用于胃癌。 偏方来源于网络，使用前请谨遵医嘱！ 治疗胃病的民间偏方 鸡蛋油 【用料】鸡蛋壳（皮）6个，鸡蛋黄6个。 【做法】蛋壳研细，放入蛋黄搅匀，置于搪瓷或陶器内，于炭火上炒拌呈焦黑色，即有褐色之油渗出，将油盛在碗内备用。每次饭前1小时服5滴，每日3次。 【功效】滋阴养血，润燥利肺。 偏方介绍： 鸡蛋壳性平，味淡，需晒干，并研成粉末方可入药。能收敛，止痛，制酸，补钙，用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、佝偻病。同时，用鸡蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。 薏米猪肺汤治疗慢性支气管炎偏方 薏米猪肺汤 【用料】猪肺500克，薏米50克，料酒、葱、姜、食盐、味精各适量。 【做法】猪肺洗净加水适量，放料酒，煮七成熟，捞出切丁，同淘净的薏米一起入锅，加水，放葱、姜、盐、味精，武火烧沸，文火煨炖，米烂熟即可，可当饭吃。 【功效】经常食用有补脾肺，止咳的功效。

治疗糖尿病民间偏方秘方大汇总

治疗糖尿病民间偏方秘方大汇总 糖尿病是一种常见的有遗传倾向的内分泌代谢病。是由于胰岛素分泌绝对或相对不足而引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢杂乱的一种慢性病。但它目前已成为继癌症、冠心病之后的第三种严重危及人们健康和生命的疾病。尤其是糖尿病的并发症很多，与非糠尿病人相比，糖尿病人的高血压高1.7倍，缺血性心脏病与脑卒中高3倍，下肢坏疽高5倍，肾功能衰竭高17倍，双目失明高25倍。 本病的发生除遗传因素之外，精神损伤，五志过激是其主要诱因;此外，与饮食所伤，体育运动缺乏，性欲不节，肾虚精耗等原因也有一定关系，且病程长，病势缠绵，严重损害患者的身体健康，常用的秘方、偏方汇编如下，提醒！糖友须在主治医师的指导下应用。 【方1】 苦蟠茄2-3颗，切碎煮水服用，坚持15天左右，能平稳控制血糖。此法为台湾土著居民发现并推广，降糖效果明显。 [方2] 猪胰1条，淡菜45--80克。先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲。熟透后调味进服，亦可佐餐。 本方为糖尿病人的辅助治疗食品。 [方3] 糯稻杆10克。将其切碎炒煲，沸水泡，代茶饮。 本方适用于糖尿病口渴。 [方4] 菠菜梗100克，玉米须扣克。水煎，去渣，取汁，代茶常服。 [方5] 木耳、扁豆各60克。将黑木耳，扁豆共研成细面粉，每服9克，1日2--3次。 [方6] 猪胰脏1具，菠菜60克，鸡蛋3个。生将猪胰切片煮熟，再将鸡蛋打人，加菠菜再煮1沸。连汤食之，每日1次。 [方7] 山药60克，猪胰1条，食盐少许。前两味洗净切片，共炖熟，食盐调味。日1剂，饮汤食猪胰、山药。 [方8]

猪脊骨500克，土茯苓50--100克。猪骨打碎，加水煎汤约2小时，去骨及浮油，剩下3大碗，入土茯苓，再煎至2碗，去渣。日1剂，分2次服。 [方9] 淮山药30克，黄连6克，天花粉15克。水煎，取汤温服，日1剂。 本方尤适用于糖尿病以食多饮多尿为主症者。 [方10] 白果种仁8—12粒，苡米60克。加水适量煮透后，放人冰糖或白砂糖调味进服。 本方不仅对糖尿病有效，亦可抗肿瘤。 [方11] 芡实100--120克，老鸭1只。将鸭子去毛和肠脏，洗净，把芡实放人鸭腹中，置瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时左右。加食盐少许，调味服食。 [方12] 土炒黄芪、浮小麦各15克，土炒党参12克，灶心土30克。先以水煎灶心土，滤取汁，煮诸药，须慢火久煮，煮3次，分2次于食前服用。 [方13) 天花粉、干地黄各60克，干葛根、麦门冬、五味子各3克，甘草1.5克，粳米10克。以上各药和粳米共煮作粥，日服1剂。。 [方14] 公鸡1只(约重1000克)，芡实、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。药填人鸡腔内，炖汤服食。每2天1剂，服3--5次后，改每10天1剂。 本方尤适用于老人糖尿病。 [方15] 玉米500克。分4次煮粥，刚R 2次，或只饮其煎液，不吃玉米。 [方16] 木耳、扁豆各60克。将黑木耳、扁豆共研成细面粉，每服9克，1日2--3次。 [方17] 炒苍术20--40克，炒白术15--30克，淮山药30--50克，生地黄20--40克，熟地黄15—30克，去参15--30克，北沙参30---40克，玉竹2{)---40克，五味子15--25克，桑螵蛸10---15克。水煎服，1日2次，每天1剂。 [方18]

点针合并推拿治疗落枕

点针合并推拿治疗落枕 发表时间：2012-01-05T16:30:36.430Z 来源：《医药前沿》2011年第21期供稿作者：邬双喜[导读] 落枕是指颈部肌肉痉挛，张力增高，造成颈部疼痛不适，活动受限，功能障碍等临床症状的一种急性、突发性疾患。 邬双喜(鄂尔多斯市杭锦旗人民医院中医科 017400) 【中图分类号】R245.3【文献标识码】B【文章编号】2095-1752（2011）21-0269-02 【关键词】落枕电针治疗推拿治疗 落枕又称失枕，俗称“颈部伤筋”是指颈部肌肉痉挛，张力增高，造成颈部疼痛不适，活动受限，功能障碍等临床症状的一种急性、突发性疾患。轻者，仅见颈项部疼痛不适，不治自愈；重者，颈项部疼痛强硬，疼痛难耐，可涉及头部，上背部，肩胛部等，缠绵难愈，可达数日以上。 本人自2001年至今临床采用针刺配合手法推拿治疗落枕疗效较好，现报告如下。 1 临床资料 63例患者均为门诊病人，其中男38例，女25例:年龄最小19岁，最大55岁，平均年龄31岁；病程最短者5小时，最长者4天，平均为2天。 2 治疗方法 2.1 针刺治疗 2.2 操作方法患者取坐位，施术者选取2寸毫针，严格消毒针具及穴位，针刺大椎穴，风池平刺透风府。用平补平泻法，使患者感到酸、麻，胀感向头部或肩背部放射，得气后留针20分钟，每5分钟行针一次，同时属患者轻微活动颈项部，20分钟后加刺悬钟、丘墟，得气后接电针仪，给予较强刺激5～10分钟（强度以患者最大耐受度为宜）。每日一次，3次为一疗程。 3 推拿 行针结束后患者仍取坐位，术者位于患者侧后方，（以患侧作为重点部位）（1）用滚法施于颈椎旁软组织及肩胛部软组织5分钟。（2）用一指禅拨疼痛牵扯线5分钟。（3）术者为患者轻缓柔和的做颈项部被动运动。前屈后伸，左右旋转，侧弯等5分钟。（4）按压患侧颈项部及肩胛部穴位有清到重，由重至轻个5次。（5）术者将一手放在患者后头项部，另一手掌托住患者下巴（下颌骨），俩手向相反方向协同用力，是使患者的脸慢慢转向不痛的一侧，当旋转至最大角度感觉有阻力时则稍停顿一下，随即稍微加力并加大旋转角度。此时，患者颈部发出“嗒、嗒“的几声清脆的弹响声，医者随即立刻松手，手法宜轻快，切忌暴力。若施此手法时患者有疼痛加重现象，则可略去此步手法，待疼痛减轻后再用。 4 治疗效果 4.1 治疗标准治愈：疼痛完全消失，活动正常；无效：经治疗后症状无明显改变。 4.2 治疗结果 63例中经1疗程治愈者59例，占93.60％；有效4例占6.4％，总有效率100％. 5 注意事项 5.1 经x线确诊颈部骨质无破坏方可治疗。 5.2 落枕发生后，患者做颈部运动，找出疼痛牵扯点作热疗。 5.3 颈项及肩背部保暖。 6 讨论 落枕的发生，多是由睡姿不当，活动姿势不当，甚或是风寒侵袭所致，常规一督脉，太阳经穴为主取穴治疗，其中《玉龙歌》总提到“头项强痛难回顾，牙痛并作一般看，先向承浆明补泻后针风府即使按痛”。《针灸学》中介绍悬钟、丘墟针刺治疗颈项部疼痛。风池透刺风府可增强疏风散寒的作用，同时配合推拿按压穴位使患者肌紧张放松、局部血液循环畅通，中医认为“不通则痛”。电针强刺激可以改变疼痛转移、缓减颈部肌肉张力，减除痉挛。针灸推拿配合应用起到更好的活血通络，疏风散寒的作用，从而达到治疗戏项痛的目的，此法操作简单方便、疗程短、见效快、疗效稳定，无任何毒副作用，适应范围广泛，有广泛的应用前景。

各种疾病民间治疗秘方

腰腿痛颈椎病健康 此方通治：风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。 药方贡献人：洪真大居士 洪真居士；是佛门高德之士。出自中医世家，现任某医院院长一职。曾得多位佛、道两教高人真传，穷其一生研究......。好多，不多说。今有两门中医绝技（根治一切胃肠疾病＼根治一切骨科疾病）临床应用效验如神，故此贡献于世。广利有情，救济世人，乃洪真居士之愿！也是我佛之愿！天下病苦众生之愿！ 配方：麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。药店加工成粉。 服法：每天服3次，按各人病情轻重每次5到10克（一小汤勺或两小汤勺）三餐前半小时服用。一到三副药可以根治

治高血压： （1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。 （3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。 治低血压： 甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。 治血脂稠： （1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。 （2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一疗程）脸上黑星（雀斑）： 元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。 治脚汗. 脚臭： 白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。 治脚气： 韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。 治神经衰弱： 浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。 立治牙疼： 白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。 根治牙疼： 蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。 治口腔炎： 西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。 治烂嘴： 用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。

落枕的治疗方法

落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。 落枕热敷局部 家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦： （1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 （2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 （3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。 （5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。 （6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。 一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。 （7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。 （8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。 （9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。 （10）落枕严重者，局部注射0.25％奴夫卡因1 0毫升，止痛效果明显。 另外，有一部分中成药亦具有不错的疗效，李氏骨宁贴是结合了针灸与药物的原理，在临床上具有不错的疗效； 提供按摩治疗法： 落枕相关治疗学位 ①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。 ④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，且不可用力过猛。 〖落枕〗 治落枕按摩法 本人由于睡姿不好或受冷风吹等，时有落枕发生，颈、肩部剧痛，工作不便，多次去医院治疗，后看按摩书，讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，肿下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。 防治落枕一法 我过去常常落枕，要两三天才好。一老人告我一法，从心向下，耸肩缩颈，然后脖子慢慢转到左边看到肩，再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次，可以少做，每天坚持活动一次。 醋敷法治落枕 取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布

祖传秘方：落枕一次见效根治神穴

祖传秘方：落枕一次见效根治神穴 祖传秘方： 落枕一次见效根治神穴 资料来源/网络编辑制作/花小女子 荷花小女子将致力于将手头世家所传的全国各民族海量的 民间祖传秘方陆续整理登出，务求秘方齐备，为医家和普罗大众提供治病资源。所登出的秘方中，有的虽然题目相同，但处方绝对不雷同！ 本人所收录的中医秘方，凡末尾注有“撰方人、献方人、荐方人的”均出自古今名医的呕心沥血之作，历经几十年甚至千百年的临床验证的验方，可作参考的珍贵医家资源。欢迎选用和转藏，造福天下百姓！ 秘方：经渠穴。 用法：取手太阴肺经经穴之经渠穴，上放置姜片一块，姜片上打几个小孔，将艾炷放在姜上施灸，以患者感觉舒适、不灼伤皮肤为宜，灸治十五至二十分钟。每日一次。 穴性特点：经渠，乃手太阴肺经经穴。《会元针灸学》认为，经渠者，经长之沟渠也，阴阳所过如渠，故名经渠。经，动而不居也。渠，指沟渠。穴为手太阴经穴，所行为经，言其脉气在此流动不绝。穴位位于桡骨茎突内侧与桡动脉之间，形长凹陷处如沟渠之水，故名经渠。

本穴具有止咳宁嗽、顺气平喘的作用。《甲乙经》记载此穴善治“胸中膨膨然，甚则交两手而瞀，暴痹喘逆”，《大成》认为背痛可用经渠。《百症赋》：热病汗不出，大都更接于经渠。 现代临床研究认为，经渠穴常用于治疗肺系及胸部疾患如咳嗽，气喘，喉痹，胸部胀满，胸背痛，掌中热以及无脉症。经渠穴除了传统上治疗的疾病外，还是治疗落枕的特效穴，效果很好，甚至立竿见影。 技法：穴取经渠(在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上1寸)。患者取坐位，单侧落枕者将患侧手置于治疗床上，双侧落枕者将双手置于治疗床上。在寸口桡动脉搏动处放置厚约0.5厘米并刺有小孔的姜片，将艾炷放在姜上施灸，以患者感觉舒适、不灼伤皮肤为宜，灸治十五至二十分钟。每日一次。 方解：落枕是由于各种原因引起经脉不通、气血瘀滞、瘀阻经络所致，症见颈、肩背部疼痛，颈部活动受限，是临床常见病症。落枕一病临床虽非常见，但是不得其法而治，即使耗费大量精力也难以取得好的效果。经临床研究经渠一穴是治疗落枕的特效穴，采取隔姜温灸该穴，疗效颇佳。临床应用本方治疗对36例落枕病人给予艾灸经渠穴治疗，取得较好效果，36例患者全部治愈，疼痛均消失。一次治愈32例，两次治愈3例，三次治愈1例。献方人：名医秘方

民间偏方治大病

民间偏方治大病 1。一朋友经常掉头发，一位老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！ 一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要间断。效果绝对好！比其他药有效得多. 2。用了一个单方就不怕冷了 去年冬天，听朋友说到他的夫人很怕冷，用了一个单方以后就不怕冷了。当时我半信半疑，但还是请他把这个单方告诉了我，并在最冷的时候试用了几次，效果不错。今年的冬天又一天天来到了。在这里，把这个单方告诉大家。如果有体虚怕冷的朋友（特别是中老年朋友），可以试一试： 原料有：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。 方法是：每天晚上熬水喝。 以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食品，所以应该没有副作用。至于用量，可以因人而异，不一定非得按照我说的数量不可。并且我认为是男女都可以服用的。仅供参考，不妨一试！ 3。治疗前列腺炎绝对真实的验方2--6剂痊愈 绝对真实的验方2--6剂痊愈 药方:地龙12 虎杖15 炮甲12 萝卜子20 甘草3木通8 车前子20 黄芪20牛膝12 黄柏15 我就告诉大家此方治疗前列腺炎疗效神速，2-6剂痊愈，大家可以验证，用此方无不应验。 4。治牙疼口腔溃疡药方 药方一：专治牙疼。牙痛奇效，吃后二十多分钟止痛效。 配方：氟派酸和去痛片各二片，同时服下，对大多数牙疼具有奇效。二十多分钟后保你吃啥啥香，好人一样。过去我牙疼，买过药店许多专治牙疼的药，花了很多钱，结果均无效果。最后总结出此方，氟派酸本和牙痛毫无关系，但和去痛片配药，却对牙痛产生了奇效，你不仿一试。 药方二：专治口腔溃疡。 口腔溃疡严重时，疼痛难忍，碰都不敢碰，什么都不敢吃。 配方：白矾（发面用的）用刀片刮下少许细未，（以能覆盖创口为准），然后上到创口上，静候五分钟即可。八小时以后即可正常用餐，第二天再上一次药，就基本康复了。 我们每个人都经常得口腔溃疡。我记得过去在部队时，后勤部卫生所的小熊医生经常给我一点黑色的药末，专治口腔溃疡，效果特别好。我回来后再没有这个条件了，药店买来的药又没效果。后来我发现了白矾对口腔溃疡有奇效。 5。快速根治脚气的独家秘方 脚气是一种极常见由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的皮肤病。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。现介绍一种廉价有效的方法，不仅效果显著，而且纯中药，天然无毒副作用。 选用同仁堂生产的口腔溃疡散(1元/瓶)，脚部清洗后，可用消毒棉签蘸药涂于患处。也可将口腔溃疡散与婴儿霜混合后，涂于患处，此方法药物存留时间较长。连续治疗三天就可治愈。 口腔溃疡散用于根治脚气，安全、无毒、高效、价廉，更适用儿童及老人脚气的治疗。 口腔溃疡散的主要成分为青黛。青黛(木蓝)醇浸液(0.5克／毫升)在体外对炭疽杆菌、肺炎杆菌、志贺氏痢疾杆菌、霍乱弧菌、金黄色和白色葡萄球菌皆有抑制作用。将口腔溃疡散用于治疗脚气是一个绝妙的方法。

点针合并推拿治疗落枕

点针合并推拿治疗落枕 （作者:___________单位: ___________邮编: ___________） 【关键词】落枕电针治疗推拿治疗 落枕又称失枕，俗称“颈部伤筋”是指颈部肌肉痉挛，张力增高，造成颈部疼痛不适，活动受限，功能障碍等临床症状的一种急性、突发性疾患。 轻者，仅见颈项部疼痛不适，不治自愈；重者，颈项部疼痛强硬，疼痛难耐，可涉及头部，上背部，肩胛部等，缠绵难愈，可达数日以上。 本人自2001年至今临床采用针刺配合手法推拿治疗落枕疗效较好，现报告如下。 1临床资料 63例患者均为门诊病人，其中男38例，女25例:年龄最小19岁，最大55岁，平均年龄31岁；病程最短者5小时，最长者4天，平均为2天。 2治疗方法 2.1针刺治疗

2.2操作方法患者取坐位，施术者选取2寸毫针，严格消毒针具及穴位，针刺大椎穴，风池平刺透风府。用平补平泻法，使患者感到酸、麻，胀感向头部或肩背部放射，得气后留针20分钟，每5分钟行针一次，同时属患者轻微活动颈项部，20分钟后加刺悬钟、丘墟，得气后接电针仪，给予较强刺激5～10分钟（强度以患者最大耐受度为宜）。每日一次，3次为一疗程。 3推拿 行针结束后患者仍取坐位，术者位于患者侧后方，（以患侧作为重点部位）（1）用滚法施于颈椎旁软组织及肩胛部软组织5分钟。（2）用一指禅拨疼痛牵扯线5分钟。（3）术者为患者轻缓柔和的做颈项部被动运动。前屈后伸，左右旋转，侧弯等5分钟。（4）按压患侧颈项部及肩胛部穴位有清到重，由重至轻个5次。（5）术者将一手放在患者后头项部，另一手掌托住患者下巴（下颌骨），俩手向相反方向协同用力，是使患者的脸慢慢转向不痛的一侧，当旋转至最大角度感觉有阻力时则稍停顿一下，随即稍微加力并加大旋转角度。此时，患者颈部发出“嗒、嗒“的几声清脆的弹响声，医者随即立刻松手，手法宜轻快，切忌暴力。若施此手法时患者有疼痛加重现象，则可略去此步手法，待疼痛减轻后再用。 4治疗效果 4.1治疗标准治愈：疼痛完全消失，活动正常；无效：经治疗后症状无明显改变。 4.2治疗结果63例中经1疗程治愈者59例，占93.60％；有

落枕 扭腰(按一个穴位搞定)

一、落枕： 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。 这时，只要你按摩特定的“落枕穴”，问题就可以迎刃而解了。 “落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。 二、闪腰： 闪腰在医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“上仙穴”，非常显效。 “上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎，只要向下再数三个突起就是第五腰椎了。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用力，旋转按压。 此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。

三、鼻衄： 鼻衄俗称流鼻血，在天气干燥时常有发生。发生鼻衄时除了低头、用冷毛巾湿敷头部等外，还 可以按压“止血点”来加快止血。 “止血点”位于面部正中线与发际交界处上一拇指宽处。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用 力，旋转按压。 以上各法只适用于家庭日常应用，请读者酌情使用，并尽快到正规医院就诊。 治疗落枕的穴位及刺激方法 治疗落枕时，可刺激天柱穴、大杼穴、大椎穴、完骨穴、肩井穴，即可见效。这里仅介绍其中 的天柱穴、大杼穴的找法。 先摸到枕部最突出之处（枕外粗隆），在往下摸，则有凹陷。这就是我们所说的“后颈窝”，天柱穴就在后颈窝往下2厘米处，脖子两侧直向筋肉的外缘上，一压，会有强痛。 脖子往前倾，从枕部往脖子后侧摸，颈项底部有大块凸骨（第七颈椎骨）。从它的下一个凸骨（第一胸椎骨）和下两个凸骨（第二胸椎骨）之间起，再往左右二指宽处，就是大杼穴。 治疗落枕时，用绑好的5、6支牙签连续刺激这些穴道即可。 对治疗落枕十分有效的落枕穴 落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴。 落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。 用食指指腹，或圆珠笔头（不是笔尖）按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便会变得轻 松多了。 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：

民间神奇偏方

神奇_民间验方 1。一朋友经常掉头发，一位老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！ 一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按 着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要间断。效果绝对好！比其他药有效得多. 2。用了一个单方就不怕冷了 去年冬天，听朋友说到他的夫人很怕冷，用了一个单方以后就不怕冷了。当时我半信半疑，但还是请他把这个单方告诉了我，并在最冷的时候试用了几次，效果不错。今年的 冬天又一天天来到了。在这里，把这个单方告诉大家。如果有体虚怕冷的朋友（特别是中 老年朋友），可以试一试： 原料有：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。 方法是：每天晚上熬水喝。 以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食品，所以应该没有副作用。至于用量，可以因人而异，不一定非得按照我说的数量不可。并且我认为是男女都可以服用的。仅供 参考，不妨一试！ 3。治疗前列腺炎绝对真实的验方2--6剂痊愈 绝对真实的验方2--6剂痊愈 药方:地龙 12 虎杖 15 炮甲 12 萝卜子20 甘草 3木通8 车前子 20 黄芪 20牛膝 12 黄柏15 我就告诉大家此方治疗前列腺炎疗效神速，2-6剂痊愈，大家可以验证，用此方无不应验。4。治牙疼口腔溃疡药方 药方一：专治牙疼。 牙痛奇效，吃后二十多分钟止痛效。 配方：氟派酸和去痛片各二片，同时服下，对大多数牙疼具有奇效。二十多分钟后保你吃啥啥香，好人一样。 过去我牙疼，买过药店许多专治牙疼的药，花了很多钱，结果均无效果。最后总结出此方，氟派酸本和牙痛毫无关系，但和去痛片配药，却对牙痛产生了奇效，你不仿一试。 药方二：专治口腔溃疡。 口腔溃疡严重时，疼痛难忍，碰都不敢碰，什么都不敢吃。 配方：白矾（发面用的）用刀片刮下少许细未，（以能覆盖创口为准），然后上到创口上，静候五分钟即可。

民间的骨科秘方验方

精选民间的骨科秘方验方精选民间的骨科秘方验方精选民间的骨科秘方验方手脚断只连少许皮能痊愈股骨头坏死秘方会自发热的中药外敷散四味药治好俺老伴的风湿滑膜炎能解决、大黄米加芥末！五代祖传骨科秘方颈椎病奇效良方颈肩腰腿痛、秘方很管用！仁炟法师推荐的治风湿秘方消肿止痛偏方：黄豆醋糊三两韭菜籽治好肩周炎着名骨科专家林如高给我师的秘方伤筋外洗验方——非常好用仙方接骨散止痛消炎排脓生肌--神效膏核桃泡酒治劳伤腰痛有效仙方接骨灵膏：骨结核、蛤蟆烟叶来愈合！类风湿变形、狗骨头祛病！羊头骨泡酒、颈椎病摆手！脚顶硬物治腿抽筋三种果核治糖尿病吊单杠、睡硬板可以治腰突三种药片治好俺的痛风风湿疼痛外用方！落枕不能动、鞋底来搞定！腰椎间盘、就怕土元！肩周炎、治好并不难！.骨质增生、一方轻松！.仙人掌治足跟痛.外敷治疗脚跟痛！.急性腰扭伤临床验方！.老苍子治风湿效果真不错.治疗骨髓炎的专利祖传秘方.腰间盘突出偏方.味药治好股骨头坏死.鸡蛋泡醋喝能治肩周炎.种材料治好骨刺.蝎子泡酒可治风湿病.颈椎病不用怕，啤酒瓶对付它！.老父亲还有一个治疗骨伤的祖传方.吃了天偏方腰疼病好了.小偏方治好俺媳妇风湿病.“火疗，治好俺的风寒腿”.个土鳖

治好足跟痛.汉三七泡水可治骨股头坏死.个月治好腰突病.腰突无需手术、一方解除痛苦！.关节炎、骨刺偏方.骨质增生，本人献方.药物鞋垫治疗脚跟疼！.崴脚消肿偏方.跌打丸配白酒可治腱鞘炎.治疗手指僵硬肿胀泡手特效偏方.薛 氏祖传秘方（手掌痛）.羊草配红花可以治崴脚.四种材料一周治好肩周炎.椎间盘突出的外用绝妙方.治腿抽筋见效最 快的中医妙方.眩晕汤治疗颈椎病眩晕.奇！“苍耳草”治好几十年的风湿病!.颈椎骨质增生，老壮医特献方！.皂角刺泡酒、颈椎病逃走！.跌打奇方(分钟止痛，分钟消肿).三代家传麻痛灵治风湿疼痛麻木百发百中.风湿腰疼久不愈小 方也可顽疾去.治跌打损伤淤肿偏方.两个偏方俩月治好痛风.自制小偏方治好类风湿.白酒点燃、治疗腱鞘炎！.花椒食盐泡酒治肩周炎.按摩穴位治落枕.花椒泡酒赶走肩周炎.寥刁竹煮瘦肉巧治风湿痛.白酒泡指甲花治扭伤.点燃高度 酒治损伤.艾叶水可治类风湿.白醋透骨草可治膝关节疼痛.早起含姜预防感冒.艾条大蒜熏消指关节肿.云南白药消褥疮[精].芝麻核桃酒赶跑腰疼.我用老陈醋治好了足跟痛.得了肩周炎不妨刮刮痧.芥末油治手脚麻木.特制米酒喝走坐骨神经痛.“特制姜水”赶跑脚跟疼.陈醋泡走脚跟疼.药物+饮食治疗痛风.治疗腿脚疼痛有妙招.腰背酸痛试试醋蛋.仨法并用治好骨质增生.粗盐加热赶走腿疼.热敷食疗除疼痛.醋浇热砖“熏跑”骨刺.中药水熏跑骨刺.颈椎不舒服，

可以治疗落枕的几个简单按摩手法-管用的

可以治疗落枕的几个简单按摩手法 炎热的夏天怎能离的开风扇和空调。在夏季里，很多人都是开着风扇和空调睡觉，可是你知道开着风扇和空调睡觉极易引起落枕吗?落枕后，我们应该怎样做才能缓解落枕的症状呢?现在就让小编来告诉大家一些小方法啊。 夏季为何容易睡觉落枕? 夏季睡觉时很多人都开风扇，开空调，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。此时如果夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置，或者睡眠时枕头不合适，过高、过低可过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，就会引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长的话还会引起静力性损伤，因而醒后感觉局部疼痛不适，动作明显受限。 落枕的按摩方法 很多人都有落枕的经历，落枕不是很严重的病症，但是如果不治疗，落枕就永远不会好，一般在家落枕都没有必要去医院诊治，只要几个简单的落枕的按摩手法就可以，以下中医中医按摩专家通过一个例子给大家讲解落枕的按摩手法!方法如下： 1.点穴：用拇指点按风池、肩井、合谷穴，每穴半分钟。 2.松筋：首先在颈部两侧寻找压痛点，在压痛点上用拇指按揉约1分钟，再用手捏拿颈部和肩部肌肉，约2分钟。 3.活动颈部：用手指按住患侧的肌肉，头部先做左右转动，再做抬头低头运动，最后再做颈部环转运动。当转到某个角度出现疼痛时，手指立即按揉局部，头部继续转动。 4.抱颈：双手手指交叉，掌根抱住颈部，双掌根相对用力，捏挤颈部，并向上提起，反复10次，再用手掌在患部使用掌擦法操作20次。 预防落枕并不难 首先，准备一个好枕头。按人体颈部解剖生理特点，一个适宜的枕头既不能太高也不宜太低。应掌握在10～15厘米为宜。枕头也不能太宽太轻，宽度最好在相当于肩至耳的距离即可，柔软度以易变形为度。在制作枕头时，还可加入研细的中药，例如黄芪、当归、甘草等，以促进颈部血液循环。 其次，做好防寒保暖工作。睡觉时盖被不但要盖全身，而且还要盖好颈部，将被子往上“拉一拉”。天气炎热时，不要将颈部长时间对着电风扇吹，睡觉不可睡在有“穿堂风”的地方，以免颈部着凉引起颈肌痉挛诱发落枕。久坐伏案工作的人，勿忘颈部保健，要经常起身抬头活动颈部，防止颈肌慢性劳损。

民间妙方秘方治静脉曲张数天根治

民间妙方秘方治静脉曲张数天根治 “静脉曲张布满脚筋数天根治: ” 因工作的关系需要长 时间久站，有时候忙起来更是一整天都没有休息时间，发现自己小腿上布满好几十条有如蜘蛛网般浮起的青色脚筋，看起来怵目惊心。这俗称「浮脚筋」的静脉曲张依照严重度分六期出现痛感、脚麻等不适。静脉曲张主要是因为长时间维持相同姿势，血液日积月累在下肢后，静脉压过高导致破坏静脉瓣膜，让腿上冒出红色或蓝色的蜘蛛网状扭曲血管，甚至出现树瘤般的硬块。患者主要以青少年、怀孕以及更年期等三大族群，女性的机率远高于男性;长时间久坐或久站若不积极处理，严重者甚至脚部颜色出现变化引发溃疡。秘方：1.赤小豆、花生米、大蒜头去皮、红糖各四两。用法：共煮烂食之，每日一次，不出数日即可痊愈，效果非常神验 2.治疗静脉曲张（神了，单方！）仅仅一味药的药酒：枸杞子泡酒每晚擦一次，半年就完全好了。 3.静脉曲张:[轻患者]用土豆切片.每日贴患处数小时.数日后渐轻. 静脉曲张：用旧麻袋一两，切碎洗净，黑芝麻半两，煎成一碗汤，一次服下汤，一日二次，连用10天。大黄泡脚治静脉曲张：选大黄50克，捣碎后用纱布包起来，放入盆内，水煮沸15分钟后倒入盆中，水量以淹没脚踝骨为宜，用此药水泡脚，每两天更换1次大黄。鸡血藤黄芪治静脉

曲张：鸡血藤、黄芪、丹参各30克，小茴香、羌活、红花各10克，水煎，熏洗患处，每次30分钟，一日2次。一剂药可用2-3天。外治静脉曲张：丹参、当归、红花各15克，水煎候温，用毛巾浸湿外敷患处。适用轻度精索静脉曲张。静脉炎云南白药治静脉炎：取云南白药适量，用75%酒精调成糊涂患处。涂药前先将患处以热毛巾热敷几分钟，涂药后以纱布包扎妥当，待药干时可滴入酒精，以保持其湿度。一日一次，治愈为止。破口上勿涂药。治静脉炎：静脉点滴引起的静脉炎，可用七叶一枝花（中药店有售）5克，在平底瓦盘中放醋20毫升，研磨成汁状。用棉签蘸药液外涂患处，每天3-4次。一般用2天即能使肿胀消退。

治脖子落枕的方法

治脖子落枕的方法 治脖子落枕的方法 1.按摩法 患者坐位，家人左手扶住患者前额部，右手拇指或其余四指(拇指在左，四指在右)分别置于颈项后两侧大筋上，自上而下或自下而上按揉或拿揉数次。然后拿住项后两侧大筋将患者头项向前、后、左、右转动，手法由轻到重，由慢到快。或者是患者自己一手拇指置于同侧颈项，其余四指置于对侧，由上而下，由下而上进行按揉亦可，注意按揉压痛点。反复进行约15分钟，疼痛可迅速缓解。 2、按摩法二 可以先用手指按按、捏颈部疼痛部位，转动一下脖子;然后再木梳子的背面，蘸点红花油或者活络在疼痛部位轻轻地刮一刮，或者改用面杖在疼痛处轻轻擀几下;最后拿条热巾敷一下脖子，热度以能忍受为宜，这落枕症状很快就能缓解了。 3.热敷法 取300～500毫升的米醋，将一块棉纱布浸泡在米醋中，然后将此棉纱布平敷在颈部肌肉的疼痛处，再将一个装满热水(水温应在70℃～80℃左右)的热水袋放在浸有米醋的棉纱布上进行热敷，持续热敷20～30分钟。热水的温度不宜过高或过低，必要时可更换热水袋中的热水以保持温度。在进行热敷的同时，患者可不断活动颈部以加强疗效，活动的范围应由小至大。一般落枕患

者用此法治疗1～2次后，其疼痛的症状就可明显缓解。 4.拔罐法 在颈部压痛最明显处，选用适当口径的罐具吸拔，约15分钟，对落枕的疼痛有缓解作用。 脖子落枕怎么办 1.保护。急性期切勿用力扭头抵抗僵硬的颈椎，否则可能会导致颈椎的严重损伤。 2.热敷。将一条毛巾微微湿水，用塑料袋包裹后置于微波炉中加热1分钟，取出后隔层衣服热敷患处10~15分钟，一天内可重复热敷2~3次。温热可以缓解局部肌肉的痉挛，改善组织血液循环。 3.静力收缩。具体方法是，如左侧落枕，缓缓将头部转向左侧，出现疼痛时停下维持在该位置。然后，抬起左手用左掌贴住左侧脸颊并维持。之后，稍稍用力向左侧继续转头对抗手掌的力量，维持5~10秒，然后放松5~10秒。 引起落枕的原因1、肌肉扭伤 很多时候我们都是因为在睡觉的时候因为错误的睡姿方式从而导致我们的头颈一直处于一个过度偏转的位置。然后让肌肉处于过度紧张的情况。这样就会导致气血的流通不顺畅，导致落枕的症状。 2、颈部的外伤所致 因为我们的颈部已经有了外伤，而这些外伤就会因为我们那些不正确的睡姿方式而变得气血流通变得不顺畅，导致了颈部肌肉变得酸痛。 3、风寒感染

【民间偏方】惊呆：真正不用药的超神奇治疗方法,疗效立竿见影,毫不夸张

【民间偏方】惊呆：真正不用药的超神奇治疗方法，疗效立 竿见影，毫不夸张 超神奇治疗方法，疗效立竿见影，毫不夸张【头疼】双手轻握成拳，伸出右手食指，将指尖轻轻放在左拳眼上，慢慢抬起，拳于指之间有一个硬币大小的距离，眼观这个距离十分钟。 【牛皮癣】双手轻握成拳，双手伸出食指，两个食指尖轻轻相接，慢慢向两侧拉开，两指尖间有一个硬币大小的距离，眼观这个距离十分钟。 【鼻塞】（男左女右）把食指尖放在与鼻头齐平的鼻翼外侧，十五分钟! 【哮喘】哮喘时候，用你的左手平伸成掌，放在右乳房上面，轻轻向胸外拉一下，使手掌与胸之间有一个硬币大小的距离。十五钟！ 【胃疼】平伸右手成掌，掌心向上，左手成拳，伸出左食指，指尖垂直对右掌心，指尖与掌心之间有一个硬币大小的距离。十五分钟！ 【腹胀】(男左女右)把指尖轻轻放在肚脐上，轻轻抬起，使指与肚脐之间有一个硬币大小的距离。二十分钟！ 【颈椎病】把你的左手握拳，抬起放在左耳五分钟，之后，竖起食指，伸臂顺耳尖方向上举，尽力指天，五分钟。

而后换手！ 【腰椎病】抬起你的双手至胸前，双手合十成立掌，掌心相对，两小指不动，两大指各向外侧旋转使两掌相背。十五分钟！ 【皮肤瘙痒】把你的右手微握成拳，抬起放在右耳边，手心对耳孔，五公分距离，十分钟! 【癣】把你的左手五指并拢成掌，放在（癣）上，轻轻抬起，手与(癣)之间两公分距离。十五分钟！更多【健康长寿】精彩推荐如下：[精]【民间秘方】《一擦灵》治疗皮肤病非常灵！ [精]【健康养生】你的寿命60%由你自己决定！ [精]【民间偏方】牛更草治糖尿病，让血糖一降再降[精]【民间偏方】这偏方很简单，专治癌症特效方！ [精]【气喘秘方】五味子鸡蛋泡醋治愈气喘病 [精]【名医秘方】将血管壁清理干净效方，根治心脑血管病[精]【民间偏方】石榴煎水喝，可以溶解各种结石

推拿治疗落枕59例体会

推拿治疗落枕59例体会 目的探讨推拿手法治疗落枕的疗效。方法采用点按推摇法、拔伸摇颈法、远端循经取穴法等法治疗。结果通过59例疗效观察，效果显著。结论落枕，是临床常见病多发病，采用点按推摇法、拔伸摇颈法、远端循经取穴法等推拿手法治疗，在临床上获得满意的效果，深受广大落枕患者的欢迎。 标签：落枕；点按推摇法；拔伸摇颈法；远端循经取穴法 2009年1月～2010年7月，笔者采用点按推摇法、拔伸摇颈法、运端循经取穴法治疗落枕病59例，疗效显著，现报告如下。 1 资料与方法 1.1一般资料本组59例，全部患者均符合国家中医药管理局制定的《中医病证诊断疗效标准》中“落枕”诊断标准。其中，男40例，女19例；年龄19～42岁；病程1～3d；教师30例，文员4例，其他职业者25例。其中自述睡眠姿势不当的45例，自觉颈肩受风寒者14例。患者均诉：晨后，颈、肩、背部疼痛、酸胀，活动不利等。体格检查显示：一般颈、肩、背部可触及肌肉紧张或条索状结节，压之明显疼痛、酸胀；颈项、肩背活动不同程度受限；头颈歪斜、屈颈缩肩或肩胛上提等；均称已做X线检查未见明显异常。依据临床表现均诊断为颈肩肌急性损伤，即落枕。 1.2方法59例落枕患者，均采用点按推摇法、拔伸摇颈法、远端循经取穴等手法治疗。 1.3具体操作先取俯卧位，术者立于患侧，在患侧颈项、肩胛及背上部，自上而下，由内向外，做大面积的推、揉、滚、按、拨等手法约10min。拇指揉点风池、风府、肩井、风门、阿是穴等。后视病情做如下手法。 1.3.1俯卧点按推摇法患者俯卧，术者立于患侧，一手拇指点按住阿是穴，另一手掌置于患者侧头部，向对侧缓缓推摇数遍。 1.3.2仰卧拔伸摇颈法患者取仰卧位，术者立于床头，一手托起患者枕部，另一手掌侧面托扶其下颌部，固定串者头部，嘱其放松，双手同时用力向患者的前上方缓缓拔伸，同时将患者头颈轻轻的向左右侧转动数次。 1.3.3点拨天窗穴患者取坐位，术者立于患者一侧，拇指点按弹拨天窗穴处，有时可触及条索状结节，操作中用力要均匀平稳，指面不可离开皮肤，时间约2min。并嘱患者配合作颈部前屈、后仰、侧屈及环转运动，续以揉、捏法缓和刺激。 1.3.4远端循经取穴法揉点同侧中渚、后溪和三间穴，同时嘱患者做颈部的

【民间秘方】老中医奉献家传秘方：治腰间盘突出症验方

【民间秘方】老中医奉献家传秘方：治腰间盘突出症验方 《腰椎间盘突出症》知识 中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。 《腰椎间盘突出者必知的护理》知识..腰椎间盘突出，患者常常 要腿疼痛，苦不堪言，给生活和工作带来很多不便，严重的甚至造成瘫痪。此病多见于中老年人，劳动强度过大造成的。如果得了腰椎间盘突出症，在日常生活中应该要注意哪些问题呢？1、腰椎间盘突出患者要保持良好的生活习惯之所以 得了腰椎间盘突出症是与患者平时的生活习惯是分不开的，首先要改变以前的生活习惯，防止过度劳累、腰腿受凉。2、患者站姿及坐姿要正确站、坐姿不正确，容易导致脊柱不正，造成腰间盘突出，另外同一姿势不宜保持太长时间，适当的起来站一站，活动活动，可减轻腰腿酸痛的症状。3、提重 物时尽量不要弯腰腰椎间盘突出患者在提重物时尽量不要 弯腰，应该先蹲下那到重物，然后再慢慢起身。4、日常锻 炼须知患者在平时锻炼的时候，压腿弯腰动作要轻，幅度不

要太大，否则不仅达不到治疗作用，反而会加重病情。5、床也有讲究患者平时应多睡硬床板，这样可以减少椎间盘承受的压力，减轻病情。6、走路站立什么姿势最适宜腰间盘突出患者在走路时腹部用力，如遇到长时间站立时，不要双脚处于同一高度，可以将一只脚搭在一旁的台阶上，左右脚轮流变换，这样会舒服一些。这些都是日常生活中腰椎间盘突出患者需要注意的小细节，千万不要轻视这些小事，有时，小事情也可以出现大问题。另外想要真正改善病情，还是要靠医术，中医在这方面做的就很好，以四维调曲、“石氏正骨”等特色疗法为主，可以通过恢复或改善脊柱力学平衡或正常生理弯曲，非手术治疗脊柱类相关疾病已经取得了显著的疗效，是腰椎间盘患者的一大福音。   更多【健康长寿】精彩推荐如下： [精]【民间秘方】《一擦灵》治疗皮肤病非常灵！[精]【健康养生】你的寿命60%由你自己决定！[精]【民间偏方】牛更草治糖尿病，让血糖一降再降[精]【民间偏方】这偏方很简单，专治癌症特效方！[精]【气喘秘方】五味子鸡蛋泡醋治愈气喘病[精]【名医秘方】将血管壁清理干净效方，根治心脑血管病[精]【民间偏方】石榴煎水喝，可以溶解各种结石[精]【民间偏方】不花钱而疗效特好的治疗风湿秘方[精]【民间偏方】治痔疮我有绝招------永不复发！[精]【名医秘方】《降糖汤》贵州名医石恩骏治糖尿病要方[精]【民间秘方】秃顶

脖子落枕怎么治疗方法

脖子落枕怎么治疗方法 按摩：在落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉 挛的颈肌松弛而止痛. 热敷：采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤. 伤湿止痛膏,止痛膏外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用. 一、按摩法 患者坐位，家人左手扶住患者前额部，右手拇指或其余四指(拇指在左、四指在右)分别置于颈项后两侧大筋上，自上而下或自下而上按揉或拿揉数次。然后拿住项后两侧大筋将患者头项向前、后、左、右转动，手法由轻到重，由慢到快或者是患者自己一手拇指置 于同侧颈项，其余四指置于对侧，由上而下，由下而上进行按揉亦可，注意按揉压痛点。反复进行约15分钟，疼痛可迅速缓解。 二、热敷法 取300～500毫升的米醋，将一块棉纱布浸泡在米醋中，然后将此棉纱布平敷在颈部肌肉的疼痛处，再将一个装满热水(水温应在70℃～80℃左右)的热水袋放在浸有米醋的棉纱布上进行热敷，持续热敷20～30分钟。热水的温度不宜过高或过低，必要时可更换热水袋中的热水以保持温度。 在进行热敷的同时，患者可不断活动颈部以加强疗效，活动的范围应由小至大。一般落枕患者用此法治疗1～2次后，其疼痛的症状就可明显缓解。

三、拔罐 首先在颈、肩、背部找出两三个压痛点，在压痛点上用三棱针划痕，然后拔火罐，待出血少许即起罐。 四、耳穴压豆 取耳穴颈、神门穴及耳部敏感点，把绿豆压在选定的穴位上，用0.8x0.8厘米伤湿止痛膏粘贴固定。每日按压3次，每次2分钟。 五、运动 坐在椅子上，胸部挺起，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向上仰头，眼睛看向天花板。停留3秒钟后再低头，如此反复 20次。 六、药枕 用葛根100克、威灵仙60克、独活、羌活、防风、苏木各30克，一同打碎，加晚蚕砂200克掺匀，用白酒炒热，装入布袋内，枕于 颈部疼痛处。 七、中草药内服 材料：葛根、赤芍各12克、麻黄6克、桂枝10克、甘草4克、生姜3片、大枣3枚。 做法：将上述材料用水煎汁，分2次服用，每日1剂。 八、刺灸 针刺大椎、风池、天柱、外观、肩外俞、绝骨等穴，并可加灸。每次5穴，每日1次，交替针刺。 1.将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左 右手交替进行。 2.用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。