花园小学跳绳解说词

在如皋南乡有这样一所普通的农村小学，一进四堂，古老、朴素而精致。在这古老的校园里一群小精灵把古老的跳绳演绎的精彩纷呈。

（排石校园校貌、和孩子们跳绳的身影）

一、介绍跳绳的相关知识

跳绳，是一种古老的运动。根据记载，我国远在距今一千三百多年前的唐朝，就己经有了这种运动。千百年来，跳绳是孩子们童年不可缺的童玩之一。这种看似简单的运动，对促进少年儿童发展灵敏、速度、弹跳力以及耐力等身体素质方面，都有很大好处。从操作难度上来说，它简单易行，花样繁多，;从运动量上来说，跳绳是一种非常有效的有氧健身运动。

二、跳绳的花样玩法

沐浴着明媚的阳光，歌唱着时代的强音。花园小学的孩子们绳舞飞扬，舞出青春，舞出活力，舞出激情，舞出个性……看，下课了……

（拍摄下课了孩子们跳绳的身影）

轻盈的跳绳，欢快的身姿，恰如一群快乐的小精灵。学校自己编排的绳趣兔子舞中包含了钟摆跳和铃跳，敬礼跳、剪刀跳、开合跳、滑雪跳、交叉跳、单扯花跳、转体180、后跳、转体360等充分展示了孩子们的灵巧，灵动的双脚，似小溪欢歌，律动着山的稳健、树的挺拔、云的舒展……。

①在众多花样中最激烈的要数单人花样了，双摇快花、倒双摇、双摇凤花、侧甩挽花双飞跳。那舞动的双臂如花儿摇曳，绽放出春的蓬勃、夏的激情、秋的飘逸、冬的稳健。看！他们的举手、投足，跳荡之间，无一不向我们昭示：阳光让生命五彩缤纷，阳光体育花开花小！

②团结合作昭示着成功，瞧，知识孩子们最喜欢的双人跳：双人跳需要通过双人的配合，跳出了繁多的花样：双人交替跳、双人转出跳、双人换位跳、双人转身跳与车轮跳……这看似简单的动作中需要孩子们的心有灵犀，因此大家亲切称之为“朋友跳”

③最扣人心弦的是在长绳的统领下，孩子们跳出了多绳套跳、长绳跳山羊、长绳俯卧撑、长绳套双飞等花样。看，舞动的双绳，多像蝴蝶翻飞的双翼；轻盈

的姿态，好似蝴蝶花间的飞舞。

孩子们在跳绳中享受乐趣，在激情中碰撞智慧。孩子们在学习中还自己创新出众多花样：

邵飞、卞李杰：跳绳是一种非常有趣的运动，一次我们无意间发现绳子可以弯曲成S形，两人在绳子当中上下翻飞，甚是有趣。我们笑称为“飞杰跳”。

孙鑫城：我除了喜欢跳绳还喜欢抖空竹，因此，我把它们结合起来，创造出跳长绳抖空竹，很是刺激。

学校的具体做法和措施

（一）校长采访词：我校是一所非常简陋的农村小学，一直以来坚持“以特色求发展，以质量求生存”，我们从自身实际出发，围绕“一根绳子，练就一身健康体魄”进行大胆探索，积极实践，努力把我校建设成为一所具有鲜明跳绳特色的品牌学校。

为了确保此项运动的高效运行，我们要求每天的大课间活动专时专用，要求全校师生“人手一绳、每班一长绳”，保证锻炼的质量。同时针对不同年段学生的实际，确立学期训练目标，勾勒三年发展规划。我们开展了一系列全校性的比赛活动，以赛促练，以练促学，在训练比赛的基础上，各班都以形成了一支“特色跳绳队伍”，全面提升了学生的综合素养。

通过学校特色跳绳活动的开展，孩子们在兴趣中找寻到快乐，在团队中学会了合作、学会了分享、学会了技能，形成了阳光性格与品质。为此，我们不能单单将跳绳看成是一项单一的体育运动，而要赋予其丰富的文化内涵，把跳绳作为载体，实现跳绳特色的跨越式发展——“跳出健康”、“跳出自信”、“跳出智慧”、“跳出和谐”、“跳出良好行为习惯”、“跳出优秀教育质量”。

教师发言稿：跳绳是孩子们会玩，也特别喜欢玩的活动。一下课，他们就三五成群地走出教室，有跳短绳的，有跳长绳的，有变着花样的，一个个开心极了。这让他们在紧张的学习之余得到最好的放松。是一项快乐而有意义的活动。

跳绳活动不仅能强身健体，愉悦身心，使孩子们的课余生活更加丰富多

彩，而且给我们的活动单导演模式下的课堂也带来了意想不到的变化。虽然我们的这项活动只进行了短短一年的尝试，可是课堂上我们欣喜地发现孩子们的精气神更足了，读书写字时的坐姿也找到了感觉。小组内成员团结、协作、创新能力增强了，组与组间的竞争意识变浓了，孩子们一个个变得自信了许多，就连我们师生之间的距离也变近了。家长反应孩子的抵抗力强了，胃口变好了。跳绳活动确实让我们的孩子更健康，更自信，更加充满智慧，让我们花园小学的校园变得更加和谐。

（二）具体措施：

1、该校让“半路出家”的黄强老师牵头不断创新学习，并通过网络多了解全国各地先进的技术动作，购买一点跳绳教学光碟，开阔眼界提高认识，然后加强对本校其他教师的培训。

黄强老师：跳绳是项全身心的运动，它可以促进了儿童骨骼、肌肉的生长发育以及所有关节、韧带的发展。跳短绳时，有摇与跳的上下肢协调配合；跳长绳时，有同伴摇绳与集体跳绳的协调配合。锻炼孩子们身体的快速反应、时间和空间感觉，发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性，更培养了他们密切协作的精神。孩子跳绳多了，水平肯定会不断提高，当她比其它孩子跳得好时，很喜欢在同学面前表演一下，而且还会“技术指导”一翻，觉得很有成就感。不知不觉中自信心得到了增强。

2、招聘跳绳运动队学员

该校已经开展了两学期的跳绳队训练，每个学期的第一周进行全校性的跳绳队学员招生，自愿报名与教师推荐，教练再进行挑选，每学期跳绳队固定40——50名学员，老队员毕业后再从低年级进行招生补充的滚动式招生办法。这样来保证跳绳队生源的稳定性和流动性。

3、花园小学力求做到通过跳绳这一运动来保障学生每天一小时体育锻炼时间，增进学生的体质健康。让学生享受运动的乐趣，满足学生身心发展的需要，培养学生的运动兴趣。我们每班每周都会利用活动课让孩子们做一些丰富多彩的绳子的游戏，如：一年级《抓尾巴》等，二年级《单摇跳接龙》等，三年级《并

脚跳绳接力》等……《50米穿越赛》、《集体3分钟长绳》、《你追我赶》，六年级《网绳计时赛》……这样孩子们可以通过这些游戏循序渐进的增加对“跳绳”运动的兴趣。

4、花园小学还制作了等级证书，从一年级学生开始就建议他们准备短绳，利用体育课和活动课来传授他们各种跳绳的技能，同时专门制作了《“跳绳”等级证书》，如：低段孩子1分钟跳30个就可以获一级证书，60获二级证书……150以上获五级证书，中段孩子我们就可以让他们跳花绳获得证书，高段跳双摇获得证书……由于孩子的特性他们会非常努力的去争取获得更高级的证书。

5、学校每学期开展一次“跳绳”比赛，如：个人赛：一、二年级1分钟并脚单摇跳计时赛；三至六年级1分钟跳花绳计时赛、1分钟双摇跳计时赛；集体赛：一至六年级3分钟8人8字长绳计时赛；四至六年级在还加入了3分钟网绳计时赛。这样一来学生们对“跳绳”运动的学习更加有兴趣也更能提高各自水平。

6、同时我还要建立了校园吉尼斯挑战榜，分低中高三年级组按速度、交叉、双摇三个主要技能，通过校第一届跳绳比赛，把各项冠军的成绩作为校园吉尼斯张榜公布，鼓励其它学生勇于挑战，并对挑战成功者颁布证书。让学生觉得赶有目标，促使他们更有兴趣的进行提高训练。

7、在大课间活动及体育课上，教学集全体教师创编的“绳操”，并两次组织校级绳操比赛。相关比赛情况多次在如皋教育及南通网上家长家校得以宣传。

8、利用表演提高知名度，孩子对精彩的表演也有很大的模仿学习兴趣。我校每月利用一次大课间活动组织优秀的同学在全校师生面前进行各种跳绳表演，或者利用体育课给孩子看些精彩的比赛视频录像，让他们独自或集体创编一种跳法，这样孩子们就更能感受到“跳绳”运动的乐趣。本学期来，学校花样跳绳队多次为到校视察的局领导及地方政府领导进行了表演，得到领导们的一致称赞。如皋电视台教育新闻栏目也先后两次对此特色打造作了相关的报导。

9、目前，我校还以“跳绳”活动的普及、提高为切入点，努力使“快乐运动”深入人心。立足本校特色，以“跳绳”为题组织筹划市级课题的申报，丰富“跳”的内涵，使学生在学习知识、掌握技能的过程中丰富情感体验，培养学生

勇敢坚强，不怕困难的毅力和意志，不仅有参与锻炼和合作的愿望，更能强化自主锻炼的意识，提高自觉锻炼的能力。学校不仅强调专时专用，还专门为每个班级配备了运动器材，课间、午间都能看到学生们在操场上快乐运动的身影。同时，小型多样的体育活动在我校时常开展，各色跳绳项目……孩子们乐此不疲。

10、跳绳不仅成了花园小学每个学生的爱好，老师们也深深地爱上了跳绳，每天早上，全校老师不分老少，不分性别，他们都会聚在操场上一起跳长绳，让古老的花园小学焕发出新的活力。

11、花园小学的跳绳让孩子们得到愉悦，同时也影响着家长观念的改变。

家长：开始一位跳绳一会影响学习，二会影响孩子身体，因此，我极力反对孩子参加学校跳绳队。通过一段时间的练习，我发现孩子自信心提高了，走起路来分外精神，有时候回家还把学到的花样教我，现在我也会喜欢上跳绳了，有空时我就会和她一起跳跳绳，比赛比赛，既锻炼了身体还增进了我和孩子之间的友谊。

一年多来，在学校周边社区也已经掀起了跳绳热，街边路旁经常会看到跳绳的身影。

四、过程中孩子的表现和收获

学生代表：朱香香

我以前性格比较内向，伙伴们也不怎么理我，我很苦闷。自从参加了花样跳绳对以后，不但增强了体质，学会了许多跳绳花样，而且增强了自信心，乐于跟别人沟通了，我觉得很快乐！

学生代表：何晔

我是学校花样跳绳队的一员，我不但学会了单人双飞跳、双摇扯花、还学会了朋友双人跳，双人车轮跳、集体花样跳等式样。学习成绩更是大大的提高。因为我从跳绳运动中明白：要想收获成功必须付出辛勤的汗水。

学生代表：邵飞

他叫邵飞，今年读五年级，体质虚弱，集体活动时曾经晕倒过几次，但他协调性好，是学校花样跳绳队的主力队员。学校和家长都很担心他的身体，劝他

退出跳绳队，他本人表示酷爱跳绳，坚持参加跳绳表演，他说：跳绳是我生命的一部分，舞动绳子，我心飞扬！

花园小学一所普通的农村小学，自力更生、因地制宜，将普通的跳绳跳出了个性、跳出了精彩。随着音乐的节奏，跳绳在同学们的手中灵活的上下翻飞，扬起一片片花海，绽放一张张笑脸；队形不断变换，造型新颖别致，花样不断翻新，吸引眼球，高潮迭起。它们将跳跃的竞技，舞蹈的优美，体操的韵律，活力的释放，个性的张扬，心灵的跃动结合在一起；将“我运动，我健康”的理念植根心田；将“我阳光，我快乐”的风采展现在校园。

口号标语之跳绳口号

跳绳口号 【篇一：花样跳绳解说词】 养成教育活动《绳采飞扬》活动安排 送庄镇中心小学五二班 解说词： 尊敬的各位老师，上午好！欢迎到我们学校来参观指导。我们学校在日常教学中实施“体育与健康课程标准”，先后开设了柔力球、花样跳绳等校本课程。 花样跳绳运动开始于2011年3月，在教练袁宝琪老师的精心辅导下，经过一年多的刻苦训练，全校已有90%学生掌握了花样跳绳的基本技能。校花样跳绳队曾在县里的跳绳比赛中获一等奖。 现在你们看到的是五二班的花样跳绳表演。这一组表演的是甩绳及花样单摇，那几个同学在玩中国轮，几个女同学时光穿梭玩得很拿手，几个男同学爱玩双摇，那边的玩跳五星、跳竹排很有趣。最难的是网绳，但同学们都喜欢挑战这一项。 花样跳绳丰富了我们的生活，增强了我们的体质，锻炼了我们的合作能力。我们非常喜欢这项活动。 活动流程： 一、喊口号： 绳采飞扬，伴我成长 二、各组在组长带领下展开花样跳绳活动。 【篇二：跳绳跳出“精气神”】 跳绳跳出“精、气、神” ——罗田县严家坳中学开展课余比活动纪实 近日，湖北电视台、安徽电视台、辽宁卫视多家电视台以“贫困山区学校孩子一根跳绳七十二般变化玩转冬运会”、“跳绳不简单，看我七十二变”为题，对罗田县严家坳中学开展特色运动推广全民健身的行为进行了报道，报道的相关视频在互联网上引起了热评。 多家电视台作了这样的描述“湖北省罗田县严家坳中学是一所贫困山区学校，因校园面积狭小，体育设施、器材少，也没有硬化的体育场。学生为了落实阳光体育运动，提高学生体育素质，经济的贫穷却挡不住拥有无限创意山区学生们。老师和同学们因陋就简将古老的跳绳运动演绎到极致。花样跳绳别出心裁，赏心悦目。”

文艺汇演串词

庆六一“七彩童年放飞梦想” 文艺汇演主持词 开场白 女1：尊敬的各位领导、 女2：敬爱的老师， 男1：各位来宾 男2：亲爱的小伙伴们： 合：大家好! 女1：伴着花的芳香 男1：踏着歌的节拍 女2：我们迎来了六月的时光 男2：我们的心像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋! 男1：六月，是童年的摇篮，是童年的梦乡。 女1：六月，是童年的沃土，是童年的太阳。 男2：六月，是一支歌，一支幸福的歌 女2：同学们，我们迈着喜悦的步子走进了六月，走进了我们自己的节日 合：“六一”儿童节! 男1：六一的鲜花绚丽多彩。 女1：六一的阳光灿烂夺目。 男2：伴着花朵的芬芳，披着节日的盛装， 女2：“六一”，这个属于我们的节日，又来到了我们的身边。

合：祝大家节日快乐！ 男1：看，张张笑脸，荡起节日的欢乐 女1：听，阵阵乐曲，扬起希望的风帆 男2：在这美好的节日里，我们满心欢喜 女2：在这美好的节日里，我们满怀感激，让我们满怀深情地说一声—— 合：谢谢你们，爸爸妈妈！谢谢你们，敬爱的老师！ 男1：第二小学2015年"庆六一"文艺汇演---- 合：现在开始 1.手帕舞 男1：一张张灿烂的笑脸，让我们的校园活力无限！ 女1：一块块火红的手帕，让我们的黄土地沸腾了起来！ 男1：首先请欣赏舞蹈《沸腾的黄土地》 女1：掌声有请！ 2.动感呼啦圈 男2：一只欢快的舞蹈《沸腾的黄土地》为我们拉开了文艺汇演的序幕。 女2：是的，相信我们的文艺汇演一定会红红火火的进行的！ 男2：呼啦圈是我们孩子比较喜欢的一种运动。哎，你会转呼啦圈？女2：我当然会了，不然我转给你看…… 男2：不用了，不用了，就是这简单的呼啦圈也能被我们的同学转出万般姿彩来。

最美行知校园解说词

行知校园文化解说词 序： 欢迎大家来到苏北农村，来到邳州、睢宁和铜山三县交界的邳南边陲小镇，来到这个偏远的农村中心小学——占城镇中心小学。 这所学校虽没有城区学校那般规模宏大，却也在农村这片生机盎然的土地上朝气蓬勃，意气风发。“循行知路、践行知魂、育行知人”，扎根乡土，“捧着一颗心来，不带半根草去”，大爱无私。草根教育，默默无闻，心系孩童，“千教万教教人求真，千学万学学做真人，这不正是行知思想的集中体现吗？ “秉承历史、追求卓越、创新发展”的办学思路，“立德树人、张扬个性、全面发展”的教育理念，“书香校园、平安校园、和谐校园、特色校园”的建设目标，“崇德治校、质量立校、陶研强校、特色兴校”的战略目标，何尝又不是深入践行着陶先生的办学理念？！ 多年行知思想的浸润，丰厚了学校“行知文化”的内涵，如今，在占小，以人为本——墙壁会说话，花草也劝学，国学经典诗墨飘香，学生齐贤而思、教师诲人不倦，弘扬着行知大教育的思想理念。在占小，以石为基——传承文化、述说故事、呵护生命，做人诚实、做事务实、为学惜时、意若磐石，已成品质，践行着行知“教育”的精神。在占小，以绳为媒——以绳健体、以绳增智、以绳促德、以绳创美，实现着培养“团结、创新”的人才队伍为目标的行知教育理想。 “循绳墨、崇笃行”的砺志校训，“严、勤、实、美”的务实校风，以“传承、规范、团结、创新”的绳文化内涵为校园特色文化积淀，一个朝气蓬勃、魅力无限的现代化小学正在“学陶、师陶”的阳光大道长昂首阔步。 整体布局： 俯瞰占小，恢弘大器，一路双区，界限分明，三楼四园，环境优雅，一条条蜿蜒小路，一个个文化草坪，花香、景美、人杰、地灵。 远望占小，校园色彩，格调以黄色为主。黄色，一为土色，代表着扎根农村乡土教育，脚踏实地专心育人；二为肤色，传承中华文明，做龙的传人；三为金色，代表着辉煌与成功，挖掘人才，培养人才。辅助颜色五颜六色代表着缤纷亮丽的少年时光。 走进占小，一座明正桥连接着行知大道，“行是知之始，知是行之成”，树立着“为中华之崛起而读书”的伟大理想，为实现“家国

花样跳绳之个人花样教案

学技术、重创新、促交流、提效率 一、指导思想 认真贯彻“健康第一”的指导思想，结合八年级学生的身心特点和单绳教学的特征，体现以学生的发展为本的教学理念，发展学生身体素质和运动技能。通过教师的指导，学生观察、思考、体验、创新并掌握动作技能和练习方法。让学生在学习配合中领悟合作学习的重要性，让其学会学习，学会合作，学会自主，学会自创，在学练中为学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让学生在学练中都能体验成功的喜悦。 二、学情与运动分析 鉴于八年级学生经过两年对跳绳的学习，且本身具有一定的模仿、创新能力及活泼好动等特点设计本课。该班学生凝聚力强，思维方式较为活跃，身体素质和心理素质较好，有一定的克服困难、解决困难的能力。但个体差异较大，身体素质参差不齐，跳绳的技术水平有一定的差异。 短绳个人花样教材包括基本花样、交叉花样、多摇花样、体操花样、放绳花样和互动配合花样六大类动作，鉴于中学生身体素质参差不齐，水平高低不等等因素，其中的基本花样和互动配合花样最容易在学校开展。本课涉及的内容是属于基本花样里的动作，此类动作检验的是跳绳者的节奏和协调性，基本花样是绳操的基本组成部分，个体动作较简单，重要的是整体的整齐度，要求每个人的节奏还一致，控制在一个节拍上，所以对整个学习群体的整体技术水平要求比较高。 三、教学过程设计 1、准备活动充分，加入素质练习。在准备活动中，通过游戏热身的同时提高课堂气氛，让学生充分活动脚踝和手腕，充分活动开身体各关节，为接下来的素质练习和跳绳活动做好准备，使学生能够为接下来的教学尽快进入状态打下基础；融入素质练习，提高学生的步幅、频率和腰腹力，达到素质练习课课练的效果。 2、复习已学绳操，提高熟练度。在跳绳运动中，个人基本动作最为简单，但是作为绳操全班一起操练就会增加一些困难，要求全班同学的技术水平要统一，节奏要一致，在完成动作的基础上考虑节奏和表现力等因素，所以复习环节考验的不是动作的完成度，而是同学们的整齐度和表现力，此环节将采用分组、分组合以及整体练习的方式进行教学对比促进学生的技术提高。 3、教学不是新动作的“新动作”，促进学生思考。分解练习，徒手练习脚下步伐，然后带绳练习，教师数口令，学生按照节拍跟随教师练习，让学生思考这几个新动作的特点，引发学生创新意识，培训学生创造能力，同时培养学生、勤于思考、主动交流的良好品质。

杂技悠悠球表演串词

竭诚为您提供优质文档/双击可除 杂技悠悠球表演串词 篇一：20XX年六一节目串词正式稿 20XX年“六一“节目串词 1：六月是蒲公英飘下的季节, 2：六月是青苹果诱人的季节, 3：六月是火红的石榴花点燃的季节 4：六月是歌声飞扬的季节 合：噢,六月的日子是多么地精采,六月的日子多么令人向往 1：当春姑娘的脚步渐渐远去,热情奔放的夏日女孩驾着七彩虹霞到来啦! 3：我们也在盼望中迎来了”六一”这个属于自己的节日! 2、4：今天,我们相聚在一起,共同庆祝”六一”儿童节! 1:“六.一”，一年仅一次，像小船，在时间的大海里，静静地飘泊。 2:“六.一”，一年仅一次，像蝴蝶，在岁月的蝴蝶泉，

翩翩地飞过。 3：同学们,拉住小船，抓住蝴蝶，莫让大好的年华虚渺地度过。 4：一年一个音符，一年一级台阶，多么快乐的童年生活，多么快乐的“六一” 1：今天，学校领导带着节日的问候，带着对我们的殷切期望来看望我们啦！ 他们是： 2：让我们对他们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！让我们用最热烈的掌声欢迎他 们的到来！ 3：今天大家欢聚在一起，让我们用歌声唱出对你们的敬意！ 4：让我们用舞蹈跳出我们心中崇高的理想！ 1.3：我们将用智慧与热情，播撒希望的种子！ 24：我们将用梦幻与彩虹，编织出一个无悔的童年！ 合：附中小学部六一联欢会现在开始. 万物葱茏，吸吮大地母亲的甘泉；人生成长，牵挂着每一颗母亲的心。每一位生活在家长老师关怀中的少年，都应有一颗感恩的心。请听诗朗诵《感恩》，表演者：三四年级唐砚池，朱鸿琛等。 世界如此之大，全球文化早已相互包容，相互融合，接

下来请大家欣赏世界著名舞种拉丁舞表演。表演者：曲颂歌樊群萌陈帅宇张鹏程 当环保成了人人可以参与的行为和时尚，绿色，也就渗进了我们的文化与文明。在21世纪，环保行为意味着一个 人的素质和教养，正如环保质量标志一个国家的尊严和力量。下面请欣赏一年级同学的三句半《说环保》，让我们听听他 们对环保的认识。表演：马广才岳王昊辰刁煜恒刘恒瑞... 同学们，听说过青藏高原吗？知道那神秘而令人向往的可可西里吗？伴随着优美动听的歌声，让我们一起走进美丽的《可可西里》吧！请欣赏五年级同学为大家带来的歌伴舞《可可西里》。 演唱：孙晓歌。伴舞：刘雨晴，谢腾宵等。 多么动听的歌声，多么迷人的舞蹈！都说音乐是心灵的和弦，舞蹈是生命的律动。 下面请欣赏一年级小朋友为我们表演充满活力而又多 姿多彩的印度舞《异域天使》。表演：孔淑芳，朱紫玉等。 让我们荡起双桨，小船儿推开波浪，这首伴随少年儿童一代一代成长的童歌，历经多少年，依然荡漾在我们耳畔，请听五年级同学林天一带来的吉他弹唱《让我们荡起双桨》。 童年是七彩衣，正躲在我们各式各样的花衣裳里向我们微笑。看啊！我们的童年踏着悠扬的乐声，蹦蹦跳跳地向我们走来了。请欣赏二年级小朋友带来的模特表扬。

小学生花样跳绳教案

花样跳绳教学授课教案（一）

教学程序教学内容教师活动学生活动 练习 次 数 时 间 基本部分（二）向后摇 绳编花跳 二、游戏： 曲棍球 2、组织学生观看示意图 3、采用游戏竞赛法集体 进行练习。 4、向同伴展示学会的跳 绳动作 鼓励，提倡跳法多种 多样。 讲解游戏的方法、规 则及注意事项并放音乐 指挥学生游戏。提示安全 的重要性. 2、根据动作示意图进行模 仿练习。 3、相互鼓励，提高学习积 极性。 4、勇敢向同伴展示学会的 跳绳动作。 教学要求： 动作协调、掌握时机， 发挥创造性和表现力，相 互帮助，共同进取。 组织： 教学要求： 在曲棍球游戏教学 中，强调只能拨、推运球 前进，不能打击。一则没 有射门的动作，二则不安 全。 15 10 / 12 结束部分一、放松舞《爱 我中华》 二、教师小结 三、布置作业 四、下课 1、带领学生听音乐做动 作。 2、小结本课情况，交待 作业内容。 3、同学生一起收放器材 组织：四列横队 1、听音乐随老师做动作。 2、认真听讲，明确作业。 3、收放器材。 3 生理负荷预计脉搏课的平均心138次/分, 运动指数1.7, 练习密度35% 场 地 器 材 每人一根绳 录音机一台 示意图一副 棍、球各20--40

花样跳绳教学授课教案（二）

基本部分（一）双人向 后摇 （二）一正一 反跳 二、游戏 小吊车 1、主动探索，大胆实践， 反复练习，熟能生巧。 2、大胆提问，开动脑筋， 探索学习上的捷径。 3、亲自尝试、思考如何 默契配合。 4、教学比赛。 讲解游戏的方法、规 则及注意事项并放音乐 指挥学生游戏。提示安全 的重要性。 动跳。 1、确定绳长，每人一绳练 习摇绳、停绳方法。 2、单脚过绳走。单脚跑跳， 依次过绳走。 3、两人一组配合练习。 4、学生自己组织小比赛 教学要求： 跳起轻松、自然，动 作协调。两手摇绳节奏均 匀，协同配合机智、勇敢、 果断，团结协作。 组织方法： 学生4—8队站立，每 队第一人持“小吊车”。 教学要求： 团结协作，克服困难； 拧转动作协调、快速、敏 捷；遵守规则，用力拧转 木棒。 13 / 15 10 / 12 结束部分一、放松舞《小 雨滴》 二、教师小结 三、下课 1、带领学生听音乐做动 作。 2、小结本课情况，交待 作业内容。 组织：四列横队 1、听音乐随老师做放松舞 蹈动作。 2、认真听讲，明确作业。 3、收放器材。 3 生理负荷预计脉搏课的平均心129次/分, 运动指数1.6, 练习密度32% 场 地 器 材 每人一根绳 录音机一台 示意图一副 长绳8跟 小木棍、沙袋各4 个

花样跳绳教案

花样跳绳教案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

水平三（五年级）花样跳绳教学设计 学校：厦门外国语学校翔安附属学校授课教师：陈内国 根据大纲的要求，本着“学生为本、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重跳跃能力的培养，课的设计富有趣味性、多样性、实践性。并将跳绳贯穿整个教学过程，让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，达到“寓教于乐，学生为本”的目的。 二、学情分析 本次课以小学五年级学生为授课对象。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，培养他们的集体荣辱感。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。 三、教材分析 本课是以“花样跳绳”为教材，以花样跳绳一级动作为教学内容，在原有跳绳的基础上，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。 四、教学目标制定 1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握一级动作3个基本动作。 2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。 3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。 五、教学过程 首先，在课的开始热身部分，先运用了蛇形跑进行热身，跟传统的跑步热身脱离。接着利用迷你绳操，让学生与绳子一同配合做绳操，活动学生的各个关节，并让学生懂得绳子的其它用途。接着让学生自己创新跳绳花样，并激发他们的学习兴趣。 在课的学习提高部分是以花样跳绳一级动作为主教材内容，教师从示范导入并设疑开始，运用了分解练习、完整练习、分组自主练习等。在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生错误动作，让学生建立正确动作的表象。并利用学生争强好身胜的心理，及时为他们搭建舞台----各组展示探究成果，此后老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情将更高了，自信心也将随之增强了，同时最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖也随之产生了。并为之后的游戏做铺垫，游戏保卫钓鱼岛开始将把整堂课推向最高潮，在加深他们的团队合作精神的同时也培养了他们的集体荣辱感。 最后是恢复整理部分，通知老师的带领使同学们在愉悦的音乐氛围中结束了本课。 整堂课，以“跳绳”贯穿始末，灵活运用跳绳的多样性，不断鼓励学生创新。游戏贯穿整个教学过程，在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，“寓教于乐，学生为本”的目的。 六、教学中可能出现的问题及解决预防方 (1)问题：学生在学习中出现错误动作技术，动作不协调。 解决预防方法：在教学过程中，学生出现错误动作技术时，应该及时提醒纠正，教师或让优生做正确的动作示范，让学生观察，积极模仿，反复练习正确的动作，形成正确动作的动力定型。 （2）问题：学生在学习中不按要求进行练习，影响课堂教学秩序。

花样跳绳解说词

柳埠中学乡村少年宫 绳彩飞扬花样跳绳 社团活动解说词 柳埠中学

花样跳绳社团活动解说词 欢乐的旋律响起来，飘扬的跳绳舞起来！“七色的阳光召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体。”看！这是柳埠中学快乐的孩子们组成的27人的花样跳绳社团。飘动的跳绳，飞舞的青春年少，辉映的阳光，起伏的欢笑……同学们手中那一弯弯灵动的彩虹，上下翻飞，展现出的是我们积极向上，阳光可爱的精神风貌，更展现出柳埠中学的风采，展现出我校社团开展的精彩！跳吧，跳吧，舞起手中跳绳，跳动春天，跳媚年少青春。绳彩飞扬、跳、跳、跳这就是我们花样跳绳社团， 跳绳是我们中国传统体育项目，这项运动在我国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、”、清称“绳飞”，民国以后才称“跳绳”。《松风阁诗抄》有诗记载：“白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中。”这种加伴唱的跳绳游戏，娱乐性很强。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳单人跳双人跳、多人跳等多种方法。跳跃时按不同情况编排各种动作花样，并根据节奏与旋律伴以适宜的音乐就是花样跳绳。 花样跳绳让学生们领略到了运动的快乐，它不仅让学生感受到运动的另一面，还能掌握体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。学生在跳花样绳中通过学习花样跳绳的基本动作，思考

体验掌握花样跳绳的动作方法，通过练习提高花样跳绳的动作技能。更重要的是通过智慧创编了新的花样。 根据学生的认识规律和身心发展规律，根据体育的特点，我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节，以个人跳绳开始将学生导入课中，学生每人一根绳，在固定的时间里，跳不同的花样，每种花样需跳20下，看谁跳的花样多，这样既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。在第二部分，挑战自我阶段学生向难度高的花样挑战。于是基础差的同学跳双摇跳，灵活的同学跳单人特短，技术好的同学跳三摇、四摇。学生在竞争中不断的挑战自我，这样的设计可以让不同层次的学生得到不同层次的锻炼。同时也培养了学生敢于挑战自我，不断给自己提出新的目标。 在花样跳绳的过程中，学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上，在同学间的两次合作中，在教师的激励下，根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习，不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。

花样跳绳解说词

花样跳绳解说词 我是解说员张瑞，由我为大家解说花样跳绳。 跳绳是中国传统体育项目，已经有两千多年的历史了，唐宋明清都有记载。跳绳作为中国传统体育项目，历史底蕴悠久深厚。因为自身简便易行的独特魅力，所以被全国人民所接纳并发展。 这是“前后跳”，你看他们双脚合拢跨过绳后落于起跳点的前方，再从新的起点向后跳，跨过绳后落于起跳点的后方，仅跳一个八拍。 现在是“前后跳”的双胞胎兄弟“左右跳”。也只跳一个八拍。 快看！“前后跳”的表哥“前后开合跳”也来秀一秀了。 这是“左右开合跳”，你看他们一开一合的跳动着，让人眼花缭乱。 集体跳结束后就是长绳跳了。 快看！快看！它让我们重温了父辈们童年的快乐。让我们为他们的精彩表演而喝彩吧！ 咦？两根绳子她能跳过吗？让我们拭目以待吧！ 又加了一个人、一共三根绳。哇~他们居然还能跳过去啊！~ 奇怪，怎么又来了一根长绳啊？噢~原来是要跳十字长绳跳啊！你看，选手们从两根长绳的交叉点一跃而过，可真棒！让我们为他们加加油吧！ 现在进行的是“朋友跳”。一个人从前面进去、出来，另一个人还能从后面进去、出来呢！ 别吵、别闹，一群小兔子们出来了。你瞧！她们边蹦还能边跳绳

呢！多奇妙啊！ 男生队的“高抬腿跳”闪亮登场了！你看他们神气洋洋的，肯定是作好了准备的。 女生队当然不肯示弱，单腿跳都有呢！就连舞蹈都融入进去了呢！什么兔子跳、我国传统舞蹈“扭秧歌”中的十字步也有。让我们为他们的精彩表演表示感谢！ 粗略一看，和平时跳的没什么两样。仔细一看，哇~原来是前后双摇啊！观众朋友们，如此精彩的表演，你们还能忍得住不鼓掌吗？！ 咦？他们的跳绳怎么这么短呢？原来是要跳“蹲跳”啊！ 这是“带空跳”，她跳一个带一个，可真棒！ 最后是“敬礼跳”，花样跳绳的成员们要把最诚挚的敬意献给大家！

花样跳绳规则

力量动作 力量动作是指从力量动作开始或以力量动作结束的，与跳绳动作连贯配合的动作。力量动作绳子需要过身体，从跳绳动作进入力量动作和从力量动作出来做跳绳动作为不重复的动作。 基本级别：1.绳子过身体后以单,双手力量动作结束的动作在原动作难度上加1级，如：单摇+单,双手俯卧撑难度为2级，反摇加前撑难度为2级，AS+push up 为3级。2.从理论动作中出绳在原动作难度上加1级，如前撑后过单摇落地难度为2级，push up+CL为3级。 放慢动作 跳绳动作是指在完成跳绳动作时，连接.穿插右单.双手防绳动作的动作。 二级难度：从地上或者身上接住一个不完全旋转的手柄或者从空中接住一个不旋转的手柄。 三级难度：从空中接住一个旋转的或者从空中接住两个不旋转的手柄。 四级难度：从空中接住两个旋转的或者在限制位接住一个旋转的手柄，身体腾空时接住一个旋转的手柄，并且落地前绳子过身体。 五级难度：有一手在限制位接住两个空中旋转的手

柄身体在腾空时，一手在限制位接住一个空中旋转的手柄，并且落地前绳子过身体。 六级难度：其他更难的放绳动作都是6级。 体操动作 体操动作是指连接.穿插有与跳绳动作连贯配合的身体有翻转的动作。常规为翻滚类动作及侧手翻增加1级；手翻类及鲤鱼打挺加2级；空翻类加3级。 基本级别：与跳绳动作连贯配合的绳子没有过脚的简单体操动作。如：完成侧手翻时，绳子没有过脚。 增加一级：与跳绳动作连贯配合的绳子过脚的简单体操动作，在原动作难度上加一级难度。如：前滚翻时过绳动作二级难度。 增加二级：从力量动作中出绳后再以力量动作结束的动作难度要增加额外的2级难度。如：俯卧撑后单摇再以俯卧撑结束难度是4级。 增加三级：从力量动作中后摇出绳在原动作基础上加3级，如：push up+O为五级。 从一个下蹲的动作直接进入成前撑增加额外的2级难度，如：AS-前撑是5级。 比赛注意事项

义和小学均衡发展迎国检解说词

涪陵区义和小学义务教育均衡发展 迎国检解说词 尊敬的各位领导、各位专家： 上午好，欢迎莅临涪陵区义和镇义和小学检查指导工作。 我校始建于民国初年，原名义和乡中心校，2008年更名为重庆市涪陵区义和镇义和小学校，现有校地4629.5平方米、校舍875平方米、体育场馆面积465平方米，生源组成主要是松柏村和华东村居民子女。 因为生源全部都是农村孩子，我们希望孩子们有阳光的心态，微笑面对每一天，所以确立了“团结协作，求实创新”的办学理念，让孩子们天天有一张灿烂绽放，纯真、可爱、热情、洋溢的笑脸，使他们在学习中做到“千学万学学做真人”。 进入义小美丽的校园，校门处就有我校的办学理念“千教万教教人求真，千学万学学做真人”，办学目标，以及校风，教风，学风，我们确定的这些内容是结合学校实际制定的。比如校风中的“向求实，是希望孩子们从实际出发，心向美好，以阳光的心态迎接人生中的未知，教风中的“教人求真”是希望孩子们不卑不亢，让孩子们做到真实可信。 艺术教育是我们学校的办学特色之一，2013年，我校被评为义和镇艺术教育示范学校，在每个班级都有学生在艺术节活动中 1

的掠影，我校每年举办一次艺术节，通过艺术节向社会展示学校艺术教育的成果，最近几年的艺术节办得尤为成功, 我们的目标是：让每个孩子参与到活动中，让每个孩子都享受到艺术体验，让每位家长都看到孩子快乐的成长，所以每年的艺术节汇报中，学生参与人数多，节目类型多，家长支持多，师生欢笑多是每年艺术节活动的四大亮点，也是我校贯彻党的教育方针，实施素质教育的重要举措。 校园东面是教学楼，南面是操场。教学楼的横幅“好好学习，天天向上”是学校对孩子们每天的希望。 我校现有3个教学班，40名学生，8名教师，大专以上学历达标率90%，本科学历2人，达到20%，区及以上骨干教师2人。 学校的运动场足够我校的学生进行各类体育活动，涪陵区是“全国阳光体育示范区”，我校积极开展阳光体育运动，孩子们每天中午午餐后都要在那里参加各类体育锻炼，此项活动得到上级极大赞赏，花样跳皮筋在区级运动会展示，彩绳操，花样跳绳都是我校阳光体育的特色项目。 根据季节的变化，我们也适时调整项目，冬季项目有跳绳、跳皮筋、踢毽子、打沙包，春秋两季项目有武术操、校园舞等活动。同时我们也积极参加区教育局举办足球赛、校园集体舞、乒乓球赛等比赛。 老师们用自己的智慧绘出的校园文化和班级文化，给学生营造了一个良好的环境氛围。 我们的校园是一个梦幻园，希望孩子们在拥有阳光心态的同时，怀揣梦想，努力前进，有梦想，未来就充满希望，这里有师 2

花园小学跳绳解说词

在如皋南乡有这样一所普通的农村小学，一进四堂，古老、朴素而精致。在这古老的校园里一群小精灵把古老的跳绳演绎的精彩纷呈。 （排石校园校貌、和孩子们跳绳的身影） 一、介绍跳绳的相关知识 跳绳，是一种古老的运动。根据记载，我国远在距今一千三百多年前的唐朝，就己经有了这种运动。千百年来，跳绳是孩子们童年不可缺的童玩之一。这种看似简单的运动，对促进少年儿童发展灵敏、速度、弹跳力以及耐力等身体素质方面，都有很大好处。从操作难度上来说，它简单易行，花样繁多，;从运动量上来说，跳绳是一种非常有效的有氧健身运动。 二、跳绳的花样玩法 沐浴着明媚的阳光，歌唱着时代的强音。花园小学的孩子们绳舞飞扬，舞出青春，舞出活力，舞出激情，舞出个性……看，下课了…… （拍摄下课了孩子们跳绳的身影） 轻盈的跳绳，欢快的身姿，恰如一群快乐的小精灵。学校自己编排的绳趣兔子舞中包含了钟摆跳和铃跳，敬礼跳、剪刀跳、开合跳、滑雪跳、交叉跳、单扯花跳、转体180、后跳、转体360等充分展示了孩子们的灵巧，灵动的双脚，似小溪欢歌，律动着山的稳健、树的挺拔、云的舒展……。 ①在众多花样中最激烈的要数单人花样了，双摇快花、倒双摇、双摇凤花、侧甩挽花双飞跳。那舞动的双臂如花儿摇曳，绽放出春的蓬勃、夏的激情、秋的飘逸、冬的稳健。看！他们的举手、投足，跳荡之间，无一不向我们昭示：阳光让生命五彩缤纷，阳光体育花开花小！ ②团结合作昭示着成功，瞧，知识孩子们最喜欢的双人跳：双人跳需要通过双人的配合，跳出了繁多的花样：双人交替跳、双人转出跳、双人换位跳、双人转身跳与车轮跳……这看似简单的动作中需要孩子们的心有灵犀，因此大家亲切称之为“朋友跳” ③最扣人心弦的是在长绳的统领下，孩子们跳出了多绳套跳、长绳跳山羊、长绳俯卧撑、长绳套双飞等花样。看，舞动的双绳，多像蝴蝶翻飞的双翼；轻盈

花样跳绳二级动作

课题花样跳绳二级动作（吸腿跳、钟 摆跳） 教学课时 2 修改调整 课时目标1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握并学会花样跳绳二级动作，100%的同学体会到运动带来的快乐。 2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。 3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神并培养学生的创新精神。 重点难点重点：学会吸腿跳、钟摆跳，摇绳与配合。 难点：将吸腿跳、钟摆跳两种连接在一起跳，动作的节奏、协调性 教学 准备 跳绳 教学过程一、上课常规 1、集合整队，清点人数 2、检查服装，师生问好 师：同学们好！ 生：老师好！ (学生意气昂扬击掌三次) 3、宣布本节课的内容 师：今天我们要学习花样跳绳，在学习之前，我们先做热身活动，以免在跳绳时肌肉受伤。 4、安排见习生 师：有没有哪位同学不舒服的，请出列到旁边休息。 二、准备活动 1、一般性准备活动 （1）徒手操4X8拍（手绕踝腕关节） 师：以中间这位同学为基准两手侧平举，成体操队形散开！ 2、专项性准备活动 (1)徒手原地并脚跳4x8拍（头部运动，扩胸运到，振背运到，腹背

运动左手摸右脚，弓步压腿。老师在前面示范学生跟着一起做） 三、学习花样跳绳 1、复习原地并脚跳，开合跳，弓步跳，勾脚跳。 跳绳准备！ 师：调整一下自己的呼吸，慢慢的吸，缓缓地呼 师：刚刚我们在复习动作的时候，我发现同学们动作已经全部掌握了，这点老师为你们感到很骄傲，但是我觉得我们是会跳了，但是我发现同学们在动作的整齐度上还存在一些小小的问题，同学们记住了，我们在跳的时候一定是一拍一动！ 师：现在我们来追求整齐度了哦，记住一拍一动！ 跳绳准备！走~~~~~~ 刚刚同学们跳的比我们第一次跳的时候好很多了，掌声送给自己！ 2、图片引入 师：今天老师带来了一张图片你们看看是什么？ 生：摆钟！ 师：对的是摆钟，那你知道它的钟锤是怎么摆动的吗? 生：讨论中~~~~ 师：对了，它是左右摆动，今天我们就来学习一个与钟摆有关联的花样跳绳动作！它的名字叫做钟摆跳！ 3师再次示范并讲解动作 师：在我们学习之前，请同学们再一次认真的观察老师脚上和手上的变化。（教师示范） （a）钟摆跳 动作方法：同一侧摆动，另外一脚直立跳跃过绳，反之为另外一脚动作，一拍一动，左右边各四次，完成钟摆跳。 口哨声响 师：调整呼吸，接下来我们学习钟摆跳，先看老师示范一次 师：现在我们做一个徒手的钟摆跳的动作！左脚往外侧摆动45°落脚时，右脚抬起往外摆动45°好我们的速度加快~~现在我们

特色表演解说词

特色表演解说词 （一）武术操： 表演前 甲：武术传承了几千年的文化传承 乙：武术孕育了世代中华儿女的煞爽英姿； 甲：就有这样一群孩子，他们热爱武术; 乙：就有这样一片风景，他们以武为乐。 甲：武术操是我校体育发展的一大特色。 乙：如今，随着“阳光体育”理念的不断深入，学做武术操已经在全校各年级普及，并成为同学们非常喜爱的运动项目之一。 甲：下面请欣赏武术操 合：旭日东升 表演中 甲：看——运动场上，孩子们组成的强大阵容，多么威武！ 乙：瞧——孩子们的动作娴熟！招式威猛，多么豪迈！ 甲：“自古英雄出少年”。 乙：少年是祖国的希望，是民族的未来。h 甲：在各位领导的引领下，我们心中的梦在燃烧； 乙：在咸池完小这片沃土上，正有一代又一代有为少年脱颖而出！ 甲、乙（合）：今日青涩不足惧，他日鹏程会有期！ 甲：武术表演即将结束 乙：谢谢欣赏。 （二）呼啦圈表演： 表演前 女：音乐响起来了，让我们摇起来，转起来，舞起来！ 男：下面请欣赏呼啦圈表演! 表演中 女：瞧！小小呼啦圈，可爱小精灵!呼呼啦啦转起来，高高兴兴动起来！孩子们的快乐晃出来！孩子们的才艺展出来 男：摇摇摇转转转，摇出我们的活力，转出我们的风采！ （三）花样跳绳 表演前 男：跳绳是我们中国传统体育项目，这项运动在我国已有数千年的历史 女：我们咸池小学把跳绳作为特色课程来开发，是因为跳绳是深受小学生喜爱的一项运动。 男：经常跳绳，能促进小学生运动器官的发育和内脏机能的发展。 女：下面请欣赏花样跳绳。

表演中 青春的阳光在悄悄地流淌，健康活泼的孩子们在阳光中展现风采！瞧!同学们脸上洋溢着笑容，在那里跳啊蹦啊，欢呼雀跃，多开心呐！ （四）江南Style 表演前 人人都向往驰骋在草原上策马奔腾的潇洒与喜悦，于是，骑马舞以其欢快的节奏，帅气的舞步，收到了众多年轻人的热爱。 下面请欣赏动人心弦的《江南Style》 表演中 欢快的节奏，跳跃的音符，灿烂的笑脸，坚定地步伐，同学们以快乐和健康传递着少年的积极与向上，彰显着当代少年昂扬向上的精神风貌。告诉祖国请您放心，今天的小苗定会长成未来的栋梁之才。 各位领导，各位来宾，今天的特色展示节目到这里就要结束了，我们将以这项活动为锲机，继续弘扬阳光体育精神，展示我们的才艺，将活动品味到更高水平。我们的期望是“让校园成为我们师生共同成长的乐园。”

花样跳绳解说词

凉水小学“片区现场会”跳绳解说词 岳晓玲 各位领导，大家好！欢迎您们来到凉水小学。今天，我们将为您展示的是我校阳光体育运动的一大特色——“全校学生跳绳表演”。跳绳是我国民间流传的体育项目之一，跳法丰富，形式多样，是小学生十分喜爱的一项体育活动。本学期，在陈校长的倡导下，我校结合学生实际，深入挖掘农村孩子的潜能，开展了以“小跳绳，大智慧”为主题内容的跳绳活动，在全校掀起了一股跳绳热，真正让孩子们身心愉悦，健康成长。 首先为各位领导展示的我校的集体跳绳项目： 韵律绳操2、跳大绳3、穿越火线4、绳舞5、双摇 1、韵律绳操是根据绳的摆动、绕环、缠绕、摇绳和跳绳等基本动作组成，本套操共八节32个8拍。学生利用绳的长短变化和绳形的改变，与身体构成统一的整体，具有韵律感强、动作优美、节奏明快的特点。韵律绳操既能锻炼学生身体，培养正确、优美的身体姿态和协调性、韵律感，又能反映学生的学习、生活、表达思想感情，陶冶美的情操，培养文明行为，发展想象力、表现力和创造精神。 2、跳大绳：全校各班按男、女分为两组，每组两人摇绳，其余同学一次排队进入，跳绳的人一般以十人为一组，我校跳大绳记录为60个，跳大绳可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神。 3、穿越火线：由两位同学摇两根绳，一个先摇，一个后摇，

学生错落跳，既能锻炼学生的灵敏性，又能激发学生的挑战性。 4、绳舞：“绳”指跳绳，“舞”指舞蹈或街舞。绳舞就是二者结合的产物。随着跳绳花样的不断增多，在传统跳绳的基础上，人们加入了一些自己的动作，比如练街舞的人们在跳绳的过程中加入街舞的动作，便形成一整新型的跳绳表现形式即绳舞。我校学生在跳绳的过程中加入了自己舞蹈的动作，使跳绳更具有表演性。看他们人手一绳，随摇随跳已蔚然成风，真可谓“绳舞飞扬”。 5、接下来为您展示的是一跳双摇。由易到难、循序渐进，跳法实现多样化是我们遵行的基本原则。一跳双摇是指小绳摇两下，双脚跳一下。这种跳法对学生来说虽有一定的难度，但一种向上奋进的力量在激励着孩子们。大家看，他们跳得多棒呀！ 接下来为各位领导展示的是班级特色，在学校集体跳绳的基础上，各班自己创新，使之富有班级风貌，我校10个班级班班有特色，截止目前，我们共创新17个特色项目： 1、首先为大家展示的是二年级，他们为大家表演的是《换手摇跳》，两人摇一根绳，同时起跳，一人朝前，一人朝后，跳三下后换手摇绳并转换方向，体现了低年级小朋友身体的协调能力，促进了骨骼生长发育，也培养了他们团结合作，持之以恒的能力，这对于二年级的小朋友具有一定的挑战性。 2、现在为大家表演的是四一班的《车轮跳》，两个学生准备两根跳绳，两人左手执同一绳，右手执同一绳，起跳时左手边绳子先甩起来，左边的同学先跳，右边的绳子帅气右边的同学跳，这样在两名同学的密切配合下像车轮一样一前一后的跳动。

兴趣小组解说词

经典诵读解说词 为了培养学生开朗豁达的性情、自信自强的人格、和善诚信的品质，我们学校今年举办了《经典诵读》兴趣小组。这样既能扩大学生的阅读量、增加诗文诵读量, 还能培养学生读书兴趣，掌握诵读技巧，培养阅读习惯和能力，丰富的校园文化。 我们每周星期二课外活动举行，参加的学生拿着自己准备的稿子一一上台朗诵，负责教师当场评分并作出点评来提高他们的朗诵水平。最后评出前三名，给予小小的奖励，希望他们下次再接再厉。 书法兴趣小组解说词 为了提高学生的书写水平，培养他们坐姿、立姿、执笔姿势正确以及养成 良好的写字习惯，我们学校在今年开学之际成立了书法兴趣小组，这样既能培 养学生对书法的兴趣、爱好，还可以增长知识、提高书写技能、丰富学生的课 余文化生活。 我们的兴趣小组在星期三课外活动举行，主要以钢笔字为主。我以具体的 个别字为例，给学生说一些写钢笔字的要领和方法，再让学生模仿老师说的去写，然后进行一一指导，写完后老师进行评比，给前三名以奖励，激励他们下 次更加努力，优秀作品进行收藏。 跳绳比赛兴趣小组解说词 下来为大家展示的是我们学校的跳绳兴趣小组的表演。跳绳在我国已有数千年的历史，花样跳绳能够充分激发学生的热情，点燃学生创想思维的火花，使学生从中获得体魄的增强，能力的提高，个性的张扬，心理的满足，学生们在享受各种跳法中，展示自我所带来的身心愉悦，感受成功的快乐。 全年级同学分为四组，一根小小的绳，一片浓浓的情。“生动、活泼、健康、全面发展”的学生阳光体育运动，让我们在一根根跳绳中得到了最有力的实践。在阳光体育精神的感染下，我们用快乐和健康传递着阳光青少年的积极与向上，彰显着当代青少年昂扬向上的精神风貌。 健美操兴趣小组解说词 下面为我们展示的是我们学校健美操兴趣小组活动。 愉悦的心情，健康的体魄，会给一天的学习带来一股强大的动力，为了让学生以更好的精神面貌面对每一天，我县教育局向全县倡导开展课外实践活动。我校积极响应县教育局关于“阳光大课间”的号召，以“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”为主题，积极组织学生开展健美操兴趣小组活动。 现在健美操小组的学生们开始表演了，他们意气风发，激情飞扬。他们像朵朵盛开的鲜花，迸发出生机勃勃的生命火焰在生命的键盘上跳跃。音符强烈、舞姿矫健、激情飞扬、意气风发的健美操，能激发我们生命的灵动和青春的活力。

小学大课间阳光体育活动解说词-朗诵词

提供专业的word版文档，优质的服务，希望对您有帮助/双击去除 小学大课间阳光体育活动解说词-朗诵 词 小学大课间阳光体育活动解说词-朗诵词 现在我们看到的是大课间活动的第四部分——分组活动。分组活动的宗旨是尊重学生的年龄特点和爱好特长，以自主选择为基本原则，让孩子们在充满乐趣中积极参与喜欢的运动。此刻的操场上自由的运动之花竞相开放。呼啦圈旋转如风，这是女孩子们比较喜欢的一项运动，你看，她们扭动的腰肢展示生命的妖娆，协调的动作舞出迷人的律动；那边的跳大绳的也不示弱，绳如长虹，脚步随之翻飞，跳啊，跳啊，少年活力都在跳跃的脚步间尽情绽放。跳格子的、跳皮筋的、玩滑轮的，整个校园沉浸在一片欢声笑语之中，这是一幅多么动人的画卷！“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”运动项目丰富多彩，运动之中重视情趣，孩子们在这样自由和谐的运动中享受着快乐的童年时光，阳光体育的神髓如同这何须的春光，在这座充满生机的校园里蓬蓬勃勃、洋洋洒洒。

欢快的节奏，跳跃的音符，灿烂的笑脸，坚定的步伐，趣味的大课间活动让快乐的童年在绿茵场上激荡。在阳光体育精神的感染下，我们的孩子们用快乐和健康传递着阳光少年的积极向上，彰显着当代少年儿童昂扬奋进的精神面貌。 美丽的校园，留下了师生执着追求的坚实脚步！ 碧澄的蓝天，书写着师生再创辉煌的凌云壮志！ 守望生命，历练生命，放飞生命。我们将在中央七号文件精神的指引下，不断推陈出新，不断寻求创新，为学生生命奠基的事业奠基而努力！我们有理由相信，在这样一个充满生命律动的校园里，孩子们一定会沿着春风的指引，走向一派姹紫嫣红的生命世界！ 小学大课间阳光体育活动解说词-朗诵词 学校以绿色教育为办学方向，秉承“绿色、和谐、自然、人文”的教育理念，以“让生命在绿色中绽放”为核心追求，以“自然和谐、蓬勃向上“为学校精神。 在阳光体育运动的精神感召下，育才小学体育工作得到蓬勃开展。大课间活动全员参与、生龙活虎；体育竞赛形式多样、丰富多彩。 在群体普及的基础上，运动队竞技水平不断提高，近几年，小男排曾荣获江苏省小学生排球比赛第一名，田径、游泳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、冬季三项等也一步一个脚印，在海门市比赛中获得较好成绩。

元旦节目报幕词

经典诵读串词： 1、金色的童年，阳光灿烂。火红的岁月，如梦如幻。 诵读千古诗文，营造书香校园。 下面请欣赏来自一年级小朋友的古诗诵读表演。 指导教师：卫利利 2、中国是一个诗歌的国度，从《诗经》到《楚辞》， 从陶渊明到“建安七子”，从唐诗到宋词、元曲， 高潮迭起，名家辈出，精彩纷呈，璀璨夺目。 今天就让我们伴着纯美悠扬的乐音，来共品一杯古人为我们酿了千年的美酒。请欣赏二年级带来的古诗词诵读表演。 辅导老师：刘燕平 3、读千古美文，做少年君子。让我们随着婉转流畅的童音，再次感受儒家经典的魅力。请欣赏三年级同学的经典诵读《三字经》上半部。 4、金色童年，阳光灿烂；童年时光，我们亲近经典。《三字经》教我们智仁忠信，廉耻礼义；《三字经》教我们珍惜时间，努力学习。下面请欣赏四年级的经典诵读《三字经》。 辅导老师：卫广周 5、“弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。”这是中华五千年悠久的历史孕育的民族文化，《弟子规》亦是经久不衰的国学瑰宝。请欣赏五年级同学带来的经典诵读《弟子规》上半部。辅导老师：王磊

6、(男)中华文化源远流长，国学经典经久不衰， (女)中华经典《弟子规》便是镶嵌在传统文化上的一颗璀璨的明珠。(男) 《弟子规》是人们的生活规范，依据至圣先师孔子的教诲编写而成，教导 学生为人处世的规范，被誉为人生第一步，天下第一规。 （女)今天，我们共读中华经典，聆听古诗书韵。 (男)今天，我们诵读千古美文，传承华夏文明。请欣赏六年级同学带来的经典诵读《弟子规》上半部。 舞蹈节目串词： 7、春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。童年就像一首诗，描绘着一个多姿多彩的世界。下面请欣赏舞蹈《春晓》 8、花儿朵朵向太阳，张张笑脸泛荣光，童年的太阳最灿烂。我们是幸福的花朵，沐浴在祖国的阳光下，茁壮成长。请欣赏舞蹈《花儿朵朵像太阳》 9、学习是快乐的，学习是幸福的，我们要用快乐的心情去享受知识的阳光，去畅游知识的海洋，让我们一起向快乐出发。下面请欣赏舞蹈《向快乐出发》

绳操进场词

花样绳操解说词 体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律。伴随着欢快的音乐节奏，一年级同学在主席台前进行“绳”采飞扬――花样跳绳之跳绳八节操表演。这是一套适合各个年龄段跳绳爱好者学习的关于跳绳的体操，在花样跳绳的基础上融入了舞蹈、体操、武术等民族元素，在具有陕西地方特色的音乐陪衬下更显出其独特的魅力。这真可谓是：五彩短绳齐登场，宽阔操场成海洋；欢乐笑声四边响，可爱笑脸在荡漾。 四屯中学历来重视学生的体育健身锻炼，为丰富学生的体育运动，提高学生的身体素质，培养学生们的团队精神和拼搏精神，本学期由体育组精心策划，认真制订活动方案，在有限的场地条件下积极开展新颖有趣、简单易学而又安全的“花样绳操”活动，在今天的表演中，我们可以看到这套融艺术性、观赏性、健康性为一体的绳操，充分激发了学生的热情，点燃学生创造思维的火花，使学生从中获得体魄的增强，能力的提高，个性的张扬，心理的满足，学生们在享受各种跳法中，展示自我所带来的身心愉悦，感受成功的快乐。让“每天锻炼一小时，快乐学习每一天，健康生活一辈子”的理念深入人心并落到实处。

绳操串词 女：下面，大家即将看到的是我校的花样绳操表演，跳绳，来自于民间，在我国已有一千五百多年的历史。这项运动因所需器材简单，不受场地限制，从而深受同学们喜爱，是我校阳光体育活动的一项主要内容，已逐步形成了我校阳光体育的一大特色。 男：欢快的节奏，催人奋进。 跳动的音符，荡人心弦。 少年的火花，在鼓点中迸发。 青春的活力与时代的气息，在舞动的跳绳中展现。 请欣赏花样绳操。 现在气势昂扬的走向主席台的是初二六班。经过两个月的共同学

习生活，在全班50位同学的一起努力下，已经初步形成了具有凝聚力战斗力又不失青春活力的班集体。看，他们迈着整齐的步伐，斗志昂扬。他们坚信“咱们六班班有力量”，在校运会期间，他们一定能以强健的体魄勇创佳绩，展示6班的风采。 运动会进场解说词 迎面走来的是风华正茂的初二六班，他们正迈着坚实的步伐，挥洒着激情的汗水，高喊“团结奋进，争创一流”的口号，驱散着运动场上的炎热。我们相信，他们将会以一往无前的勇敢，在运动场中演绎出生命中最辉煌的色彩。初二六班加油啊，你们是最棒的。 1.人生如赛场,路途似跑道. 在这神清气爽爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了. 就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神. 我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,come on ,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒! 2. 春季运动员在神清气爽的季节，校园今日特别热闹。一圈圈跑道，米米诉说着自豪。健儿在“年轮”上赛跑，催促学子抓紧一分一秒。只要拼尽全力，理想的目标定会来到。 3. 今日校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。溢香桃李风华正茂，一声枪令、一代英豪。你追