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20XX年三对三篮球比赛规则是怎样的.doc

20XX年三对三篮球比赛规则是怎样的.doc
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2017年三对三篮球比赛规则是怎样的

2017年三对三篮球比赛规则是怎样的

2017年三对三篮球赛

国际篮联对于三对三篮球能否进入奥运会比较乐观,结果将于2017年6月对外公布。

目前,奥运会赛场上依然只有五对五篮球这一传统项目,但对于普通的篮球爱好者来说,因场地、体力等方面的限制,五对五打全场在生活中其实反而并不常见。

过去几年时间,三对三篮球在世界各地发展迅速,新加坡、南京青奥会上该项目的成功进一步增强了三对三篮球在全世界的影响力。尼古拉斯说。

据他透露,国际篮联已经以书面形式向国际奥委会提出了申请,希望能将三对三篮球项目放到2020年的东京奥运会中。离正式宣布还有一年的时间,从各方收到的信息来看,我们目前比较乐观。

谈到三对三篮球的推广,尼古拉斯表示中国是非常重要的部分。他说:从北京的大师赛,到成都的挑战赛,可以看出,在中国的许多地方,我们都在极力推广三对三篮球这一简单易操作并广受欢迎的运动。

据悉,国际篮联三对三成年组世锦赛将于今年10月在广州举行,而2017年的国际篮联三对三U18世青赛也已落户四川成都。

篮球三对三比赛规则

第1条球场和比赛用球

比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽) 11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球

线(6.75米),以及球篮正下方的一个无撞人半圆区。

可以使用传统篮球场的半个比赛场地。

所有级别比赛统一使用6号球。

[解读] 可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。

第2条球队

每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。

[解读] 对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。

第4条比赛的开始

4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时

的球权。

[解读] 开球不用跳球,直接掷硬币了。

第5条得分

5.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮,计1分。

5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。

5.3 每次罚球出手中篮,计1分。

[解读] 最大的区别在这里!三分线内的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积内线。

第6条比赛时间/胜者

6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。

[解读] 比赛时间(净时)为10分钟。

6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。

[解读] 但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。

6.3 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前,应有1分钟的休息时间。决胜期中率先取得2分的球队获胜。

[解读] 加时赛类似于突然死亡法,由于开场掷硬币获胜的也能拿到加时赛的开球权,所以找个手气好的去吧,先开球占大便宜了。

备注:在没有比赛计时钟的情况下,由组委会决定比赛的时长。国际篮联建议采取与比赛时长一致的得分限制(10分钟/10分;15分钟/15分;21分钟/21分)。

[解读] 如果没有比赛计时钟,那么组委会决定比赛时长(毛时)。然后21分的得分上限,FIBA建议改为和时长一致。

第7条犯规/罚球

7.1 某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。为避免疑义,对应规则第15条,队员不因个人犯规的次数被逐出场外。

[解读] 犯规的区别也比较大,累计6犯开始进入全队犯规处罚状态(除进攻犯规、双方犯规外的犯规都要罚球),但是没有犯满毕业一说。

7.2 对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规,应判给1次

罚球。

对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规,应判给2次罚球。

一般的投篮动作犯规,罚一次。三分线外的投篮犯规,罚两次。

7.3 对在做投篮动作的队员犯规,如果球中篮应计得分,并追加1次罚球。

[解读] 加罚依然存在。

7.4 全队累计第7、第8和第9次犯规总是判给对方2次罚球。第10次及随后的全队犯规同技术犯规和违反体育道德犯规,总是判给对方2次罚球和球权。此条款也适用于对投篮动作的队员犯规,但不按照7.2和7.3判罚。

[解读] 犯规次数累积,罚则逐渐加重。

7.5 所有技术犯规将判罚给对方1次罚球以及随后的球权;违反体育道德犯规将判罚给对方2次罚球以及随后的球权。完成技术犯规或违反体育道德犯规的罚球后,比赛将以防守队与进攻队员之间在场地顶端圆弧外传递球方式继续进行。

[解读] 技术犯规和违体犯规同FIBA最新规则,分别是1罚1掷和2罚1掷。

第8条如何打球

8.1 在每一次投篮中篮或最后一次罚球中篮后(不包括第7.5条):

非得分队的一名队员在场内球篮正下方(而非端线以外)将球运至或传至场地圆弧线外的任意位置重新开始比赛。

此时,防守队不得在球篮下的无撞人半圆区内抢断球。

[解读] 又一个需要注意的点:球进后,另一方是在球篮正下方开球!

8.2 在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后(不包括第7.5条)。

如果进攻队抢到篮板球,则可以继续投篮,不需要将球转移至圆弧线外。

如果防守队抢到篮板球,则必须将球转移至圆弧线外(通过运球或传球的方式)。

[解读] 这条规则和野球场是一致的。

8.3 如果防守队抢断球或者封盖投篮,获得球后必须将球转移回弧线外发动进攻。(通过传球或运球的方式)。

[解读] 抢断或封盖也要出三分。

8.4 死球状态下给予任一队的球权,应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。即:一次场地顶端圆弧外(防守队与进攻队队员之间)的传递球。

[解读] 死球后的开球,是在场地顶端三分线外洗球(防守方交给进攻方)。

8.5 若队员的双脚都不在圆弧线内,也没有踩踏圆弧线,则被认为处于圆弧线外。

[解读] 出三分的要求是双脚都出去,且不能踩线。

8.6 跳球情况发生时,由当时场上的防守队获得球权。

[解读] 跳球相当于一次抢断,对进攻方不利。

第9条拖延比赛

9.1 拖延或消极进行比赛(例如不尝试得分)应判违例。

9.2 如果比赛场地装备了进攻计时钟,则进攻队必须在12秒之内尝试投篮。一旦进攻队持球(在防守队向进攻队传递球后或在球篮下方得分后),12秒计时钟应立刻开始计时。

备注:如果比赛场地没有装设进攻计时钟,并且某队消极比赛,裁判员应以最后5秒倒计时报数的方式警告该队。

[解读] 一次进攻限12秒钟,不得拖延比赛。

第10条替换

当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前,允许任一队替换球员。替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后,方可进入场地。替换只能在球篮对侧的端线外进行,替换无需临场裁判员或记录台裁判员发出信号。

[解读] 换人需要和替换队友击个掌。

第11条暂停

每队拥有1次30秒的暂停。队员可以在死球状态下请求暂停。

[解读] 注意只有死球才能暂停!球进之后不行。

第13条球队的名次排列

下列原则将适用于小组赛和赛事整体的球队名次排列。如果双方在第一步的比较后积分仍然持平,则进行下一步的比较,以此类推。

1.获胜场次最多(在参赛队数量不同的小组之间比较时可使用胜率);

2.相互之间比赛结果(只考虑胜负,仅适用于小组赛排名);

3.场均得分最多(不包括因对方弃权而获胜的得分)。

如果经上述3个步骤的比较后球队间依旧持平,则具有更高种子队排位的球队排名靠前。

[解读] 名次按以下规则排列:比赛胜率相互结果球队得分。

第15条取消比赛资格

队员累积两次违反体育道德犯规(不适用于技术犯规),在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。

[解读] 两次违体犯规即取消整个比赛的参赛资格!相当严厉。

中国篮球比赛的赛事

CBA

中国篮球协会于1956年6月在北京成立,简称中国篮协英文名称为CHINESE BASKETBALL ASSOCIATION ,缩写为CBA 。中国篮球协会是具有独立法人资格的全国性群众体育组织,是由各省、自治区、直辖市篮球协会、各行业篮球协会及解放军相应的运动组织为团体会员组成的、全国性、非营利性的联合组织,是中华全国体育总会的团体会员,是中国奥林匹克委员会承认的奥运项目组织,是代表中国参加国际篮球联合会和亚洲篮球联合会的唯一合法组织。

NBA

NBA(全称National Basketball Association),美国第一大职业篮球赛事,其中产生了威尔特张伯伦、奥斯卡罗伯逊、迈克尔乔丹、科比布莱恩特、勒布朗詹姆斯等篮球巨星。该协会一共拥有30支球队,分属两个联盟:东部联盟和西部联盟;而每个联盟各由三个赛区组成,每个赛区有五支球队。30支球队当中有29支位于美国本土,另外一支来自加拿大的多伦多。从2009-10季后赛开始,因中国广电总局的相关规定,在中国电视转播中,解说员不再说NBA ,而是极为别扭的用NBA的全称:美国职业篮球联赛,简称美职篮。

点击下页还有更多打篮球的主要意义

4对4半场篮球比赛竞赛规程

4对4半场篮球比赛竞赛规程 一、竞赛时间和地点: 时间待定 比赛在校篮球场进行。如遇天气原因或学校工作安排等原因不能正常比 赛,以临时通知为准。 二、参加班级和办法: 参加比赛的班级是大一,大二各班,比赛可报运动员5名,替补运动员 2----4名,教练员1名,计时员和记分员各1名。 三、运动员资格: (一)运动员必须为在校学生,思想进步,身体健康者; (二)杜绝一切弄虚作假、冒名顶替等不良行为,如若违反,一经发现,即取消该班比赛的名次。 四、竞赛办法: (一)执行中国篮协审定的最新篮球竞赛规则;每队有3分钟的热身时间,迟到15分钟者按弃权处理。上场队员为4人。 (二)比赛时间:比赛分上、下半时,全场比赛35分钟。每半时15分钟,比赛采用毛时间,球赛中间休息2分钟。比赛允许上、下半时各队各有一 次暂停,每次暂停为30秒(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。 计时员最后鸣哨结束比赛。比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟 决胜期,发球权以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一 对一依次罚球(罚球成绩计入总分),只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。 (三)比赛采用单淘汰赛制; (四)提倡各队着装统一颜色的运动服装,每场比赛的两队服装颜色必须有明显的区别,运动员一律穿运动鞋。 (五)运动员必须提前到场做好准备活动,并在比赛当中注意安全,预防伤害事故的发生。 (六)运动员和本班观众必须服从裁判的判罚,文明观看和比赛,如对裁判的判罚或比赛结果有异议,不准私自在场上或场下处理或解决,可在赛后 向学校提出申诉,学校会在下一场比赛前给予答复。如若违反,视情节 轻重给予判罚当事人出场、取消本次比赛资格、判罚本场比赛输或取消 本班比赛资格的相应处罚。 五录取名次和奖励: 按比赛积分录取前四名。凡获得名次的班级均给予奖状或奖励。 本规程的解释权属体育部 一、工作人员及其职责 1、设1名裁判员和2名记录员。 2、裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字。

篮球三对三比赛规则

篮球三对三比赛规则 1、球队:每队由3至5名球员组成;上场队员为3人。 2、裁判人员:裁判人员由1至2名临时裁判员和1名记录人员组成。 3、比赛时间:小组赛分上下半场,每半场10分钟,上下半场各允许一次暂停,暂停时间为一分钟。淘汰赛分上下半场,每半场15分钟,上下半场各允许两次暂停,暂停时间为一分钟。比赛中,暂停、受伤以及罚球时停表,其余情况均不停表。上下半场比赛中间休息三分钟。 4、比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。发球时间超过五秒为违例。上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。在发球区掷界外球算做发球。 5、攻守转换:每次投篮命中后,都由对方发球。所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻

违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。凡涉及违例情况,交换发球权。 6、进攻24秒违例改为20秒,有进攻三秒,无防守三秒。 7、犯规法则:比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。 8、球员替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换。 9、比赛时间终了,以得分多者为胜方。比赛时间终了,如得分相等,则增加5分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。 10、比赛中,三分线外进球记为2分,三分线以内包括罚球记为1分。队长是场上唯一发言人。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 11、本规则最终解释权归比赛组委会所有

最新国际篮球比赛规则全集

最新FIBA篮球比赛规则全集 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 第二条:球场面积 第三条:球场界线 第四条球场设备 第六条:裁判员的权利 1、比赛期间,裁判员应检查及认可一切器材。 2、裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员。 3、裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅规则第13、6) 4、每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛。 5、当职员对於投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定。

6、裁判员於必要情况下有权停止比赛、当球队被裁判员告知后,如拒绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权。 7、每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间。 8、当与检察员,临场委员,或有必要与记录台工作人员作何之会商之后,裁判员应做最终的判决。 第九条:记录员与助理记录员的职责 1、纪录员应於开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号码。当发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知较近的职员。 2、登记得分累计表的数字及投中,罚中的次数。 3、登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,并在球员第五次犯规(2X20分钟的赛制中)或第六次犯规(4X12分钟的赛制)时,应立即通知裁判员。 请求暂停 1、4X12分钟的赛制,比赛每半时第三次暂停时。 第十二条球队 每一球队应包含: 1、在4X12分钟赛制,或球队须参加三场以上的比赛时,每队不得超过十二位球员。 2、一位教练,球队得视需要增设一位助理教练。 3、一位队长,应为该队合格的球员。

三打三篮球比赛规则

三打三篮球比赛规则 三人制篮球赛规则 除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。一、场地和器材第一条 场地:半个标准的篮球场地(14×15米),地面坚实、平整。二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判人员:设1名裁判员和1名记录员。 2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。 2-3 权利:比赛设1名裁判员,对场上违反规则的行为作出宣判,如发生矛盾,裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。记录员兼管记20秒违例。 2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 三、规则 第三条 3-1 运动员人数:比赛双方可报名5人,上场队员为三人。 3-2 比赛时间: 3-2-1第一轮不分上下半时,全场比赛时间为12分钟。比赛进行 到5分钟和9分钟时,记录员各宣布一次时间。允许请求一次暂停,时间为30秒。 3-2-2 第一轮后分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。

3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。 第四条 4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。 决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。 4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。 第五条 5-1 攻守转换: 5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。 5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。 所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的边线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。 5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线 外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。 5-1-4 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球后都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中意外投中无效,重新跳球。凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。 第六条

论篮球比赛集体意识的培养

论篮球比赛集体意识的培养 发表时间:2018-06-14T11:11:46.200Z 来源:《基础教育课程》2018年7月13期作者:王东梅[导读] 本文以加强集体意识的培养方能提高球队整体水平为主要论点,首先从单个技术发挥需要得到全队支持配合才能发挥尽致展开议论,提出了教练员的要求。王东梅(四川省宜宾市南溪区南溪一中外国语实验校四川宜宾 644000)摘要:本文以加强集体意识的培养方能提高球队整体水平为主要论点,首先从单个技术发挥需要得到全队支持配合才能发挥尽致展开议论,提出了教练员的要求。通过对自己的球队进行观察,并且通过上网查书收集信息,对论点进行阐述,然后层层分析,得出了:要培养一支强劲的篮球队必先处理好队员间的关系,培养起集体意识这一主要结论。 关键词:集体意识、培养、配合中图分类号:G648.5 文献标识码:A 文章编号:0257-2826(2018)07-179-01 一、引言近期自己熟知的许多球队瓦解,事出根源是队友间关系恶化,乃至分裂。集体荣誉感是集体意识的先决条件,队友之间关系融洽,势必会提高球队的战斗力。人际关系处理得当,才有集体可言,通过本文的分析,得出篮球教学的一些建议,重点目标在于形成集体意识,培养球队集体意识至关重要。 二、单个技术需全队支持篮球比赛集体意识是指篮球队员在比赛实践活动中头脑对于队员间心理世界的反映。要加强集体意识的培养,从而提高球队整体水平。所有队员的技术,都必须在整个球队的支持配合下表现出来,才能得以发挥。这些都离不开队友的配合。培养良好的篮球比赛集体意识,是提高球队战斗力的最有效途径。 三、达成行动一致集体意识最重要的是行动一致。行动一致需两个前提,一是身体动作上的一致,二是心里想的一致。对于一个新成员组成的球队,获得这两个前提需要经过漫长的培养。首先在思想指导上初步建立一些基础配合,包括进攻基础配合和防守基础配合,进攻的传切配合,突分配合,策应配合,掩护配合,防守的关门配合、夹击配合、补防配合、挤过配合,在建立这些基础配合以后,无论是在训练中还是在比赛中都能灵活运用,达成一种共识,其次体能训练要跟得上来,快攻,回防行动一致。球到人到是体能跟上,人到球到是配合意识跟上。 四、进攻防守团结合作培养比赛集体进攻对抗意识,从而有效开展进攻基础配合教学。在比赛的进攻阶段,全队每位队员首先都应该有一个强烈攻击的意念,在个人技术基础上,积极配合同伴,进而有效进攻。同样地,培养比赛集体防守意识,从而有效开展防守基础配合教学。需培养统一的集体意识,得逐渐从一致的行动开始。队员培养好集体意识,目的在于一致对抗对手。队员们之间达成默契,积极配合,积极为同伴争取有利攻势,或者积极接应同伴的助攻从而施展强有力的进攻。传切配合中,面对对手一对一的盯人防守,持球队员找出对手的空档将球传给同伴,接球队员可先摆脱盯防自己的对手出来把球接稳,传球队员就可以通过变速变向的假动作摆脱对手切入篮底接队友的回传球上篮得分。这个过程中每个环节都扣得很紧密,在一致对抗盯人对手的思想下,设法摆脱,给队友创造机会,回传球无疑引开了对手的注意力,防守的对手一定是重点防守有球队员的,有球队员做假动作要自己投篮,对手就全副集中精力封盖他,而他趁此机会把球传给占据更有利位置的同伴,就可以给对手来一个攻其不备,从而达到有效进攻。反过来如果队员们之间这种回传球意识欠缺,进攻就会显得很被动很吃力,持球硬攻,对手当然要全力防守,一人防不下来还两人三人上去补防……这样进攻是相当消极的。只有队友之间积极配合,多传回传球,进攻才能主动。传了回传球,吸引对手注意是肯定的,防守毕竟是防守有球为主,近球紧、远球松,趁对手在“近球紧”的方位被吸引了更多注意力的情况下,赶紧将球传到“远球松”的方位以快制胜,进攻的成功率就会大大提高。这其中要求的是队员们都有这个意识,持球的队员能及时意识到自己是在被紧盯的形势下,而同伴正是在被较为忽略了的盯防状态,自己应设法将球传出来给同伴;作为“同伴”的队员没有持球,但是应该能及时意识到自己是在被稍为放松了的盯防状态中,应随时准备接应被紧盯的队友。只有在两队以及更多队员们都意识到这一点的时候,这种打法才能实现,因为除两人互相传回传球外,其他队员如果都意识到了这一点,就能更好地帮助他们,可以做些挡拆、掩护之类的。培养这种意识,首先应该让队员们都明白这个战术的做法、作用,可以在电视中观看专业比赛了解,也可以在平时自己的比赛中演练,让队员都能够接受,然后不断地在训练当中演练提高,不断地体会,最终达到运用自如。这是一个集体的意识,缺一不完整,缺一不完善,所以应该在整体上来把握,不能单一地一个一个教,要让全体队员在一起训练,训练中积极体会、学习。 五、培养比赛集体意识须持之以恒,耐心细致要把篮球比赛集体意识培养起来,要有一种坚定的决心。在培养阶段,教练员应该努力做好五点: 1、领袖风度,以身作则教练是全队的核心,是全队的首脑。教练阔大的领袖风度,言行举指,能振奋所有队员的士气,给队员坚定的信心。教练员民是队员们认真负责的榜样。 2、诚信,奖罚分明教练员要言而有信,对队员在场上的奋勇拼搏给予肯定和表扬,对于那些懒惰缠身或个人英雄的队员给予严厉的批评。 3、明确每个队员的个性特点,因材施教就像每个人在现实生活中都有其独特的个性一样,队员在场上也有其个性特点,教练员应注意,因材施教,授以合适的指导。 4、严明的纪律体现,先应自律教练员自身要求严格,在守时,尊重裁判判决等方面做个好的榜样,队员们也就能体现出严明的纪律观了。 5、乐观自信,开拓精神尤其是在剩时不多,比分落后的比赛中,如果教练都泄气,队员们就没劲了,教练员依然坚定信心,让队员们稳攻稳守,争取转机,就是无法扭转了也乐观对待,在失败中吸取教训,把握今后的胜利。参考文献:

篮球比赛规则

篮球比赛规则 通常,国际篮联(FIBA) 是篮球比赛规则的制定者,除美国NBA 篮球联盟以外,全世界大多数国家都在使用国际篮联制定的比赛规则。为了更加适应比赛的需要,国际篮联定期的对比赛规则进行修改,所以其制定的规则有严格的时限,下面对一些比较重要(相对稳定的)部分进行讲解。 (一)球队的组成 篮球竞赛中一个球队一般不超过10 名参赛球员,如果比赛超过 3 场时可增至12 名。 (二)比赛通则 1.比赛时间应由 4 节组成,每节10 分钟( NBA 为 12 分钟),如在第 4 节比赛时间终了时比分相等,则需要一个 5 分钟或多个这样的 5 分钟决胜期来决出比赛的胜负。 2.第一节从中圈跳球开始比赛。后权,所有的决胜期球队的进攻方向应与第3 节比赛开始从中线掷球开始,球队应交替拥有球3、 4 节相同。 3.在第 1、 2、3 节中,每队每节可准予 1 次暂停,第 4 节可准予 2 次暂停,每一决胜期准予 1 次暂停。 4.如球队在预定的比赛开始后15 分钟不到场或不能使 5 名队员入场准备比赛应判该 队弃权而告负,并判给对方以20: O 获胜。如比赛中某队场上队员少于 2 名时,应判该队 由于缺少队员而告负,比分处理:若该队比分领先,则判对方以2:0 获胜;若该队比分 落后,则以比赛停止时的比分为准。 (三)违例及其罚则 违例是违反规则的行为。其罚则是判发生违例的队失去控制球权,由对方在违例的就 近地点掷界外球。 1.跳球违例 下列情况为跳球违例: (1)跳球队员以助跑方式起跳拍球。 (2)球未达最高点拍击球。 (3)跳球队员直接在跳球中抓住球或拍击球超过2 次。 (4)球拍击后在球未触及地面、非跳球队员、篮板之前跳球队员首先触及球。 (5)不参与跳球。 (6)非跳球队员在跳球队员未拍击球前过早进人跳球圆圈。 2.运球违例 队员第一次运球后当队员用双手同时触球或使球在一手或双手中停留的瞬间为运球结 束,不得再次运球,否则应判运球违例。 3.带球走违例 下列情况为带球走违例: (1)当一个持活球队员在传球或投篮过程中,球离手前中枢脚落回地面时。 (2)在运球开始当球离手前中枢脚提起离开地面时。 (3)当一个持活球队员倒地并滑动、滚动或试图站起来时。 关于中枢脚的确定:静止间双脚着地接球,可用任一只脚作为中枢脚,若一只脚提起瞬间则另一只脚为中枢脚;移动中合法接球停步,若双脚同一节拍停步(跳步急停),可用任一只脚为中枢脚,若两只脚先后着地合法停步(跨步急停)则以先着地的脚为中枢脚;若队员接球一只脚落地后,再跳起此脚并双脚同时着地,则两只脚都不是中枢脚。 4.三秒违例 当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队队员不得停留在对方篮下的限

三人制篮球规则

三人制篮球比赛规则 1、比赛时间:预赛阶段12分钟;决赛阶段15分钟;赛间允许请求暂停一次,时间30秒。比赛最后2分钟打净时,其余不停表。 2、比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。 3、攻守转换:每次投篮命中后,都由对方发球;所有发球(如违例、犯规、界外球及投篮命中后),均在发球区掷界外球,由裁判员递交球;守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才能够组织进攻,否则判进攻违例,在此过程中对方不许抢、打、断球。 4、进攻时间执行20秒规则。 5、犯规:比赛中,每名队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场;任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格;每个队累记犯规达5次后,该队的第6次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分和对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。 6、替换:被替换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。 7、得分相等和决胜期:比赛时间终了,以得分多者为胜方。预赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束;决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍执行交替拥有决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。 8、纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 9、其它按国际篮联相关规则执行。

三对三篮球比赛规则

三对三篮球比赛规则 除特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地和器材 第一条 1-1 场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。 1-2 球篮:距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。 1-3 球:男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。 二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。 2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。 2-3 权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员 比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。 2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 三、规则 第三条 3-1 运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。

3-2 比赛时间: 3-2-1 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。 3-2-2 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。 3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。 第四条 4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。 决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。 4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。 第五条 5-1 攻守转换: 5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。 5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。 所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。

国际篮球比赛规则及手势图解(免费)

国际篮球比赛规则及手势图解 篮球简介 篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一,1892年1月(另一种说法是1891年12月),为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈斯密斯博士所创。他并不是在改革一项运动,而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动,他的发明引起了积极的响应。最初,他将两个装桃子的篮,钉在学校健身房楼上看台的两端,以橄榄球作为比赛用具,向篮内投掷,后来改为铁制的圆圈,挂上线网。再后来剪开网子下口,成为今天篮框的样子。为了完善篮球游戏,他在1892年制定了18条规则,后逐步修改和增加条款,出场人数也逐渐减少,直至规定每队5人,这才成为现代的篮球运动。 比赛概要 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 第二章 球场及设备

第二条:球场面积 第三条:界线与及尺寸 第四条:球场设备 第二条:球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛(参阅‘国际正式比赛程序’E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺。即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺。 2、5、球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线。 第三条:球场界线 划成同一颜色(最好为白色); 宽五公分(5cm),并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分。 罚球线

三打三篮球比赛规则

三人制篮球赛规则 除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地和器材 第一条 场地:半个标准的篮球场地(14×15米),地面坚实、平整。 二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判人员:设1名裁判员和1名记录员。 2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。 2-3 权利:比赛设1名裁判员,对场上违反规则的行为作出宣判,如发生矛盾,裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。记录员兼管记20秒违例。 2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 三、规则 第三条 3-1 运动员人数:比赛双方可报名5人,上场队员为三人。 3-2 比赛时间: 3-2-1第一轮不分上下半时,全场比赛时间为12分钟。比赛进行

到5分钟和9分钟时,记录员各宣布一次时间。允许请求一次暂停,时间为30秒。 3-2-2 第一轮后分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。 3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。 第四条 4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。 决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。 4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。 第五条 5-1 攻守转换: 5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。 5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。 所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的边线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。 5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线

人教版体育与健康篮球《游戏与比赛》教案

《游戏与比赛》教案 一、教材分析 通过教学比赛检测单个技术动作的学习效果,全面发展身体素质。在实战中运用、巩固和提高学过的技术、战术,培养综合运用技术、战术能力,在对抗中磨炼意志、培养良好的心理素质。在教学中应从简单的攻守练习逐渐向半场三对三比赛过渡,在简单的攻守练习中解决技、战术运用问题。在多人或全场、半场三对三比赛中解决集体配合和战术意识问题,使学生能真正的学会打篮球。 (一)教材内容价值与设计思路 1、教材内容价值 教学游戏与比赛不仅能复习、巩固和提高学生已学的技术动作,而且还能提高学生的兴趣,有效地增强学生的体质,培养学生勇敢顽强、积极主动的学风,最主要的目的在于提高学生配合能力和在快速运动中运用技术能力,以及观察、评价、合作学习能力。 2、本年级教材设计思路 结合学生所学过的技术和战术,进行简单规则的比赛。组织这种比赛,对参加的人数和时间加以限制,对技术的运用提出特定的要求,按照特定的规则进行。同时还要根据学生的实际水平和技术、战术的掌握情况提出不同的要求,合理分组。 (二)教材搭配建议 根据教学内容的不同以及学生技术掌握的熟练程度,依据循序渐进的原则,选用不同难度的游戏,目的是使学生在教学游戏和比赛中大胆合理地使用已学技、战术,在实战中巩固提高。 二、教学目标 1、使学生在实战中复习、巩固已学的技术,提高学生运用的能力。 2、检查学生实际掌握技术的情况,促进技术的发展。 3、培养学生认知集体荣誉感,树立集体观念,提高学生的配合意识和能力。 三、教学内容 (一)起动追拍 比赛目的:提高快速起动能力。

组织方法:将学生分成甲、乙两队,双方在中线面对站立,相距2米。学生根据教师的手势信号做起动追拍。如教练举左手,则甲追乙;如举右手,则乙追甲。在追至端线前拍击对方为胜,否则以败论处。 规则:看信号起动,追拍路线为直线,以跑出端线为胜,场内被拍击者为失败。 (二)连续运球突破 比赛目的:巩固已学的各种运球突破技术,提高在快速运球中的控制球能力。 组织方法:把学生分成人数相等的两队,每人相隔1、5米左右,各成纵队站在场内,排尾各拿一个篮球。教师鸣哨后,两队排尾学生迅速运球起动,每经一个同伴面前即作规定的运球突破动作,直至把球运到本队排头,然后用地滚球把球滚回给本队排尾。以后学生依同样方法进行,直至全队过端线,队尾先过端线的队为胜。可以以运球突破技术为规定动作: 1、运球急停急起; 2、体前换手变向运球; 3、运球后转身; 4、背后运球; 5、胯下运球。 规则: 1、必须在每个同伴前做出规定的运球突破动作,不得以其它动作代替。 2、运球者到达队伍最前面后方能把球从地下滚回本队队尾,不得传接球返回。 3、不得有意拉大队伍中两人间的距离,否则判该队为负。 (三)迎面传接球比赛 比赛目的:使学生掌握单手肩上传球的身体协调用力。 组织方法:将学生分成人数相等的两队,每组又分为甲、乙两组,两队并排成纵队相隔约8?10米站立,两队的甲组排头各持一个球。游戏开始。两队乙组第一个迅速向前快跑接甲组第一个传来的球,并用行进间传球的方法把球传给甲组的第二人,自己回到本组队尾,甲组第一传球后也回本组队尾;然后甲组第二人、乙组第二人、甲组第三人、乙组第三人……依次按同样的方法跑动中迎面传

中国篮协篮球三对三规则

1.比赛的开始 1.1 比赛开始前,双方队员应同时进行热身。 1.2 双方队员应以掷硬币的方式决定第一次球权归属。获胜一方可以选择拥有 比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。 1.3 每队必须有3名队员在场上才能开始比赛。 备注:第1.3条和3.4条仅适用于国际篮联官方比赛(不强制适用于基层比赛)。*国际篮联官方比赛是指奥运会、三对三世界锦标赛、地区竞标赛、三对三世界巡回赛和三对三全明星赛等。 2.得分 2.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮,计1分。 2.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。 2.3 每次成功的罚球,计1分 3比赛时间/比赛胜者 3.1 常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时中。在双 方完成一次交换球后,当进攻队员获得防守队员的传球时,应立即重新开始计时钟。 3.2 然而,如果在常规比赛时间结束之前,某队率先得到21分或以上则获胜。 该规则适用于常规的比赛时间(不适用于可能发生的决胜期)。 3.3 如果常规比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前 应有1分钟的休息时间。在决胜期中率先得到两分的球队获胜。 3.4 在预定的比赛时间,如果某队在赛场准备开始比赛的队员不足3名,则该 队因弃权使比赛告负。在因弃权使比赛告负的情况下,比赛得分应记录为W-0或0-W)(W代表胜)。 3.5 如果某队在比赛结束前离开比赛场地,或该队所有的队员都受伤了和/或被 取消了比赛资格,则该队因缺少队员使比赛告负。在因缺少队员使比赛告负的情况下,省队可以选择保留该队得分或是比赛作对方弃权处理,同时

因缺少队员使比赛告负的球队得分应登记为0。 3.6 某队因缺少队员使比赛告负或以不正当的方式弃权而告负,将取消该队在 整个赛事的参赛资格。 备注:在没有比赛计时钟的情况下,组委会可决定比赛时长和/或采用得分制胜的比赛方式国际篮联建议采用与比赛时长一致的得分限制(10分钟/10分; 15分钟/15分;20分钟/21分)。 4.犯规/罚球 4.1 球队累计犯规达到6次后处于全队犯规处罚状态。在规则第15条限定内, 队员不因个人犯规的次数被判出局。 4.2 对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规,应判给一次罚球;对在圆弧线以 外做投篮动作的队员犯规,应判给两次罚球。 4.3 全队累计第7、8、9次犯规,判给对方两次罚球。全队累计第10次及随后 的犯规,判给对方两次罚球和球权。此条款也适用于对在做投篮动作的队员犯规,但不按照4.2和4.3判罚。 4.4 所有的技术犯规总是判给对方1次罚球以及随后的球权,所有的违体犯规 总是判给对方2次罚球以及随后的球权。执行技术犯规或违体犯规产生的罚球之后,比赛将以互为对方队员之间在场地顶端圆弧线外交换球的方式继续进行。 注:进攻犯规不产生罚球。

篮球裁判三对三规则

河南科技学院“篮球三对三”比赛规则 1、每队至少有三名到五名参赛队员。 2、如果发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时,将取消其比赛资格。 3、在热身练习时不允许扣篮,仅在正式比赛中才允许扣篮。如有队员在非正式比赛时扣篮,将被取消比赛资格 4、所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到。报到时必须出示学生证。 5、比赛中换人没有限制,但仅在死球时才能换人。球进后也可换人。 6、比赛开始时,由裁判和双方队长猜单双数决定发球权。猜对方可先发球也可将发球权转让给对方队。如有加时赛,由比赛开始时没有发球的一方发球。 7、进球后换发球。 8、一方投篮未进,由对方抢到蓝板球后,则需退到3分线后再进攻。 9、每次换发球,发球方必须退到 3分线之后再进攻。若发球方没有退到3分线后或发球时踩线,此次发球不算并换发球。不允许未退回3分线后而直接投篮。如果对方欲在未退回3分线前就投篮而我方队员因此犯规,则犯规不算,且由我方发球。 10、比赛用球自备,由裁判挑出双方准备球之一当做比赛用球 11、所有犯规(5次以下)或球出界,到中场发球区发球。 时间 1、每队有3分钟赛前热身活动时间,如一方迟到5分钟以上,则判该队弃权,对方获胜。 2、每场比赛中,一队先打到16分并领先对方2分以上则为胜方,以10分钟为限。 3、每队各有一次45秒的暂停,暂停时不停钟,没有中场休息。 4、打到10分钟,以比分高的队伍为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的一方为胜方。 犯规及争议 1、任何有对裁判不尊敬行为的队员将被停赛。 2、队长仅代表他所在的参赛队伍,而非所有队员,如有任何争议,赛场管理人员会来解决,请不要对计分牌上的成绩有任何反对意见,这将毫无作用。裁判、管理员对比赛有最终裁决权,争议解决后比赛继续,由此争议将不再重提。在解决争议时,比赛将不停钟,除非在比赛最后2分钟才停钟。 3、如在比赛过程中,有争球,则由防守方发球。 4、裁判将判决所有犯规,比赛记录员将记录所有的犯规。全队累计5次犯规前,除投篮犯规外将由被犯规的队至中场发球,第6次犯规以后,被犯规的队员可罚球两次或三次。 5、公然犯规、技术犯规、故意犯规,或连续不当犯规的队员将被逐出比赛。如果有队员打架,不论任何原因,都将被取消比赛资格。上报学校,由系领导处理。 6、每场比赛都会安排一两名裁判和一名记录员,并由该裁判判罚。

《小篮球规则》2017版(规则改动已标出)

小篮球规则 中国篮球协会审定 2017

小篮球规则 前言 小篮球运动的宗旨 为了开发适合孩子们的小篮球比赛,我们对成人的篮球比赛规则进行了修改,以适应孩子们的参赛需要。其宗旨是:改变成人比赛的规则以适合孩子们的身心发展。 小篮球运动旨在为不同年龄、不同能力的孩子们提供运动机会,丰富他们的运动体验、提高他们参与篮球运动的热情。 篮球比赛中,通常使用的篮球、球篮对大多数孩子们来说过大、过高。因而在小篮球比赛中,减小了篮球的尺寸,降低了球篮的高度。篮球运动中的许多特定规则,在小篮球运动中也被简化到了最低程度。 在孩子们学习篮球技术、参与比赛的过程中,教师或教练员有责任向孩子们介绍适合他们年龄阶段的篮球规则与比赛常识。 为此,比赛可以分为不同层次: ·一对一或二对二,在一个简易但安全的比赛场地,或许只有一个安装在外墙上的球篮,也可以开展比赛。 ·三对三、四对四的练习或比赛,在学校操场或体育馆。 ·两个学校或俱乐部球队之间在体育馆比赛。 ·当地的或区域性的比赛,包括来自不同地区的多支球队。 当孩子们准备好时,适用于比赛的小篮球规则,将按照以下基本

规则展开: ·为了获得比赛的胜利,必须比对手获得更多的投篮得分。 ·需要保持自己和球在球场之内(队员出界和球出界规则)。 ·不能持着球走或跑,因此,为了在球场上移动,必须运球(带球走规则)。 ·不能双手同时运球或持球后再次运球(非法运球)。 ·不能有不正当的身体接触(侵人犯规)。 小篮球规则适用于参与相当水平或高水平的小篮球运动的球队。注意: 《小篮球规则》中,所有提及的队员、教练员、裁判员等,均为男性,但也同样适用于女性,这样做只是为了便于理解。 《小篮球规则》中未提及的所有情况,裁判员可依据中国篮球协会审定的《篮球规则》执行。 第一章比赛 第1条小篮球的定义 小篮球比赛应是比赛开始当年周岁年龄12岁或12岁以下的男孩和女孩参加的比赛,也可以是男孩和女孩一同混合编组参加的比赛。 小篮球比赛是2个球队参加,每个球队的目的是将球投入对方球篮得分,并且阻止对方球队得分。 第二章场地和器材 第2条球场尺寸 球场的表面应是平整坚实无障碍物的。

篮球3V3规则解读

本文是对国际篮联三对三篮球规则官方中文版(2015年1月版)规则要点的解读。 第1条球场和比赛用球 比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)×11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球线(6.75米),以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。 可以使用传统篮球场的半个比赛场地。 所有级别比赛统一使用6号球。 [解读]可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。 第2条球队 每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。[解读]对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。 第4条比赛的开始 4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时 的球权。

[解读] 开球不用跳球,直接掷硬币了。 第5条得分 5.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮,计1分。 5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。 5.3 每次罚球出手中篮,计1分。 [解读] 最大的区别在这里!三分线内的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积内线。 第6条比赛时间/胜者 6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。 [解读]比赛时间(净时)为10分钟。 6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。 [解读]但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。

国际篮联的最新规则

国际篮联的最新规则 一、前言 全世界篮球比赛场地,除了美国大学篮球N.C.A.A比赛场馆以及美国职业篮球N.B.A 场地之外,2010年10月1日以后将要进行重大变革,沿用60年以上的篮球场禁区规格,将由现在的禁区梯形面积,改为禁区长方型面积,虽然篮球场的长宽仍然维持长28米、宽15米。但是三分线的长度,将由现行的6米25公分,加长到6米75公分。这项变动使得国际篮球规则场地部分,已经相似于美国职业篮球N.B.A比赛场地,无疑的对于篮球比赛场地一直无法统一的问题逐渐克服! 国际篮球总会F.I.B.A 在2008年4月25日于北京召开中央委员会议,由秘书长鲍曼主持,会中通过两项决议:一是2008年10月1日起修订实施的新规则,二是2010年10 月1日起要执行新一波的篮球规则,其中涉及到篮球场内禁区形状以及三分线的变动。从规则修订的内容来看,国际篮球规则无疑的已经逐渐向美国职业篮球比赛N.B.A的规则靠拢,对篮球比赛的而言,具有正面的意义与效果,毕竟全球各地在美国N.B.A球季当中,有许多篮球观众都在收看美国N.B.A篮球赛,因此对从事篮球运动球员或观众,在规则逐步整合当中,能够透过电视教育,更能充分了解规则的执行。 二、2008年10月1日国际篮球规则变动说明 国际篮球总会中央委员会通过的2008年10月1日开始实施的国际篮球规则变动部分为: 1.球员不得在球衣内穿着有袖圆领衫T恤。 2.当球员持球倒地或是滑行时,不再视为违例。但是翻滚或是地上接球再站立起来仍是违例。 3.球员从后场推进运球,必须双脚以及篮球都通过中场线,才算进入前场。(因此8秒进入前场的规则,要以这项规定为主,不是单脚触碰前场就算进入前场,而是运球的球员与篮球都进入前场才算) 4.球员从前场跳起,在空中接到球或是拦截到球之后,落在自己的后场界内,将视为合法的。 5.球员用手从篮圈下方,伸过篮圈与篮框接触到篮球,将依照干扰球的罚则进行判罚。(这等于防守球员触球宣判对手得分、进攻球员触球分不算) 6.当进攻球员已经完全脱离防守球员的防守距离时,如果防守球员对进攻球员发生背后接触犯规,将视为违反运动道德的犯规。

三人制篮球赛比赛秩序册

苍南县嘉禾中学 第二届“三打三”篮球赛 秩 序 册

二〇一七年十月十六日第二届三人篮球赛比赛规程 一、参加单位: 1、苍南县嘉禾中学初中部初二、初三段,以班为单位组队 2、每班1支代表队参赛。 二、比赛日期和地点: 1、时间:2017年10月9日—10月15日 2、地点:嘉禾中学篮球场 三、报名要求: 初中部初二、初三段所有班级 (一)分组、积分及晋级规则:

1.分组方法:初中部初二段共有8支队伍参加,初三段共有7支队 伍参加,各段均分为A、B组进行小组赛,抽签决 定分组情况; 2.积分规则:胜一场积2分,输一场积1分,弃权积0分,若积分 相同,由互相胜负关系决定出线权,胜者出线; 3.晋级规则:晋级队伍分别为A、B小组前两名进入半决赛,进入 半决赛的队伍半决赛中获胜队伍进行冠、亚军决赛, 输方进行季军的争夺; (二)比赛人数及时间安排: 1.运动员人数:每个参赛队比赛双方为4-6人,上场队员为3人 四、比赛办法 三人篮球赛的比赛按下述的规则进行。国际篮联的篮球竞赛规则适用于未在此竞赛规则中特别提及的所有情况。 第1条:场地和用球比赛应在拥有一个球篮的3x3篮球场地上进行。标准的3x3篮球场地面积应为15 米(宽)×14米(长)。场地应提供一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80 米)、一条两分球线(6.75 米)、以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。也可使用传统篮球场的半个比赛场地。所有级别比赛建议统一使用7号球。 第2条:球队每支球队应包括4-6名队员和1名教练,其中3名为场上队员,其他为替补队员。

第3条:比赛裁判比赛裁判应由1或2名临场裁判员和2-3名计时员/记录员组成(根据实际工作需要)。 第4条:比赛开始 4.1. 比赛开始前,双方球队应同时进行热身。 4.2. 双方球队以掷硬币方式决定第1个球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。 4.3. 每支球队必须有3 名队员在场上才能开始比赛。 第5条:得分 5.1. 在圆弧线以内投篮中篮得1 分。 5.2. 在圆弧线以外投篮中篮得2 分。 5.3. 罚球中篮得1 分。 第6条:比赛时间/胜者 6.1. 规定的比赛时间如下: 1 节10 分钟。比赛10分钟不停表。进攻时间12秒。 6.2. 然而,在规定的比赛时间结束之前,率先得到21分或以上的球队获胜。该规则仅适用于规定的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。 6.3. 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期。决胜期开始前应有1分钟的休息时间。决胜期中率先得到2分的队获胜。 6.4. 如果在预定的比赛开始时间球队不到场, 或不能使3 名队员入场准备比赛,则判该队由于弃权使比赛告负。

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