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五种常见病的穴位按摩治疗方法

一、肩周炎

又称“肩凝症”，古称“漏肩风”、“五十肩”。是多发病。

病因：多因漏肩贪凉，风寒湿邪乘虚侵入，淤滞关节所致。

症状：肩关节酸痛，活动则痛剧。活动受限，抬举不能等……

主治穴位：肩髃、和谷、后溪、肩贞、肩井、天宗、曲池

手法：摩肩、点穴、运肩、松肩

步骤：1、术者用双手掌在患肩分推，对揉，以达温热为好

2、术者双手手指在患肩施以揉拨法

3、双手手指拿肩（以三角肌为重）

4、动法：患者前屈，内旋位。肘屈曲令手尽力伸向健侧肩至最大限度，术者站于患者背后。术者双手握患者手腕，顺其势将患臂向内牵拉，可听到“咔嚓”的筋撕裂声，手法结束。

5、最后术者一手扶肩，另一首握前臂做肩关节的前后旋转动作数十次。

注意事项：1、患者有粘连及动作障碍者，多用拨法。

2、因受风者，多用搓法

3、由于筋脉受损，淤血内阻，经络不通者，用弹筋拨络法。

4、肩部或其他部位疼痛较重者，多用按压法和取远端点穴法。

5、有炎症者，用揉法。

6、气血不足者，加点足三里穴和气海穴。

7、肝肾津液亏损者，加点肝、肾俞穴。

二、胃脘痛，简称胃痛

病因：长期饮食不规则，饥饱失常，喜事辛辣，过食生冷，损伤脾胃；情志不畅，气机逆乱，肝邪犯胃，劳累受寒，劳累过度等。

症状：上腹部疼痛为主，在背部从膈腧到胃脘部之间俞穴出现疼痛，痛及两肋，暖气吞酸，口苦，肝气犯胃，胃脘隐痛，神疲乏力，脾胃虚寒等。

主治穴位：脾俞、胃俞、肾俞、大椎、肩井、肝俞、胆俞、手三里、内关、外关、和谷、中脘、章门、气海、神阙、天枢、足三里、三阴交、太冲、内庭、阴陵泉、阳陵泉。

治疗步骤：1、按揉脾俞、胃俞、手三里、三阴交各三分钟，摩中脘穴五分钟，揉擦掌门穴两分钟，拿内、外关3—4次，拿揉和谷三分钟，拿按足三里三分钟，每日按一次。适用于慢性胃痛。

2、胃脘胀痛，食后尤甚，痛无定处，暖气泛酸，情绪变化加剧着，加拿肩井、阳陵泉、阴陵泉，揉肝俞、胆俞，揉章门，点按太冲。

3、胃脘隐隐作痛，揉按痛减。温喜热饮食，神疲乏力，四肢不温者。加擦大椎，揉气海、天枢、神阙，揉按肾俞。

4、胃脘烧灼，痛无定处，午后或空腹痛显，进食痛缓。加拿阴陵泉、阳陵泉，点按内庭，掐揉人中。

5、如背部有压痛区，以推压痛区为主。推脊疗法。手法以按揉为主。用大鱼际或者掌跟或前臂附着于穴位，用腕关节转动回旋来带动掌跟、大鱼际，用肘关节旋转带动前臂，手法由轻到重。

三、腰痛

病因：“腰为肾之府”多因风寒湿热，外邪侵袭，体弱精衰，不能养经脉，负重跌扭，气滞淤阻，职业关系，劳倦虚损，气血不和，瘀阻经脉而至腰肌劳损。

症状：腰部一侧或两侧疼痛，转侧屈伸活动受限，动则痛剧。

一般分为：寒湿、温热、肾虚、淤血等腰痛

主治穴位：后背：三焦俞、志室、大肠俞、小肠俞、膀胱俞、肾俞

腹部：中脘、天枢、盲俞、阴廉。

腿部：血海、阴陵泉、三阴交、足三里、丘墟、委中。

治疗步骤：患者去俯卧位、仰卧位或侧卧位。术者以双手拇指指腹和按双侧穴位上，揉压每个穴位3-5分钟，指力由轻到重，逐渐加力。若症属淤血或外邪所致者，按压后，再用三棱针点刺委中，放血少许，每日一次或隔日一次。

注：下腰痛：是指第四腰椎至骶尾部位疼痛，按摩尾椎方法，治疗骶骨跌伤。产后或流产后等已暖气的下腰痛。

方法：患者取膝胸卧位，术者中指戴以橡皮指套，并涂少许润滑剂。缓缓捅入患者肛门内触摸尾椎，此时患者有触痛感，术者用手指于痛点轻轻按摩半分钟，然后嘱患者身体向前，逐渐屈膝胸卧位改变为俯卧位，术者中指慢慢退出肛门。手法结束。每天按摩一次，三次为一个疗程。

四、落枕

病因：多半是患者以不自然的姿势睡觉，而使颈部的肌肉异常紧张，或因牵引所引起，除此之外，有时也会因急剧虚冷而发生。

症状：早上醒来，颈部疼痛得无法转动，或从后头部到顶部或肩部有疼痛感。

主治穴位：天柱、风池、风府、肩井、天宗、天容、天鼎、气舍、曲垣、膏肓

治疗步骤：以支撑颈部的粗肌肉与肩或背部的肌肉为中心进行。先选用蒸热毛巾温敷这些部位，或用艾条炙。对天柱、风池的指压与后颈部的斜方肌按摩。

对天容、天鼎的指压，与侧颈的胸锁乳突肌按摩特别重要。

对肩部的肩井，背部的膏肓、曲垣加以揉压，肩胛骨下方摩擦到上方。

五、颈椎病

病因：多因身体虚弱，肾虚精亏，气血不足，濡养缺乏，气滞淤浊，淤血等病理产物积累，致经络淤滞，风寒湿邪外袭，弊阻于太阳经脉，经隧不通，筋骨不利而发病。

症状：头、颈、肩、臂麻木疼痛，重者肢体酸软乏力，甚则伴小便失禁，瘫痪。若病变累计椎动脉及交感神经时，则可出现头晕、心慌等症。

主治穴位：风池、风府、天柱、风门、肩井、肩中俞、肩外俞、臂臑、曲池、小海、手三里、大陵、阳池、合谷、后溪、阳陵泉、悬钟、天宗、列缺。

治疗手法：以推揉、点、拨、提拿、按手法为主，搓、摇拍打、端、压手法为辅。

治疗步骤：患者取正坐或卧位，术者立于后侧，拿肩井，按天宗，并加以揉法。从风府推至身柱穴，按揉颈项及两侧，指拨并按揉肩部两侧，加以点穴（重点在患侧）。拿风池、肩中俞、阿是穴并揉之活动颈部，配合摇法。并揉颈项部并按揉之，提拿颈肩部及患侧上肢，压颈肩。

注：1、椎动脉型影响头痛，加推印堂至风府。按百会、揉太阳片刻，梳理法两侧振击头部。

2、颈椎扭伤症：颈部痛得无法转动，肩膀酸痛，肩膀僵硬头痛。

病因：颈部骨头周围的韧带或肌肉的障碍引起的，颈部神经经络受到影响。

特效穴位：手臂：少海、尺泽、曲泽、郄门、内关、神门、曲池、合谷

颈部：完骨、风池、风府、天柱背部：大椎、肩井、肩中俞、曲垣

常见疾病耳穴

常见疾病耳穴取穴感冒：肺、肾上腺咳嗽：肺、肾上腺、气管、屏尖、交感哮喘：肺、肾上腺、气管、交感肺气肿：肺、气管、肾慢支：肺、气管、肾肺炎：肺、气管、肾上腺、交感失眠：心、肾、脑干、皮质下、神门、枕嗜睡：心、肝、脾、胃、皮质下胃痛：胃、脾、肝、交感胃下垂：胃、脾呕吐：胃、贲门、食道泄泻：大肠、小肠、脾、胃便秘：直肠、大肠、皮质下眩晕：肾上腺、内分泌、皮质下、心、肝、脾、肾神经衰弱：神门、内分泌、皮质下、交感、心、脾、肾健忘：神门、皮质下、交感、心、脾、肾腹痛：内分泌、脾、胃、神门心绞痛：心、皮质下、交感、肾水肿：皮质下、肺、脾、肾、膀胱头痛：脑干、额、枕、神门、皮质下高血压：肝、心、降压点、枕、肾上腺低血压：皮质下、神门、交感、心、肾上腺糖尿病：肺、脾、肾、内分泌月经不调：内生殖器、卵巢、肝、脾、肾、内分泌、缘中痛经：内生殖器、内分泌、肝、肾、神门带下病：内生殖器、盆腔、脾、肾子宫脱垂：内生殖器、肝、脾、肾、交感结膜炎：眼、肝、肾、皮质下沙眼：眼、目1、目2、肝、耳尖鼻炎：内鼻、肺、肾上腺、内分泌咽炎：咽喉、肺、神门、肾上腺扁桃体炎：肝、扁桃体、咽喉、心耳鸣耳聋：内分泌、皮质下、内耳、神门牙痛：垂前、屏尖、牙、面颊区口腔溃疡：肺、心、口、舌痤疮：面颊区、肺、胃、大肠、内分泌湿疹：肺、脾、神门、肾上腺荨麻疹：神门、枕、肾上腺、肺、内分泌痔疮：直肠、大肠、皮质下、肾上腺、外生殖器癃闭：肾、交感、膀胱、外生殖器、皮质下、尿道、神门尿失禁：肺、脾、肾、三焦更年期综合征：内分泌、皮质下、脾、胃、肝、肾

人体穴位图解大全

二、人体常用穴位按摩保健方法（一）穴位：脾经（脾土）位置：拇指桡侧面。操作： ①补脾经：使患者拇指微屈，操作者以拇指面沿患者拇指桡侧缘向掌根直推（见中图）。 ②清脾经：在患者拇指面上直推，约推100～300次（见右图）。主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：（二）穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：（三）穴位：肾经（肾水）位置：小指掌面。操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

图解：（四）穴位：肝经（肝木）位置：食指掌面。操作： ①补肝经：在患者食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解：（五）穴位：心经（心火）位置：中指掌面。操作： ①补心经：在患者中指面作旋推,见中图，约补100～200次。 ②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。图解：

三、常见病穴位按摩 1.扁桃腺疼痛指压“合谷穴”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。 2、治疗风湿疼痛的穴位及指压法治疗上半身疼痛，以指压“外关”和“内关”最有效。（“内关”位于手脖内侧横皱纹向上三指宽处的中央。“外关”位于“内关”的反面）。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。指压上述穴位时，必须左右交替，一面吐气一面压6秒钟，如此重复10次，每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话，不可压患处，而只在患处附近缓缓的压即可。 3、治疗感冒的穴位及指压法穴位是“大椎”。挺直身体、颈部向前倾，在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中，最接近颈部上面的骨称为第7颈椎、其下降之骨（第一胸椎）间凹洼的中心，即是称为“大椎”的穴位。强力按压此穴位，连续做10次。用这种治疗法几乎可治愈感冒。 4、治疗更年期障碍的穴位及指压法（从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为“血海”的穴位）。一面慢慢的吐气，用大拇指以稍微会感觉到痛的力量持续按压“血海”6秒钟，反复做10次。每天坚持不断的做，定会减轻更年期症状。 5、治疗喉咙痛、鼻塞的穴位及指压法指压“尺泽”和“上尺泽”两处穴道。（先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外就是“尺泽”。“尺泽”上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”）。指压“迎香”时，对去除流鼻水、鼻塞和关于鼻子的一切不适之感都很有效果，能治愈鼻病。“迎香”位于鼻翼左右1厘米处，指压时左右同时进行，先深

常见病的推拿防治(二)

常见病证的推拿防治（二）张振宇中国中医科学院望京医院 T_b 目的要求 1. 掌握落枕的临床表现、推拿治疗 2. 掌握腰椎间盘突出症的临床表现、体征、影像学检查、推拿治疗 3. 熟悉落枕、腰椎间盘突出症的病因、注意事项 4. 了解落枕、腰椎间盘突出症的概念内容介绍 1. 落枕 2. 腰椎间盘突出症 T_e 一、落枕 B_e 落枕是一种常见的颈部软组损伤，又称失枕。凡因颈项部肌肉劳损、扭挫、受寒等原因导致急性的颈项部肌肉痉挛，出现颈项强直、酸胀疼痛、转动失灵者都可称为落枕。落枕轻者两三天可自愈，重者因为疼痛严重活动功能受限可以迁延数周不愈，影响工作、学习和生活。落枕为单纯的肌肉痉挛，成年人若经常发生落枕，常为颈椎病的前期症状。（一）诊断落枕大多有劳损、受寒或扭伤史，起病较突然，往往由于晨起后急性发病。（二）临床表现一侧颈部肌群酸胀、僵硬、疼痛，疼痛可以放射到肩背部和头部，患者出现强迫性斜颈姿势。颈部屈伸活动受限，不能低头，不能仰头，旋转活动受限最明显。患侧肌紧张、压痛，肩胛骨内上角可能有压痛。有外伤或年长的患者，一定要拍X线片以排除骨折脱位和颈椎病。（三）病因 1.睡眠姿势不良。 2.不少患者因扭错或受寒引起颈椎周围肌肉的强直性疼痛。 3.落枕主要是斜方肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌单纯性的肌肉痉挛，成年人若经常发病，常常为颈椎病的的前驱症状。（四）推拿治疗 1.原则以通筋活络，活血散瘀，消肿止痛为主。 2.方法（1）用拇指按揉肩井、天宗、肩中俞，以酸胀为度，同时让患者缓缓转动颈项，使肌肉放松。天宗穴的按揉一定要轻揉，力量不要太重，因为天宗穴下面有很多大血管和神经管通过，手法过重会引起头部眩晕。（2）小幅度捏揉颈项以及患肩，或弹拨紧张的肌肉，重点是压痛点，使肌肉逐渐放松。（3）滚颈项根部、肩背部、肩胛骨内侧缘的肌肉，进一步缓解肌肉痉挛。（4）用按揉、弹拨、滚法的过程中，配合几次颈部的屈伸或左右旋转等被动活动，以改善颈部的功能。（5）颈椎斜扳法，适用于颈椎、椎旁压痛明显和棘突偏歪的患者，可以纠正小关节的紊乱。让患者向患侧逐渐旋转，当旋转到最大限度时，医生一手托住患者的下颌，一手托住侧后部，

经络穴位按摩速查大全集

从头到脚经络穴位按摩速查大全集（黄中全+东方教育研究院图解白金附盘）第1章手太阴肺经经穴 1.手太阴肺经：调呼疗吸的通脉 2.中府穴：气力不足时的顺气穴，通畅肺腑无阻碍 3.尺泽穴：治疗半身不遂的法宝，腹痛发热首选穴 4.孔最穴：赶走痔疮便秘带来的疼痛. 5.列缺穴：身体天然的戒烟穴，“列缺”霹雳，阴霾消散 6.经渠穴：保障呼吸通畅的全效穴，呼吸畅通的法宝 7.太渊穴：保护老年心脏平稳的安定穴，气血不足太渊相助 8.鱼际穴：常揉鱼肚子身体不疲劳.，失声莫担心，鱼际在手边 9.少商穴：没事常掐按，咳嗽感冒不来找.，没事常掐，感冒不来烦第2章手阳明大肠经经穴 1.手阳明大肠经：手阳明大肠经：键臂助泄的蓄脉. 2.商阳穴；汗水出，感冒发烧都不见，胸中气闷找商阳 3.三间穴：从此远离鼠标手，五官病痛全拿下 4.合谷穴：牙疼真要命，虎口能治病 5.阳溪穴：手肩疼痛一扫光.，头痛耳鸣一扫光 6.下廉穴：肠胃不痛，天天轻松 7.曲池穴：按时点穴就能降血压，腹痛吐泻不用愁 8.肩髃穴：肩部的保健卫士.9.扶突穴：从此不怕秋燥咳嗽 10. 迎香穴：远离鼻炎反复发作的困扰.，抛掉鼻炎鼻塞的烦恼 11. 手三里穴：一条龙解决手臂肩疼痛. 第3章足阳明胃经经穴 1、足阳明胃经：生气养血的康脉 2.承泣穴：常按摩能美容明视力 3.四白穴：给您一双炯炯有神的大眼睛，明目养颜的好帮手 4.地仓穴：不用打针也能治疗说话流口水，祛风、治感冒，地仓有疗效 5.颊车穴：口歪眼斜的克星. 6.下关穴：平衡阴阳止牙痛，要想口耳好，按摩下关少不了 7.头维穴：难过就哭，开心就笑，头痛不可怕，头维赶走它 8.人迎穴：消除双下巴，还你青春美丽，咽喉肿、高血压，人迎有办法 9.乳中穴：消除脂肪粒的美容师10.乳根穴：不用手术也能丰胸 11.滑肉门穴：体内清痰的环卫工 12.天枢穴：通便秘养肠道，天枢有奇效 13.归来穴：归来帮你扫清难言之隐.14.气冲穴：月月不痛很轻松. 15.伏兔穴：想要腿脚好，按摩伏兔少不了. 16.犊鼻穴：让老年人远离大便失禁的尴尬. 17.足三里穴：活到百岁的强壮要穴.18.丰隆穴：常按丰隆让你神清气爽. 19.解溪穴：医生找不到的病因解溪帮你治疗 20.内庭穴：调节食欲的减肥穴.21.厉兑穴：要想睡眠好早晚按厉兑. 第4章足太阴脾经经穴 1.足太阴脾经：运食化物的血脉 2.隐白穴：隐白帮你快速止血 3.太白穴：逛街腿痛捏捏脚趾就解决，消除湿疹有太白 4.公孙穴：调节血压显奇效，调理脾胃的保健师 5.三阴交穴：气血畅通，妇科疾病不敢扰.

常见病穴位处方

针灸推拿科住院患者常见病理疗处方一、腰痛 1.普通针刺治疗主穴：肾俞、腰夹脊、委中、阿是穴。随证配穴：风寒湿阻滞证配关元、腰阳关；气滞血瘀证者配血海；肝肾亏虚证配命门、三阴交、太溪。随症配穴：大腿、小腿的前侧痛配伏兔、足三里;外侧痛配环跳、阳陵泉、悬钟;后外侧配承扶、委中、承山、昆仑。操作：患者取俯卧位或侧卧位，依据病情采用补泻手法。每日针1次，7次为1疗程，疗程间隔2日。留针：留针40分钟，TDP照射。二、颈椎病 (一)针灸疗法 1、针刺法：局部取穴为主，远部取穴为辅，体针选穴：大椎、天柱、后溪、颈椎夹脊穴。加减：风寒畀阻者加风门、风府祛风通络；劳损血瘀者加膈俞、合谷、太冲活血化瘀、通络止痛；肝肾亏虚加肝俞、肾腧、足三里补益肝肾、生血养筋；根据压痛点所在取肩井、天宗疏通经气、活络止痛；上肢及手指麻痛甚者加曲池、合谷、外关疏通经络、调理气血；头晕、头痛、目眩者加百会、风池、太阳祛风醒脑、明目止痛；恶心、呕吐加天突、内关调理胃肠。操作：大椎穴直刺1-1.5寸，使针感向肩臂部传导；夹脊穴直刺或向颈椎斜刺，施平补平泻法，使针感向肩背、上肢传导；其他穴位按常规针刺。三、膝关节炎（一）普通针刺治疗：主穴：内外膝眼,梁丘, 阳陵泉,阴陵泉, （二）中药熏洗治疗方药组成：苍术15g、赤芍15g、防己15g、羌活15g、木瓜15g、桑枝15g、地龙15g、细辛15g、威灵仙15g、三七15g、苏木15g、川乌15g、土虫15g、薏苡仁30g、鸡血藤30g 每日两次，五日一疗程。四、中风（一）针灸治疗 1.中经络治则：调神通经、行气活血、以针刺为主，平补平泻处方：水沟或百会内关极泉尺泽委中三阴交足三里加减：肝阳暴亢加太冲、太溪镇肝潜阳；风痰阻络加丰隆、合谷化痰熄风；痰热腑室加曲池、内庭、丰隆清热豁痰；气虚

小儿推拿手法与常见病治疗

小儿推拿与常见病的治疗小儿推拿手法是与成人推拿手法相对而言的，实际上，大多数的手法是既可应用于成人，也可应用于小儿。其实，由于小儿的生理和病理特点，在手法应用上各有侧重而已。小儿推拿的手法特别强调轻快柔和，平稳着实，根据病情的轻重和患儿的年龄的大小，在手法操作次数或时间上有明显的区别，一般说，年龄大病情重者，操作次数多时间长，年龄小病情轻的，操作次数少时间短。小儿推拿是以小儿疾病为治疗范围，并有独特的诊查手段、穴位及操作方法，除了在阐述病因病机时注意生命特点，在应用四诊时注意望诊，在辩证中以五脏辩证为主外，小儿推拿的特点有这样几个方面：在经学方面，提出五指经学通联的观点，有特定穴位，这些穴位大多集中在头面及上肢部，并且穴位不仅是点状，也有线状、面状，如前臂的三关和六腑穴都是线状，而面部的脾土、肺金、心火、肝木、肾水诸穴均为面状穴，特定穴位的点、线、面状分布的特点更能反映推拿与手法制定为主的特点。诊断中发展了四诊法，治疗上更重视追根施治和五行生克等基本法则。 1.上肢部 1)脾土位置：拇指螺纹面，拇指桡侧缘。主治：消化不良、泄泻、呕吐、疳积等。临床应用：补脾经能健脾胃、补气血，常用于脾胃虚弱，气血不足引起的食欲不振、形体消瘦、消化不良等；清脾经能清热祛湿，常用于恶心呕吐、湿热腹泻等。小儿脾胃虚弱不易攻伐太过，故在一般情况下，脾经穴多用补法，脾壮挟持者当用清法。补脾土法：拇指螺纹面贴在小儿拇指螺纹面上做旋转推法，或沿拇指桡侧缘向掌根直推。清脾经法：在小儿拇指面上直推，补法300~400次，清法100~200次。 2)肝木位置：食指螺纹面。

主治：因风抽搐、烦躁不宁、目赤等。临床应用：肝经宜清不宜补，若虚证需用补法时，则应补后加清，或以补肾经代之，称为补肾养肝法，清肝经能平肝泻火，熄风镇惊，解郁除烦，常与退六腑，清心火等配伍，治疗惊风抽搐、烦躁不安、五心烦热以及目赤等症。补：100~200次，清：200~400次。补肝经法，小儿食指螺纹面上旋推法。清肝经法，由指尖向指根直推。 3)心火位置：中指螺纹面。主治：高热和神昏、烦躁不宁、目赤、惊搐、小便赤涩。临床应用，心经宜清不宜补，若气血不足而见心烦不安，睡时易惊等症，需用补法时，可补后加清，或以补脾经代之。清心经，能清热泻心火，常用于高热神昏、面赤口疮、小便短赤等症。多与清小肠，青天河水等配伍应用。补心经法：在小儿中指螺纹面作旋转推法。请心经法，由指尖向指根直推。泻心火法，在中指螺纹面上夹之。 4)肺金位置：无名指螺纹面。主治：咳嗽痰稠、感冒发热、咽喉肿痛。临床应用，补肺经，则宜补益肺气，与补肾经配伍，用于治肺气虚损、咳嗽气喘。清肺经，能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳，与青天河水、退六腑等配伍，治疗感冒、发热、咳嗽痰多等肺经实热症。操作，补肺经法，在无名指螺纹面上作旋转推法。清肺经法，在螺纹面向指根方向直推。补、清法，200~300次。 5)肾水位置：小指螺纹面。主治：先天不足、遗尿、尿频、虚喘咳嗽。临床应用，补肾经能补肾益脑，与揉命门、肾俞合用，能补下元，与补肺经合用，能养阴润肺，常用于治疗先天不足、久病体虚、肾虚久泄，多尿遗尿。

人体穴位图解大全及按摩方法

人体穴位图解大全及按摩方法人体穴位图解大全人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土）位置：拇指桡侧面。操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。约推100～300次。主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：

二、穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：

三、穴位：肾经（肾水）位置：小指掌面。操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。图解：四、穴位：肝经（肝木）位置：食指掌面。

操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解：五、穴位：心经（心火）位置：中指掌面。操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。图解：五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！常见病穴位按摩：

穴位按摩治疗常见病

一．循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能紊乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。手法是用力按压。用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快

血压就出现下降。每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。取手腕掌侧的神门、大陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。常时间慢慢按揉、轻捻搓。刺激要领是柔和而轻松。按摩的穴位：血压反应区、中渚、神门、大陵、心包区、阳池。

二．消化系统便秘便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。具体治疗方法：请您伸开五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压第二间穴。能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。只要揉到好处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。按摩的穴位：第二间神门大肠。

推拿治疗试题

一. 选择题（只有一个正确答案每题 1 分共 25题） 1. “按摩”一词首次提出于 A. 《肘后备急方》 B. 《黄帝内经》 C. 《黄帝歧伯按摩十卷》 D.《小儿按摩经》 E. 《圣济总录》 2．麦氏征（又称回旋挤压）试验阳性，多提示（）。 A. 膝关节创伤性滑膜炎 B.髌下脂肪垫劳损 C. 膝关节半月板损伤 D. 退行性膝关节炎 3 有一患者晨起突然感到颈项部酸胀疼痛，牵涉项背部，活动不利。检查：胸锁乳突肌疼痛，项背部广泛压痛，此病为：（） A. 颈椎病 D. 前斜角肌综合征 8. 颈椎后关节增生伴半脱位易出现的颈椎病类型是（）。 B. 颈型 D.混合型）。 B. 头晕，恶心，眩晕，视物不清 D.上肢或下肢麻木、酸软甚至瘫痪，步态笨拙）。 B. 下肢屈伸法 D.以研磨试验方法）锻炼。 A. 股二头肌 B. 股内收肌 C. 股四头肌 D. 半腱肌 12．治疗风寒型感冒，除基本治法外，可加上（） A. 按揉心俞、脾俞，摩揉腹部 B. 按揉肾俞、命门 C. 按揉曲池、天突 D. 按揉风府、风门，推擦背部膀胱经 13．头晕眼花，动则加剧，面色苍白，唇甲不华，心悸失眠，神疲懒言，饮食减少，舌淡，脉细弱，此为（型眩晕。 A. 气血亏虚 B. 肾精不足 C. 痰浊中阻 D. 瘀血内阻 14．胃痛隐隐，泛吐清水，喜暖喜按，纳食减少，手足不温，大便溏薄，舌淡，脉沉细，此为（） A. 脾胃虚寒 B. 寒邪犯胃 C. 肝气犯胃 D. 胃阴亏虚 15．当颈过伸或转向某一位置时，出现眩晕、恶心等，甚至猝倒，可能提示（）颈椎病。 A. 神经根型 B. 椎动脉型 C. 交感型 D. 脊髓型 16．治疗急性腰肌扭伤，以下不宜选用的是（） A. 点拨镇痛法 B. 搓摩捻法 C. 理筋整复法 D. 滚揉舒筋法 17．腰椎间盘突出症，以（）之间突出最为常见。 A. 腰1-2 和腰 2-3 B. 腰2-3 和腰 3-4 C. 腰3-4 和腰 4-5 D. 腰4-5 和腰 5-骶1 18端坐伸膝试验引起患肢后部疼痛多提示（）损伤。 B. 落枕 C.颈肋综合征 4．臂丛牵拉试验阳性，多提示（）。 A. 肩峰下滑囊炎 C.肱骨内上髁炎 5．治疗腰椎间盘突出症，以下哪项不宜选A. 循经按揉法 C. 理筋整复法 6. 失眠的推拿治则是（）。 A. 健脾安神 B.养心安神 C. 温补脾肾 D. 平肝安神 7. 气滞血瘀型痛经的治疗，宜（ A. 旋转复位扳腰法 C.按揉脾俞、胃俞、足三里 B. 神经根型颈椎病 D. 腕管综合征（） B. 拔伸推压法 D. 搓摩捻法）。 B. 横擦左侧背部 D.按揉章门、期门，拿血海 A.神经根型 C.交感神经型 9. 椎动脉型颈椎病易出现的症状有（ A. 颈部疼痛，手指麻木 C.头痛，胸闷，心慌，肢冷 10. 解除膝关节交锁的方法是（ A.与麦氏征检查法相对的方法 C.直腿抬高并加强 11．半月板损伤早期，患者应当进行（型胃脘痛。

耳穴压豆常见病取穴

耳穴压豆常见病取穴一．呼吸系统 1.伤风感冒：感冒穴（双）（对耳轮上缘的微前方耳轮的边缘部） ●风寒型感冒：感冒穴、肺、气管、内鼻、胃 ●风热型感冒：感冒穴、肺、内鼻、三焦方法：每日按压3—5次，每次3分钟。 2.扁桃体炎咽炎：扁桃体、轮4—轮4 耳尖（放血）又咽喉，配穴耳背放血。 3.支气管炎：支气管、肺、角窝中、内分泌、神门、大肠，配穴枕、耳迷根、肾 4.支气管哮喘：交感、肺、气管、内分泌、对屏尖、肾上腺，配穴肾、脾、大肠 5.肺炎：肺区、胸、内分泌、肾上腺、交感二．心血管系统 1.高血压：角窝中、交感、内分泌、心、神门、肝、肾，配穴耳背沟。注意事项：1）耳穴疗法适宜初、中期的患者，不适宜已出现心脑或肾并发症的患者，疗效较差且不稳定。2）有些疾病也可导致血压升高，称为继发性高血压，与原发性高血压的治疗不同，不宜使用耳穴治疗。 2.低血压：交感、新、肾上腺、（升压点）、皮质下 3.头晕：神门、肝、肾、降压沟、心、交感 4.头痛：神门、皮质下、枕穴，配穴耳尖、肝、肾、脾、胃

●外感头痛者：配加耳尖穴 ●肝阳上亢者：配加肝穴 ●肾虚头痛者：配加肾穴 ●痰浊头痛者：配加脾、胃穴每日按压耳穴2—3次，7次为一个疗程，一个疗程结束后，可休息1----2日再进行下一个疗程的治疗。适宜病程5年以下的单侧或双侧头痛。 5.中风后遗症：皮质下、缘中、肝、相应部位，配穴心、神门 6.冠心病：心、交感、神门、内分泌、脾、皮质下。配穴小肠、肾 7.心绞痛：心、交感、神门、（心脏点）、小肠 8..心悸：心、小肠、皮质下，配穴心脏点、交感、胸、肺、肝 9..失眠：神门、肾、心、枕、胃 10.神经衰弱：肾、心、枕、胃、垂前、神门、皮质下，配穴肝、脾 11.癔症：神门、枕、新、（脑干）、皮质下、肝三．消化系统 1.恶心、呕吐：胃、（脑干)、神门、交感、内分泌、食管 2.呃逆:耳中、内分泌、食管、神门 3.急慢性胃炎：胃、交感、脾、皮质下、枕、内分泌 4.胃溃疡：胃、神门、脾、交感、胰胆 5.十二指肠溃疡：十二指肠、胃、神门、脾、交感、三焦 6.腹胀：肺、大肠、小肠、胃、交感，配穴三焦 7.急性胆囊炎：胰胆、交感、肝，配穴神门、内分泌、胃、三焦、脾

常见病针灸取穴

常见病针灸取穴神效验方| 1.中风：百会、四神聪风池、关元、气海涌泉 2、哮喘：四缝少商（三棱针依次点刺，挤尽白色胶液变血为佳）膻中（三棱针挑刺）止喘之穴：清喘(经外奇穴，在廉泉穴与天突穴之间，环状软骨正中下方凹陷处）以上穴位单用或合用，可以立即止喘常规选穴位：百会、天突、云门、中脘、关元、天枢、三里３、泄泻：中脘三里梁丘昆仑天枢丰隆４、水肿：涌泉、公孙水分、关元、命门５、脉结代：百会阳溪关元气海中脘 6、腰痛：肾俞、志室关元委中（可点刺出血）五虎三昆仑

7、噎膈、反胃：内关攒竹（按压揉摩亦效）膻中三里（深刺）膈俞、命门、后溪 8、小便不通：关元水道隔青盐灸神阙水分天枢 9、急性肠炎：三里两肘尖关元 10、失眠：（以下几组穴位均效，酌情选用）神门三阴交隐白、间使、肝俞养老三里头安眠大椎陶道神堂养老三里三阴交大椎陶道身柱心俞 11、多梦：神门三阴交百会 13、淋症：带脉、百会归来筑宾 14、习惯性便秘：太乙、外陵支沟腹结天枢 15、积聚痛：幽门、肝俞、三焦俞、气海内关三里 16、阴疽：骑竹马、关元、郗门

17、疔疮：手三里、骑竹马、郗门 18、皮肤病：肺俞、肩髎、曲池尺泽 19、肠痈：两肘尖、合谷三里 20、齿痛：大杼肩髎、厥阴俞龙玄翳风 21、血崩：石门、隐白血海 22、带下：带脉、胞门、子宫妇科 23、转胎：至阴（灸，灸双穴无效时，可灸单穴） 24、子宫后倾：关元、中脘 25、阴挺：百会、中脘、气海三阴交 26、小儿消化不良：命门三里中脘四缝点刺 27、小儿遗尿：命门关元三里夜尿点(小趾末端牚面中央) 28、小儿咳嗽：身柱肺俞厥阴俞 29、小儿夜啼：大敦、中冲神门少泽 30、小儿囟门不合：脐上脐下各0.5寸，灸三壮 31、口臭：三里劳宫大陵中脘 32、小儿脐肿：命门

小儿常见病的推拿治疗(精)

小儿常见病的推拿治疗我最近看完了这个由人民卫生出版社的卫生部视听教材《小儿常见病的推拿治疗》 , 感觉很不错。但是每种病症都有好多推拿手法, 对于我这个初学者来说太难记住了, 所以就把解说词记下来打印了一份, 这样等用的时候就不用再去电脑上看视频了。现在发上来给大家共享一下。由于本人初学,专用名词上可能有错别字,请行家指正。开天门:两拇指螺纹面交替从眉心推到前发际边缘 50次。推坎宫:两拇指螺纹面分别从眉心推至眉梢 50次。揉太阳:拇指或中指指端揉太阳穴 50次。清肺经:用拇指螺纹面从小儿无名指指端向指节直推 100次。清天河水:用食指中指指面从小儿腕横纹中点直推至肘横纹中点 300次。推三关:用拇指或食、中两指螺纹面自小儿腕横纹桡侧端(拇指那一侧推至肘横纹桡侧端 300次。掐揉二扇门:用两拇指指甲同时掐掌背食指与中指、中指与无名指指跟交接处各 5次,再用食指、中指螺纹面按揉 50次。拿风池:拇指与食指、中指指端相对用力,按压、提拿风池 10-15次。退六腑:用拇指螺纹面或食、中两指螺纹面自小儿肘横纹尺侧端直推至腕横纹尺侧端 300次。按脊:双手拇指从上至下在督脉和膀胱经第一侧线按揉 3-5遍。按天突:用中指端按胸骨切迹上缘凹窝处的天突穴 10次。

推揉膻中:先用中指端揉两乳连线中点的膻中穴 150次, 再用拇指面从胸骨切迹(视频中就是从膻中向下向下直推至剑突 150次。揉乳旁、乳根:用食指、中指两指指端分别同时按揉乳外旁开二分的乳旁穴和乳下二分的乳根穴 20次。擦膻中:食指、中指、无名指三指螺纹面沿胸骨上下摩擦,以擦热为度。擦肺腧:食指、中指、无名指三指指面或小鱼际擦第三胸椎下旁开 1.5寸的肺腧至局部发热。推太阳:用拇指或食、中指指端从前向后直推太阳穴 50次。黄蜂入洞:用食指、中指两指端在鼻孔下缘揉动 100次。补肺经:用拇指螺纹面在肺经顺时针旋推 300次。补脾经:用拇指螺纹面在脾经顺时针旋推 300次。补肾经:用拇指螺纹面在肾经顺时针旋推 300次。揉中脘:食指、中指、无名指三指螺纹面或中指螺纹面按揉脐上四寸的中脘 3分钟。揉肺腧:食指、中指两指螺纹面揉 50次。揉肾腧:食指、中指两指螺纹面按揉腰部第二腰椎下旁开 1.5寸的肾腧穴 50次。补大肠:用拇指螺纹面在小儿食指桡侧缘自指尖向虎口直推 100次。清大肠:用拇指螺纹面在小儿食指桡侧缘自虎口向指尖直推 100次。清小肠:用拇指螺纹面在小儿小指尺侧缘自指跟向指尖直推 100次。摩腹:用手掌掌面或食、中、无名指指面在小儿腹部做环形有节律的抚摩 5分钟。 (注意:不同病症的按摩方向不一样。

人体穴位按摩图谱大全《绝对珍藏之令狐文艳创作

令狐文艳人体全身按摩穴位图头部穴位图(正面) 头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴补充：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香头部背面穴位图百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕胸部腹部穴位图天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里

阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞上肢内侧穴位图天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴上肢外侧穴位图曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷下肢内侧穴位图箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴

男女人体穴位大全图

人体穴位图解大全人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土）位置：拇指桡侧面。操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。约推100～300次。主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：二、穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：三、穴位：肾经（肾水）位置：小指掌面。

操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。图解：四、穴位：肝经（肝木）位置：食指掌面。操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解：五、穴位：心经（心火）位置：中指掌面。操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。 ②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。图解：五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。

健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！常见病穴位按摩： 1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角。 2.治疗便秘的穴位与指压法先卧在床上，放松全身肌肉，在第4、5腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。由于此处能刺激大肠，使大肠机能活泼，因此能治好任何便秘。指压时先深吸一口气，一面强压一面吐气，6秒钟后将离开，恢复自然呼吸，如此重复5－10次（请人代劳时，采用同样的呼吸法）。 3.治疗出汗的穴位与指压法汗是由肾经与膀胱经支配。所以，称为“阴谷”即在膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道与称为“肾俞”即在第2腰椎左右2厘米处的穴位，对治疗多汗症非常有效。阴谷能够缓和冲击肉体性、精神性的变化，更是有助于回复的穴位，肾俞穴是对因泌尿系统等不正常所引起的疾病，具有治疗效果的穴道。 4.治疗低血压的穴位与指压法在感到头重、头昏脑胀时，稍微强力的指压叫“百会”的穴位。“百会”在头的最上部之中心，将两手的中指置于其上，缓缓吐气，强力按压6秒钟，如此反复5次，血液循环会变为良好。另外，当全身慵懒、手脚冰泠、目眩、站着时头发晕时，在脚踝附近有两个穴位，可以达到效果。此穴位是在脚踝的正后面。用大拇指及食指抓住这两个点，以与前面同样的要领强力按压6秒钟，反复做20次。

针灸治疗常见病穴位大全

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降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。感冒歌感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。耳鸣歌两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。哮喘歌哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；预防为主抓关键，补气防感防过敏。哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里；肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。性福歌人体自有威而刚，性福何须求药方；肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。阳萎早泄羞难言，气血不足是关键；关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。心绞痛歌老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命；电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。排毒歌人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。减肥歌心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋；人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。注：二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊即可。糖尿病歌得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝；再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；上午起就未经旺，迎头痛击

[诊疗常规]推拿科常见病诊疗常规

推拿科常见病诊疗常规肩关节周围炎肩关节周围炎是引起肩部疼痛和功能障碍的常见疾病之一，又称漏肩风、五十肩、冻结肩等；简称为肩周炎。本病的发生基础，在劳损、外伤、感受风寒等因素的作用下，使肩关节的关节囊产生无菌性炎症，从而导致局部的粘连，引起肩部的疼痛、功能障碍等一系列的症状。本病的好发年龄在50岁左右，女性略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节功能活动。肩关节周围炎属中医学痹症的范畴，一般认为本病的发生与气血不足，外感风寒邪及外伤劳损有关。 1 诊断 1.1 临床表现 1.1.1 症状：本症的临床表现主要是两个方面的症状即肩痛与肩关节功能活动受限。 1.1.1.1 疼痛：早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。 1.1.2 体征 1.1. 2.1 压痛：肩关节周围广泛的压痛，并可向颈部及肘部放射。 1.1. 2.2 功能活动受限：肩关节各向的主动和被动的活动均受限。严重时，肘关节功能亦受限。 1.1. 2.3 肌肉萎缩：日久，三角肌等可发生废用性萎缩。 1.2 诊断标准 1.2.1 肩关节周围广泛的疼痛，痛点在关节间隙上。 1.2.2 肩关节各向的主动和被动的活动均受限。 2 辨证 2.1 气血不足：年老体虚或因劳累过度而导致肝肾精亏，气血不足，筋失所养，血虚生痛。久之，则筋脉拘急而不用。舌淡苔少，脉弦细。 2.2 外感风寒湿邪：久居湿地，风雨露宿，夜寐露肩当风，以致风寒湿邪客于血脉筋肉。在脉则血凝不流，脉络拘急而疼痛。寒湿之邪淫溢于筋肉则屈而不伸，痿而不用。舌暗苔滑腻，脉弦。 2.3 外伤筋骨：跌扑闪挫，筋脉受损，淤血内阻，脉络不通，不通则痛。久之，则筋脉失养，拘急而不用。舌暗有瘀癍苔少，脉弦紧。本病不论何因致病，日久则筋脉失养，拘急而不用，脉络瘀阻，不通则痛。 3 治疗 3.1 治疗原则舒筋通络、活血止痛、松解粘连、滑利关节。 3.2 手法：一指禅推法、揉、点、按、拿、扳、拔伸、摇等法。 3.3 取穴：肩井、天宗、肩髃、肩髎、肩贞、曲池、合谷。 3.4 操作：病人坐位。用揉法或一指禅推法在患侧肩关节周围治疗，由前向后往返数次，同时配合患肢被动外展、内收、外旋、上举等活动；再用分筋法、拨筋法在肩关节处由前至后往返操作3--5次，同时配合患肢外展；按揉上述穴位，以酸胀为度。然后，用肩关节摇法、扳法治疗。作摇法时，幅度要由小到大；作扳法时，力量要由轻到重，动作不要过猛，以病人能忍受为度。最后用搓法由肩部到前臂反复搓动并抖动上肢，以此作为手法操作的结束动作。 3.5 其他治疗 3.5.1 针灸：对于本病的早期的疼痛治疗有很好的疗效。 3.5.2 理疗：对于本病的治疗有一定的辅助作用。 3.5.3 封闭：对于本病疼痛治疗有很好的疗效。 3.5.4 药物贴敷：常用的有狗皮膏、奇正消痛贴、多克自热贴、活血接骨贴等。