大学新生入学职业生涯规划调查问卷(含答案)
大学新生入学职业生涯规划调查问卷（含答案）
职业生涯规划定位
1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。
A、父母
B、周围的人
C、个人自主
D、以上都不对
我的答案：C
2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。
A、要纵眼未来
B、要关注现实
C、要随时反思
D、最终行动点是时刻关注未来
我的答案：D
3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。()
我的答案：×
4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。()
我的答案：×
5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。()
我的答案：√
职业生涯规划的技术
1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。
A、自然发生法
B、最少努力法
C、目前趋势法
D、刻板印象法
我的答案：D
2【单选题】马努杰采用的是()。
A、自然发生法
B、最少努力法
C、橱窗游走法
D、财富追求法
我的答案：C
3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。
我的答案：√
4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。()
我的答案：×
5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。()
我的答案：√
从“职业”到“生涯”
1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。
A、金钱激励
B、自我监督
C、上级监督
D、以上都是
我的答案：B
2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。
A、要去什么位置
B、要做什么事情
3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。
A、定位
B、共赢
C、交换
D、互助
我的答案：C
4【判断题】职业生涯规划不是静态的。()
我的答案：√
5【判断题】在古时候,货币回报叫做酬。()
我的答案：×
职业生涯规划模型
1【单选题】下列不属于系统规划法的特征的是()。
A、有直觉
B、有节奏
C、有步骤
D、有框架
我的答案：A
2【单选题】系统规划法操作模型的第一圈是()。
A、人对自己能力的评估
B、人对未来薪金的期待
C、人对自己某种价值的认定
D、人对自己兴趣的确定
我的答案：C
3【单选题】V values指的是()。
A、价值观
B、价值集
C、价值点
D、以上都对
我的答案：B
4【判断题】非系统的职业生涯规划的方法是无用的。()
我的答案：×
5【判断题】KST中的S指的是spec。()
我的答案：×
生涯发展的阶段观（上）
1【单选题】舒伯的生涯发展阶段论将生涯的发展分为五个阶段,其中第一个阶段是()期。
A、成长
B、探索
C、建立
D、维持
我的答案：A
2【单选题】互动最核心的规则是()。
A、平等
B、了解
3【单选题】根据生涯发展阶段论,15-25岁属于()期。
A、成长
B、探索
C、建立
D、维持
我的答案：B
4【判断题】作为探索期的成果,需要明确自己喜欢什么。()
我的答案：√
5【判断题】维持期又被称为责任延缓期。()
我的答案：×
生涯发展的阶段观（下）
1【单选题】生涯发展阶段论的第一要素是()。
A、年龄
B、目的
C、必修
D、能力
我的答案：C
2【单选题】特定的任务是指,在当前的阶段去完成是()的。
A、效率最高
B、必须
C、定时
D、以上都对
我的答案：A
3【单选题】按照一般的发展规律,()期结束的时候,认同的答案就要清晰出来。
A、成长
B、探索
C、建立
D、维持
我的答案：B
4【判断题】实际上判断当前属于生涯发展的什么阶段不能用年龄来衡量。()
我的答案：√
5【判断题】如果上一阶段的任务没有完成,年龄到了下一阶段此任务就会自动完成。() 我的答案：×
生涯的广泛性
1【单选题】下列不属于舒伯盘点的对人影响最大的六大角色之一的是()。
A、子女
B、学生
C、公民
D、领袖
我的答案：D
2【单选题】角色的宽度是由()来决定的。
A、投入的时间
B、投入的金钱
3【单选题】子女角色随时间变少,这是()的。
A、消极
B、积极
C、不合理
D、不正常
我的答案：B
4【判断题】舒伯认为,生涯是以扮演某种角色的方式来发展的。()
我的答案：√
5【判断题】一个人生涯状态的主体都是由六大角色来完成的。()
我的答案：√
自我探索概述
1【单选题】
被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：
A 不知道自己喜欢什么职业
B 能力不足，考不上公务员
C 不了解职场
D 父母和自己看法不一致，又无法说服父母
我的答案：D
2【单选题】
性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？
A 探索不清自己的职业价值观
B 探索不清自己的核心能力
C 职业价值追求与职业能力不匹配
D 不知道自己喜欢什么
我的答案：C
3【多选题】
自我探索的三个重要意义是：
A A. 帮助你树立内心认同的生涯目标
B B. 帮助你权衡不同职业选择的利弊
C C. 帮助你制定适合自己的行动计划
D D. 帮助你了解某种职业的能力要求
我的答案：ABC
价值观概述
1【单选题】
从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是
A、内心的职业价值观与所选职业是否一致
B、我的专业与所选职业是否匹配
C、父母是否同意我的选择
D、职业的经济收入是否可观
我的答案：A
2【单选题】
以下哪个问题反映的不是职业价值观？
C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？
D、你最希望职业能给你什么回报？
我的答案：C
3【判断题】
人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。
我的答案：×
八种职业价值观删除练习
1【单选题】
无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？
A、领导
B、稳定性
C、休闲
D、高收入
我的答案：B
2【单选题】
给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观？
A、领导
B、多样性
C、独立性
D、社会声望
我的答案：C
3【多选题】
哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：
A、自主性不高
B、工作挑战比较大
C、需要不断学习，压力大
D、可能不稳定
我的答案：BCD
角色榜样练习
1【判断题】
探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。
我的答案：×
2【判断题】
探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。
我的答案：×
整合
1【多选题】
当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？
A、我一定精神分裂了，把自己纠结死
B、我应该听从职业测评的结论，那个最科学
C、我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点
D、我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分
反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。
我的答案：√
价值观与职业
1【单选题】
保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？
A、销售类
B、文秘类
C、建筑类
D、艺术创造类
我的答案：B
2【单选题】
崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？
A、艺术创造类
B、工程类
C、财务会计类
D、计算机操作类
我的答案：A
3【多选题】
价值观和职业之间的关系有什么特点？
A、价值观和职业有一定的匹配性
B、价值观和组织文化有一定的匹配性
C、你的职业经历有可能塑造你的价值观
D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色
我的答案：ABCD
4【判断题】
价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。
我的答案：√
5【判断题】
价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。
我的答案：×
1【单选题】
能力是指：
A、能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。
B、由遗传决定的完成事情的特征。
C、那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。
D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。
我的答案：D
2【多选题】
如何理解“人与人互动的界面就是技能”？
A、人与人之间是通过价值互动发生联结的
B、有能力才会获得他人的认可
C、一个拥有某项技能的人，才会被人关注到
D、拥有技能可以获得更多人的关注
生涯行动的三要要素的交集：
A、获取机会的能力
B、所欲的方向/目标
C、人际关系资源
D、可以获得的资源
我的答案：ABD
1【单选题】
作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？
A、更好地与社会接触增长见识
B、尽量多的学习相关知识
C、全面了解某一领域的知识内容
D、建立自己专业的知识体系
我的答案：D
2【多选题】
K的提升策略有：
A、认真课堂学习
B、课外广泛接触
C、通过网络学习
D、与同学交流学习
我的答案：ABCD
3【多选题】
专业K拥有的标志是什么？
A、拿到相关的学位证书
B、可以独立讲授本专业核心课程
C、可以专业地解决本领域的问题
D、与人交流时可以讲出专业的术语
我的答案：ABC
1【单选题】
如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：
A、主动研究本专业的体系与结构
B、需要考虑本专业的基础性
C、更认真投入地学习
D、说明本专业有发展前景
我的答案：A
2【单选题】
作为一个大学生，K的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指：
A、每一步的学习都要以“有用”为前提，使学有所用
B、学习的时候不以“未来有什么用”的诉求，而只是学好
C、为了未来有长远的用处，学习的时候要有长远目标
D、学习是一个渐进的过程，所以学习的时候，不能有跳跃
我的答案：B
3【多选题】
K的学习就要建立本领域的体系、结构，需要关注以下哪些要素？
A、本领域的标杆研究与人物
B、本专业的核心课程与研究方法
C、本领域的应用领域与附加条件
1【单选题】
一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？
A、别人说起专业的东西都能回应
B、相关考试都顺利过关
C、形成一个网络体系结构
D、遇到较难的考试题会做
我的答案：C
2【多选题】
可以用来证明K的信息有：
A、各种证书
B、清晰的表达
C、解决具体问题
D、识别某些信息
我的答案：ABCD
3【多选题】
以下哪些可以表明一个人拥有了本专业的体系化知识？
A、可以不用翻书把本专业内容讲授一段时间
B、每次考虑都取得较好的成绩
C、可以简洁易懂地给非专业人讲解本专业
D、遇到本专业相关的名词，可以准确进行解释
我的答案：AC
1【单选题】
作为一个大学生最重要的是：
A、毕业时工作技能
B、本专业的体系认知
C、可以尽快找到工作
D、学有所用
我的答案：B
2【多选题】
S是用动词描述的，操作某事情的过程。要证明拥有某种S，必须要：
A、能清楚说明步骤
B、现场展示并达到目标
C、拿出相关的成果
D、做事情坚韧
我的答案：BC
3【多选题】
大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？
A、不一定，证明S要有成果
B、可以，S就是实践磨炼出来的
C、如果实践中取得的必要的成果
D、完全不行
我的答案：AC
1【单选题】
T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。
A、好的“品牌”就有积极的传播性
B、不同的T都会产生自强化性
我的答案：A
2【单选题】
T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质)，那么以下描述正确的是：
A、要随时弥补自己的不足
B、要逐步变成一个完善的人
C、核心素质具备，可以有效合作即可
D、个别T可以忽略不计
我的答案：C
3【多选题】
T的证明是：
A、被重要(专业人员)他人认可
B、周围人的反馈
C、自己的陈述
D、能够顺利完成既定目标
我的答案：ABD
1【单选题】
T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：
A、需要一段时间的行为积累
B、是一个比较容易的事情
C、可以是一刹那间完成的事
D、是特别难以实现的
我的答案：A
2【单选题】
提升T就需要用T的方法，那么：
A、T往往是非常难以由教育提升的
B、T更多是遗传而来的
C、环境可以改造人的T特征
D、T只能通过内省、慎独的方式提升
我的答案：D
3【多选题】
企业评估“最关注的毕业生素质”时，往往忽略K的部分，因为：
A、K只在大学受到关注
B、评估时以业绩为导向，K不直接呈现
C、K是比较内隐的技能部分
D、K的确用处不是很大
我的答案：BC
1【单选题】
S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？
A、有人监督以促进事情进展
B、本领域更专业人员的督导
C、失败后的自我激励与坚持
D、以结果为导向的行动
我的答案：B
2【多选题】
KST技能呈现的方式是STAR，具体指：
A、S指的是曾经做成某事的情境
D、R指所做的事情最终的结果
我的答案：ABD
3【多选题】
以下描述哪个是正确的？
A、大学阶段K的体系建立是最重要的
B、求职的时候，单位更关注S
C、找工作就是一个拼爹的过程
D、对人一生的发展T最重要
我的答案：ABD
澄清职业兴趣的内涵
1【多选题】真正的兴趣具有什么特点？
A、享受从事某种活动的过程
B、发自内心地感到愉悦或满足
C、使用了自己喜欢用的能力，体验到了自己希望体验的价值
D、喜欢某件事带来的外部认可
我的答案：ABC
2【判断题】能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事，而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程，那才叫兴趣。
我的答案：√
3【判断题】兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。
我的答案：√
4【判断题】凡是你想通过一件事情得到一些外部的东西，那么这个时候你谈得往往都是兴趣。
我的答案：×
5【判断题】做感兴趣的工作，就一定能把工作做好。
我的答案：×
兴趣的自我反思总结
1【单选题】小张业余时间最喜欢做模型，这是一种什么类型的兴趣？
A、喜欢跟物打交道
B、喜欢跟人打交道
C、喜欢处理数据
D、喜欢处理观念
我的答案：A
2【多选题】小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影，尤其喜欢边看边跟随主人公一起思考，最享受发现结局那一刻的成就感。请问他的兴趣类型是怎样的？
A、喜欢跟物打交道
B、喜欢跟人打交道
C、喜欢处理数据
D、喜欢处理观念
我的答案：AD
3【判断题】在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。
我的答案：√
4【判断题】对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。
我的答案：×
1【判断题】每个人的兴趣是有区别的，别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。
我的答案：√
2【判断题】兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。
我的答案：×
3【判断题】人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。
我的答案：√
理解兴趣的六种类型（下）
1【单选题】喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？
A、艺术型
B、研究型
C、实际型
D、事务型
我的答案：B
2【多选题】一个同学在六种类型上得分都特别低，可能是什么原因？
A、他经历太少了，很多事情都没体验过，不清楚自己是否感兴趣
B、他太缺乏自信了，做不好的就敢说自己感兴趣
C、他最近情绪抑郁，对什么都不感兴趣
D、他关心自己的职业发展，什么都不愿意考虑
我的答案：ABCD
3【多选题】什么兴趣类型的人关心人胜于关心物？
A、社会型
B、企业型
C、艺术型
D、事务型
我的答案：AB
4【判断题】兴趣越集中，越容易识别出和兴趣相匹配的职业，但问题是可能开放性有限，万一没找到符合兴趣的职业，可能就会很难从工作中找到乐趣。
我的答案：√
5【判断题】不同性格的人有不同的兴趣类型
我的答案：√
兴趣与职业选择（下）
1【单选题】根据霍兰德理论，会计师这一职业的三字码最有可能是：
A、IS
B、S
C、SI
D、ES
我的答案：A
2【多选题】以下对兴趣和职业选择的关系的思考，哪些是合理的？
A、兴趣与职业存在一定的匹配性
B、兴趣是否一定要在职业中体现是一个价值观问题，人人都可以有不同的选择
C、兴趣会在职业中慢慢清晰起来
D、你有可能在工作中慢慢培养兴趣
A、出纳会计
B、销售
C、心理咨询师
D、律师
我的答案：BD
4【判断题】如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。
我的答案：√
5【判断题】兴趣与职业是完美的一一对应关系，我一定能找到100%符合我兴趣的工作。
我的答案：×
兴趣的发展性（下）
1【单选题】下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用？
A、增加亲身经历
B、勇于放弃不擅长的
C、为自己创造成功体验
D、听听榜样的故事
我的答案：B
2【单选题】有时候，你最初尝试某件事就受到鼓励，你感到很开心，就继续做，喜欢发挥这样的能力，越做越好，良性循环，然后就充满了兴趣。这说明兴趣可能是怎么来的？
A、天生的
B、别人教给我的
C、我自己受到鼓励，增强了自信，逐步发展来的
D、我自己假装的
我的答案：C
3【多选题】兴趣的形成有可能受到哪些因素影响？
A、先天偏好
B、环境接触
C、受到鼓励
D、持续投入
我的答案：ABCD
4【判断题】自信心与兴趣之间没有必然的联系
我的答案：×
5【判断题】人的职业兴趣是天生的，非常稳定，后天无法改变。
我的答案：×
与兴趣有关的生涯困惑（下）
1【单选题】如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴趣？哪种建议是不合理的？
A、充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围
B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业
C、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环
D、不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽
我的答案：D
2【单选题】遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？
A、更充分地了解自我
D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协
我的答案：D
3【判断题】兴趣是可以在工作中慢慢培养的。
我的答案：√
4【判断题】既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。
我的答案：×
5【判断题】有时候我们认为兴趣与职业冲突，是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现，也许是你思维局限，以为只有一件事能让你满意。
我的答案：√
理解自我效能感
1【单选题】
（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
A、自信心
B、自我效能感
C、实现力
D、正能量
我的答案：B
2【判断题】
有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。()
我的答案：√
3【判断题】
缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()
我的答案：√
自我效能感来源及影响
1【单选题】
自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。
A、失败的经历
B、人生经历
C、有意义的经历
D、成功的经历
我的答案：D
2【单选题】
“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（）
A、自我评价
B、自我效能
C、自我感觉
D、自信程度
我的答案：B
3【多选题】
自我效能感的来源包括（）
A、替代经验
B、言语劝说
C、情绪唤醒
4【判断题】自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。我的答案：×
5【判断题】过往经历对自我效能感没有什么影响。
我的答案：×
提升自我效能的方法
1【单选题】
通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）
A、充足的睡眠
B、随性的生活
C、科学的饮食
D、有效的锻炼
我的答案：B
2【单选题】
要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。
A、心理的健康
B、个人情绪
C、生活态度
D、人际关系
我的答案：A
3【判断题】
当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。
我的答案：√
4【判断题】
在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（）
我的答案：√
5【判断题】
外在形象跟自我效能感没多大关系。
我的答案：×
职业测评的解读
1【判断题】要重视及好好利用职业测评工具，但是也不能过度迷信或完全依赖。（）
我的答案：√
职业测评使用详解
1【单选题】做职业选择的时候，首先需要（）。
A、认识客观环境
B、自我探索
C、职业决策
D、了解职业信息
我的答案：D
职业测评案例分析
1【单选题】职业测评中，C型代表的是（）。
A、技能型
B、艺术型
我的答案：C
测评使用答疑
1【判断题】职业决策的前提是信息的掌握。（）我的答案：√
对大一新生对大学生活适应性的调查问卷
大一新生生活适应情况调查问卷 亲爱的同学： 您好！首先非常感谢您在紧张的学习之余抽时间做我的调查，此份调查问卷的目的是调查我们大一新生对大学的适应情况，请依据自己实际情况回答，将您所选择的选项填到题目前面的括号内，我们会对您的信息保密。希望您能如实、耐心填写，衷心感谢您的参与！ （）1、你的性别是： A.男 B.女 （）2、你来自何地？ A 威海本地 B.威海市外，山东省内 C.山东省外 （）3、你是独生子女吗？ A 是 B 不是 （）4、你在进入大学之前有没有离开父母独立生活过？ A 有B没有 （）5、入学后对自己学校的满意程度？[单选题] A.比想象中的好 B.符合自己的想象 C.与想象有些差距 D.十分不满意 （）6、入学后对自己专业的满意程度？[单选题] A. 比想象中的好 B.符合自己的想象 C.与想象有些差距 D.十分不满意 （）7、入学后对于新的学校环境适应程度？ [单选题] A.一开始完全适应 B. 靠自身调整后基本适应 C.目前为止，仍不适应（）8、[第7题选C者答]你对学校环境不适应的原因是什么？ [多选题] A、气候等自然因素差异 B.饮食、生活习惯差异 C.大学特殊的人际关系 D.文化、习俗等社会环境因素 E.大学不同于高中的学习氛围 F.其他
（）9、在与同学相处的过程中，遇到过困难吗？[单选题] A.遇到过 B 没有遇到 ( ) 10、（第9题选A者答）你所遇到的人际关系问题包括以下哪些？ [多选题] A.语言环境不同，沟通存在困难 B.缺少知心朋友，宿舍问题 C.与个别人难以交往 D.与他人交往平淡、热情不高 E.恋爱问题 F.基本没有什么人际关系问题 （）11、你觉得寝室集体生活如何？[单选题] A.很温馨，大家无话不谈 B.和谐，大家相处融洽 C.还行,大家关系一般 D.不是很好，偶尔有小争吵 E.关系有点紧张，矛盾频发 （）12、大学平时生活中遇到烦心事你一般如何做？[多选题] A、倾诉给大学中交的新朋友 B.找以前朋友聊 C.倾诉给父母听 D.不需要倾诉、发泄 E.班级导师、辅导员 F.其他途径 （）13、你认为大学的学习重要吗？ [单选题] A..依然重要，学习是学生的天职 B.不是很重要，只要勉强过了就好 C.不重要，学习的黄金时间已经过去了 D.很不重要，人生得意须尽欢 （）14、在学习方面，你觉得适应吗？ A.适应 B.还可以 C.不适应 （）（第14题选C者答）15、你觉得学习方面有哪些地方觉得不适应？[多选题] A.学习方法 B.大学的教育方式 C.课程难度 D.和老师交流沟通 E.没有不适应 （）16、大学平时学习、工作中遇到问题你一般如何做？[多选题] A.与同级同学商量解决 B.请教学长学姐
大学生职业生涯规划书1500字【六篇】
大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生，就应该做好属于自己的职业生涯规划，这样才利于自己在未来的发展中，把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字，欢迎阅读！ 篇一 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。 2，职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协
大学生职业生涯与发展规划之我的生涯规划档案
我的生涯规划档案专业班级： 姓名： 学号： 联系方式： 日期：2014
XX的职业规划档案 一、描述自己： 首先，我来对自己做一个简单的描述。根据霍兰德职业兴趣理论来探索的话，我的霍兰德类型是研究型（Investigation）、艺术型（Artistic）、社会型（Social），通过构画出霍兰德六边形，将我的相应类型连接起来之后，可以看出我的兴趣点是比较集中的。根据霍兰德职业兴趣理论，我得到如下表的分析： 至于我的MBTI偏好类型，也就是能量获得途径、注意力的指向、决策判断方式以及采取行动方式依次为内向（I）、感觉（S）、思考（T）、判断（J），即ISTJ型。之后我根据MBTI维度解释表得到如下的描述“沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而却得成功。讲究实际，注重事实，能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移的把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有
次序、有条理为乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。”应该说有70﹪左右的内容基本和我相同或接近，除此之外，我觉得强烈的责任感、独立的个人思维、坚定地态度都是我极具个人色彩的品性。 关于价值观的探索，运用马斯洛需求层次理论可以总结为：生理和安全上的基本满足，更高层次则是尊重、归属和爱，最高需求则是自我价值的实现。从赫兹伯格的激励理论来看，我的外部激励因素以生理上为主，而内部激励因素则以尊重和自我实现为重。而由工作的角度来分析价值观，我的需求可以表述为:工作中的自主独立、独当一面、能够展现自我、发挥个人才能、被人认可、受人尊敬、能够影响和改变他人、能得到相应的归属感、工作与生活的平衡、保护家庭这几大方面。继续进行归纳选择的话，对于我来说最重要的价值观则是尊重、自我实现、家庭。 专业知识技能方面，暂时我并没有参加更多的课外培训，所以主要以课堂学习为主。首先，我是土建类的学生，其基础课程主要是工科数学、英语、线性代数、物理、概率论、CAD制图等课程，在下一步的专业课学习，我们学习的主要课程有材料力学、结构力学、流体力学、岩土力学、建筑材料、混凝土结构与钢结构、桥梁结构、地下工程、道路勘测设计与路基路面结构、施工技术与管理等课程，至于未来的课外培训，我会主要以计算机技能、英语、驾照等为主。 接下来总结一下我在学习工作中的主要特点：首先,能够在工作中快速总结掌握相应的规律、技巧，具有强烈的规划性；在和同伴的合作中善于结合对方的性格特征和工作习惯制定自己的工作方式以配合对方，以达到更好喝团队合作；在做决定时，不盲目跟从他人，有自己独特的判断，能相对冷静的分析局面，结合相应信息，较快做出决策；在计划进行时有较强的执行力，拒绝半途
大学生职业生涯规划书范文
我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划，就必须先认识它的含义。因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗?或者会误入歧途，一失足成千古恨呢?由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 我的职业生涯规划如下： 自我认知 1兴趣分析 我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心. 2性格分析
大一新生学校适应情况调查问卷
大一新生学校适应情况调查问卷 同学你好！转眼间，我们已经入学一个多月啦，为更好的了解同学们学习情况及生活状况，我们特意制作了此次调查问卷。本次调查问卷将采取匿名方式，请同学认真思考，如实填写，不胜感谢！ 1.现实的大学和你心目中的大学？（） A. 基本符合 B.差距很大 C. 相差不大 2.你在学校哪一方面最难适应（） A. 住宿生活 B. 理财 C.学习方法的转变 D.工作与学习实践的安排 E.其他 3.你觉得寝室集体生活如何？（） A. 很温馨和谐 B. 大家相处一般 C.不是很好 D.关系紧张 4.你认为大学的学习还重要吗？（） A. 依然重要 B. 不是很重要 C. 不重要 D. 很不重要 5.在学习方面，你觉得有哪些不适应？（多选）（） A. 学习方法 B. 大学的教育方式 C. 课程难度 D. 和老师交流沟通 E. 没有不适应 6.大学时学习、工作中遇到问题你一般怎么做？（） A. 与同学商量 B. 询问学长学姐 C. 请教老师导员 D. 自己独立解决 7.你课余时间怎么安排？（） A. 上自习或去图书馆 B. 参加社团学生会活动 C. 上网聊天 D.其他 8.开学至今，你觉得课余生活对你有什么影响？（） A.扩大了自己的交际圈 B.做兼职增加了经验 C.参加社团，锻炼了自己的经验 D.经常无所事事，虚度了时间 9.学校班级的团体活动给你的感觉？（） A. 昂扬有趣 B.平淡无奇 C.沉闷乏味 D.参与人不积极 10.你对你的专业了解多少？（） A.非常了解 B.比较了解 C.不了解 D.不打算了解，准备转专业 11.影响你对专业兴趣的主要原因？（） A.专业发展前途 B.个人兴趣 C.专业社会地位 D.就业工资 E.就业率 12.你对专业和大学生活有哪方面的疑问？ 再次感谢你的支持与配合，祝你生活愉快！ 高分子学院学生会调研部
大学生职业生涯规划书精选
大学生职业生涯规划书精选 大学生职业生涯规划书精选 【1】大学生职业生涯规划书范文 第一章：总论(引言)实现梦想的第一步就是要有梦想。没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人 生进行一个长期的规划。 佛家有云："缘自性空"、"空无自性"。的确在现代社会,人们的 生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体, 不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的 进步。而有一份长期稳定的规划是有必要的。 首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种 不变的工具。中国人讲究以"不变应万变",因此更加就需要有一份稳 定的职业生涯规划了。 其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高 度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展, 信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断 发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢? 其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰…那 么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?众所周知,职业生 涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对自己有 一个清醒的认识,知晓自己的优点、缺点等等。 另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣, 明确自己的目标,通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位, 履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善 自己的能力,并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前 景要有一个清醒的认识。针对我个人而言,在人际关系当中找准自己
我的大学生职业生涯规划书范文
大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我评估（1）自我分析我是一个本科生，成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方，喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型的人。（3）自己的职业能力我虽然恒心不够，毅力不够，但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬，它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时，将金钱作为首选价值观，从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说，现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀
大学生职业生涯规划书范文
我的未来不是梦 学院：工学院 班级： 姓名：
目录 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人性格特质 5.职业价值观 6.特长和资源 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3．专业评估 4.社会环境分析 5.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章对专业的认识 1.专业背景 2.专业课程 3.专业前景 4.专业就业方向 第四章职业目标定位及其分解组合 1.目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第五章具体执行计划 第六章评估调整 1.评估的内容 2.规划调整的原则
3.备选职业方案 结束语 引言 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。 我们每个人都在设计自己的人生，都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色，职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合，职业选择是一项复杂的工作，舒适的工作环境，高薪的回报，和谐的人际关系，能充分展示自己的才华，实现人生价值的。 人生能否成功，受到许多的因素的影响，也有许多的不确定因素，但是，“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提，影响职业生涯的因素是多方面的，有个人素质，心理等主观方面的问题。也有社会环境，机遇等客观方面的问题，他们相互关联，相互影响，但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。 我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大，从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会，投入到职业世界中。 我们只有正确的认识自己，认识职业生涯基本历程，树立职业生涯规划理念，使自己的职业生涯快乐并成功。
2020大学生职业生涯规划书范文
2020大学生职业生涯规划书范文 引言： 每天,有太多得人沉沦余日复一曰单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。 —成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感.而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡。 因此，我们必须要计划生活，计划未来。 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。 第一章认识自我 1.个人基本情况： 我目前是一名大二中文系的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去的，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱，第二是因为懒。懒得动，懒得走，懒得逛…… 平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。经常胡思乱想，有点好高弩远。 但是我不是个颓废的人。 学习挺上进的，上课认真听讲，课后好好完成作业。有目标，有理想，有规划，但是经常是“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约，基本上不乱花钱，有理财意识。 平时挺喜欢交朋友的，朋友也蛮多，知己有那么几个，点头之交也不算少。 目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜的事物。 喜欢研究电脑，折腾手机，平板，相机等一系列数码产品。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少办公软件基本上运用自如，计算机基础也学得蛮好，也会一点图像、视频处理软件。 正在思考如何制定职业生涯规划中…… 2?职业兴趣： 在上大学之前，我把社会想得很简单，觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好的老师。不过上了一
我的大学规划 我的大学职业生涯规划 范文
我的大学职业生涯规划800字范文 【导语】制定职业生涯规划有助于大学生在职业生涯发展过程中坚定信念，下面是我的大学职业生涯规划800字范文，欢迎阅读与借鉴。 【篇一】 自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事..获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力 计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。
5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。 7.职业价值观 希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。 自我分析小结 所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。 【篇二】 一、个人基本情况 班级：xx级会计4班姓名： 学号：1037
大学生职业生涯规划书范文 (4)
大学生职业生涯规划书范文 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力;18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势;清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的.正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提
高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。 三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 大学生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，根据自己的能力，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的计划，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的意见，让设计切合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。 总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。
大一新生对于大学生活适应性的问卷调查报告
大一新生对大学生活的适应性的调查报告《马克思基本主义原理概论》 学校：广西师范大学 学院：职业技术师范学院 专业：计算机科学与技术（职教师资班） 年级：2010 级 小组成员：韦燕丹（组长） 梁烨 潘春兰
附录一 关于大一新生对于大学生活适应性的问卷调查 1.你的性别是( ) 2.你的专业是:＿＿＿＿＿＿ A.男 B.女 3. 入学后对学校和自己专业的满意程度题( ) A.比想象中的好 B.符合自己的想象 C.与想象有些差距 D.十分不满意 4. 你对学校环境不适应的原因是( ) A.气候等自然因素差异 B.饮食差异 C.大学特殊的人际关系 D.文化、习俗等社会环境因素 E.大学不同于高中的学习氛围 F.没有不适应 5. 你觉得寝室集体生活如何？( ) A.很温馨，大家无话不谈 B.和谐，大家相处融洽 C.还行，大家关系一般 D.不是很好，偶尔有小争执 E.关系有点紧张，矛盾频发 6. 你所遇到的人际关系问题包括以下哪些？( ) A.语言环境不同，沟通存在困难 B.缺少知心朋友 C.与个别人难以交往 D.与他人交往平淡、热情不高 E.恋爱问题 F.基本没有什么人际关系问题 7. 你认为大学的学习还重要吗？( ) A.依然重要，学习是学生的天职 B.不是很重要，只要勉强过了就好 C.不重要，学习的黄金时间已经过去了 D.很不重要，人生得意须尽欢 8. 在学习方面，你觉得有哪些不适应？( ) A.学习方法 B.大学的教育方式 C.课程难度 D.和老师交流沟通 E.没有不适应 9. 课余生活的安排( ) A.主动上自习或去图书馆看书 B.参加各种社团或学生会活动 C.上网聊天、玩
大学职业生涯规划书
大学职业生涯规划书 心理课调整好了我的心态，导论课引领我进入专业领域，规划课则是恰到好处的提醒我开始计划我的大学生涯。度过了大一上半个学期，我发现我似乎慢慢找到了大学之路的方向，心中对大学生活有了小小的规划。 一、自我分析 1、职业兴趣 我的职业兴趣前三项分别是经营技能型（ER）、经营艺术型（EA）和社会艺术型（SA）。 我喜欢做有影响力的事，享受管理、领导他人的感觉。自信，支配欲，强冒险欲让我偏爱企业管理人员，房地产商，推销员等具有挑战性的工作。做事通常有实现组织目标或经济目的的强烈动机，所以我不喜欢具体精细或需要长时间集中精力的工作。同时我也不乏乐于助人，善解人意的倾向，乐于与人相处，提供帮助，所以各种服务人员，导游等职业也是我所喜爱的。 2、职业价值观 我的职业价值观取向是支配型。 我想成为组织的领导或能够影响别人的人，希望得到领导或同事的赞扬和肯定。在工作中我最看重的是这份工作能否给我带来足够的成就感，希望工作给我提供平台和机会，使自己的专业和能力得到充分的运用和施展。其次收入也是我接受一份工作的主要原因之一，在享受支配、说服和影响别人的乐趣的同时，物质经济也是我的追求目标。 3、职业能力 我的算术能力得分较高，言语能力得分较低。 我拥有相对较强的笔算，口算能力，也善于进行一些精确的测量行为，适合会计，建筑师等职业。但我的语言表达能力却相对较弱，词汇量不大，阅读速度比较慢，应该避开教师，营业员等工作。 4、性格特征 我性格活泼开朗，合作适应能力较强，在与人交往中通常表现得思维活跃，理解能力较强。但是我的情绪却不是很稳定，容易收他人，受外界影响。我比较倾向于在理智和情感中寻求平衡，能较好的协调好自己和他人的想法，却对他人又有着相当大的依赖性。尽管我遇事会不自觉的紧张，我却是个拥有极强心理暗示的人，一旦决定去做的事，便会尽力做好。 5、自我分析小结 我的性格外向，做事认真、踏实，待人友善，充满自信，善于思考，交际圈广，做事利索。但是我独立性较差，情绪易紧张，不稳定，是非辨别能力也不够强。不过，在今后三年多的时间里我一定会保持一颗不断向前的心，努力完善自己。 二、职业分析 1、家庭环境分析 我来自一个小康家庭，父亲在政府机关工作，母亲闲赋家中照顾家人起居。从小父母就对我有较高的期望，但是他们却不会给我施加太大的压力。“凡是尽力就可”的教育理念让我能够踏实的去做每件事，一点一点前行。 2、学校环境分析 南航是个人才荟萃的地方，强人比比皆是，给我的大学生活创造了良好的竞争环境。同时，南航这个地方又不缺乏温情，让来自五湖四海的人感到宾至如归。作为高等院府，南航的软。硬件设施都相当齐全。 3、社会环境分析 目前，测控专业的学生也是市场紧缺人才，并且该专业就业面也是相当的广泛。不过，测控作为一个传统的专业，大部分高校都设有该专业，竞争还是相当激烈的。
我的大学职业生涯规划
职业生涯规划书
目录 一.前言 二.自我分析 1.价值观 2.性格 3.兴趣 4.能力 5.职业兴趣 6.职业个性 7.职业价值观 三.自我分析小结 四.未来人生规划 1.基本目标 2具体规划 五.社会环境就业环境分析 1.社会环境 2.就业环境 六.职业选择 七.职业优化 八.反馈与修正 九.对职业规划的看法
在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力！ 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满
职业生涯规划书范文(共5篇)
职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一 一丶自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析:
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
大学新生调查问卷
精心整理 上海师范大学青年学院 ２０１４届新生问卷调查 亲爱的新同学你们好： 你好！我们诚挚地邀请您参加本次调查！为了了解你进入大学的学习安排，以及为以后院团委学生会工作更好地开展，提供更好的服务，院团委学生会学调部特地组织了此次的问卷调查，该问卷采用匿名形式进行，我们真您只需圈出您认为最准确的答案即可，我们郑重承诺：我们会对您的回答严格保密。谢谢您的合作。 第一部分被调查人基本情况 年龄：_____性别：______兴趣爱好：_________曾任职务：______ 你的性别:A男B女 1.身体健康状况：A.很好B.良好C.普通D.较差E.很差 2.目前学习状况：A.很好B.良好C.普通D.较差E.很差 3.你认为你的心理处于一种什么的健康状态？ A十分健康B比较健康C不太健康D有心理问题 4.是否独生子女：A.是B否（同胞人数：;本人排行：） 5.你的家庭环境：A.民主型B.专制型C.粗暴型D.理解型 6.您每个月的生活费花费约为： A.500元以下 B.500元～750元 C.750元～1000元 D.1000元～1250元 E.1250元～1500元 F.1500元以上 第二部分您的学习情况
1.您对所学专业感兴趣吗？ A.非常感兴趣?? B.感兴趣?? C.一般?? D.不感兴趣?? E.很不感兴趣 2.是否考虑专业流动 A.非常愿意 B.可以考虑 C.正在准备 D.不考虑 3.是否考虑其他高校插班生？ A.非常愿意 B.可以考虑 C.正在准备 D.不考虑 4.您是否已确立学习计划并执行之？ A.长期、短期都已明确并执行?? B.只有短期计划并执行 C.一切随学校教学安排???????? D.有计划，但未执行????? E.还没有考虑过 5.你对考试成绩的期望: A.一定要达到优秀 B.中游水平就可以 C.及格就行 D.无所谓 6.你认为学习风气好或差的最主要原因在于: A．学校管理上的问题B．教师的教风C．社会大环境D．学生自身E．校园文化氛围 7.你觉得怎么样能够增加你的学习动力(可多选) A．不需要,我觉得挺有动力的 B．学习环境优美,教学设施完善 C．师资力量强,教学质量好 D．丰厚的奖学金 E．就业形势好,成功的希望大 F．整体氛围浓,有督促和激励机制 G．加强管理,用制度管理学生 8.你喜欢在哪里进行课余学习？
我的大学职业生涯规划
我的大学职业生涯规划 一、自我评估 我的霍兰德代码是RAS，依据测量结果，我应该是一个坦诚直率、有耐性、实际讲求实用、情绪稳定，直觉敏锐、善于表达、创新、文字声音色彩表达创作与美的感受较不受拘束，和善、关心自己与别人、解决别人问题、教导别人、交友广阔、喜和大家一起做事的人，比较适合从事机械、电子、土木、建筑、农事，音乐、写作、戏剧、绘画、设计、舞蹈，教育、辅导、社工、医护等相关工作。 我属于那种外冷内热的人，比较喜欢安静的环境，经常沉浸于思考之中，所以我给人的印象一般是沉默寡言，文静，甚至冷漠。其实，我也有玩得疯的时候，当我真正享受一个过程时，我会笑得很爽朗，从来不吝啬自己的笑声。我是一个坚持原则的人，对于不正确、不公平的事情，我永远不会妥协，不会委屈自己去将就这些事情；而对于有价值有意义的事情，我会尽我所能地去做，并且很认真，很负责地坚持到最后。我比较感性，容易被生活中的细节所感动。同时，我热衷于帮助那些真正需要帮助的人，乐意为需要的人干点实事，而不是夸夸其谈或者只是做点表面上显得有意义，实际上价值不大的事情。虽然我容易情绪激动，但忍耐能力还是挺强的，我做不到每件事情都坚持到底，但部分还是可以的。总的来说，我是一个热心的实干者。 我喜欢阅读，搜罗新信息，认识新朋友；在我还没找到最适合自己的环境之前，我不会安分地待在固定的一个地方，我会尝试到各种新的环境里体验不一样的生活；有时，我也喜欢沉浸于自己的世界里面，踏踏实实，认认真真地去做我自己喜欢的事情，不希望被别人打扰。从初中起，我心里一直有着一个想法，有机会要到西部那里工作，我希望自己大学毕业以后能先到西部工作一年，再回家乡就业（当然如果有其他更适合我的地方，我也会选择到那边去）。在西部的一年中，我要通过自己的亲身体验来了解底层的人民最需要的是什么，我怎样做才能给他们带来最实际的帮助，这是认识西部的一个渠道，也是磨练自己的一个过程。 我在学院的青年志愿者协会里干了将近一年的工作，多次参加青协或者校青联组织的活动，具有一定的志愿实践经验，也参加过院里英语协会组织的英语演讲比赛。目前我具备一定的计算机操作能力，可以运用一些简单的办公软件来处理文字信息。生涯设计公益网(https://www.wendangku.net/doc/5e8646399.html,)职业规划同时，我具有自学、社会实践、适应环境、人际交往、自我调整与评估的能力。
大学生职业生涯规划书范文
面对就业问题，现在的大学生在潜意识里普遍存在一种懒惰和依赖思想,缺乏危机感和进取心。大学4年，大部分时间是用来背单词、背概念、应付考试、取得高分。当然，作为学生，做这些事情无可厚非，但他们却忘记了来大学是要做什么的。我们不再是小学生，需要家长老师敦促着去学习，也不是读书背书的机器，目标单纯的考高分、保研、读博、留校。我们在积累知识的同时得培养自我意识，锻炼学习能力，不断提升自我价值和社会竞争力。 也许大学生活是安逸的，没人约束没人敦促，所以大部分学生无忧无虑的过完4年的美好时光，等到面临人生抉择时，发现已经晚了，找工作也不容易，于是考个研吧。其实，他们的思想就是如此简单，觉得考研能获得更好的发展空间，能避开嘈杂的招聘市场，能继续享受3年以上的悠闲时光。当然，人各有志，我不是说考研就是不好，而是说抱着上述思想去读研的同学是会慢慢丧失竞争力的，必须明确的是，考研不是为了缓解就业压力，考研不是让自己轻松的手段，考研是为了让自己更加具有社会竞争力，能获得比目前更大的提升空间，能得到比现在更好的待遇。若你读了3年研究生没有做到这些，那么3年的时光就被你无情的荒废了。 我分析的现在大学生存在的普遍思想，不是偏激的讨伐和评判。我认为这种思想让人变得失去了自我价值和自我意识。于是危机感在这时候很重要，当你大学期间明白了社会竞争的残酷，你就会更加努力的去锻炼自己，为实现自己的短期/长期目标而有效的规划和发展。不是为了学习而学习，是为了工作而学习，是为了自己的将来而学习，带着这样一种目的去学习，自然会收获很大，在大学毕业找工作之际也会派上用场。 就我个人来说，大学3年多来，学习成绩不好，大一大二期间不知道社会的压力，终日荒度时光。到了大3，猛然意识到这样下去是不行的，于是开始培养自我意识，不断的汲取对我来说有用的知识，为了能够在激烈的就业竞争中生存下来而不断努力。当然，课堂上的知识是远远不够的，更多的需要自己动手实践。我个人学习成绩不好，不是因为笨，而是我觉得中国目前的教育制度妨碍了学生的自主学习和动手能力的发展，我觉得课堂上老师讲解的东西对我个人来说提升不大，而且我兴趣不在这里。所以我对学习的目标就是及格即可。我觉得学习成绩和个人能力水平是没有任何干系的，就看个人努力的方向方法了。 由于我是地理信息系统专业，搞得是GIS，整个大3一年，我都在不断的进行自我定位，一直彷徨在GIS 和IT行业之间，因为我个人爱好编程，爱好反病毒，安全事业，但专业不对口。所以在犹豫抉择中也浪费了很多的时间去做意义不大的事情。但这总算是一种尝试和经历。 现在已经大4上了，时间过得很快。在本学期开学前夕，我联系了一家IT公司，顺利通过笔试面试，开始为期1年的实习工作。我觉得对大4的同学来说，不考研不保研的话，就应该早早的为找工作做准
(完整版)调查问卷(新入职大学生)
员工调查表（大学生） 填写日期：年月日 1、你认为公司的发展前景如何？（） A、很好 B、较好 C、一般 D、差 2、你认为在公司工作是否有归属感？（） A、有 B、说不清 C、无 3、你认为公司目前的工作环境（） A、很好 B、较好 C、一般 D、差 4、你认为公司凝聚力如何（） A、很强 B、较强 C、一般 D、差 E、很差 5、你对工作紧迫性的感受如何（） A、很紧迫 B、较紧迫 C、一般 D、较轻松 E、很轻松 6、你认为工作的挑战性如何（） A、很有挑战性 B、较有挑战性 C、一般 D、较无挑战性 E、无挑战性 7、你认为自己的能力是否得到了充分发挥（） A、已尽我所能 B、未能完全发挥 C、没感觉 D、没有能让我施展的机会 8、你认为你目前的工作：（） A、很合适，并且有信心、有能力作好 B、是我喜欢的工作，但自己的能力有所欠缺 C、不是我理想的工作，但我能够作好 D、不太适合，希望换一个岗位 9、你对你目前的工作完成情况的满意程度是：（） A、很满意 B、较满意 C、一般 D、较不满意 E、不满意 10、你对你的薪酬是否满意（） A、很满意 B、较满意 C、一般 D、较不满意 E、不满意 11、如果上题选择D或E，请回答本题，你对薪酬不满意的主要原因在于（可多选）（） A、与同事比较，不公平 B、与市场上同等职位比较，不公平 C、不适应本单位薪酬政策 D、我的能力或责任增加，收入却没有相应增加 E、其他（请注明）：
12、除了岗位与级别，你希望公司制定薪酬时考虑的因素还有（可多选）：（） A、工作经验及个人能力 B、学历 C、在本单位服务年限 D、绩效考评的结果 E、其他（请注明）： 13、除薪酬外，你最看重：（） A、提高自己能力的机会 B、好的工作环境 C、和谐的人际关系 D、工作的成就感 14、你是否愿意在本单位长期发展：（） A、非常愿意 B、愿意 C、无所谓 D、不愿意 E、非常不愿意，随时可能离开 15、如果上题选择D或E，请答本题，不愿意在本单位长期发展的主要原因是（） A、不看好公司发展 B、无个人发展空间 C、工作环境差 D、待遇差 E、人际关系复杂 F、其他（请注明）： 16、你的上级是否经常与你沟通交流：（） A、是的 B、很少 C、没有 17、你认为你部门内部是否团结：（） A、团结 B、一般 C、不团结 18、如果上题选择C，请答本题，你认为造成部门不团结的主要原因是： A、收入分配问题 B、领导工作安排不当 C、沟通不够 D、其他（请注明）： 19、你认为在管理工作中倾向于正向激励（表扬、鼓励等）还是负向激励（批评、责罚等）（） A、正向激励 B、负向激励 C、正向激励多于负向激励 D、负向激励多于正向激励 E、不好说 20、你最希望公司用什么样的方式奖励你的出色表现（） A、加薪 B、带薪旅游休假 C、职位晋升 D、其他（请注明） 21、你认为自己最需要哪些培训？（） A、专业技能 B、学历 C、管理知识 D、其他（请注明） 22、如果要进行绩效考核，我认为应考评（可多选）（） A、任务完成情况 B、工作过程 C、工作态度 D、工作能力 E、与以往比较 F、其他（请注明）： 23、你与同事的工作关系是否融洽（）