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拒绝零食净化校园主题班会教案

拒绝零食净化校园主题班会教案
拒绝零食净化校园主题班会教案

拒绝零食净化校园主题班会教案

班会时间:2016年12月28日

班会地点:教学楼中楼多媒体教室

班会主办:16汽修3班班委

班会主题:拒绝零食净化校园

班会目的:培养和增强学生对零食危害性的认识;使学生认识到吃零食的危害性;学会控制自己、劝告他人,感受健康带来的快乐。

二、班会内容

1、课题导入

同学们,我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了“嘴”的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果损害了身体健康。老师出题,组织学生讨论:“你最喜欢吃的零食是哪些?你一般在什么时候吃零食?你对吃零食有什么看法?”教师总结:同样是“吃”,有的“吃”出了健康,有的反而“吃”出了疾病,可见“吃”中有大学问。

2、活动

同学们最喜欢的零食大致如下:

(1)薯片:薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。

(2)果冻:吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水

化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。

(3)快餐面:脂肪含量很高,营养价值比较低,多吃不利于饮食平衡。

(4)饼干:属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。

(5)泡泡糖、口香糖:营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。膨化小食品:营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂,多吃不利于健康。

吃零食的危害性:

(1)影响身体健康。

①大部分零食营养成分较低,几乎不含蛋白质、脂肪和维生素等成分(不信,请看零食包装上的说明)。

②大部分含有色素、添加剂等有害物质,长期食用导致脸上长痘长斑,甚至致癌。零食中糖分较多,经常吃零食会导致肥胖。

③零食口味偏辣、咸等,长期食用破坏人的味觉和嗅觉。

④经常吃零食,影响一日三餐,形成不良饮食习惯。

⑤经常吃零食,牙齿缝中塞满残渣,会导致各种牙病、口臭等,还使肠胃不断分泌消化液,容易患慢性胃炎、胃溃疡等病。

⑥一些零食卫生不达标,往往导致食物中毒、呕吐、泄肚等。

⑦经常吃零食,会破坏正常的饮食制度,打乱胃肠消化活动的规律。

经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,每次又分泌不多,这样到吃正餐的时候,消

化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影响正常营养的吸收,容易造成营养不良和胃口不好的现象。

⑧经常吃零食,能加重胃肠的负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。

⑨仓促吃零食,食品和手都来不及保持洁净,因而容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。因此,大家要尽量少吃零食。

(2)影响学习,使学习效率下降。

主要表现在课堂上走神,经常想着吃零食,课后买什么零食。下课吃零食,不去复习或预习功课。有时外出买零食还会上课迟到。(3)随地抛扔零食包装纸(盒)、棒冰棍等,污染环境,增加打扫同学的劳动负担。

(4)贪吃零食,往往滋生安逸享乐和懒惰的思想,容易消减人的意志。

(5)经常吃零食,增加家长的经济负担。

(6)由于请客不当,还会导致同学纠纷。

各组选出两名同学上台分享自己的想法和感受。

总结:多吃零食影响环境卫生,不利于校园文化建设:多吃零食造成浪费,不利于对学生进行艰苦朴素教育;多吃零食影响学习,不利于学生安心学习,对学生的心理发展造成不良的影响。多吃零食对学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响,因此同学们要树立

正确的饮食观念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦学习。

3、拒绝零食倡议书

倡议书

全体同学们:

我号召大家:保护环境,勤俭节约,拒绝零食。

一、要彻底杜绝零食,如:方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。

二、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。

三、提倡早点不在学校吃,不允许将吃早点产生的垃圾乱扔。

四、远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

五、全班施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动,地上的脏东西同学你捡一个,我捡一

个都扔进垃圾桶内,学校的垃圾会越来越少,校园环境也会越来越好。

六、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用的有意义。

七、同学们,拒绝零食,保护环境,勤俭节约,让我们用自己的双手创造出一个美丽洁净的校园。

六、学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。

七、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

同学们拒绝零食、保护环境,勤俭节约,让我们用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园。

拒绝零食,关爱健康的心得体会

拒绝零食,关爱健康的心得体会 导语:不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害,如:色素过量。一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看,往往过量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素,消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品,可能会造成腹泻等症状,尤其对我们的健康发育危害很大。 拒绝零食,关爱健康的心得体会面对校园外喷香的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?细心的同学会发现:放学后,堵塞的校门口,有些同学有滋有味地啃着炸鸡翅、煎火腿肠;中午时分,有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰,随手丢下的垃圾屡见不鲜。学校内外地上果皮纸屑“遍地开花”,楼梯口处零食包装袋随风飘扬,严重影响了校内外环境。同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄潜入你的身体。零食多属于垃圾食品,常吃零食,会引起三餐不正常,肠胃功能失调,导致肠胃疾病的发生。长期下去,必定会营养不良,以致体质下降,

危害你的健康。所以我们特向全体队员发出倡议:关爱健康,勤俭节约,拒绝零食。一、坚决杜绝零食,尽量不吃零食。 二、不允许将吃零食产生的垃圾随便乱扔。三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。四、提倡健康饮水,不带冰棒、刨冰、奶茶等系列冷热饮料进校园。 五、全校施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。六、勤俭节约,提倡省下一分零花钱,奉献一颗爱心。七、为了维护校园卫生和你的个人形象,要做到三禁:(1)禁止在校门口的流动小摊上买零食。(2)禁止带流动小摊上的食品到学校里。(3)禁止在校园里边走边吃零食。同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮! 拒绝零食,关爱健康的心得体会尊敬的家长朋友们:亲爱的同学们: 大家好!整洁的校园、美丽的环境能使我们心情愉悦,使我们更加精神饱满地学习。可是,当我们走进校园会发现:校门内外,教学楼前后,总有散落的五花八门的食品包装袋子;同学们的书桌里,也塞着果壳、糖纸、饼干;操场上、楼

2016杜绝校园欺凌主题班会教案

2016杜绝校园欺凌主题班会教案 ●活动目标: 1.认知与技能:让学生认识校园暴力产生的原因,认清校园暴力带来的负面影响。 2.情感态度价值观:通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识,并合理控制与调整不合理的观念。 3.行为与表现:当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾,有效化解危机。掌握应对校园暴力的正确方法,从而提高防暴能力,进而学会保护自己。活动重点:了解校园暴力的实质和危害,掌握正确应对校园暴力的方法和策略。 ●活动过程: 活动一:走近校园暴力 这一环节让学生就其平时听到或遇到的校园暴力进行讨论,然后,教师进行简单的归纳,之后引出校园暴力的概念。 校园本是静美之所,然而这片静土也染上了血腥。如果任由这种校园暴力发展下去,那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示:邪恶比正义更有力量,武力比智力更有价值。这是相当危险的,所以要拒绝校园暴力。 校园暴力的最可怕之处在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。对施暴者来说,其过早染指了不良恶习,日后的成长令人担忧。而对受害者来说,这样的经历无疑是一场梦魇,很容易留下永久的伤痕。列举一些校园暴力事件:2010年9月30日下午3时50分,西安市81中初一学生于某与同班同学李某在教室因琐事发生打架,于某用随身携带的一把不锈钢单刃匕首捅入李某左肋部,李某经抢救无效死亡。 2010年10月24日下午4时20分,高陵县原后小学三年级学生巨某与五年级学生唐某放学回家途中,戏耍发生口角,打闹中唐某用随身携带的小水果刀划破巨某的颈部,巨某因流血过多,经医院抢救无效死亡。 2010年11月2日晚10时40分,西安桃李旅游烹饪专修学院中专学生甄某与同学史某等打斗,被史某用雕刻小刀刺伤,经医院抢救无效死亡。 活动二:分析校园暴力产生的原因

小学拒绝零食进校园倡议书

XX小学“拒绝零食进校园” 倡议书 为了进一步净化、美化我们实验小学的校园,树立“环境育人”的理念,养成“勤俭节约,合理用钱”的良好习惯,创造和谐文明的校园环境。学校已经多次强调禁止带零食进入校园,可还有很多同学把零食带进校园。吃零食这种不良习惯将严重影响学校环境!学校是学习的地方。整洁的校园,美丽的环境能使我们心情愉悦,使我们更加精神饱满地认真学习。爱护实验小学的环境,人人有责!因此,我们向全体同学们发出倡议:拒绝零食进校园、保护校园环境、维护校园卫生。 一、要彻底杜绝零食进入校园。如:方便面、糖、巧克力、冰激凌、麻辣等小食品一概不准带入校园。 二、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水、牛奶。矿泉水瓶和牛奶盒不能随处乱丢。 三、提倡文明用餐,不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。中餐更不许在操场上和教室内吃,要统一到风雨操场内就餐。 四、彻底远离校门前油炸食品及小摊小贩上的烧烤、盒饭等不卫生食品。 五、学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。 六、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得更有意义。 七、每位同学在课桌里放一个盛垃圾的塑料袋,放置产生的学习垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。 八、同学们见到地上的废纸等垃圾都要主动弯腰拾起,扔进垃圾筒里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来美。 同学们,让我们从现在做起,从身边做起,从小事做起。让我们拿出勇气,庄重地许下诺言:拒绝零食进校园从我做起!净化校园从今天开始!相信我们今天的承诺,会成为我们终生的追求!同学们,让我们行动起来,为建设一个文明、卫生、和谐的校园作出我们的贡献! 2010-4-20

拒绝零食主题班会

拒绝零食,健康成长主题班会 活动目的: 通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯,教育学生远离零食,注意自己身体健康,成为祖国的栋梁,为祖国做贡献。 活动准备: 收集吃零食的危害,在班上讨论。 活动过程: 一、你吃零食吗?该不该吃零食? 1、小学生吃零食现象比较普遍,甚至有学生上课也吃,不但影响学校的环境卫生,增加家长的经济负担,而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习,不利于艰苦朴素教育,不利于学生健康成长。 2、一下课,小卖部门口全是学生,为了买零食上课迟到,在课堂上偷吃零食,剩下的零食扔在地上,值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。 3、请同学们完成以下调查: (1)你平均每天用于买零食的钱是几元? (2)你喜欢的零食的种类? (3)你试过戒零食吗? (4)你在课堂上吃过零食吗? (5)因为买小食品上课迟到过吗? (6)你父母反对你吃零食吗 二、吃零食有哪些危害?

1、你最喜欢的零食是什么? (小组讨论、代表发言) 2、小组讨论吃零食对小学生的危害: 全班交流 2、介绍部分食品。 (1)果冻 吃果冻不仅不能补充营养,甚至会妨碍某些营养素的吸收。少量吃并没有什么害处,也不会发胖,但是不能用来“增加营养”。 (2)薯片 薯片的营养价值很低,还含有大量的脂肪和能量,多吃破坏食欲。容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。 (3)话梅 话梅含盐量过高,如果长期摄入大量盐分会诱发高血压。 (4)快餐面 脂肪含量过高,营养价值低多吃不利于饮食平衡。 (4)饼干 饼干属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质比较少,多吃不利于饮食平衡。 (5)泡泡糖 泡泡糖营养价值几乎为零,一些产品含有防腐剂对人体健康损害很大。 (6)膨化食品 营养尚可,但含有大量色素,多吃不利于健康。

拒绝零食的倡议书

拒绝零食的倡议书 篇一:拒绝零食倡议书 拒绝零食,关注健康,净化校园——校园拒绝零食倡议书亲爱的同学们: 你是否发现,咱们校园的操场上、楼道里、甚至连班级里有时都散落着各种食品包装袋。不仅(原文来自:小草范文网:拒绝零食的倡议书)如此,放学的路上随处可见同学们或是有滋有味地啃着炸鸡翅、煎香肠或是津津有味地吃着薯片、冰沙,随手丢下的却是令人触目惊心的垃圾,果皮纸屑“遍地开花”,严重影响了校园和周边的环境卫生。 吃零食不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担,而且同学们正处于长身体的特殊时期,很多零食含有过量的色素,有的还是地沟油做的,是典型的“三无产品”,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病也不利于身体发育,在零食的质量和卫生方面也存在着严重的安全隐患。如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状。所以说:吃零食,百害而无一利!但总有些同学管不住自己的嘴,养成买零食、吃零食的坏习惯,一日三餐却不好好吃,主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,既损害了身体健康,又破坏了校园的卫生整洁。为了引导大家树立正确的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,为此学

校就“拒绝零食,关注健康,净化校园”发出以下倡议:1.一日三餐,按时进餐,吃饱吃好主食,特别是早餐;尽量不带零花钱上学,不买零食,不把零食当正餐。 2.全体同学不带饮料和零食带入校园,禁止在校园内吃零食。 3.不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校外马路边小摊贩的烧烤等不洁的食品。 4.坚持渴了就喝白开水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。 5.不乱丢乱仍字纸碎屑,不隔护栏买东西,认真做好值日,积极保持环境卫生,为校园整洁添光彩。 勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们拿出勇气,庄重地许下诺言:拒绝零食从我做起!从现在做起!学习好榜样,争当“环保小卫士” 学校从今天进行检查,学生会和老师不定时间进行检查,发现在学校吃垃圾食品扣该班每人次0.1分,并且没收垃圾食品,进行教育。 临沭县第一初级中学 XX.3.21 篇二:小学生拒绝零食、健康成长倡议书 拒绝零食、健康成长倡议书 同学们,我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种

班“拒绝零食,从我做起”主题班会教案

五(7)班“拒绝零食,从我做起”主题班会教案 班主任:付飞 一、班会目的: 1、通过活动让学生懂得吃零食和垃圾食品的危害,从而养成良好的饮食习惯和卫生习惯,杜绝乱吃零食、乱扔垃圾现象。 2、约束学生在校园内、班内乱丢垃圾的习惯,创建良好的校园环境和班级环境。 3、通过此活动后,与家长沟通取得理解与配合。 二、班会准备: 1、图片展示:吃零食、乱扔垃圾的危害。 2、口号:不吃零食,不乱扔垃圾 三、活动过程 (一)谈话导入 同学们,前几天我们班有一个同学中午来学校的时候对我说老师我肚子痛,小朋友你们知道为什么吗(如果说出是有关“吃零食”就自然进行主题,如果没有说出就直接告诉学生是因为在门前路摊买零食,所以导致肚子痛。) (二)活动开展 同学们,今天我们上一节“拒绝零食,从我做起”的主题班会。小朋友们,吃零食对我们的小朋友们身体好不好呢(若有说好,为什么;若有说不好,为什么。找几个同学说一说。) 根据各项图片资料统计显示,吃零食对我们的身体到底好还

是不好,下面我们一起看一下好吗 通过这些资料我们可以得出什么答案,下面请同学们讨论,待会我请小朋友们说一下你的看法,看一看哪个小朋友说的好。 大家说的都非常好,通过这些资料我们可以得出如下答案,小学生在校期间是不能乱吃零食的,路边的零食更不能买,非常不卫生。通过上面的资料,我们应该怎么做都说的非常好,那下面请大家看这样一张图片。这张图片上发生了什么事情请小朋友们说一说这张图片。这是有人乱扔垃圾造成的。那我们学校里有没有乱扔垃圾的现象呢(自由讨论并回答)请大家再看几张图片。我们应该怎么做呢(小朋友回答后出示下一张幻灯片)对,我们不应该乱扔垃圾,乱扔垃圾不是好学生。 (三)活动总结 通过这节班会课,你知道什么呀!有什么样的想法呢来谈一谈。1:认识到自己以前吃多了零食就没胃口吃饭了,以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。 2:认识到我们应该马上控制吃零食,还自己一个健康的身体,还校园、班级一个整洁,干净的环境。 同学们太棒了,你们都是健康快乐的学生。希望通过今天的主题会,能够从现在做起,从小做起,不吃零食,不乱扔垃圾,保护环境。回家以后我们也可以和爸爸妈妈说一说我们应该做一个健康宝宝,不吃零食,也不乱扔垃圾。

预防校园欺凌主题班会

预防校园欺凌伤害主题班会 班会时间: 班会地点: 主持人: 班会议程: 校园欺凌 主要是指在校学生之间、学生与社会其他人员之间、师生之间发生在校园内及校园周边的具有敌意的欺凌、体罚、伤害等性质的欺凌行为。由于校园欺凌行为的施暴者和受害者多数是青少年在校学生,并且欺凌行为发生在校园内或校园周边,因此大家习惯称其为校园欺凌。 对在校园里悄然“滋长”的校园欺凌,我们该如何抵制呢? 一、抵制校园欺凌,辨别是前提 一些同学在遭遇校园欺凌、生命安全受到威胁时却全然不知,以为校园欺凌仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园欺凌时也无动于衷,以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园欺凌,首先要具备对校园欺凌的识别能力。 校园欺凌包括行为欺凌、语言欺凌和心理欺凌。行为欺凌在校园欺凌现象中最为普遍。 行为欺凌主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。 二、向校园欺凌说“不” 频频发生的校园欺凌打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐,为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”,为了不让我们的“花季”变成“花祭”,我们要坚决向校园欺凌说“不”! ①不崇拜欺凌文化,要形成正确的价值观。 ②不参与校园欺凌。树立正确的是非观念,坚决不充当校园欺凌行为中的帮凶。 ③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态,主动与他人沟通,解决各种困难和问题。 ④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄,对法律无知,这是校园欺凌产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为,也要以

法律来保护自身的合法权益。 三、保护自己,关注他人 (1)安全第一,预防为主 校园欺凌的发生通常有两个原因:一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点: ①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时,不愿意吃亏,认为忍让就是没了面子失了尊严,最终只能使得矛盾不断升级,不断激化。我们应该宽宏豁达,不应为一丁点儿小事僵持不下,斤斤计较,甚至拳脚相加,做出降低人格的事情。 ②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品,不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园欺凌的多发地带,我们在这些地方活动时尤其要注意,最好结伴而行。 ③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事,很多欺凌事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全,避免施暴人对我们打击报复,我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防欺凌重于应对欺凌,而这一切需要我们共同参与。 (2)应对欺凌,临危不乱 如果我们无法避免危险的发生,那么,在危险发生的时候,我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧,积极地去解决问题或者本能地保护自己。 ①遭受语言欺凌时的自救 应对语言欺凌,我们通常可以采取以下方式: 一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。 ②遭受行为欺凌时的自救 如果被攻击者殴打,我们该怎么办? 一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现,是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断,那么应双手抱头,尽力保护头部,尤其是太阳穴和后脑。

最新校园拒绝零食倡议书

最新校园拒绝零食倡议书 小学校园拒绝零食倡议书 尊敬的家长先生(女士): 结合中小学生行为规范和中小学生公民道德建设的要求,我校目前正在开展关爱健康,拒绝零食和白色垃圾进入校园的活动,但是很多孩子还在拿着家长给的零用钱在流动摊点、商铺等地买零食吃,并且将零食包装袋随意丢弃。长此以往,不但影响校内外的环境卫生,增加家长的经济负担,而且很不利于孩子的身体健康。所以,现将有关情况与您沟通,希望您与学校密切配合,共同对孩子的健康负责。 一、吃零食的危害: (1)小学生正处于长身体的特殊时期,吃零食,虽然满足了嘴的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果损害了身体健康。整天零食不离口,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。 (2)吃零食也容易引起感染。吃零食时,往往是随手拈来,最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。特别是小学生长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状。 (3)农村摊点多是三无产品,吃了之后,孩子的身体安全没有保障,轻则头昏腹痛,重则有生命危险。 二、学校开展校园拒绝零食活动的要求: 十月份开始,学校已重点进行这方面的教育和检查力度,在学生中开展关爱健康,拒绝零食,和白色垃圾进入校园的主题教育活动,并在学校发放了倡议书,学生代表在宣传横幅上签了字。同时学校制定了相应的惩戒制度,对违规学生将进行一定的处罚。因此,希望家长和学校共同做好学生的工作,在家,要求学生做到: 1、要养成节俭的好习惯,不乱要和乱花零用钱。 2、要尽量从一日三餐中摄取成长所需的营养,不要随意吃零食,如确需身体特殊需要,应从正规商场购买合格食品,确保安全进食。

最新预防校园欺凌主题班会教案

校园防欺凌事件的预防和处理办法主题班会教案 太 白 九 年 制 学 校 年级:三年级二班 教师:常海梅 时间: 2017.05.02

预防校园欺凌主题班会教案 教学目标: 1.让学生认识校园欺凌产生的原因,认清校园欺凌带来的负面影响。 2.通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识,并合理控制与调整不合理的观念。 3.当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾,有效化解危机。掌握应对校园欺凌的正确方法,从而提高防欺凌能力,进而学会保护自己。 教学重点:了解校园欺凌的实质和危害,掌握正确应对校园欺凌的方法和策略。 教学过程: 一、提问:回顾你以前的经历,是否曾经受到校园暴力?你觉得什么是校园暴力? 二、名词解释: 校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为,校园欺凌多发生在中小学,由于很多国家实行多是九年制的义务教育制度,受害者会长期受到欺凌。欺凌过程,蕴藏著一个复杂的互动状态,欺负同学会对同学构成心理问题,影响健康,甚至影响人格发展。 三、欺负行为:叫受害者侮辱性绰号;指责受害者无用。粗言秽语、喝骂。 对受害者的重复的物理攻击,身体或物件。拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发.干涉受害者的个人财产、教科书、衣裳等,损坏,或通过他们嘲笑受害者。欺凌者明显地比受害者强,而欺凌是在受害者未能保护自己的情况下发生。传播关于受害者的消极谣言和闲话。恐吓、威迫受害者做他或她不想要做的,威胁受害者跟随命令。让受害者遭遇麻烦,或令受害者招致处分。中伤、讥讽、贬抑评论受害者的体貌、性取向、宗教、种族、收入水平、国籍、家人或其他。分派系结党:孤立、杯葛或排挤受害者。敲诈:强索金钱或物品。画侮辱画。

校园拒绝零食倡议书

校园拒绝零食倡议书 尊敬的家长先生(女士): 结合中小学生行为规范和中小学生公民道德建设的要求,我校目前正在开展“关爱健康,拒绝零食和白色垃圾进入校园”的活动,但是很多孩子还在拿着家长给的零用钱在流动摊点、商铺等地买零食吃,并且将零食包装袋随意丢弃。长此以往,不但影响校内外的环境卫生,增加家长的经济负担,而且很不利于孩子的身体健康。所以,现将有关情况与您沟通,希望您与学校密切配合,共同对孩子的健康负责。 一、吃零食的危害: (1)小学生正处于长身体的特殊时期,吃零食,虽然满足了“嘴”的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果损害了身体健康。整天零食不离口,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。 (2)吃零食也容易引起感染。吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。特别是小学

生长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意 力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状。 (3)农村摊点多是“三无”产品,吃了之后,孩子的身体安全没有保障,轻则头昏腹痛,重则有生命危险。 二、学校开展“校园拒绝零食”活动的要求: 十月份开始,学校已重点进行这方面的教育和检查力度,在学生中开展“关爱健康,拒绝零食,和白色垃圾进入校园”的 __活动,并在学校发放了倡议书,学生代表在宣传横幅上签了字。同时学校制定了相应的惩戒制度,对违规学生将进行一定的处罚。因此,希望家长和学校共同做好学生的工作,在家,要求学生做到: 1、要养成节俭的好习惯,不乱要和乱花零用钱。 2、要尽量从一日三餐中摄取成长所需的营养,不要随意吃零食,如确需身体特殊需要,应从正规商场购买合格食品,确保安全进食。 3、不在校园内外吃零食。不以零食充当午餐、晚餐, 不在就餐时购买和食用各类零食。不要随地丢弃果皮纸屑,要讲究卫生,爱护校内外环境,做文明小公民。

拒绝零食主题班会

拒绝零食、健康成长 ——主题班会 活动目的:通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯,教育学生远离零食,注意自己身体健康,成为祖国的栋梁,为 祖国做贡献。 活动准备:收集吃零食的危害,在班上讨论。 活动过程: 一、你吃零食吗?该不该吃零食? 主持人:小学生吃零食现象比较普遍,甚至有学生上课也吃,不但影响学校的环境卫生,增加家长的经济负担,而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习,不利于艰苦朴素教育,不利于学生健康成长。 1小品展示 一下课,小卖部门口全是学生,为了买零食上课迟到,在课堂上偷吃零食,剩下的零食扔在地上,值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。 2主持人:请同学们完成以下调查: (1)你平均每天用于买零食的钱是几元? (2)你喜欢的零食的种类? (3)你试过戒零食吗? (4)你在课堂上吃过零食吗? (5)因为买小食品上课迟到过吗? (6)你父母反对你吃零食吗

二、吃零食有哪些危害? 1你最喜欢的零食是什么? (小组讨论、代表发言) 2小组讨论吃零食对小学生的危害: 全班交流 3介绍部分食品。 (1)果冻 吃果冻不仅不能补充营养,甚至会妨碍某些营养素的吸收。少量吃并没有什么害处,也不会发胖,但是不能用来“增加营养”。 (2)薯片 薯片的营养价值很低,还含有大量的脂肪和能量,多吃破坏食欲。容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。 (3)话梅 话梅含盐量过高,如果长期摄入大量盐分会诱发高血压。 (4)快餐面 脂肪含量过高,营养价值低多吃不利于饮食平衡。 (5)饼干 饼干属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质比较少,多吃不利于饮食平衡。 (6)泡泡糖

泡泡糖营养价值几乎为零,一些产品含有防腐剂对人体健康损害很大。 (7)膨化食品 营养尚可,但含有大量色素,多吃不利于健康。 三、小结 有关专家通过调查研究认为,多吃零食对中小学生的生理和心理发展都有着消极的影响,因此,我们学生要树立正确的饮食观念,控制自己,少吃或不吃零食,集中精力刻苦学习,将来为祖国做贡献。

杜绝反校园欺凌主题班会方案

杜绝反校园欺凌主题班会方案 校园欺凌事件越来越受到大家的关注了,那么,下面是给大家分享的杜绝校园欺凌主题班会方案,希望对大家有帮助。 杜绝校园欺凌主题班会方案1 活动准备: 1、每人准备说一件有关校园欺凌的事情。 2、播放几则校园欺凌记实录像片。 3、由电脑高手制作smart课件。

4、准备一句反欺凌口号。 活动过程: 1、开场白。 校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为,校园欺凌多发生在中小学,由于很多国家实行多是九年制的义务教育,受害者会长期受到欺凌。欺凌过程,蕴藏著一个复杂的互动状态,欺负同学会对同学构成心理问题,影响健康,甚至影响人格发展。 2、下面请每个同学都来说一说你对校园欺凌最深的一件事情。(略) 3、大家说了很多欺凌事件,下面我们来看看一些真实的校园欺凌事件。(播放校园欺凌记实片)

4、看了这部记实片,大家有什么看法呢?(同学略) 5、我们将怎样用实际行动来反欺凌?,请大家说说想法。 6、请胡悦悦同学带领大家读口号。 7、活动结束,请班主任老师讲话。 班会效果: 鼓励学校对校园欺凌采取全校范围的干预措施,如制定课堂规则,对学生行为进行限制,组建教师职业发展小组,与学生开展有关同辈关系与行为的班会活动,为欺凌者、受害者及其家长提供心理咨询等。挪威于2002年通过了一个宣言,号召国家、地方政府以及家长和教师团体加入到尽快根除校园欺凌现象的行动中。

杜绝校园欺凌主题班会方案2 教育目的: 1.通过本次主题班会,使学生懂得什么是校园欺凌以及校园欺凌的危害。 2.使学生掌握面对校园欺凌时应该采取的措施,教育学生遵纪守法,互帮互助,共建平安校园。 教学重点: 使学生懂得什么是校园欺凌以及校园欺凌的危害,学会正确面对校园欺凌,保护自己。

拒绝零食小学生倡议书范文4篇

Word格式 I A4打印 I 内容可修改 拒绝零食小学生倡议书范文4篇Model text of a proposal to refuse snacks for primary sc hool students 编订:JinTai College

拒绝零食小学生倡议书范文4篇 前言:倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:拒绝零食小学生倡议书范文 2、篇章2:拒绝零食小学生倡议书范文 3、篇章3:拒绝零食小学生倡议书范文 4、篇章4:校园拒绝零食倡议书 零食多属于垃圾食品,常吃零食,会引起三餐不正常,肠胃功能失调,导致肠胃疾病的发生。下面小泰为大家精心整理了拒绝零食小学生倡议书范文,希望能给你带来帮助。 篇章1:拒绝零食小学生倡议书范文 XXX:

面对校外摊点上越来越多的油炸食品和各种各样的糖果、辣食,随手丢下的令人触目惊心的垃圾和“遍地开花”的果皮纸屑,严重影响了校园和周边卫生。 9月28日,张公山三小开展“拒绝零食,关注健康,净化校园”倡议活动。晨会上,由学生自己宣读倡议书,并向全校师生发出如下倡议: 1.一日三餐,按时进餐,吃饱吃好主食,特别是早餐;尽量不带零花钱上学,不买零食,不把零食当正餐。 2.全体同学不带饮料和零食带入校园,禁止在校园内吃零食,糖果等。 3.不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校外马路边小摊贩的烧烤等不洁的食品。 4.坚持渴了就喝白开、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。 5.不乱丢乱扔纸屑,不隔护栏透景墙买东西,认真做好值日,积极保持环境卫生,为校园整洁添光彩。全体同学庄重地许下诺言:拒绝零食从我做起!从现在做起!学习好榜样,争当“环保小卫士”。

拒绝零食主题班会

拒绝零食主题班会 拒绝零食主题班会 时间:上午第2节 班级:初一2班 指导教师:朱仁贤 主题:《拒绝零食,杜绝垃圾》 班会目的: 1、针对班级部分学生经常携带零花钱,在校园内外购买零食在校园内边走边吃甚至在班级吃,影响校园和教室卫生的现象,召开本次班会,对学生进行安全饮食,讲究卫生,节约零花钱的教育, 2、使同学们从根本上认识零食的危害,主动告别零食,养成不吃零食的好习惯。 活动准备: 1、四位同学表演小品。 2、零食 3、课件、主持人(郑潇可、邓守余、王惠婷、黄德文) 活动过程:(ppt2) 一、欣赏小品《肉串的诱惑》。创设情境,导入主题 郑潇可:(开场白)欢迎各位走进我们今天的零食安全之旅,今天我们将带你领略零食世界的各种弊端。首先请欣赏

我们班罗雅娜、苑钰锟、陈钰涵、杨思泓表现的小品《肉串的诱惑》(ppt3) 2、四位学生上台表演《肉串的诱惑》。 王惠婷:这个小品表现得非常得精彩,其中有搞笑的台词,更多的是给我们的启发和深思。今天我们就上一节“拒绝零食,杜绝垃圾”的主题班会。 二、吃零食的害处 邓守余:拒绝零食,杜绝垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4) 黄德文:当然不是,零食的定义是:人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些营养成份和微量元素,是补充正常饮食不足的绝佳食品。比如饭后的水果等等。(ppt5)然而,我们通常所吃的零食却都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6) 郑潇可:垃圾食品仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头等。 王惠婷:下面有请世界卫生组织公布的“十大垃圾食品”上台,(ppt7)首先请你把手中的星星贴到你平时吃的最多的垃圾零食的背上。我们猜猜谁会是我们平时吃的最多的垃圾食品。我们发现吃的最多的是……,其次是……,

告别陋习-拒绝零食进校园主题班会

“告别陋习,拒绝零食进校园”主题班会 西湖小学五(1)中队 教学目标: 1、通过活动让学生明白什么是垃圾零食。 2、通过各种活动形式让学生明白零食的危害。 3、加强学生对零食危害的认识及增强拒绝零食的信心。 4、指导学生合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。 活动过程: 一、中队仪式 1、整队,报人数。 (1)中队长:各小队报告人数。 各小队长:报告中队长,我队应到人,实到人,报告完毕。 中队长:接受你的报告。 (2)中队长:报告辅导员,我中队人数已全部到齐,一切准备就绪。请辅导员允许我们参加活动。 (3)辅导员:预祝本次队会圆满成功。 2、出旗敬礼。(从左向右出中队旗。) 中:我宣布,西湖小学501中队《告别陋习,拒绝零食进校园》主题队会正式开始。全体立正,出旗,敬礼,礼毕。(奏出旗曲——敬队礼——礼毕) 3、请坐——唱队歌。 二、开始活动 主持人开场白: 何:尊敬的各位老师! 文:亲爱的同学们! 合:大家好! 何:少年强则国强,我们是祖国的花朵,是祖国未来的希望。 文:我们是祖国明天的建设者,不仅需要有丰富的知识,更要有健康的身体做保障。 何:“同学们,饮食要卫生,不吃垃圾零食”这是老师们每天都要对我们说的话。可过多的零食和“三无”食品正在侵蚀我们的身体。看不见的病菌正通过它们制造着恐慌面对一些血的教训,我们不能不采取行动,保卫健康。 合:让我们时刻将健康铭记心中,记住人生美好。五年级《告别陋习,拒绝零食进校园》主题队会现在开始。

1、欣赏歌曲《校园的早晨》 何:请欣赏等同学为我们演唱的《校园的早晨》 文:我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。 何:我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。 文:我们在祖国温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下成长。 何:我们是肩负重任,是跨世纪的新苗。 2、让队员明白零食的危害 文:可是,我们却经常在垃圾零食面前流连忘返。 何:下面有请果冻、薯片、饼干等小姐先生说说它自己,大家掌声欢迎! (1)果冻:吃我不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。我的成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自 人工香精。你不要指望用我来"增加营养"。 (2)薯片:薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。 (3)麻辣条、虾条:根本没有营养价值,里面的色素辣味剂反而毒害文明的身体,使身体不能正常发育,影响身高、视力等。 (4)饼干:属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。 (5)泡泡糖、口香糖:营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等, 特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。 (6)膨化小食品如牛奶干吃片。营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂,多吃不利于健康。 3、小品表演《我为零食狂》 文:听了他们的介绍,零食确实有很大的魅力,怪不得有些同学甚至为了它们不惜向爸爸妈妈撒谎,下面请欣赏小品《我为零食狂》表演者——下面请欣赏小品《我为零食狂》。 剧情(人物:妈妈、小东、零食店老板。准备:零食。) 场景一:(地点:小东家) 小东:嘿嘿,最近学校门口卖零食的新进了一些零食,可好吃了,等会得向妈妈要些钱。可是昨天才刚刚向妈妈要过钱,得好好想想办法。诶,有了。 跑到妈妈面前,说:妈妈,学校要交班费了,你要给我十块钱。

预防校园欺凌主题班会教案

预防校园欺凌反恐防暴主题班会 时间:2018年4月19日 地点:三年级教室 主持人:甘乐康 参加人:三年级全体学生 教学目标:交给学生预防校园欺凌反恐防暴的有关知识,预防校园欺凌。 教学过程 师讲解:符合以下十种情况越多的青少年越有可能出现暴力犯罪行为。 一、性格严重内向二、家庭不和睦三、喜欢虐待小动物四、热衷暴力和黄色网站及小说、影视等五、具有好斗心理,非常强烈的好胜心,虚荣心极强六、个人英雄主义,崇拜偶像七、极其喜欢刀具等危险器械八、刚愎自用,不能接受他人意见九、崇尚黑社会义气十、凡事一根筋,做事不考虑后果,缺乏对法律的认识 一、抵制校园暴力,辨别是前提 一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知,以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷,以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园暴力,首先要具备对校园暴力的识别能力。 校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。 行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。 二、向校园欺凌说“不” 频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐,为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”,为了不让我们的“花季”变成“花祭”,我们要坚决向校园暴力说“不”! ①不崇拜暴力文化,要形成正确的价值观。 ②不参与校园暴力。树立正确的是非观念,坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。 ③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态,主动与他人沟通,解决各种困难和问题。 ④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄,对法律无知,这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为,也要以法律来保护自身的合法权益。

关于拒绝零食的倡议书范文

关于拒绝零食的倡议书范文 亲爱的同学们: 你是否发现,咱们的校园内、楼道里、操场上、甚至连教室里有时都散落着各种食品包装袋。不仅如此,放学的路上随处可见同学们或是有滋有味地啃着炸鸡翅、煎香肠或是津津有味地吃着薯片、辣子条,随手丢下的却是令人触目惊心的垃圾,果皮纸屑“遍地开花”,严重影响了校园和周边的环境卫生。 1.一日三餐,按时进餐,吃饱吃好主食,特别是早餐;不带零花钱上学,不买零食,不把零食当正餐。 2.全体同学不带零食带入校园,禁止在校园内吃零食。 3.不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校外马路边小摊贩的不洁食品。 4.坚持渴了就喝白开水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰水、奶茶等饮料。 5.不乱丢、乱扔垃圾,发现乱扔垃圾现象及时制止,积极保持环境卫生,为校园整洁添光彩。 勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们拿出勇气,庄重地许下诺言:拒绝零食从我做起!从现在做起!学习好榜样,争当“环保小卫士”。 倡议人:XXX 时间:XXXX年XX月XX日 亲爱的同学们:

“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“绿色文明”、如同一个个令人欣喜的跳动音符,给我们带来对美好生活的憧憬和希望。 1、不把零食带到学校。(如:方便面、虾条等小食品一概不准带入学校。) 2、在校园内不吃零食。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品 3、不允许将在校门口吃早点产生的垃圾随便乱扔,要丢到垃圾箱里。 4、提倡喝矿泉水或白开水 5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。 6、勤俭节约,提倡省下一分零花钱,为父母或同学在必要时奉献一颗爱心。 8、为了安全,骑车时坚决不吃东西。 同学们,行动起来,和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮! 倡议人:XXX 时间:XXXX年XX月XX日 尊敬的家长们、亲爱的同学们: 结合中小学生行为规范和中小学生公民道德建设的要求,我校以人为本、从学生切身利益出发,我们学校目前正开展“关爱健康拒绝零食”活动,希望家长与学校配合共同对孩子的健康负责。 有资料显示,零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”! 一、吃零食的危害:

拒绝零食进校园告家长书 (印1500分)

“拒绝零食,关注健康,洁净校园”告家长书 尊敬的家长朋友: 你们好!随着生活水平的提高,多数家长几乎每天都会给孩子零花钱,部分学生养成了在校园周边或上下学路上买零食吃的坏习惯。而许多零食含有大量色素、香精、防腐剂、地沟油等对身体有害的物质,并存在细菌超标、过期变质等不良因素。吃下这样的零食既影响孩子的健康成长,增加家长的经济负担,养成孩子不良的饮食习惯、卫生习惯,又增加了学校管理的难度,助长了学生的消费心理和同学间的攀比心理。小学生因为年龄小,自制力差,都有普遍的从众心理,“别人买我也要买”,根本不考虑卫生问题。社会上孩子因常食小零食,引发严重的皮炎,肝病甚至死亡的案例非常多,给学校、家长和孩子敲响了警钟。小学生正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多。多吃零食,就会少吃正餐,造成主次颠倒,食欲减退,还能使胃液分泌失调,消化功能紊乱,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。另外,吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是"随手拈来",最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。更重要的是,研究表明,小零食中添加的色素等添加剂,都会不同程度影响孩子的智力发育。 有关机构对学生最喜欢吃的零食进行了调查:(1)雪糕:一块小小的雪糕竟含有20多种添加剂,雪糕可损伤胃黏膜,经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等疾病。(2)果冻:吃果冻不仅不能补充营养,甚至会妨碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基本成份是一种不能被人体吸收的碳水化合物---卡拉胶。果冻基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。(3)薯片等膨化小食品:薯片的营养价值很低,含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂,多吃影响食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健康的大敌。(4)话梅:含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压、中风和心脏病。(5)方便面:脂肪含量很高,营养价值比较低,常食会引发营养不良,带来肾脏疾病和高血压。(6)饼干:属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。(7)泡泡糖、口香糖:营养价值几乎为零,含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。(8)烤香肠:不卫生,多沾染细菌、微生物;未烤熟的可能存有寄生虫;有些香肠甚至用病死、变质的畜禽肉制成。 为了孩子们能够健康成长,学校决定长期开展“拒绝零食,关注健康,洁净校园”主题教育活动,学生入学期间禁止买、带、吃零食。 具体要求是: 1. 全体同学不购买油炸食品、烧烤食品、小辣肠、辣条、香肉丝、自制火腿、臭豆腐干、口香糖、棒棒糖等不洁食品; 2. 严禁学生将饮料、小食品等零食带入校园,禁止学生在教室内吃零食; 3. 全体同学坚持把三餐吃饱吃好,不以零食充当正餐;不在就餐时购买和食用各类零食; 4.多喝开水,少喝或不喝饮料; 5. 学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱,合理支配自己的零花钱,让零花钱花得有意义; 6. 每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次,养成习惯; 7. 学校派少先队员在校门口检查,同时成立少先队纠察岗,发现学生带零食给予没收后要求家长带回,并记下学生姓名、扣除学生及班级分数; 8. 积极参与学校倡导的“弯弯你的腰,让校园更美好”活动,为建设洁净校园温馨校园做贡献。 在此,敬请各位家长对学校给予充分的理解和支持,教育孩子一日三餐定时定量吃饭,建立合理的生活作息制度,养成良好饮食习惯;科学的控制孩子乱花零花钱,做到不该买的不买、不该吃的不吃;不乱扔包装袋,养成良好的卫生习惯,同时也希望各位家长在家中也合理地控制孩子的零食。 尊敬的家长,您孩子的未来也就是我们的未来,让我们心手相牵,为了共同的目标而努力!如果您真心支持学校的这个决定,请务必签上您的名字并让孩子将“告知书”带回学校交给班主任,学校诚挚感谢您对学校教育教学工作的参与、理解与支持。 xxxxx小学 2016年4月12日班级:学生姓名:家长签字:

小学生预防校园欺凌主题班会教案

预防校园欺凌主题班会 班会目标: 1.让学生认识校园暴力产生的原因,认清校园暴力带来的负面影响。 2.当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾,有效化解危机。掌握应对校园暴力的正确方法,从而提高防暴能力,进而学会保护自己。 班会重点:了解校园暴力的实质和危害,掌握正确应对校园暴力的方法和策略。班会过程: 活动一:走近校园暴力 这一环节让学生就其平时听到或遇到的校园暴力进行讨论,然后,教师进行简单的归纳,之后引出校园暴力的概念。 校园本是静美之所,然而这片静土也染上了血腥。如果任由这种校园暴力发展下去,那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示:邪恶比正义更有力量,武力比智力更有价值。这是相当危险的,所以要拒绝校园暴力。 校园暴力的最可怕之处在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。对施暴者来说,其过早染指了不良恶习,日后的成长令人担忧。而对受害者来说,这样的经历无疑是一场梦魇,很容易留下永久的伤痕。列举一些校园暴力事件: 2013年9月30日下午3时50分,西安市81中初一学生于某与同班同学李某在教室因琐事发生打架,于某用随身携带的一把不锈钢单刃

匕首捅入李某左肋部,李某经抢救无效死亡。 2012年10月24日下午4时20分,高陵县原后小学三年级学生巨某与五年级学生唐某放学回家途中,戏耍发生口角,打闹中唐某用随身携带的小水果刀划破巨某的颈部,巨某因流血过多,经医院抢救无效死亡。 2012年11月2日晚10时40分,西安桃李旅游烹饪专修学院中专学生甄某与同学史某等打斗,被史某用雕刻小刀刺伤,经医院抢救无效死亡。 活动二:分析校园暴力产生的原因 校园暴力的产生原因比较复杂,受多方面的影响。有家庭原因,有社会因素,也与教育工作者和学校管理有关。调查中发现,仅从施暴者自身来看,主要原因有以下几个方面: 第一、学习压力大,无法通过正常渠道排解。 第二、心理不健康,精神空虚。 第三、传媒渲染(网络、电视、电影、广播、报刊等),社会暴力文化的影响。 活动三:校园暴力带来的危害 这一环节让学生就常见的校园暴力进行深入的分析,经过学生分析总结后让学生自己先说出校园暴力带来的危害。之后,教师进行总结。从个人、家庭、学校、社会四方面来看校园暴力危害。 校园暴力在很多人的心里都留下很深的烙印。这种不良影响,不仅仅体现在受害者,也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻

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