调补脾胃组合：生姜甘草大枣

调补脾胃组合：生姜甘草大枣

仲景在《伤寒论》中有调补脾胃的黄金组合：生姜、炙甘草、大枣。《伤寒论》所载 1 1 2方中，用顾护胃气之药甘草、生姜、大枣之一、二味或三味配伍的方剂就有69首，约占6 1. 6 %；用甘草、

生姜、大枣配伍组成的方剂有 2 8首，约占 2 5%。

桂枝汤为调和阴阳第一方，因为有汗，本来就阴阳失调，气血不和，仲景考虑到需要滋养汗源，所以用了生姜、炙甘草、大枣。曹颖甫在《经方实验录》中论述桂枝汤时说：“姜也、枣也、草也，同为温和肠胃之圣药”。同是发汗剂的麻黄汤，为何不用生姜、炙甘草、大枣组合？麻黄汤为发汗峻剂，仲景再三告戒淋家、衄家、亡血家、疮家等气血虚弱或有热毒之人不要服用麻黄汤，能应用麻黄汤的人，大都是身体壮实之人，初感寒邪，恶寒无汗，卫阳受遏，尚未累及脾胃，只需一鼓作气发汗足矣。

在《伤寒论》中，桂枝汤及其变方、小柴胡汤及其变方，对姜枣草的组合应用很多。其一，是“扶助脾阳”，其二，是“温养胃阴”，脾阳得以扶助，胃阴得以温养，后天得养，化源充足，有病易愈，无病养身。仲景方中亦有单加姜、单加枣、单加草的，亦有加姜枣、加枣草、加姜草的，各有精义，深研即得姜枣草之奥妙。

一种神奇的植物——紫苏

紫苏的历史

紫苏与众不同，有特异的芳香，气质很高雅。紫苏是一种香料，不遭蚊虫叮咬，不让毒蛇近身。

紫苏原产自中国，两千多年前，中国最早的一部词典《尔雅》就曾这么描述紫苏：取（紫苏嫩茎叶）研汁煮粥，良，长服令人体白身香。这种解释真是具有强大的诱惑力，会让人对紫苏产生无限的好感。

紫苏茶，在古代极盛行。《本草纲目》记载，大宋皇帝宋仁宗，昭示天下，评定汤饮，其结果是紫苏熟水第一。熟水即饮品，也就是说，在宋代，紫苏茶获得最高殊荣。

紫苏的营养价值

紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分，紫苏全草可蒸馏紫苏油。

苏种子中含大量油脂，种子出的油也称苏子油，出油率高达45%左右，油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%。

紫苏种子内含18种氨基酸，其中赖氨酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1 、缁醇、磷脂等。

紫苏叶含有多种营养成分，特别富含胡萝卜素、维生素C、B2。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。抗衰老素SOD 在每毫克苏叶中含量高达106.2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。

紫苏根中含有较多的植物纤维，可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化，被人体摄入后可以很好的改善消化方面的问题。

紫苏根中含有丰富的酚类物质，这些物质可以缓解平滑肌痉挛，从而起到止咳平喘的作用。

紫苏的观赏价值

苏叶片颜色有绿色和紫色两种，风格迥异，其味道清新，还有如同薰衣草一样的紫色花束，全株面积不大，适合在家庭阳台上种植，观赏性极高。

紫苏的花语

紫苏外表看起来并不起眼，它的花语就是平凡。

紫苏的饮食文化

一直以来，紫苏在中国主要用来入药，也有少数地方用来泡茶或作食物佐料。

韩国人用紫苏制作泡菜，新鲜的紫苏叶还可用来制作沙拉。紫苏子也用来制作紫苏芝麻盐。

越南人用在炖菜和煮菜中加入紫苏叶，或者将紫苏叶摆放在越南米粉上作为装饰。

紫苏的传说

关于紫苏，有一个这样的传说。

据说在九九重阳节的时候，华佗带着徒弟去一个酒铺里喝酒，看见几个少年在比赛吃XX，他们吃了很多，华佗觉得XX性寒，吃多了可能会生病，便劝他们少吃，那些少年吃得正欢，根本听不进去，还出言讽刺，认为华佗是馋了。

过了一段时间，那些少年突然都说自己肚子疼，疼得十分厉害。酒店的老板吓坏了，就问是怎么回事，那些少年就说这些XX是不是有毒，让他请个大夫来看看。

此时，华佗就表明了自己大夫的身份，并告诉那群少年他知道他们得的是什么病。那群少年赶紧央求华佗来救他们。

华佗让他们答应从今往后都要尊重老人，才给他们治病，少年们一口答应。华佗和徒弟离开酒店，徒弟说自己可以回家取药。

华佗就告诉徒弟，说不用回家，去挖些紫叶草给他们吃就行了。华佗和徒弟很快就采回一些紫草叶，让酒店的老板熬了几碗汤给少年们喝，不一会儿，他们的肚子就不疼了。

他们十分感激华佗，向他表示自己的感谢，并且到处向人们宣传华佗的医道如何高明。华佗也告诫老板以后千万不要只顾赚钱，老板连连点头称是。

华佗的徒弟就问华佗怎么知道这些紫叶草可以治螃蟹的毒的，华佗说自己想起来之前看到过水獭吃紫草叶治病的事情。

有一次，华佗和徒弟去采药，看见一只水獭吃多了十分难受，就吃了些紫叶草，不一会儿就好了。这是因为xx一样是属凉性的，而紫叶草属温性，可以用紫叶草在解毒的。徒弟顿时就开了窍。

此后，华佗把紫叶草制成丸、散给人治病，他还发现这种草还具有其他的功能。因为这种紫叶草吃到肚子里很舒服，后来就给它起名叫紫舒，后来就演变成了紫苏了。

紫苏梗的功效

理气，舒郁，止痛，安胎。治气郁，食滞，胸膈痞闷，脘腹疼痛，胎气不和。

①《本草图经》："宣通风毒。"

②《本草蒙筌》："下诸气略缓，体稍虚者用宜。"

③《本草通玄》："能行气安胎。"

④《本草崇原》："主宽中行气，消饮食，化痰涎。治噎膈反胃，止心腹痛。"

⑤《得配本草》："疏肝，利肺，理气，和血，解郁，止痛，定嗽，安胎。"

紫苏梗的功效与作用:一、可以适当的消食，用于促进胃肠道消化，可以用于治疗食欲不振的患者。二、有止痛的效果，可以用于胃部疼痛以及呕吐的患者。三、可以适当的治疗胎动不安的患者。四、可以有效的促进子宫内膜腺体的增生，有预防流产的功效。五、可以有效的治疗风寒感冒以及咳嗽的患者。六、可以有效的缓解压力，疏解抑郁。

紫苏梗含有精氨酸、枯酸、矢车菊素等成分，具有理气止痛、疏肝和血、舒郁安胎的功效。可以理气止痛，可用于治疗气郁食滞、脘腹疼痛、胸膈痞闷的症状，还可用于治疗噎膈反胃、止心腹痛的病证。

紫苏梗对于风寒感冒的症状有比较明显的改善作用。身体抵抗力

比较差，或者是没有做好防寒保暖的措施，都是会容易有风寒感冒的情况出现。可以使用紫苏梗搭配上姜枣茶等方法来进行缓解。多吃一些热量高的食物，要注意穿衣保暖，这样才能有好的治疗效果。

重阳，送给天下老人一个方子，用来调理比癌症还可怕的一个病今天聊的这个话题比较沉重，在这个特殊的日子里聊一个与老人有关的疾病。每个人总会有老的一天，所以这个病你一定要知根知底。

比起癌症这个病可怕性在于，不仅折磨自己更要折磨家人，癌症更多的只是折磨自己。看到这很多人已经猜到了这个可怕的疾病，西医称之为阿尔茨海默症，中国老百姓俗称老年痴呆症。

人这一辈子最大的幸福不是少年得志，不是中年富贵，而是老年健健康康，无疾而终。如果一个人的老年在病床上度过，在轮椅上度过，在吃喝拉撒睡都需要家人照料中度过，在忘记了所以忘记了最亲人的中度过，这样的晚年谁都不希望降临到自己身上。

只有真正照料过阿尔茨海默症患者的人才能刻骨铭心地明白，这种病到底有多可怕到底有多受罪。

西方对阿尔茨海默症的病因至今没有探明，自然也无法治疗。中医不看病名，对阿尔茨海默症所表现出来的具体症状综合调理，往往起到意想不到的效果。在中医眼中，天下无癌，天下无绝症。所以，中医理所当然可以治疗阿尔茨海默症。

文小叔自拟了一个方子，在重阳节这个特殊的日子，送给天下老人。如果你家里有老人，或者家里的老人已经有阿尔茨海默症了，还在早期，可以尝试一下这个方子，或许行到水穷处，坐看云起时，或许柳暗花明又一村。

文小叔姑且把这个方子称之为健脑聪明汤：

熟地30克肉桂9克生龙骨20克生牡蛎20克

黄芪30克当归10克丹参9克川芎9克葛根30克

桂枝12克白芍12克甘草9克

白术12克茯苓12克

石菖蒲9克益智仁15克

请原谅小叔，这个方子开得有些复杂，一共17味药，因为阿尔茨

海默症是非常顽固的病，需要大气的方子，需要强强联合。

这个方子到底如何调理阿尔茨海默症的？请听小叔慢慢道来。

中医认为阿尔茨海默症一定要从肾上治疗，虽然这个病反映出来的症状都集中在脑子上，但根源却在肾上，肾精亏虚了。比如记忆力减退连自己的家都找不到，我们常常说增强记忆力要补脑，但补脑要补啥呢？脑与四肢一样是用的器官，补脑一定要补肾。肾主骨生髓，脑为髓海，也就是说滋养大脑的脑髓来源于肾，来源于肾精。

所以小叔这里用了补肾精最好的一味药，熟地。熟地，大地的精华，它的根吸取了天地的精华，最善于益精填髓，老年人不管是否纵欲是否过度用脑，没有哪个不肾精亏虚的，没有哪个不肾气衰落的，人衰老的过程也就是肾衰老的过程。所以，老年人的病一定要治肾。

熟地补完肾精，必须要用一点肉桂来补肾阳，相当于点火，这样阴阳并补，才能真正补到肾里。善补阳者必从阴中求，善补阴者必从阳中求。熟地是阴，好比汽油，肉桂是阳，好比火柴，汽油需要很多，火柴只需要一根，划拉一下，汽油就成为热能。所以这里用大量的熟地配少量的肉桂。

补肾补肾，很多人只注重补，却毫不在乎漏，也就是说很多人一边补一边漏，都白补了。老年人身体的封藏能力不行了，只剩下发散了，所以老年人漏精的情况很严重。比如老年人的遗尿、晚上睡不着就是一种漏精的表现。如何加强肾主藏精的能力呢？让肾把精华牢牢封藏住，不让精华漏出来？最好的两味药就是龙骨与牡蛎。龙骨埋藏在大地上万年，牡蛎潜藏在海底如如不动，龙骨让你定下来，牡蛎让你静下来，一个人又定又静的时候，他的精华是不会流失的。牡蛎，只有在月华如水的时候才会张开贝壳，吸收月之精华，平常大多数时候都在封藏它的精华，所以牡蛎的这种特性非常符合五脏肾主藏精的特性。同时龙骨与牡蛎有安神定志的作用，对老年人的失眠很有帮助，对阿尔茨海默症患者来说，千好百好不如睡眠好，一个好的睡眠抵得上万千灵丹妙药。睡得好他就会记忆力好，神志清醒，不焦虑，不抑郁，不烦躁，不多疑，不胡言乱语，不会折腾家人。对付阿尔茨海默症第二步我们要补气血，一定要把气血提到脑子上来。大道至简，大

医至简，任何部位只要有了气血的滋养自己就会攻克疾病，只要头脑气血充盈，头脑就会神清气爽，怎么会得阿尔茨海默症呢？事实也证明好多患者前期就有脑梗或者脑供血不足等症状，这也是引发老年痴呆的重要原因。所以，我们一定要把气血升上来，这里小叔用了黄芪补气，用了当归补血，然后再用丹参活血化瘀，用川芎善于走窜善于走头面部的特点，让川芎把药性带到头面部，同时用葛根升发阳气，把清阳升发到头部。第三步，我们一定要明白，心脑是一体的，人体两大最重要的血管，心血管与脑血管密不可分，有脑血管疾病的一定会有心血管疾病，有心血管疾病的一定会有脑血管疾病。所以我们在健脑，在把气血引到头部的同时一定要强壮我们的心脏。如何强壮我们的心脏？先强壮心阳，用桂枝与甘草组合，辛甘发散为阳，为心脏源源不断注入阳气，阳气足，心脏搏动有力，心主血脉，血脉就通畅，血脉通畅了自然就不会有脑梗。桂枝与甘草这两味药是张仲景专门用来强心的两味药，可以改善很多心脏症状，比如心悸比如心律不齐比如房颤比如心率过缓等。补充完心脏的阳气后，我们还要补充心脏的阴血。心脏的阳气好比发动机，心脏的阴血好比汽油，巧妇难为无米之炊，再好的发动机如果没有汽油汽车也开不起来。于是小叔用芍药来滋阴养血，桂枝打出去，芍药收回来，芍药同时可以防止桂枝的温燥，芍药与甘草组合又是酸甘化阴，为心脏源源不断注入阴血。第四步，我们一定要明白，头脑的气血也好，心脏的气血也好，它的一个重要的来源就是脾胃。脾胃是真正的气血生化之源。我们可以想象一下，如果一个人脾胃不好，吃不下饭还谈什么气血呢？人得胃气则生，失胃气则亡啊。而且老年人脾胃都不好，所以把脾胃养起来才是攻克阿尔茨海默症乃至一切重大疾病的关键一步。所以，这里小叔毫不犹豫请来了健脾圣药白术来担此重任，然后再叫来白术的搭档茯苓，白术健脾，茯苓祛湿，白术升，茯苓降，白术补，茯苓泄，这样脾胃中心这个轮子就运转起来了。吃得下饭一切事情都好办。你也可以在这里加入怀山药30克，怀山药直接补脾，小叔这里不加是因为怀山药是食物，可以单独拿出来每天用来煮水喝或者煮粥喝。最后一步，我们直接针对头部，用了石菖蒲来开脑窍，石菖蒲可以开九窍，可以让眼

睛明亮，让耳朵灵敏，通脑窍，让脑子更灵光，让记忆力更好，著名的方子专门为莘莘学子打造的提高记忆力的孔圣枕中丹里面就用了石菖蒲。石菖蒲有一股非常好闻的香味，中医认为芳香开窍，可以醒神，闻一闻就觉得心旷神怡，神清气爽。另外，阿尔茨海默症最大的一个症状就是记忆力下降，小叔用了直接提高记忆力的药益智仁。益智仁，看名字就知道这味药对智力很有帮助，仁类药又是补肾的，补肾就是补脑，所以这个益智仁可以让记忆力增强，让你反应敏捷，让你不再麻木不再迟钝，让你拥有灵活与强大的大脑。这就是小叔送给天下老人的健脑聪明汤，从补肾、气血、强心、脾胃、开窍五个角度，全面调理阿尔茨海默症。小叔建议服用二十一天，二十一天看看身体有没有好的改善，如果有就继续服下去。这个方子只适合阿尔茨海默症早期患者，如果是晚期，已经卧床不起了，已回力回天了。愿天下老人老有所依，老有所乐，寿终正寝，无疾而终。愿天下老人重阳节快乐，身体健康的日子，天天都是重阳节。请把这份最好的礼物转发给你身边的老人。

补脾胃的药酒配方及功效禁忌

补脾胃的药酒配方及功效禁忌 作为一名高级养生师，我经常会遇到许多人提出补脾胃的需求。脾胃是人体消化吸收的重要器官，如若脾胃功能出现问题，会导致各种不适和疾病。因此，补脾胃一直是中医养生的重要内容之一。而在中药中，药酒补脾胃的作用较为显著，本文将结合自身经验，为大家介绍一种补脾胃的药酒配方，并详细提供用量、制作步骤及相关注意事项。 一、药酒配方 1.材料：黄酒、山药、茯苓、白术、甘草、生姜、红枣。 2.用量：黄酒800ml，山药150g，茯苓60g，白术60g，甘草 30g，生姜30g，红枣15个。 二、功效 山药和茯苓具有补脾益胃、润肺化痰、清心安神的作用，能够促进身体新陈代谢，增强免疫力，缓解压力，增强体力。白术能够健脾消食、行气止痛、利水消肿等，可起到改善脾胃不良、水肿等问题的作用。甘草能够调和脾胃、解毒、止咳润喉、降低胆固醇等，能够促进胃液分泌，有利于排出体内的毒素。生姜具有温中散寒、驱寒止痛、助消化、止呕等作用，能够帮助人体消化吸收并增强体力。红枣具有补中益气、养血安神等功效，能够增强体质，缓解疲劳。 三、制作步骤

1.将山药、茯苓、白术、甘草、生姜洗净后切成小块，红枣洗净备用。 2.将黄酒倒入瓶子中。 3.将山药、茯苓、白术、甘草、生姜均匀地放进黄酒中。 4.将瓶口用口红化妆棉或口红刷沾酒精消毒。 5.将瓶口松开，将红枣放进去。 6.将瓶口旋紧放置于阴凉干燥处，剂量是每日30ml左右。 四、注意事项 1.制作时应该选择高度透明的黄酒，不要使用浑浊的黄酒。 2.不要使用陈年酿造的黄酒，因为这种黄酒会使中草药的药效降低。 3.红枣可根据个人口味和脾胃状况自行调整用量。 4.药量和药酒的剂量要根据个人体质和情况进行调整，不要过量饮用。 5.在饮用药酒时应避免过度疲劳和剧烈运动。

调补脾胃组合：生姜甘草大枣

调补脾胃组合：生姜甘草大枣 仲景在《伤寒论》中有调补脾胃的黄金组合：生姜、炙甘草、大枣。《伤寒论》所载 1 1 2方中，用顾护胃气之药甘草、生姜、大枣之一、二味或三味配伍的方剂就有69首，约占6 1. 6 %；用甘草、 生姜、大枣配伍组成的方剂有 2 8首，约占 2 5%。 桂枝汤为调和阴阳第一方，因为有汗，本来就阴阳失调，气血不和，仲景考虑到需要滋养汗源，所以用了生姜、炙甘草、大枣。曹颖甫在《经方实验录》中论述桂枝汤时说：“姜也、枣也、草也，同为温和肠胃之圣药”。同是发汗剂的麻黄汤，为何不用生姜、炙甘草、大枣组合？麻黄汤为发汗峻剂，仲景再三告戒淋家、衄家、亡血家、疮家等气血虚弱或有热毒之人不要服用麻黄汤，能应用麻黄汤的人，大都是身体壮实之人，初感寒邪，恶寒无汗，卫阳受遏，尚未累及脾胃，只需一鼓作气发汗足矣。 在《伤寒论》中，桂枝汤及其变方、小柴胡汤及其变方，对姜枣草的组合应用很多。其一，是“扶助脾阳”，其二，是“温养胃阴”，脾阳得以扶助，胃阴得以温养，后天得养，化源充足，有病易愈，无病养身。仲景方中亦有单加姜、单加枣、单加草的，亦有加姜枣、加枣草、加姜草的，各有精义，深研即得姜枣草之奥妙。 一种神奇的植物——紫苏 紫苏的历史 紫苏与众不同，有特异的芳香，气质很高雅。紫苏是一种香料，不遭蚊虫叮咬，不让毒蛇近身。 紫苏原产自中国，两千多年前，中国最早的一部词典《尔雅》就曾这么描述紫苏：取（紫苏嫩茎叶）研汁煮粥，良，长服令人体白身香。这种解释真是具有强大的诱惑力，会让人对紫苏产生无限的好感。 紫苏茶，在古代极盛行。《本草纲目》记载，大宋皇帝宋仁宗，昭示天下，评定汤饮，其结果是紫苏熟水第一。熟水即饮品，也就是说，在宋代，紫苏茶获得最高殊荣。

中医补脾胃的药方大全配方表

中医补脾胃的药方大全配方表 中医补脾胃的药方大全配方表 脾胃是人体消化吸收的关键器官，承担着将食物消化为营养物质的重要任务。如果脾胃功能失调，就会导致食欲不振、腹胀便秘、乏力等症状的出现。为了调理脾胃，中医提出了补脾胃的药方，这些药方都是以中药为主要成分，通过调理人体的气血和阴阳平衡来达到调理脾胃的作用。下面我们将列出六个标题，逐一详细介绍中医补脾胃的药方大全配方表。 一、四君子汤 四君子汤由人参、白术、茯苓和姜组成，是一种补气健脾的方剂。制作方法如下：将4味药材洗净后放入瓷瓶中，加入500毫升清水，煮沸后转小火炖煮1小时，加入冰糖调味即可。四君子汤宜空腹饮用，每日一剂，可缓解胃口不佳、腹胀等症状。 二、六君子汤 六君子汤由人参、白术、茯苓、甘草、大枣和生姜组成，是一种经典的补脾胃方剂。制作方法如下：将6味药材洗净后放入瓷瓶中，加入800毫升清水，煮沸后转小火炖煮2小时，加入蜂蜜调味即可。六君子汤宜餐后饮用，每日一剂，可改善腹泻、便秘等症状。 三、益气养阳汤 益气养阳汤由人参、黄芪、白术、桂枝和干姜组成，是一种补气暖阳的方剂。制作方法如下：将5味药材洗净后放入瓷瓶中，加入1000毫升清水，煮沸后转小火炖煮3小时，加入红糖调味即可。益气养阳

汤宜空腹饮用，每日一剂，可缓解肠胃寒凉、腹泻等症状。 四、健脾丸 健脾丸由山药、茯苓、白术、砂仁等多味药材组成，是一种补脾胃的中成药。制作方法如下：将各种药材按比例混合，研成细粉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀后制成小丸即可。健脾丸宜餐后服用，每日3次，每次服用9-12颗，可改善食欲不振、腹胀便秘等症状。 五、枸杞炖蛋 枸杞炖蛋是一道中药养生菜肴，可以帮助补充身体的营养。制作方法如下：取鸡蛋2个，加入适量开水打散，加入适量枸杞和冰糖，搅拌均匀后放入碗中，上锅蒸20分钟即可。枸杞炖蛋宜早晨空腹食用，每日一次，可提高身体免疫力、改善贫血等问题。 六、山楂麦芽茶 山楂麦芽茶是一种中药养生饮品，有助于促进食欲。制作方法如下：将山楂、麦芽、红糖放入瓷瓶中，加入适量清水，加盖后放在阴凉处放置一周，即可饮用。山楂麦芽茶宜饭后饮用，每日一次，可缓解胃口不佳、腹胀等症状。 注意事项： 1.药方制作过程中应注意药材的干净卫生，避免污染。 2.药方用量应根据个人体质和症状适量调整。 3.服用药方期间避免食用刺激性食品和饮料，保持良好的饮食习惯和作息规律。 养生建议：

补脾胃阳的中药配方大全集

补脾胃阳的中药配方大全集 作为一名高级养生师，在调理身体健康的过程中，为人们带来力所能及的帮助，同时也要与时俱进，深入了解各种养生保健方式和方法，为人们传授经验和技巧。在中药养生领域中，补脾胃阳的需求也日益增加。本文将为大家推荐一些中药配方，帮助您有效补脾胃阳。 1. 黄芪党参汤 黄芪党参汤是一种常用的补脾胃的中药配方。它由甘草、黄芪、党参、白术、茯苓、大枣、生姜、炙甘草和人参等中药组成，具有的功效是补脾胃、益气养阴、健脾胃、化湿等。制作黄芪党参汤的方法如下： 材料：甘草3g、黄芪10g、党参10g、白术10g、茯苓10g、 大枣6枚、生姜3片、炙甘草3g、人参6g 步骤： 将上述材料混合在一起，加入水中煮沸。 转小火，煮至剩下一半的汤液。 将药渣筛掉，汤液饮用即可。 注:不宜同时与虎杖、玄参等药物同用。

2. 四君子汤 四君子汤是一种常用的中药配方，由白术、人参、茯苓和炙甘草组成。它的功效包括健脾胃、益气养阴、止泻等。其中，白术和茯苓可以健脾胃，人参则能益气，炙甘草则会调和这样的药理作用。制作四君子汤的方法如下： 材料：白术9克、人参（入产地）3克、茯苓（炒产地）9克、炙甘草9克。 步骤： 将材料混合在一起，加水在锅中煮。 小火煮40分钟。 取出渣，把汤放冷藏即可饮用。 注意事项: 服用四君子汤时，应按照医师的建议来确定用量。 若身体出现不适，应及时停用，并咨询医师的建议。 3. 阿胶膏 阿胶膏是一种常见的中药食品，由阿胶、黑糖、红枣、桂枝、茯苓等药材组成。它功效包括回血、护肝、滋阴养血、润肤等。

其中，阿胶是一种非常好的护肝药材，可以保护肝脏健康；黑糖则对健脾肠和促进消化有很好的作用。制作阿胶膏的方法如下： 材料: 阿胶100克，黑糖150克，桂圆肉50克，炙甘草50克，红枣50克，桂枝50克，茯苓50克 步骤： 将草药加入2L水中煮沸。 加入阿胶炖至溶解。 加黑糖至所有材料炖熟。 移除童子板便凉却后，即可食用。 注意事项: 阿胶膏不适合肠炎、情欲亢盛、月经未调理者。 存储时，应置于冰箱中，每次食用后要尽量密封，防止变质。 4. 桂枝茯苓丸 桂枝茯苓丸是一种可以一次服用的药丸，甘草、桂枝、白术和茯苓组成药材。它的功效包括温阳通窍、祛风解肌、调和气血等。制作桂枝茯苓丸的方法和用量如下：

补脾胃的中药饮片配方大全集

补脾胃的中药饮片配方大全集 作为一名高级养生师，补脾胃是我们的基本职责之一。补脾胃不仅对人体的消化吸收产生重要影响，更是对全身健康的保障。现在我将为大家介绍一些中药饮片的配方，供大家选择和使用。 一、六君子汤 本方由六味药材组成，主治脾胃虚弱、食欲不振、水肿、身体虚弱等症状。具体配方为：人参 10克，白术 10克，茯苓 10克，甘草 3克，大枣 5枚，干姜 3克。 使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨20分钟。每 日分2-3次饮用，可在饭前或饭后半小时内饮用。 注意事项：孕妇和湿气重者不建议使用。同时在糖尿病患者中使用时需特别注意。 二、四君子汤 本方由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成，主要用于脾胃虚弱、体虚乏力、食欲不振等情况的治疗。具体配方为：人参10克，白术15克，茯苓15克，甘草5克。 使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨20分钟，饮 用时可以根据个人需求添加蜂蜜或冰糖。 注意事项：孕妇和患有脾胃湿阻病的人不宜使用。使用时需注

意避免重口味和油腻食物的摄入。 三、香砂养脾汤 本方主要由芍药、甘草、生姜、大枣、白术、茯苓等六味药材组成，主要用于治疗脾胃虚弱、口干、食欲不振等情况。具体配方为：白术10克，茯苓10克，甘草5克，生姜3片，大枣 3枚，芍药10克。 使用方法：将所有药材加水煮沸，加入生姜、枣子煎煮5分钟，饮用时加入适量的蜂蜜进行口味调节。 注意事项：经期或怀孕期间不建议使用。同时在低血糖患者中使用时需特别注意。 四、蒲公英茯苓茶 本茶主要由蒲公英、茯苓、绿茶、红枣等组成，可用于清热解毒、利水消肿、补脾胃等方面。具体配方为：茯苓10克，蒲 公英15克，绿茶5克，红枣5枚。 使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨10分钟。每 日饮用2-3次。 注意事项：孕妇和高血压患者慎用。同时在高血压病患者中使用时需特别注意。 以上就是我介绍的四种中药饮片配方，供大家参考和使用。但

【经方习读】生姜甘草汤

【经方习读】生姜甘草汤 【经方习读】生姜甘草汤 【原文】生姜甘草汤：治肺痿，咳唾涎沫不止，咽燥而渴。(金匮要略：肺痿肺痈咳嗽上气病脉证治第七(附《千金》方)生姜甘草汤方生姜(五两) 人参(三两) 甘草(四两) 大枣(十五枚)现代剂量(仅供参考)生姜(15g) 人参(9g) 甘草(12g) 大枣(3枚)煎服法 上四味，以水七升，煮取三升，分温三服。 方歌《金匮方歌括》陈修园 肺痿唾涎咽燥殃， 甘须四两五生姜。 枣枚十二参三两， 补土生津润肺肠。 【提要】本方是治脾胃中虚的肺痿证。【解析】《千金要方》肺痿门，大枣作12枚。脾胃气虚，水寒不运，不能化津上承，则肺叶枯痿，以致咳唾涎沫不止。咽喉无津液滋润，故虽干燥而不渴。原作“而渴”，可能系传抄者之误，因为肺痿证的咽喉干燥并不口渴引饮。治以生姜甘草汤培土生金，滋肺润燥。方中人参、甘草、大枣重在补脾气以化生津液，生姜辛散温通，暖中宫而布散津液。【按语】本方是甘草干姜汤的变方，治虚寒性肺痿，具有培土生金，温肺复气之功效。惟药力较炙甘草汤为轻，较甘草汤为重。此咽燥而渴，只是咽中干思水润之而已，与白虎汤证烦渴引饮者大异，宜注意。 【辨证要点】咳吐白痰而呕，胃虚纳差者。 【诸家争鸣】 本方若减轻等分，大可迎合富贵之门，孙氏乃漫以治肺痿，太自贬矣。彼性好奇伟，其骇人之方，触目皆是，胡仅以四味寻常药，敷衍肺病耶？既曰咳唾涎沫不止，则本方之无效何待言，又曰咽燥而渴，上言肺痿明曰其人不渴矣。肺痈且曰咽燥不渴，渴字显然越出题外，是彼误会属消渴三字，以为肺痿仍有渴，长沙不立方，则本方可以匡长沙之不逮也。孙氏竟忘记或从消渴一语，是追原未得肺痿之前日事，

【汉唐经方】姜枣草汤-被忽视千年的伤寒基础方

【汉唐经方】姜枣草汤-被忽视千年的伤寒基础方 有一个方子，张仲景在《伤寒论》，《金匮要略》中没有明确提出来，但在两书中使用频率相当高。在《伤寒论》112方，《金匮要略》262方中除去重复的余281方，在这281方中由该方加味而来，或含该方者竟达46方，占16.37%。由该方减味方加味而来，或含有该方减味方者那就比这多得多。这个方历代医家也未引起高度重视，少有研究，这个方就是生姜大枣甘草汤，即姜枣草汤，是一个应用十分广泛的伤寒基础方，这个方在《伤寒论》，《金匮要略》中何以应用如此广泛，这个方在所在方中起什么作用，其作用机理是什么，为了更好的应用好此方及其所在方，我们有必要对该方进行深入研究。 一生姜大枣甘草 1 生姜生姜是姜的母姜，俗称姜母子，鲜者为生姜，晒干者为干姜，嫩姜是姜的子姜，不能做药，只能做菜。干姜，《神农本草经》说：“味辛，温。主胸满，咳逆上气；温中止血，出汗，逐风湿痹，肠澼下痢。生者尤良。久服去臭气，通神明。”从《伤寒论》使用干姜，生姜的经验看：干姜味辛，性热，用于重寒证，回阳救逆，沉寒痼疾，温化寒饮，温肺止咳，呕吐腹泻；生姜味辛，性温，用于轻寒证，温胃降逆止呕，恶心呕吐。在《伤寒论》《金匮要略》中干姜的最大用量是四两（甘草干姜茯苓白术汤，大建中汤），生姜的最大用量是半斤（厚朴生姜半夏甘草人参汤，当归四逆加吴茱萸生姜汤）。干姜入《伤寒论》24方次，入《金匮要略》32方次。生姜入《伤寒论》39方次，入《金匮要略》51方次。 2 大枣《神农本草经》说：“味甘，平。主心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气，少津液身中不足，大惊，四肢重，和百药。久服轻身长年”。“安中养脾，助十二经”，“补少气，少津液身中不足”。补药呀！养脾气，平胃气，养脾阴，益胃阴；补十二经，补气，补津液，补身体虚弱。同时“通九窍”，“心腹邪

生姜甘草大枣汤的功能主治

生姜甘草大枣汤的功能主治 1. 编写目的 本文档旨在介绍生姜甘草大枣汤的功能主治，以及适用人群和使用方法。 2. 功能主治 生姜甘草大枣汤是中医药中一种常用的方剂，具有以下主要的功能主治： 2.1 温胃和中 •对于寒凉型脾胃虚弱引起的消化不良、脘腹冷痛、纳呆等症状具有温中作用； •可以帮助胃肠推动运化，促进消化吸收； •适用于脾胃虚寒所致的食欲不振、腹胀便溏、脘腹冷痛等症状。 2.2 缓解腹泻 •对于寒湿型脾胃虚弱引起的腹泻具有止泻作用； •可以收敛肠道，减少大便次数，改善腹泻情况； •适用于脾胃湿寒所致的腹泻、便溏等症状。 2.3 健脾益气 •生姜和大枣具有温中健脾的作用，可以增强脾胃功能，促进消化吸收； •可以补充体内气血，提升身体免疫力； •适用于脾胃虚弱、食欲不振、疲倦乏力等症状。 2.4 缓解咳嗽 •生姜和甘草具有祛寒、止咳的作用； •可以缓解寒凉型咳嗽，减轻咳嗽症状； •适用于寒咳、气虚型咳嗽等症状。 3. 适用人群 生姜甘草大枣汤适用于以下人群： •脾胃虚寒引起的消化不良、腹胀便溏、纳呆等症状的人群； •脾胃湿寒引起的腹泻、便溏等症状的人群； •需要温中健脾、增强体质、养生养气的人群； •寒咳、气虚型咳嗽等症状的人群。

4. 使用方法 生姜甘草大枣汤的使用方法如下： 1.15克，切片备用； 2.6克，洗净备用； 3.10枚，去核备用； 4.、甘草和红 枣放入锅中，加入适量清水；5.，改为小火煎煮30分钟；6.，可加适量冰糖调味，食用即可； 7.1剂，可分2次服用，早晚各半剂。 注意事项：- 本方剂适用于脾胃虚寒、畏寒纳少、腹痛腹泻、食积不化等症状，若症状严重或持续时间较长，建议就医咨询中医医师； - 孕妇、儿童、老年人及病 情较重者使用本方剂前应咨询医生意见； - 不宜空腹或过量食用，一次剂量不超过 建议用量； - 如出现过敏或不良反应，请立即停止使用并就医。 5. 总结 生姜甘草大枣汤是一款具有温胃和中、缓解腹泻、健脾益气、缓解咳嗽等功能 的中药方剂。适用于脾胃虚寒、腹泻、食欲不振、疲倦乏力等症状的人群。使用时需按照适当的剂量和方法进行服用，并注意相关的禁忌事项。对于长期存在症状或病情较重的患者，建议就医咨询中医医师，以便获得专业的诊断和治疗建议。

炙甘草汤的功效与作用

炙甘草汤的功效与作用 炙甘草汤是常用的中药方剂之一，由生甘草、生姜和红枣组成，具有多种功效与作用。本文将对炙甘草汤的来历、功效与作用以及使用注意事项进行详细介绍。 一、炙甘草汤的来历 炙甘草汤最早见于《伤寒杂病论》一书中，是由东汉末年著名医师张仲景创建的。《伤寒杂病论》是中医学中最重要的经典著作之一，被誉为中医的“圣经”。其中记载了大量的方剂和治疗方法，对中医学的发展和临床实践起到了重要的推动作用。 二、炙甘草汤的成分与功效 炙甘草汤由三味中药组成，分别是生甘草、生姜和红枣。 1.生甘草 生甘草，即甘草的鲜草根，是中药中常用的一味药材。炙甘草汤中的生甘草主要起到调和脾胃、益气和中的作用。生甘草有润肺止咳、降低血压的功效，对于肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的治疗效果。 2.生姜 生姜是指取自姜的根茎部分，是一味常见的中药材。炙甘草汤中的生姜有温中散寒、调理脾胃的作用。生姜可能对肠胃功能及胃肠道蠕动有刺激作用，可以缓解胃肠功能紊乱引起的腹痛、腹胀等症状。 3.红枣

红枣是一种营养丰富的水果，也是中药材中常用的一种。炙甘草汤中的红枣主要具有益气养血、调和脾胃的功效。红枣富含葡萄糖、维生素C、维生素E、维生素P等多种营养成分，对 于改善贫血、增加体力、促进食欲有积极作用。 三、炙甘草汤的主要功效与作用 1.调理脾胃 炙甘草汤中的生甘草、生姜和红枣组合起来，能够调理脾胃，增强脾胃的消化吸收能力，缓解脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等问题。 2.益气和中 炙甘草汤具有益气和中的作用，能够增强人体的气血运行功能，提高机体的抗病能力，缓解气虚、气短等症状，适用于气虚引起的乏力、疲劳、气促等问题。 3.温中散寒 炙甘草汤中的生姜有温中散寒的作用，能够温暖脾胃，促进脾胃的消化功能，缓解胃寒引起的腹痛、腹胀、食欲不振等症状。 4.益气养血 炙甘草汤中的红枣具有益气养血的作用，能够补充身体所需的营养物质，增加血液中的红细胞数量，改善贫血症状，提高机体的免疫力。 5.润肺止咳 炙甘草汤中的生甘草有润肺止咳的功效，对于咳嗽、咳痰等呼

甘草大枣生姜汤的功能主治

甘草大枣生姜汤的功能主治 1. 简介 甘草大枣生姜汤是一种传统中药汤剂，由甘草、大枣和生姜等中药材煎煮而成。它被广泛应用于中医领域，并以其独特的功能和主治效果而闻名。本文将介绍甘草大枣生姜汤的功能主治以及其对人体健康的益处。 2. 功能主治 甘草大枣生姜汤能够产生以下功效和主治： 2.1 健脾益胃 •甘草大枣生姜汤具有健脾益胃的作用，可以帮助消化、吸收和运输食物。 •它对于脾胃虚寒、食欲不振、胃脘痛等症状有明显的缓解作用。 2.2 补中益气 •甘草大枣生姜汤可以补中益气，增强人体的体力和免疫力。 •它通常被用于治疗疲劳、乏力、气虚等症状。 2.3 温阳助阳 •甘草大枣生姜汤能够温阳助阳，对于阳气不足、寒症和寒凝等症状有一定的疗效。 •它常被运用于治疗寒疝、阳痿、气虚阳冷等问题。 2.4 调和气血 •甘草大枣生姜汤具有调和气血的作用，可以促进血液循环，调节气血平衡。 •它适合应用于月经不调、经闭、痛经等妇科问题。 2.5 安神养心 •甘草大枣生姜汤有一定的安神养心效果，可以缓解焦虑、失眠、心悸等情绪和心理问题。 •它常被用于治疗神经衰弱、情绪紧张等症状。 3. 使用方法和注意事项 甘草大枣生姜汤的使用方法和注意事项如下：

3.1 使用方法 •将适量的甘草、大枣和生姜加水煎煮，煮至水变浓缩为汤剂。 •每天饭前空腹服用一次，一次适量，可以根据个人情况和医生建议进行调整。 3.2 注意事项 •孕妇、孩子、老年人等特殊人群使用前应咨询医生。 •使用过程中如出现不适，应立即停止使用并咨询医生。 •尽量避免与其他药物同服，以免发生药物相互作用。 4. 总结 甘草大枣生姜汤是一种具有多种功能和主治效果的传统中药汤剂。它可以健脾 益胃、补中益气、温阳助阳、调和气血以及安神养心。在使用时需要注意适量使用，并遵循医生的指导。对于一些常见问题，如消化不良、乏力、寒症等都可以考虑使用甘草大枣生姜汤进行调理。但是，因为每个人的体质和症状不同，所以在使用前最好咨询专业医生的建议，以便得到更好的效果。

张仲景大补脾胃的名方——小建中汤，消化不好，身体虚弱，都可试试！

张仲景大补脾胃的名方——小建中汤，消化不好，身体虚弱， 都可试试！ 东汉末年是历史上少有的一个动乱的时代，一个悲苦的时代，群雄割据，连年征战，当时的人们颠沛流离，饥不饱食，时间一长，难免伤到脾胃。张仲景感念苍生之疾苦，于是提笔写下一张六味药的方子，小建中汤就这样在乱世中横空出世了。 小建中汤，中就是中焦脾胃，建中就是健运脾胃，小建中汤它就是粮草官，专门发配粮草入到脾胃去，让脾胃阴阳平衡、气血充盈。 小建中汤：桂枝9g，甘草6g，大枣6枚，芍药18g，生姜9g，饴糖30g。 用法：水煎取汁，兑入饴糖，文火加热溶化，分两次温服。 桂芍甘枣姜，这五味组合起来就是大名鼎鼎的桂枝汤，中医会在一个基础方之上盖楼，小建中汤就是在桂枝汤的基础上，把芍药量翻倍，加上饴糖，就变成了一个彻底补脾胃的方子。 桂枝 桂枝是桂树枝头最上面那一小节嫩嫩的树枝，因为长在尖端，所以阳气最足，最具有生发之性，因为长在尖端，所以它的药性是往上走的，往上走就能把阳气带到心上去。桂枝温心阳，它能给心脏添柴加火，把心火点燃，补脾胃的方子为什么要温心阳？因为脾胃的运化需要热量，这股热量就来源于心，就像土地长养万物，离不开太阳的照射一样，缺乏太阳照射的南北极，阴冷草木难生。而心在人体的作用就相当于高高在上的太阳，脾胃是山峦大地，心火一暖，脾胃就有劲了。 心火下降于胃的过程，中医叫作火生土，所以桂枝用在这里，它是点火的一味药。桂枝把阳气升发起来，白芍呢，能收能补，它能把阴血收起来，能把阴血补足。桂枝向外散，白芍向内收，白芍两倍于桂枝，这样一来，桂枝外散的力道被缩小，整个方子意图将能量往里收，补中的作用更强一些。甘草、生姜和大枣，这三味药太平凡了，

补脾胃的方剂

补脾胃的方剂 补脾胃方剂是中医药养生中的重要治疗方法之一，它可以帮助排除身体内部的湿气，增强身体的消化能力，提高人体的免疫力。在中医药养生中，补脾胃的方剂十分的广泛，其中比较常见的有六君子汤、四神汤、四君子汤、参蘇汤等方剂。 一、六君子汤 六君子汤是一种比较常见的补脾胃方剂，具有调和气血、补脾胃的作用。它主要由：人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜组成。 1.食谱： 人参3g、白术3g、茯苓3g、甘草3g、大枣2枚、生姜3片。 2.偏方的制作步骤： （1）将所有的中草药洗净后浸泡在500毫升冷水中约60分钟，再将其煮沸。 （2）煮沸后，将火调至小火，继续熬煮30分钟左右。 （3）熬煮后，将其滤去渣，加入适量蜂蜜进行调味。 （4）即可食用。 3.注意事项： （1）六君子汤主要是补气血、健脾胃，所以具有温热的性质，对于有火热体质或者是孕妇不宜食用。 （2）六君子汤中含有甘草，有一定的泻腹作用，因此量不宜 过多。

二、四神汤 四神汤也是一种常见的补脾胃方剂，具有健脾胃、推动气血的作用，由人参、白术、茯苓、甘草四味中草药组成。 1.食谱： 人参3g、白术3g、茯苓3g、甘草3g。 2.偏方的制作步骤： （1）将人参、白术、茯苓、甘草一起混合后，放入碾磨器中 将其磨成细粉。 （2）取出1-2克左右的药粉，加入适量的温水或者冬瓜茶中 溶解均匀即可饮用。 3.注意事项： （1）四神汤主要是为了补脾胃，对于有湿热体质的人群不宜 使用。 （2）四神汤是补脾之品，宜少量多服，不宜在一次中大量饮用。 三、四君子汤 四君子汤是中医药养生中的一种非常经典的方剂，相对于六君子汤来说，更加偏重于补气、健脾。它由四味中草药组成，即：人参、白术、茯苓、大枣。 1.食谱： 人参6g、白术6g、茯苓6g、大枣6枚。

补脾胃虚的中药方子

补脾胃虚的中药方子 补脾胃虚是指脾胃功能失调，食欲不振，消化功能下降，常伴随乏力、口干口苦、肠鸣便秘等不适症状，若不及时调理，则容易引发其他疾病。中药方子是调理脾胃虚的有效方法之一，以下针对补脾胃虚的中药方子、食谱及偏方进行详细说明。 一、中药方子 1.四君子汤：主要成分为人参、白术、茯苓、甘草。具有健脾 益胃、调和营卫的功效，常用于脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状。 2.六君子汤：主要成分为人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜。具有健脾和胃、益气生津、止呕止泻的功效，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力、口干口苦、腹泻等症状。 3.香砂养胃汤：主要成分为香砂、陈皮、甘草、干姜、大枣、 白术、茯苓。具有健脾胃、化痰止咳、宽中通气的作用，适用于脾胃虚弱、胃寒食滞等症状。 以上中药方子的用量及制作方法：每次取中药材各适量放入瓦罐或不锈钢锅中，加入适量清水，煮沸后调至文火30～40分钟，过滤药渣，得药汤1碗，分2次口服。如需煮多次，可以将药渣再次加水煮沸，得药汤1碗后分2次口服。 注意事项：中药材的选用要确保是正规渠道购入的优质中药材，避免使用劣质的中药材。同时要按照医生或中药师的指示使用，

不得自行增减剂量或更改用法用量。对于孕妇、小孩及体质虚弱的患者，要先咨询医生的意见后再使用。 二、食谱 1.山药粥 山药20克，粳米50克。将山药切成丝，加入粳米中，加水适量，炖煮成粥，可加入适量蜂蜜或红糖调味。山药粥具有补脾胃、益气健身的作用，可以改善脾胃虚弱引起的消化不良。 2.薏米五谷饭 薏米30克，糯米30克，大米30克，小米30克，绿豆30克。将五种谷物浸泡1个小时后，加适量水煮成饭。五谷饭具有健脾胃、益气滋补、增强体质的作用，可以改善脾胃虚弱引起的症状。 以上食谱的用量及制作方法：将材料洗净，加入适量清水，放入电饭煲或锅中煮熟即可。饭煮熟后可以加入适量的调味品，如葱姜末、盐、鸡精等，以增加口感。 注意事项：食谱中的材料要注意新鲜、干净、卫生。对于过敏体质者、孕妇和婴幼儿要谨慎食用。 三、偏方 1.枸杞粥

补脾胃的汤药配方大全及功效图

补脾胃的汤药配方大全及功效图 补脾胃是中医养生的重要方法，既可以改善人体消化能力，又可以增强人体免疫力。其中补脾胃的汤药配方是大家们常用的一种方法，这里总结了一些比较好的补脾胃的汤药及其功效图，供大家参考。 一、四君子汤 四君子汤是一种常用的化湿补脾胃的汤药，主要由人参、白术、茯苓、生姜四味药组成。四君子汤不仅能够健脾胃，强身健体，同时对于消化不良或者是食欲不振，都能够有一定的改善效果。 食用方法：取四君子汤50克，生姜30克，大枣5-7枚，加入 适量的水后，煮沸后慢火煮2-3个小时，过滤取汁饮用，分4- 5次温服即可。 注意事项：四君子汤性温补，避免肌肉放松或者是心动过速的患者食用。同时在服用期间避免进食辛辣刺激的食物，避免正餐过饱或者是暴饮暴食，影响药效吸收。 二、健脾益胃汤 健脾益胃汤是一种非常好的补脾助消化的汤药，主要由白术、茯苓、陈皮、甘草等药物组成。健脾益胃汤可以帮助人体消化食物，改善肠胃功能，同时还能够补充营养，增强身体免疫力。 食用方法：取白术30克，茯苓30克，陈皮15克，甘草10克，大枣3-4枚，生姜适量，加入适量的水后，大火煮沸后小火煮 1-2小时，过滤取汁饮用。

注意事项：健脾益胃汤适合生活压力大、消化功能差的人群，但是也对高血压人群较为适宜。同时在服用期间注意控制饮食量，不宜进食过多刺激性的食物。 三、益气养阴汤 益气养阴汤是一种滋阴降火的汤药，主要成分有黄精、人参、川芎、当归等几种药材。益气养阴汤除了对于脾胃虚弱的人群有一定的保健作用之外，还可以促进肝肾的正常运转，增加体能。因此，益气养阴汤用于调节身体的平衡情况，有一定的效果。 食用方法：取黄精15克，人参10克，川芎10克，当归10克，生姜适量，大枣适量，加入适量的水中煮沸后，小火煮1个小时后，过滤取汁饮用。 注意事项：益气养阴汤中有一些性温补的成分，对于体寒性状的人不建议使用，同时在饮食期间应注意控制饮食量，避免进食过多肉类及高脂、高糖食物。 综上所述，以上三种汤药是比较适合补脾胃的人群的，但是在食用期间应该注意药物成分及剂量，不建议盲目增加药量，更不应该盲目跟风，以免产生副作用。此外，也应注意日常运动锻炼，加强身体的代谢功能，增强免疫力，既要让身体得到充分的休息，又要保持良好的生活习惯，才能达到更好的健康效果。

补脾胃的汤药配方大全及功效

补脾胃的汤药配方大全及功效 随着现代人生活节奏的加快、饮食习惯的变化、环境污染的不断加剧，越来越多的人开始出现脾胃不和的现象，如食欲不振、大便稀烂、腹痛等不适症状，这些都是脾胃虚弱所导致的。因此，我们应该及时的调理脾胃，从饮食养生方面入手，而中药中的补脾胃汤药配方便成为了大家的首选。 下面，我将针对补脾胃汤药配方进行详细介绍。 一、黄芪陈皮汤 药材：黄芪30克，陈皮10克，白术15克，茯苓20克，炙甘 草6克，生姜3片。 功效：补气益脾、化痰止咳。适用于脾气不足、营养不良、气虚咳嗽等。 制法：将上述药材放进煲中，加水适量，煲成半小时左右，取汤饮用，每日一次，连服7天为一疗程。 注意事项：冬季或气虚体弱者如想用本方，应在方中加入6克大枣，以免损伤阳气。 二、四君子汤 药材：人参15克，白术15克，茯苓15克，炙甘草9克。

功效：补气健脾、益气固表。适用于脾胃功能失调、食欲不振、乏力、面色苍白等。 制法：将上述药材放入煲中，加水适量，煲成半小时左右，取汤饮用，每日一次，连服7天为一疗程。 注意事项：本方适合脾虚气滞者饮用，因此不宜服用过多肉类、脂肪等辛辣刺激性食品，以免影响方剂的疗效。 三、健脾益胃汤 药材：黄芪30克，白术15克，茯苓20克，炙甘草6克，川 楝子12克，鸭胗20克。 功效：益气养脾、健胃消食。适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等。 制法：将上述药材放入煲中，加水适量，煲成半小时左右，取汤饮用，每日一次，连服7天为一疗程。 注意事项：脾虚体弱者应适当饮用鸡、鸭、兔、鱼等保温性好且富含维生素的食物，以帮助药材发挥更好的功效。 四、六君子汤 药材：人参15克，白术15克，茯苓15克，细辛6克，半夏 9克，甘草6克。

生姜与大枣配伍调补脾胃提高滋补效能

生姜与大枣配伍调补脾胃提高滋补效能 生姜与大枣配伍调补脾胃提高滋补效能 2015-07-15 10:26 来源：中国中医药报 ·外感风寒营卫不和者，加姜枣可助正驱邪。 ·内伤杂病中焦虚寒者，加姜枣可助中运化。 ·用滋腻药物，加姜枣可健脾助运化以防碍脾。 ·用毒性较强或峻下猛药，加姜枣可减毒增效。 生姜、大枣虽为日常平淡之物，却在中医方剂中有着广泛的应用，这一点在《伤寒论》及《金匮要略》中有着充分的体现。纵观仲景《伤寒论》112方，用生姜者37首，用大枣者40首，姜枣同用者达33首;而《金匮要略》205首方中，用生姜者83首，用大枣者49首，姜枣同用达41首。 生姜与大枣配伍 近年来，笔者有幸随福建厦门市陈三才主任医师侍诊，发现其在临床上亦常在处方后嘱病人自加生姜与大枣。笔者初对此很是不解，遂请教老师，老师命去查阅资料，寻找答案。兹结合陈三才学术思想

与所查资料，将心得分享如下。 《中药学》教材对生姜的描述为：辛温，归肺、脾、胃经，功效为解表散寒，温中止呕，温肺止咳。 解表散寒，功不可没在陈瑞春先生的《伤寒实践论》中，以《桂枝汤中不可缺生姜》为题记载了一则医案，患者在服用没有生姜的桂枝汤后，导致浑身瘙痒而不得汗出，再加入生姜后，得汗而解，病亦除。这个病例告诉我们，桂枝汤发汗必用生姜，取其解表之功。 和胃消痞，止呕圣药在仲景著作中，生姜常用于降胃气。如少阳病“呕不止，心下痞鞕，郁郁微烦者”的大柴胡汤，重用生姜五两以和胃止呕，同时与半夏形成辛开苦降之势，以奏和胃消痞之功;在治疗热扰胸膈心烦不眠而兼呕吐的栀子生姜豉汤中，亦用生姜以止胃寒之呕吐。 《名医别录》中亦记载生姜能“下气而止呕吐。”有一次，一位妊娠期久吐不止的孕妇找陈三才主任看诊，陈老运用小半夏加茯苓汤治疗，先让患者口含生姜片，后再少少饮入汤剂，数剂见功。可见，生姜确为止呕圣药。半夏本为孕妇禁药，但生姜不仅能和胃止呕，更能减半夏之毒，且药少味淡，使患者容易接受而收效。 温阳行水，最宜生姜仲景针对阳虚水停，气机不行的病机往往都会配伍生姜。如茯苓甘草汤中配伍生姜以散寒行水，而救厥逆。在真武汤中，则更是体现得淋漓尽致，真武汤治疗阳虚水泛证，不用守而不走的干姜，而用生姜助附子温脾胃之阳，而散周身水饮，温阳以利水，标本同治，故效如桴鼓。 生姜新用，可通神明《神农本草经》载：“生姜主胸满，咳逆上气，温中止血，出汗，逐风，湿痹，肠澼，下利。生者尤良，久服去臭气，通神明。”如何理解古人所谓的“通神明”呢? 对此，陈三才主任也百思不得其解，后查阅现代医学文献，发现生姜中的姜辣素可有效控制导致人体衰老的自由基，从而起到延缓衰老的作用，这或许可以作为“通神明”的一个解释。 又，在《苏沈良方》中，有一方子叫“驻颜不老方”，即以生姜

养生脾四味：人参姜炙甘草大枣

养生脾四味：人参姜炙甘草大枣 养生脾四味人参姜炙甘草大枣 健脾指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症健脾，也是补法之一。亦称补脾、益脾。治疗脾虚、运化功能减弱的方法。用于面色萎黄、疲倦乏力、少气懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄，舌淡苔白，脉缓弱等脾气虚弱证候。宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。 《伤寒》里是四味药：人参、姜、炙甘草、大枣，简称“脾四味”。很常见的药，对脾胃最管用的自古以来就是这四味。生姜和大枣已广泛种植，是最常见的食材了。中国人早已经将这四味药引入了日常生活之中。 “脾四药”的药，甘草和大枣。这两样东西都是甘而微温，煮出来汁液黏黏的甜甜的，所谓甜入脾，能够直接补充胃里的津液，同时性质微温，可以提高脾胃的运化能力。补充脾胃津液最适合大枣微香，更能帮助脾的运化。 姜，温中而发散，能让脾胃热起来运行起来。脾胃寒的一味姜管

用。后世的医学一见津血亏，就喜欢用麦冬地黄来滋阴养血，问为什么不用姜，姜性热，会耗散津液。津血靠的是脾胃运化而生成，难道是靠生地麦冬里那些黏液直接补进去的吗？后世的医学理解问题就这么简单。脾胃虚了寒了，本身就是阴了，麦冬生地之类的滋阴药，也是寒凉属阴，阴上加阴，脾胃就更不运化了。《伤寒》的用药法则是从阳引阴的。阴上加阴必是非上策。除非阴虚阳亢，脾胃不缺运化之力，可用麦冬地黄滋阴制阳姜是亢奋阳的，运化脾胃而去寒。 人参从医理上来说，它的“气”是一种很厚郁的参香，所有香的东西都有刺激亢奋的作用。不辛不辣不麻不热，所以人参亢奋的是主要是“阴”的层面，“阳”的层面居少。《伤寒》里人参是用来救阴的。 炙甘草和大枣，甜而微温，能快速补充津液。炙甘草补中最速；大枣微香，更能帮助脾的运化。甘草色黄而偏白，偏向于补津；大枣色外红里黄，兼能补血。姜是亢奋阳的，运化脾胃而去寒。参是平性，是亢奋阴的，生成津液。这四味药各司其职，在临证上可以选而用之。 最健脾胃的原来如此廉价 在《伤寒论》的原则里，治病首先要守中建中，就是守中土，建脾胃之运化。脾胃都不运化，津血都不生成，谈何自体免疫力，谈何治病？ 建中用什么药呢？《伤寒》里是四味药：人参、姜、炙甘草、大