软组织贴扎技术
软组织贴扎技术
软组织贴扎技术是指将各种类型贴布、绷带等贴于体表产生生物力学及生理学效应，以达到保护肌肉骨骼系统、促进运动功能或特定治疗目的的非侵入性治疗技术。目前较多用于骨科康复、运动损伤的防护与治疗，并广泛延伸到神经康复、儿童康复、内科康复及美容等领域。
该技术功能：1.缓解疼痛；
2.改善肌张力与控制姿势；
3.改善运动能力；
4.改善肿胀与静脉功能。
软组织损伤后期疗法
药酒大部分的功效是活血，而你们平时的软组织损伤时多为 闭合性软组织损伤 ? 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，，伤处与外界没有相通。 ? 处理原则： ü早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。 ü中期：损伤24—48后，出血停止，急性炎症消退，局部淤血，肉芽组织正在形成，组织正在修复。此期可持续1—2周。处理原则是改善局部血液循环，促进组织的新陈代谢。可采用热疗、按摩、药物及传统中医药方法等多种方法交替进行，同时安排小运动量的功能康复练习。 ü后期：损伤基本恢复，肿胀、压痛等局部征象已经基本消失，但局部肉芽组织挛缩形成的瘢痕组织的强度和弹性均低于正常组织水平，组织粘连仍然存在，再生的新组织也仍未达到正常组织的物理特性水平。处理原则是增强肌肉力量，恢复关节活动度，松解粘连。通常以功能锻炼为主，治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。 外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。 涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。 外用药酒时应注意： 1.外用药酒多数为活血化瘀、行血止痛类药物，因而切忌内服，以免引起中毒反应； 2.按摩手法宜先轻后重，临近结束时再逐渐减轻； 3.软组织损伤在2天内出现局部出血、红肿，如果在患处用力按摩，会使症状加重，故不宜使用； 4.用药酒按摩握拿组织时，注意不要直接按擦骨凸部，以免损伤骨面的软组织和骨膜组织而加重病情；
肌内效贴布使用说明
肌内效贴布使用说明 肌内效贴扎术是日本所发展出来的，最早应用于处理运动伤害，后来逐渐推广至一般日本民众日常生活保健当中，纬来电视日本台的生活魔法家节目中也常常出现。在台湾，经由物理治疗师、医师、运动员、教练、运动伤害防护师等的使用与好评下，不得不相信简单的一卷彩色贴布，让生活充满色彩。 肌内效贴布就是一种只利用各种不同颜色的有弹性但不含药物的透气胶带，称做肌内效贴布，直接贴扎于身体表面进而达到缓解身体的不适症状与改善骨骼、肌肉、筋膜系统功能，并促进身体健康的一种健康治疗与防护的新利器。 由日本引进的神奇肌内效贴布，是由日本医师Kenzo Kase1973年所创， 近年来在台湾推出后，由于它具有十分快速的治疗效果，目前已在物理治疗界、体育界获得广泛的回响。目前在许多医院的复健科，有越来越多物理治疗师会使用这样的治疗方式治疗病人，各位看看在SBL篮球联赛的比赛中球员身上一条条超炫丽胶带，就是肌内效贴布，千万不要以为那只是装饰用，许多球员没贴都会觉得全身不对劲呢！ 肌内效贴布与传统的运动贴布不同，最初运动贴布是由医师治疗落枕、肩酸痛、腰痛、筋骨伤害、耳鸣、目眩及便秘开始。自从肌内效贴扎以后，才开始运用在运动伤害上。 肌内效贴布的特征是具保有伸缩性，并没有涂上任何药物，是近乎人体皮肤的伸缩率所设计的，主要利用的是它的物理性质，让我们的皮下筋膜系统正常化来改善我们的健康。 简单说，经使用肌内效贴布之后可增加肌肉与筋膜之间的间隙，增加淋巴及血液循环，进而达到快速疗效，尤其是骨骼神经肌肉系统的问题。 详细说，看到这边大家可能一头雾水，“筋膜”是啥？筋膜跟肌肉与我们的健康有啥关系，筋骨酸痛不是贴一贴狗皮药膏、喷一喷肌乐就好了吗？了不起去找人按摩啰！各位看倌，正所谓世事不如意，十之八九，事实上，大部分的筋骨酸痛、运动伤害、坐骨神经痛、下背痛、肩颈僵硬等等骨骼肌肉系统的问题都不是只靠贴药膏、喷酸痛喷剂、抓龙、按摩、推拿或是一些奇怪的民俗疗法就会好了，纵使症状较为缓解，那也很短效，往往只是暂时抑制疼痛并没有真正解决问题的根源。 日本的加濑医师认为我们人体有许多系统（骨骼肌肉、神经、淋巴、自主神经等等）的紊乱与异常皆与筋膜流动异常有关，因而提出所谓的流动筋膜病理学（Fluid Fascia Pathology）。筋膜系统可分为浅层的筋膜与深层的筋膜，它们是分布在皮下、肌肉间、及内脏间的网状结缔组织，由内而外层层相连，包含身体各处，它像海绵一样，里面蕴含着许多组织液，如下图。图一是筋膜系统阻塞的状态，图二代表筋
急性闭合性软组织损伤的自我处理
急性闭合性软组织损伤的自我处理方法 闭合性损伤:伤后皮肤或粘膜仍保持完整，受伤组织无裂口与体表相通的损伤。 软组织损伤:指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症，致使局部肿胀疼痛。 闭合性软组织损伤：指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内，是软组织损伤的一种，受钝力作用，肌肉猛烈收缩，关节活动超越正常范围或劳损等引起。损伤无裂口常见有：（1）挫伤；（2）肌肉拉伤；（3）关节韧带拉伤；（4）滑囊炎；（5）肌腰腿鞘炎等。 早期 （1）划分 指伤后24或48小时之内，组织有 出血，局部出现红、肿、热、痛、 功能障碍的急性炎症反应。 （2）处理原则 止血、防肿、镇痛、减轻炎症。 （3）治疗方法 “应急处理”即“ RICE原则” R（Rest）休息：不只是单纯的身体休息，关键是要使受伤的部位保护起来，限制活动而得到休息，因此更多地包含了“局部制动”的概念。 I（Ice ）冰敷：可限制出血和减少渗出，同时降低局部组织代谢，有明显的止痛作用。 更系统化地被称作冷冻疗法（Cryotherapy ），是应用最广泛地一种用于治疗急性运动损伤的方法之一。它经济、易用而且便捷，能帮助控制受伤部位肿胀和炎症的发展。受伤后，应尽早使用冰敷，有助于更早恢复。 C（Compression）加压（包扎）：可以提供受伤部位额外的支持保护。对受伤部位加压使组织内压力升高，缩窄血管，从而减缓炎症发展，防止进一步引起关节内肿
胀。 包扎时从受伤部位远心端开始，一层一层覆盖往近心端包扎。加压时可以组合使用冰袋进行，即将绷带包裹住冰袋加压包扎于受伤部位。加压的同时进行冰敷，一举两得。 E(Elevation )抬高(伤肢)：受伤后，尽可能地使受伤部位放置在高于心脏水平的地方，利用重力帮助血液回流回心脏。改善血液循环，有利于消肿。 (4)注意事项 ①伤后尽早使用； ②禁止热疗或按摩 TIP: 随着运动运动医学的发展和康复理念的更新，POLICE原则也上线了一—Protection (保护)、OptimalLoading (最适负荷)、Ice (冷疗)、Compression (加压包扎)和Elevation (抬高患肢)。 中期 ( 1)划分：指伤后24 或48 小时之后，局部瘀血、肿胀、疼痛。( 2)处理原则：活血散淤，消肿止痛，防止粘连，促进愈合。( 3)治疗方法：热疗、按摩、 药物、针灸，辅助康复锻炼。( 4)注意事项：按摩手法由轻渐重。 后期 ( 1)划分：指伤后1~2 周之后，损伤组织基本修复、肿痛基本消失，但功能尚未完全恢复，伤部僵硬、活动受限。 ( 2)处理原则：软坚散结、松解粘连、恢复功能。 ( 3)治疗方法：按摩、理疗、功能锻炼为主，辅助药物。
软组织损伤、修复、以处理
软组织损伤、修复、以处理 （一）急性期(发炎反应): 1、会经历的症状:肿胀、发红、发热、休息时疼痛及功能丧失、测试关节活动度时动作会出现疼痛，而是病患在动作活动到范围末端前会出现防御性收缩;若伤及关节时会出现关节渗液 2、动作指引:①选择性的休息、冰敷、压迫和抬高;②)在无痛的关节体位下，执行温和的关节振动;③在疼痛限制范围内执行适当计量的被动运动，适当计量的间歇性肌肉收缩和电刺激;④按摩亚急性期(增生、修复与愈合): （二）亚急性期: 1、会经历的症状:①在允许的关节活动末端会产生疼痛;②水肿减少但仍然存在;③若伤及关节，关节渗液会减少但仍存在;④在固定不动的关节部位会产生软组织、肌肉或关节的挛缩;⑤因减少使用或疼痛产生肌肉无力;⑥患处或相关区域的功能性使用会减少 2、动作指引:①检测组织对动作产生的反应，若有疼痛或发炎加剧，需要降低动作强度;②逐渐增加关节每天自由活动时间，并且随着支持肌肉肌力增加，减少使用辅助器具;③在疼痛限制的范围内，由被动运动过度到主动协助式，再到主动关节活动;④会涉及的结构，逐渐增加疤痕的活动性;⑤若关节活动受限，逐渐增加相邻关节的活动;⑥刚开始时，在病患忍受的范围内进行多角度的等长收缩运动，并小心施加无力;⑦当关节活动度、关节内动作和愈合改善时，进展到增加重复次数的等张运动;⑧执行渐进的强化肌力运动及稳定运动，并监测患者的反应;⑨在不加剧症状的情况下愈合组织的恢复从事低强度的运动 （三）慢性期(恢复功能期): 1、会经历的症状:①软组织或关节挛缩及粘连会限制关节活动度或关节内动作;②肌肉表现力降低--无力、耐力及神经肌肉控制不良;③减少患处的功能性使用;④预期活动中无法正常的功能表现 2、动作指引:①针对紧绷组织执行牵拉技巧;②运动进展:由次到最大无力;阻力向心、离心收缩、承重和非承重的特定运动;由单一平面到多平面;动作由简单到复杂;近端控制下加强远端活动能力;安全的生物力学;以慢性执行运动，由低重复次数到高重复次数，逐渐增加强度、速度和时间
常见运动损伤的处理
常见运动损伤的处理： 一，1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤） 处理方法： （1）轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 （2）重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。 冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。 2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血） 处理方法：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。 3、扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成） 重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。 4、挫伤（在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。）处理同（3）。 5、脑震荡（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。）可分为轻度、中度和重度脑震荡。
处理方法：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。 6、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。） 处理方法：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。 7、骨折（骨的完整性受破坏） 处理方法：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。 运动损伤的预防： 1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强保护和帮助。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。 二，闭合性软组织损伤 ? 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，，伤处与外界没有相通。 ? 处理原则：
肌内效贴治疗肢端水肿的进展
肌内效贴治疗肢端水肿的进展 一、肢端水肿名解 肢端水肿是指各种原因引起的四肢肘膝关节以下组织间隙过量的体液潴留。 二、肢端水肿的病因 病因：1、炎症性水肿：见于蜂窝织炎、疖肿、痈、丹毒、高温及化学灼伤等；2、淋巴回流障碍性水肿：见于乳腺癌术后、非特异性淋巴管炎、淋巴结切除术后、丝虫病；3、静脉回流障碍性水肿：静脉曲张、静脉血栓、血栓性静脉炎、上腔静脉阻塞综合征；4、血管神经性水肿；5、神经源性水肿；6、局部粘液性水肿；7、药物性水肿（如1、藻酸双酯钠；萘丁美酮；）等。 三、肢端水肿的发展过程及危害 危害：①因水肿部位皮肤组织间隙液体积聚过多，可使组织细胞与毛细血管的距离延长,影响了物质的交换，造成代谢及营养障碍。水肿区细胞营养不良,皮肤变薄,易受损伤发生溃疡,而且水肿皮肤修复力较弱,伤口不易愈合。②水肿皮肤抵抗力较差,如损伤后还可有渗出液渗出,易发感染。 四、肢端水肿的内治法 1、药物治疗 中医中药：水肿辨证论治可分为阴水和阳水两种证型。（风水、湿毒、水湿、湿热、气滞水停、气虚水溢、脾阳虚、肾阳虚、气阴两虚、瘀血阻络） 阴水： 孙立晔运用真武汤加味（制附子25 g(久煎)、茯苓皮30 g、白芍20 g、白术15 g、生姜皮15 g）治疗30例水肿患者（其中9例以下肢为主），90%患者在治疗2 个疗程后水肿明显消退。[真武汤加味治疗阴水的体会] 王汉中自拟温肾升脾汤治疗12例阴水-阳虚水肿证患者，药用熟地、茯苓、白术、党参、黄芪、山药、枣皮、泽泻、车前子、肉桂、附片。消肿最快的2天, 最慢的9天, 平均5天, 有效率达100%。[阴水-阳虚水肿-的分型与治疗] 阳水： 陈锋运用麻黄连翘赤小豆汤加味治疗44例阳水患者，药用:麻黄、连翘、赤小豆、甘草、桑白皮、杏仁、红枣为主，配合西药治疗，疗程绝大多数(38例,占56. 4%)在3 0天以内,其中13例(29. 6%)在10 天内浮肿全部消失, 尿蛋白、管型、红细胞全部转阴性。[麻黄连翘赤小豆汤加减治疗阳水44例临床小结] 谷廷延运用黄连解毒汤加味，药用：黄连10克、黄连10克、黄柏6克、枝子6克、泽泻6克、猪苓10克、公英6克、二花10克、地丁6克、车前子20克、连翘6克，治疗1例阳水-湿热毒邪型患者，连服12剂后诸证皆消，未再复发。[黄连解毒汤加味治阳水] 五、肢端水肿的外治法 1.手术治疗 对于淋巴结堵塞所致水肿，（1)淋巴回流系统减小负荷的手术,此类手术包括负压抽吸法、病变组织手术切除法等。2)淋巴回流促进的手术,例如网膜引流术、筋膜条引流术以及带蒂皮瓣引流术等。(3)淋巴引流通道重建手术,淋巴管移植术以及淋巴静脉系统吻合术等均属于该类手术。目前手术治疗在临床应用不多,长期效果需要进一步确定。[温针灸改善乳腺癌术后上肢水肿的疗效观察_陈灵] 2.中药外敷 李珍等把42例乳腺癌术后上肢淋巴水肿的患者，以上肢周径对比健侧为划分3级标准，水肿病人随机分为2组，治疗组22例，加用双柏散外敷，对照组20例给予常规治疗，治疗组
急性软组织损伤的现场处理方法
现场急救处理的总体原则为局部制动休息(Rest)、冰疗(Ice)、压迫包扎(Compress) ，以及抬高患肢(Elevation) ，又称RICE原则。 局部制动休息 伤肢制动是急性损伤现场处理的重要措施，是有效地减轻伤病疼痛和组织出血、防止再次活动而加重损伤程度的重要措施。当运动员受伤时，必然产生一种保护性自我制动的条件反射，此时切忌为了急于诊断和手法治疗的目的，使用按压、揉捏、转动、牵拉等方法，否则将加剧伤肢疼痛、局部出血和炎症。分析过去一些伤患部肿胀严重、愈后关节周围软组织增生明显的病例，其中一个重要的原因就是受伤早期的制动处理不当所致。为了加强制动休息的疗效，除患者自我控制伤肢不动外，还可使用钢丝托板、支撑保护带等。受伤后48 小时内应连续执行制动休息的原则，禁止使用转动、牵拉等可能导致重新出血的治疗方法。 冰疗 在比赛现场，受伤急救时的冰疗常采用氯乙: 皖配制的雾化降温剂作局部喷涂，旨在降低局部组织的温度和痛觉感受器的敏感性，促使受伤血管收缩，以产生明显的止痛、减轻伤部出血，以及阻止液体渗出的作用。同时也能降低局部组织的代谢率，缓解受伤部位的缺氧状况，有利于受伤组织的后期恢复。在条件较差的情况下，可先用凉水冲洗15-20 分钟，但离开球场后，需继续使用冰袋作半小时的冷敷。伤后48 小时内，禁用温度较高的热水冲洗( 或热敷) 患部。 压迫包扎 这是伤病现场处理措施中最关键的一步。加压包扎不仅是伤病急性期中减少组织出血、防止伤部组织过度肿胀的有效方法，而且也是防止在恢复期中伤患组织内的结缔组织过度增生、受伤关节在恢复后明显比对侧健( 肢) 部肿大的疗法之一。在冰疗后最好用弹性绷带对受伤部位进行包扎，包扎所用的绷带的宽度宜宽一些，松紧也应适度。在包扎后 5 分钟，应检查一次伤部远端肢体( 或甲床颜色) 有元发绪、发麻、发胀的现象。如果不易分辨时，可与对侧健肢进行比较，以便确认有无包扎过紧而出现的肢体远端缺血症状。一般在受伤急性期内，局部均有不同程度的进行性肿胀。因此，运动员自己也应注意观察远端肢体的颜色，如出现皮肤发紫、肢体麻木、疼痛加剧的症状，应立即报告，以便及时调整包扎带的松紧度。 抬高伤肢 适当抬高伤肢能有效地改善血液循环，有利于淋巴液回流，促进肿胀的消退。肢体受伤后，由于疼痛保护性反射或软组织本身的伤病，使肌肉收缩对血( 淋巴) 液回流的推挤( 压) 功能暂时不能发挥作用，致使大量的血液因重力作用而滞留在受伤部位和四肢远端的静脉中，从而加重了局部出血和肿胀的病理过程。抬高伤肢的措施，充分利用了血液的重力作用，弥补了肌肉收缩挤压泵功能的不足，在一定程度上消除了血液回流不畅的因素，促进了满留于伤肢局部和远端肢体皮下疏松结缔组织中的液体回流入血循环的过程，因而具有防止进一步肿胀和消肿的功效。一般而言，运动员
软组织损伤修复
有张力缝合结合负压封闭引流技术在软组织损伤修复的临床应用分析 大岭山医院外科1区何伟平，钟克宣，杨耿华，谢尚能时间：2011-09-0914:57:00【摘要】 目的探讨采用有张力缝合结合负压封闭引流技术应用于软组织损伤修复的疗效。方法回顾分析我科在应用负压封闭引流技术的优点的基础上结合有张力缝合，使健康皮肤逐渐扩张，尽可能覆盖肌腱或骨外露创面，缩小二期植皮或皮瓣转移修复创面，减轻患者身体创伤及心理负担。结果经6个月～1年随访，65例术后创面I期愈合率85%、Ⅱ期植皮愈合率100%、愈合时间15-21天、创面迟发性感染1例，经积极换药后治愈，随访至今无复发。结论有张力缝合结合负压封闭引流技术具有创伤小，减轻病人痛苦，减少材料消耗、减少抗生素用量，缩短病程，降低费用，感染率低等优点，是一种较好的软组织损伤修复方法。 【关键词】软组织损伤，有张力缝合，负压封闭引流 1992年德国ULM 大学Fleisehmann博士首创负压封闭引流(VSD)技术，最初被用于治疗各种急性软组织缺损和感染创面。1994年，裘华德教授率先将VSD 技术引进中国，并在全球首次应用于普外科。VSD技术应用效果很快得到肯定，并逐渐被用于创伤后各种问题创面，并已成为处理这些创伤创面的标准治疗模式。被越来越多的临床外科医生用于各种骨科创面的治疗。我院自2009年9月至2011年8月共收治65例四肢软组织损伤患者，年龄13~65(34.5±6.7)岁其中13例上肢软组织损伤42例为下肢软组织损伤患者，36例软组织缺损伴肌腱、血管、神经、肌腱外露，28例为软组织损伤伴骨折并骨质外露。按我们的方法均早期应用张力缝合结合负压封闭引流技术进行手术及术后康复治疗，疗效满意，报告如下。 1．资料与方法 1.1 一般资料65例软组织损伤患者中，男51例，女14例；年龄18～64岁，交通事故伤44例，机器绞榨伤17例。患者均无影响肢体血运的各个病例，如：糖尿病、肢体静脉曲张、脉管炎、恶性肿瘤等 1.2 手术方法全麻，臂丛麻或连续硬膜外麻醉下施术。彻底清除创面坏死组织及异物，避免有活动性出血灶；创缘有张力缝合，以缩小创面；根据创面的大小和形态修剪泡沫材料妥善放置，并与创缘健康皮肤有张力缝合；封闭，将被引流区与外界隔绝；
急性软组织损伤现场的处理
急性软组织损伤现场的处理急性软组织损伤可分为闭合性软组织损伤和开放性软组织损伤俩种。软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。 开放性软组织损伤的是软组织损伤的一种。伤口与外界相通，容易引起出血和感染，最常见的有擦伤、切伤、刺伤和撕裂伤。 擦伤是机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。擦伤的表现是伤口浅，面积大，边缘不整。表皮脱落，点状出血，组织液渗出。无感染时，伤口易干燥结痂而愈合。伤口感染后易化脓，有较稠的渗出液。擦伤的处理方法：.创口浅、面积小的擦伤：用生理盐水清洗后直接外涂2％的碘酊。无须包扎其暴露在空气中即可。创口内有异物的擦伤：用盐水或者自来水冲洗将异物从创口冲出创口用药物进行消毒消炎。创口较深，污染严重的擦伤：除消毒、包扎等处理外，应注射破伤风抗毒血清。关节部位的擦伤：经消毒后，关节部位的擦伤：经消毒后，上消炎软膏或抗菌素软膏，并用无菌敷料覆盖，一般不用暴露疗法。注意事项：面部/关节部位不宜使用龙胆紫和碘酒会留下痕迹。大面积伤口不宜使用碘酊。酒精、红汞与碘酊不宜同时使用。感染伤口每日或隔日换药。 刺伤是尖锐细物刺穿皮肤及皮下组织器官的损伤。其特点是伤口细小，但较深，可能伤及深部组织或器官，或者将异物带入伤口深处，容易引起感染。例如田径运动中鞋钉与标枪的刺伤。处理：创口很小并且不深，出血量少，可将异物拿出，进行止血，消毒包扎，注射破伤风抗毒血清。创口很深出血量大，不可将异物拿出，进行止血并迅速送往医院。 切伤指锐器切入皮肤及皮下组织所致的损伤。处理方法：注意检查伤口，观察污染情况，判断有否神经、血管、肌腱等组织的损伤。较浅、小、干净伤口，可用碘酊或其它消毒，然后用创可贴或消毒纱布覆盖。较大、深、不洁伤口，应现场加压包扎后送医院进行清创、止血、缝合。口服或注射抗菌素，常规注射破伤风抗毒素预防破伤风。 闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。是软组织损伤的一种。受钝力作用，肌肉猛烈收缩，关节活动超越正常范围或劳损等引起。运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏
软组织损伤处理教案
创新教案 课程名称:体育保健学课次:1 班级:运训1202 人数:5 任课教师:李杰 授课内容：软组织损伤的处理 教学目标：1，知道组织和软组织的含义，以及软组织损伤的症状。 2，开放性软组织和闭合软组织损伤的分类。 3，软组织损伤的处理原则。 教学重点：知道组织和软组织的含义，以及软组织损伤的症状 教学难点：知道软组织损伤的预防的方法 教法手段：启发法、讲授法、提问法、举例法、比较法、多媒体 教学内容与设计教法提示(旁注)
课的设计： 1、录像：上体育课时，脚背扭伤了，出现了肿胀的症状和淤血。同学们说说看，在过去的体育活动中是否发生过软组织损伤的情况，当时是怎么处理的？ 2、讲解：组织和软组织的含义和软组织损伤的含义。 （1）组织：是构成人体各种器官的基本成分。 （2）软组织：通常包括上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织。 （3）软组织损伤并不危及生命，但仍需作急诊处理以减少损伤范围，促进尽快痊愈。软组织损伤按伤后皮肤或黏膜的完整性可分为开放性和闭合性两种，以闭合性损伤最为常见。 （4）闭合性损伤是指伤处皮肤和粘膜仍保持完整，无伤口与外界相通，如挫伤、拉伤、扭伤等。 3、：从以上录像来看，软组织损伤有哪些症状？平时是如何处理的？ （1）讨论：软组织损伤的症状。 （2）软组织损伤的症状：早期即伤后24小时后8小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。 （3）软组织损伤的预防。 A、掌握必要的运动损伤知识。 B、掌握好所进行运动的技术动作。 C、认真做好准备活动。 D、运动量不要过大。 E、加强运动中的自我保护和自我监督，包括不是用损伤的器械、运动场地要符合运动的要求、运动穿着合适的服装和鞋 小结 遇到软组织损伤千万不要害怕，冷静处理，只要我们掌握了正确的处理方法，就会很快解决问题的。