生涯规划档案

生涯规划档案

教学班号：

任课教师：王子昀

学号：201401130228

姓名：何学靖

专业：设施农业科学与工程日期：2014.11-18

根据相关要求完成一份完整的个人生涯规划档案，并提交纸质版一份，总分30分（按生涯规划档案的详细、可行性和完成认真程度打分）。请用A3纸双面打印，中缝装订，页面不足自行加页。

请按以下模块内容撰写个人生涯规划档案：

一、自我分析

请根据课堂实践活动和吉讯职业测评报告，从兴趣、性格、技能、价值观4个方面对自我进行分析，并进行自我评价小结。

在上这门课的时候，我有这样的惊讶，学习不就那几门，居然还有这样的一门课，它带我走向了未知领域，让我从另一个角度认识了真的自己。在这门课中，我很高兴，因为这门课很有意思，具体有什么意思，我也说不上来，这门课要表述的都很有哲理，而这些哲理都是我从未考虑过的。这门课让我明白了要如何度过这大学四年，而不是虚度了四年，让我明白大学就是规划我们人生的一个开端。毕业后便踏入社会了，这是一个值得

探讨的问题，它引领我进去了问题并找到了答案。 当上课谈到兴趣是，我不知道怎么回答，因为我不知道自己究竟喜欢什么。曾经喜欢过篮球，但因为自己打篮球的技术太差，慢慢的我放弃了。也不知道搞修理算不算爱好，记得高中时候，家中电饭煲坏了，我会感兴趣的把它拆开，慢慢研究，还是把它修好了，洗衣机坏了我也把它修好过。至于我进入机械工程是误打误撞，并不是凭着我的兴趣。我对我的专业越来越了解了，我会更喜欢他，也希望我的兴趣能够一直引领我，并成就我。

对于学习，我想讲的是兴趣很重要，没有兴趣你什么都学不好。

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我是那种沉静，内向的人，从MBTI纬度中来看，我的确喜欢理论和

抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。在考虑问题是，我在意的是

考虑的深度，我会静静的反思，也会考虑是否还会有其他的决绝方法。我喜欢清晰的公平公正的事物，我喜欢把要做的事在心中规划好，生怕做不好或遗漏某件事，我喜欢新事物，因为好奇，就想把它拆开看看。我的内向决定了我的交往，别人不说话我也不说话，只有特别熟的人，我才会主动的跟他说话。

说起技能，就好像自己什么都不会。不知道分析算不算技能，比如说，某个电路出了问题，我会慢慢分析，运用自己学过的物理知识，那些元件是有什么作用，最终找到问题所在。除此之外，就不知道会什么了，正好大学生活是一个塑造自我的好机会，希望多学点东西，至少为以后谋生不是很吃力

“价值观”，在我看来就是对某种事物的看法，也不知道自己理解的对不对，我就谈谈我对自己的未来的看法。我想要的就是快乐自由，将来有自己的事业或成就，我不在乎住什么样的房，开什么样的车，只要和自己喜欢的人在一起，做自己喜欢的是就可以了。我希望我的生活平平凡凡，开开心心，充实，不希望大起大落，惊心动魄。希望和家人在一起，这样我会感到幸福感。

现在我能做的就是多学一点，规划好大学四年生活，考虑好今后究竟要干什么，曾有位老师对我说，证书多就好找工作，我打算在大学

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四年里，拿尽量多的有用的证书，希望毕业后找到自己想要的工作。

二、环境评析

请结合课程“职场探索”部分内容，从社会环境、就业形势、学校环境及家庭环境进行分析，并结合自我评析小结，列出你的就业方向（就业行业或领域）、理想职业及希望继续探索的职业清单（至少3种）。

当今社会是人才的社会，竞争力最强的也是人才。虽说社会上人才烂多，但不成人才的确难混走，可以说我们是为了成为人才，将来在社会上有一席之地而踏上读书之路。虽说社会险恶，但走进社会是迟早的，所以，大学是培训我们如何面对社会险恶的大好时期。

对于就业形式我说不上来，百度得到这一结果【国家主席习近平在天津调查就业情况时说：“没有一定增长不足以支撑就业、解决就业问题根本要靠发展，把经济发展蛋糕做大，把就业蛋糕做大。”这番话的背景是今年高校毕业生签约率明显走低。目前北京地区高校毕业生签约率仅为28.24%，上海情况稍好但毕业生签约率也不足45%，都显著低于往年。但如果从总量上看，大学生就业难并不是中国失业最严重的问题。从2004到2012年，大学生毕业数量从280万增加到680万人，虽然大幅增加142%但总量有限。真正的隐患在于流动人口规模的膨胀。根据人口计生委的统计，中国流动人口从2009年的1.8亿人快速增长到2011年的2.3亿人，3年增加5000万人，流动人口已占中国全部人口的17%。而所谓流动人口是没有城市户籍的人群，但现有的官方失业统计指标——城镇登记失业率并未能将这一规模庞大的群体失业情况统计在内。因此，尽管媒体数次报道金融危机后因出口萎缩而导致农民工返乡潮频

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发，中国的官方失业率数字却保持高度稳定，从2010年三季度起至2012 年四季度更连续10个季度保持在4.1%不变。】看过这一材料，我变得

紧张了，上面的数字说明了一切，感觉到压力挺大的，每年的就业形式都在变，就怕四年后我找不到工作了，因此，我也要时常关注每一年的就业形式变化，到时候采取相应的对应举动

家中父母都是靠天吃饭的农民，收入不是很理想，哥哥小学读完就回家了，虽说在家中进水果卖，但生意也是时好时坏的。总体来说，家境不是很好，家人都希望我读了大学后能够改变家庭，虽说我的成绩不是很好，但我知道整个家庭的希望都在我身上，我会回想这样的处境来提醒我，应好好学习改变自己，最终来改变家庭。

至于将来我要做什么，我也不知道，我不知道我能做什么，就希望大学能塑造一个全新的我。我想我可能成为一个工程师，因为我的专业是机械工程，也有可能是组装或修理员，因为在高中的时候我修理过电饭煲洗衣机，对这方面也有点兴趣。人生中，兴趣主宰一切，我不想做我讨厌的事，希望将来我要做的事都是我喜欢的吧。

三、决策（职业定位）

请结合自我分析和环境评价，用“理性决策模型——CASVE循环”或“决策平衡单”分析做出职业决策。

在我的生涯决策平衡单中，我填写了这三个职业，工程师，管理员，工具设计或维修，其中加权分最高的是工程师，也不知道自己是不是那块料，居然他为我选择了工程师，也与我的专业符合，我想我会努力的去成为工程师吧，现在我对工程师还不是很懂，我想等上了专业了一步一步了解，一定把专业学精，学好。综合生涯决策平衡单，我想这个结果是这么来的，工程师收入还可以，未来的发展空间也还可以，只要自己努力，没什么不可能的，未来就是要靠打拼，不可能选择了就能得到你想要的结果。至于其他方面我也拿不准。我会多多查阅相关资料，对这方面多加了解，希望能给我一些帮助。

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四、规划与行动

1.你大学毕业后5年的生涯规划目标是什么？

2.为实现该目标，你应该如何规划你的大学生活？

要求：大学生活规划要详细到每学期（含要达成的学期分目标；为实现该目标要付出的具体行动、完成时限等），分目标要与总目标实现对接，具体行动要详细、可行。

大学毕业后五年，我要有自己的房子，不再依靠父母，有自己的事业或工作，事业或工作上希望有提升空间，与同事们友好相处，也能够学习一些未知的东西，到时候我要父母过的好一些，不在让他们劳累奔波。如果有能力我要做一些慈善事业，回报社会。毕业五年后，我要有自己的生活，主要的是快乐与自由，我觉得这样就幸福了，

大学生活要有目标，目标确立了，不能说说而已。大学不是才开始的吗？就从现在开始吧，要有意的事，不虚度大学四年生活，要为自己的目标前进奋斗。

目前我最希望的就是把我的身体搞好，假期生了场大病后，体质就很差，跑步都跟不上同学，我决定每次晨跑都跟着班级，把要跑的路线跑完。身体是革命的本钱，是灵魂的支柱，把身体搞好了，才能把其他事做好，到今年年底，我一点要把身体搞好。

其次，就是每一天的课程，上好每一天的课，把每一科都过了，不挂科，这可是拿到毕业证的关键，有了毕业证，可以说很多职业都向你敞开了大门。

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我报了一个c语言培训，寒假班的，争取一次性拿到证书。虽说虽说是包过的，但也不能浪费时间。很多领域都离不开电脑，同样的道理，电脑用的好，就业机会就多一点，我比别人多一技，生还能力就比别人高一点。

明年六月分有一场英语四级考试，如果我过了英语四级，不管什么都可以改变，班上的各种优惠优先，也减轻了父母的负担，将来应聘我又比别人多了一门语言，机会就更大了。尽管自己英语成绩不理想，但我还是会尽全力一试，当做一种挑战。尽管我将来还是要说汉语，但始终它是我被应聘的救命稻草，我会好好学它。找好工作，就从过了英语四级开始。

然后就是我的专业课了，专业学的好，要进入某一领域就简单了，学好了专业，升职空间也是很大的。所以要认真对待每一堂专业课，把它学精学好

其他方面的目标尚未发现，只要是能在将来帮助到我的，我都要努力去争取，为了我的理想生活，途中要不断完善改进。我想做到了这些目标，将来生活就轻松了，现在再苦上四年，以后回报我多年的轻松，想想还是划得着的。

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五、总结（评估与修正）

请结合《大学生生涯规划》课程的学习：

1.谈谈你对生涯规划的认识。

2.生涯规划自我评估（如对规划的具体化、可操作性等如何评估）。

3.随着个人情况与外环境的变化，你又将对自己的生涯规划进行哪些修正。

“一日之计在于晨，一年之计在于春”没有计划的人生，那么他只是一个空壳。人为什么活着，不仅仅是为了活着而活着，而是为了心中的梦，远方的目标而活。我要有自己的生涯，与别人不一样的生涯，因此在我的大学四年了，我要寻找我的梦，寻觅我的目标，在踏入社会之际，规划好我的人生，不留一点遗憾。

我不知道将来会进入哪一行，当然我进入的行业是与我的专业息息相关的，我决定好好学我的专业，在大学多参加一些活动，多学些东西，以此来使自己得到成长。我决定在大学多考些证书，这样找工作的时候就不吃力了。

不管怎样，摆脱不好的家境是父母给我的任务，无论如何我也要做到，即使在读大学期间出了什么变故，我也要去努力拼搏，达到我的人生目标，尽量让父母过的好一些。居然我现在已经在大学里读书了，我就要好好珍惜这个机会，做有意的事，即使是读了大学，没得到我想要的工作我也不后悔，至少我努力过，尽力过，我也无愧于今生。

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