我的学业与职业生涯规划
我的学业与职业生涯规划
一前言
从我们走入大学校门到现在已经近一学期了，想起自己走过的点点滴滴，毫不谦虚地说我还是很自豪的。因为我没虚度光阴，没在这边混日子，我每天都过得很充实！我每天都在成长！但人总是在不足中完善自我，我也不例外，我对自己的一些表现也不是很满意。另外，通过近一个学期的学习，我对于职业生涯有了初步的理解，我觉的大一时大学生倘若不及时调整，这很可能会导致最终的庸碌无为。
一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，可怜的，也是可悲的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就是一张白纸，等待着我们去描绘，去勾勒，去谱写！
然而，一直就存在的就业压力似乎更加地突出。就目前人才市场而言，就业是个严峻的问题，面对这些我觉得就业已经不再是大三才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。
我希望通过这篇学业与职业规划能够更好的认识自己，努力踏实学习，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人，为自己的明天创造一个良好的平台。
二自我盘点
1.我的性格特征：阳光开朗，真诚坦率，乐于助人，好奇心强，但大大咧咧情绪易波动，说话很直。
2.我的业余爱好：看电影，羽毛球，跑步，听音乐。
3.喜欢的文学作品：《飘》，《老人与海》，《简爱》，《复活》。
4.欣赏的人：邓小平，周恩来，海伦凯勒。
5.我的性格优势：开朗大方，善于交际，乐于助人，有爱心，热情理智，学习上认真踏实，从不懈怠。
6.我的性格劣势：比较好强，过于给自己压力，说话过于急，大大咧咧的有时不经大脑思考，易出岔子。
7.进大学以来成功经验的盘点：在入学来的军训中获得“优秀学员”的称号，然后通过笔试、面试成为院学生会志愿者部的一员，在加入后的两个半月后成为了一名组长，在学院组织的“追逐1911”的接力赛中获得团体第四名，在系部组织的系运动会上获得女子800米的第一名，在学习和生活中班主任，小班，朋友和同学们的鼓励和支持是我最大的财富。
8.进大学以来失败的教训盘点：没进入系学生会的学习部，课外知识和特长不多，别人说得一些东西接不上话，心里很难受，觉得自己很渺小，有点小自卑。
9.我的座右铭：不要轻言放弃，否则对不起自己。
三解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然自己存在很多缺点，但可凭借那份积极向上的热情完善自己，久而久之，就会慢慢变得优秀起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向班主任、小班、任课老师、朋友、同学请教，及时指出我自己存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。多看课外书，多做事少说话，把自己培养成一个高素质，有涵养，创新型的大学生。
四对目前生物制药行业的认识
1.现在，世界生物制药技术的产业化已进入投资收获期，生物技术药品已应用和渗透到医药、保健食品和日化产品等各个领域，尤其在新药研究、开发生产和改造传统制药工业中得到日益广泛的应用，生物制药产业已成为最活跃、进展最快的产业之一。有些学者认为，20世纪的科学技术是以物理学和化学的成就占主导地位，而21世纪的科学技术是以生物的成就占主导地位。无论这种说法是否得到普遍的认同，生物技术是当今高技术中发展最快的领域似乎是不争的事实。科学家预测，生命科学到2015年会取得革命性进展。这些进展可以帮助人类解决很多目前无法医治的疾病的治疗问题，彻底消除营养不良，改善食品的生产方式，消除各种污染，延长人类寿命，提高生命质量，为社会安全和刑侦提供新的手段。有些成果还可以帮助人类加速植物和动物的人工进化以及改善生态环境对人类的影响等。
2.生物制药应该有比较好的发展前景，但目前国内限于专用设备，以及相应产品开发不够，就业可能比较困难，大部分学生准备进一步深造!综合多学科的努力，通过新技术的创立可以大大拓宽发明新药的空间，增加发明新药的机遇与速度。因为这些手段可以寻找快速鉴定药物作用的靶，更有效地发现更多新的先导物化学实体，从而为发明新药提供更加广阔的前景。
3.目前企业需要的是生产第一线、从事技术操作、生产管理、品质管理与控制方面的具有良好的职业道德、职业精神、技能过硬、身心健康、素质全面的高等技术应用性人才。我自己也在努力的过程中，争取把自己培养成企业需要的人才。
五未来十年人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向行政管理和生物制药两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来十年作初步规划如下：
1、2011—2013年学业有成期：充分利用校园环境，学校平台及条件优势，认真学好专业知识，并通过成人自考，争取每学年都拿到奖学金，努力争取毕业时成为一名优秀党员，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）
2、2013—2017年（毕业后五年）熟悉适应期：首先利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位；本人我想五年后成为一名普通的车间药物生产员，从基层做起，慢慢成长，慢慢积累经验，然后再用3年的时间好好工作，锻炼自己，在一次次失败和成功中不断完善自我。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向研究生，专业技能熟练。英语B级,然后英语四、六级争取拿优秀，普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跑步、跳恰恰恰，打羽毛球等。
3、2017—2021年争取成为一名出色的制药师，在自己的岗位上踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个美满的家庭。
六风险、危机预测及应对方案
一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，也就是说职业生涯存在风险。现在做的职业生涯规划方案只是在描绘我们的职业蓝图，万物都是在变化的，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机的预测和应对是不可缺少的！
以下是我目前能够观察预测到的三个风险、危机：
风险一、如果以专科生的身份进入生物制药行业，存在难度。
方案1：加强专业技能，加强学习，提升自身学历层次，耐心等待机会；
方案2：立刻转换方向寻求更大发展。
取舍原则——根据情况做出最佳选择，倾向于方案1,因为切入难，主要是专业技能的问题，一旦就业，在5年内不易频繁转换工作，5年以后的发展要看当时的环境和社会需求变化。
风险二、由于竞争压力导致考不上研究生。
方案1：再准备一年，再考研究生；
方案2：继续在相关领域工作，在自己的水平达到一定程度时，辞职专心读书。
取舍原则——看考研的成绩与录取成绩的差距与聘用单位的情况。
风险三、自身发展跟不上行业发展，最终被淘汰。
方案1 ：继续进修充电，并且转换环境寻求其他的发展机会。
如果出现这样的危机，我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事生物制药方面得出工作，也可能有其他的工作更适合我的发展。
七结束语
我在仰望月亮之上，有多少梦想在自由地飞翔，给自己一点时间考虑一下将来吧，给自己做一个规划吧，那样梦想才能展翅飞翔。人生就是一次没有回头路的旅程。前方也许是盛开芬芳的玫瑰园，也许是荆棘密集的黑森林，但是不管怎样的未来，我能做的不过是给自己一个规划并且实施。计划固然好，但更重要的是在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要时刻保持清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才．由此可见，学业与职业生涯的规划对于一个有着远大理想的人来说是人生中一件非常重要的事情。今天的生活是由高考结束后填报志愿我的选择决定的，而今天我的行动将决定我三年后的生活。我一定铭记：“没有计划的人会被有计划的人计划掉！”
大学学业规划和职业规划字
大学学业规划和职业生涯规划 大学我的总体规划也就主要围绕这两点进行：个人能力和专业知识。 1、能力方面 现在的工作都是能者居之，所谓能者，不仅仅是拥有坚实的专业的知识，更要有可有吸引人的个人魅力——能力。短暂的面试的时间里，倾泻不尽你肚子里面的墨水，但却能够尽展你与他人的能力区别。相信经过大一一年的班级工作和社会实践，我的个人能力将得到一定的锻炼和提高，这将为我的未来提供持续而强有力的保障。进入大二，将面临课程的增多，所以我会适当向学习方面倾斜在不影响我学习的前提下，积极参加社会实践和志愿服务。 2、专业方面 人们都说“闻道有先后而术业有专攻”，可以说一个人如果连自己的花那么大力气去学习的专业都掌握不了，那么他真的没有掌握其他方面知识的可能了。虽然说个人兴趣在其中也占有一定的因素，但这只是客观的原因，我们对一个人专业方面的评价，不仅仅是对其知识积累的和掌握的评定，更重要的是他对学习态度的认识和评价。端正了学习态度，我坚信没有无法跨越的沟渠。“君子生非异也，善假与物也”，遇到一个问题，换一种方式思考，善于借助外物来解决问题，那些所谓的难以逾越的空难也就会成为一种摆设，关键是我们有没有那个耐心的毅力去坚持和探索。正是“木受绳则直，金就砺则利”之理。 大一我的规划是能力的培养，大二和大三的目标将放在专业课的学习上，我的初步计划是大学毕业后出国读研进一步提高专业知识素养和理论实践。不管怎么说，如论走哪条道，专业知识一定要花大力气。一定要在专业方面找到一个自己的兴趣点，有兴趣点在想四周扩散，不断完善自己的专业知识网和解决问题的能力。说实话，专业的学习，不是一气呵成就可以束之高阁的东西，目前的学习可以说完全是停留在理论阶段，还没有真正的让我们意识到或亲身投入到实现其专业价值的实践中去，这是我们大部分学生对自己专业产生疑虑、动摇甚至厌恶的主要原因。我将努力抓住机会跟导师一起进行课题研究，了解真正的实践方法和价值。
职业生涯规划书模板(学生用)
职业生涯规划设计书 引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地? 因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设
计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
姓名：xxx 性别：女/男年龄： 学院：xxxxx 专业：xxxxxxx 学号xxxxxx 电话：xxxxxxxx 电子邮件：xxxxxxxxxx 规划年限：xxxxx 撰写时间：x 年x 月x 日
1 自我分析 1.1职业性格??? 1.2职业价值观??1.3职业兴趣??? 1.4职业能力??? 1.5自我分析小结 ? 2 职业分析 2.1 职业环境分析2.2 目标职业分析2.3 SWOT 分析?? 2.4 职业分析小结? 3 职业生涯规划3.1学业规划??? 3.2 职业生涯规划? 3.3评估与调整??职业生涯规划设计书 目录
结语
、自我分析 1、职业性格 照顾者型——值得信赖和依靠 友善、负责、认真、忠于职守，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做认为毫无意义的事情。 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。我是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。 我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。 2、职业兴趣 兴趣类型特点 研究型理性、精确，求知欲、思维力强 常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地 我对观念对象感兴趣，同时也对传统性或事务性的工作或事物特别喜欢，处事严谨、认真，负责，不盲从，讲究理性。喜欢在工作中进行改良性探索，一般不在意高权威。平时十分谦和，谨慎小心，行为并不特别积极活跃，但思路不慢，内心有主见；做事仔细认真，有计划有条理，总能坚持到底；喜欢分析性工作，有清醒的分析性头脑。喜欢做需要仔细严谨、细心才能做好的工作。这种兴趣类型人不大善于与别人建立亲密关系，不喜欢交际，因此与他人的关系一般。我是一个有很强的科学意识和研究精神的人，聪明好学，喜欢探索未知的事物，对各种新观念、思想有很强烈的兴趣。我能够将各种抽象的观念和理论条理化。我是一个有耐心，严谨细心的人，做事很有条理。 但是你常把自己限制在条条框框里，灵活性不够。不喜欢接受变革性的挑战，回避要求极强灵活性和创意的任务。
德育_职业生涯规划学业水平测试复习卷
1 . 某职校动漫专业学生张某，在校期间专业成绩优异，参加技能大赛获得市级二等奖，毕业后在一家公司任动漫设计一职，其专业能力受到一致认可。这说明 A.专业的学习和职业没有什么联系 B.职业的发展不需要专业知识和技能的支撑 C.职业的发展需要专业知识与技能的支撑 D.专业和职业是一回事 答案：C 2 . 俗语说“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”对这句话的正确理解是 A.只要有了目标，人生发展速度的快慢无所谓 B.明确的目标，能给我们指明方向 C.一旦有了目标，人生发展的速度就能加快 D.人生发展速度慢的人，才需要确立目标 答案：B 3 . 中考结束后，小云在报纸上看到一则新闻报道，本市已启动建设的动漫产业园将于年内竣工，该园区已吸引了不少国内外相关企业。于是在填报志愿时，她毅然选择了一家职业学校的动漫设计与制作专业。三年后，她顺利进入该园的一家中外合资动漫公司。小云选择职业目标的依据是 A.自我认知 B.所学专业 C.外部环境 D.创业团队 答案：C 4 . 金山软件股份有限公司的创始人雷军，从研制加密软件“黄玫瑰小组”开始涉及IT行业，他的第二款商业软件“免疫90”，获得了湖北省大学生科技成果一等奖。这说明创业者要具备 A.能经营会管理的能力 B.懂技术会创新的能力 C.抓机遇敢决策的能力 D.能沟通会协调的能力 答案：B
5 . 职校生小韩在校期间积极参加各类活动，如志愿者活动、篮球比赛、歌唱比赛等，通过参与这些活动，他的组织能力、合作交流能力等得到较大提高。小韩培养职业能力的途径是 A.职业实践 B.校园文化生活 C.职业技能大赛 D.自我学习 答案：B 6 . 小秦是一名汽车检测与维修专业的中职生，如果他要想顺利毕业就业，按照相关规定，除了要有学历证书外，还需要有相应的 A.职业资格证书 B.获奖证书 C.学生证 D.驾驶证 答案：A 7 . 小刘在一家超市打工，无意中听到两位顾客在谈论一家公司正在招聘员工，他对该信息进行核实后，带着自荐材料主动来到这家公司，并最终被该公司录用。小刘获取就业信息的途径是 A.社会实践 B.人才市场 C.社会关系 D.上门自荐 答案：A 8 . 创业资金的筹集有多种渠道，其中最主要的也是最可靠的来源是 A.自有资金 B.亲友借款 C.银行贷款 D.创业基金 答案：A
个人学业目标及职业规划计划书
个人学业目标及职业生涯规划计划书 前言 大学，对于我而言依然是一个陌生的名词。轻松的学习生活，丰富多彩的娱乐生活，这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了罂粟般的诱惑。大学，意味着不需要再埋首于辞海题库了，不再需要徘徊于三点一线的生活了，特别是在一个大专学校，更是可以光明正大的逃课，可以自由自在的上网，生活自由自在无拘无束。只是，时间多了，太多了，太自由了，心就开始茫然了，日子也就开始变得空虚了，面对漫长而有短暂的五年大专生活，拟一份具体且适当的大学学业规划就显得十分重要了。 大学，是一个人从半成熟走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观、世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。当然，在大学里你也可以选择漫无目的，整天无所事事，最终五年以后回首时，发现自己一事无成，留下的是四年的苍白。而我，希望五年以后我可以很满意的对自己说：这五年我没有白活，这五年我学会了很多，这五年将对我的未来产生积极而深远的影响，这五年是我人生中值得回忆的五年!所以我制定了这份《个人学业目标及职业生涯计划书》。 这是我的大学五年的一个整体规划。我根据自身情况，结合现有的条件和制约的因素，为自己确立整个大学期间的学业目标和五年以后的职业生涯规划。并未实现学业目标而确定行动方向、行动时间、行动方案。换言之，就是我通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业，为成功实现学业和开辟事业打好基础，对于在校的大学生来说，只有及早设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，提升素质优势，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会，获得成功。 一、自我认识 认识自己，是一项美德，也是成功者的必备要素，也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。 （一）我的优势 ?善于学习，敢于尝试新鲜的事物，爱好广泛。 ?能在很多事情的情况下统筹兼顾，分清先后次序，时间安排合理。 ?思维敏捷，聪明，富有才识，善于抽象思考，学习能力强。 ?能够沉着、冷静地应付工作中碰到的各种问题，并能够承受较大的工作压力。 ?善于表达自己的观点，能够通过各种方式影响周围的人，使别人接受自己的观点。 ?在工作中通常有主见，能够坚持自己的观点，并坚决执行。 ?通常活泼、愉快、健谈，对人对事热心而富有感情，容易交到朋友。 ?往往能够很好地遵守工作中的各种制度。 ?有恒负责，做事尽职，通常细心周到，有始有终。 ?擅于与人交际，在各种社交场合下都能够很好的表现自己。 ?为人理智，现实，能够以客观、坚强、独立的态度进行决策判断和处理当前的问题。 ?信赖随和，易与人合作，工作中能够首先从团队利益出发来考虑问题。
高中生职业生涯规划(学生版)-完整版
升学在线系列公开课讲义 ——高中生职业生涯规划 一、什么是职业生涯规划？ 职业生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。在学术界，人们也喜欢叫“生涯规划”；在有些地方，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。 职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 【故事】俩兄弟爬楼梯 有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了!虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去!于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说“包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。 他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默地继续爬楼，终于80楼到了!兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的包包里了。 【人生哲理启示】 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生： 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。 可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。 到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。 到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成，原来，我们所有的梦想都留在了20岁左右的青春岁月中。
大学学业及未来职业规划
大学学业及未来职业规划 院系：国际教育学院 班级：国商班 姓名： 学号：
大学学业及未来职业规划 进入大学一晃半年已经过去，在这半年的大学学习生活中，我收获到了以前没有过的亲姐妹般的室友情，收获到了离开父母后同学间互帮互助的友情，收获到了如同父母般帮助我们的师生情。在此期间，我也逐渐的认识到自主学习对我们大学生来说是多么的重要，我们要明确自己的职业理想，并为之不懈的努力，我们需要一个有目标、有方向并且有计划的去规划自己的事业生涯，设计自己的人生蓝图，这样才不会因为盲目的自信和错误的自我认知让自己陷入茫然与无知。我相信，有了正确计划和目标才会有胜券在握的保障。 一，我的大学学业规划： （一）学习方面 在校学习方面，我要学习好本专业的基础课程，尤其要重视英语口语的学习，当今社会竞争已经不再是人民内部的竞争，真正有竞争力的人才和企业只有选择走出去才会得到飞跃，英语是必不可少的基础，我想通过自己努力，在大二结束前，能够取得英语四级的水平，争取毕业前能够取得6级。 还要培养自己的计算机能力，不仅要熟悉各种办公自动化所需要的软件，还要培养自己更多的计算机相关知识，在毕业前争取取得计算机二级证书。 （二）思想方面 大学四年中，我要通过努力使自己成为一名有道德、有文化、有理想、有纪律的：“四有青年”,作为共青团员，我要积极向党组织靠拢，深入学习党的知识，争取早日加入中国共产党。
（三）生活方面 在校已经半年，虽然和整个大学四年时间比起来这不算长，但是我也看到了有些同学进入了大学以后，过上了“无忧无虑”的生活，终日沉迷网络之中，没有认识到人生和大学生活从进入大学校门的那一刻起全部都掌握在了自己手中。对此，我相信自己在生活方面，能够保持以前所有的好习惯，在课余多做些适合我的运动，保持自己有一个健康的身体，让自己各方面素质都达到标准，保持身心健康。 二，我的未来规划： 对现在的大学生来说，毕业时眼前有两条路：工作和考研。说实话，对于这两条路到底该怎么走才更适合当代大学生，这个无从定论，有些单位偏向理论知识丰富者，有些单位偏向敢于尝试的年轻人。但是更多的人会选择毕业后直接工作，即实用型道路。很多不错的单位企业都要求学历认证，除去这些基本要求有时还会提出身高、所在地等小小的限制性条件。虽然也算是千军万马过独木桥，但是，有好的机会的话，我还是会选择毕业后工作的。 首先，对于我的未来，我希望大家能像我一样降低对工作的期望值。我们都知道期望值越高，落差感就越大这个道理。我们可以在以后降低自己对工作的期望值，把它看做成一份普通的工作的努力完成，不要过高的抬高自己的心理，这样在以后会有很多惊喜等着你。 然后，我要积极的看待未来在工作中的压力与挫折。如果光看到压力和挫折的消极面，我们就只能沉浸于痛苦与愤怒之中。中国自古就崇尚太极的世界，太极生两仪，自上古就有伏羲化污浊混沌为天地的故事，阴与阳相生相克缺一不可，所有事情要以两个角度去考虑，这样的活在世间，不以物喜不以己悲中庸之道啊。工作的顺心与不顺心亦是如此。 最后，还要主动的适应环境。这种主动适应，不是消极的逆来顺受，而是一种与人相处的智慧，乃至生活的智慧。
学业生涯规划书
大学生职业生涯规划书 一、前言 记得英国著名教育学家亨利.纽曼说过：“大学教育是一种伟大而又平凡的手段，它旨在提高社会的思想格调，提高公众的智力修养，纯洁国民的情趣，为大众的志向提供确定的目标，扩展时代的思想内容并使这种思想处于清醒状态，推进政治权力的运用使个人之间的生活交往文雅化。” 虽然“学习无用论”还有对大学教育理念的批评可谓铺天盖地，我们的就业形势也确实十分严峻。可是我认为，在埋怨现实的时候，我们也应该理性的想一想，我们到底做了什么，又做的怎么样。大学时期正式我们自己的世界观确立的重要时期，是人生的重要拐点。身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许只有一次，不握好，将来自己一定追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己未来的三年设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我认知 （一）、个人基本情况 1、个人兴趣：我的兴趣比较广泛，羽毛球、上网、聊天、听音乐、看电影等都是我的爱好。广泛的兴趣爱好特别有助于我开拓自己的视野，拓展知识面，从不同的角度来考虑问题。 2、个人性格：优缺点分析 （1）、优点 A、自我评估：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大家都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。
有责任心，做事踏实认真。 B、老师评价：学习兴趣浓厚，工作认真负责，尊敬师长，友爱同学。 C、家人评价：对学习还是比较上心的，学习起来很投入。 D、朋友评价：待人热情，平易近人，乐于助人，学习认真负责，有礼貌。 （2）缺点 A、自我评价：缺乏主见，做事不够果断，有时候又容易自作主张，没有耐心。 B、老师评价：做事有点轻浮，有时候没有很好的把握分寸。 C、家人评价：缺乏生活常识，缺乏主见，感情化，情绪化，思想太单纯不够成熟。 D、朋友评价：感情化，情绪化，有时候太过现实主义。 三、自我改正及提升 1、选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。 2、尽量使自己的新思路现实，可操作。试着与更实际的人一起工作。 3、判断和把握事情轻重，优先处理重要的事情。 4、集中精力于某一目标，尽量将事情计划和落实。 5、减少外界无关因素的干扰，对自己接受的事情坚持到底，不要轻易妥协。 6、需要关注重要的细节，避免总是丢三落四。 7、尽量思考成熟后再采取行动，碰到困难时，需要坚持不懈。 8、设立事情的优先级，考虑轻重缓急，发展持之以恒。 9、学会控制自己的情绪，凡事多用客观原因处理。 四、学业规划 （一）、大二 1、主要以学习为主，利用充足的时间去学习英语和计算机，争取一次通过英语4级，通过计算机2级。 2、多参加社会实践活动，做义工，培养社会实践能力。 3、努力学习，争取拿奖学金。 4 、努力学习英语，特别是口语。每天按照一定的学习规律，坚
学业及职业规划
学业及职业规划 形势政策解读与就业指导 学业及职业规划 学院名称 专业名称 学生姓名 学号 班级 任课教师 二〇一六年六月
目录 一、绪论 (1) 二、学业规划 (2) 三、自我认识 (4) 四、职业剖析 (5) 五、职业选择规划 (8) 5、1、个人的职业选择 (8) 5、2、选择路径 (8) 5、3、职业目标 (8) 5、4、选择原因 (9) 六、实施计划及策略 (9) 七、结束语 (5)
一、绪论 古语曾说生活就就是战斗。我们人生旅途里的每一次抗争都就是一场以自己或她人为对手的斗争。作为新一代的研究生,我们的就业形势与以往大为不同,竞争更加的激烈,挑战更加的严峻,我们面临的这场没有硝烟的战斗异常激烈残酷。在人生的战场上每个人都就是自己的将军,每个人都就是自己的军师,每个人都应有自己的战略目标,如果没有目标没有策略,那么就必将成为这个战场上的牺牲者。亚里士多德曾经指出:“人就是一种寻找目标的动物,她生活的意义仅仅在于就是否正在寻找与追求自己的目标。”只有有了明确的目标,才能激励我们积极地去实现目标,以免随波逐流,碌碌无为。 回顾这一学年,研究生生活已经过完三分之一,我恍然发现这一年我的生活以及学习毫无规划,沉浸在新奇、自由与安逸的生活中过得昏天暗地,丢掉了自己之前所持有的满腔热情与斗志,浪费了很多培养能力的机会与时间。虽说人不应活在过去与未来而应活在当下,过去的时光无法追回,过多的自责也只能给自己的内心背上沉重的负担。但就是,通过对过去错误的反思,并结合现如今面临的社会形势进行适当合理地分析并进行总结规划,就是至关重要的！在如今竞争白热化的时代我们都心知肚明,不计划未来的人就是会被生活所抛弃的。没有统筹规划,目标不明确,生活学习也就缺少动力。对于我们来说,寻求自己的目标就在于现在的学业规划以及未来的职业规划。职业规划就是我们迈进社会的指明灯,就是战胜对手的有力武器,只有知道了自己要做什么才会知道该怎么去努力。 所以我决定先好好规划我的研究生学业,重整旗鼓。再通过职业生涯规划来进一步地分析、了解自己,确认自己的性格特点,明确自己的优势,衡量自己的差距,真正做到“衡外情,量己力”,并以这个方向来激励自己,跨越障碍,充分发挥潜力,为符合自己特点的可行的职业理想而奋斗。 笛卡尔曾经说过:“最有价值的知识就是方法的知识。”作为一名研究生,我们应该做到: (1)建立合理的知识结构:尽量广地涉猎学科基本知识,尽量深地了解所研究领域的方方面面、过去与现在; (2)掌握独立研究的方法与技能:尽量多的学习各种研究方法,熟练掌握研究过程与步骤; (3)学会写论文:写论文不仅能训练表达能力,更能训练思维的逻辑性,论文就是整理思路、与她人沟通的有效结构,不可不重视。 二、学业规划 硕士研究生一般都要经历上课、论文材料的收集、论文的开题、发表小论文、毕业论文的答辩、找工作或考博士等几个关键环节。在学校的六个学期内,我们不但要完成以上的全部工作,并且还需要不断地学习正确的价值观与人生观,学会科学的思考。这一点我认为就是我们在硕士生阶段最应该学习的内容。
2018智慧树《职业生涯规划_体验式学习》最新完整答案
2018智慧树《职业生涯规划——体验式学习》答案 绪论 1【多选题】(20分) AC 这门课与传统学习方式有哪些不一样？ A. 老师与学生是师生更是朋友 B. 有很多理论 C. 老师讲的是资料和信息，只是作为参考，重要的是我的生涯由我自己来决定 D. 只要按照老师讲的去做，就可以了 2【单选题】(20分) C 什么是积极的心态？ A. 让父母来帮忙自己做决定 B. 用拖延的方式静待时机 C. 主动出击 D. 以不变应万变 3【判断题】(20分) A 这门课最重要的是帮助我们了解自己、认识自己到成为自己。 A. 对 B. 错 4【多选题】(20分) ABCD 学习职业生涯规划前后有哪些心态的对比？ A. 成功和成长 B. 听妈妈爸爸老师说和我的生涯我来决定 C. 理直气壮和理直气和 D. 在学习生活工作间取舍和在学习生活工作间平衡 5【单选题】(20分)D 数字化时代对生涯规划的改变，在这个知识点中主要指的是什么？ A. 一带一路的工作机会 B. 由impossible变为I’m possible C. 从生气到争气 D. 从简历到生涯电子档案Career Electronic Portfolio 6【判断题】(20分)A 开放的心态的核心就是输出，而不完全是在吸收。 A. 对 B. 错 第1章
1【单选题】(20分) A 数字化时代有“四种人”，以下哪种人不属于数字化时代？ A. 数字人民 B. 数字移民 C. 数字原住民 D. 数字公民 2【判断题】(20分) A 我们的年代跟父母爷爷奶奶是不一样的，所以需要我们自己来做好职业生涯的抉择。 A. 对 B. 错 3【单选题】(20分) D 以下哪个内容不属于“职业生涯与就业创业指导”的内容？ A. 事业 B. 志业 C. 职业 D. 学业 4【判断题】(20分) B 人生规划就是要学会做事。 A. 对 B. 错 5【判断题】(20分) B 生涯规划基本上是从西方传来的，是属于舶来品。 A. 对 B. 错 第2章 1【多选题】(20分) AC 活在当下是什么？ A. 不要为倒翻的牛奶去哭泣 B. 说了要做，但是可以缓一缓 C. 把每一天都当做余生的第一天去过 D. 不能服从你的冲动 2【单选题】(20分) D 濒死五阶段的顺序是什么？ A. 沮丧、否认、妥协（讨价还价）、愤怒、接受 B. 沮丧、愤怒、否认、妥协（讨价还价）、接受 C. 愤怒、否认、妥协（讨价还价）、沮丧、接受
大学四年学业和职业生涯发展规划书
大学四年学业和职业生涯发展规划书 第一篇我的大学四年规划 我怀着梦想踏入了大学的校门-泉州师范学院、开始了我曾梦寐以求的大学生活，虽然有点遗憾，但是我会坦然接受，勇敢的面对它，人生是一种态度，是一种理想。我们从空有理想到为理想而奋斗，对人生已经开始有了一个定位。我想起了策划，我要为自己做一个规划 人活着，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使自己以后为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这种安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划，为自己的未来，打拼一下…. 第一章：试探中的大一 目标：初步了解学业，提高人际沟通能力，处事能力。 首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。大一就要过去了，过得还好，虽然没有努力学习成绩倒是不错。既然过去也就不必多说。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下坚实的基础，努力学好专业课，勤奋探出人生路。同时要和学长学姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。 大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。 第二章：定向中的大二 目标：提高基本素质，确定基本发展方向。 在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：要好好准备迎接英语四级和计算机等级考试。我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。 在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的业余活
200字职业生涯规划书
200字职业生涯规划书 我们在做职业生涯规划之前，必须先确定自己的人生目标或人生追求。唯有方向正确了，我们才能一次就把事情做对，进而成功避免走弯路。职业目标是人对自己职业人生的追求方向。 小时候我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前，对未来展开无限幻想。虽然我们还在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标大学四年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。 我很喜欢一段话：”人的一生就是使1后面的0不断倍增的进位过程。1就是我们的目标，0就是我们为1付出的努力。如果我们把每一个目标分解到1%，每天为1%付出99%的努力，看似遥远的目标就会一下子变的清晰、现实起来。”
正如以上所写的，我所理解的职业生涯规划是定位”1”(目标)，以及如何在”1”之后不断添”0”(阶段目标和达成方法)的计划。下面我将就我对自身的认识，以及大学四年和未来职业进行总体的规划。 1.我自认为为自己的学习能力较强。我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化(先不管对不对)，看看能不能说得通，哲学中称这个叫“演绎”：，不过我离达到这个境界还有一段路要走。 另外，如果说“归纳”是我的强项的话，那么我的“类比”能力“排名”第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。 2.我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。我是个擅长从生活中学习的人，所谓“吃一堑，长一智”。工作中，我喜欢向身边的同伴学习，所谓“三人行，必有我师焉”，通过学习他们身上优秀的能力品质，使我在工作中不断取长补短。此外，我还认为把“理论运用到实际中去”也是学习能力的一部分，“尽信书，不如无书”，要“通
大学生学业与职业生涯规划策划书
大学生学业与职业生涯规划书 我的未来不是梦 凌颖男 造价1131班
自我介绍一、个人信息： 姓名：凌颖男 性别：女 籍贯：江苏南通 系部：建工系 专业：工程造价 班级：造价1131班 二、兴趣爱好： 看书 跑步 逛街 三、特长： 运动 四、性格： 开朗、热情、外向、 五、学历目标： 1、专科毕业 2、根据情况，进行选择性的深造 六、方向： 1、工程造价师 2、注册工程造价师
目录 ★前言 (5) ★规划的原因 (6) 1、图片 2、图表 3、原因分析 ★环境分析 (8) 1、社会环境 2、学校环境 3、家庭环境 ★自我认知 (9) 1、优点 2、缺点 3、其他人的评价 ★职业认知 (10) 1、工程造价的含义 2、工程造价师的含义 3、职业现状 4、职业前景 5、职业发展前景 6、职业分析小结
★规划实施 (13) 1、大学3年（短期） 2、大学3年的其它目标 3、大学一天的详细安排表 4、毕业后5年（中期） 5、毕业后10年（中长期） 6、毕业15年后-------（长期） ★评估调整 (16) 1、评估 2、调整 ★总结 (17)
前言 对于刚刚跨进大学校门的大一新生来说，如何让接下来的三年时间过得充实而有意义是一个非常关键的问题。 然而很多新生朋友们至今仍沉浸在被录取的喜悦和身心解放的情绪当中，暂且还没有来得及去思考这个问题。 大学这三年时间转瞬即逝，到了要毕业的时候，有的同学找到了满意的工作，有的同学继续深造，而有的同学却举目四望，不知道路在何方。 所以，同学们必须对自己的三年大学生活早做规划，才能在毕业的时候拥有一个好的前程。理想的学业与职业生涯规划是指导我们进行准确的职业定位的前提，也是我们工作以后，不断提高我们自己发展的基础。 任何事，没有不敢做，只有不敢想。我敢想，所以我敢做。 古人常说：欲行其事，必先立其志。 我相信：我的未来不是梦！ 超越自己、永不言弃！
2016智慧树职业生涯规划体验式学习答案
第一章测试 1.生涯可不可以规划？（ CD） A.可以规划 B.不可以规划 C.职业生涯规划提供信息、资料和经验的分享 D.职业生涯规划是对于整个生涯的了解和投入 2.职业生涯规划涵盖什么？（ AB） A.职业生涯前、职业生涯中和职业生涯后 B.人一生的规划 C.企业的人力资源职业生涯规划 D.对他人的职业生涯规划 3.职业生涯规划随着时空变化而调整，不同的时段不同的地方有不一样的职业生涯规划。（对） A.对 B.错 4.我们不仅是中国的大学生，也是世界中的大学生。但我们只要关心自己、自己的国家即可。（错） A.对
5.职业生涯规划这门课老师和学生的关系不是以老师为主体的，是双主体。（对） A.对 B.错 第二章测试 1.体验式学习具有高峰体验的经验。（对） A.对 B.错 2.体验式学习在学习态度上，接纳、欢迎、尊重和诚实，不 仅要帮助自己，还要学习怎样帮助别人才能解决问题。（对） A.对 B.错 3.体验式学习是以内容为本的。（错） A.对 B.错 4.体验式学习是每一个人主动的，参与的，投入的，互动的。 （对）
B.错 5.传统式学习在遇到问题时，习惯性的理由化和合理化。（对） A.对 B.错 第三章测试 1.活在当下是什么？（ AC） A.不要为倒翻的牛奶去哭泣 B.说了要做，但是可以缓一缓 C.把每一天都当做余生的第一天去过 D.不能服从你的冲动 2.濒死五阶段是哪位提出的？（ A） A.库柏勒·罗斯 B.卡尔·罗杰斯 C.乔治·莱尔 D.桑德斯 3.濒死五阶段的顺序是什么？（ D） A.沮丧、否认、妥协（讨价还价）、愤怒、接受
B. 沮丧、愤怒、否认、妥协（讨价还价）、接受 C.愤怒、否认、妥协（讨价还价）、沮丧、接受 D.否认、愤怒、妥协（讨价还价）、沮丧、接受 4.下面哪句话是正确的？（ CD） A.活人的事情都还没照顾好，没必要去管死人的事情。 B.探讨死亡教育、临终关怀，是不吉利的，是忌讳的。 C.临终关怀是百益而无一害的。 D.不知死，焉知生之可贵。 5.人没有办法选择我们怎么生、我们生在哪里，但是我们人 都有一个权力，帮助我们家人选择如何有尊严地离开。（对） A.对 B.错 第四章测试 1. 这门课建议具备的生存能力有哪些？（ABCD） A.了解整个世界，具全球化的视野和与世界不同文化、文明沟通的能力。 B.跳出思维的局限，即拥有创新力、独创力和批判性思考的能力。 4
大学生学业生涯规划书详细版
文件编号：GD/FS-5566 （计划范本系列） 大学生学业生涯规划书详 细版 When The Goal Is Established, It Analyzes The Internal And External Conditions Of Organization, And Puts Forward The Organizational Goals To Be Achieved And The Ways To Achieve Them. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________
大学生学业生涯规划书详细版 提示语：本计划文件适合使用于目标确立时，根据对组织外部环境与内部条件的分析，提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 告别了高中三年的辛酸与艰辛，告别了最后脸上的稚嫩与不安，踏上了曾经幻想的舞台，享受期待已久的大学时光。大学生活是梦想的开端，是追求自由的天空，每个人都可以有飞翔的向往，这里是一个广阔的舞台，每个人都可以有展示自我的机会，没有了以往的束缚，每个人都可以遨游在苍穹之上。大学不能默默无闻，也不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能这样荒废青春，于是我拟订了一份自己的大学生涯规划以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。 生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩，制造出伟
大的蓝图。 一．自我盘点剖析 自己的优点盘点: 我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研；对待同学，我宽以待人，乐于助人；对待自己，我严以律己，坚持原则；对待工作，我态度端正，有责任感；对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。 自己的缺点盘点: 在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，因为没有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对
大学学业生涯规划书
楚雄师范学院第八届大学生学业生涯规划 大赛 个人学业生涯规划书 系院: 数学与统计学院 专业班级: 统计学4班 姓名: 竹泽昱 学号: 2015年 9 月 25 日
目录 一、前言 (3) 二、自我分析 (4) 1、基本情况： 2、个性特征： 3、目前所具备的知识和能力： 4、SWOT分析 三、环境分析 (5) 2、本职业当今的社会需求情况 3、你所处的地域情况、家庭情况、财力情况 四、个人未来四年的总目标 (6) 1、职业目标 2、收入目标 五、分阶段目标及实施计划 (6) 第一阶段：2015—2016年大一时期 1、学习目标及实施计划 2、工作目标及实施计划
3、健康目标及实施计划 4、毕业意向及实施计划 第二阶段：2016—2017年大二时期 1、学习目标及实施计划 2、工作目标及实施计划 3、健康目标及实施计划 第三阶段：2017—2018年大三时期 1、学习目标及实施计划 2、工作目标及实施计划 3、健康目标及实施计划 第四阶段：2019—2020年大四时期 1、职业目标、职务、实施计划 2、学习培训（实习） 3、家庭目标及计划 4、健康目标及计划 六、评估与反馈 (8) 1、对自我定位分析的评价修正 2、对总目标的评估修正 3、对分段目标的评价修正 4、对行动实施计划的评估修正 5、对实施过程中出现的问题及解决方法
七、结束语及启示 (9)
我的大学学业生涯规划书 ——象牙塔里的追寻 一、前言 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清楚我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评估自己。 我是一名楚雄师范学院的大学生，专业的设定是让我日后能成为一名统计学人才，而我本人也对这个职业有着比较强烈的兴趣，但我最感兴趣的地方是网络。大学是我们步入社会前的最后一个阶段，有很多人将其比作是一个小社会，我认为这个比喻很贴切。在这个小社会中充满了机遇，但也同样存在着挑战。这就需要我们变得足够聪明，学会独立自主，学会面对挑战，让自己更成熟，更优秀。 韶光易逝，寸金难买寸光阴。古语有云：“凡事预则立，不预则废。”做任何事都要有明确的规划和目标，否则就会感到迷惘，就会迷失方向。在大学生学业生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，后面所有阶段都是建立在前面的基础之上，所以不可小觑。我们应从现在开始就认真描绘我们的蓝图。规划能让学习有目标；规划能帮助个人认识学习的意义；规划能帮助个人作出正确的选择，找到适合自己的学习方法和学习目标；规划能帮助个人培养自学能力和自我修养，增强自主性和自信心。
学业职业生涯规划书
学业生涯规划书 --陕西工商职业学院庞舒淇 时间在不经意间悄悄划过，从黑暗与忙碌的高三解脱出来的我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。 大学是个多姿多彩的社会，充满知识，也充满诱惑的宝库，亦或染缸。大学是我终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣的地方；是我一生中最后一次有机会系统性地接受教育的土壤；是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的成长历程。 我们在这样的一个环境中，考验的不仅是我们的抵抗力，更是对一个人精神上坚定的考验。随时随地，可能便偏离正规，更可怕的事，偏离正轨后还得不到察觉，所以需要作一个长久而又实际的规划 人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。 我希望自己在梦想的支持下，用大学四年来实践自己的目标，收获属于自己的独一无二的青春！我愿：播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。 大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。 大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提。 为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这三年的生活做一个全面的规划。
大学生职业生涯规划表(学业规划)
一大学生职业生涯规划表一、大学期间生涯规划表（以内容规划为基础的生涯规划表） 一般情况姓名郑小川性别男年龄22 政治面貌团员 就读学校西京学院 所学专业移动通信技术院、系建筑技术系 起止时间2013.9-2016.6 感兴趣的专业环境艺术设计 年龄跨度 3 认识自我自 我 评 价 我的气质 我的性格内向 我的兴趣篮球 我的能力一般 我的职业价值观 我的职业理想 他 人 评 价 家长对我的评价 老师对我的评价 同学对我的评价 朋友对我的评价 转变角色从依赖到独立的转变 从被动学习到主动学习的转变从未成年人到成年人的转变从校园人到社会人的转变 从校园人到职业人的转变 环境分析了解环境社会环境 个人成长环境 了解专业本专业所应该学习的课程设置 与未来置业发展有关的课程设置了解职业选择的热门行业 选择的热门职业 了解毕业后的去向 毕业方向具体出路出路得SWOT分析 就业自主就业去企业工作 区事业单位工作 考公务员
类型政策性就业当村官 特岗教师 去西部或基层 带薪见习（准就业） 参军 深造读研考研 保研 留学欧美 澳洲 日韩 创业独立创业创办研发型企业 创办生产型企业 创办商业性企业 合作创业创办研发型企业 创办生产型企业 创办商业性企业 确定的毕业出路 规划主题规划时段具体目标 1 2 3 4 5 6 7 学业规划大一上学期 下学期 大二上学期 下学期 大三上学期 下学期 大四上学期 下学期 生活成长 规划大一上学期 下学期大二上学期 下学期大三上学期 下学期大四上学期 下学期 社会实践规划大一上学期 下学期大二上学期 下学期大三上学期 下学期大四上学期 下学期 注：在制定吹大学期间的规划之后，还要进一步根据规划制定出按学期、月、周、日的实施方案，并在实施过
《职业生涯规划与就业创业》试题库
《职业生涯规划与就业创业》试题库 一、单项选择题 1 . 某职校动漫专业学生张某，在校期间专业成绩优异，参加技能大赛获得市级二等奖，毕业后在一家公司任动漫设计一职，其专业能力受到一致认可。这说明 A.专业的学习和职业没有什么联系 B.职业的发展不需要专业知识和技能的支撑 C.职业的发展需要专业知识与技能的支撑 D.专业和职业是一回事 答案：C 2 . 俗语说“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”对这句话的正确理解是 A.只要有了目标，人生发展速度的快慢无所谓 B.明确的目标，能给我们指明方向 C.一旦有了目标，人生发展的速度就能加快 D.人生发展速度慢的人，才需要确立目标 答案：B 3 . 中考结束后，小云在报纸上看到一则新闻报道，本市已启动建设的动漫产业园将于年内竣工，该园区已吸引了不少国内外相关企业。于是在填报志愿时，她毅然选择了一家职业学校的动漫设计与制作专业。三年后，她顺利进入该园的一家中外合资动漫公司。小云选择职业目标的依据是 A.自我认知 B.所学专业 C.外部环境 D.创业团队 答案：C 4 . 金山软件股份有限公司的创始人雷军，从研制加密软件“黄玫瑰小组”开始涉及IT行业，他的第二款商业软件“免疫90”，获得了湖北省大学生科技成果一等奖。这说明创业者要具备 A.能经营会管理的能力 B.懂技术会创新的能力 C.抓机遇敢决策的能力 D.能沟通会协调的能力 答案：B 5 . 职校生小韩在校期间积极参加各类活动，如志愿者活动、篮球比赛、歌唱比赛等，通过参与这些活动，他的组织能力、合作交流能力等得到较大提高。小韩培养职业能力的途径是 A.职业实践 B.校园文化生活 C.职业技能大赛 D.自我学习 答案：B 6 . 小秦是一名汽车检测与维修专业的中职生，如果他要想顺利毕业就业，按照相关规定，除了要有学历证书外，还需要有相应的 A.职业资格证书