糖尿病患者自我管理现状

糖尿病防治知识试题范文

糖尿病防治知识试题（二） 一、判断题（在括号内正确填√，错误填×，每题2分） 1、通过治疗可以有效地抑制糖尿病的发生（）。 2、糖耐量受损是最重要的糖尿病高危人群（）。 3、胰岛素抵抗是正常人发生2型糖尿病的基本因素（）。 4、减轻体重可以显著改善糖尿病患者的胰岛素抵抗（）。 5、生活方式干预是糖尿病的重要防治方法，而药物则是生活方式干预的重要方法（）。 6、糖尿病的防治是一项长期并随病情的进展而不断调整的管理过程（）。 7、目前，市场上有许多糖尿病保健食品或药品，一部分含有降糖药或激素，长期服用对糖尿病有好处，因此糖尿病的预防应多吃糖尿病保健食品（）。 8、糖尿病管理是全科医师的重要职责，其管理和教育应是连续和全面的（）。 9、糖尿病是可防、可控、可治的慢性非传染性疾病（）。 10、1型糖尿病患者尽早使用胰岛素，可保护残存的胰岛B细胞功能（）。 11、糖尿病的筛查首先要进行检测胰岛素和C肽（）。 12、糖尿病患者的运动要个体化（）。 13、糖尿病患者的饮食要统一化（）。 14、糖尿病的三级预防主要由三级医院或专科医院来完成（）。

15、糖尿病三级预防是指：一级预防主要在一级医院完成；二级预防在二级医院完成；三级预防在三级医院或专科医院完成（）。 二、单项选择题（选择正确答案填入括号内，每题2分） 1、中国人糖耐量受损每年有约（）转化为糖尿病患者。 A：5%；B：10%；C：15%；D：20%。 2、糖尿病的筛查主要是针对（）。 A：1型糖尿病；B：2型糖尿病；C：妊娠糖尿病；D：特殊类型糖尿病。 3、通过筛查检出的2型糖尿病患者约有（）。 A：30%；B：40%；C：50%；D：60%。 4、糖尿病筛查的重点人群不包括（）。 A：儿童；B：≥45岁的人，体质指数≥24；C：空腹血糖受损；D：糖尿病的一级亲属或有巨大胎儿出生史的妇女。 5、对糖尿病的管理不仅要利用医院的资源，而且要尽量利用（）资源。 A：国际；B：国家；C：社会；D：家庭。 6、1型糖尿病的筛查主张（）。 A：推荐筛查；B：推荐高危人群筛查；C：不推荐筛查；D：推荐儿童筛查。 7、糖尿病的一级预防主要是在（）完成。 A：医院；B：家庭；C：社区；D：专科医院。 8、糖尿病防治管理和教育最有效的形式是（）。

糖尿病健康教育干预方案

糖尿病健康教育干预方案 近年来，由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及少动多坐的生活方式等诸多因素，全球糖尿病发病率增长迅速，糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。目前全球糖尿病患者已超过1．2亿人，我国患者人群居世界第二，1994年就已达2000万。据世界卫生组织预计，到2025年，全球成人糖尿病患者人数将增至3亿，而中国糖尿病患者人数将达到4000万，未来50年内糖尿病仍将是中国一个严重的公共卫生问题。 据统计，莲湖区现有糖尿病患者7800多人，针对糖尿病患者，制定如下干预方案： 一、健康教育干预方法 1、病人就诊或入户体检随访时，进行一对一糖尿病健康知识教育。 2、利用社区活动开展公众健康咨询活动，印刷有关糖尿病知识的宣传材料及健康教育处方，到人口密集的场所进行发放。 3、张贴宣传图片，制作糖尿病健康教育宣传版面，在各社区及卫生服务中心进行知识宣传。 4、利用各社区卫生服务中心进行糖尿病等健康知识宣讲。 5、举办有关糖尿病健康教育知识讲座，引导居民学习有关糖尿病知识及必要的糖尿病健康技能。

二、健康教育干预目标 通过健康教育使大多数患者能比较全面的掌握糖尿病的有关知识，能正确地进行自我保健。大多数患者能根据医生开具的健康教育处方坚持合理运动和控制饮食。转变不良生活方式，提高自我管理能力，包括监测血糖、尿糖、合理运动、胰岛素注射和足部、皮肤护理等自我保健知识，学会日常饮食结构调整，口服降糖药及胰岛素剂量计算和皮下注射技术，并通过心理干预，纠正患者对疾病的态度，稳定情绪和行为，改善抑郁症状，使患者达到最佳健康状态。 三、健康教育内容 1、心理教育指导：部分患者缺乏耐心，担心寿命缩短，易产生焦虑、恐惧等不良心理，这些不良情绪可刺激生长激素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素分泌增加，引起血糖升高，同时产生对搞胰岛素的作用，不利于病情好转。应给予安慰、鼓励和正确疏导，解除患者的恐惧、忧虑情绪，保持乐观向上的良好心态，积极主动参与和配合治疗。 2、饮食知识教育：根据患者的身高、体重、活动强度、年龄、血糖值计算每天需要的总热量，按“三高二低”规则进食，避免饱食。 3、运动疗法教育：其作用在于增加外周组织对胰岛素的敏感性，消除胰岛素抵抗，促进肌细胞对葡萄糖的摄取和利用。根据患者的病情、身体状况、个人爱好等选择合适的运动形式、运动强度和运动时间，以有氧运动为宜。 4、药物治疗教育：糖尿病是终身疾病，绝大多数患者

关于人们网络生活情况的调查报告

关于人们网络生活情况的调查报告 组长：11级音乐学1班李新新 成员：11级音乐学1班张雪 调查方式：调查问卷 问卷设计：张雪 采访；张雪、李新新 材料整理：李新新

随着网络技术的迅速发展，上网已成为大学生生活的重要内容。如何引导大学生合理运用网络资源，进行积极的网络交往，树立健康的上网理念，构建有益的网络环境，已经成为当前高校学生工作面临的重要课题。 为更好地了解高校大学生网络使用状况，积极探讨大学生使用网络带来的问题及应对措施和方法，我们对我校几个个学院的一千多名名大学生进行了问卷调查。 一、高校大学生网络使用的基本现状 调查显示，绝大部分学生拥有自己的电脑并选择在学校上网，仅有6.6%的同学选择在网吧上网。在网络使用时段分布上，46.9%的学生主要在晚上和凌晨上网，29.5%的学生每周网络使用量超过15小时，24.9%的学生每月上网花费在50元以上。在上网目的中，娱乐消遣的用途，如聊天、玩游戏、看影视剧等占很大比例，仅有28.6%的同学上网是用于学习，13.9%的同学用于情感交流。这从侧面反映了高校一部分学生生活空虚的一面，他们对网络存在一定的依赖性，很少进行户外活动或通过其他方式充实自己的课余生活。 二、网络使用对高校大学生的影响

网络使用对大学生道德素质的影响调查发现，35.5%的学生曾在网上参与过爱心募捐或爱国签名，44.3%的学生表示收到网上不良信息不会支持。这反映了网络已成为思想政治教育的重要阵地，对大学生的道德素质有一定的提升作用。而另一方面，网络也对大学生产生了消极的影响。有47.2%的大学生在网络交往中经常匿名，26.1%的人曾转发或跟帖支持网上不良信息。这势必会降低大学生的思想道德素质，影响高校人才培养的质量。 网络使用对大学生人际交往的影响网络技术的发展为大学生的人际交往带来了便利，也丰富了其内容。有26.1%的同学表示通过网络交往，增进了彼此的友谊，丰富了自己的人生。同时，有58.1%的同学表示自己在网络交往中填写的个人资料不真实，5.9%的同学认为通过网络交往自己的友谊疏远了。可见，虚拟的“人际交往”使得一些大学生失去了与他人、社会直接接触的机会，这对人生的发展是不利的。 网络使用对大学生学习的影响调查显示，大多数学生对网络持肯定态度，认为网络为自己提供了一个广阔的学习空间，大大拓宽了求知途径。不过，网络的使用也影响了大学生的学业。表现为：多数同学上网只为打游戏或聊天、看影视剧，仅有28.6%的同学上网是为了学习。被调查者中，有59.9%的同学表示自己无法控制上网时间，50.7%的同学曾有过晚上过度玩电脑影响第二天学习的经历。

糖尿病健康知识

糖尿病健康知识 什么是糖尿病? 糖尿病(Diabetes Mellitus)是一组以血浆葡萄糖（简称血糖）水平升高为特征的代谢性疾病群，是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷所引起。血糖过高时可出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食及体重减轻，常伴有疲乏无力，有时尚可伴有视物模糊。严重者可发生糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等，且易合并多种感染。长期血糖升高可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭。本病可使患者生活质量降低，寿命缩短，病死率增高，应积极防治。 糖尿病有哪些危害? 糖尿病在全世界的发病率有逐年增高的趋势，在发达国家已被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。目前糖尿病对人类健康危害最大的是在动脉硬化及微血管病变基础上产生的多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、?尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。因糖尿病引起失明者比一般人多10～25倍，目前糖尿病性视网膜病变已成为四大主要致盲疾病之一；糖尿病性坏疽和截肢者比一般人多20倍；糖尿病较非糖尿病者心血管病的死亡增加1.5～4.5倍；糖尿病导致肾功能衰竭比肾病多17 倍；自主神经病变可引起胃肠道、泌尿生殖系及心血管等症状与性功能障碍。总之，糖尿病及其慢性并发症对人类健康的危害是十分严重的，已引起全世界医学界的高度重视。 糖尿病有哪些临床症状? 许多患者无任何症状，仅于健康检查或因各种疾病就诊化验时发现高血糖。典型的糖尿病有以下临床症状： (1)多尿。糖尿病患者因血糖过高，肾小球滤液中的葡萄糖又不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿。故糖尿病人尿量增加，每日可达3000～6000mL，甚至10000mL以上。排尿次数也增加，每日排尿十余次或数十次。一般血糖越高，尿量也越多，从尿中排出的糖也越多。 (2)多饮。由于多尿，使体内丢失大量水分，引起口渴，故出现多饮，糖尿病人喝水很多，饮不解渴。 (3)多食。由于尿中失去大量葡萄糖，需从体外补充，加上体内葡萄糖利用障碍，引起饥饿反应，故出现多食，多食又致高血糖，高血糖又致多尿、尿糖增加，如此形成恶性循环。 (4)消瘦。由于体内胰岛素不足，葡萄糖不能充分利用，使脂肪和蛋白质分解加速，结果体内碳水化合物、蛋白质及脂肪均大量消耗，使体重减轻或出现形体消瘦。 (5)疲乏。主要为肌无力，与代谢紊乱、葡萄糖利用减少及分解代谢增加有关。 (6)其他，可有皮肤瘙痒，尤其外阴瘙痒；血糖升高较快时可引起眼屈光改变而致视力模糊。 哪些人群需做糖尿病筛查? 应在下列重点人群中加强糖尿病筛查，以尽早发现糖尿病。 1、年龄≥40岁，特别是≥45岁伴超重或肥胖，以往有空腹或餐后血糖异常者。 2、有糖尿病家族史者。 3、有高密度脂蛋白胆固醇降低（≤35mg/dl即0.91mmol/L）和（或）高甘油三酯血症（≥250mg/dl，即2.75mmol/L）者。 4、有高血压（成人血压≥140/90mmHg）和（或）心脑血管病变者。 5、年龄≥30岁的妊娠妇女；有妊娠糖尿病史者；曾有分娩巨大儿（出生体重≥4kg）者；有不能解释的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女。 6、常年不参加体力活动者。

关于大学生网络生活方式的现状调查报告

关于大学生网络生活方式的现状调查报告word格式 关于大学生网络生活方式的现状调查报 告 关于大学生网络生活方式的现状调查报告 随着科技的进步和互联网的发展,互联网以其丰富的信息资源、快捷的沟通互动、便利的生活方式备受青年人的青睐。网络在给大学生的生活和学习带来便利的同时,也对其道德观念与价值取向等产生着负面的影响。为了分析和把握大学生上网行为和上网习惯,深入了解大学生心理特征,准确把握网络在大学生价值观念、思想意识的建构过程中的影响,进一步引导大学生形成良好的网络道德观,我们以北京青年政治学院的学生为研究对象,对其网络生活方式的现状进行了深入的调研。本次调研以问卷方式进行抽样调查,调查对象涉及大一、大二、大三年级学生。总计发放调查问卷350份,收回问卷330份,其中有效问卷324份。 一、大学生网络生活状况 ,一,大学生网络生活时间及频率 互联网已经成为大学生生活的重要组成部分,经抽样调查分析,大学生开始接触互联网的时间略有差异,32%的大学生在小学期间接触网络,40%的大学生初中时接触网络,24%的大学生在高中时接触网络,仅有4%的大学生是 word格式 在大学期间接触网络的,据调查男生普遍比女生更早的接触网络。大学生平均每天上网的时间分别为2小时以内为26%,2-6小时为47%,6-10小时为20%,10小时以上为7%。 ,二,大学生网络生活活动

随着科技发展接入互联网的场所逐渐增多,同时给予了大学生上网场所的选择。经调查,51%的大学生在家中,31%的大学生在学校宿舍,10%的大学生在商业网吧,9%的大学生在学校机房。网络生活是丰富多彩的。从调查来看,大学生上网的主要活动依次为查阅学习相关资料、聊天、游戏、购物、新闻、影音等方面。网络软件是大学生接触网络的主要途径,80%的大学生使用社交软件,76%的大学生使用网页浏览器,54%的大学生使用桌面影音播放,43%的大学生使用网络视频,47%的大学生使用社交网站。 ,三,大学生网络消费 随着电子商务的急速发展,网络消费成为日常消费中的一部分。网络提供给我们比市面上更多的商品和服务,大学生如何去正常的网络消费更值得我们关注。据调查,59%的同学用于网络购物,44%的同学用于网络游戏,23%的同学用于网络服务,10%的同学未曾在网络消费过。对于网络消费金额方面调查,46%的同学本文由论文联盟社会各领域起到很大的推动作用。随后是贴吧、论坛和博客这三种工具,各行各业的精英、学习者或是明星的粉丝们齐聚这里,共同 word格式 探讨,一起学习。 ,五,大学生网络生活文明 随着互联网信息通讯技术的飞速发展,网络资源丰富,上网也就成为了一件时尚流行的事。在网上学习、娱乐、购物等,这些活动都使我们的网络生活丰富多彩。大学生的网络生活文明程度也体现了他们日常整体精神文明风貌。在调查中显示,近乎一半的人偶尔在网络上,论坛、博客等,有讲过粗话、攻击别人的行为,而三分之一的人没有过这种行为。近乎一半的人认为网上部分恶搞的视频或贴文属于娱乐行为,而四分之一的人则认为恶搞侵犯了他人的权利,会给他人带来伤害,应该限制。只有少数人认为恶搞有时能产生监督效应,应该被提倡。

(完整版)糖尿病病人的健康教育内容

糖尿病病人的康健教育内容 1、糖尿病基础知识宣教 糖尿病是一组以慢性血糖增高为特征的代谢性疾病群,是因胰岛素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪、和蛋白质代谢混乱。其主要是因遗传因素、病毒感染、丰腴、精神因素导致自身免疫功能障碍造成的。糖尿病的主要临床表现是“三多一少”(多食、多饮、多尿和体重减轻)为主。诊断标准:①有糖尿病症状并且随意血糖≥11.1mmol/lL;②空腹血糖≥7.0mmol/lL;③葡萄糖耐量检查2 h血糖≥11.1 mmol/L。符合上述标准之一的患者,在次日复诊时仍符合三条件之一者为糖尿病患者。 2、做好患者心理疏导 由于糖尿病是慢性、终身性疾病,患者又缺乏医学知识,加之环境因素的影响,可能会产生孤独、焦灼、解?、悲观失望、恐惧心理、甚至产生厌世心理,因此,在临床工作中不但要做好患者的基础治疗工作,同时也要关注患者心理,对患者表示理解、尊崇和真挚,引导患者走出误区,树立信心,保持优良的心态,接受现实,配合治疗和护理,充分调动患者的主观能动性,学习防治知识,通过血糖和尿糖的监测摸索出影响病情的不利和不利因素,有坚强的信心和毅力,同时鼓励家属共同参与,使他们增强战胜疾病的信心。 3、做好患者饮食指导 血糖控制虽与药物治疗有一定关系但饮食调控是糖尿病的基础治疗方法,是控制血糖和防止低血糖、改善脂代谢混乱和高血压、减少症状的危机途径。糖尿病治疗强调早期、长期、综合治疗,治疗措施个体化,其目标是;在给患者以足够而且平衡的营养的基础上,使血糖达到或接近正常水平,纠正代谢混乱,尽可能地减少胰岛β细胞的负担,消除糖尿病的症状,避免或延缓并发症的发生,维持优良的康健和活动能力,与正常人一样享受高质量的生活。通过对饮食结构的调整达到辅助加强治疗效果,减轻糖尿病患者对药物的依赖性。 4、运动指导

有关大学生网络生活的调查报告

关于大学生网络生活的调研报告 所属学院： 所在班级： 项目负责人： 课题组成员： 文理学院 2012年12月20日

关于大学生网络生活的调研报告 【摘要】 随着网络技术和网络文化的迅速发展,上网已成为大学生业余生活的重要组成部分。互联网的存在极满足了大学生对于信息资源共享、进行超越时空限制的交流等方面的需求，对大学生的思维方式和行为模式都产生了极大的影响。然而，网络的开放、自由和社会化，使得网络环境往往较为复杂并缺乏有效的管理和保护，这就造成了大学生在网络的实用过程中出现了种种问题，如沉迷网络、网络游戏上瘾，生活过分网络化等等。本次调查以文理学院的大学生为研究主体，小组成员通过调查、采访、座谈等方式摸清大学生网络生活状况，具体了解大学生上网行为的特点、类型和现状等，了解网络给大学生带来哪些正面影响和负面影响，积极探讨大学生使用网络带来的问题及应对措施和方法。本次调查可以帮助我们更好地引导大学生合理运用网络资源，进行积极的网络交往，树立健康的上网理念，构建有益的网络环境。 【关键词】网络调查生活状况影响措施 一、调查背景及目的 背景：网络作为现代社会的高科技产物，我们已不胜耳闻，其在生活中的重要性已不言而喻。然而它在为人们生活带来许多便利的同时，也向人类抛出一些有害垃圾，甚至，是有毒的。作为一个处于特殊成长阶段的人群——大学生，我们不得不关注和讨论网络给大学生的生活所带来的影响，从而能够趋利避害。 目的：了解本校大学生的网络生活类型和现状，以及大学生热衷上网的原因，探讨大学生使用网络带来的问题及应对措施和方法。 二、调查方法 调查的对象：文理学院在校生 调查的方式：

(完整版)最全面的糖尿病知识问答集锦

最全面的糖尿病知识问答集锦 糖尿病是指因胰岛素相对或绝对不足引起的糖代谢异常，病人血糖过高，尿中出现葡萄糖，其典型的症状是“三多一少”，即多饮、多尿、多食、少气力。什么是1型糖尿病？1型糖尿病多发生于儿童，是跗和病毒感染、毒物的环境等因素共同作用的结果。什么是2型糖尿病？糖尿病患者中95%以上的病人是2型糖尿病，多发生在四十岁以上，尤其是中老年患者中。哪些人易患2型糖尿病？1、有糖尿病家族史者；2、体重超重或肥胖者；3、四十岁以上的人，随年龄的增高发病率随之上升；4、患代谢综合症者，即患有高血压、高血脂、高胆固醇血症、高粘血症、高血尿酸症者。2型糖尿病常见的症状是什么？小便次数多，特别是夜尿多，有明显的饥饿感，吃得多，体重下降，性欲减退，阳痿，外阴瘙痒，下肢麻木，感觉迟钝及久治不愈的局部溃疡。糖尿病是否遗传？糖尿病有遗传易感性，加上不合理的生活方式及诸多的环境因素方能患病。糖尿病是否能根治？目前糖尿病不能根治，一旦确诊断糖尿病，终生是糖尿病人，应坚持治疗。血糖正常，症状消失，糖尿病是否还要继续治疗？糖尿病人的血糖正常，症状消失，虽病情得到控制，但仍需坚持糖尿病的治疗，否则血糖又升高，症状会很快出现，并且病情加重。尿糖是否作为诊断糖尿病的依据？尿糖不作为诊

断糖尿病的依据，只是检测糖尿病病情控制的情况及提供降糖药和胰岛素用量的参与依据。是否血糖越低越好？不是的，血糖达到2.77毫摩尔（mmol/L）即50毫克/分升（mg/dl）时，可能发生低血糖，出现饥饿感、乏力、手发抖、出冷汗、面色发白，继续发展会出现意识不清、昏迷。什么是空腹血糖？禁食8—14小时后测定的血糖，正常值小于6.1 毫摩尔（mmol/L）即110毫克/分升（mg/dl）。什么是餐后两小时血糖？食用100克生面粉做馒头或100克米做的米饭（或食糖量相等的食品）后两小时测定血糖正常值小于7.8毫摩尔（mmol/L）即140毫克/分升（mg/dl）。糖尿病易发生哪些并发症？1、糖尿病性心脏病；2、糖尿病性脑血管病；3、糖尿病性肾脏病；4、糖尿病性眼病；5、糖尿病足（糖尿病足坏死）；6、糖尿病精神病变。为什么糖尿病病人必须控制好血压？高血压是引起糖尿病的一个独立因素，高血压易引发糖尿病、心脏病、脑中风等，高血压合并糖尿病时其病死率增加两倍以上，所以糖尿病人必须控制好血压。糖尿病治疗的新概念是什么？1、糖尿病的教育与心理治疗：即糖尿病患者应学习和了解有关糖尿病的知识，正确对待与坚持治疗；2、饮食治疗：控制总热量的合理配餐，少食多餐，高纤维素饮食，清淡饮食，不沾烟酒；3、运动治疗：有氧运动，量力而行，循序渐进，持之以恒，每周不少于五次，每次不少于三十分钟；4、药物治疗；5、糖尿病的病情监测；

大学生网络生活状况调查报告

关于大学生网络生活状况调查报告 班级:xxxx 姓名:xxx 学号:xxxxxxxx 指导老师:xxxx 【调查背景】随着网络技术的迅速发展，上网已成为大学生生活的重要内容。如何引导大学生合理上网，进行积极的网络交往，树立健康的上网理念，构建有益的网络环境，已经成为当前高校学生工作面临的重要课题。为更好地了解高校大学生网络使用状况，我在网上进行了针对大学生网络生活状况的问卷调查。 为了进行更科学的调查，在我院经济管理系随机调查了50名同学，回收调查表并进行了科学的统计和分析。 【调查小组】xxx、xxx、xxx、xxx 【调查对象】xxxxxx学院经济管理系在校大学生 【调查内容】主要调查在校大学生对网络的使用状况，以及网络对大学生活的一系列影响。 【调查方式】调查问卷 【调查结果】 一、上网时间 关于从何时开始上网这个问题，各有45人是从高中阶段和高中之前开始上网，只有5人是在大学期间开始上网的。可见大学生在上大学之前就已基本接触了网络。 关于上网时间，一个小时以内的有5人，一个小时到三个小时的有12人，三个小时到五个小时的有25人，五个小时以上的有8人。 二、上网目的 关于上网的主要目的大多数人是出于学习、聊天、娱乐和看新闻，还有部分的是出于购物和出于无聊打发时间。 Ⅰ）查询资料 关于从网络上获取学习资料信息和网络新闻信息，有大多数人认为其原因是方便、快捷和实时，只有少部分人认为来自网络的信息可靠；在被调查的人中对于网络信息获取量占信息总获取量的比例，有7人是在20%一下，20%到50%的有25人，50%到80%的有14人，只有4人占到了80%以上。从中可以得到大多数大学生的信息来源并没有局限在网络里。 Ⅱ）游戏娱乐 关于网络娱乐方式大多数人是利用网络看电影和听音乐，一部分人是玩网络游戏和看网络小说等等，而关于利用网络进行娱乐的频率，在被调查的大学生中超过50%的人是经常的甚至是频繁，不足50%的人是偶尔，只有一人从不进行网络娱乐。在被调查的人当中有不到50%的人玩过网游，而在没玩过网游的人当中大概有三分之一有玩网络游戏的意向，从中可看出网游在大学生中的吸引力虽不能用很强来形容，但是也具有足够的吸引力来扩张网游在大学生这个群体中的市场。 而且大多数大学生觉得在网络游戏世界中可以实现在现实世界中无法比拟的自我 价值感，从中可以畅所欲言。 Ⅲ）网上购物 在被调查的人当中有90%的人有过网购经历，看来网购在大学生中已经相当普及，只有10%的大学生没有在网上购物的经历。在有过网购经历的被调查人中大多数人选择网购的原因是因为物品丰富、易于货比三家和价格便宜。而在网购人群中大多数人是不定期的进行网购，网购金额一般都在300元以内，购买的物品大多数是文体用品、服饰

全县高血压和糖尿病患者自我管理工作方案

全县高血压和糖尿病患者自我管理工作方 案 为进一步落实《xx省慢性病防治工作规划》和《xx省高血压和糖尿病综合防治行动计划》要求，按照市卫生局《萍乡市高血压和糖尿病患者自我管理工作方案》统一部署，为加快推进高血压、糖尿病患者自我管理工作，特制定本工作方案。 一、范围与对象 在全县范围内开展高血压、糖尿病患者自我管理工作，以行政村为单位，建立患者自我管理小组。参加自我管理的对象为辖区内所有高血压患者、2型糖尿病患者，重点引导中老年患者加入自我管理小组。 二、目标 (一）总目标 探索建立以健康教育、健康促进和健康管理为主要手段，以行政村为基础的高血压、糖尿病患者自我管理模式，调动患者积极性，提高自我管理能力，及早发现并发症，延缓并发症的发生与发展，提高患者的生命和生活质量。 (二）工作目标 到XX年底，每个乡镇60%的行政村至少建立1个高血压患者自我管理小组、1个糖尿病患者自我管理小组，全县建

立92个自我管理小组，个体化管理3480名高血压、糖尿病患者。 到XX年，每个乡镇的行政村至少建立2个高血压患者自我管理小组、1个糖尿病患者自我管理小组，全县建立385个自我管理小组，个体化管理4800名高血压、2400名糖尿病患者。 三、工作内容 宣传动员 广泛宣传国家基本公共卫生服务项目和行动计划政策，营造农村慢性病综合防控氛围，提高患者自主应对和管理健康的积极性。发动基层医疗卫生机构及医务人员，开展高血压、糖尿病防治工作，引导、帮助建立患者自我管理小组并指导开展活动。积极开展高血压、糖尿病患者动员和健康教育，让患者知晓免费体检、随访、健教等政策，了解自我管理的目的意义、主要内容及带给自身的健康益处等，促进患者自愿加入自我管理小组。 引导建立患者自我管理小组 开展患者调查。各乡镇卫生院通过查询居民健康档案、签约服务、筛查重点人群、组织健康体检等途径，调查掌握辖区高血压、糖尿病患者信息，对患者进行造册登记，筛选自我管理重点患者。 建立自管小组。动员辖区内高血压、糖尿病患者参加自

糖尿病管理自我效能量表(C-DMSES)

中文版糖尿病管理自我效能量表（C-DMSES ） 以下为你在糖尿病自我管理中可能要做的事项。请仔细阅读每一个项目，然后选出最能代表你自己执行这件事的信心程度。例如：如果你认为自己在“有需要时我有能力自行检测血糖”非常有信心的话，请圈选“ 10”；如果你觉得大部分时间你无法做到的话（很少有自信的话），请圈选“ 1”或“ 2”；完全无法做到（完全没自信的话）请圈选“ 0”。 请在每一列中圈选出一个数字 我有自信：完全无也许可以完全可法做到也许不可以以做到 1.有需要时，我有能力自行检测血糖012345678910 2.当我的血糖值太高时，我有能力自己调整我的血糖值（例 12345678910如：食用不同种类的食物） 3.当我的血糖值太低时，我有能力自己调整我的血糖值（例 12345678910如：食用不同种类的食物）0 4.我有能力选择最有利于我的健康的食物012345678910 5.我有能力选择不同种类的食物来维持健康的饮食计划012345678910 6.我有能力将我的体重控制在理想范围内012345678910 7.我有能力自行检查我的脚（例如：伤口或起水泡）012345678910 8.我有能力做足够的身体活动，例如：遛狗、瑜伽、园艺 012345678910或伸展运动等 9.当我生病时，我仍然能维持我的饮食计划012345678910 10.大部分的时间内，我都能确实遵从我的健康饮食计划012345678910 11.当医师建议我多做一些身体活动，我有能力确实做到012345678910 12.当我身体活动量增加时，我有能力自行调整我的饮食计 012345678910划 13.当我外出时，我仍然能遵行健康的饮食计划012345678910 14.当我外出时，我有能力现在不同的食物种类，并维持我 012345678910的饮食计划 15.在特殊节日时，我仍然能遵守健康饮食计划012345678910 16.当我在外用餐或参加聚会时，我有能力选择不同种类的 012345678910食物并维持我的健康饮食计划 17.当我面对压力或焦虑时，我仍然能维持我的饮食计划012345678910 18.我能每年至少去看医生四次，以监测我的糖尿病状况012345678910 19.我能够依医师处方按时服药012345678910 20.当我生病时，我仍然能维持我的糖尿病药物治疗012345678910

关于大学生网络生活的调查报告

文理学院大学生网络生活调查报告 随着网络技术的迅速发展，上网已成为大学生生活的重要容。如何引导大学生合理运用网络资源，树立健康的上网理念，已经成为当前高校学生工作面临的重要课题。为了解大学生网络使用状况以及网络对大学生生活的影响，积极探讨大学生使用网络带来的问题及应对措施和方法。我们进行了此次的问卷调查。意义在于倡导大学生合理利用网络资源，树立健康的上网理念。 一、调查基本情况描述 （一）调查对象：我校各学院学生（主要集中在新区） （二）调查方式：问卷调查此次进行了400份的问卷调查，最后收回有效问卷共345份，有效率为86%，其中包括125名男生，220名女生。 （三）调查时间：2014年11月15日至11月20日 （四）调查小组成员： 二、调查结果与分析 （一）被调查大学生基本情况 1、年级分布：在参与调查的学生共计345人中，男学生125名（36.2％），女学生220名（63.8％）。其中：一年级学生(90人) 26 % ，二年级学生(100人) 34.5 % ，三年级学生(95人) 27.5 %，四年级学生(60人)12%。 （二）被调查大学生网络使用情况 1、网龄：14%在三年以下，38%在三年至五年之间，30%在五年至

八年之间，18%在八年以上。 2、拥有电脑情况：调查者中271人拥有电脑，仅有74人没有电脑，没有电脑者女生居多，占85%，其一学生有64%没有电脑。此外全校80%的学生拥有电脑。 3、每天上网时间及分布：14%在2小时以下，51%在2至5小时之间，28%在5至8小时之间，7%在8小时以上。在午休时间上网的占10%，在课余时间上网的占51%，翘课上网的占6%，33%不确定上网时间。 4、上网方式及地点：全校手机上网人数比例为44%，电脑上网比例为28%，有28%的人手机与电脑的比重差不多。全校82%经常在寝室上网，14%在网吧上网，在学校机房的为4%。男生76%在寝室上网，21%在网吧上网，3%在学校机房上网；女生85%在寝室上网，10%在网吧上网，5%在学校机房。 5、网络使用目的：学习与娱乐并重。 46%的学生上网进行查阅资料、学习，看视频新闻等娱乐占60%，网上购物站占74%，打游戏占77%，社交占33%，还有其他的一些活动占11%。 （三）被调查大学生对与网络相关问题的看法及态度 1、网络对成绩的影响：69%认为网络对学习几乎没什么影响，20%的人认为上网会使学习成绩下降。 2、对网络的态度：30%依赖度很轻，只是为了娱乐，42%一般依赖，认为可上可不上，18%比较依赖，不能长时间不上网，10%非常依

高血压患者如何自我管理

（一份，尺寸高宽70*50） 高血压患者如何自我管理 自我管理第一步:定期测量血压，1-2周应至少测量一次。 自我管理第二步：治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。 自我管理第三步：定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。 自我管理第四步：条件允许，可自备血压计及学会自测血压。 自我管理第五步：随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。 自我管理第六步：老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg 为宜，减少心脑血管并发症的发生。 自我管理第七步：老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压 特别注意：①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。 要想把血压有效的控制好，那么患者更应该重视发挥日常保健措施的积极作用。高血压病人在平时需要坚持低盐低脂的饮食原则，做到合理的饮食调养。同时高血压病人也要适当的进行一些体育锻炼，让自己的体质得到提高。此外，患者在平时要注意调养情志，让自己保持积极的心态，以良好的精神状态来进行治疗，这样高血压的治疗才能达到理想的效果。同时，患者在平时还要注重多休息，保持足够的休息时间才能避免血压的过度升高的危险。

糖尿病人如何进行自我管理首先，糖尿病治疗不仅需要药物更需要知识，更需要行为的改变。治疗糖尿病需要医生和病人两方面积极性。病人的积极性更为重要。作为糖尿病病人要从以下几方面学会自我管理。 第一，到正规的医院、正规的糖尿病的专科进行就诊。 第二，要学会与糖尿病医生交上朋友。 第三，要合理饮食。要避免肥胖，维持理想且合适的体重。三餐定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物，少吃精制糖类及淀粉高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式，宜用植物性油脂。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。 第四、适量运动。运动对糖尿病患者来说是重中之重，需要有正确的应对方法。做为一名糖尿病病人要养成运动锻炼的良好习惯，运

糖尿病健康教育知识讲座

基本公卫生服务健康教育知识讲义 健康教育知识讲座 第 十 一 期 2013年11月

健康教育活动记录表 活动时间：2013年11月20日活动地点：邓营村卫生室 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：糖尿病健康教育知识 组织者：红塔镇卫生院公共卫生科 接受健康教育人员类别：农村居民接受健康教育人数：23人 健康教育资料发放种类及数量：30份 活动内容： 1、糖尿病的饮食 2、糖尿病的运动 3、糖尿病的自我管理 活动总结评价： 参加讲座的居民了解了高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医,基本掌握了高血压病的健康生活方式。 知晓率: 95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表 □其他材料 填表人（签字）：孙清玉负责人（签字）：况成贵 填表时间：2013年11月20日

通知 古桥村乡村医生： 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2013年11月8日7：00-8：30 地点：古桥村村卫生室 讲座内容：糖尿病的健康生活方式 授课人：孙清玉 参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属。 红塔镇卫生院 2013.11.6

糖尿病健康教育知识讲座 一、糖尿病的定义及危害 糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。血糖升高时可出现多尿，多饮，多食，消瘦及视物模糊等症状。 糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事，邻居等。印度，中国，美国是糖尿病最多的三个国家。在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万，到2003年的时候打到了2300多万，当时预测到2025年能达到4600万，可是在2007年的普查已经达到了4600万。2008年已经超过了6000万，可见中国的糖尿病是快速的增加。而糖耐量异常者，就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万。相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者，这两个数量加起来达到一亿多。那么患病率与咱中国的人口数量的增加，人口的老龄化，平均寿命的延长，城市化倾向（现在是越来越多的人员涌向城市），还有生活的西方化（在国外已被淘汰的垃圾食品，像肯德基，麦当劳在我国到处都是。在一些大城市，5分钟就能见到一个肯德基，而我们中国是每28秒钟出现一个糖尿病患者。 1.糖尿病的危害;1经济负担的加重（长期用药）2生理上的危害（引起众多的 并发症）3心里危害。糖尿病是一种终身性疾病，它有着急慢性病发症。在

(完整word版)大学生网络生活调查报告

学生综合实践调研报告封面格式 实践报告题目：大学生网络生活调查 负责人姓名及学号： 成员姓名及学号： 所在院系班级： 指导教师： 2011 年08 月31 日

大学生网络生活调查 一、调查的目的和意义 网络是信息的海洋。它不仅仅是人们表现自我的空间，更是人们为学习、工作、生活提取各种有用信息和进行种种交流的工具。网络的能量是巨大的，它带领人类进入一个崭新的时代；它既能为人们创造无限的财富，也能诱使人们掉进痛苦的深渊。对于人类，尤其是对于我们大学生群体，网络到底是虚拟的伊甸园，还是潘多拉的盒子？大学生作为信息时代最积极最活跃的人群，已经成为网络使用的主要用户。一方面，大学生通过网络接触到前所未有的广阔空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习知识、交流情感和了解社会；另一方面，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑着涉世不深的学生，使得部分学生遭遇到一定的迷茫。。正如有大学生言道：“仰天大笑出门去，我辈正是弄潮儿。”这智慧的一代，自信的一代，成长的一代，将成为明天中国网络事业和教育事业的推进者，今天的几句建议，就有可能是明天网络发展和教学管理的方向。因此本次调查报告关注的正是这群精英，关注的正是这群精英的成长成才和他们与互联网的相关问题. 二、调查简介 （一）调查时间：2011年4月10日至2011年4月20日 （二）调查小组成员： （三）调查内容： 1、研究课题、方法和目的 研究课题：大学生的网络生活； 研究方法：网络问卷调查； 研究目的：通过调查，了解大学生的网络生活现状；了解大学生对互联网，尤其是互联网文化的态度；了解网络对大学生生活的积极作用和负面影响；学习查找、整理资料，社会调查的方法及调查报告的写作。 2研究对象的介绍 由于受人力资源和资金的限制，本次问卷主要集中于石河子大学的学生。学生的分布情况为：大一 20 份；大二 25 份；大三 55 份；大四 0 份。 3资料收集方法的介绍 本次问卷的收集方式送发问卷。在进行收集资料时，根据客观题的选项和主观题的回答来判断调查对象的主要观点。

糖尿病管理工作规范

糖尿病管理工作规范 为统一全区糖尿病人的管理工作，规范开展糖尿病查、治、管、转、报等环节的工作，畅通运行糖尿病人管理流程，更好的服务我区糖尿病人群，特制订本规范。 一、目的 以社区卫生服务为基础，以新型农村合作医疗为保障，以糖尿病防治结合专科门诊为纽带，从群体防治着眼、个体防治入手，在我区全面开展糖尿病三级预防工作，提高人群健康意识，改变不健康生活方式，降低危险因素水平，促进早诊早治，对现症糖尿病患者进行规范化治疗和管理，控制糖尿病及其并发症的发生和发展。 二、目标 (一)近期目标 搭建糖尿病社区管理的工作平台，组建工作队伍，提高医务人员糖尿病防治的理论水平和技能，规范社区糖尿病防治措施，顺利开展糖尿病社区综合防治工作。 (二)中期目标 1、通过社区健康教育和健康促进，普及人群糖尿病防治知识，提高人群健康意识；及时发现糖尿病高危人群，针对其危险因素进行健康指导与干预，降低糖尿病的发生率。 2、通过多种途径发现糖尿病患者，及时进行规范治疗及有效管理，阻止或延缓糖尿病的发展，减少并发症的发生。 3、加强康复工作，降低糖尿病的致残率和病死率，提高患者生命质量。 (三)远期目标 建立起适合我区实际情况的经济有效的糖尿病综合防治模式，减轻糖尿病的疾病负担，提高糖尿病患者生命质量，提高我区全人群的健康水平。 三、工作流程 按照“查、治、管、转、报”的工作流程，建立起病人发现、登记报告、基调建档、规则治疗、分类管理、双向转诊的长效管理机制。本机制的前提是多渠道的发现糖尿病人，核心是加强专科门诊建设、实施规则治疗，将糖尿病人逐步归口到专科门诊治管，关键是建立起畅通、有效的双

向转诊工作制度。 (一)病人发现 1、发现渠道 个例发现渠道，也是日常发现渠道，主要有： (1)机会性筛查（诊疗发现）镇、村医生在平常临床诊疗过程中，通过检测血糖，在就诊者发现或诊断糖尿病患者，是日常发现患者的主要渠道。一旦发现空腹血糖≥5.6mmol/L，应建议其进行OGTT检测。 (2)家庭访视通过村医生为主的上门服务等机会收集其他医疗机构确诊的糖尿病患者。 集中发现渠道主要有： (1)建档发现通过建立健康档案、基线调查等途径发现确诊的糖尿病患者。 (2)高危人群筛查根据高危人群界定条件和特点，对符合条件的对象进行血糖筛查，是早发现的主要手段，常用方法有空腹血糖检查和OGTT 检测。 (3)体检发现通过新型农村合作医疗免费体检或其他形式的体检发现糖尿病患者。 (4)主动检测通过健康教育和宣传，促使高危人群甚至一般人群主动检测血糖来检出患者。 2、糖尿病诊断 糖尿病的诊断标准（《中国糖尿病防治指南》2004年版）： (1)糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L或 (2)空腹血浆葡萄糖(FPG)水平≥7.0mmol/L或 (3)OGTT中2小时血糖水平≥11.1mmol/L 3、糖调节受损诊断 (1)空腹血糖受损(IFG)：空腹静脉血糖≥5.6mmol/L～＜7.0mmol/L (2)糖耐量减低(IGT)：OGTT中2小时血糖≥7.8mmol/L～＜11.1mmol/L 4、高危人群界定 符合下列一项条件者即为高危人群： (1)曾经有轻度血糖升高者(即空腹血糖受损者和糖耐量减低者) (2)有糖尿病家族史者(双亲或同胞患糖尿病) (3)肥胖和超重者(体重指数≥24kg/m2) (4)妊娠糖尿病患者或曾经分娩巨大儿(出生体重≥4kg)的妇女

大学生网络生活现状分析

我们正生活在信息化、网络化时代。互联网作为信息传播的第四媒体。以前所未有的传播速度、扩散空间、交互方式和丰富内涵为人类开创了一种全新的生活方式——网络生活方式。这种生活方式使大学生们受益的同时。也给他们的健康成长带来一些消极影响。为了解我省地方高校大学生网络生活状况，钻研其中一些问题及应对措施。2010年4月至6月，天玑建材吸音板集团公司对湖北大学、武汉科技大学、湖北工业大学、三峡大学、长江大学、湖北经济学院、武汉工商学院等省属高校大学生的网络生活状况进行了不记名问卷调查和多次访谈。以期了解当代大学生网络生活的实际状况和基本特征，努力探索科学引领大学生网络生活的新途径，从而为增强高校大学生思想政治教育实效性提供一定参考。 (文章整理：https://www.wendangku.net/doc/e513866514.html,/ ) 一、当代大学生网络生活的现状及特征 据中国互联网信息中心发布的报告，截至2010年6月底，我国网民数量已达4.2亿。其中，青少年网民约占网民总数的60％。而大学生作为具有较高文化层次的青年群体，更成为“网络新人类”中最耀眼的一族。调查显示，当今大学生90％以上都触网，有473％的学生每天上网(其中每天上网2小时以内的学生占41％。2-4小时占39.7％)。上网已成为大学生生活的重要组成部分，成为他们获取知识、传递信息、沟通思想、交流情感、丰富生活、体验人生的重要方式，其思想观念、价值取向、思维模式、语言特点、行为方式、个性心理都打上了鲜明的网络烙印。呈现出双重、矛盾的基本特征。 (一)自由与规范冲突 自由、平等是人类追求的目标。互联网自由、开放、虚拟的环境，既让自由、平等的价值观能淋漓尽致的展现，也迎合了大学生的精神追求。调查中，对于“互联网最大的优势是什么”的提问，学生们回答的排序是自由(47.2％)、免费(20.3％)、平等(18.5％)、效率(14％)，可见大学生对自由的向往。 从调查的七所高校看，学生们在网上异常活跃，46.7％的学生参与网上投票。通过校园BBS论坛、QQ群交流思想，发表评论，针砭时弊，表达诉求；还有14％的学生经常在论坛发帖，为学校发展和学生的自我成才建言献策。对于网上发布的反政府言论、小道消息、封建迷信、色情内容等，有6成以上的学生都很反感；但对于批评政府的言论、盗版软件下载、外来文化和价值观念则相对宽容。对于“如何看待新闻网站被屏蔽?”这类敏感的问题，学生们也敢于直言，不人云亦云。这表明，大学生们在网上坚持主流价值思想的同时，其思想观念、道德标准、价值取向更趋个性化、多元化。 尽管网络满足了高校学子们追求自由的思想情怀，但网络传播中的绝对自由，也导致大学生道德选择的迷茫。如问卷调查中，在回答“你对‘网络黑客是21世纪的游侠，值得我们崇拜’这一观点如何评价”时，35.8％的学生认为不道德、违法，明确表示反对；25.1％的学生不支持也不反对；还有20.1％的学生认为这是能力的体现，表现出对网络黑客的顶礼膜拜。当被问及“你对访问黄色网站的态度是什么”时，26.7％的人认为低级下流，应该抵制；40％的人认为可以偶尔浏览，但不要沉迷；333％的人认为无所谓，没什么大不了的。以上回答，一方面反映出大学生道德选择的多样性，主流社会所提倡的思想意识、道德规范在网上只是大学生众多选择中的一种，社会道德观念已难保统一；另一方面也反映出大学生道德评判能力弱化，出现双重道德人格，网上道德水平令人堪忧。 (二)时尚与粗俗混杂 崇尚个性、追求时尚是当代大学生的鲜明特征。如对于“网络语言”，在大学生们看来，