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羽毛球教学总结

羽毛球教学总结
羽毛球教学总结

羽毛球教学总结

是最新的《羽毛球教学总结》,觉得有用就了,希望大家能有所收获。

篇一:羽毛球初级班教学总结

20XX年第二学期羽毛球兴趣课教学总结

本学期我担任羽毛球兴趣班的老师,由于是初级班,年级跨度大(有二年级和四年级学生),这样水平相差也比较大,所以本学年的重点是以培养小学生对羽毛球的兴趣为主。羽毛球运动是体育运动中的一种比较有趣味性的运动。而兴趣就成了他们最好的老师,教师要做的就是尊重学生的兴趣,并在学生的兴趣点上挖掘学生的潜力,使学生获得经验,体验成功,树立自信心,学生就对这个项目更积极参于了。在这种情况下,我采取了如下手段进行辅助练习。

首先,对于刚参加的学生主要是教会他们简单的基础技术,比如握拍、垫球、发球、接中场球等。由于二年级学生比较多,假如纯练习这种简单的技术会比较闷,在这种情况下,为了充分调动他们的积极性,我利用游戏,竞赛等方法,使学生在娱乐中学会技术。

其次,对于四年级的学生,主要是利用竞赛的方式进行组织练习,比如在规定时间内看谁垫球多,一对一进行比赛,输的同学要换人等,这样学生的积极性就比较高,最全面的写作站进步也较快。整个学期下来,学生能基本掌握所学的

基础知识,特别是在步法、颠球、发球方面有了明显的进步。

今后我会更加努力培养的学生积极参于羽毛球运动中,办成学校的一种的特色。同时发展学生的身体素质,表现自己个性特点,丰富学生的业余爱好。

蔡璐

二○一三年七月二日

篇二:羽毛球兴趣小组教学工作总结

羽毛球兴趣小组教学工作总结

执教者:王振

时光飞逝,这阶段的工作已经结束。回首本期工作,我非常骄傲和高兴。在日常工作中,单位领导一直以来都给我热切关心和全力支持,在此我要感谢各位领导,谢谢大家。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。现就日常工作总结如下:

一、端正思想努力专研

本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。无论是阴天下雨早上都坚持。

二、严格训练严格

要求

严格训练,严格要求,是提高运动员技能的最好方法。思想汇报专题我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技战术

羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对

每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛,和不同的对手多多交流,多吸取经验。

四、存在的问题

虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:

1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。

2、教学方法也需要不断更新,我将抽出的时间来学习提升自己。

不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,及配合好单位领导,同时把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们单位会在不久的时间内迅速崛起!

20XX年1月5日

篇三:羽毛球工作总结

乡村学校少年宫羽毛球班工作总结

(20XX年第一学期)

时光飞逝,这阶段的少年宫工作已经结束。范文TOP100回首本学期的工作,我非常高兴。在日常工作中,学校领导和同事一直以来都给我热切关心和全力支持,在此我要谢谢大家。在过去的这段时间里,学生们学到了不少新技术,也成长了不少。现就少年宫羽毛球日常教学工作总结如下:

一、端正思想努力钻研。

本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,只有这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

二、严格训练,严格要求。

严格训练,严格要求,是提高学生技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚

持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规,要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技战术。

羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目,对学生素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求学生做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。范文写作组织学生多打一些比赛,多吸取经验。

四、存在的问题:

虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在的不足与今后的打算如下:

1.自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,因为世界瞬息变化。

2.教学方法也需要不断更新,我将抽出的时间来学习提升自己。

不管怎样,我都会为下学期的教学做好准备工作,积极配合好各位老师,把我们的羽毛球班建设成为一支优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的

不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们乡村学校少年宫的各个兴趣班会越办越好!

20XX年1月10日

以上是《羽毛球教学总结》的详细内容,涉及到学生、训练、工作、严格、要求、羽毛球、努力、时间等方面,希望大家能有所收获。

羽毛球教学总结精编版

羽毛球教学总结 文件编码(008-TTIG-UTITD-GKBTT-PUUTI-WYTUI-8256)

校本课程羽毛球教学总结 复兴区箭岭路学校王小丽 本学期羽毛球教学在学校领导的关心和全力支持下我校羽毛球取得了优异的成绩。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。现就日常工作总结如下: 一、端正思想努力学习 在教学过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。 二、严格训练严格要求 严格训练,严格要求,是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。 三、狠抓体能和技战术 羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛,和不同的对手多多交流,多吸取经验。 四、存在的问题 虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算: 1.自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。 2.教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。 不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,我和韩老师努力把校羽毛球队建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步。

羽毛球比赛的活动总结

羽毛球比赛的活动总结 羽毛球比赛的活动总结篇一 打羽毛球这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。而且丝毫不会影响享受这项运动的乐趣。 羽毛球运动隔网对垒,可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害,并且可快可慢,可张可弛,身体各部分协调运动,各肌肉得到充分锻炼,最重要的是使运动者不再面对冰冷的健身器械,整个健身过程充满了乐趣。并且,羽毛球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动,他必须不断地进行判断、反应。通过羽毛球比赛,运动者可以锻炼他的控制力、耐力,养成良好的团队精神和良好的性格。 11月29日上午8:30—11:00。我纺织服装工程学院成功地举办了“花羽杯”院羽毛球比赛。在此,我作为本次比赛的协办单位——羽毛球协会的负责人,对本次比赛进行一个活动总结。 本次比赛是纺服学院成立以来我院第三次承办校级大型羽毛球比赛,因此也得到了学院的高度关注与支持,这首先就为本次羽毛球比赛提供了充足的资金与工作管理人员,进而为本届花样羽毛球比赛的成功举办奠定了基矗有了充足的资金,我们买到了较多较好的羽毛球,让各位参赛队员都感到比较满意,为比赛的

公平顺利进行创造了物质基矗。 举办一场比赛,更重要的是要合理安排好比赛赛程,维持好赛场的秩序,进行有效而有力的监督与检查工作。在这些方面,我们做的应该是比较好的。俗话说:台上三分钟,台下十年功。自从接到院里通知的那一天起,我们就开始了赛程的安排与工作人员的培训。 比赛规则是:选手拿着羽毛球拍,托着一个羽毛球闯关,关卡分7道。转5圈——高位击球——侧位击球——穿越高低杠——低位击球——弯道跑——投球入筐,每个击球关卡有五次投球机会。因为比赛是按时间的多少来打分的,所以要尽可能的减少穿过关卡的时间。 工作人员全部到位之后,经过一次示范,选手们很快熟悉比赛规则,在熟悉场地之后,比赛就如火如荼的进行了。 先开始的是外语系、体育系等选手的比赛。可能是刚开始的时候有些紧张,前几名选手发挥的不是很好。有些选手可能有些紧张,有些不知所措,总是很小心翼翼的,不敢大步向前走。有的甚至犯规了。比赛开始了一段时间后,选手们都从前面的比赛中总掌握了一些技巧,投进球的次数多了,犯规次数也少见了。 手绘羽毛球规定主题进行现场创作。通过自己的设计将羽毛球变得与众不同。 比赛虽圆满结束,但也有美中不足之处。男女比赛没有分开,速度差距大,影响总体成绩,比赛选手迟到导致不熟悉赛道,比赛中有人恶意犯规。手绘羽毛球没有事先通知自备绘画工具。这需要我们回来后好好总结教训,争取下一届办得更好。

有关羽毛球活动心得感悟范文

有关羽毛球活动心得感悟范文 有关羽毛球活动心得感悟范文1 时光飞逝,这阶段的工作已经结束。回首本期工作,我非常骄傲和高兴。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。现就日常工作总结如下: 一、端正思想努力专研 本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。每周四下午都坚持训练。 二、严格训练严格要求 严格训练,严格要求,是提高运动员技能的方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。 三、狠抓体能和技战术 对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛,和不同的对手多多交流,多吸取经验。

四、存在的问题 虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算: 1.自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。 2.教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。 不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,及配合好单位领导,同时把我们自身建设成为一只秀的团队。 同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们勇攀高峰羽毛球社团会在不久的时间内迅速崛起! 有关羽毛球活动心得感悟范文2 _年4月16、17日,校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力,比赛总体上是成功的,但仍有一些不足的地方。 早在开学之初,协会就已开始着手准备,奕君起草了拉赞助的策划,然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助,奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。 之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请,最终获得600元左右的比赛经费以及下安体育馆羽毛球场地在4月16、17日两个上午的使用权。 程骏的技术部看起来没有想象中那么给力,但作为比赛裁判

羽毛球教学工作总结

羽毛球教学工作总结 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎您借鉴参考阅读和下载,侵删。您的努力学习是为了更美好的未来! 羽毛球教学工作总结篇一转眼间又是一学期即将结束。本学期羽毛球协会在院团委及社团联合会的领导和关怀下,针对会员开展了一系列活动,顺利完成了学期初期协会制定的各项工作计划。协会也进一步完善了管理制度和活动任务的执行方式,取得了较好的收效。但仍需学习和借鉴其他社团的成功经验,以取长补短,克服成长中的不足之外,更好地服务于我院学子。现将我协会在本学年下学期工作总结如下: 一、工作汇报 (一)羽毛球协会纳新工作 本学期纳新工作取得成功,羽毛球协会新成员109人。在这次纳新工作中,我们采取寓教结合的方式,在宣传方面着重宣传体育运动精神,同时以社团风采照的形式进行展示,将宣传工作与羽毛球协会紧密结合,为此,在学生中产生了很好的影响,得到了同学们的认可。协会新成员的加盟,也无疑给我们的协会注入了一股鲜活的力量。经过一学期的"过渡",11级新生已逐渐成为了社团活动的主要力量。在协会举行的各种活动中,11级会员的身影随处可见,他们在努力学习的同时,也为我们的协会带来了一份热情和活力,使我们协会的活动更加丰富多彩,工作更加具有创造性。 (二)11级协会新干事选拔 为更好的管理协会事务,有效地协调协会成员之间的交流,协会老班子成员组织了一场选拔协会新干事的面试会议,会议选取了各部副部长一名、部门干事若干。此次面试会议为后期协会工作的顺利进行起到了决定性的作用。 (三)举办协会第二届“新生杯”羽毛球比赛 围绕“绎动灵飞,谁羽争锋”这个主题,在学院领导、老师的密切关心和指导下,广大同学的大力支持下,于11月12日-13日开展院羽毛球协会协会第二届“新生杯”羽毛球比赛。此次比赛吸引了我院众多的羽毛球爱好者及广大协会会员的参与,共有126名同学参加,各参赛运动员充分发挥了“友谊第一、比赛

羽毛球比赛总结

羽毛球比赛总结 时间在选手们挥洒的汗水间流走,为期半个月的羽毛球比赛在2011年11月15号中午两点圆满结束。这次的活动达到了理想的效果,也弥补了我们去年的遗憾。 此次羽毛球比赛的目的是为了丰富同学们的课余生活,为羽毛球爱好者提供一个平台,更重要的是让更多的女生参与进来。 在活动宣传中间,很多同学都展现出积极参加比赛的热情,报名的人数超出了我们的预想,这对我们工作的开展无疑是一个鼓励。 比赛场地设在操场,两个赛场同时进行,选手们也很配合我们的安排,虽然一直会有风,但是没有太多的怨言,其余同学则在一旁为他们加油,特别是在双方比分相持不下的时候,尽管都已经筋疲力尽,双方都坚持打完整场比赛。 本次活动不仅锻炼了选手,也锻炼了我们自己。从中可以看出我们干事的团队协作和组织能力,极大的调动了干事的积极性,在遇到困难时,团队一起把问题解决,充分发挥了我们体育部团结合作的精神,也加速了干事之间的默契磨合。以下是活动过程中出现的问题和学到的经验: 活动中出现的问题: 1:比赛过程中我们对一些细节问题处理态度不好。 2:比赛时间和场地的问题。 3:参赛人员的安排问题。 活动中总结的经验: 1:应该多开展一些针对大一新生的活动,因为他们参加活动的积极性相对很高,鼓励大一新生参与进来。 2;在做策划时一定要想好每一个步骤,不能漏掉任何一个细节。 3:遇事不能慌张,以不变应万变,解决问题的办法总是比问题多。 3:在与参赛选手沟通时不能有脾气,不管什么问题都要和平解决。 通过这次活动让我们认识到了大一大二学生的参与精神,所以以后应该都准备一些这样的活动,鼓励学生们参加,提高他们对体育运动的热情,让活动的内容更丰富,样式更新颖,让更多的学生参与。 最后谢谢各部门的配合以及体育组的支持,我们会再接再厉,积极做好自己的本职工作。 校学生会体育部

最新公司羽毛球活动总结

公司羽毛球活动总结 羽毛球比赛已经结束了,通过开展这项活动,使大家锻炼了体魄,陶冶了情操,团结、互助、友爱使大家真正感受到公司这个大家庭的温暖。下面是整理的活动总结范文,欢迎参考。 公司羽毛球活动总结(1) 为丰富我院职工文体生活,展现大家勇于拼搏的精神,增进同事间的感情,使我院成为一个积极活跃、团结奋进的集体,在201X年6月24日下午13:00举办了我院第四届羽毛球比赛,比赛竞争激烈,一直到下午16:00才最终顺利完成了此次羽毛球比赛的各个项目。 此次羽毛球赛设男双、女双、混双三个比赛项目。共42名参赛人员,每人最多可报两个项目,其中男双7组,女双6组,混双8组。在院领导的关怀和支持下,此次活动圆满地完成了比赛任务,广大教职工积极踊跃参加,积极遵守比赛规程,取得了较好的成绩。获奖名单如下:

男子双打第一名: 第三名: 女子双打第一名: 第三名: 混双 第一名:

第二名: 第三名: 本次活动得到了广大教职工和相关科室的大力支持和帮助,总结起来有以下几个方面: 一、院党委重视、支持到位。 活动中院党委非常重视,柳书记亲自过问活动情况,刘主席为获奖队员颁发奖状,使大家备受鼓舞。有了院领导的支持,使得这次比赛非常顺利,非常圆满。 二、院工会与活动组织部门安排周密、组织到位。

比赛方案刚一下发,院工会就积极行动起来,安排部署参赛队员,各工会小组长认真负责,积极协调参赛队员,赛前准备工作到位,组织周密,使各小组参赛人员准时到场,参赛时间充分,使比赛进行的非常顺利流畅。 三、参赛队员素质和比赛精神到位。 所有参赛队员在活动中都表现出来良好的素质,按时参加比赛,服从统一安排,在比赛中能够做到谦虚、谦让、不斤斤计较,发扬了友谊第一,比赛第二的运动精神,受到院领导和教职工的好评。 四、裁判员公正、公平、公开。 在这次比赛中,几名计分裁判很辛苦,这次比赛共打了近20场比赛,他们不辞辛苦、任劳任怨地组织每一场比赛,他们的高标准、严要求,公正裁断,赢得了参赛队员的一致赞誉。

羽毛球课总结

羽毛球课总结 不知不觉已经临近期末,这学期,事务繁琐,学习任务重,加上还有物理实验,我能参加体育活动的时间寥寥无几,还好有羽毛球课陪伴着我,给我的生活增添了几分光彩。羽毛球我从小就打,但一直是瞎打,自娱自乐十多年。到了大学,选择羽毛球课,其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。深入学习后我发现羽毛球并不是像我想象的那样简单,羽毛球运动是一项综合性、技巧性很强的运动。 这一个学期,老师教会了我许多关于羽毛球的知识,,从开始认识场地、熟悉规则到基本步法、握拍、发高远球、击打高远球、吊球、接网前球等,使我我从对羽毛球有了更深的认识,并对羽毛球球提起兴趣。 学习羽毛球,让我感受颇深。首先,体育课让我们从紧张的学习中解放出来,身心得到放松,每次体育课,无论多累我都很开心,虽然会出现酸痛的状况,但丝毫不影响我对羽毛球的热情。其次,我也发现了自己在羽毛球各方面的不足之处,自己的控球能力还有待提高,虽然对小球的控制还算可以,但对打球的控制,特别是后场球几乎控不住,让对手占了先机;另外,步法不够熟练,导致移动速度不够快,防守范围过小。对此,下学期我一定要加强训练,弥补自身的不足。 通过这一学期的学习,不但让我的羽毛球技术得到了很大的提高,也让我明白了一个道理,永远都要保持虚心的态度,不要把自己看的太高。

羽毛球比赛规则 计分制度 (1)采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。 (2)得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。 单打规则 (1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。 (2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。(3)如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。 (4)球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。 双打规则 (1)一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。 (2)只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 ①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。 ②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。 (3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。(6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

羽毛球比赛活动总结

羽毛球比赛活动总结本次的羽毛球活动本着友谊第一的运动精神,充分的发挥自己的技艺。比赛目的是为用运动的形式让同学之间加强交流,同时使同学们能够有一个展示自身球技的舞台,使我们的大学课余生活不再枯燥,进而可以使我们身体素质得到提高,让同学们的大学生活显得更加精彩且充满活力。针对此次活动,我们体育部特作总结如下: 活动开始之前先宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛的规则,使参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动。然后抽签进行男女混打,活动气氛活跃。这次的活动从计划、组织各方面着手展开的,我们全体组员一起努力、合作的去筹备这项活动,最后,我们带着激情、带着活力,在那属于我们展现技能、展现友谊的、共享喜悦的羽毛球场里完成了这项活动。赛前、赛中、赛后,我们都为之而付出,我们都在为同一个目标而努力,我们在赛场上,挥洒了激情,传播着笑声,建立着属于我们的友谊。这次活动,让我们知道了许多:要想完成一件事必须得有计划、有安排,而且还要靠大家的协调合作,我们都是组织的一员,缺一不可。 我们开展此次乒乓球比赛活动,有助于提高学生的综合素质,丰富了校园生活,进一步提高同学的技术水平,也给喜爱羽毛球的同学提供了交流的平台,达到了预期的效果。每位参与的同学都十分认真并获益匪浅,在锐意进取中取得了不错的成绩。 一次羽毛球比赛,就这样在欢声笑语中结束了,有收获、有经验同样也有教训,为了以后工作更加有序高效的进行我们部也对此

次比赛作了详细的总结。希望找出优点和不足以扬长避短.以后,我们会认真的对待每一次活动,做好计划的制定,把可能出现的情况详细的考虑出来。活动开展期间,我们会合理安排人员,把工作落实到个人,确保分工细致、明确,以提高工作效率,使活动井然有序顺利展开。

羽毛球心得体会集锦

羽毛球心得体会集锦 篇一:羽毛球课心得体会 羽毛球课心得体会 羽毛球是一项我十分喜爱的运动。因此,本学期我选修了羽毛球这门体育课。时光荏苒,一个学期即将结束,我心爱的羽毛球课程也即将结束,心里隐隐地涌动着一种不舍之情。下面请允许我简单谈谈我本学期羽毛球体育课的一些心得体会。 通过本学期羽毛球课的学习,我收获了不少。羽毛球课不仅锻炼了我们的身体,丰富了课余生活,也使我掌握了更多的羽毛球技术知识。通过课上王老师独到的讲解和示范,我学到了一系列规范、标准的动作和姿势。使我印象最深刻的就是发球,从前发球时总是发得过低或过远,并且方向总是倾斜,而王老师耐心的给我们纠正了我们的错误。,羽毛球课上,我深深明白了站立的步法,握拍姿势和手臂的用力方向等都对发球有极其重要影响。与从前不规范的动作相比,它确实能使我的发球水平有所提高,使我更为喜欢羽毛球。另外,我们还学到了很多的基本技术,如高远球、吊球、搓球、网前推球等的打法,让我们更进一步体会到了羽毛球运动的高深,这也让我们在学习、收获的同时享受着它给我们带来的无比乐趣。

同时,羽毛球课上我还收获友谊。羽毛球课上,我认识了很多同学,也结识了几个朋友。我们一起打球,一起玩耍……欢声笑语,其乐融融。虽然只有短短的一个学期,但他们教会了我很多东西,陪伴我度过了一段快乐、美好的时光。也许,这将成为我人生的一个美好回忆。 1 我认为,羽毛球课是我们忙碌的学习生活中的一个很好的调剂与放松。通过一学期的学习,在认识了更多的朋友的同时,我掌握了更多的羽毛球技术,羽毛球水平有了很大提高。更重要的是,它使我们在忙碌的学习生活中得到适当放松,有益于我们身心的健康成长。因此,我爱我的生活,我更爱我的羽毛球。 2XX 年 6 月 2 日 篇二:羽毛球(转载于: 小龙文档网:羽毛球心得体会集锦)心得体会 羽毛球心得体会 音乐与舞蹈学院 13级音乐学(闽台合作)洪淑云130504033 时光飞逝,转眼间一学期丰富多彩的体育生活已经结束了。这学期我选择了"羽毛球"这项相互进行击球对抗的球

学习羽毛球心得体会

学习羽毛球心得体会

学习羽毛球心得体会 【篇一:学习羽毛球心得体会】 学习羽毛球心得体会一:学习羽毛球心得体会 去年刚入校时,我出于兴趣体育课选修了羽毛球,因为高中时课余也经常打羽毛球,觉得对这项运动挺熟悉的,深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择。到大学,选择羽毛球课,其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。 既然是作为选修课,那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。一些基本动作看似简单,但要做标准也并不容易。 1、握拍:正手握拍时强调虎口必须对准拍沿,五指放松,手腕自如。 2、挥拍:如何挥拍是初学者的关键。主要体会手腕用力。击球一刹那,拍面与球垂直。手腕放松,胸打开。 本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球,这也是期末考试的内容。正手发高远球: 身体形成左肩向球网,身体重心移植右脚,右臂向右后方摆起,完成引拍动作。完成引拍动作之后,紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚,右脚跟提起,上体稍微前倾,右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面是,左手开始放球。此时腕部动作尽量伸展,做最后击球动作,右前臂完成向侧下方挥动后,紧接着向上方会动。

此时前臂内旋,使腕部动作由伸展至微曲,击球瞬间,手指紧握球拍,完成闪碗动作,球拍击打到球市拍面成正拍面击球。 反手发网前球: 两脚与肩同宽,右脚在前,脚尖对网,左脚在后,脚尖侧后点地,重心放在右脚上,为了提高击球点,右脚可适当提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛处,球头自然倾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至体前拍头朝下,两眼正视前方,呈发球前的准备姿势。左手放球的同时,右手前臂以肘为轴内旋,带动展腕由后向前做回环半弧形挥动,准备击球。击球时,尽可能在规则允许的范围内提高击球点,手腕由外展至内收发力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前轻轻推送切击球托,使球尽量贴网飞过并落入对方前发球线内。以制动动作结束发力,并迅速将握拍姿势调整为正手放松握拍。 除技术要领外,我还总结了几点心得: 1.虚心好学,不耻下问。积极主动向水平高的人学习,不要怕别人拒绝,每次学习一个动作,积少成多,技术水平能飞快长进的。通常水平高的人,只要不是花很多时间,有人虚心向他求教,都会给予点拨的。 2.勤思苦练。学习技术,不能蛮练的,得善于观察和总结,认真思索和揣摩,才能领悟动作精华,避免是似而非的错误动作定型。 3.学习鉴赏。自己不打球时,多认真观看他人的比赛,细心揣摩别人的长处,增长自己的见识,去其糟粕,取其精华,在事后的自己练习中,借鉴他人的精华技术,有意尝试,逐步体会,最终化为己用。 4.乐意教学。其实,有很多技术动作,都是在不知不觉中形成的,很多人对它的理解都会有不同的,而在教他人练球时,就能温故知新,能细心感悟到技术动作的细节,通过他人的提问,还能挖掘出自己没在意的理念,从而更能体悟到技术动作更大的内涵,使自己的动作更加完美。

羽毛球社团工作总结

羽毛球社团工作总结 羽毛球社团工指导思想:,羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,以新颖活泼的体育活动为载体,今天小编给大家带来了羽毛球社团工作总结,希望对大家有所帮助。 羽毛球社团工作总结篇一光阴荏苒,时光易逝。转眼间一个学期马上就要过去了。“羽飞凤舞”羽毛球社团依照院团委本学期的工作宗旨及发展方向,配合学院工作,积极开展完成既定任务并组织一定的学生活动。现总结如下: 一、纳新。本年度伊始,我社积极组织纳新活动并选出各部部长。纳新工作的顺利完成,为我社的工作注入了新的活力与激情! 二、例会。纳新工作完成后,我社每周四在信管校区2103教室开例会,交待并安排学校最新的工作。积极策划本社活动,共同商议本社发展计划。 三、活动。本学期,我社在院团委领导下、体育部老师支持下,积极开展了多项活动。 1、签名活动。我社成功举办了“运动源于健康”的主题签名活动,本次活动意在宣传让大家有一个好身体。同时我社成员在活动中积极宣传羽毛球的好处,鼓励大家玩羽毛球。活动中,张利峰书记、李建媛老师等老师及学生会代表前来签名并鼓励我社努力加油。 2、羽毛球赛。2020年4月21日——2020年5月12日,举办了第一届“羽飞凤舞”杯羽毛球比赛,本次活动共有84人报名,这充分体现了本校学生的运动热情与青春活力。本次比赛本着公平、公正、公开的原则,广大同学积极发扬“友谊第一,比赛第二”的精神,为比赛营造了一个良好的环境。比赛过程中,同学们尊重裁判,公平竞争。最终决出了男女组的前三甲。 3、友谊赛。学期末,我社团代表唐山工业职业技术学院邀请唐山学院羽毛球社团来本校参观,并组织了友谊赛。两社的交流促进了社团的共同进步,为羽毛球活动在两所高校的顺利开展打下了坚实基础。 四、改进。一路走来,这学期本社所做的各项工作有收获也有不足,对于今后

羽毛球课心得

羽毛球课心得 我是一个并不怎么喜爱运动的女生,但是我独爱羽毛球,记得大一社团招新的时候,大家都觉得羽毛球协会的社费高而放弃,但是我毅然的加入了这个队伍,因为兴趣所向。一直以来都听学长们说羽毛球是体育选课中的秒杀类项目,我本来是不相信的,但是两年来三次都秒不到这课让我认同了前辈们的话。好在在大二的下学期,我成功选上了向往已经久的羽毛球课。 在上这门课之前,因为在羽协担任过干事,知道羽毛球的一些基本规则,所以对场地熟悉的很快,但是我的技术很烂,由于生性内敛,我不太喜欢和敢于向学姐学长们请教,以至于我在羽协中一直担任裁判的工作,很少练球。现在有老师给我们教学的机会,我很珍惜,每节课我都抢在第一排,仔细听老师讲解如何握拍,如何发高远球,以及如何接发球。。。 每次我都很用心的去听去领悟,尽管我的技术还没到位,但是较以前有了很大的进步。就拿发球为例,发球是羽毛球比赛之中一种十分重要的基本技术,任何一个球的竞技都始于发球,发球可以分为正手发球和反手发球两种。正手发球又分有发高远球、平高球和网前球等。发高远球是单打中最常用的发球,而我们本学期主要练的就是发高远球。要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。 刚开始的时候由于动作不到位,我发的球不是太高而没距离,就是有距离了没高度,有时候还经常出界,经过了老师不断地纠正和反复的练习,我现在已经能基本掌握,不会出现太大大的失误了,发球质量提高了不少。 学习了羽毛球,让我感受颇深。首先,他让我从紧张的学习中解放出来,身心得到放松,每次体育课,无论多累我都很开心,虽然刚开始还不太习惯,会出现酸痛的状况,但丝毫不影响我对羽毛球的热情。其次,我也发现了自己在羽毛球各方面的不足之处,自己在力量上欠缺的太多,无论是发球还是回球力度都明显不足,进而降低了对手回球的难度,很容易使自己陷于被动,以后虽然没有了体育课,但是我个人会加强力量方面的锻炼,一有空闲时间就去练球;另外,我的移动速度不够快,对于羽毛球来说,场上的移动速度也是很重要的,要增加自己的防守范围,必须提高自己在各个方向上的移动速度。 感受之余,我对我们的体育课还是有一点点小建议,课上的大多数时间都在训练,这样下去未免有时会感觉单调,我希望老师可以在课上训练之余加一些小比赛,并帮助裁判,对我们进行一些指导,同时我们也会在比赛的同时增强自信、发现不足。 以上便是我个人对本学期的心得体会,羽毛球运动是一项综合性、系统性的运动,它不仅依赖于我们发球时的力度,对球感的把握和方向感的灵敏,它更依赖于我们身体整体素质的提高和耐力的持久。要真正打好羽毛球需要我们加强身体的全面锻炼和对羽毛球技术的勤修苦练,因此我会一直一直将这项喜爱的运动进行到底。 最后,谢谢老师辛勤的教导。。。

羽毛球教学计划及其课程评价

。 羽毛球教学计划及课程评价 教学目的: 羽毛球教学一共分为:理论知识学习,技术战术掌握和比赛三个部分,重点教学为第二部分内容,通过学习要求掌握羽毛球发球技术,高远球技术,挑球技术这三项技术和打空位,打反手,打后场三项战术。最后通过简单比赛测验学生本学期对羽毛球学习的掌握程度并予以评价打分。 教学计划: 一:羽毛球理论知识 1:羽毛球的起源 2:现代羽毛球的发展 3:羽毛球的重要赛事 4:羽毛球的比赛规则 (1):羽毛球的场地器材介绍 (2):比赛方法和主要规则 二:技术战术掌握 1:握拍方法 (1):正手握拍 (2):反手握拍 2:发球技术 (1):正手发球技术

。 ①:正手发高远球 ②:正手发网前球 (2):反手发球技 ①:反手发网前球 ②:反手发平快球 3:高远球技术 (1):头顶高远球 (2):体侧高远球 4:挑球技术 (1):正手挑球技术 (2):反手挑球技术 5:打空位战术 6:打反手战术 7:打后场战术 三:简单比赛 1:单打比赛 2:双打比赛 3:裁判工作 课程评价: 一:课堂态度共20分 1:因故无法上课需提前请假

2:体育课必须穿着运动服和运动鞋 3:课堂严禁大声喧哗吵闹及其追逐打闹 4:上课过程中禁止离开羽毛球馆,特殊原因需得到老师批准可方可离开 5:爱护羽毛球拍,统一领取并且统一归还 6:认真练习学习内容 7:学习过程中禁止随意打球 二:技术战术共60分 1:握拍方法共10分 (1):正手握拍 (2):反手握拍 2:发球技术共20分 (1):正手发球技术 ①:正手发高远球 ②:正手发网前球 (2):反手发球技术 ①:反手发网前球 ②:反手发平快球 3:高远球技术共20分 (1):头顶高远球 (2):体侧高远球 4:挑球技术共10分

羽毛球比赛活动总结

羽毛球比赛活动总结 本次的羽毛球活动本着友谊第一的运动精神,充分的发挥自己的技艺。比赛目的是为用运动的形式让同学之间加强交流,同时使同学们能够有一个展示自身球技的舞台,使我们的大学课余生活不再枯燥,进而可以使我们身体素质得到提高,让同学们的大学生活显得更加精彩且充满活力。针对此次活动,我们体育部特作总结如下: 活动开始之前先宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛的规则,使参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动。然后抽签进行男女混打,活动气氛活跃。这次的活动从计划、组织各方面着手展开的,我们全体组员一起努力、合作的去筹备这项活动,最后,我们带着激情、带着活力,在那属于我们展现技能、展现友谊的、共享喜悦的羽毛球场里完成了这项活动。赛前、赛中、赛后,我们都为之而付出,我们都在为同一个目标而努力,我们在赛场上,挥洒了激情,传播着笑声,建立着属于我们的友谊。这次活动,让我们知道了许多:要想完成一件事必须得有计划、有安排,而且还要靠大家的协调合作,我们都是组织的一员,缺一不可。 我们开展此次乒乓球比赛活动,有助于提高学生的综合素质,丰富了校园生活,进一步提高同学的技术水平,也给喜爱羽毛球的同学 提供了交流的平台,达到了预期的效果。每位参与的同学都十分认真并获益匪浅,在锐意进取中取得了不错的成绩。 一次羽毛球比赛,就这样在欢声笑语中结束了,有收获、有经验同样也有教训,为了以后工作更加有序高效的进行我们部也对此次比

赛作了详细的总结。希望找出优点和不足以扬长避短.以后,我们会认真的对待每一次活动,做好计划的制定,把可能出现的情况详细的考虑出来。活动开展期间,我们会合理安排人员,把工作落实到个人,确保分工细致、明确,以提高工作效率,使活动井然有序顺利展开。

学习羽毛球的感想

学习羽毛球的感想 我能选上羽毛球,我觉得很幸运。我的室友都去学健身健美了,我觉得那课对于我来说会很无趣。 我很喜欢打羽毛球,因为它不枯燥很有意思,也很需要技术含量。打羽毛球的好处很多,是一种很大众的运动方式和娱乐方式。多打羽毛球可以调节视力,增加身体的协调性,还可以认识很多球友。 我是从小学五年级开始学羽毛球的,我爸教我的。虽然对规则知道的很少,但我真的很喜欢打羽毛球。比如,我去操场跑步一两圈就会觉得累,但我可以连着一两个小时打羽毛球都不会累,反而越打越兴奋。 从开学上课到现在,老师有教发球、击高远球,挥拍等。每堂课我都认真学习,并且和搭档积极练习,在练习中不断改善自己。 以前我凭着气力大打得远,所以老是觉得自己打得不错。但现在觉得太愚蠢了,长这么大才知道正确的发球方式。在老师的认真教授下,我还学到怎样击高远球和打球的一些基本规则。正是因为原来没有系统的接受这方面的训练,所以我很珍惜能选到这个课,希望能接着这个机会好好改改之前的坏习惯。在练习期间,我不断练习不断总结并改善,打累了就待在一旁看那些打得好的同学是怎么打的。 现在关于羽毛球我知道了很多。想想以前我都是乱发

球,但现在看别人发球一眼就能看出他有没有系统学过。原来把球扔高了再击出去的发球方式对球的损害太大了,掌握了好的发球方式后,球都会经用很多。知道了正确的握拍方法和怎样挑选好的合适的球拍。知道了要做热身运动是为了保护自己,昨天接球时把脚扭到了,但是因为我运动前都会好好压一下脚踝所以没有伤到。也知道击高远球的方法,在最合适的位置击球就能打的远,又能节约体力。步伐也是一个致胜的关键,步法分为“米”字步和“回中步”,交叉步,并步,转身。关键在于重心的把握,尽量保持身体的挺直与平衡,多用箭步跑动,即脚趾与脚掌着地,而脚后跟尽量少着地,脚带动身体,而非上身带动腿脚跑动,其中非常关键的一点,特别是打单时,“回中步”非常重要,即击球之后,必须第一时间跑回“米”字交点附近,迎接下一球的到来。 通过这一学期的学习,不但让我的羽毛球技术得到了很大的提高,也让我明白了一个道理,永远都要保持虚心的态度,不要把自己看的太高。以后也要不断学习不断进步。

羽毛球课程期末总结doc资料

精品文档 精品文档羽毛球课程期末总结 转眼一个学期的羽毛球课临近尾声,通过这一个学期的学习我也从一个羽毛球“门外汉”变成了羽毛球爱好者。羽毛球课程作为一个运动健身类的课程,它与其他专业课程的最大不同在于在实践中不断学习进步,这样的课程既不会有过多枯燥的理论知识,也不会让学生学过就忘,无法应用。这样的课程特征也促使我上课认真听讲练习,课后积极辅助视频等教学资料揣摩,收获良多。 我过去误认为羽毛球主要是手臂的运动,只要能接到球就算会打羽毛球,只要用最大的力气猛杀狂砍就能战胜对手。学习了羽毛球课,我才明白这是错误的理解。其实羽毛球是一个对于技术和体能都要求很高的运动,它不仅需要结合自己从脚尖到头顶的力量,更需要在竞技中时刻注意对手的动向,及时形成相应的对应策略。最开始还没有学习发球之前,我发球总是双脚、身体直立,光靠拍子对准球发力,发出的球往往既不高、也不远,还时常打到杆上,但那时竟然还没觉得有什么问题。在老师教授高远球发球方法后我才知道,发球要靠身体的转动将全身的力量都给予拍子,才能发出高远球,正确的发球姿势其实是整个全身的非常漂亮流畅的弧线,而不只是羽毛球拍子和手臂的移动。 在学习了羽毛球课之后,我在站姿和步法上也有很大的提高。正如助教老师常说“步法是羽毛球的生命”,当把自己随意的站姿和弓字步法一对比,才发现那些为什么自己老是跑不过球的速度、为什么经常打到了球却打不过网的问题都有了答案。全身的技术、力量如果没有步法作为支撑,就会出现“费力不讨好”——用尽全力却发现自己挥了空拍。过去我在打球时经常会伴随着一只脚乱抬重心不稳、双脚交叉移动困难等错误,现在想起来完全是因为没有把握羽毛球基本站姿、步法的要领。在准备阶段要双脚分开,自然弯曲,重心略微向前而笔直站立或者随意站立。在判断球方向后,要迅速移动、三步到位、准确击球并及时回到场中间,避免被对手吊死角,而不是看到远球,转过身体再找球甚至满场乱跑。我明白有了正确的步法,才能让自己能够准确的回击球不至于被对方吊死;有了正确的步法,才能够控制整个羽毛球场;有了正确的步法,才是正真意义的羽毛球运动。 还有一个我过去从未注意过的点,手臂的发力。学习羽毛球之前,我从没考虑过这个问题,只是看到球过来了就挥起拍子砍向球,而能不能击中羽毛球基本靠运气。听了老师的讲解才明白羽毛球发力出了分发力的轻重还分发力部位、发力时机的。击高远球时,要找准制高点的一瞬间发力,发力时将右脚跟到头顶所有的力气都运到手臂;吊球时,击球点稍微提前一些,发力稍小并用手腕向下压;挑球时,手腕给出一定的空间,主要靠手腕发力;发网

公司羽毛球比赛活动总结

公司羽毛球比赛活动总结 在工作之余能举行羽毛球比赛活动,既丰富了员工们的工作生活,又能增进同事之间的交流合作,今天给大家整理了公司羽毛球比赛活动总结,仅供参考。 公司羽毛球比赛活动总结篇一 为了丰富员工的业余生活,增强员工的体质与团队合作精神。我公司组织于20XX年8月15日和8月22日周六上午,在上虞开发区蓝天羽毛球馆举行了第四届"华亿杯"羽毛球赛。 活动组织阶段,公司各部门各办公室积极报名,截止8月6日,共有16名女选手、32名男选手、7个室10支队伍分别报名参加女子组、男子组、双打组比赛。与去年第三届比赛相比,最大的变化是由于比赛规则修改,本届双打比赛出现了女子双打队伍和混合双打队伍,让双打比赛更加精彩。 活动日当天一早,在各室志愿驾驶员的带领下,大家信心满满地奔赴比赛场地。由于个别参赛选手工作出差,且存在个别同事错过报名的情况,赛事组临时对比赛选手进行了调整。比赛中,各路选手你来我往,发挥所长,互相厮杀,经过一个上午的比拼,大家都打得汗流浃背,直呼过瘾。为了保证体力,所有比赛的半决赛都将顺延至8月22日进行。 赛后,大家都觉得在工作之余能举行这样的活动,既丰富了员工们的工作生活,又能增进同事之间的交流合作,发掘共同爱好,也感谢公司对本次活动的大力支持。部分参赛选手表示,通过这次比赛,

发现自己体力确实有点跟不上内心的热情,以后要加强锻炼,劳逸结合,工作与锻炼两不误。 经过两个上午55个场次的激烈比赛,共决出了男子组单打前七名,女子组单打前四名,双打组前两名。 公司羽毛球比赛活动总结篇二 20XX年11月26日下午1点半,筹备已久的20XX年南京万汇新材料科技有限公司第二届羽毛球大赛在紫金羽毛球馆如期举行并取得了圆满成功。本次比赛共有30名选手参赛,其中19名男选手,11名女选手。比赛项目为男单和女单。1点钟大家就按时到达场地进行抽签并各自进行了简单的赛前热身活动,1点半比赛准时开始。比赛分为两个场地,男子组和女子组同时进行。虽然我们没有专业的裁判,虽然我们不是专业的选手,但我们仍然重视这次比赛。每个选手都积极把握场上的主动权,在遇到劲敌时有放手一搏的心态,不能输了气势。大家都自信满满并且做了充分的前期准备,观看比赛的选手更是摩拳擦掌,跃跃欲试。 各选手都是按照赛前抽签分组情况依次序进行循环赛,比赛中大家情绪都很高涨,毕竟都不是职业球员,失误还是很多,但是有的选手能够积极调整心态继续迎战并且越打越勇。特别是在最后的冠亚季军争夺赛的时候,大家的水平和潜力发挥的淋漓尽致,一旁观看的观众也不时地连声叫好,为选手们加油打气,还不时的为选手递水。比赛一度进入赛点,胜负乃一球之差,现场观众们的情绪也随着比赛的进程此起彼伏,高潮不断。虽然有的选手的基础还不是很扎实,实力

羽毛球兴趣课总结

羽毛球兴趣课总结 刘天星当今社会对人才的需要提出了新的要求,新型人才应是复合型而不是单一的,是知识面广、动手力强而不是孤陋寡闻只会死读书的人,要培养新型人才,必须将第一课堂与兴趣小组有机结合起来。兴趣小组是相对于第一课堂而言,即第一课堂以外的校内外的其他教育活动,兴趣小组是第一课堂的拓宽和延伸,是第一课堂重要的补充。在此方面我校注重学生全面发展,培养学生健全的人格,健康的审美情趣和艺术创造力,以艺术教育为抓手,以课堂教学为主渠道,全面推进素教育,培养学生的创新精神和实践能力,发展学生的个性特长,努力实现“人人都合格,个个有特长”的目的。现将我校的羽毛球兴趣小组工作总结如下: 1、本学期的训练工作,对学生进行细致周密的安排,从训练的时间,强度,以及队员的体质方面的检测,都要做到周密的布置,使学生在有计划有步骤的状态下,完成训练,另外对学生的管理做到,科学管理,注重对学生的思想教育,提高学生的思想水平,让学生通过业余训练提高竞技水平,做到全面的发展。 2、我们根据训练目标、训练内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素,创造性地进行训练。 3、为学生创造合作学习氛围,充分发挥学生学习的主动性、积极性;加强学生学法的指导,提高学生自学自练能力,让学生自主练习。培养学生正确的体育态度、情感和价值观。

4、抓好心理健康教育工作,培养学生健全的人格。 5、通过羽毛球训练,学生身体素质得到稳步提高,运动技能得到有效发展。 总之,学生的兴趣是可以激发和培养起来的,但需要我们在教学实践中不断改革创新,不断实验总结,用更多更好的方法培养学生的体育兴趣,让每个学生都拥有一个健康的身体。

羽毛球培训心得体会

羽毛球培训心得体会 篇一:羽毛球课心得体会 羽毛球课心得体会 羽毛球是一项我十分喜爱的运动。因此,本学期我选修了羽毛球这门体育课。时光荏苒,一个学期即将结束,我心爱的羽毛球课程也即将结束,心里隐隐地涌动着一种不舍之情。下面请允许我简单谈谈我本学期羽毛球体育课的一些心得体会。 通过本学期羽毛球课的学习,我收获了不少。羽毛球课不仅锻炼了我们的身体,丰富了课余生活,也使我掌握了更多的羽毛球技术知识。通过课上王老师独到的讲解和示范,我学到了一系列规范、标准的动作和姿势。使我印象最深刻的就是发球,从前发球时总是发得过低或过远,并且方向总是倾斜,而王老师耐心的给我们纠正了我们的错误。,羽毛球课上,我深深明白了站立的步法,握拍姿势和手臂的用力方向等都对发球有极其重要影响。与从前不规范的动作相比,它

确实能使我的发球水平有所提高,使我更为喜欢羽毛球。另外,我们还学到了很多的基本技术,如高远球、吊球、搓球、网前推球等的打法,让我们更进一步体会到了羽毛球运动的高深,这也让我们在学习、收获的同时享受着它给我们带来的无比乐趣。 同时,羽毛球课上我还收获友谊。羽毛球课上,我认识了很多同学,也结识了几个朋友。我们一起打球,一起玩耍……欢声笑语,其乐融融。虽然只有短短的一个学期,但他们教会了我很多东西,陪伴我度过了一段快乐、美好的时光。也许,这将成为我人生的一个美好回忆。 1 我认为,羽毛球课是我们忙碌的学习生活中的一个很好的调剂与放松。通过一学期的学习,在认识了更多的朋友的同时,我掌握了更多的羽毛球技术,羽毛球水平有了很大提高。更重要的是,它使我们在忙碌的学习生活中得到适当放松,有益于我们身心的健康成长。因此,我爱我的生活,我更爱我的羽毛球。

学习羽毛球心得体会

学习羽毛球心得体会 学习羽毛球心得体会一:学习羽毛球心得体会去年刚入校时,我出于兴趣体育课选修了羽毛球,因为高中时课余也经常打羽毛球,觉得对这项运动挺熟悉的,深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择。到大学,选择羽毛球课,其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。 既然是作为选修课,那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。一些基本动作看似简单,但要做标准也并不容易。 1、握拍:正手握拍时强调虎口必须对准拍沿,五指放松,手腕自如。 2、挥拍:如何挥拍是初学者的关键。主要体会手腕用力。击球一刹那,拍面与球垂直。手腕放松,胸打开。 本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球,这也是期末考试的内容。正手发高远球: 身体形成左肩向球网,身体重心移植右脚,右臂向右后方摆起,完成引拍动作。完成引拍动作之后,紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚,右脚跟提起,上体稍微前倾,右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面是,左手开始放球。此时腕部动作尽量伸展,做最后击球动作,右前臂完成向侧下方挥动后,紧接着向上方会动。此时前臂内旋,使腕部动作由伸展至微曲,击球瞬间,手指紧握球拍,完成闪碗动作,球拍击打到球市拍面成正拍面击球。 反手发网前球: 两脚与肩同宽,右脚在前,脚尖对网,左脚在后,脚尖侧后点地,重心放在右脚上,为了提高击球点,右脚可适当提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛处,球头自然倾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至体前拍头朝下,两眼正视前方,呈发球前的准备姿势。左手放球的同时,右手前臂以肘为轴内旋,带动展腕由后向前做回环半弧形挥动,准备击球。击球时,尽可能在规则允许的范围内提高击球点,手腕由外展至内收发力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前轻轻推送切击球托,使球尽量贴网飞过并落入对方前发球线内。以制动动作结束发力,并迅速将握拍姿势调整为正手放松握拍。

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