个很有效的破冰游戏
第一部分破冰游戏
破冰船1、对对碰
游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长
所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行
活动目的
?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。
?享受放松和乐趣。
操作程序
1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。
2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。
3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。
4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。
5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。
6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。
编者提示
?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。
?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。
?学员参与人数最好不要少与10人。
2、大风吹
游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5 分钟或更长
所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行
活动目的
?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。
?享受放松和乐趣。
?活跃气氛，让学员换位置形成新的学习小组，但顺理成章，生动有趣。
操作程序
1.每个学员都坐在自己的凳子上，拿掉多余的凳子，使凳子与学员的人数相等。
2.讲师站在讲台上宣布：现在我们要做一个游戏：当我说“大风吹”的时候，你们所有
人齐声问：“吹什么”“我回答：“吹鞋子”时，所有穿鞋子的人都要站起来，重新找凳子换位子，动作慢的那个人就可能没有凳子了，因为我说完之后也会加入这个游戏。如果我回答：“吹牙齿”，所有有牙齿的人就要重新换位子找凳子。以此类推，当我回答：“吹眼镜”时，所有带眼镜的人换位子，其它人做在原来的座位上不动。明白了吗最后一个动作慢没有重新找到凳子的人，就要像我这样站到前面来叫口令，直到他抢到位置，产生新的叫口令的人。
3.此活动可持续3-4分钟，就按照最后一轮学员坐的位置开始继续培训课程。
4.一个完整的口令过程如下：
叫口令者：“大风吹。”
学员：“吹什么”
叫口令者：“吹衣服”。（物品由叫口令者自行决定。）
学员开始换位子。
另一论开始：“大风吹”……
编者提示
?是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且效果很好。
?游戏开始前可能学员已经被分好小组了。
?此游戏可应用在课程开始或任何讲师想调整小组成员并让大家放松的时候。
3、神秘人物
游戏类型: 破冰船参加人数: 不限，以团队形式完成
游戏时间: 5分钟或更长所需材料: 现金或礼品场地要求: 会议室
活动目的
?鼓励新加入者及老相识之间彼此认识熟悉，使学员们融为一体。
操作程序
在大型会议或聚会中，新成员往往会被冷落在一旁，较难与其他人认识并熟悉起来，原已形成的圈子很难被打破。还有一些成员会觉得完全被排斥在团队之外，而不是团队的一员。
为鼓励所有参与者友好对待其他各位学员，讲师可事先秘密地在学员中指定一位学员充当“神秘先生”或“神秘小姐”。培训或会议开始后，讲师向大家宣布要开展一项有趣的活动，“你们当中有一位神秘先生/小姐，如果你和他/她握手，他/她就会给你一元钱。”
相关讨论
?为什么我们总是不太愿意结识新朋友
可能答案：怕羞；习惯；本身不善交际……
总结：每一次与陌生人交往都是一次我们推销自己并向对方学习的机会，同时对我们也是一个挑战，因为我们要更主动积极。
?假设的金钱奖励对你的行为有什么样的影响
可能答案：可以促使我们结识更多人，但只局限于肤浅的谈话。
总结：我们需要从内心里热爱做一件事，才会成功。
?我们可以使用哪些开场白来克服自己的沉默寡言
可能答案：问问题；互相介绍；做一个需要大家都参与的游戏等……
引导方向：事实上每一次新的相遇都是一次我们推销自己并向对方学习的机会和对自我的挑战，因此我们要从内心改变自己，使自己喜欢与他人交往，这样我们就会增加更多的朋友，结识更多的人。
编者提示
?你也可以将游戏规则改为：“你每和10个人握手，就能得到5元钱。”等等。
?只要公布的规则非常合理，这项活动对于打破冰冻，创造热情友好的气氛很有帮助。
4、学员照片
游戏类型: 破冰船参加人数: 不限
游戏时间: 15分钟，视人数多少及相机的速度而有所不同
所需材料: 拍立得相机及胶卷场地要求: 会议室
活动目的
?帮助讲师和学员熟悉所有参加者的姓名，让整个课堂生动活泼起来。
操作程序
1.在第一次登记时收集每位学员的照片，以供培训教程之用。
2.可在培训正式开始前召开一个学员介绍会，这活动对连续3天或5天的培训课程非常有用。
3.用一台拍立得照相机为每位学员拍照，并在相片的空白处或背面写上学员的名字。
4.在培训的第一堂课开始前，回顾全套照片。这有助于培训师快速记忆每位学员的相貌及名字，对于那些不能设置桌牌的课堂尤为有效。
其它可选操作程序
A.将全套学员照片粘贴在一张大的张贴板上，在每张相片旁写上该学员的姓名及相关信息（如：公司，职位，头衔等）。将张贴板放在进口处或咖啡桌旁，以方便学员观看。
B.在第一堂课之前，雇一位当地擅长画漫画的人士，请他为每一位学员（及培训人员）画一张幽默的速写，并将这些画在合适的位置张贴起来。由于这些画往往抓住人物的面部特征或性格特点，所以能帮助大家区分并记忆每位成员的相貌和名字。在课程结束后，也可用来作为特殊的“毕业”礼品赠送给学员。
C.如果你能够在培训开始前获得学员的姓名和照片，就可以在培训前把相片贴到张贴板上去，只是让学员在自己的照片下签名就行了。
5、寻宝游戏
破冰船
游戏类型：破冰类及团队合作精神参加人数：不限，5人一组为最佳游戏时间：10分钟所需材料：寻宝游戏工作表场地要求：会议室
活动目的
?可利用此游戏来破冰，改善课堂气氛。
?也可以借此游戏让学员体会一下团队合作精神。
操作程序
1.培训师让全体学员组成5人一小组，每组选出一位代表作为组长。
2.培训师把寻宝游戏工作表分给各小组的组长，让他们在五分钟之内收集齐表中所列物品，并展示在全班学员面前。
3.培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖赏。
相关讨论
?回顾一下活动的过程，是否小组的全体成员都有参与
?做事之前是否有一个计划，哪怕是这样简单的活动
?大家是否能体会到以投资时间来争取时间的道理
寻宝游戏表
请在5分钟内收集到以下物品：
回形针、红圆珠笔、一把泥土、报纸、肥皂、一包香烟、牙刷、衣架、小组成员名单、石头
破冰船6、寻人游戏
游戏类型：破冰船参加人数：不限
游戏时间：15-20分钟所需材料：投影仪场地要求：会议室
活动目的
?增进学员之间的相互了解，活跃课堂气氛。
操作程序
?把寻人游戏工作表发给每一位学员。
?让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人，然后在表格中签名，但每人只能签一个格子。
?最先获取全部签名者为胜利者，培训师应准备一些小礼品作为奖赏。
相关讨论
?通过这一活动，你是否对本班的学员有了进一步的了解，这些信息对于增进学员之间的友谊及改善人际关系有什么作用
寻人游戏工作表
寻找与每一个表格内容相匹配的人。当你找到这个人时，请他们将名字写在相应的表格里。每一个参加者只能写在一个表格里，尽管他可能有不止一个相匹配的内容。
7、学员的期望和顾虑
游戏类型：破冰船参加人数：不限，以小组讨论形式完成
游戏时间：10－20分钟所需材料：墙表或记事纸场地要求：会议室
活动目的
?允许学员表达，相互了解，并减少他们对本次培训原有的误解。
操作程序
在一些研讨会或项目小组中，成员可能来自不同的地方，相互之间并不了解，或者不清楚他们即将面临什么，互相之间的角色是怎样的等等。同时，讲师也不知道他们对此次活动有什么期望和要求，因此，可以做下列活动以加深相互的了解：
1.将成员分成4-6人的小组，在简报纸上写下他们各自的顾虑及对课程的期望。时间5分钟。
2.5分钟结束后，请各组中的一名成员代表发言，说明小组的情况。
3.在所有的小组发言都结束后，讲师总结归纳学员所提供的顾虑和期望的情况，略作解释和答复。
其它可选择的操作程序
A.这个活动的操作方式也可改为由讲师提问学员，而后将每位学员的答案写到简报架上，如果学员的回答过于冗长，讲师可以适当将其归纳和概括成简短的一两句话。
B.课程结束后，讲师和学员一起回顾这些期望，看看这次培训是否达到了学员的期望。
相关讨论
?每组各表达了哪些担忧、顾虑或意见
?也可事先给出例子：
“我是不是所有人中最年轻的/最老的”“我想他们每个人都比我有经验。”
“在我出席的第一次专业研讨会上，我能否表现出色”“他们会不会穿着比我严肃/随意”“会不会每个人都用专用的缩写或第一个字母开头的术语说话“
“我在这次活动中能学到新东西吗”
?作为讲师，我们应当如何减弱这些顾虑（如：解释穿着标准，定义所有用到的术语，多向学员提问等等）
注意要点
如果学员的期望与这次的培训课程相差太远，比如在一个销售的课程上，学员提出希望“提高自己领导力”，可以在记录时明确告诉他这并不现实，然后设法引导他提出新的期望。8、记者采访
游戏类型：破冰船参加人数：不限，以2人为1组
游戏时间：15分钟所需材料：纸和笔场地要求：会议室
活动目的
?让学员尽快互相熟悉起来。
?培训师了解学员的演说表达技巧。
?培训师进一步了解学员背景，从而调整课程内容深浅和讲授风格。
操作程序
1.让学员们找一个人做自己的拍档，最好不是熟人。
2.拍档双方互相作为记者对对方进行采访，采访内容由自己拟定，时间为3分钟。
3.采访的目的是在3分钟内尽可能获取有深度的信息，要求你在采访过程中做笔记，完成后再进行角色交换。
4.完成采访后，每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲，目的是把你的采访对象以最佳的方式介绍给大家。
5.时间由培训师掌握，如果培训班很大，演讲只能以抽查的形式进行。
相关讨论
?评价每位“记者”的信息收集能力、组织能力及表达能力。
编者提示
?此游戏可以作为纯粹的破冰船使用，可以不需要作相关讨论与总结部分。
?此游戏也可运用在与演说技巧等相关培训课程当中，作为引出“演说技巧”等内容的引子。
9、虫虫危机
游戏类型：破冰船/团队建设参加人数：不限，8-12人一组游戏时间：10分钟左右
所需材料：无场地要求：空间稍大即可，最好是户外
活动目的
?让学员活动起来。
?让学员体会通过协作完成团队目标。
操作程序
1.将学员分成8-12人的小组。
2.任务：各小组要用学员的身体创造出一条虫。这条虫有2只手和2只脚可在地上行走，全体学员必须连接在一起成为一个整体。小虫做好后要进行10米比赛。所有小组的小虫从起点爬到10米的终点，虫头先到者为胜利。
3.比赛过程中“虫体”不能散开。
相关讨论
问题及可能答案请参阅游戏：“怪兽”
游戏总结
请参阅游戏：“怪兽”
编者提示
请参阅游戏：“怪兽”。
10、甲地乙地
游戏类型：破冰船/团队建设
参加人数：不限游戏时间：10分钟左右，视参加人数多少
所需材料：无场地要求：空间稍大即可，最好是户外
活动目的
?让学员活动起来。
?激发学员创意。
操作程序
1.讲师任意设置2个地点分别命名为甲乙两地，两地的距离约15-20米。
2.将所有学员排成1列纵队，让学员记住各自的位置。
3.任务：每个学员依次从甲地到乙地，然后再从乙地返回甲地。
4.规则：凡是前面学员使用过的方法，后面的学员不能再使用。也就是说，每种方法只能被使用一次。
编者提示
?此游戏不仅适用于课程开始前、课间破冰船活动，还可被广泛应用于晚会或其他集体活动。
?讲师根据自己的设计和目的，可让学员反复做几次，规则不变。一般来说，越到后面越具有挑战性。
?可配合音乐或鼓声，会更加热烈有趣。
11、吸管无敌
游戏类型：破冰船/创造力参加人数：不限游戏时间：5分钟
所需材料：四五只苹果（或土豆、梨等）和相同数量的吸管。吸管的长度或直径无
严格限制，喝酸奶或饮料的吸管都可以。场地要求：不限
活动目的
?让学员活动起来。
?放松情绪，获得一些乐趣。
?激发学员创造力。
操作程序
1.讲师拿出一个苹果和一根吸管展示给大家，并宣布：这是一个普通的吸管和苹果，现在你们中的哪一位想尝试一下，用吸管穿过苹果
2.如果学员中有人愿意尝试，讲师可将准备好的苹果和吸管递给他们。
相关讨论
?你们一开始听到这个任务时觉得可不可能做到
?为什么大多数人在一开始时都觉得不可能
?你为什么能想出这个主意
?这个故事给你什么启发
编者提示
?至少一种方法可将苹果穿透：选择苹果的某一侧面，一手握住吸管猛地刺入苹果近边缘的地方。
?此游戏可用于课程开始前或课间休息的破冰活动。
?当用做破冰活动时，讲师可以不问学员任何问题或进行讨论。
?此游戏可应用于创造力课程中，说明如何打破习惯思维。
?此游戏简单易行，课堂效果不错。
12、机遇与挑战并存
游戏类型：课间小戏/破冰船参加人数：不限游戏时间：10分钟
所需材料：无场地要求：无特殊要求，稍大的空间
活动目的
?让学员活动起来。
?放松，获得一些乐趣。
操作程序
1.讲师让所有的学员围成一个大的圆圈。
2.讲师让每个学员向身体两侧自然伸开双臂。右手握拳，只伸出食指，指向右边，左手手掌展向左边。
3.讲师让相邻的人的食指抵到右边学员左手的掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指，抵向他的左手掌心。依次类推。
4.培训师宣布：现在我要讲一个故事，当这个故事中出现“水”字时，你们所有的人都要用左手尽量去抓相邻的左边的人的食指，同时尽量让自己的食指不要被别人抓住。
5.培训师开始讲故事。（故事附录如下）
从前有一个小和尚，有一次他下山去挑木材，在路上天突然下起了雨，一下子他浑身都湿
透了，他干脆脱下袈裟到河里面去洗，洗好后，他把袈裟从河里面拿出来，然后，他拼命
的拧，拧啊拧啊拧啊，拧出了好多的沙子。然后小和尚穿上袈裟继续赶路，路上遇到他的
大师兄，大师兄扛着一箱矿泉水，大师兄看着小和尚，担心他感冒，就叫他回寺庙，小和
尚回去烧了一锅热饭，吃饱饭以后，又烧了一锅热水，洗了一个热水澡。
编者提示
?此游戏可用于课程开始前或课间休息的破冰活动。
?当用做破冰活动时，讲师可不需要问学员任何问题或讨论。
?此游戏可应用于沟通课程中，讨论聆听、注意力与反应的关系。相关讨论请参阅“沟通类”游戏。
?此游戏简单易行，课堂效果不错。
13、小白兔小白兔跳一跳
游戏类型：课间小戏/破冰船参加人数：不限，10-20人一组
游戏时间：10分钟所需材料：无场地要求：无特殊要求，稍大的空间
活动目的
?让学员活动起来。
?放松、休息，获得一些乐趣。
操作程序
1.讲师将所有学员分成10-20人的小组。
2.每一小组的人排成1队。
3.小组后面一位学员双手搭在前一位学员的双肩上。
4.讲师告诉学员，他们要随着讲师的指令做相应的肢体动作。在做动作的过程中队伍不能散开。
5.培训师开始宣布指令：小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下，右脚跳2下，双脚合并向前跳1下，向后跳一下，再连续向前跳三下，最后我们大家都蹲下；小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下……
编者提示
?可用于课间小戏让学员放松和休息。
?讲师不需要问学员任何问题或讨论。
?此游戏简单易行，效果不错。
14、你快乐我快乐
游戏类型：课间小戏/破冰船参加人数：不限游戏时间：10分钟
所需材料：无场地要求：无特殊要求，稍大的空间
活动目的
?让学员活动起来。
?放松、休息，获得一些乐趣。
操作程序
1.讲师让所有学员围成1个圆圈。
2.后一位学员双手搭在前一位学员的双肩上。
3.讲师告诉学员：我们要做一个“你快乐，我快乐”的游戏。只要你认真做，保证能得到舒适体验。所有的学员都要随着讲师的指令做相应的肢体动作。在做动作的过程中队伍不能散开。
4.培训师开始宣布指令：你快乐，我快乐，揉揉你的肩，一下、两下、三下；捶捶你的背，一下、两下、三下；大家跑起来，跑起来。你快乐，我快乐，揉揉你的腰，一下、两下、三下；捶捶你的腿一下、两下、三下；你快乐，我快乐，……
编者提示
?用于课间小戏让学员放松和休息。
?讲师可不需要问学员任何问题或讨论。
?此游戏简单易行，效果不错。
15、神算大师
游戏类型：破冰船参加人数：不限游戏时间：5分钟
所需材料：黑板或墙表，已经准备好的较大的陈列卡场地要求：会议室
活动目的
?用快速的演示吸引学员的注意力，使他们关注你和接下来的课程演示。
?取得某种惊人效果。
操作程序
1.请一位自愿者协助你。
2.告诉大家你能神奇迅速的预知一道算术题的结果。
3.你走到一个看不见志愿者写题的地方。
4.让志愿者在黑板上任意写下一个三位数的数字（注意：该数字的个位和百位绝不能相同，如不能是：323，555，414）。
5.让志愿者将这个数字中的个位和百位数字互换，而十位上的数字保持不变，从而得到一个新的三位数（如：678变成876，234变成432），然后将原来的三位数和互换后的三位数进行比较，用大的三位数减去小的三位数得出两者之差，如821－128＝693。
6.再把得出的差（一个新三位数）的个位和百位再做最后一次互换，得到另一新数字；将此数字与上次的差进行相加得出最终结果：1089。
（如：差为693，交换个、百后位得出369，693+396＝1089）
7.当志愿者计算完毕后，讲师举起事先准备好写有1089的数字卡。（大多数情况下，学员们会对此举感到十分惊奇。）
8.如果碰到第一次相减得到一个两位数的时候，只要在它前面加零即可，和不变，依旧为“1089”。如786－687＝99，099＋990＝1089。
编者提示
答案：这道算术题的结果总是1089
?此游戏作为纯粹的破冰船游戏并不需要讨论和总结。
?此游戏可在课程开始或想让大家放松时使用。
?即使你的学员是数学或理工科背景的，也可放心使用。
16、魔杯
游戏类型：破冰船/改变某种观念参加人数：不限游戏时间：5分钟
所需材料：一盒曲别针、一盒大头针、一只滴水管、一只盛水的容器、一个杯子（大
小不限）场地要求：会议室
活动目的
?用快速的演示吸引全体学员的注意力，使他们关注你和接下来的课程演示。
?调动学员的好奇心，活跃课堂气氛。
操作程序
1.讲师将一个空杯子放到讲台上。
2.拿水壶往杯子里加水，加到2/3满时，问大家：“你认为是不是还可以往里加水”一般学员会答：“是”。于是你继续将水加到满杯，再问：“你们认为是不是还可以加”一般学员会回答说：“不能。”于是你拿起滴水管，往杯里一滴滴加水，往往可滴进去4-10滴没问题。再问：“你们认为还可以加东西进去吗”学员可能有多种回答。于是你将几枚曲形针轻轻的放入水中，一般可放3-5枚。再问：“还有没有空间”不用学员回答，你可以再加数枚大头针进去。
相关讨论
?在这个游戏中你感受到什么
编者提示
?此游戏可以不进行任何讨论或总结。
?如果你想对此游戏进行深入引导分析，引导方向为：
a)未经尝试，不要轻易觉得“不可能”。
b)人容易被表象束缚，形成理所当然的“成见”，从而不再“动脑”。
17、让我们谈谈
游戏类型：破冰船/沟通参加人数：分成2人一组
游戏时间：10-15分钟所需材料：无场地要求：会议室
活动目的
?让学员互相认识了解；也可用此游戏来阐述手势在谈话中的作用。形象展示如不使用任何肢体语言，口头交流多少会显得有些不自然。
操作程序
?告诉学员接下来的几分钟大家将做一个简单的游戏。
?请学员自愿两人组成一组，与邻座的人进行交谈，内容不限，时间为2－3分钟。
?2－3分钟后，请大家停下。并请他们相互交流在刚才的交谈中发现对方有哪些非语言的表现（如肢体语言或表情）。比如：有的人不停地摆弄手中的笔；有的人则一个劲地轻敲手指。
?当大家说完后，告诉学员我们常常是无意识地做这些动作的。然后讲师请大家再继续交谈2－3分钟，但说明此次学员必须十分注意不要有任何肢体语言。
相关讨论
?在第一次谈话中，我们中大多数人是否意识到自己的肢体动作
?你们有没有发现对方有什么令人不快或心烦意乱的动作或姿势
可能答案：有，比如玩弄手中的笔、眼睛不看着说话的人等等。这些动作让人觉得不舒服是因为说话的人觉得自己所说的话没有被对方聆听。
?当我们被迫在交谈时不使用任何肢体动作时，有什么感觉不做动作的交流是否和先前的一样顺利、有效
可能答案：不舒服；交流会被弱化。
游戏总结
肢体语言是与人沟通交流中很重要的组成部分，它能有效的加强和削弱说话者的意思，甚至还能表达出与说话者的语言意思相反的信息。因此，我们要注意我们的肢体语言。
18、进化论
游戏类型：破冰船参加人数：全体人员共同参加
游戏时间：10分钟所需材料：无场地要求：空地
活动目的
?让学员互动起来；改变和活跃课堂气氛；增加培训的一些乐趣。
操作程序
1.讲师告诉学员要进行一个游戏，这个游戏和人类进化史有相关之处。但与我们以前在书本上学到的知识不同的是，此次进化的全过程是：蛋-鸡-凤凰-人。所有的人都必须用尽量短的时间由蛋进化成人。
具体过程：全体人员先蹲下扮演鸡蛋，而后相互找同伴进行猜拳，扮演蛋的人走路的时候必须保持蹲的姿势。赢者进化为小鸡，小鸡可以站起来一些，但不能完全直立而必须弯着腿和腰，走路的时候要跳着走。小鸡再找小鸡猜拳，赢者进化为凤凰，输者退化为蛋。凤凰可以站的更高一些，但还是不能完全直立，凤凰的腰是弯的，可以走路。凤凰与凤凰猜拳，输者退化为鸡，赢者进化为人。人可以直立行走。人与人继续猜拳，输者化为凤凰，赢者继续为人。
2.讲师当看到约2/3的人都进化成人或者曾经进化成人时，游戏结束。
必须强调的是：只有同级的人才可以猜拳，即蛋只能与蛋，鸡只能与鸡，凤凰只能与凤凰，人只能与人猜拳。
相关讨论
?这只是一个破冰游戏，意在轻松与开心，不需要作学习讨论，也可做如下讨论：
?最先变成凤凰的人是怎样快速成功的
可能答案：运气；比较善于猜拳；对手水平太差……
?现在是小鸡或蛋的人是否曾经进化成为凤凰或者有谁是从蛋到凤凰后来又变回其它的可能答案：可能有相当多的人说“有”。
引导方向：现在的商业竞争十分激烈，要想击败对手脱颖而出，必须凭借更好的方法或技术，而要想长期保持领先地位，那就更是一个挑战了。
注意要点
此游戏非常适合年轻的学员，如果学员大部分是中年人甚至是老年人，是否选择这个游戏就需要考虑。另外，此游戏如果能够在户外进行，或者应用在户外的培训中，效果会更好。
19、配对（宾果）游戏
游戏类型：破冰船/沟通技巧参加人数：全体学员
游戏时间：20分钟所需材料：配对卡（每人一张）场地要求：会议室
活动目的
?让学员都活动起来；
?让学员互相熟悉，结识新朋友；
?调节课堂气氛。
操作程序
1.用事先准备好的配对卡或配对表（请参照样张），请每位学员在房间里寻找与自己配对卡上描述相符的人，并在卡中相应的位置上签名。
2.记住：每位学员的名字在每个人的卡上只能使用一次，包括自己的名字。
3.完成的人请大叫一声“宾果”。
4.如果讲师事先宣布：“最先将配对卡填完并能在后来证实内容与签名者真实状况相符合的将有大奖。”游戏会做的更热烈。
5.讲师在事先准备配对卡时，可以根据学员实际人数确定配对卡的格数。
编者提示
此游戏是培训师常用的游戏之一，因此很有可能有的学员已有做过这个游戏的经历。为保证游戏效果，请培训师在设计配对（宾果）卡的内容方面进行适当创新，根据每次培训的实际情况做些修改。让学员觉得新鲜有趣。
样张如下
配对（宾果）卡
说明：
每一个空栏处都标有出席本次_______（会议，聚会，研究会等）的成员的特点，请在所有成员中寻找与下列表格中条件相符的人。如果找到，请他们在相关位置签名。（可能有人符合卡中所列的几项条件，但每个人只能在一张表中签名一次。）
室内外团体培训游戏破冰游戏大全
室内外团体培训游戏破冰游戏大全 1、捆绑过关——(适用：团队协作） 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限 道具：绳子或其他可以绑的东西 适合全部的人 游戏方法: 1.分组，不限几组,但每组最好二人以上. 2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂及隔壁的人绑在一起. 3。绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。 题目例子: 吃午餐;包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球 简述:藉着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限 道具：准备每组各六张签,上写： 嘴巴；手（二张）；屁股；脚(二张）汽球（每组一个) 适合全部的人 游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2。老师请每组每人抽签。 3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破. 3、记忆考验 简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 人数：不限 场地:不限 适合范围：刚认识或不认识的人 游戏方法： 1。全部人围成一圈，从第一个人开始说”今天我吃了一个ＡＡ”(ＡＡ为随意食物名！) 2。接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名!） 3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。 4.一直到有人中途讲错出局！ 题目例子： 可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比
简述：藉着组员的动作,来猜题目是什么 人数：不限 场地:不限 适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法： 1。分组,不限几组，但每组最好五人以上. 2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目.他只能以动作来告知组员题目。 3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢. 5、比长短 简述：每队派出一人比不同的单位 人数：不限 场地：不限 适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法： 1.分组，不限人数，至少要二组.每组五人以上. 2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。 题目例子： 这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！ 比长：比手臂；比上衣;比头发… 比短：比手指头;比裤子或裙子… 比高：比声调；比手抬起来的高度… 比大：比眼睛；比手掌… 比多：比身上饰物;比穿的衣服；比身上的扣子… 题目必须在看到被派出的人之前想好！ 6、超级大头贴 简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数：最少十人 场地：室内 适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法： 1.分组，每组人数不限 2。每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子） 3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。 4。当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问".问的问题也只能问是非题。 5。队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。 6。每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。 7。每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完. 8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。
92个经典破冰游戏
Dear各位校长: 周一18:00如约而至！上周提供的学习资料，你们都消化了吗。本期提供给各位校长的学习资料是如何做游戏（上），供大家学习成长。 好的开始是成功的一半。 1. 破冰游戏：幽默的力量 ?操作程序 这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。 游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。在这个简单的游戏中，感觉会既幽默有趣又有些尴尬, 可能这个游戏刚开始时会感到不舒服，但结束时也许已是笑声满堂。 可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意 好玩和幽默的情绪会有助在这个游戏中创造性的发挥，外的 叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。下面一表决 定你要学的动物是什么： 你姓氏汉逵拼首的第一字母动物名称 A-F老虎 G4 MR 现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴），彼此盯着看，目光不能 转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。 ?活动目的 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。 我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
2. 破冰游戏：大树与松鼠 ?操作程序 事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 培训师喊“猎人来了”！大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 培训师喊“着火了” ！松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 培训师喊“地震了”！扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 ?活动目的 考查大家的反应能力，并且活跃气氛。 3. 破冰游戏：抓鬼 ?操作程序 o 人数在10 个人以内最适合 o 参加者围成一个圆圈坐着，先选出 1 人做鬼。 o 参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是 1 号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号…… o 游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。 o 2 号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话， 2 当时就是自己的代号， 5 则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。 o 如此一直进行比赛。 o 如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。
破冰游戏大全
破冰游戏大全 1.[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 2.[破冰游戏]面对面的介绍 游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项： （1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 （2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。 3.[破冰游戏]我是谁？ 活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。 2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。 活动程序： （一）教师发给每位学生一张A4影印纸。（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） (1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。 (2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。 (3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。 (4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。 （三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。 (1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。 (2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。 (3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
个经典课前破冰热身小游戏
9个经典的课前破冰热身小游戏 发布日期：2015-11-10来源：厦门金华达职业培训作者：小张 雨点变奏曲 一、目的：活跃气氛，增强学员的注意力。 二、时间：5分钟 三、场地：不限 四、道具：无 五、步骤： 1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作： “小雨”——手指相互敲击 “中雨”——两手轮拍大腿 “大雨”——大力鼓掌 “暴雨”——跺脚 2、培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”） 六、分享： 如何使用散乱变成有序？ ?来来歌? 一、目的：教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。 二、时间：10分钟 三、道具：清唱或配以录音带、卡拉OK 四、步骤： 1、先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。 “来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。”（两遍） 2、主持人可接着说为让各位放开心情，现在要借各位的身体“用一用”，现在请大家跟着我的动作一齐唱。
3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。 4、尾奏：可加爱的鼓励。 六、分享： 1、视时间或学员情绪将改编歌唱予以选择。唱到来来来应做招手状。 2、音不可太高，要将歌曲的喜悦及心中的快活自然流露出来，节奏渐快，注意动作变化 三分钟测试 一、目的：测试用幽默的方式指出，人们往往做不到阅读指令并且按照指令的要求去做。 二、时间：3分钟 三、场地：教室 四、道具：读与做测试卷（限时3分钟）、计时器 五、步骤： 1、宣布这是一个测试他们沟通能力的游戏，测试有时间限制，答题时间最长为3分钟。 2、把测试卷发给大家（注意把试卷正面朝下扣在桌上）。 3、试卷全部发完之后，说：“现在开始！”这时学员才把试卷反过来开始做。 4、你手中拿着一个秒表，等秒表指示到了3分钟时，你就说“3分钟时间到，现在停笔。 六、分享： 1、为什么有些人能在3分钟之前就完成全部试卷？ 2、为什么有些人甚至更快？让这些学员说一下自己的习惯做法。 3、而那些能在3分钟之前完成的同学，是否是最好的方法？ 4、能否体会到投资时间来节省时间？ 发放材料： 读与做测试卷（限时：3分钟） 你能否按照指令做？ 1、做事之前先通读全部资料 2、将你的名字写在本页的右上角 3、将第二句中的“名字”这个词圈起来 4、在本页的左上角画五个小方格 5、大声叫你自己的名字 6、在本页的第二个标题下再写一遍你的名字 7、在第一个标题后面写上“是”，“是”，“是”
30个团队拓展训练游戏大全
第一部分 1、对对碰 游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。
热身与破冰游戏
热身与破冰游戏 最新搜集整理 （相互认识，建立和谐气氛，增进了解，活动身体关节） 1．踩轮胎 2．怪兽 3．9个圆点的问题 4．寻人游戏 5．进化论 6．寻宝游戏 7．扑克组合 8．法柜奇兵 9．炸药 10.系在一起
1．踩轮胎 活动目的 如果作破冰类的游戏使用，这将被用来增加一些团队合作的气氛也可以用来调节课堂上课时间长，学员们的疲劳状态，也可以作为团队合作活动，用以加强团队意识，可以在此时喊喊口号。 操作程序 1．培训师把一只备用轮胎放在空地上，而后让团队的全体成员一起站上去并至少能够停留5秒。 2．在学员做的过程中，培训师要留意他们的安全问题。 有关讨论 好的主意是怎样产生的，你认为大伙在达成共识上是否容易，有没有冲突及争议出现，对于这些争议团队是怎样处理的？
2．怪兽 活动目的 活跃课堂气氛，发挥团队创意。 操作程序 1．培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11只脚，4只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。 有关讨论 讨论大家用什么方法达成共识，你认为最有创意的地方在哪里？
3．9个圆点的问题 活动目的 为了说明我们在思考时候是怎样受到束缚的以及我们是怎样自己给自己设定假设，从而找不到解决问题的方法。 操作程序 1．这是一个比较经典、常用的游戏，有些学员可能在上课前已经做了。 2．把准备好的资料发给学员，在猪皮纸上或投影仪上画出9个圆点，9个点形成一个正方形。 3．让学员以最快速一笔四条直线把9点连接起来。 有关讨论 ●你们当中有多少人在问题出现几分钟后就放弃了？ ●你们当中有多少人尝试去改变或“歪曲”游戏规则？ 操作指导图形 〇○○ ○○○ ○○○
破冰游戏：个人篇彼此认识43个
破冰游戏之个人篇（彼此认识、了解性格）含43个作者：梁廷易编著 | 出处：《细胞小组破冰游戏精选（1）》 一、了解你的伙伴 目的：猜测组员的生活习惯 时间：15~20分钟 材料：笔和问卷 内容：组长说：“很高兴在这里见到大家，但我们看不到你平日的生活习惯。” 1. 将组员分成2人小组。 2. 在与伙伴交谈之前，先回答问卷。 3. 分组后，按着你对伙伴的了解互相猜测，写上答案。 4. 交换答案纸，大家围圈。各人读出伙伴对自己的看法，并以自己的现况加以澄清。问卷： 1. 你的伙伴几点种睡觉？ 2. 你的伙伴几点种做灵修？ 3. 你猜伙伴最惧怕什么动物？ 4. 你猜伙伴有什么雄心壮志？ 二、最爱是你 目的：在轻松的气氛下介绍一个你最爱的人 时间：5~10分钟 内容：组长说：“每个人心目中都有最重要的人”
围圆圈，伸出大拇指，拇指搭拇指形成一直线。 2. 最上的一个要尽快搭到最下面。（也可以由下而上） 3. 组长突然叫停，最上面的一位就要诚恳地介绍一个自己最爱的人。 4. 分享后，重新再玩。这次由刚分享的组员叫停。 注意：不要玩太多次，3至5位轮流分享就可。 三、真我风采 目的： 用物件自我介绍 时间： 10分钟 内容：组长说：“从一件衣服，可看到真我流露，你身上的物品也不例外。” 1. 用几分钟在房中或自己身上找一样可以代表自己的物件。 2. 各人分享所选的物件，解释理由。例如：“我选这手表，因为它代表我很有时间观念``````。” 3. 分享之后可互相代祷，感谢神赐我们这独特的个性。 四、不能没有你 目的：表达心中重视的东西 时间：10~15分钟 材料：纸`笔 内容：组长说：“看看什么是你少不了的？”
小组暖场破冰游戏汇总
1、放飞机 目的：组员互相认识 时间：10分钟 材料：纸和笔 内容： 1. 请组员在纸上写下自己的个人资料来形容自己的性格，资料越多越好。但不可写外貌特征，亦不可让别人看到纸上的内容。几分钟后，请组员将纸折成飞机。注意：飞机头不宜折得太尖。 2. 然后组员围大圈站好，带领者告诉他们：现在每只飞机内有一位乘客。请大家合上眼，带领者大叫：“1、2、3、起飞!”每人把飞机抛上天，在飞机着陆之前，带领者命令：“接机!”大家马上张开眼及捉住任何一只飞机。 3.拆开纸飞机后，各人按纸上资料猜测这人是谁，写上那人的名字。然后重复以上步骤。最后大家轮流讲出纸上内容，一齐猜这人是谁。 2、捉住你尾巴 目的：组员互相认识 时间：10分钟 材料：绳、纸和笔 注意事先通知姊妹穿长裤! 内容： 1. 组长预先把绳子剪成每条约3尺长，共10条(视乎组员热数而定)。每位组员将绳头束入裤后面的袋或裤头后面，让绳尾拖在四上。 2. 各人在指定时间内设法弄走别人的尾巴，但同时要保护自己的尾巴。 3. 守则： (a) 不得用手拿走别人的尾巴或保护自己的尾巴。 (b) 不得坐下或贴着墙走。 (c) 一旦尾巴被人拿走，便算输，须即时出局。 4. 组长可局限组员走动的范围，以增加难度。 5. 这游戏所需人数及空间较多。 3、真真假假 目的：组员互相认识 时间：10分钟 材料：纸和笔 内容： 1. 分给每人4张纸及一支笔，各人分别在每张纸上写下一句有关自己的句子，其中3句是真的，一句是假的。 2. 写完后轮流讲出自己的句子。让别人猜猜哪一句是假的。 4、他们认识你吗? 目的：认识更深 时间：5~10分钟 材料：10支笔及10张纸 内容：
破冰游戏要注意什么
破冰游戏要注意什么热 破冰之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破严冬厚厚的冰层。这个破冰游戏帮助人们放并变得乐于交往和相互学习。以下是此游戏的几个玩法方面： 低风险的破冰游戏例子包括 ·让人们自我介绍。 ·两人一组组成一对，要求每一拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况。 ·让人们介绍各自不同的培训经历。 ·将所有参与者的从商年数相加，指出相互学习的重要性。 更富挑战性、耗时的破冰游戏包括 ·显示团队合作的价值 ·参加者根据所给的特殊声明书中所列清单扮演拾荒者。他们将与同班的学员在这场比赛中竞争，为鼓励互认识，对那个最先完成任务的人给予奖励。 注意！不是所有的破冰游戏都会起作用。有一些甚至会出现反弹，给你随后的培训造成阴影。为避免此种结果，考虑以下方面： ·调整长度以适合个案。一个2至5天的培训可教复杂的破冰游戏，一个几分钟的快速练习则适合一天以内的课程。 ·了解你的听众，并不是所有的成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有点琐碎的小事。一般而言，地位越高的人越不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏。 ·人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。 ·已经互相认识的人会发现这类练习没什么意思。来自不同公司的人组成的学员往往会感觉破冰游戏有助于相互了解。 ·在企业内部举办的训应选择较少冒险的破冰游戏。 实践中我们已发现，从破冰游戏中学到的如何处理软件（例如避免磨擦和人际交流）所获得的好处远大于学习电脑软件，而且，经常与他人合作的学员比那些只与少数人合作的人更愿意参加特殊的练习。 2个游戏:融冰画面具热 游戏一： 道具：冰、密实袋，水樽 人数：分组进行，组数不限，每组人数最好六人左右
30个很有效地破冰游戏
第一部分破冰游戏 破冰船1、对对碰 游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。
户外集体游戏大全——破冰游戏
1.[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 2.[破冰游戏]面对面的介绍 游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项： （1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 （2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。 3.[破冰游戏]我是谁？ 活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。 2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。 活动程序： （一）教师发给每位学生一张A4影印纸。（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） (1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。 (2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。 (3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。 (4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。 （三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。 (1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。 (2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。 (3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。 （四）全班学生回到原来的位子 (1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。 (2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。 6.铁钉 说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。 规则(1).不可以使用外力 (2).不可以使用暴力(3).不可以使用念力
24个破冰游戏【室内外团体游戏大全】
24 个破冰游戏【室内外团体游戏大全】 24 个破冰游戏【室内外团体游戏大全】第一个：魔法师变石头[ 破冰游 戏] 活动目的： 藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材： 室内或室外平坦的场地均可 16?50人以内，人数不宜过少 2?5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可 掌握为佳） 活动规则： 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法 2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头 4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手 5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒 6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务 活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员
情绪可以high 起来，并投入活动中即可。 第二个：一块钱、两块钱[ 破冰游戏] 适合对象：10 人以上 场地要求：无 游戏性质：破冰 游戏时间：10 分钟 游戏操作： 1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“ 2块钱”而男生则是“ 1 块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“ 1块钱”而男生则是“ 2 块钱”。 2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7 块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7 块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。 3、剩下的人继续组合，直到4-5 人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。 第三个：晋级[ 破冰游戏] 在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感 沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。 游戏规则和程序 1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。 2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
破冰游戏31个
目录1 我是谁？ 向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。 我是谁 目标：提供一个新颖的方法来互相认识。 过程：3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）讨论问题： 1、你从其他参与者身上学到了什么？ 2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。 3、你对其他参加者了解达到何种程度？ 物质要求：无 时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。 2 猜猜我是谁 告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并把它带到课堂来。 猜猜我是谁 目标：使初步认识的队员再次彼此认识 道具：不透明的幕布一条 猜猜我是谁 1、参加的人员分成两边 2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己 3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下 4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。 5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。 6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。 注意事项：
1、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。 2、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。 3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。 4、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。 5、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。 6、本活动不适用于不熟悉的团队。 3 大树与松鼠 适合人数：10 人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟 操作程序 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 4 人椅
常见的30个破冰游戏
破冰游戏 对对碰 游戏类型: 破冰船 参加人数: 不限 游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无 场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。
课堂中沟通及破冰游戏大全
二、课堂中沟通及破冰游戏大全 1.[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 2.[破冰游戏]面对面的介绍 游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项： （1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 （2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。 3.[沟通游戏]画图 规则： (1)、图形贴于写字板后 (2)、人只能站在板后，不可走出来，有30秒思考时间。 (3)、描述第1图时，台下学员只允许听，不许提问。--单向沟通 (4)、描述第2图时，学员可以发问。--双向沟通 (5)、每次描述完，统计自认为对的人数和实际对的人数。
游戏说明的道理： 双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。 ----对听者而言： 1）自认为自己来做会做的更好----单向沟通时，听的比说的着急。 2）自以为是----认为自己做对了的人，比实际做对了的人多 3）想当然----没有提问，就认为是（可根据学员出现的问题举例） 4）仅对对方提要求，不反求诸己----同样情况下，为什么有人做对了，有人做错了？我们为什么不能成为作对了的人？！ 5）不善于从别人的提问中接收信息 ----对说者而言： 1）要注意听众的兴趣所在 2）要对所表达的内容有充分的理解与了解 3）存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧 4）要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解 4.[沟通游戏]商店打烊时 以下是一个简单的倾听测试。 1、先将习题（一）的内容发给学员，讲师说一个情节（情节内容见习题二），让学员去回答下面的12个判断题 2、做完习题一之后，将习题二发给学员，让学员看刚刚说的情节进行判断，提醒学员不要受习题一答案的影响 3、最后公布答案 习题（一）：商店打烊时 请不要耽搁时间正确错误不知道 1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达T F？ 2、抢劫者是一男子T F？ 3、来的那个男子没有索要钱款T F？
破冰活动自我介绍
破冰活动自我介绍 篇一：室内破冰游戏适用版 室内破冰游戏经典 1.串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的*(:破冰活动自我介绍)**的后面的***，依次下去??，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 2.面对面的介绍 游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项： (1)排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。 (2)歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。 3.大树与松鼠或者熊猫搬家 适合人数：10人以上 材料及场地：无
适用对象：所有学员 时间：5-10分钟 操作程序 1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2)、培训师喊”松鼠”，大树不动，扮演”松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3)、培训师喊”大树”，松鼠不动，扮演”大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4)、培训师喊”地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 熊猫搬家，类型差不多，但是扮演者不同，分别是熊爸爸、熊妈妈、熊儿子，而动令也发生了变化，分别是红杏出墙、离家出走、家庭破裂、抛妻弃子； 4.分组游戏 1)、寻找对象： 第一步：学员围成一个圆圈--组织者说LooKUP、LooKdown、LocK--学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相
团建破冰游戏大全
50个团队拓展团建破冰小游戏大全 1、雨点变奏曲游戏 搓手—微风;打响指—小雨;鼓掌—大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的 声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)—狂风暴雨。 雨点变奏曲 ⑴开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱; ⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音); ⑶引导学员形成上面所提的四种声音。 ⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。 2、团队节奏游戏 把大家随机分成若干组，比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C 组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。 团队节奏 团队的交响乐开始神奇般地展现了。 注：A)每组规定各自的节奏 B)正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣 C)同时可举好几块牌子，有变化(可找人来帮忙举)
D)事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要 E)中途找些学员来担任你的角色指挥 F)有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。 3、造反运动游戏 人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈 游戏方法： A)参加者围成一个圆圈，培训师站中间; B)主持人说“右”，全部人就将头转左;说“左”，全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作; C)裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局; D)最后剩下的人即为获胜。 注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。 4、手牵手游戏 人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。 游戏方法： A)二组人面对面坐下，手牵着手; B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作; C)例如：芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)……. D)两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。 5、不管三七二十一游戏
破冰游戏大全(转)
破冰游戏大全（转） “破冰”游戏 “破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破严冬厚厚的冰层。这个“破冰”游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。以下是此游戏的几个玩法：—低风险的破冰游戏例子包括 ?让人们自我介绍。 ?两人一组组成一对，要求每一拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况。 ?让人们介绍各自不同的培训经历。 ?将所有参与者的从商年数相加，指出相互学习的重要性。 —更富挑战性、耗时的破冰游戏包括 ?显示团队合作的价值 ?参加者根据所给的特殊声明书中所列清单扮演拾荒者。他们将与同班的学员在这场比赛中竞争，为鼓励互相认识，对那个最先完成任务的人给予奖励。 注意！不是所有的破冰游戏都会起作用。有一些甚至会出现反弹，给你随后的培训造成阴影。为避免此种结果，考虑以下方面： ?调整长度以适合个案。一个2至5天的培训可教复杂的破冰游戏，一个几分钟的快速练习则适合一天以内的课程。 ?了解你的听众，并不是所有的成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有点琐碎的小事。一般而言，地位越高的人越不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏。
?人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。 ?已经互相认识的人会发现这类练习没什么意思。来自不同公司的人组成的学员往往 会感觉破冰游戏有助于相互了解。 ?在企业内部举办的培训应选择较少冒险的破冰游戏。 实践中我们已发现，从破冰游戏中学到的如何处理“软件”（例如避免磨擦和人际交流）所获得的好处远大于学习电脑软件，而且，经常与他人合作的学员比那些只与少数人 合作的人更愿意参加特殊的练习。 破冰游戏大全 1.[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是 要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解
培训开场前5分钟破冰小游戏(经典)
培训开场前5分钟破冰小游戏（经典好用） 一、萝卜蹲目的：中午或者下午学员比较困乏时，活动提神，活跃气氛 步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道 讨论：可以简单让学员分享感受，以活跃气氛为主二、天黑请闭眼游戏目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。游戏步骤： 1、分牌，确认自己身份。 2、天黑全体闭眼。 3、killer睁眼，killer确认同伙（每轮一次），killer杀人，killer闭眼。 4、police睁眼，police确认同伴（每轮一次），police验人，法官提示身份，police闭眼。 5、天亮睁眼，被杀着亮明身份，死者发表遗言，退出游戏。 6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与PK者无权投票。如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。 7、类推 police或平民全被杀（平民剩一人）killer胜，killer全被投
police平民胜 相关讨论： 在游戏当中也能了解大家的个性和风格，可以分辨出大家的逻辑性如何。不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏，适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。三、硬币组合游戏目的：破冰 游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为5毛，女孩比较少定义为1元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当培训师喊出一个数字时，参与人必须迅速的组合成这个数字。如，培训师说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生四个男生等 相关讨论：活跃气氛四、进化论目的：破冰 游戏规则：小鸡-孔雀-人-神（名称可自行设定，不断进化）游戏步骤： 1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀 2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡 3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚五、你说口令，我反转目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力 玩法：通常教官会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现
破冰游戏大全100例以上
破冰游戏大全 目录 1 我是谁？ 2 猜猜我是谁 3 大树与松鼠 4 人椅 5 名字接龙 6 雨点变奏曲 7 团队节奏 8 找出兴趣共同点 9 造反运动 10 手牵手 11 不管三七二十一 12 抱团打天下 13 分组方法 14 串名字游戏 15 扮怪兽 16 进化论 17 挑战数数字 18 猎人打兔子 19 万花筒 20 运动一下 21 面对面的介绍
22 猜图形 23 学员相互介绍I 24 学员相互介绍II 25 从蛋到人 26 龙凤字操 27 按摩 28 优点与缺点 29 天龙八部 30 串名字游戏 31 扮时钟 32寻找对象 我是谁 目标：提供一个新颖的方法来互相认识。 过程： 1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。 2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并 把它带到课堂来。 3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。） 讨论问题： 1、你从其他参与者身上学到了什么？ 2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。 3、你对其他参加者了解达到何种程度？ 物质要求：无 时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。 猜猜我是谁 目标：使初步认识的队员再次彼此认识 道具：不透明的幕布一条 猜猜我是谁 1、参加的人员分成两边
2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己 3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下 4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰 号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。 5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号）， 以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。 6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。 注意事项： 1、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。 2、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。 3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。 4、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。 5、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。 6、本活动不适用于不熟悉的团队。 大树和松鼠 适合人数：10 人以上材料及场地：无时间：5-10分钟 操作程序 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人 员。 2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树 当中，落单的人应表演节目。 3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大 树，落单的人应表演节目。 4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦 插入队伍当中，落单的人表演节目。 人椅 形式：全体学员一起参加 时间：5 分钟 场地：空地 人椅 适用对象：所有学员 操作程序： 1、全体学员围成一圈。 2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上； 3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。 4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””