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自卑程度之心理测试

自卑程度之心理测试
自卑程度之心理测试

自卑程度之心理测试

开始测试啦

1.你是否会对你不喜欢的人恶语重伤,甚至不惜造谣说谎来诋毁对方?

A、不是—转3

B、是—转2

2.你会在同一类问题上重复犯很多次,然后才能逐渐发现其中的问题和道理吗?

A、不是—转4

B、是—转3

3.你从小就很平庸,甚至没有在哪个领域出类拔萃过?

A、不是—转5

B、是—转4

4.亲朋好友中你是否最不喜欢那种虚情假意,虚伪奉承的人?

A、不是—转6

B、是—转5

5.奇闻逸事总能吸引你的注意力吗?

A、不是—转7

B、是—转6

6.评价一个人时,你总是尽可能详尽地描述自己的观念,而不是只说出个别词汇?

A、不是—转8

B、是—转7

7.喜欢通过物质来拉进与人的距离,比如通过请人吃饭、送礼物来获得好感?

A、不是—转9

B、是—转8

8.食欲通常与郁闷程度挂钩,越是心情不好越能吃?

A、不是—转10

B、是—转9

9.从一群八卦的人面前经过时会非常紧张?担心他人背后议论你?

A、不是—B型

B、是—A型

10.你是否常常会陷入自卑(自责)和自负两个极端中?有时觉得自己很棒,受到挫折又会觉得自己一无是处?

A、不是—D型

B、是的—C型

测试结束

A型:没主见

你的执行能力很强,但是决策能力却一般,对你来说最大的痛苦莫过于拿主意。因为你总是瞻前顾后,畏首畏尾,生怕你的决定会

导致有人抱怨的结果。这也使得你在一定的领域中抬不起头。

你坚信:“人随大流不受罚,羊随大群不挨打”,所以在面对重大问题时你总是保留意见,宁可按照别人错误的方式前进,也不会

提出可能让自己承担风险的建议。

这种方式的直接后果就是你越来越被疏忽,因为一个团队中最有价值的就是出谋策划的人物,最不缺少的就是任劳任怨却没有半点

新意的老黄牛。

建议:其实所有的事情都有两面性,任何一个决策和建议都会覆盖着成功和失败两种截然不同的结果,不要害怕担责任,不要害怕

展现你的性格,不要害怕表达真实的自己。

如果你一直把自己缩起来,你很难活出真正的力量。勇敢一点吧,即使是失败也是一次难能可贵的历练机会,不经历创新和挑战,你

的人生会乏味到让自己失去信心。

B型:没底气

你更喜欢和某方面不如你的人相处,因为和这些人在一起你的优越感十分强,而且可以以你成功者的身份传道授业,这种居高临下

的感觉让你十分满足。

而与比你成功的人在一起的时候,你宁可以冷漠来伪装自己也不愿意主动接近,因为你怕你的示好会成为别人眼中的攀附,归根结

底是你没底气,所以宁愿伪装的神秘莫测也不愿意被别人看穿。

建议:不要局限在自己的小世界里了,不进步就等于在退步,而不与比自己优秀的人接触就难以进步,只对弱者小势力“弘扬国威”,而对先进群体“闭关锁国”其结果可想而知。

C型:没安全感

你几乎很少主动与人交往,并且比较抗拒竞争激烈的地方。你深感自己技不如人,抱着这样的心态,即使你真的有才华,你在与人

交往或者从事某项事业时也必然会遭遇失败。因为你根本不相信自己。

所以你经常把自己封闭起来不掺与竞争,以此来寻求没有作为的安全感。

建议:你越是封闭自己,越是对自己没有信心,就越容易造成负面的不良循环。

世界没有你想的那么可怕,你可以慢慢的试着勇敢尝试更多,更新鲜有意思的事情,在变化中成长,寻找自己内在真正的安全感,

比守着一份越来越弱的安全感要强的多。

D型:没胆识

你的自卑源于怯场,在众目睽睽下如何轻松言谈,在公共场合如适合与人交谈,见什么人?说什么话?酒桌上如何看脸色行事这些都

是令你头疼的问题。

虽然你很敏感也很聪明,一切你似乎都能了然于心,但是如何应对自如却是个难题。

建议:你生怕嘴笨拙舌说话不恰当,更怕一不小心说错话,而且公开表现以实力,是让你非常心虚紧张的事情。

不要太在意以往出的糗,也不要害怕成为别人的焦点,试着将自己融入集体中,在这个世界上,没有谁生下来就是什么都会的,你

可以慢慢训练和学习让自己胆怯的部分,越多的练习、越多的表达,就会越来越棒!

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

气质类型测试 本测验共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到: ①回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要考虑应该怎样,而只回答你平时怎样,因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。 ②回答要迅速,不要在某道题目上花过多时间。 ③每一题都必须回答,不能有空题。 ④在回答下列问题时,你认为很符合自己情况的,记2分,较符合自己情况的,记1分,介于符合与不符合之间的,记0分。较不符合自己情况的,记-1分,完全不符合自己情况的,记-2分。

1.做事力求稳妥,不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。 3.宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。

8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律,很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意

思。 18.当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。 21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

疲劳量表

疲劳量表-14(Fatigue Scale-14,FS-14)系英国King’s College Hospital心理医学研究室的Trudie Chalder及Queen Mary’s University Hospital的G.Berelowitz等许多专家于1992年共同编制的。 疲劳一直是一个很难定义与描述的症状,尤其是疲劳的主观感觉方面。为了寻求对疲劳进行流行病学和症状学研究的更好的方法,Trudie Chalder等人研制出了FS-14量表,用来测定疲劳症状的严重性,评估临床疗效,以及在流行病学研究中筛选疲劳病例。 疲劳量表FS-14由14个条目组成,每个条目都是一个与疲劳相关的问题。根据其内容与受试者实际情况的符合与否,回答“是”或“否”。14个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重,经主成分分析将14个条目分为两类,一类反映躯体疲劳(Physical Fatigue),包括第1~8共8个条目;一类反映脑力疲劳(Mental Fatigue),包括第9~14共6个条目。 疲劳量表 (该量表适用于16岁以上成年人) 1、你有过被疲劳困扰的经历吗?是否 2、你是否需要更多的休息?是否 3、你感觉到犯困或昏昏欲睡吗?是否 4、你在着手做事情时是否感到费力?是否 5、你在着手做事情时并不感到费力, 但当你继续进行时是否感到力不从心?是否 6、你感觉到体力不够吗?是否 7、你感觉到你的肌肉力量比以前减小了吗?是否 8、你感觉到虚弱吗?是否 脑力疲劳 9、你集中注意力有困难吗?是否 *10、你在思考问题时头脑象往常一样 清晰、敏捷吗?是否 11、你在讲话时出现口头不利落吗?是否 12、讲话时,你发现找到一个合适 的字眼很困难吗?是否 *13、你现在的记忆力象往常一样吗?是否 *14、你还喜欢做过去习惯做的事情吗?是否 结果评定: 请受试者仔细阅读每一条目或检查者逐一提问,根据最适合受试者的情况圈出“是”或“否”,除了第10、13、14条3个条目为反向计分,即回答“是”计为0分,回答“否”计为“1”分,其它11个条目都为正向计分,即回答“是”计为“1”分,回答“否”计为“0”分。将第1~8条8个条目的分值相加即得躯体疲劳分值,将第9~14条6个条目的分值相加即得脑力疲劳分值,而疲劳总分值为躯体及脑力疲劳分值之和。躯体疲劳分值最高为8,脑力疲劳分值最高为

心理知识测试题(带答案)

心理知识测试题 一、选择题(共90道)1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异 A 文化 B 个人 C关系 D 时代 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是(B) A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感 4.下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 5.心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 7.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( A ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 8.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难,能够忍受 C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意 9.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 10.郭念锋认为,对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 11.郭念锋认为,对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 12.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断,这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C ) A.医学标准 B.统计学标准 C.内省经验标准 D.社会适应标准 13.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这一理论来自 ( A ) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 14.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果,这一理论来自( C ) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 15.郭念锋认为,当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈,欢快的向别人诉说内心的体验,我们称这个人( A ) A.心理活动内在一致性 B.人格相对稳定性 C.心理活动主观世界和客观世界的统一 D.心理活动协调性 16.心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B ) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 17.不合理信念对人的认知产生巨大的影响,用不合理的认知模式来评价环境或自我,便会产生心理障碍,这一理论来自 ( D ) A. B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 18.郭念锋认为,心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点,内容只局限在事件本身,反应强度不强烈,没有影响思维逻辑性,称为 ( D ) A.神经症 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.心理问题 19.郭念锋认为,心理障碍持续时间较长,反应强度强烈,影响思维逻辑性的心理活动属于 ( B ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 20.郭念锋认为,心理障碍持续时间,反应强度强烈,影响思维逻辑性,但无法纳入精神病学的诊断标准,可能属于 ( C ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 21.关于对错觉的理解,以下哪些是正确的 ( A ) A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短 22.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高,我们称为 ( A ) A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱 23.当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉,称之为 ( B ) A.强制思维 B.强迫观念 C.妄想 D.虚构 24.以下哪种症状属于思维障碍 ( D )

自卑感量表

自卑感量表 测验编号:41 适用年龄范围:11~24 请认真阅读下面的每个句子,判断句中的描述是否符合你的情况。请选择1-5来表示符合程度,数字越大表示越符合。 12 3 4 5 非常不符合有些不符合不能确定有些符合非常符合 1、我经常觉得自己比不上所认识的大多数人。 5 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 2、当我走进一个房间,那里已聚集了其他人,而且正在谈话,我会感到害怕和焦虑。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 3、如果在课堂我必须阅读一篇文章并弄懂它的含义,我会感到非常焦虑。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 4、我非常担心自己与其他人相处得如何。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 5、我曾为自己的身材或形象感到惭愧。4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 6、一般来说,我对自己的能力很有信心。 2 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 7、当我认为我遇到的一些人对我有不好的看法时,我对此非常关注和担忧。 5 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 8、我认为自己的身体协调性不好。 2 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符合 ⑤非常符合 9、我经常担心我的所作所为会招致老师的批评。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符

合 ⑤非常符合 10、我自信地认为其他人觉得我的外表有吸引力。 2 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 11、我曾经认为自己是个毫无价值的人。4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 12、遇见陌生人时我常感到不自在。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 13、如果我必须写出我的看法来说服可能与我有不同看法的老师,我会感到十分焦虑。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 14、在学习中,我很在意我在其他人眼中是学习的成功者还是失败者。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 15、我时常感到我的大多数朋友或同伴在外表上比我更有魅力。4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 16、我经常感到局促不安。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 17、我感到自己在体育运动能力上不如大多数人。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 18、我经常想象自己的学习能力比同学差。4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 19、与很多人在一起时,我很难找到合适的交谈话题。 4 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 20、在交一份重要作业时,我经常认为自己做得很出色。3 ①非常不符合 ②有些不符合 ③不能确定 ④有些符 合 ⑤非常符合 21、我曾对自己灰心丧气,以至于开始怀疑自己是否是个

面试宝典之一:从自卑到自信的完美蜕变

面试宝典之一:从自卑到自信的完美蜕变 在众多公务员面试中,造成失败的绝大多数因素都不在于知识的匮乏和应变能力等方面,而是因为心理素质差,在面对重大压力前,缺乏自信心,暴露出自卑的心理,从而干扰了思维,打乱了节奏,导致面试成绩不理想。今天就来分析一下这个问题,并尝试去解决它。 一、自卑心理不是病 自卑心理使人感到自己事事不如人,又没有勇气赶上去,悲观失望、消极处事,十分不利于人们的身心健康。自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始,以自我消沉和自我埋没而告终,过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大,必须冲破自卑的束缚,消除自卑心理,培养自信的心理品质。 二、苦口良药是王道 尝试做一次心理测验,通过心理测验,帮助自己认识到自身的自信处在哪个水平。并尝试独立思考,正因为大家的自信心不够高,所以才会在答题中出现很多问题,比如不敢抬头看考官,不敢与考官进行眼神的交流,低头走路,声音很小等等。 三、追本溯源找原因 心理学家关于大象成长的实验:一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。这是为什么?其实,导致小象自卑的主要原因是错误的肯定。那么,人类其实也是一样的。 多数认为自己不行的人,其实并不是真的不行。使他们产生这种心理的主要原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘,事实并非如此。根据大量的调研发现,绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异,这并非天赋的差别所造成,而是有多种原因的。有自信心、努力程度和方法等主观原因,也有环境、机遇等客观原因,其中主观原因起主要作用。因此,任何一个正常的人都没有自卑的理由。 心理学家通过大量的实验表明,自信并非有不可及的事情,而是可以通过一定的辅导提升的。结合团体辅导的特点以及面试班学员的基本情况,我选择了以下几种易于操作的辅导

自卑感量表FIS

[自卑感量表(FIS)]试题 测验指导语: 该量表由36个题目组成,请仔细阅读每个题目,并衡量自己的实际情况与题目描述情况的符合程度,并使用数字1-7表示出来,随着数字的增大,符合程度递增。具体来说,如果描述的情况与您的实际情况完全不符合,请选“1”选项;比较不符合,请选“2”选项;有些不符合,请选“3”选项,如果您对这种情况不能确定,请选“4”选项;如果描述的情况与您实际情况有点符合,请选“5”选项;比较符合,请选“6”选项;完全符合,请选“7”选项。如果您发现这些选项均不能确切地反映自己的见解,请选择最接近者。请您根据实际情况进行选择,并将您选定的选项划圈,如第一题您选5,请将第一题对应的5圈起来,成为⑤。 注意: (1)这些题目用于测试您的个人情况,没有对错之分,请您根据第一反应如实做答。 (2)请结合您最近的情况与相应描述对照。 (3)如果题目描述的情况您没有经历过,请参照在类似事件中的表现进行选择,或根据您的可能表现进行选择。 (4)除非万不得已,请尽量避免“不确定”这个中性的答案。 (5)对每一个题目都要有而且只能有一个选择,不要遗漏,也不要多选。 (6)请将您的答案记录在答题纸上,不要在题本上做任何记号。 1.你觉得自己比不上所认识的大多数人。 2.你认为自己毫无价值。 3.你相信你所认识的人有朝一日必将看得起你、尊敬你。 4.你曾对自己灰心丧气,以至于开始怀疑自己的价值。 5.你经常讨厌自己。 6.一般来说,你对自己的能力很有信心。 7.你经常感到自己什么事也做不好。 8.你很担心自己与其他人相处得如何。 9.你经常担心你的所做所为会招致老师或雇主的批评。 10.当你走进一个房间,那里已聚集了其他人,而且正在谈话,你会感到害怕和焦虑。 11.你经常感到局促不安。 12.在你的工作或学习中,你很关心其他人把你看作成功者还是失败者。 13.在人群当中,找到得体的交谈话题对你来说很困难。 14.当你犯了一个令人难堪的错误或做了某件使你看起来显得愚蠢的事情时,要淡忘它你需要花很长。 15.遇见陌生人时,你常感到不自在。 16.你经常担心别人不愿意同你在一起。 17.你经常为羞怯所烦扰。 18.如果你觉得一些人对你的看法不佳,你对此会十分担忧。 19.你经常因为其他人对你的看法而感到焦虑不安。 20.如果在课上你必须阅读一篇文章并弄懂它的含义,你对此会十分担心或焦虑。 21.当你必须写一份意见书用以说服与你有不同看法的老师,你对此会十分担心或焦虑。 22.当你要以书面形式表达自己的观点时, 你会感到很困难。 23.在课堂阅读理解的练习中, 你很少碰到困难。 24.你经常想象自己的学习能力比同学差。

心理测评量表清单之医院版

心理测评量表清单 ——医院版医院是向人提供医疗护理服务为主要目的的机构,伴随着社会发展,心理问题越来越受到医院的重视,目前国内各大医院纷纷设立心理咨询科室,在临床上主要涉及精神分裂、情感障碍、酒依赖、睡眠 障碍、性心理、心理治疗、心理咨询与评估等问题。京师博仁心理测评档案管理系统医院版,根据患者 的心理特点,可进行包括人格、心理健康、情绪、自我评价等方面的专业测评,为每位病患建立专门的 心理档案,为有效的缓解和改善患者心理疾病提供科学参考依据,让每一位患者和家庭重新过上幸福、 和谐的生活。本文通过对心理测评档案管理系统医院版量表进行简要解析,以帮助选择和购买专业、实用、可信赖的心理测评系统。 一、量表类别介绍 类别名称类别介绍 针对儿童的品行问题、学习问题、心身障碍、冲动-多动、焦虑、多动指数儿童心理行为评定 等问题进行测验,来了解儿童当前的心理行为。 针对受测者的依赖性、意志力、支配性等心理特征进行测验,来了解受测者个性与气质测验 的个性与气质。 针对家庭中的亲子教育、婚姻冲突、家庭环境等问题进行测验,来了解受测婚姻家庭测验 者的家庭环境对他心理行为的影响。 针对受测者的强迫、精神分裂、精神衰弱、抑郁、偏执等症状进行测验,来精神障碍评定 了解受测者是否存在精神障碍。 针对受测者的孤独、压力、焦虑等问题进行测验,来了解受测者当前的情绪情绪评定 状态。 针对人格特点、依据人格理论,从特定的兴趣、爱好、价值观等方面进行测人格测验 试,来了解受测者的人格特点。 认知状况评定通过对老年人等其他特殊人群在日常生活中的一些简单问题进行测试,来考

二、量表清单

京师博仁心理应用设备事业部致力于研究推广专业实用可信赖的心理应用设备!为您提供专业、实用、可信赖的心理产品及相关服务,助力心理行业的蓬勃发展。

心理测试

1、我在你心中是下面的哪种水:海水,湖水,井水,自来水,雪水,瀑布水,泉水,雨水 2、 海水知己 湖水最爱的人 井水难忘的人 自来水初恋情人雪水亲人 瀑布容易忘了的人 泉水托付终身的人 雨水憎恨的人 3、把日字加一笔变成另外一个字,记住只能选择一字,进行你的心理测试,准确率可达100% 4、田是最好的人 目是最可爱的人 由是最善良的人 电是最恶的人 旧是最毒的人 申是最滑的人 旦是最懒的 5、在冬日的下午,你一个人在散步,这时你最希望看到什么景色A在沙滩上晒太阳的螃蟹B风中摇曳的红枫C美丽善良的采茶姑娘D在空中飞行的一对黑鹤 6、 7、A白痴 B弱智 C智障

D傻瓜因为这些景象不会在冬天出现 4、你很有想象力吗” “我们来做一个心思测试。你回答几个成绩好吗” 1.想象你在沙漠里走,看到一个箱子,这个箱子是什么样的箱子大箱子还是小箱子” 2.如果箱子旁边有个梯子,这个梯子是什么样的” 3.如果沙漠里有一场暴风雨,这场暴风雨离箱子很近,还是很远,落到箱子上了么” 4.如果箱子四周有一些花,是有很多花,还是一两朵,或许一朵也没有” 5.如果箱子四周有一匹马,是匹什么样的马,马是站着的还是蹲着或躺着的” 女孩回答完所有成绩。你给她剖析她是什么样的人。 一.这个箱子就是你本人。箱子的大小代表你的自尊心。你说是个大箱子说明你是个很自大的人,小箱子 说明你有点自卑。” 二.梯子代表你的冤家,很结实的梯子代表你有很好的冤家。” 三.暴风雨代表波折,雨落到箱子上表示你最近有些烦心事。” 四.花代表小孩,你说有一朵花代表你未来想要一个小孩。” 五.那匹马表示xing/AI。马躺在那里说明你最近感情或xing/ai上有波折。”(说不管马是什么样的,他都说女 孩遭遇性波折,吼吼吼~) 立方体测试增强版 你只需求一枝笔和几张纸,你需求做的就是一边向他提问,一边记下他给出的答案。这个测试需求他有一点发明力的直观想像,而你则需求有一些剖析和直觉判断才能,因为由你在游戏完毕时解释这些答案,并告知对方。请你留意,最好一个个地进行这个测试,而且在一个绝对私人的场所。 问题:

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表 Document number:WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT

气质类型测试 本测验共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到: ①回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要考虑应该怎样,而只回答你平时怎样,因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。 ②回答要迅速,不要在某道题目上花过多时间。 ③每一题都必须回答,不能有空题。 ④在回答下列问题时,你认为很符合自己情况的,记2分,较符合自己情况的,记1分,介于符合与不符合之间的,记0分。较不符合自己情况的,记-1分,完全不符合自己情况的,记-2分。

1.做事力求稳妥,不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。 3.宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。

6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律,很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。

13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。

抑郁自评量表 心理测试题

精品文档 [标签:标题] 篇一:抑郁自评量表(SDS) 一、题目 *为反向评分项分数□□ 二、简介和记分 抑郁自评量表(SDS) 抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,SDS)是由美国杜克大学医学院的William W. K. Zung于1965年编制的,是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一,用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。 抑郁自评量表(SDS)由20个陈述句组成。每一条目相当于一个有关症状,按1-4级评分。评定时间跨度为最近一周。20个条目反映抑郁状态四组特异性症状: 1. 精神性-情感症状,包括抑郁心境和哭泣; 2. 躯体性障碍,包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速和易疲劳; 3. 精神运动性障碍,包含精神运动性迟滞和激越; 4. 抑郁的心理障碍,包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足。 抑郁自评量表(SDS)为短程自评量表和问卷,能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化情况,评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响,并且操作方便,容易掌握,因而应用十分广泛,可用于心理咨询中判断来访者的抑郁程度,也可特别应用于综合医院以发现抑郁症病人。 评分说明:SDS按症状出现频度评定,分4个等级:从无或偶尔、有时、经常、总是如此。若为正向评分题,依次评分粗分1、2、3、4。反向评分题(前文中有*号者),则评分4、3、2、1。总分在20—80分之间。 SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算:抑郁严重度指数=各条目累计分/80(最高总分)。指数范围为0.25~1.0,指数越高,抑郁程度越重。 Zung氏等提出抑郁严重度指数在0.5以下者为无抑郁;0.50~0.59为轻微至轻度抑郁;0.60~ 0.69为中至重度抑郁;0.70以上为重度抑郁。(心理卫生评定量表手册195) 三、解释和常模(有划分) 解释 姓名:1 性别:女年龄:25 测验日期:2008.06.03 原始分:20 标准分:25 专家提示: 结论及建议:正常。您最近没有抑郁情绪。请继续保持。 姓名:0000 性别:男年龄:37 测验日期:2005.09.04 原始分:48 标准分:60 专家提示: 结论及建议:轻度抑郁状态。请进行自我调节,或寻求他人的支持、帮助。 您存在的主要问题有: 您经常:早晨心情沉重、体重减轻、头脑不清楚、感到自己无用。 您有时:饭量下降、感到做事困难、觉得未来没有希望、觉得难以下决定、生活没有意义、不

一例自卑心理的案例分析

一例自卑心理的案例分析 摘要:本案例是一自卑心理的案例。根据对临床资料的整理,求助者的自卑心理是因其认知上存在的错误观念“离婚女人形象不好”所至,主要症状表现为:意识清醒,思维正常,有明显的焦虑、紧张情绪,和强烈的自卑感,导致心情压抑、苦闷焦虑;人际关系紧张;睡眠不良。该求助者自知力完整,有急切的求医欲望。根据正常与异常心理活动的三原则,排除了精神病与神经症,诊断为一般心理问题。根据其心理问题的特征,采用针对此类问题最有针对性和效果的认知行为疗法。与求助者共同协商制定了咨询目标与咨询方案。咨询过程经过诊断评估与咨询关系的确立,心理咨询,结束与巩固三个阶段。整个过程以消除错误的认知模式,建立新的合理的认知模式为核心,结合行为治疗手段,循序渐进地矫正不良行为,建立新的行为模式。经过四次的心理咨询后,根据求助者的自我评估和他人反映,心理测验结果,咨询师的评估:焦虑情绪缓解,自卑心理显著改善,心理承受能力提高。本案例成功运用了认知-行为疗法,对改善求助者的自卑心理有显著的效果。 关键词:自卑,一般心理问题,不良认知,认知-行为疗法 一、一般资料 1.人口学资料:刘某,女,36岁,某公司职员,会计,高中文化,离异,汉族,无宗教信仰,目前与父母同住一普通社区。 2.个人成长史:求助者性格文静、内向,但在熟悉的人面前言语较多。在家排名最小,父母均为农民,上有一姐,父母文化程度不高,但对子女顺其自然管教,气氛宽松,促成求助者任性、固执,脾气急躁,姐姐平时也让其三分。幼时经常能主动与父母交流;曾听母亲说起一女邻居有婚外恋导致离婚,自此对离婚问题怀有负性想法,认为女人离婚不光彩。读初三时有一男同学向其表达爱意,求助者嫌其相貌丑陋而拒绝,并以此作为笑料在父母面前述说,遭到父母的责怪, 认为不应嘲笑别人短处。自此很少主动再与母亲交流,但有些话愿意跟父亲说。觉得父亲虽为农民,但身材高大,脸相俊朗,而且善解人意,不轻易发火,还比较幽默。求助者数次在姐姐跟前表示,将来嫁人就要嫁爸爸那样的男人。为此曾遭到姐姐的讥讽,说求助者有恋父情结。24岁那年,偶遇初中毕业、做司机的小学同学林某。林某生性活泼,爱开玩笑。求助者无意间发现,林某1.8米个头,有几分父亲的“遗传因子”。两人相爱了,半年后结了婚。好景不长,求助者生完孩子不久,就发现丈夫有了外遇。规劝不成,继而发生争吵。争吵中林某常将其打倒在地。求助者想尽办法挽回,情况仍愈演愈烈,万般无奈之下,在孩子3岁时,两人离了婚。无重大躯体疾病史,无精神病家族史。有一与其有类似离异经历的女友。 3.精神状态:意识清醒,思维正常,情绪焦虑易紧张,有一定自制力但易激动,言行一致,人格较稳定。 4.身体状态:近两个月睡眠较差。 5.社会功能:人际关系紧张,工作容易分心,考勤状况良好。 6.心理测验结果:1)SAS:标准分55;2)SDS:标准分56; 3)SCL-90:总分156,人际关系敏感2.2,抑郁2.4,焦虑2.1。 二、主述和个人陈述 1.主述:离婚后,求助者摆脱了暴力阴影,但认为离婚是可耻的事。其一同样经历的要好女友,也持相同看法。也因此求助者对婚姻毫无信心,从不主动交男朋友。一直对外界刻意隐瞒离异一事。后来,一同事偶然得知她的事情,并告诉了其他同事。求助者知道此事后,心里很不安,开始觉得同事以异样的、甚至鄙视的目光在看自己,而个别同事有意无意问起其家庭的事,更让其感到是故意羞辱自己,觉得更加

气质类型测验(四种气质)

气质类型测验 请仔细阅读量表上的每一道题,并实事求是的答题,不必有顾虑。 在线测试网站:https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/test/temper.htm(很难很难找到的喔!)以下60道题,凭你的第一印象选出: A.很符合自己的情况记+2分 B.比较符合自己的情况记+1分 C.介于符合与不符合之间记0分 D.比较不符合自己的情况记-1分 E.完全不符合自己的情况记-2分 1.做事力求稳妥,一般不做无把握的事 2.遇到可气的事就怒不可遏,想到心里话全说出来才痛快 3.宁可一个人干事,也不愿意很多人在一起 4.到一个新环境很快就能适应 5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫,噪音,危险镜头等 6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅 7.喜欢安静的环境 8.善于和人交往 9.羡慕那种善于克制自己感情的人 10.生活有规律,很少违反作息制度 11.在多数情况下情绪是乐观的 12.碰到陌生人觉得拘束 13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制 14.做事总是有旺盛的精力 15.遇到问题总是举棋不定、优柔寡断 16.在人群中从不觉得过分拘束 17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;反之,又觉得什么都没有意思18.当注意力集中于一事物时,别的事很难使自己分心 19.理解问题总比别人快 20.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感 21.对学习、工作、事业怀有很高的热情 22.能够长时间做枯燥、单调的工作 23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干 24.一点小事就能引起情绪波动 25.讨厌做那种需要耐心细致的工作 26.与人交往不卑不亢 27.喜欢参加热烈的活动 28.喜爱感情细腻、描写人物内心活动的文学作品 29.工作、学习时间长了,常感到厌倦 30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干 31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语 32.别人总是说我闷闷不乐 33.理解问题常比别人慢些

(完整版)心理健康测试题

一.选择题。(每小题2分) 1、一次小测验,你没有考好,你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会 A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会B A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真 6、春节过后,我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是(B )制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩电脑 C 不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力,争取下次

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

气质类型测试 本测验共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到: ①回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要考虑应该怎样,而只回答你平时怎样,因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。 ②回答要迅速,不要在某道题目上花过多时间。 ③每一题都必须回答,不能有空题。 ④在回答下列问题时,你认为很符合自己情况的,记2分,较符合自己情况的,记1分,介于符合与不符合之间的,记0分。较不符合自己情况的,记-1分,完全不符合自己情况的,记-2分。

1.做事力求稳妥,不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。 3.宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。

8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律,很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 16.在人群中从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意

思。 18.当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。 21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

(完整版)趣味心理测试题目及评分标准

趣味心理测试 心理测试:15秒读出你的性格?注意:每题只能选择一个答案,应为你第一印象的答案,把相应答案的分值加在一起即为你的得分。 1、你更喜欢吃那种水果? A、草莓 2分 B、苹果 3分 C、西瓜 5分 D、菠萝 10分 E、橘子 15分 2、你平时休闲经常去的地方? A、郊外 2分 B、电影院 3分 C、公园 5分 D、商场 10分 E、酒吧 15分 F、练歌房20分 3、你认为容易吸引你的人是? A、有才气的人 2分 B、依赖你的人 3分 C、优雅的人 5分 D、善良的人 10分

E、性情豪放的人 15分 4、如果你可以成为一种动物,你希望自己是哪种? A、猫 2分 B、马 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 E、狗 15分 F、狮子 20分 5、天气很热,你更愿意选择什么方式解暑? A、游泳 5分 B、喝冷饮 10分 C、开空调 15分 6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活,你能容忍哪一个? A、蛇 2分 B、猪 5分 C、老鼠 10分 D、苍蝇 15分 7、你喜欢看哪类电影、电视剧? A、悬疑推理类 2分 B、童话神话类 3分 C、自然科学类 5分

D、伦理道德类 10分 E、战争枪战类 15分 8、以下哪个是你身边必带的物品? A、打火机 2分 B、口红 2分 C、记事本 3分 D、纸巾 5分 E、手机 10分 9、你出行时喜欢坐什么交通工具? A、火车 2分 B、自行车 3分 C、汽车 5分 D、飞机 10分 E、步行 15分 10、以下颜色你更喜欢哪种? A、紫 2分 B、黑 3分 C、蓝 5分 D、白 8分 E、黄 12分 F、红 15分

心理学测试量表网址大全

心理学测试量表网址大全 气质测试 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/test/temper.htm 自卑感与抑郁症测试 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/xlcs/zy05.htm 强迫症与自主性测试 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/xlcs/zy06.htm 疑病症与自罪感 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/xlcs/zy07.htm(哈佛大学的心理学课题)https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/group/topic/1136151/ 心理年龄自测 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/xlcs/zy32.htm 心理健康测试 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/group/topic/1252250/ HAMD抑郁症专业量表 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/group/topic/1221272/ 抑郁测试(通俗易懂版) https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/group/topic/1983675/ 疲劳自测 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/group/topic/1370835/ 你留给人的第一印象如何 https://www.wendangku.net/doc/051458977.html,/group/topic/1115645/

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心理健康诊断测验1

心理健康诊断测验(MHT) 介绍 1概述 心理健康诊断测验(MHT)的前身是日本铃木清等人编制的“不安倾向诊断测验”,由我国华东师范大学心理学系教授周步成和其他心理学科研究人员修订而成。MHT适用于中小学生。该测验按焦虑情绪所指向的对象和由焦虑情绪而产生的行为这两个方面进行测定。 中小学生正处在身心迅速发展的时期,他们所面临的内外压力普遍增多,适度压力可以提高个体的动机,促进学习和工作的效率,使个体适应得更好。但当前,不少压力已超过了他们所能负荷的程度,常常会引起纷扰的、不利的、危机重重的后果。这些不良后果可能包括身体的症状、焦虑、紧张、不安、抑郁、恐惧等情绪困扰,以及种种适应问题,甚至引发精神症状等。国内有些调查表明,在中学中,不同程度的心理困扰和适应不良的学生所占比例相当高。 本测验对于教师和家长正确地了解和指导孩子,以及对中小学生的心理健康进行科学研究都非常有价值。 2测验结构 该测验共有100个题目,每题后面有“是”和“不是”两个答案,要求被试根据自己的真实情况进行选择。测验题目由8个内容量表和1个效度量标(亦称说谎量表)组成。这8个内容量包括:A学习焦虑、B对人焦虑、C 孤独倾向、D自责倾向、E过敏倾向、F身体症状、G恐怖倾向、H冲动倾向。 测验结构 全量表共有100个题目,由8个内容量表和1个效度量标组成。 8个内容量表 A学习焦虑由第1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15项组成 B对人焦虑由第16,17,18,19,20,21,22,23,24,25项组成 C孤独倾向由26,27,28,29,30,31,32,33,34,35项组成 D自责倾向由第36,37,38,39,40,41,42,43,44,45项组成 E过敏倾向由第46,47,48,49,50,51,52,53,54,55项组成 F身体症状由第56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69,70项组成 G恐怖倾向由第71,72,73,74,75,76,77,78,79,80项组成 H冲动倾向由第81,83,85,87,89,91,93,95,97,99项组成 1个效度量表由第82,84,86,88,90,92,94,96,98,100项组成 每个分量表的含义如下: A.学习焦虑:高分者对考试怀有恐惧心理,无法安心学习,十分关心考试分数;低分者学习焦虑低,学习不会受到干扰,能正确对待考试成绩。 近年来,随着升学考试和就业考试的难度的增加,学生和父母都很关心学习,每天把学习挂在心上,担心被老师提问,上课时一直不放心,一有考试就怕得坏分数而无法安心学习,这些就是学习焦虑的表现。用此内容量表来判断其强弱。 B.对人焦虑:高分者过分注重自己的形象,害怕与人交往、退缩;低分者热情、大方,容易结交朋友。 青少年时期,由于自我过强,不会与人交往,很怕生人,所以,与他人讲话时,担心会不会脸红,受到教师或父母责备时,一直放在心上,并担心朋友也会背地里说自己的坏话,因而经常感到焦躁。此内容量表就是提供与他人接触时,对困难和失败的预感程度的指标。 C.孤独倾向:高分者孤独、抑郁,不善与人交往,自我封闭;低分者爱好社交,喜欢寻求刺激,喜欢与他人一起。 被父母疏远的儿童,娇生惯养在家称大王在外懦弱的儿童,腼腆抑郁的青少年,都经常因孤独而烦恼。这类儿童和青少年,和大家在一起做某件事情时,由于技术差、经验不足,经常感到失败的威胁。因此,感到和大家

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表

希波克拉底体液说四种气质类型测试量表 气质类型测试 这次考试有60个问题。只要你能根据自己的实际行为如实回答,你就能帮助你确定自己的气质类型,但你必须做到:①回答时请不要猜测问题的内容要求,也就是说,不要考虑你应该做什么,而只回答你通常做什么,因为问题的答案本身并不区分对错。 快速回答,不要在一个话题上花太多时间。 (3)每个问题都必须回答,而不是自由问题。(4)回答以下问题时,如果你认为与自己的情况非常一致,得2分,如果与自己的情况更一致,得1分,如果在一致和不一致之间,得0分。不符合自己情况的人得1分,不符合自己情况的人得2分。 1.努力做事情要安全,不要做不确定的事情。 2.当你遇到令人恼火的事情时,你会变得愤怒,并想说出你的全部内心。 3.我宁愿一个人工作,也不愿有很多人在一起。 你可以很快适应新环境。5.讨厌那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险场景等。 6.当和别人争论时,他们总是先发制人,喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于与人沟通。 9.嫉妒那些善于控制自己感情的人。 10.生活是有规律的,很少违反作息制度。 11.大多数情况下,情绪是乐观的。12.遇见陌生人让你有宾至如归

的感觉。13.当你遇到恼人的事情时,要能够很好地锻炼自我控制。 14.做事总是充满活力。15.当遇到问题时,他们往往优柔寡断。16.在人群中永远不要感到太拘束。17.当你情绪高涨时,你会发现一切都很有趣。当你沮丧的时候,你什么也感觉不到。 是的。 18.当我专注于一件事情时,其他事情很难分散我的注意力。 19.理解问题总是比别人快。20.当面对危险的情况时,通常会有一种极度恐惧的感觉。 21.对学习、工作和职业有很高的热情。 22.能够长时间做单调乏味的工作。 23.全力做符合你兴趣的事情,否则你不想做。 24.一件小事会引起情绪波动。25.讨厌做需要耐心和细致工作的工作。 26.在与人打交道时要谦虚。27.喜欢参加温暖的活动。28.喜欢看感情细腻、刻画人物内心活动的文学作品。 29.我厌倦了长时间的工作和学习。 30.我不喜欢长时间谈论一个问题。我愿意做这件事。 31.侃侃宁愿说话也不愿耳语。32.人们说我总是不开心。33.理解问题通常比理解其他问题要慢。34.当累了的时候,只有短暂的休息才能振作起来,重新开始工作。 35.如果你心里有什么,你宁愿去想也不愿说出来。 36.确定一个目标就是要尽快实现它。我们永远不会放弃,直到我们

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