跟腱炎部位图

跟腱炎部位图

跟腱炎的原因主要是机体老化或反复的损伤，大多数的跟腱疼痛都可以分类为肌腱的病变。除此之外，肌腱会变得薄弱，并失去其结构。老化是重要的影响因素，反复的微创伤没有得到完全恢复也是一个重要的因素。肌腱局部的病变最终会进展为部分或者完全破裂。可以中医外用吗，跟腱-骨-方-世-帖，调理缓解的

跟腱炎的原因

因素一：运动损伤运动损伤绝对是导致跟腱炎的主要因素之一，因为只有在运动的时候跟腱才会受到高强度的作用力，如果在高速的奔跑或跑跳过程中出现崴脚的现象，那么跟腱是很容易受到损伤的，长时间的损伤会逐渐形成跟腱炎。

因素二：外伤和感染当跟腱附近受到外伤和感染的时候也有可能导致跟腱炎，所以人们还应该做好对跟腱的保护，避免外伤的出现。

因素三：扁平足对于扁平足患者来说，在活动的时候跟腱承受的压力比正常人要大，所以损伤也会比较严重，长久的慢性损伤很容易导致跟腱炎的出现。

因素四：负重劳累人们在负重情况下的行走对跟腱损伤也非常大，虽然不会一时间带来症状，但长久的高负荷活动会使跟腱形成慢性损伤，引发跟腱炎。

跟腱炎的分析治疗

1.红外理疗等温热疗法：应该说凡是温热的疗法，对缓解软组织不适，疏通经络，加速气血循环都还是有益的，当只能作为辅助治疗方法，不能作为单一的主要治疗方法。

2.手术治疗：手术疗法一般不必、也不能使用。手术费用较高、容易产生副作用，并且效果很有限。

3.中药外敷治疗：中药外敷调理跟腱炎有一定疗效，坚持使用效果更好。

4.穿步行靴或使用拐杖.如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。

跟腱炎患者须知：

1.避免会增加疼痛或是肿胀的活动，不要忍着疼痛工作或活动；

2.休息对于组织的愈合是必需的。但是这并不意味着需要完全的卧床休息；

3.为了减少疼痛、肌肉痉挛和肿胀，可以试试对受伤的部位进行冰敷，一天

可以进行数次；

4.可以使用包扎带或是弹性绷带来包扎肿胀部位，直到肿胀消失。

5.跟腱炎以外治方法为主，配以普通消炎药辅助控制治疗可取到最佳疗效。