小海马教案

《小海马》教案

教学目标：

1、认识“候、像、颗、抱、他、袋、梦、等、体、成“10个生字；认识偏旁“单人旁”；正确描摹“塔、成”；

2、正确朗读课文，做到不加字、不漏字；

3、展开想象，说一个小海马做的梦，能够先想后说，想好在说；

4、初步了解海马奇特的外形和育儿方式，感受文中浓浓的亲情。

教学过程：

一、创设情境，谈话导入

1、师：（出示海底世界画面）今天刘老师带小朋友们去海底世界看一看。海洋，是个神奇而美丽的世界，那儿生活着许多希奇的海洋生物。看！谁来了？

逐一出示：鲸鱼、海豚、海星、海马

2、师：你了解小海马吗？把你知道的大声告诉其他小朋友。

3、师：这节课我们一起来认识可爱的海洋生物——小海马。

指名读、齐读课题。

说明：

利用“海底世界”的媒体，向学生生动逼真地再现了蔚蓝辽阔的大海以及神秘奇特的海底世界，尤其是媒体中大海碧波荡漾，海星、海马等海底生物玲珑可爱，瞬时激发了学生的学习兴趣。

“海底世界”使学生感受到了海马宁静、舒适的生活环境，渲染了课文学习的基调，为后面的说话练习作一铺垫。

二、出听课文、整体感知

1、师：让我们一起来听一听小海马的自我介绍吧！

你听到了什么?

2、师：小朋友们耳朵真灵、听得很准。下面请小朋友们打开书，借助拼音，读准？（字音）读通？（课文）做到？（不加字、不漏字）。并为课文标上小节号。（自读课文）

3、师：课文共有几个小节？（两个）哪些小朋友已经会读了?读给老师和其他小朋友听一听。（指名读课文）

三、学习朗读课文、认读生字

1、师：小海马小时候是什么样的？长大后又是什么样？让我们再来读一读课文，用直线划出写海马小时候句子、用浪线划出写海马长大后的句子。

2、师：谁来说一说海马小时候是什么样的？

指名交流。

出示句子：“我生下来的时候很小很小，像一颗小花子儿。”

师：长大后的小海马又是什么样的？

指名交流。

出示句子：“等我长大了，头像马，身体像虾，变成会游水的小海马。”

3、出示句子：“我生下来的时候很小很小，像一颗小花子儿。等我长大了，头像马，身体像虾，变成会游水的小海马。”

师：这里有一个带儿话的词语（出示“小花子儿”）你会读吗？（指名读、开小火车读）

4、让我们把它送回句子，一起来读一读。

5学习生字：“像、候、颗、等、成、体”

师：“这里有六个生字宝宝和我们见面了。你选哪一个来认？你有什么好方法记住它？

像（后鼻音、形声字）、候（比一比：猴——候）、颗（比一比：棵——颗）等（后鼻音、上下结构）成（后鼻音、集体书空）体（集体编顺口溜）

6、师引读课文

师：小海马刚生下来的时候？（很小很小）像一颗？（小花子儿）长大后，头像？（马）身体像？（虾）变成？（会游水的小海马）小朋友们觉得这有趣吗？

那谁来试着读一读？读出你的喜爱来。（指名读、男同学度、齐读）

说明：

生字的学习要充分体现学生的自主性,因此在这一部分的生字教学中,给了学生自主选择的空间,充分调动了他们的积极性。而且在生字学习中，各有侧重，尤其是三个后鼻音是读通、读好课文的一个难点。因此，集中的拼读正音是帮助学生掌握字音的一个有效方法，但正音活动应贯穿于整个语文课堂教学中，这样学生对字音的掌握才够扎实。

四、说话练习

1、师：小海马从像一颗小花子儿，长大成头像马、身体像虾、也会游水了。这是多么神奇啊！可是小海马是在哪里长大的呢？读了这个句子我们就明白了。

出示句子：“妈妈亲一亲，把我抱给爸爸。爸爸亲一亲，把我抱进他的口袋里。”

师：“小海马是在哪里长大的？”（爸爸的口袋里）

这里又有三个生字宝宝和我们见面了。老师说小朋友们猜。

他：（我是一个只用于男孩子的字？）比较：它、他、她

袋：（我是用来装东西的？）上下结构

抱：（我是一个左右结构的形声字？）集体编顺口溜、做动作

2、指导朗读

师：“小朋友们爸爸妈妈爱你们吗？（爱）海马妈妈和海马爸爸也很疼爱小海马，妈妈亲一亲它，爸爸也亲一亲它。你能读出海马妈妈和海马爸爸对小海马的疼爱吗？自己试一试。”

指名读、女同学读、齐读。

3、师：“是啊！爸爸的口袋向摇篮，又暖和、有舒服。我在爸爸的口袋里做了好多美丽的梦。”

学习生字“梦”：后鼻音、上下结构

师：“第二组的小朋友一起来读一读这个句子。”

“在这么暖和舒服的摇篮里小海马会做那些美丽的梦呢？请小朋友们闭上眼睛，让我们和小海马一起来做这些美丽的梦吧！”（播放音乐“摇篮曲”）出示句子：“小海马作了许多美丽的梦，它梦见___________”

指名说。

4、摇篮是那么舒服，轻轻的柔柔的，梦又是那么多彩美丽。让我们一起很有感情的读一读这个句子。

说明：

在这一教学环节中，反复朗读体现海马一家亲情的句子，通过多媒体手段“亲耳聆听”海马爸爸、妈妈对小海马的关心疼爱，以及从侧面借助学生的想象展现小海马梦的多姿多彩，使学生感悟小海马幸福的生活！

在教学中，要注重对学生想象说话的评价，引导学生围绕中心词“美丽”想象小海马的梦，并用完整的句子表达。

5、齐读课文。

师：“这么有趣的小海马，这么可爱的小海马，小朋友们喜欢他们吗？”

“让我们一起来读读这篇课文，把刚才学到的本领都用上。”

6、巩固复习

师：“词语宝宝门来和我们打招呼了，一起来认一认他们！”

7、师生配合读课文。

8、拓展儿歌

师：“这节课我们学了生字、读了课文，小朋友们学的很认真。老师要送给那么一首儿歌。会读吗？自己试一试。”

指名读、齐读儿歌：“海马爸爸本领大，保护后代有办法。育儿袋里藏宝宝，养育出可爱的小海马。”

说明：儿歌的拓展有助于学生对整篇课文的理解与掌握，更加彻底的了解了小海马独特的生长特性，能很好的完成教学目标中的“初步了解海马奇特的外形和育儿方式”的任务。而且能很好的引起学生的朗读兴趣。

幼儿园大班科学领域教案

幼儿园大班科学领域教案 （精选汇编） 幼儿园大班科学教案：温度计 活动目标： 1．认识常见的温度计，了解其用途。 2．帮助幼儿获取温度计指示温度的粗浅知识，初步掌握正确使用温度计及测量、记录的简单技能。 3．激发幼儿测量温度的兴趣，培养幼儿的探索精神。 活动准备： 1．幼儿人手一份水温计，记录卡，笔。 2．每组提供冷水、热水人手一份。 3．温度计模型，气温计、体温计若干。词卡：温度计、热胀冷缩。 活动过程： （一）导入活动，引起兴趣。 1．通过提问，帮助幼儿认识水温计，并知道它是测量水的温度的。 2．请幼儿仔细观察水温计，说出它的特征：玻璃管子、红柱子、数字。 3．出示温度计模型，认读记录温度。 出示温度计模型，问："温度计里的红柱子和数字有什么用？"告诉幼儿：红柱子指的数字就是温度，我们可以用"0C"来记录，读作摄氏几度。出示卡片oC。）并且移动模型中的红柱子，指导幼儿记录温度，第一次可由老师记录，接下来可由幼儿上来记录。 （二）幼儿操作活动：测量并记录水温。 1．孩子们，你们觉得测量有趣吗？现在桌上有许多的水，请你们去把它的温度测量出

来，并记录在小卡片上。 2．在测量前提几个小要求： （1）温度计是用玻璃制作的，特别容易碎，请小心使用；（2）碰到困难，请仔细想一想，或与好朋友商量，想出解决的办法。 （3）结束后，请与好朋友说说，你是怎么测量的？ 幼儿第一次操作，教师观察，了解孩子碰到的是什么困难？是否想办法解决了困难。 3．幼儿交流。 "你是怎么使用温度计的？怎样观察的？怎样记录的？碰到了哪些困难？又是怎么解决的？" （三）继续指导幼儿测量热水温度并记录。 1．第二次操作。 2．提问："刚才我们测量了冷水和热水的温度，发现了什么？"（幼儿交流，温度计中的红柱子的长度会发生变化），是怎么变化的呢？从冷水到热水怎么变？从热水到冷水又会怎么变呢？ 3．老师小结：热胀冷缩。 （四）游戏：热胀冷缩。 "小朋友，老师有个提议，我们来玩个"热胀冷缩"的游戏，好吗？那这个"热胀"怎样来做出来？这个"冷缩"怎么来做？想出来后，师幼一起做游戏两遍。 （五）认识其他的温度计；了解其用途。 小朋友，老师这儿有三个小问题，请你们动脑筋告诉我答案。 （1）有位小朋友生病了，我们怎么知道他是不是发烧了呢？ （2）我们怎么知道今天的气温有几度呢？ （3）我们怎么知道水的温度呢？ 根据幼儿的回答，出示相应的温度计，并告诉幼儿它们的名字：测量体温的叫体温计；测量天气情况的叫气温计；测量水的温度的叫水温计。 它们有一个共同的名字叫"温度计"（出示卡片"温度计"）1.请幼儿比较三种温度计相同的地方。 2.提问："温度计还有什么作用？你在哪里见过？"请了解后与好朋友或老师来交流。

幼儿园大班科学领域活动教案

设计意图： 孩子们对魔术有一种与生俱来的浓厚兴趣，表现出极大地好奇，在平时的自由活动时间总是自发的聚集在一起模仿魔术师玩魔术小游戏活动。因此，我从幼儿兴趣出发设计了本次《好玩的魔术》科学探究活动。旨在引导幼儿通过观看魔术表演和模拟魔术表演的活动，激发幼儿对魔术中科学原理的探究欲望和动手操作的兴趣，带领孩子们感受神奇的魔术，积极引导幼儿充分运用各种感官，动手动脑，主动探究魔术的秘密，并通过自己表演魔术的方式来表达探索的结果，最后通过设疑结束活动，激发幼儿继续探索的兴趣。 活动目标： 1.通过观看魔术表演，感受魔术的神奇，愿意对魔术进行探究。通过模拟魔术表演，体验成功的乐趣。 2.充分运用各种感官，动手动脑，主动探究魔术的秘密。 3.积极探索魔术中蕴含的科学原理，初步感知"麦比乌斯圈"的基本特征，了解其在生活中的运用。 教学重点：探索魔术的秘密，初步感知魔术中蕴含的科学原理教学难点：通过幼儿自己动手和对比观察来初步感知"麦比乌斯圈"的基本特征活动准备： 教具：剪刀、彩纸、两色操作纸环道具；两圆套在一起的纸圈一个学具：人手两份红色的纸、人手两份不同颜色的纸圈、剪刀每人一把。 活动过程： 一、教师以谈话引入活动，表演魔术引起兴趣。 1.通过谈话引导幼儿回忆已有生活经验： 小朋友们，你们看过魔术表演吗？在哪看的？是谁表演的？ 2.教师表演套圈小魔术，引发幼儿的兴趣。幼儿观看魔术表演。 今天老师就来做魔术师，给我们的小朋友表演一个魔术。小朋友看，老师手上有两个环子，一根绳子，现在老师把环子套到绳子上，拉一下。能不能拉动啊？请小朋友们拉一拉。现在老师拿出魔巾盖好，展现老师的魔法啦。拉开魔巾请小朋友看怎么样啦？ 二.老师表演拉线小兔魔术，引导幼儿探索小兔子魔术的秘密。 刚才老师给小朋友表演了一个魔术，小朋友们想不想再看老师表演一个呢？ 1.教师表演拉线小兔子魔术，幼儿观看。 小朋友看老师手里拿了什么？现在老师要把这张红纸变成一只小兔子。先撕出小兔子的一只耳朵，再撕出另外一只耳朵。把中间的部分往后折，然后撕掉。相信吗？老师可以让小兔子的耳朵动起来。拿出老师的魔法针线，从小兔子的耳朵穿过来，轻轻的拉，小兔子的耳朵怎么样了？再拉另外一只耳朵看看怎么样了？ 2.幼儿猜一猜：小兔子的耳朵是怎么动起来的呢？ 3.幼儿第一次操作，教师引导幼儿探索拉线小兔子魔术的秘密。 老师给小朋友准备了许多材料，小朋友自己也去试试吧！ 小朋友的兔子耳朵有没有动起来啊？老师请一位小朋友到前边来和老师的小兔子对比一下，小朋友发现了什么秘密呢？老师为什么把大拇指藏在后边？为什么作拉线的假动作？ 魔术就是先把秘密藏起来，然后做一个假动作表演给观众看。让别人觉得很神奇，这就是魔术表演。 4.幼儿第二次操作，进行拉线小兔子魔术表演。 小朋友都发现了秘密，请小朋友再去试试。 小朋友都学会了，现在表演给身边的伙伴看。 老师要请几个小魔术师来前边给小朋友们表演一下。 三、引导幼儿探索纸圈魔术的秘密。

居家健康生活小常识大全

居家健康生活小常识大全 一、【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜;2、花生-防皮肤病;3、核桃-秀甲;4、大枣-防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果-促进血液循环;7、南瓜子和开心果;8、奶糖-补 充大脑能量9、巧克力-心情愉悦及美容;10、芝麻糊-乌发润发养血;11、葡萄干-益气补血悦颜;12、薄荷糖-润喉、除口臭散火气;13、柑桔、橙子、苹果等;14、牛肉干、烤鱼片15乳饮料。 二、【暴雨，如何躲雨更安全】1、蹲下降低自己高度，并拢双脚，以减少跨步电压 带来的危害;2、不要在大树底下避雨;3、不要在水体边洼地及山顶停留;4、不要拿着金属 物品或接打手机;5、不要触摸或靠近防雷接地线，自来水管、用电器的接地线;6、在户外 行走时应尽量避开电线杆的斜拉铁线。 三、【吃姜不能忽略5大问题】①不要去皮。②不要吃烂姜：腐烂生姜会诱发肝癌、 食道癌等。③并非多多益善：天热时不宜多吃。④某些疾病不适宜食用：凡属阴虚火旺者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。⑤生姜 红糖水：只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。 四、【8种肉不宜吃】1、“尖翅”不能吃，禽“尖翅”是个藏污纳垢的仓库;2、鱼“黑衣”不能吃，有大量的类脂质、溶菌酶等物质;3、鸡头不能吃;4、猪脖子的肉疙瘩不 能吃;5、兔“臭腺”不能吃;6、羊“悬筋”不能吃;7、畜“三腺”不能吃;8、鸡脖不能吃。 五、【别被4种标签误导】①纯天然的不都是自然产品，它只是商家宣传用语，非国 家机构认证标志。② “全麦”比精制粮食含更多纤维素维生素，但市面上的全麦产品并 非全部都由全麦制作。③ “未添加糖分”不代表没有糖。④ “无糖”我国规定每100克 或l00毫升固体或液体食品中，糖含量小于0.5克即无糖。 六、【苦瓜煮水祛痱子】1、苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出，放入锅中加300ml 清水。2、大火煮开后，转中火煮8分钟，自然冷却到不烫手为宜。3、把内芯捞出剩掉， 将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。 七、【春季治疗皮肤病?】1.接触性皮炎：口服抗过敏药物，涂强的松、地塞米松药膏。2.桃花癣：内服复合维生素B、维生素C，外搽5%硫磺软膏，也可用一些保护剂如硅霜、维生素E霜等。3.湿疹：用醋酸铅泡手和脚，鞋子里撒上足粉。 八、【油炸食品会伤肾吗?】一般来说，在整体膳食结构健康的前提下，也没有心血 管疾病，吃点油炸食品不会有损健康，也不会伤肾。吃某某东西就损伤某某脏器只能是药物、有害的化学物质，只有非常严重的长期不合理的膳食结构严重超过人体的代谢能力时 才会损伤身体。

海马神经干细胞激活疗法简介

海马神经干细胞激活疗法简介世界卫生组织最新的一份统计调查报告显示，全世界86%的患有心理障碍、精神障碍疾病的患者久治不愈，其首要原因就是他们在接受治疗的初期就没能得到迅速精准的诊断，在这种病因不明、病理不合、病灶不准的情况下，该患者所接受的一切个性化诊疗都缺乏了严谨科学的准绳，以至于治疗的方向南辕北辙，治疗的最佳时机不断延误，治疗的成果微乎其微，患者们非但病情得不到有效缓解，而且还要饱经痛苦，高频率的遭受病情的恶化和反复! 国际脑组织权威机构研究发现：人体大脑海马区的功能性休眠、损伤、病患以及萎缩，都能导致各类心理障碍、精神障碍疾病的产生!而不同程度、不同位置的人体大脑海马区的病患，所诱发的疾病种类也各不相同!因此，如果能够成功精确的检测出人体大脑海马区的健康状态，并且有针对性对其进行康复性治疗，那么各种心理障碍、精神障碍类的疾病就毋庸置疑的拥有了彻底痊愈、不再反复的条件!而辽宁省精神卫生防治基地的“海马神经干细胞激活疗法”正是在这样一种需求背景下应运而生。 辽宁省精神卫生防治基地介绍该疗法体系传承自国医精华，结合现代西方医学尖端科技，利用国际先进的诊疗仪器产生电流，通过激活大脑海马区萎缩的神经干细胞产生神经递质受体，并利用中、西药的神经递质受体酶激活神经递质受体，通过药物

平衡患者体内分泌紊乱的神经递质，自神经类疾病的源头疏理，纠正脑细胞的功能元，营养大脑长期处于休眠状态的脑细胞，改善其活性，提高其自身代谢力，最终实现脑细胞的正常兴奋态，使患者的神经干细胞在平衡的神经递质环境中恢复到正常，达到彻底痊愈。 随着我国经济的高速发展和社会压力的加剧，精神疾病状况也愈发严峻。根据最新精神疾病流行病学调查，我国精神疾病总患病率高达15%，世界卫生组织(WHO)保守估计，我国各类精神疾病患者已达一亿人以上，精神病在我国疾病总负担中排名首位，约占中国疾病总负担的20%。在各类精神疾病中，抑郁症患者约有3000万。研究精神疾病、寻找战胜精神疾病的方法是全世界医学界的共同目标。 “海马神经干细胞激活疗法”是从中医学、基因学、病理学、心理学等众多学科角度科学诠释了精神疾病的发病机理以及针 对性的治疗措施，能够有效的从源头上根治精神疾病，是广大心理障碍、精神障碍疾病患者的首选技术，它的疗效值得肯定，它的出现使各种失眠、抑郁、神经衰弱、精神障碍等精神类疾病，真正实现了彻底痊愈、不再反复。

大班科学领域优质教案三篇

大班科学领域优质教案三篇 《小苹果树找医生》 教学目标： 1、倾听故事，萌发爱护鸟类的情感。 2、能围绕问题积极参与讨论，大胆的表达自己的观点。 3、知道啄木鸟、猫头鹰、喜鹊的特殊本领,了解其它鸟的特殊本领。 教学准备： 1、《小苹果树找医生》课件。大苹果树婆婆和小苹果树图 2、小苹果树、老苹果树、喜鹊、猫头鹰、啄木鸟的头饰。 教学过程： 一、导入活动 1、小朋友，今天老师给你们带来了一件礼物，你们看一看它是什么?画中画了些什么?这两棵树有什么不同?(一幅画，两棵树，大小不同，苹果多少不同、表情不同)再看看他们的表情是怎样的?猜一猜为什么树婆婆不高兴 2、小朋友们真聪明，下面我们来听一个故事，看他们之间到底发生了什么?好不好 二、完整欣赏故事一遍，初步熟悉故事的内容。 1、播放录音，要求幼儿认真聆听。 2、提问：故事的名字叫什么?老苹果树为什么不高兴?小苹果怎么办的?小苹果树请了哪些朋友为老苹果树看病?

3、小苹果树到底请了哪些朋友了来给老苹果树看病我们一起来看一看吧 三、分段欣赏故事，采用提问的方法，帮助幼儿进一步的理解故事内容。 1、欣赏故事第一段后，教师提问：树婆婆生病了，身体里长虫子了，小苹果树帮它请的第一位医生是谁?出示喜鹊的图片。他给树婆婆治病了吗?为什么? 2、第二段：夜里，小苹果树为树婆婆请的医生是谁?出示猫头鹰的图片。他给树婆婆治病了吗?为什么? 3、第三段：到底是谁给树婆婆看的病?边出示啄木鸟的图片。怎么看的? 4、最后：树婆婆的病被啄木鸟治好了吗? 四、了解故事里鸟和其它鸟的特殊本领。 1、提问：故事中的喜鹊、猫头鹰、啄木鸟你最喜欢谁?为什么? 2、大自然的鸟类多着了呢，它们都有自己的本领，都是益鸟，今天老师请来了一些鸟客人，我们一起来看看吧! 3、教师出示ppt，引导幼儿了解其它鸟的本领。 3、教师总结：喜鹊的本领是捉树叶上的害虫，猫头鹰的本领是捉老鼠和蛇，啄木鸟的本领是捉树干里的虫子。每种鸟都有不同特殊的本领。 2、提问：哪些鸟也有自己特别的本领? 五、结束活动 小朋友真棒，今天回家可以和爸爸妈妈一起去找一些小

健康小常识大全(一)

1. 饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 2. 饭后饮浓茶 饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。 3. 饭后吸烟 饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。 4. 饭后洗澡 民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。 5. 饭后放松裤带 很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子

舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。 6. 饭后散步 饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。 7. 饭后唱卡拉OK 民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症。 8. 饭后开车 司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。 防治秋冬嘴唇干裂 引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

海马体及测量

健康成人应用基于体素形态测量(VBM)及手工勾勒法(ROI)进行海马体积测量及对比 分析

摘要 目的 使用基于体素形态测量法（VBM）、手工勾勒法（ROI）对健康成人的海马体积进行测量获得的结果使用两组高分辨性的MRI对脑结构图像进行对比。将ROI作为标准，看VBM用于健康成人检测其海马体积的敏感性。 方法 在知情同意前提下，参考陈楠、李坤成等关于健康中国汉族成年志愿者纳入标准，确定研究对象辽宁汉族成人120人，男60人、女60人，使用购自德国Siemens公司的Avantol.5T的核磁共振系统使用3D模式对全脑进行高分辨性的T1结构图像数据的收集。对获得的数据使用ROI的方法和VBM的方法针对海马的体积进行测量。 结果 通过辽宁汉族成人利用头MRI进行VBM法测量海马体积与手工勾绘海马体积有良好的一致性。通过测量、对比，提出VBM技术在海马体积测量的可行性及对ROI测量法的可替代性，为临床Ad患者诊治提供有效的影像学依据。 结论 使用头MRI进行VBM法测量海马体积与手工勾绘海马体积有良好的一致性。

Abstract Purpose The measurement and comparison of hippocampal volume in healthy adults are based on the volume measurement (VBM) and manual (ROI). Objective Using voxel based morphometric (VBM) and manual (ROI) measurements of hippocampal volume in healthy adults, the results obtained from the two groups were compared with the high resolution MRI. ROI as a gold standard, the sensitivity of VBM for healthy adults to detect the volume of the hippocampus was detected. Method Under the premise of informed consent, reference Chen Nan, Li Kuncheng and other on healthy Chinese adult volunteers included in the standard, determine the study object Liaoning Han adult 120 people, male 60, female 60, using Siemens's Avantol.5T nuclear magnetic resonance imaging system using 3D magnetic resonance imaging system using T1. The data were obtained using the ROI method and the VBM method was used to measure the volume of the hippocampus. Result VBM method was used to measure the hippocampal volume and the volume of the hippocampus was consistent with the manual hook in the Han nationality of Liaoning. By measuring and comparing, the feasibility of VBM technique in hippocampal volume measurement and the alternative of ROI measurement method is proposed. Conclusion MRI method was used to measure the hippocampal volume and the volume of the hippocampus was consistent with the manual hook in the VBM method.

健康生活小常识100条

健康生活小常识100条 1、大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。 2、饮酒时不宜吃烟熏食品，饮酒易使人体血铅含量增高，这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。 3、用餐节奏不宜太快，细嚼慢咽，让食物和唾液充分混合，让唾液里的酶充分降解，发挥唾液的抗癌功效。 4、将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸收鱼、肉散发出来的腥味。 5、想美白肌肤，应多吃蔬菜和水果，随时补充维C、牛奶等，长期坚持清淡饮食可淡化斑点。 6、洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使头发洗得更干净。 7、风油精治烫伤，对于小范围轻度烫伤，可将风油精直接滴敷在烫伤部位上，每隔四小时滴敷一次。 8、夏天“吹空调”以成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝盐开水防中暑。 9、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。 10、醋水沐浴可护肤抗疲劳，户外活动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果

11、白色衣服被其他衣物染了色，可将被染色处用水打湿，再涂满食盐反复轻搓，去掉染的色后用水清洗 12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭 13、被蚊虫叮咬后，可立即涂1至2滴氯霉素 14、擦伤伤口不宜用创可贴，而应用紫药水消炎，让伤口自然暴露在空气中愈合。 15、芹菜富含纤维，可加快肠内食糜的排空速度，缩短有毒物质在肠内滞留时间，可预防肠癌。 16、赤豆粥补肾消水肿，荷叶粥解暑热、止渴解毒;冬瓜粥止渴生津降血压;银耳粥生津润肺 17、牙齿美白偏方，用木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次两分钟，坚持一个月，必然有效 18、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦 19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒，料酒加热能与融解脂肪产生醋化作用，增鲜提味，白酒无此作用 20、挑遮阳伞，不妨撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的好，伞面面料选涤纶的，颜色越深越好 21、桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，可缓解便秘，含铁量居水果之冠，是缺铁性贫血者的理想食物

海马思维导图精华资料收集

前言 值中国记忆力训练网站建立5周年之际，为了感谢大家长久以来对我们网站的支持，我把我们网站的思维导图精华资料按一定的格式进行整理归类，并加上必要的介绍和点评，让以后有志于思维导图学习和推广的朋友更容易入门，更方便地学习，请大家多多支持！ 1、《思维导图的入门制作与作用》 文章简介：思维导图制作它不需要什幺高深的专业知识，而且它是我们大脑思维的自然的表达方式。思维导图的使用也没有任何年龄、学历或专业的限制，可以这样说上至９０多岁的老人下至５岁的孩童都可以学习和使用思维导图作为自己提高学习和思维技巧的工具。看了这篇文章，你将会发现：绘制思维导图并不像你想象的那样复杂，正如成功并不像你想象的那样困难一样……（来源：海马思维导图）。详情请点击： https://www.wendangku.net/doc/f814733426.html,/viewthread.php?tid=1034&fromuid=262190 2、《思维导图的三招十八式》 文章简介：如何利用思维导图这个终极思维工具把大脑的潜力充分的发挥？又怎样把思维导图的快速记忆与创新思维功能发挥出来？请看思维导图的三招十八式……（来源：海马思维导图）。详情请点击： https://www.wendangku.net/doc/f814733426.html,/viewthread.php?tid=667&fromuid=262190 3、《成为思维导图高手的24个习惯》 文章简介：想要成为思维导图的高手？好习惯是成功之母！请看《成为思维导图学习高手的24个习惯》，每个习惯都价值连城，只要养成其中的几个好习惯，你一定会取得学习的胜利！（来源：海马思维导图）详情请点击：。 https://www.wendangku.net/doc/f814733426.html,/viewthread.php?tid=31683&fromuid=262190 4、《如何对一本书做思维导图》 文章简介：一天内分析几本书并牢记重点？2周内阅读速度提高5-10倍？可能么？看了这篇《如何对一本书做思维导图》你将明白这些都不是神话，完全可以变成现实，正所谓君子善借于物也，有了好工具，一切都不难……（来源：海马思维导图）。详情请点击： https://www.wendangku.net/doc/f814733426.html,/viewthread.php?tid=31681&fromuid=262190 5、《看清你的思维图谱-14张核心形象思维图的应用妙法》

大班科学领域活动设计 (1)

大班科学领域活动设计：落下来 设计意图： 在地球上，所有东西往上一抛都会落下来，这是小班幼儿都有的生活经验。但是对幼儿熟知的经验有没有进一步探索的意义和价值呢?我们试图通过一个集体活动来推动幼儿对这些生活经验进行深层次的探索，以帮助幼儿学习观察、比较、记录等科学探索的方法。 活动目标： 1．观察、比较物体下落时的现象，对物体的下落现象感兴趣。 2．能用记录的方式和语言来表达观察到的现象。 活动准备： 1．第一次操作所需的材料：纸杯、纸盘、泡沫积木、树叶、羽毛、软球、丝巾、绳子、手帕、废弃的饮料瓶、三毛球等，数量之和多于幼儿人数。 2．第二次操作所需的材料同上，每人增加一份记录纸和笔。3．第三次操作所需的材料：同样大小、颜色的手工纸每人一张。 活动过程： 一、观察一种物体的下落现象并清楚表达 1．提出任务。

师：今天我们来做一个“没那么简单考考你”的挑战游戏。“没那么简单考考你”是什么意思呢?(看上去很简单，其实不简单。) 师：我们知道在地球上所有的物品往上一抛，都会——(幼儿补充：落下来。)这个问题真的很简单!但是你是否注意到，每种东西落下来是什么样子的呢?又能否用清楚流畅的语言来表达呢?这可有点不简单了。 师：请你仔细观察这些物品落下来的样子，等一会儿要请你表达。 2．教师操作，逐一让物体下落。 3．交流与总结。 (1)幼儿交流。 (2)教师总结：大家通过仔细观察，把“落下来”这件事情表达得很清楚。有的注意到了落下来的声音，有的观察到了落下来的样子，有的发现了落下来的速度。很棒! (开门见山地让幼儿带着任务观察物品落下来的现象，为下面环节的展开作经验准备。) 二、观察、比较两种物体下落现象的不同，用记录方式表达观察到的现象 1．提出任务。

生活中的抗癌小知识

国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比，下面给大家介绍几款抗癌的方法，或许会对大家防癌抗癌有帮助哦！ 1、喝豆浆可防“女性癌” 美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。 不过，已经患有这些癌症的人，最好不要喝豆浆，以免对癌细胞形成刺激。此外，患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。豆浆最好喝自己磨的，街上卖的很多是用豆浆粉冲的，大豆异黄酮的含量很低。 2、每天走路1小时 美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。 这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。 3、每天喝6杯水 研究表明，每天喝6杯水（每杯240克）的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45%。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，如尿素、尿酸等排出体外。他还提醒，40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变几率。 4、就着葱蒜来吃饭 在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。 这和大蒜素有抗氧化作用，可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。 5、晒15分钟太阳 在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。 99热心医生温馨提醒：生活中有很多方法可以预防癌症的发生，但是很多人不知道，所以今天给大家普及一下防癌的知识，希望能帮助到大家。 （朱泗夷） 女性防癌推荐五大食物6招让你跟癌症说“再见” 癌症预防保健 击溃癌细胞的中药配方： 本药方可通过诱导癌细胞凋亡，抑制癌细胞增殖，防止癌细胞生长、扩散，调节细胞免疫，增强体内体液免疫功能，从而起到预防和治疗

海马结构及图

海马结构,希望有所帮助 海马结构(hippocampal formation，HF)属于脑的边缘系统(1imbic system)中的重要结构，与学习、记忆、认知功能有关，尤其是短期记忆与空间记忆。海马皮质从海马沟至侧脑室下角依次为分子层、锥体层和多形层。齿状回也分三层：分子层、颗粒细胞层和多形层。依据细胞形态、不同皮质区的发育差异以及纤维排列的不同，将海马分为4个区，即CAl、CA2、CA3、CA4区。海马结构是大脑边缘系统的重要组成部分．在进化上是大脑的古皮质，位于大脑内侧面颞叶的内侧深部，左右对称。一般认为海马结构由海马或称Ammon角、齿状回、下托及海马伞组成，结构比较复杂。在功能和纤维联系上，不仅与嗅觉有关，更与内脏活动．情绪反应和性活动有密切关系。细胞学研究表明，海马头部主要是由CAI区折叠而成，而CAI区对缺氧等损伤最为敏感，也被称为易损区，因此海马头部也是最易发生病变的部位。 海马结构由海马(hippoeampus)、齿状回(dentate gyrls)、下托(subiculum)和围绕胼胝体的海马残体(hippoeampal rudimerit)组成，其中海马为体积最大最主要的部分。 大脑海马（hippocampus）是位于脑颞叶内的一个部位的名称，人有两个海马，分别位于左右脑半球. 它是组成大脑边缘系统的一部分，担当着关于记忆以及空间定位的作用. 名字来源于这个部位的弯曲形状貌似海马(希腊语hippocampus). 在阿兹海默病中,海马是首先受到损伤的区域; 表现症状为记忆力衰退以及方向知觉的丧失。大脑缺氧(缺氧症)以及脑炎等也可导致海马损伤 . 在动物解剖中, 海马属于脑的演化过程中最古老的一部分。来源于旧皮质的海马在灵长类以及海洋生物中的鲸类中尤为明显。虽然如此, 与进化树上相对年轻的大脑皮层相比灵长类动物尤其是

幼儿园大班科学领域教案

幼儿园大班科学领域教案 幼儿园大班科学教案：温度计 活动目标： 1．认识常见的温度计，了解其用途。 2．帮助幼儿获取温度计指示温度的粗浅知识，初步掌握正确使用温度计及测量、记录的简单技能。 3．激发幼儿测量温度的兴趣，培养幼儿的探索精神。 活动准备： 1．幼儿人手一份水温计，记录卡，笔。 2．每组提供冷水、热水人手一份。 3．温度计模型，气温计、体温计若干。词卡：温度计、热胀冷缩。 活动过程： （一）导入活动，引起兴趣。 1．通过提问，帮助幼儿认识水温计，并知道它是测量水的温度的。 2．请幼儿仔细观察水温计，说出它的特征：玻璃管子、红柱子、数字。 3．出示温度计模型，认读记录温度。

出示温度计模型，问："温度计里的红柱子和数字有什么用？"告诉幼儿：红柱子指的数字就是温度，我们可以用"0C"来记录，读作摄氏几度。出示卡片oC。）并且移动模型中的红柱子，指导幼儿记录温度，第一次可由老师记录，接下来可由幼儿上来记录。 （二）幼儿操作活动：测量并记录水温。 1．孩子们，你们觉得测量有趣吗？现在桌上有许多的水，请你们去把它的温度测量出来，并记录在小卡片上。 2．在测量前提几个小要求： （1）温度计是用玻璃制作的，特别容易碎，请小心使用；（2）碰到困难，请仔细想一想，或与好朋友商量，想出解决的办法。 （3）结束后，请与好朋友说说，你是怎么测量的？ 幼儿第一次操作，教师观察，了解孩子碰到的是什么困难？是否想办法解决了困难。 3．幼儿交流。 "你是怎么使用温度计的？怎样观察的？怎样记录的？碰到了哪些困难？又是怎么解决的？" （三）继续指导幼儿测量热水温度并记录。 1．第二次操作。

-健康生活小常识100条

健康生活小常识100条 1、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎。 2、煮饭时不宜用生水，因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1。 3、芹菜富含纤维，可加快肠内食糜的排空速度，缩短有毒物质在肠内滞留时间，可预防肠癌。 4、赤豆粥补肾消水肿，荷叶粥解暑热、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血压；银耳粥生津润肺。 5、如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。 6、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有破坏作用，因此吸烟的人容易缺乏维生素C 。 7、将适量绿豆煮烂，加白糖，每天当水喝，可防中暑；适量加入金银花，效果更佳。 8、夏天“吹空调”已成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝白开水防中暑。 9、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。 10、醋水沐浴可护肤抗疲劳，户外活动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果。 11、白色衣服被其他衣物染了色，可将被染色处用水打湿，再涂满食

盐反复轻搓，去掉染的色后用水清洗。 12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭。 13、筷子用久了会残留细菌和清洁剂，平时除了要对筷子勤消毒外，最好半年更换一次。 14、流血时捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处不要松手，片刻即可将血止住。 15、生姜具有发汗解表，温胃止呕，解毒三大功效，经常喝姜汤，可有效防治“空调病”。 16、烧豆芽之类素菜时，适当加点醋，味道好，营养也好，醋对维生素有保护作用。 17、牙齿美白偏方，用木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次两分钟，坚持一个月，必然有效。 18、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦。 19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒，料酒加热能与融解脂肪产生醋化作用，增鲜提味，白酒无此作用。 20、挑遮阳伞，不妨撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的好，伞面面料选涤纶的，颜色越深越好。 21、桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，可缓解便秘，含铁量居水果之冠，是缺铁性贫血者的理想食物。 22、小快步姿势行走最佳，可增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健，

大班科学教育活动教案

大班科学教育活动教案——神奇的力 郭艳 活动目标： 1、让幼儿发现物体扔到空中会自由下落，不同的物体下落的速度有快有慢。 2、培养幼儿动手试验和观察的能力。 3、激发幼儿对科学探究的兴趣。 活动准备： 各种纸球、沙包、矿泉水瓶、药瓶、塑料袋、报纸、松塔 活动过程： 1、引导幼儿感知物体自由下落的现象。 （1）师：“今天老师准备了许多东西，请你们来玩扔东西的游戏。”（2）游戏要求：每次选择一种物品进行尝试，看谁发现的问题多。 （3）幼儿自由操作，教师个别指导。 （4）你刚才扔的是什么东西？你扔这些东西的时候有什么感觉？最后结果是什么样的？你发现了什么问题？ 2、再一次抛接物体，发现物体下落速度有快有慢。 （1）实践要求：幼儿每次选两样玩具同时抛接，比较物体下落的速度。 （2）选择你认为落地速度快的物体 （3）你发现什么东西落得快，什么东西落得慢？ 3、小结：今天我们做了一个有趣的游戏，知道物体扔上去以后

都会下落。那是因为地球具有吸引力。而且还发现轻而大的物体扔不高，落下来也慢；重而小的物体扔的高，落下来也快。 4、启发幼儿探索改变物体下落速度的方法。 师出示两张相同的纸，启发幼儿能让我们以不同的速度落下来。 5、延伸活动：观看人在太空的录象

《神奇的力》教学活动的反思 郭艳 吸引力是一种看不见、摸不着的“力”，怎样让幼儿去理解吸引力呢？我选择了游戏活动——扔东西，通过游戏的层层引导，首先感知物体的下落现象，其次比较两种物体的下落速度，再次讨论怎样改变同一物体的下落速度，让幼儿积极的参与游戏，并尝试通过感受、探索、发现、引导幼儿完成学习任务。这样使幼儿由被动学习者变为主动学习者、探索者，从而培养幼儿动手试验和观察的能力。 设计的活动延伸实验：如何改变同一物体的下落速度，意欲将正规科学活动与非正规科学活动（区域活动）有机结合，通过孩子的积极思考引发孩子再次实践探索的兴趣，从而萌发幼儿爱科学的积极情感。 在实施中我觉得自己在教学活动中多了一份观察和思考，并能及时的调整自己的思路。在预设活动中我一直在考虑要不要使用记录表，但考虑幼儿缺乏基本的经验而选择了让幼儿自己选取实践中他认为落地速度比较快的物体，可结果和我意料恰恰相反，除了报纸和塑料袋都被孩子选择了，所以我马上意识到了这一点，将快慢的相对性及时的引进教学活动，既丰富了孩子的认知，也实现了自己教学活动穿新鞋走老路的突破。 我觉得在实施中还存在以下几个问题： 1、实验材料考虑还不够细致周到，还可以丰富一些材料：如各

你不知道的8个健康保健小常识

你不知道的8个健康保健小常识 “不积跬步，无以至千里”，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下八个“3分钟”却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。 【8个“3分钟”】 1、每次刷牙3分钟 男生修剪头发的周期短，因此陈益对理发深有体会，“男生剪一次头发要十几英镑，太吓人了。我在国内总是一个月剪一次，在国外只能多忍一忍。”他说。 刷牙是为了把牙齿的外面、里面、咬合面等各个牙面上的菌斑都去掉。这个工作量不算小，大约有80多个牙面需要清洁。要常常改变牙刷的位置，慢慢地在每个牙齿的所有牙面上转动，一把牙刷在同一时间里只能刷到2—3个牙齿，因此每次刷牙3分钟才能把所有牙齿都刷干净。 2、水沸后再烧3分钟 自来水经加氯消毒后，氯与水中残留的有机物相互作用，可形成多种卤代烃、氯仿等有害化合物，有致癌作用。实践证明，把水煮沸后再烧3分钟是将这些有害物质降至安全范围的好办法。可见，这一举措是人们日常防癌的必需。 可以填一个或几个分数较高的院校，同时也需要填报一个或几个分数适中或较低的院校。考生不妨参考“口诀”：“冲一冲、稳一稳、保一保、垫一垫”。

3、开水泡茶3分钟 饮茶应当留意时间差，泡茶3分钟，茶中的咖啡碱基本上都渗出来了，这个时候喝茶，能提神振奋。如果人们要避免茶后兴奋，只要将第1道泡的茶水在3分钟内倒掉，然后再冲泡品尝，便可以安心养神了。 4、吃热喝凉间隔3分钟 吃完热菜、喝下热汤之后立即吃冷饮料，血管会急剧收缩，使血压升高，可出现头晕、恶心等症状。所以专冢建议吃完了热的想喝点冷饮解渴，最好间隔3分钟，以减少对胃部的刺激。 预防吸烟引发的火灾，应该严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟;禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟;应纠正不良的吸烟习惯，如不躺在床上或沙发上吸烟，不能在劳动和寻物时吸烟，不能乱丢烟头和未烧尽的火柴梗、乱磕烟灰，更不能将引燃的烟头随处乱放等;禁止大风天在室外或野外吸烟，不能带火柴、打火机等火种进入山林。 5、睡醒后养神3分钟 有高血压、心脏病的中老年人，睡醒后应先布床上闭目养神3分钟再起床。这是由于在刚醒来的一刹那，大脑处于蒙胧状态，血液黏稠，脑部缺氧缺血，容易跌倒，是最危险的时刻。据说起床方式这么稍稍改变一下，即可减少发生脑中风的几率，全世界每年可以少死300万人。 6、运动间隙3分钟 经常参加运动的人都有运动时上气不接下气的经历，这时应稍微歇歇。通过运动间短暂的3分钟停顿休息，人的肌肉就能完成足够的能量

海马英文

The hippocampus is a major component of the brains of humans and other vertebrates. It belongs to the limbic system and plays important roles in the consolidation of information from short-term memory to long-term memory and spatial navigation. Humans and other mammals have two hippocampi, one in each side of the brain. The hippocampus is a part of the cerebral cortex, and in primates is located in the medial temporal lobe, underneath the cortical surface. It contains two main interlocking parts: Ammon's horn[1] and the dentate gyrus. In Alzheimer's disease, the hippocampus is one of the first regions of the brain to suffer damage; memory problems and disorientation appear among the first symptoms. Damage to the hippocampus can also result from oxygen starvation(hypoxia), encephalitis, or medial temporal lobe epilepsy. People with extensive, bilateral hippocampal damage may experience anterograde amnesia—the inability to form or retain new memories. In rodents, the hippocampus has been studied extensively as part of a brain system responsible for spatial memory and navigation. Many neurons in the rat and mouse hippocampus respond as place cells: that is, they fire bursts of action potentials when the animal passes through a specific part of its environment. Hippocampal place cells interact extensively with head direction cells, whose activity acts as an inertial compass, and with grid cells in the neighboring entorhinal cortex. Since different neuronal cell types are neatly organized into layers in the hippocampus, it has frequently been used as a model system for studying neurophysiology. The form of neural plasticity known as long-term potentiation (LTP) was first discovered to occur in the hippocampus and has often been studied in this structure. LTP is widely believed to be one of the main neural mechanisms by which memory is stored in the brain. The earliest description of the ridge running along the floor of the temporal horn of the lateral ventricle comes from the Venetian anatomist Julius Caesar Aranzi (1587), who initially likened it to a seahorse, using the Latin: hippocampus (from Greek: ?ππο?, "horse" and Greek: κ?μπο?, "sea monster") or alternatively to a silkworm. The German anatomist Duvernoy (1729), the first to illustrate the structure, also wavered between "seahorse" and "silkworm." "Ram's horn" was proposed by the Danish anatomist Jacob Winsl?w in 1732; and a decade later his fellow Parisian, the surgeon de Garengeot, used "cornu Ammonis" - horn of (the ancient Egyptian god) Amun.[2] Another mythological reference appeared with the term pes hippocampi, which may date back to Diemerbroeck in 1672, introducing a comparison with the shape of the folded back forelimbs and webbed feet of the Classical hippocampus (Greek: ?ππ?καμπο?), a sea monster with a horse's forequarters and a fish's tail. The hippocampus was then described as pes hippocampi major, with an adjacent bulge in the occipital horn, the calcar avis, being named pes hippocampi minor.[2] The renaming of the hippocampus as hippocampus major, and the calcar avis as hippocampus minor, has been attributed to Félix Vicq-d'Azyr systematising nomenclature of parts of the brain in 1786. Mayer mistakenly used the term hippopotamus in 1779, and was followed by some other authors until Karl Friedrich Burdach resolved this error in 1829. In 1861 the hippocampus minor became the centre of a dispute over human evolution between Thomas Henry Huxley and Richard Owen, satirised as the Great