赴美带薪实习报告

赴美带薪实习报告

学院：

专业：

姓名：

学号：

电话：

目录

前言 (2)

1.个人简介 (2)

2.项目简介 (2)

3.目的 (2)

一、工作篇 (2)

1.工资待遇 (2)

2.工作时间 (3)

3.酒店概况 (3)

4.员工故事 (3)

5.工作小结 (4)

二.生活篇 (5)

1.家庭成员介绍 (6)

2.环境 (7)

3.房子 (7)

4.饮食 (7)

5.婚姻 (8)

6.葬礼 (8)

7.社交 (8)

8.小费 (9)

9.交通 (9)

10.娱乐 (9)

11.枪支 (10)

12.黑人 (10)

13.华人 (10)

14.美国人 (11)

15.生活小结 (12)

三、旅游篇 (12)

1.芝加哥 (12)

2.纽约 (13)

3.费城 (13)

4.华盛顿D.C (13)

5.尼亚加拉大瀑布 (14)

6.波士顿 (14)

7.西雅图 (14)

8.旅游小结 (15)

四、总结 (16)

1.美国初印象 (16)

2.自我评价 (16)

3.感恩 (17)

前言

1.个人简介

我是……。参加由2015年暑假赴美带薪实习项目。

2.项目简介

暑假期间，学生持J-1签证进入美国企业进行不超过4个月的带薪实习。

3.目的

提高英语口语，感受美国文化，体验美国生活，丰富人生经历一、工作篇

我工作在俄亥俄州克利夫兰的一个连锁酒店——汉普顿酒店，做housekeeking，通俗的说就是打扫整理房间。刚开始不适应这份工作，不是漏了这个，就是缺了那个，手慌脚乱的，7个小时的活，我干了10个小时还没完成。渐渐习惯后，觉得也没什么，经常提前完成工作。

1.工资待遇

每小时8.5美元，接近正式员工每小时9美元，工资每两周发一

次，发支票，不直接发现金。

2.工作时间

每周工作5天，休2天，周一至周五8am上班，周末9am上班，工作时间灵活，工作安排表每周一换，有事可提前告知经理，便于安排休假。每天工作时间长短不固定，由任务清单决定，一个房间按30分钟计算，每天一般有14间房，完成任务量就可以下班。

3.酒店概况

我们酒店一共106间房，配有泳池，健身房，提供早餐，房价平均每晚130美元。若酒店得知顾客的婚礼，生日，结婚纪念日，会特意布置房间，给顾客惊喜，这便是酒店文化的一部分。每个员工都喜欢去布置房间，乐在其中。

4.员工故事

酒店有14个做housekeeping的员工，我们来自不同的国家，但会讲同一门语言，在闲聊时互相学习彼此的母语，我学会了几句法语，西班牙语，俄语，德语。他们每一个都是普通人，但他们身上的故事足以让许多人吃惊。

Mark,美国人，大一学子。上大学后，自己支付学费，生活费，车费，有2份兼职。他妈妈16岁怀他，当时他妈妈在上高中，挺着大肚子去上学，18岁才和他老爸结婚。我一下子惊呆了，这种事情要是在中国发生，早就上新闻头条了。

Shaxzod,乌兹别克斯坦人，有美国绿卡，来美国打工为了挣钱回家和一个只在视频上见过面，通过几次电话的姑娘结婚。他有3份工，一天的工资是他老爸一个月的薪水。现在也还有这种父母之命，媒妁之言的封建习俗。

Bangal,一名非洲留学生，26岁，今年刚上大一。他的一切费用必须靠自己支付，每个月要支付700美元的学费，300美元的住宿费，再加上生活费和车费，一个月就只剩下100美元，想买一辆2000美元的二手车，成了他奢侈的梦想。白天忙工作，下班后要赶着去上课，上完课还有作业要做，没有感受过睡懒觉的滋味。他听我讲了中国留学生的生活，眼里是满满的羡慕嫉妒恨。

Beth,我的女经理，60岁的年龄，20岁的心态。工作时认真，有一双锐利的眼睛，总是能发现一各种细微的问题。听到她的钥匙声，放松神经瞬间绷紧。平时，爱开玩笑，幽默诙谐，让人爱憎交加。随时笑脸相迎，积极的心态感染着我。

Carla,中国学生，和我参加的是同一个项目。工作麻利，脾气火爆，经常陷入矛盾中，和经理吵架后又担心被开除，和雇主吵架后又害怕雇主不发她工资。

还有，有着2份兼职的56岁的Vova,有4个孩子的妈妈Danielle,上大二就结婚的黑人学生Djalal

5.工作小结

工作是无聊辛苦的，员工老板是很好相处的，很喜欢和他们聊天，

开玩笑。有时候不能理解他们说的，他们很有耐心地通过各种夸张的肢体语言，翻译软件，画图告诉我，愿意教我学英语。

二.生活篇

刚开始和一家乌兹别克斯坦人住一起，住宿环境不好。住在公寓里，一个卧室，一个带厨房的客厅，还有一个卫生间。房东家3口人住卧室，我和一个一起参加这个项目的昆工研究生，还有房东的表弟住客厅，睡的是沙发床，只有晚上才有床，白天就变回沙发。心黑的雇主收我们每月325美元的房租，不包伙食费，车费。由于住的地方和工作的地方有20分钟车程，不得不做雇主的车去上班。每天需要出6美元的车费。这样一来，每月1100美元（扣税后）的工资，100美元的小费，交了房租，车费，还有120美元的生活费，所剩无几。感觉就是花钱买罪受。带着满满的期望初到美国，结果住这样的环境，加上工作又辛苦，回来后还要做晚饭和明天中午的午餐，正好还在倒时差，那一周心情失望到极点。舍友每天需要工作12个小时，晚上9点才回来，吃完晚餐后，因为太累了，马上就倒头睡了，也说不上几句话。房东家不是美国人，英语不是很好，沟通有障碍，好多时候我们不能相互理解，交流就比较少。休息的时候，也就能去附近逛逛超市。没有一辆小车，哪里也去了，公交车基本没有人做。走在路上基本没有行人。内心很煎熬，过得很郁闷。在那里住了近3周，实在住不下去了。这样子下去的话，钱赚不到就算了，英语口语也不会有

提高，真正的美国生活也体验不到，这样的生活工作是毫无意义的。

然而，我是幸运的。在我工作的地方，我遇到了一位好心的中国阿姨，她听了我的遭遇，正好她家有空房间，她就邀请我去她家住，她的外国老公也同意了。和雇主商量后，也同意我搬过去住。这么一搬，我的生活发生了翻天覆地的变化。从此，我有了自己的房间，老外还搬了一台电视到我的房间。我每月出400美元，包括住宿费，伙食费，车费。每天只用准备第二天的午餐，晚餐和他们一起吃。晚餐后，可以到车库和老外聊天，提高口语的大好机会。他们有什么聚会，活动都带上我，我才开始对真正的美国人生活有所认识了解。

1.家庭成员介绍

John,男，美国人，51岁。环卫工人，属于政府部门的工作人员。27美元每小时，加班是47美元每小时，属于美国的中产阶级。他这人很有耐心，他做的食物很好吃，他尽可能地让我了解和体验美国的生活和文化。

Liwen,老外的妻子，中国阿姨。广西南宁人。经过朋友亲人的介绍，远嫁美国，36岁和老外结婚。高一的英语水平，初到美国，语言不通，他们是通过翻译机交流的。她通过记读音来学习英语，会说，不会看，也不会写，虽然现在说话没有语法，语音语调，但和外国人基本的交流无障碍。她不喜欢吃西餐，还是保持了中国饮食的习俗，吃米饭，面条。

Nathaniel,老外的儿子，28岁，未婚，还和父母一起住。平时

喜欢玩音乐，有一套自己的乐器，不喜欢做家务。我经常和他一起看电影007。

2.环境

环境优美，非常适合居住。植被覆盖率高，到处都是绿树草地，经常有野生动物出入，像浣熊，小鹿，鹅，狐狸，兔子，松鼠。经常看到小鹿，鹅出来过马路，美国人不猎杀它们，有耐心地等着它们过马路。感觉就像住在动物世界和植物王国。

3.房子

房价便宜，但需要交地税，交到不住这个房子不住为止。房子砖木结合，有地下室。房子精致漂亮，干净整洁，设备齐全，房子里面都铺上了地毯，夏天有冷气，冬天有暖气。电和天然气为能源，没有太阳能，一年四季都有热水。

4.饮食

美国人习惯分餐制，中国人习惯合餐制。午餐基本在工作地点食用，自带或去附近的餐厅吃。晚餐是正餐，一般吃猪排，鸡块，鸡腿，鱼排，牛排，沙拉，薯条，面条，汉堡，三明治，热狗，玉米等等。一周买一次食物，大部分食物是半成品，只需要放进微波炉热一下即可。做饭不用花费过长时间，1小时足矣。蔬菜喜欢生吃，从不炒菜，最多用水煮一下。部分人吃西瓜玉米喜欢放盐和黑胡椒，我尝试过一次，太难吃了。很少喝水，不喜欢喝热水，喜欢喝冰的饮料，啤酒，

每天都在喝瓶装的酒。

5.婚姻

18岁可以结婚，不介意先生孩子再结婚，对方是否结过婚或是带有小孩，有部分人不要孩子或是一辈子单身，父母亲人不会过多的干涉孩子的婚姻。离婚率高，女性相对独立，经济上不过分依赖丈夫。结婚地点多样化，可以在公园，教堂，海边。送礼形式也多样化，除了现金，支票外，可以是生活用品，礼物卡。结婚不会花费过多的钱，男方提供酒水，女方提供场地和食物，男方不需要给聘礼，所以女方比男方出的钱多。在结婚前，主人家会事先向客人发邮件，确认要来参加婚礼的人数和客人喜欢的晚餐。参加婚礼时，座位是被分配好的，并写有自己的名字，服务员会端上事先选好的晚餐。

6.葬礼

亲人去世后，消息将会被发布在报纸上，看到的亲朋好友将会主动来参加葬礼。墓地便宜，不介意墓地建在住宅区旁边，有的人家一出门就看得见墓地。葬礼是不需要送礼的。

7.社交

亲朋好友之间的来往不是很频繁，去别人家拜访，都不进房子里面，只在车库或是房子外面拉拉话就走了，没有留下来吃饭或是留宿的习惯。去餐馆吃饭，喜欢AA制，请客的情况很少。很少或是有应酬的情况，公司聚餐也是大家一起简单地吃个午餐。大部分时间都是

和自己的家人呆一起，夫妻之间不会长时间的分居两地，工作在哪，家就搬到哪。过生日送礼，喜欢送礼物卡。

8.小费

美国是一个给小费的国度，人工费高，只要用到人工的地方，基本都要给小费。去餐厅吃饭，按15%—20%给小费。对于在中国餐馆工作的服务员而言，小费就等于工资，饭店只给服务员每小时2.5美元的基本工资。好朋友之间帮忙剪草，修车，也是需要付小费的。他们认为付出就应该得到回报，天下没有免费的午餐。

9.交通

道路系统发达，路况好，很少堵车。行车文明，每逢路口必停，观察是否有行人过马路，与警车，消防车，救护车马上靠边停车。遇有行人过马路会主动停车让行。16岁就可以考驾照，上高中就可以开车去上学。车是生活必需品，在小镇上，可以说没有车哪里都去不了。公交车数量和线路少，很少人做公交车。车便宜，一辆不错的二手车，2000美元就可以买到，实现每人一辆车不是梦想。油价便宜，2—3美元每加仑，加油是自助的。出行以自驾和飞机为主，很少做巴士。因为汽车旅馆，加油站比较多，过路非常便宜，所以自驾是出游不错的选择。坐飞机不用关闭手机或是开飞行模式，还有wifi用。

10.娱乐

以酒吧，赌场，舞厅为主，没有KTV。不过出入这些场所需要

满21岁。Party，聚会一般都在周末，通常都是自带酒水。过节特别有气氛，特别能high。我去参加过一次德国的啤酒节，很有氛围，无论是年轻人，还是中年人，老年人，都能放得开，聚一块有唱有跳，很能配合主持人，有音乐的地方就有人在跳舞。我特别喜欢那种氛围。

11.枪支

枪支买卖自由，在大型超市都可以买到枪支子弹。我住的美国人家里有10支枪，长短都有，用来保护房子和家人，如果有陌生人进家偷东西，打死是不犯法的。

12.黑人

依然存在歧视，白人不喜欢和黑人住一块，白人聚集地，一旦黑人多了，他们就会搬家，他们觉得和黑人住一起不安全，黑人可能会偷东西。白人不愿意相信黑人，他们很难找工作，有的时候需要通过中介公司做担保介绍工作。在我们酒店工作的黑人，做的和我是同样的工作，他们只得8美元每小时的工资。追溯历史原因，黑人最初来到这片土地的身份是奴隶。再分析他们自身的原因，他们不喜欢读书，又笨又懒，高端的工作做不来，低级的工作又不老实，爱偷懒。好多黑人不工作，靠政府接济，骗取政府的钱。黑人区不安全，会遇到抢劫，黑人也会抢黑人的钱。奥巴马当总统后，黑人的福利更好。13.华人

在美国的华人主要是广东人和福建人。有人开玩笑说，美国应该

有52个州，算上广州和福州。每个城市基本上都有唐人街。要拿美国绿卡，一般是嫁过去，和美国人或是有美国绿卡的人结婚2年，就可以申请10年绿卡，有了10年绿卡就可以申请父母，父母再申请子女，就这样一个带一个出去的。有部分是假结婚过去的。如果你很优秀，被美国的公司录用了，公司可以作担保人，帮你申请绿卡。华人在中国餐馆工作的居多，不是按小时算工资，而是像中国按月算工资，直接发现金，这样就可以不用上税。

14.美国人

素质高：到商场购物，餐馆，自觉排队；街道干净，不会随便扔垃圾。

诚信：房子没有防盗窗，车通常停房子外面；大超市有自助收银台，可以自己拿东西自己付款，没有包裹寄存处，你的任何东西都是可以带入超市的。有24小时营业的超市，晚上是没有服务员的。不诚信的代价是惨重的，一旦出现信用危机，你无法贷款买车买房，找不到工作，可能你将沦为街边流浪汉。

有礼貌：相互之间会主动问好，会对陌生人微笑，服务态度好；随时把谢谢，对不起挂在嘴边；车会主动让人；会主动给别人提供帮助。

独立：父母不用孩子养，孩子长大了，也会自己帮出去住，实现经济独立。

15.生活小结

生活方便，简单，讲究。洗碗有洗碗机，洗衣服有洗衣机和烘干机，即写即干，无需晾晒。吃水果有削皮机，打开瓶装食物有开瓶机，微波炉是必需品。他们不喜欢花费太长时间在这些生活琐事上。

三、旅游篇

短暂的3个月的兼职结束了，带着一笔不多的工资开启了15天的旅行。先是自由行了芝加哥，然后报团游了美东，最后自由行了西雅图。一路上，经历了许多，感受了许多。

1.芝加哥

我们3人同行，带着电饭煲住到了黑人区的民宿里。早上煮点米饭吃，对于吃惯米饭的我们来说，不吃点饭，吃其他的很难吃饱。吃过之后，买了既能坐公交又能坐地铁的地铁票到市区里，领了之前定好的citypass，开始游景点，去了自然博物馆，有幸看到了梵高的《卧室》，中国的《唐三彩》也跑里面来了。去了海洋馆看到了各种稀奇古怪的生物，海星，鲨鱼，水母，会动的珊瑚，会钻土的鱼等等。坐摩天轮远观了芝加哥，登上汉考克大厦俯视了芝加哥，走在密歇根湖边近看了芝加哥，这座城市的街道很干净，建筑很有特色，夜景甚是美丽极了。这是一座充满艺术的城市，我喜欢这里。要是懂艺术或是热爱艺术的人，来到这座城市，一定会舍不得离开。

2.纽约

来到世界最大的一个城市，又多了一个小伙伴加入我们。游了华尔街，时代广场，杜莎夫人蜡像馆，在蜡像馆见到了一个华人的面孔——姚明。登上了金刚倒下的地方——帝国大厦，360度俯瞰了纽约，见了最崇拜的自由女神，观了当年参加过二战的航空母舰，还有那大都会艺术博物馆。高楼林立，灯火璀璨，你若不抬头，见不到天空，美国最高建筑世贸中心1号楼1776英尺，建在2座世贸遗址旁边。对于它的印象，除了繁华，还是繁华，每个人的步伐都是那么匆忙。但我们报团结束返回纽约，还想再这里呆一天，去坐地铁时，我们傻眼了，这里有30多条线路，地铁线路错综复杂，我们通过询问工作人员，google地图，看实体地图，在地铁站内挣扎了1个半小时，终于坐上了对的线路。有一个白人女孩找正确的地铁线路都找得哭了。第二天，去了美国最古老最大的唐人街，我对这里的印象不太好，脏乱差，地上随处可见垃圾，还不如中国呢。这里什么都有，和生活在中国没什么区别，在这里，哪怕你一句英文都不会讲，也是可以生存。

3.费城

仅仅去看了当年签署独立宣言的地方——独立宫。

4.华盛顿D.C

去了白宫，遇到了古巴教皇访问，白宫周围的路被封了，只能远远的看一眼。因为9.11事件的发生，白宫不能随便参观了，需要申

请，经过调查，收到邀请才可以去参观。美国权利中心的象征——国会山庄，也正在维修。去纪念堂见了解放黑奴，美国史上第一位被刺杀的总统——林肯。还有《阿甘正传》的拍摄基地——华盛顿纪念碑。最兴奋的是，去了航天航空博物馆，亲眼看到了阿波罗登月舱、着陆舱，还有战斗机、隐形机、歼击机，最初的飞机原型，还有对未来飞机，太阳能电池板的一些概念模型。

5.尼亚加拉大瀑布

在去大瀑布的路上，远远地就看到一团气，导游告诉我们，那便是，尼亚加拉大瀑布所致。但我们坐着游船靠近它时，深深地被它的爆发力所震撼。每个游客都在疯狂地拍照。瀑布对面便是加拿大，要是美国人或是有美国绿卡，就可以跨过那座友谊之桥去加拿大玩了。

6.波士顿

参观了每个学生梦想的大学——哈佛大学。我们去逛了校园的清晨，很安静，学生们还在睡觉呢，随处可见的桌子椅子，方便学生随时随地学习。学校的建筑和周围的建筑，环境融为一体，不细细地看，都不知道是走在学校里，还是学校外。然后去了奥巴马学生时代时，经常去的咖啡小屋喝了一杯热腾腾的咖啡。麻省理工学院就没机会进去了，它不允许外人随便进出的，只能在门外看看。

7.西雅图

因为喜欢三毛，读过她的许多作品，知道这是她和何西曾经生活

的地方，所以想来这里看看。而另一个伙伴是因为看了《北京遇上西雅图》、《西雅图夜未眠》后，对这座城市情有独钟的。不同的理由，同样的目的，我们都喜欢有故事的地方，来到了最后一站。来到这里就只有2个人了。一个已经回国，一个去了洛杉矶。我们住进了青旅。4个人一个房间，感觉像回到了学校。这里有来个世界各地的游客，可以彼此分享对方的故事。这里提供早餐，不过只提供原材料，想吃鸡蛋自己煎，想吃面包自己烤，还有香蕉，橙子，用完后需要自己洗盘子，我喜欢这种自助生活。我们来到这里没有再去买citypass，我们厌倦了游景点，匆匆忙忙的节奏。之前报团总是在赶时间，走马观花式地游览，没有好好地去看一座城市。来到这里，我们只想去逛逛集市，看看街景，吹吹海风，感受一下这座浪漫且有故事的城市。这里没有太多的高楼大厦，旧旧的建筑，随处可见的街头艺人，对你微笑的陌生人，好心的指路人，扶老人过马路的青年，静静蹲在街角乞讨的流浪汉。早上睡到自然醒，吃个早餐，然后去世界上第一家星巴克喝了一杯摩卡。去租了自行车学着当地人去环环海，看下水天交接处的落日。唯一去的一个景点就是太空真塔，感受下西雅图白天，黄昏，夜晚3个不同时间段的景象。还去海边的一家小餐馆吃了一段海鲜大餐。我感受到更多的是一份安逸和恬静，而不是浪漫。

8.旅游小结

报团游，自助游；住汽车旅馆，宾馆，民宿，青年旅馆，在麦当劳过夜；坐飞机，巴士，公交车，地铁，轻轨，快线，骑自行车；打

车用uber,订房用airbnb,坐公交或地铁可以买daypass,自助游买citypass,找路用google,便宜且能吃饱找subway,能体验的我们都体验了，痛苦并快乐着，以后去哪里都敢去了。

四、总结

1.美国初印象

环境好，适合居住，整个社会环境不浮躁，适合搞学术研究。交通发达，讲秩序，讲法律，整个社会的运行更多的是依靠法律，而不是人情。美国人说话直接，很友好，讲诚信，容易相信人。治安好，福利好，真正的做到取之于民用之于民，公共设施健全，预防系统到位。物价便宜，房子，车，油价便宜。

2.自我评价

总的来讲，感觉这一次的远行蛮值得，从开始报名参加这个项目，到去办护照，准备各种签证材料，去成都办签证，订机票，规划行程，去办社保卡、美国银行卡，和雇主讨薪，和经理、房东的友好相处，知道如何与外国人交流学到了好多实用的口语等等，经历还是蛮多的，收获也不小。回国后，感觉自己变得更加独立了，整个人的状态也挺好，素质提高了不少，会主动地帮助人，会对别人的帮助说谢谢，生活不像以前那么松散，开始有节奏，有规律了。

3.感恩

我非常的珍惜这次机会，一直想出去看看外面的世界。那句话说得好，连世界都没观过，哪来的世界观。我非常感谢我的家人，学院老师，同学，朋友，学校的大力支持，你们是我坚强的后盾。我爱我的父母，爱我的老师，爱所有关心我的人。祝福我爱的人和爱我的人健康快乐。

精编劳动美社会实践活动方案

精编劳动美社会实践活 动方案 Company number【1089WT-1898YT-1W8CB-9UUT-92108】

劳动美社会实践活动方案 一、实践活动的背景及意义 1、当人类跨入21世纪的今天，一个知识经济时代正悄然地、势不可挡地向我们走来。而对这样一个新时代，加强科学普及工作是促进和实施素质教育的有效途径和重要内容。在物质经济向知识经济转变的当今世界，加强中小学生科技素质的提高尤其显得重要。 2、中国目前教学与国外教育相比，中国学生操作能力较差，缺少动手能力的培养，或许这正是中国近代科技落后的一种重要原因。让学生参与现代农业的实践，既能增长农业科技知识，又能锻炼学生的动手能力，同时在观察、实验、动手操作中萌发创造灵感，培养学生创新精神、 3、农业是一个国家国民经济的基础，农业的发展水平是衡量一个国家现代化的重要标志之一。近年来，随着社会的进步，在农业生产中出现了一些严重的制约因素。主要表现在以下两个方面：一是农业环境遭到了巨大破坏;二是农业生产徘徊不前，农业效益比较低，农民生产积极性不高。因此开发有机食品与农业产业化逐渐在中国变成现实，让小学生正确理解有机农业的基本知识也是非常必要的。 4、中国是一个农业大国，农村学生是未来农业生产的生力军。从这个意义上讲，参与现代农业实践尤为重要。围绕一个“农”字，组织学生去科技含量较高的现代农业示范园区参观、学习、实践，从小培养学生知农、学农、爱农的思想，可以为将来从事农业现代化建设打下良好基础 二、活动地点及活动对象 活动地点：农村种植基地 活动对象：1-6年级小学生 三、活动的目标 1、情感目标：在实践过程中，亲身感悟科技给农业带来的效益和生机，激发学生热爱农村、热爱农业的感情，并在实践活动中培养学生科学创新精神。如温室菜棚的出现使蔬菜的生产基本不受节气影响，可以四季供应等。

赴美带薪实习项目常见问题解答

疑问解答 1、此项目是否得到美国官方认可？ 答：根据美国教育及文化平等交流法案，美国国务院的指定机构可以在不同的国家，包括中国挑选学生到美国工作及交流，同时列出学生的权力和保障。大学生暑期赴美带薪实习受到美国法律的容许和规范，无疑是一个安全可靠的项目。自1969年起，已在世界各地推行。 本项目的J-1交流访问学者签证不能单独起作用，必须搭配DS2019表才能生效，也就是美国国务院颁发的国际文化交流邀请函，获得了DS-2019表，就意味着美国政府和机构对你的参与项目的资质和能力的正式认可。同时，这也是赴美实习项目签证通过率保持在高水平的主要原因。 同学参加计划，申请的是J-1交流访问学者签证，我们会有详细的教程，指导同学如何申请该签证。若在你的资料准备齐全的情况下，被拒签，同学可获得部分计划费用的退款（在同学缴纳计划费用前，所签署的项目确认书中关于退款条例有明确列明）。 2、美国的企业为何会让国际学生去实习？ 答：暑期期间，是美国家庭外出度假高峰，各游乐场、度假胜地及餐饮店客人众多，临时需要大量的基础工作员工，而此段时间，恰是大学生的暑期期间，也是学生兼职高峰期，而美国大学生远远达不到需求，因此美国国务院才开展针对国际大学生的赴美带薪实习活动。必须说明，这个项目并不是仅仅针对中国学生的，而是针对全球所有大学生。其目的就是要增加全世界青年之间的彼此了解，到美国企业学习管理理念，运作模式，提高职业技能，深入美国社会，体会美国文化。随着中国经济实力日益强大，此项目也引进到中国，让中国的学生有机会去美国实习，可以更好地为全球做人才储备，增强跨文化交际能力和全球合作。 3、在美国实习和在中国实习有什么不同？ 答：与国内实习主要不同在于，实习生有最长16周的时间体验美国生活文化，进一步提高英文水平。了解美国企业的运作方式、获得海外工作经验、成为美国纳税人并获得终身有效的社会安全卡、与美国当地和来自于世界各地的实习生并肩工作。此外J-1签证让每个实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，与美国同事同工同酬。这样可以完全减轻实习生在美国的生活经济负担。 4、赴美带薪实习项目时间有多长？学校有什么措施保障项目进行？ 答：我们学校针对参加赴美带薪实习的项目时间一般为每年的6月1日-9月25日（包括个人旅游时间）。学生具体实习时间的长短由美国雇主根据需要决定，实习时间的长短将

各实训室简介

机电系各实训室简介 （一）电路基础实训室简介: 电路分析基础课程是电子类专业的一门专业基础课程，学习该课程为以后的模拟电路、数字电路、单片机技术等专业课的学习奠定了基础。本实训室适用于电子技术应用专业、电子通信专业、电子信息工程专业、电子信息科学与技术等专业的实践学习；可用于《电工基础》、《电子技术基础》、《电子线路板设计》、《电机与变压器》、《电机控制原理》、《电力拖动与控制线路》等课程的实验实训教学。本实训室还可适用于高、中职院校师资、下岗职工再就业人员进行中级电工、电子技术人员的培训及考核。 本实训室拥有（此处填写实训室设备品牌与型号以及数量） 承担以下实训项目：（此处填写实训项目） 注：该简介插图为实训室内设备拍摄图片两张（一张设备细节图，一张全景图）。 （二）模拟电子技术实训室简介： 模拟电子技术是电子信息工程、通信工程等电子类专业必不可少的专业基础课。本实训室可用于培养学生的工程实践基本技能，使学生能正确使用常用电子仪器，能正确的使用集成电路和电子元器件。可用于《电子电路基础》、《模拟电子技术》、《模拟电路装接调试与维修》等课程的实验实训教学。本实训室也适用于电子类院校、企业、下岗职工、再就业人员进行在职或岗前职业技能培训。 本实训室拥有（此处填写实训室设备品牌与型号以及数量） 承担以下实训项目：（此处填写实训项目） 注：该简介插图为实训室内设备拍摄图片两张（一张做实验过程细节图，一张全景图）。

（三）数字电子技术实训室： 本实训室承担数字电子技术实训内容以及部分EDA实训内容，适用于应用电子技术专业、电气自动化设备安装与维修等专业、楼宇自动控制设备安装与维护、机电一体化等相关专业进行实训，可用于《数字电子技术基础》、《数字电路与逻辑设计》等课程的实验实训教学。本实训室也适用于电子类院校、企业、下岗职工、再就业人员进行在职或岗前职业技能培训。 本实训室拥有（此处填写实训室设备品牌与型号以及数量） 承担以下实训项目：（此处填写实训项目） 注：该简介插图为实训室内设备拍摄图片两张（一张数电设备细节图，一张全景图）。 （四）单片机技术实训室简介： 单片机作为小型嵌入式控制器用途十分广泛，本实验室可用于培养学生单片机的应用能力，更好的为学习专业课程服务。本实训室适用于计算机软件技术、计算机信息科学、软件测试、电子信息科学与技术等专业实训，可用于《单片机原理》、《单片机开发》、《单片机C 语言入门》、《单片机汇编指令》、《单片机C语言程序设计》、《单片机仿真》等课程的实验实训教学。本实训室也可适用于电子类院校、企业、下岗职工、再就业人员进行单片机系统开发过程、软件编制技术、接口与外设电路连接等方面的培训。 本实训室拥有（此处填写实训室设备品牌与型号以及数量） 承担以下实训项目：（此处填写实训项目） 注：该简介插图为实训室内设备拍摄图片两张（一张试验箱细节图，一张实验过程细节图，一张全景图）。

2020年大学生捡垃圾社会实践报告优秀范文五篇【精华篇】

2020年大学生捡垃圾社会实践报告优秀范文五篇【精华篇】 这次社会实践活动受益匪浅，我希望以后能多参加一些类似上的活动，同时我呼吁大家，尤其是大学生们，一定要树立“保护环境，人人有责”、“保护环境，刻不容缓”的意识。那大学生捡垃圾社会实践报告有哪些呢?以下是学习啦我为大家收集整理的大学生捡垃圾社会实践报告的全部内容了，仅供参考，欢迎阅读参考!希望能够帮助到您。 社会实践报告范文(一) 4月23日对于我来说是特殊的一天，那天我们班集体做了一件对社会有意义的事情--八大关海滩捡垃圾，下午一点半，我们准备就绪，大家拿好塑料袋和手套，到胜利桥，踏上去八大关的征程，我们坐着公交大巴到达目的地，车上人很多，也很挤，但是令人欣慰的是，老人们都有座位，因为有人主动为他们让座，一路颠簸我们到达八大关，到达海滩，大家心情格外激动，海滩，当然能够看到海了，内心不免涌动起来，大海真的很大，一望无垠，水上烟波浩渺，好美啊!看着波涛汹涌的大海，迎面的是清爽些许微凉的海风，吹得人神清气爽，可是，唯一美中不足的是海水不是我在电视上看到的那样--蓝蓝的，而是浑浊的，像黄河的水一样，而且水上飘着许多的难以分解的垃圾，细细闻一下，有微微的臭味。大家马上投入这次活动的主题--清洁海滩，我们按照原先的活动策划，以宿舍为单位开始捡垃圾的志愿活动，舍长为小组长，每宿舍出两个人向游客宣传保护海洋的重要性，其余人每个人戴着手套拿着个垃圾袋沿着海边捡垃圾，先说说捡垃圾的状况吧，海边游客较多，许多游客带着帐篷，也带着许多零食，大多数游客还是有环保意识的，吃完零食主动把垃圾袋扔进垃圾桶中，但是有些游客却是随

手扔到沙滩上，我们走过去将垃圾捡起来，并且耐心给他讲解爱护海洋重要性，不要随便乱扔垃圾，海洋是大家的，保护海洋每个人都有责任，而且塑料不易降解，不仅会破坏海滩，更有甚者被风吹到海里，会危害海洋生物的生命，同时乱扔垃圾也是有损公民素质的表现。经过我们的劝告，他们也为自己的行为表示愧疚，并答应为保护海洋贡献自己的一份力量。海滩上的垃圾也是各种各样，我们有点目瞪口呆，好多垃圾啊，除了树枝之外，还有很多难以降解的塑料盒、塑料袋、塑料鞋等等。我们并不是抱怨，只是心痛、悲伤。垃圾是脏的，对于平时爱干净的我来说，这未尝不是一次考验。但我知道，要想重见海滩的美丽，就得牺牲我们个人的利益，而这一点又算什么呢!垃圾都藏在沟里面，必须得用手去掏出来。沟内表面的垃圾比较好处理，但是有的垃圾一半裸露在外面，一半埋在了海沙里，要想捡起来，必须得用力，即使这样我们仍然感到很开心，因为我们做了一件好事。就这样，我们一边捡垃圾，一边欣赏着大海的美丽壮阔，唯一让我耿耿于怀的就是海水发出一股微微的臭味。 不仅我们捡垃圾捡得很认真，我看到其他的人也捡得很认真、很干净。我看到一对外国大学生情侣，他们捡了一下午，基本上都在同一个地方捡，等到差不多回去的时候，我去他们那看了一下，只见沟里没有任何的垃圾，包括小垃圾也没有，多认真的人啊!这确实值得赞美一下。我还看见一个捡垃圾队伍，他们好像是有备而来的，他们手上拿了好多的垃圾袋，他们的队员捡到什么，他们的负责人就记录下来，只见一下午，他们就捡满了所有的垃圾袋，真是让人佩服啊!我们六个人塞满了我们拿来 的垃圾袋之后，我们继续捡，并把我们捡得垃圾塞到别组的垃圾袋里，当然他们也很乐意。就这样，我们捡了一下午，到下午四点左右，我们把所有的垃圾

2021年中学“劳动美”社会实践活动方案

2021年中学“劳动美”社会实践活动方案 为建设干净整洁、优美舒适的育人环境，全面开展学校卫生环境清洁工程，展现环境整洁、安全文明、秩序井然的学校新面貌。创造清洁卫生、环境优美的校园环境，我校举行“劳动美”校园清扫活动。现制定该活动实施方案如下： 一、指导思想 根据教育局学校环境卫生整治活动的具体要求，全面开展学校环境卫生清洁工程，绿化校园、清洁校园、美化校园，打造环境整洁、安全文明、秩序井然的学校新面貌。让全校师生及家长人人树立良好的爱清洁讲文明的意识，为“清洁城乡，美化校园”做出贡献。 二、工作措施 （一）积极宣传动员 学校召开了全体教职工环境卫生整治动员大会、学校行政会议、班主任会议，及时传达了上级重要指示，提高对开展城乡环境卫生整治工作重要性的认识，结合学校实际部署了“创卫”工作任务，动员全体教职工积极参与。 （二）加强领导，完善清洁卫生保障制度 1.成立学校环境卫生综合整治领导小组。成立以校长为组长，各处室负责人和全体班主任为成员的环境卫生综合整治工作领导小组，全面负责学校的清洁卫生工作。全体教职工均实行教学、安全、卫生

一岗三责制，班主任各自负责清洁责任区，时刻把清洁卫生工作放在重要位置，形成园长亲自抓、副园长具体抓，各处室各班抓落实，师生全员参与，人人有责的环境卫生工作机制，使得学校环境卫生工作事事有人管，处处有人管，时时有人管。 2.学校进一步建立健全清洁卫生管理制度。 一是实行清洁卫生责任区制度。根据各年级学生特点，分区域、分班级包管校园卫生责任区，坚持“每天三小扫，每周一大扫，必要时候全校扫”的清洁卫生制度。 二是实行每天清洁卫生保洁制度。各班设立清洁卫生红领巾监督岗，各班在课间时都安排3-5人加强巡视，对各自班级清洁责任区实施保洁。 三是实行清洁卫生检查评比制度。学校加大清洁卫生评比分值在每期“先进班集体”评选中的权重，将清洁卫生的评比结果与班主任工作考核和奖惩挂钩，大力增强班主任工作责任感、积极性。 四是实行清洁卫生曝光制度。学校开辟校园卫生专栏，对卫生打扫不彻底、乱丢乱扔的现象给予曝光，对出现的问题予以问责和立即整顿。 （三）强化教育，促进良好行为习惯养成 思想靠教育，行为靠养成。学校充分发挥宣传橱窗、文化长廊、校园广播、发放宣传资料、悬挂横幅标语、召开主题班会、国旗下的讲话等方式对师生进行“爱清洁、讲卫生”教育。在日常工作和生活中要求老师做到：明确实施校园清洁工程的目的和意义、细化对学生

【实习报告】酒店管理专业赴美带薪实习报告

酒店管理专业赴美带薪实习报告 汇报区间：XX年7 月4 日到XX年8 月4 日 汇报内容： XX年7月4日，经过13个小时在太平洋上空的长途飞行，乘坐的航班顺利降落在了洛杉矶国际机场。20xx年，首次来到另外一个国度，第一次将生命中的7月4日重复了一遍，心情无疑是激动兴奋的。 机场的工作人员热心指路，坐着shuttle bus从机场直奔工作地点camarillo，一路上高大的棕榈树，蓝得透心亮的天空冲击心灵。经过蜿蜒的高速公路在高处俯视camarillo这座小城的时候，心中有种直觉告诉我，经过前期逾半年的材料准备，在一周的时间之内，通过雇主面试，奔北京签证，飞上海起飞，终于苦尽甘来，这次工作旅行的经历注定要精彩！ 一、工作 来到工作地点good nite inn- camarillo hotel，见过了雇主、同事以及舍友，在用英文与他们交谈的过程中非常愉快，之前与雇主面试的时候也特别喜欢美国人那种温文尔雅的沟通方式，现在终于梦想成真能够跟他们面对面的交流。雇主给了我一沓的全英文入职说明，晚上坐在房间里研读，这恐怕是我上大学以来看过最多的英文，每一个工作细节都会列的清清楚楚，一点也不打马虎眼，这其实也折射出美国人工作时的严谨程度。 听舍友介绍着这里有趣的同事和复杂的工作流程，我对这项工作既满怀期待又忐忑不安，但是总归是有自信做好这件事情的。休整三天后，我便正式上岗了，做housekeeping确实是一件劳动强度特别大的工作，不过还好自己去年在酒店的客房实习过一段时间，我的搭档maria教过两遍之后我就学会了怎样铺床，之后这一天她把所有的铺床工作都交给我我也都完成得很轻松，完成工

“美丽中国 清洁乡村”社会实践报告.doc

“美丽中国清洁乡村”社会实践报告 “改善人居环境，事关人民群众切身利益，事关一个地方的风貌形象和综合竞争力”。“环境优美必须全域美丽、全民受益、全区同步”。这既是政府对深化城乡环境综合治理的基本认识，也是广大老百姓的美好期待。下面是我为您整理的““美丽中国清洁乡村”社会实践报告”，希望您喜欢！。 “美丽中国清洁乡村”社会实践报告1 为深入贯彻党的十x大精神，以实际行动积极参与“美丽中国，清洁乡村”活动，7月12日，学院团委组织院学生会、大学生社团联合会、宿管会及各系各协会学生代表共50名学生赴xx进行为期10天的“三下乡”实践活动。此次活动由xx副书记牵头带领指导，以老师带组的形式在地方开展活动，我们50名学生代表组成了大学生志愿者服务团队，一共分为四个小组，分别由xx、xx、xx老师带队。 在赴xx前期，xx副书记明确指出了本次xx“三下乡”实践活动的目的；此次学院大学生赴xx社会实践活动是学院积极响应贯彻落实党的十x大精神，组织大学生深入乡村开展“美丽中国，清洁乡村”的志愿服务活动，深入民情，了解民意；为加快推进社会主义新农村建设、生态文明建设和美丽中国建设做出贡献；进一步加强和改进我们大学生思想政治教育工作，使我们广大青年学生在志愿服务中受教育、增见识、长才干、做贡献。 （一）数据调查、经济状况 7月13日上午，我们50名志愿服务者在老师和村书记的带领下来到了xx村xx村，该村是xx县唯一一个新农村文明建设示范村，该村共有335户人家，人数共有1065人，现在村中大部分都是留守儿童和中老年人，青年人大部分都外出打拼；除此外，村里共有24名党员，分别带领村上24个生产小组进行生产致富。该村经济收入主要以养蚕为主，整个

大学生出国带薪实习

大学生出国带薪实习 带薪实习是培养大学生实践动手能力的一种重要手段,但是目前大学生、高校、企事业单位对带薪实习还有很多认识上的误区。为此学习啦小编为大家整理了大学生出国带薪实习，欢迎参阅。 大学生赴美带薪实习计划，即Summer Work & Travel USA 基于美国政府通过的信息及教育交流法案(Smith-Mundt Act)。此法案于1961年被纳入并扩展为教育及文化平等交流法案(Fulbright-Hayes Act)。项目在中国大陆推广之前，已经在欧洲、美洲及亚洲其他国家和地区成功运作了30余年，每年都有数万大学生利用他们的暑假，持J-1签证进入美国企业进行为期8-16周的短期实习。项目的特点在于为全世界大学生提供了一个踏上美国国土、体验美国生活文化、提高英语能力、进入美国企业，与美国同事以及来自其他国家实习生并肩工作的机会。此外J-1签证让每个实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，与美国同事同工同酬。这不仅是美国社会平等独立自主人权特性的体现，也可实际的减低赴美实习学生的经济负担。并利用实习之余的时间，在美境内旅游或实地体验美国生活，了解美国风土人情。 项目航程简介： 大学生持J-1(交流访问学者)签证进入美国

项目全程接受美国政府监管 以美国合法纳税人身份工作实习 项目结束后必须回国 实习期间薪水及福利待遇与美国同事同工同酬 实习期最长4个月，结束后有30天旅游期 只能全日制在校大学生具备申请资格 项目在2009年上半年一经推出，立即得到了广大学生的热烈响应，数百人踊跃报名，经过面试遴选，其中近百名优秀大学生被录取，获得了美国实习企业的带薪实习工作岗位。首批赴美学生全部顺利获得美国使馆签证，赴美开展了8~12周丰富多彩的工作与学习生活。 项目优势 ★ 与世界各国的学生工作生活，培养同学们的大世界观。 ★ 参加美国政府指定的文化交流项目，获得良好美国签证记录。 ★ 考察美国大学 ★ 美国国务院指定项目，安全性有可靠保证。 ★ 提升学校的社会美誉度。 ★ 全资质的出境法律保障。 ★ 美国企业的工作经验，增加学生的就业优势。 ★ 全英文环境中与美国同事并肩工作，让学生拥有良

17-18“劳动美”社会实践活动方案及总结

州城街道中心小学 “劳动美”社会实践活动方案 一、实践活动的背景及意义 1、当人类跨入21世纪的今天，一个知识经济时代正悄然地、势不可挡地向我们走来。而对这样一个新时代，加强科学普及工作是促进和实施素质教育的有效途径和重要内容。在物质经济向知识经济转变的当今世界，加强中小学生科技素质的提高尤其显得重要。 2、中国目前教学与国外教育相比，中国学生操作能力较差，缺少动手能力的培养，或许这正是中国近代科技落后的一种重要原因。让学生参与现代农业的实践，既能增长农业科技知识，又能锻炼学生的动手能力，同时在观察、实验、动手操作中萌发创造灵感，培养学生创新精神、 3、农业是一个国家国民经济的基础，农业的发展水平是衡量一个国家现代化的重要标志之一。近年来，随着社会的进步，在农业生产中出现了一些严重的制约因素。主要表现在以下两个方面：一是农业环境遭到了巨大破坏;二是农业生产徘徊不前，农业效益比较低，农民生产积极性不高。因此开发有机食品与农业产业化逐渐在中国变成现实，让小学生正确理解有机农业的基本知识也是非常必要的。 4、中国是一个农业大国，农村学生是未来农业生产的生力军。从这个意义上讲，参与现代农业实践尤为重要。围绕一个“农”字，组织学生去科技含量较高的现代农业示范园区参观、学习、实践，从小培养学生知农、学农、爱农的思想，可以为将来从事农业现代化建设打下良好基础 二、活动地点及活动对象 活动地点：农村种植基地 活动对象：1-5年级小学生 三、活动的目标 1、情感目标：在实践过程中，亲身感悟科技给农业带来的效益和生机，激发学生热爱农村、热爱农业的感情，并在实践活动中培养

学生科学创新精神。如温室菜棚的出现使蔬菜的生产基本不受节气影响，可以四季供应等。 2、认知目标：了解有机农业和循环经济的模式，认知“可持续发展”的意义，了解农业基本知识，并参与实践。如：除草是因为杂草的生长会给农作物带来病虫害，并与作物争肥争光，造成减产，所以要除草。而前期除草事半功倍，后期除草事倍功半，等等 3、技能目标：在教师和校外辅导员的指导下，培养实践动手能力，发表宣传作品，培养初步吸收一部分农业科普知识并向家庭宣传推广的能力 四、遵循的原则 1、实践性原则：参与现代农业实践，主要特征是实践性，“实践出真知”，任何理论知识只有经过实践的检验才能证明正确与否，让学生走出课堂，走进田间，参与实践，就能使理论知识与实践操作相结合，把《科学》课、《劳动》课中学到的科学知识用于实践。在参与实践中，请科技人员作现场示范，使科技教育更具体、更实际。如菜棚拉秧，先请科技人员讲解为什么要拉秧，接着进行现场示范。学生再进行实践操作，这样就悟到了拉秧的基本知识和要领。 2、主动性原则：参与现代农业实践，提高学生科技素质能否有效取决于学习者的主动心理因素的充分发挥。我们首先给学生较多的时间深入田间，欢迎学生到农村实践。其次学校采用激励机制，在学生中开展评比展览活动，这样做可以极大地调动了学生的积极性，不仅获得了农业科技知识，而且获得了科学方法，受到科学态度的教育。 3、协作性原则：参与现代农业实践必须学会合作。学会合作是时代的要求，也是个人立足社会发展的自身的要求。在农业实践中，有些劳动靠一个人是难以完成的，只有通过几个人共同协作，才能取得成功。在参与现代农业实践中，师生之间、同学之间可以形成良好的合作氛围，既培养了学生的交往能力，又培养了学生的合作精神。 五、活动内容 平时、农忙季节等帮助家长参与劳动，动手实践，认真听取家长劳动经验介绍。

赴美带薪实习报告

赴美带薪实习报告 回想当初来美国前的场景还历历在目。晚上会失眠、睡不着觉。想想将要在他国渡过那漫长的三个月、便暗自后悔、后悔自己当初 的坚持、爸妈的坚持。毕竟是长这么大、第一次跟爸爸妈妈离的那 么远、第一次要这样完全依靠自己独立的生活、我怕、真的怕。怕 自己做的不够好、怕自己不能完成工作。但、我知道，人、终究要 成长，终究会长大。 到达北京机场时，被告知航班延误，一个人在机场苦等4个小时，暗自后悔当初为什么报这个项目，但是纠结的我坐上北京飞往芝加 哥的航班时，看着飞机起飞，那种不安、焦虑瞬间被对未知的兴奋、激动而取代。我终于要去美国了，终于可以去实现我的美国梦了! 人终于是要这样、经历着无数次的第一次才会慢慢长大。第一次坐十几个小时的飞机，一点儿都没有坐国际航班经验的我们在飞机 上穿短袖短裤结果被冻得一塌糊涂，尤其是第一次从芝加哥机场转机，面对如此多的外国人不知道要怎么准确的表达我的意思变成我 在美国的第一个大麻烦，但是这些无数个第一次伴随着我最终降落 到麦迪逊，开始我的赴美带薪实习。 我实习的地方是一个水上乐园聚集的城市，被人们称作“theCapitalofWaterPark”，而我们申请的工作地点就是Klahari，一个非洲主题的水上乐园，同时也是全美最大的水上乐园。暑期有 很多人慕名前来，是一个度假村一样的休闲城市。刚开始工作之前，我从来没有见过什么是水上乐园，当Humanresource的工作人员带 我们参观Klahari的时候，我真的是被震惊到了，这简直就是“LasVegasforkids”，太多太多新奇、刺激的水滑道，看的人眼花 缭乱，恨不得冲上去好好玩儿一番。介绍完工作地点之后，我们开 始了为期一个星期的救生员培训，从理论到实践，从怎样做人工呼 吸到怎么跳水救援，一个星期的听力加阅读训练的压力感觉比上了 两年大学还累。还好，给我们培训的MARK人很好，会很耐心的帮我 们解决各种问题，于是经过心惊胆战的最后测试之后，我们正式成

实训项目一 详细任务说明

实训项目一操作系统和网络应用 实训满分10分。 Windows 7 / Office 2010 平台： 1．使用“画图”应用程序作画一幅，以***.bmp 文件保存并提交。 2．使用自己的电子邮箱（QQ、Outlook 等均可）发出至少一封含有主题、内容和附件的电子邮件给同学，接收同学发来的电子邮件，并将收、发邮件结果页面截图。 实训项目提交内容：（1）实训项目详细任务说明。（2）实训项目结果文档和屏幕截图。 Windows 10 / Office 2016 平台： 1．将Office 组件中的3 个常用应用程序图标固定到Windows 10“开始”屏幕，并将操作结果截图。 2．使用“画图”应用程序作画一幅，以***.bmp 文件保存并提交。 3．使用自己的任意电子邮箱发出至少一封含有主题、内容和附件的电子邮件给同学，接收同学发来的电子邮件，并将收、发邮件结果页面截图。 实训项目提交内容：（1）实训项目详细任务说明。（2）实训项目结果文档和屏幕截图。 Windows 7 / Office 2010 平台： 一、实训项目详细任务说明： （1）、Windows7系统。在桌面点击打开——附件——图画，开始作画，保存为“国旗.bmp”为名文件。 （2）打开QQ邮箱——点击写信——输入标题——内容——添加附件——填写收信人邮件账号——点击发送。 二、实训项目结果文档和屏幕截图：

作画截图 保存完成的图片

编辑邮件 发送邮件成功

同学收到邮件截图 同学浏览邮件截图 Windows 10 / Office 2016 平台： 1、在所有程序列表中找到Office 组件中的3 个常用应用程序Word、Excel、PowerPoint，鼠标右键单击。 2、使用搜索功能找到画图程序，打开应用作画，完成后保存如下图：

天津大学建设美丽中国·留住APEC蓝社会实践调研报告标准范本_1

报告编号：LX-FS-A89030 天津大学建设美丽中国·留住APEC蓝社会实践调研报告标准范 本 The Stage T asks Completed According T o The Plan Reflect The Basic Situation In The Work And The Lessons Learned In The Work, So As T o Obtain Further Guidance From The Superior. 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

天津大学建设美丽中国·留住APEC 蓝社会实践调研报告标准范本 使用说明：本报告资料适用于按计划完成的阶段任务而进行的，反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想的汇报，以取得上级的进一步指导作用。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 3月31日下午，天津大学的十余位学生代表在校内举办了一场发布会，正式发布了今年寒假期间4千余名天大学子针对雾霾问题进行调查并撰写完成的《天津大学建设美丽中国·留住apec蓝社会实践调研报告》。 两成受访者每天关注指数 4千余名学生返乡调研的范围覆盖了我国34个省级行政区，其中又以天津、河北、山西、辽宁、河南、山东、北京等受雾霾影响较重的地区为主，学生们通过面对面的形式邀请受访者填写微信调研问卷，

共收集问卷35980份，其中针对普通居民的问卷33372份，针对企业员工的问卷2608份。 在调研报告里，有一项全国居民对空气指数关注情况的统计，其中每天关注空气污染指数的人比例为22.8%，每周至少关注3次的人比例已达到 51.8%，而在雾霾最严重的京津冀地区，民众对空气质量的关注要高于这一比例;对于民众采取防护雾霾侵害措施的统计，从未注意防护过的人比例只有16.1%，而八成以上的人开始注意偶尔或经常采取措施防护雾霾侵害。 近八成人认为，现阶段政府针对空气污染和雾霾的治理措施仍待进一步完善，44.5%的人认为政府执法不严、监管不力是雾霾产生的主要原因，超过50%的人认为政府应出台相应政策法规加大对扬尘及排放工业废气的惩治力度、完善公共交通体系、宣传

小学“劳动美”社会实践活动方案三篇精选(最新)

活动说明： 习总书记在全国教育大会上强调：“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动，尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理” 。为了让我校学生从小养成爱劳动的好习惯，懂得劳动最光荣的道理，大队部针对不同年级学生的劳动能力设计了“劳动美”社会实践活动。 活动一：学习劳动小窍门争当劳动小达人 结合寒假中“学习一个劳动小窍门、学做一个家常菜”活动的延续，各年级将在五一前进行“劳动美”社会实践活动班级预选赛，最终推选出一名同学参加年级组的决赛： 时间：4/30下午13:15年级决赛 地点：六楼礼堂 项目： 一年级(整理书包)比归纳整理能力 二年级(穿鞋、系鞋带)比生活自理能力 三年级(折叠衣物)比动作协调能力 四年级(垃圾分类)比实践操作能力 五年级(厨艺---包馄饨或水饺)比生存自立能力 活动二: 体验民俗感受亲情 “立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”结合传统节气“立夏”，开展以下活动： 1、了解中国节气文化——立夏的由来，知道立夏的有关习俗。 2、开展实践体验活动——学校为每位同学提供2个鸡蛋，请同学们利用鸡蛋为主原料制作美食，发挥创意，动手、动脑设计并制作鸡蛋美食。 3、展示劳动制作过程——聊一聊民俗，秀一秀蛋品。 请同学们将制作的过程拍摄成小视频或演示文件，5/6(立夏)第一节少先队活动课进行班级交流展示。

希望同学们能在活动中享受、体验劳动带来的快乐! 我校劳动教育型实践活动将紧密联系学校实际，以课堂教学改革为突破口，以“实践育人”为基本途径，坚持有计划、有组织、有目的地组织学生参加丰富多彩的劳动实践活动，积极探索劳动教育在素质教育中的作用，增强学生的劳动观念，培养学生的生活、生存技能，在动手动脑中培养学生创新意识和实践能力，促使学生全面发展。 一、多渠道宣传，提高认识，形成良好的劳动教育氛围 教育与生产劳动相结合，是我国教育方针的重要内容，是培养二十一世纪建设人才必须遵守的守则。对学生加强劳动观点和劳动技能的教育，是实现学校培养目标的重要途径和内容，是小学教育的重要教学任务。我校重视劳动教育，组成以校长具体负责的领导小组，把劳动教育作为德育工作的重要内容，紧密与少先队活动、班级活动挂钩，保证劳动教育的实效性和多样性。我校还将通过家长会、家访等形式对学生家长进行劳动教育重要性的宣传，引导家长认识劳动对培养学生优秀的思想品质，养成良好行为习惯的作用，使家长能积极主动配合各项校内外教育活动。 二、以“创建唐山市劳动基地和唐山市绿色校园”为抓手，开展劳动教育活动，与学科教学相结合，拓宽课程资源，为学生搭建多元的成长舞台。 我校从学生的认知、情感规律出发，以“参与劳动、体验过程、享受成果”为主题，广泛为学生创建劳动实践岗位，开展体验教育，引导学生主动参与到劳动实践活动中，用自己的眼睛去观察，用自己的心灵去体验，用自己的理智去感悟生活的意义和做人做事的道理，从而内化为健康的思想、品格，外显为良好的行为和自觉习惯。 三、活动设想 1、时间：综合实践课 2、主要参与对象：三至六年级学生 3、筹备： 劳动工具：锄头、铁锹、水斗等 种子：各种应季蔬菜种子、瓜类种子、向日葵种子等 其他：薄膜、化肥、农家肥等 来源：一部分学校购买，一部分向学生征集

暑期赴美带薪实习

Work and Travel USA 暑期赴美带薪实习 --美国国务院文化交流项目

项目介绍 美国暑期带薪实习旅游（即Work & Travel）,是经美国政府核准的国际青年学生交流活动之一，专门为18岁至28岁的大学生及研究生设计。然而，大多数在校学生都处于求学阶段，经济能力不足，想要用旅游的方式前往美国达到文化交流的目的，对大多数的学生而言，是一个奢侈的梦幻，同时若仅局限在旅游的活动上，就接触面而言，也很难实现美国政府推动本活动的最初目的。所以Work & Travel 活动在规划之初，就已经为学生设想了经济上的解决途径：特别准许大学生在美国停留期间，可以先从事短期性工作获取收入，来实践接触美国文化，学习语言，建立友谊等文化交流目标。在赚取薪资后，再用它支付到美国各地旅游所需的费用。 参加Work & Travel带薪实习旅游的学生可以持J-1签证（交流访问签证exchange visitor）赴美，签证的有效期为5个月左右，也就是说学生可以从事的短期性工作最长为4个月，工作完成后，尚拥有1个月的合法停留时间，可以在美国尽情观光旅游。 该项目已经在欧洲、美洲、亚洲其他国家和地区成功运作了40余年，每年都有数万名来自世界各地的大学生利用暑假，持J-1签证进入美国企业进行为期8-16周的短期实习。项目于2007年上半年被引入中国大陆，目前已经有近百位来自中国大陆的学生成功获得在美国实习的工作岗位，并已经顺利完成实习返回国内。

美国国务院关于Work and Travel USA项目介绍： Work and Travel USA项目由美国国务院立项，国会立法，授权机构实际操作，美国企业接收，大使馆高度重视的官方教育交流项目，学生持J1签证进入美国，可申办美国社会安全卡，与美国学生同工同酬，在美工作期间有完善的社会医疗和意外伤害保险。 〃项目意义

中国梦的社会实践报告

践行青春使命，助力“美丽中国”实践报告 学校：〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃专业：〃〃〃〃〃〃〃姓名：〃〃〃〃〃〃〃〃 班级：〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃学号：〃〃〃〃〃〃〃〃〃 一、前言 党的十八大的顺利召开，中国换了新的领导班子，迎来新的发展契机，世界的舞台又会展现一个不一样的中国梦。新领导人“简约”的执政风格焕然一新，习总书记“打铁还需自身硬”的执政决心钦佩不已，我们的大国梦正在实现，我们的中国梦时刻在彰显〃〃〃〃〃〃同样，对于我们这些青春四溢的青年学生也会面临新的选择和改变，践行青春使命，助力“美丽中国”，我在用行动实践，我在反思中去实现自我价值的升华。 二、活动背景及目的 十八大的召开及相关政策是大形势下的时代背景，而关 于此次寒假实践活动，我有更多自己的内心背景和实践目的，关于青春使命，关于美丽中国。看到主题让我想起一部电影《致我们终将逝去的青春》，一部纪录片《美丽中国》，《致我们终将逝去的青春》，电影带大家穿越时光，回到学生时代，共同追忆青春，梦想，如今我马上就要毕业，青春的小尾巴至今让自己难免感伤，“践行青春使命”这样的字眼着实让我去感叹，时代发展对于越来越懂事，走向社会的我们是挑战，更是作为中国人的使命，实现中国梦是自己必须所去做的，我想在这样的实践活动中留下我关于青春，关于国家责任感的影子，从中让那个自己品味这样的国家使命感。关于美丽中国，山要青起来，水要绿起来，天要蓝起来，人要富起来，四句话很简单，可是要面对资源约束趋紧，环

境污染严重等等问题，我们要做的还好多。必须树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，纪录片《美丽中国》，表现了中国野生动植物和自然人文景观，从一个前所未有的角度展现了中国魅力，同时也在侧面反映出，我们太需要保留住这些，努力建设美丽中国，实现可持续发展，也通过这个活动，从中去寻找我自己身边属于中国的美丽。三．活动内容 （1）农村发展调研 我的老家农村这几年越来越发现村里近几年厂子多了，个体经营多了，很多人开始走上从积累资金到投资资金挣钱的实体经济路。在我的记忆力所谓的工厂，所谓的制造都是城市才有，城市的象征，那些色彩的繁华似乎在我们身边也看到。 我自己的周边有石膏矿，在自然资源的基础上，政府给予积极的开发，同时当地百姓也积极配合，在确保大环境不被污染的情况下经营的很有秩序。国家政策是实惠才有人敢站出来去做，去完善和发展，另一方面，地方企业带动一方经济，让更多的人得到就业的机会，附近村民优先进去打工，同时企业积极回馈村民，修上了生产路，每年定期给村民福利〃〃〃〃〃〃原本以为在课本的上农村发展在我的家乡亲眼相见。 关于农村发展，不得不提到“大学生村官”，这样的一个话题和字眼让我们大学生真的去思考。我们是不是摆脱以前陈旧的观念，往城市走真的能实现人生价值吗？当城市的就业面临崩塌我们想过回家创业吗？当你的家乡发展需要你时，我们能勇敢回来吗？青春应该有使命感，我们即将面临毕业我们可以去思考，国家大的环境已经为我们开了条路，

建设美丽中国社会实践报告

建设美丽中国社会实践报告 为深入贯彻党的十x大精神，以实际行动积极参与“美丽中国，清洁乡村”活动，7月12日，学院团委组织院学生会、大学生社团联合会、宿管会及各系各协会学生代表共50名学生赴xx实行为期10天的“三下乡”实践活动。此次活动由xx副书记牵头带领指导，以老师带组的形式在地方展开活动，我们50名学生代表组成了大学生志愿者服务团队，一共分为四个小组，分别由xx、xx、xx老师带队。 在赴xx前期，xx副书记明确指出了本次xx“三下乡”实践活动的目的；此次学院大学生赴xx社会实践活动是学院积极响应贯彻落实党的十x大精神，组织大学生深入乡村展开“美丽中国，清洁乡村”的志愿服务活动，深入民情，了解民意；为加快推动社会主义新农村建设、生态文明建设和美丽中国建设做出贡献；进一步增强和改进我们大学生思想政治教育工作，使我们广大青年学生在志愿服务中受教育、增见识、长才干、做贡献。 （一）数据调查、经济状况 7月13日上午，我们50名志愿服务者在老师和村书记的带领下来到了xx村xx村，该村是xx县一个新农村文明建设示范村，该村共有335户人家，人数共有1065人，现在村中绝大部分都是留守儿童和中老年人，青年人绝大部分都外出打拼；除此外，村里共有24名党员，分别带领村上24个生产小组实行生产致富。该村经济收入主要以养蚕为主，整个村人均养蚕经济年收入达到1。7万元，其收入占农业经济总收入的90%。为何该村养蚕之多？收入之多？ 带着各种疑问，我开始深入民情，积极主动上前去询问村民村里的经济发展情况。在经过一番询问及村民的详细介绍后，我基本了解了，解开了我心中的疑惑，原来，该村养蚕已有了一定历史，再者村里有年轻才干的村官、专门养殖技术人员的带领和指导，促使了村民们在种植桑叶、养殖、管理等各方面技术都过硬，为此，蚕不但养得多，而且养得精，蚕吐的丝很白，价格也高。

劳动美社会实践实践活动总结.

夏庄小学“劳动美”社会实践活动总结 为扎实开展“劳动美”社会实践活动，并将活动引向深入，学校 制定了全面详实的计划，主要开展了以下活动： 1、开展植树造林活动，以三月份植树节为契机，开展“爱绿、植树、护绿”实践体验活动，同学们在领导、老师的带领下，挥舞着铁 锹镐头、提着水桶在校园绿化区域忙活着，轮流挖土、运苗、抬水，十几个“大力士”主动请战，不怕脏、不怕累，汗水湿透了衣服，泥土撒进了鞋里，同学们顾不上这些、都按质按量完成了任务 .增强了广大学生的生态和环保意识，树立好“绿色家园，从我做起”的理念。2、开展家务劳动我能行活动，增强劳动光荣意识 学生在家长带领下，进行洗衣、做饭、帮爸爸、妈妈分担家务和各种力所能及地田间劳动。过这次实践活动，让孩子们在劳动中开阔眼界、学到知识，培养学生吃苦耐劳精神，提高独立生活本领和动手能力 . 3、优美的校园环境是体现学校精神文明的一个窗口。改善校容、 校貌，优化育人环境，它有利于学生陶冶情操，美化心灵，激发灵感，启迪智慧，有利于学生综合素质的提高。我们学校利用课余时间参加校园绿化劳动。 4、开展“小小志愿者”活动，建设美丽家园 清洁的环境人人爱，美丽的家园大家建。为了教育学生不乱丢垃圾，体验清洁工人的辛苦劳动，我们学校学生在老师的带领下去校外

进行捡垃圾活动，通过这次活动后学生一定会从小树立环保意识，养成能主动捡垃圾的习惯。 5、开展社会实践活动，培养吃苦耐劳精神 利用校讯通、微信、电话等形式，动员广大学生家长利用节假日 带领子女开展力所能及的劳动体验实践活动，让孩子感受劳动的艰辛 与快乐，培养孩子热爱劳动、吃苦耐劳、尊重劳动人民和劳动成果的思想感情，激励孩子立志成为勤于劳动、善于劳动的高素质劳动者。 通过“劳动美”社会实践活动，学生们不仅体验了劳动者的辛苦 和快乐，还增强了她们的劳动观念，培养了她们热爱劳动的好习惯， 激发了她们热爱劳动者的情感。

赴美带薪实习心得体会3篇

赴美带薪实习心得体会3篇 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《赴美带薪实习心得体会3篇》的内容，具体内容：实践出真知 ,带薪实习是大学生参与实践学习的重要途径。下面是带来的赴美带薪实习心得体会，欢迎大家阅读。篇一：赴美带薪实习心得体会将近三个多月的时间在美国实习生活，给我留下... 实践出真知 ,带薪实习是大学生参与实践学习的重要途径。下面是带来的赴美带薪实习心得体会，欢迎大家阅读。 篇一：赴美带薪实习心得体会 将近三个多月的时间在美国实习生活，给我留下了一段深刻的回忆。我的工作是在fair里面卖东西的，所以是住在房车里，当一个fair结束后在赶去另一地方的fair工作，所以这三个月我在美国也算去了挺多地方了，而且我的老板人很好，是个60多岁的老太太，有的时候休息了她还会带我们去附近的mall去逛逛的，而且每去一个地方，都会带我们去当地的沃尔玛大采购一番。 我是7月19号来到美国，老太太和她丈夫一起来机场接我们的，他们大概开了一个多小时的车，终于来到了传说中的fair，是在圣查尔斯一个叫Kane County的地方，老太太就Paulette，她人真的很好，虽然我和我另一个同学刚到的时候她安排给我们的是一间超级小的房间不足10平米(但房车的设计还是值得表扬的，麻雀虽小五脏俱全)但是她立马给我们拿来新买的床单、被套、枕头、毯子还有洗脸毛巾(虽然我自己带毛巾了)，真的很贴心，然后第二天就开始了我们在美国的正式工作。

我的工作是在老板的trailer里卖Funnel Cake、Elephant ear、Corn dog 之类的东西，第一天上班老太太亲切地教我如何制作这些食物，真的很简单，而且美国当地的同事对我们也很好，我们有什么不懂的他们都会热心的帮助我们，由于第一个fair规模比较小，我们每天上班的时间就不是很长，也就工作了5天结束后我们就跟着老板回了她家，在一个特别小的小镇上，路上他们开了5、6个小时的车才到，待了将近十几天，其实这十几天相当于放空没事情做就意味着没工资，老太太似乎看出了我们所担心的，会尽量每天给我们找些所能做的活派给我们。 第二个fair是在Illinois的首府Springfield，这次的是state fair，规模就会特别大，时间也长，这里是林肯的故乡，我们也算见识了一下，深刻记得这个fair开幕的第一天晚上还有游行，这是第一次见到美国的游行，真的是各式各样，队伍都是各路人马，特别精彩，在这个地方我们工作了四天，而且每天从早工作到晚特别的忙，随后我们又来到了Louisville，依旧是他们开了很长时间，我们坐了很长时间才到。 这Fair是在肯德基的发源地Kentuck的Louisville的Kentucky State Fair，这个Fair是我至今印象最为深刻的，是因为这个地方是我来美国以来第一次见到有高楼大厦的地方而且感觉很像上海会觉得亲切一点，而且规模那是超级大，随之而来的超大的工作量，每天工作时间在15个小时左右，每天下班几乎脚处于僵直的状态。但是能够遇到很多善良的人，刻薄的人，各式各样的顾客，让我感到非常有趣，与此同时英语的听力能力也大幅度提高。 第四个Fair是在Du Quoin，是一个离Paulette家不远的的地方，每天